Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Нос при простуде

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Если человек только-только начинает простывать, чувствовать недомогание, необходим домашний режим. Это поможет избежать осложнений при дальнейшем развитии недуга. Конечно, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. При первых признаках болезни назначают:

Жаропонижающие препараты (ибупрофен, парацетамол, комбинированные жаропонижающие противопростудные средства) – при повышении температуры;

Сосудосуживающие капли и спреи (но только коротким курсом не более 3-5 дней на острый период заболевания), солевые растворы для промывания носа – при насморке;

Противовоспалительные комплексные растительные средства (Тонзилгон®Н) и местные обезболивающие пастилки, спреи – при боли в горле.

Большинство людей не видят разницы между простудой и гриппом в начале заболевания и не знают, как отличить одно от другого. Однако, несмотря на то, что верно определить вид заболевания может только врач, важно и самостоятельно уметь отличать данные заболевания.

Инкубационный период составляет до 3 дней. Симптомы простуды будут развиваться не так стремительно, как признаки заболевания гриппом, а постепенно. Их способны вызвать аденовирус, ортомиксовирусы, энтеровирусы, но чаще всего речь идет о риновирусной инфекции, имеющей более 110 серотипов. Именно под данной инфекцией мы и понимаем простуду.

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Для ОРВИ характерно медленное начало болезни: сначала появляется слабость, незначительное першение в горле или другие симптомы, которые постепенно усиливаются. Это один из признаков, по которым «обычную» простуду можно отличить от гриппа. Для последнего характерно внезапное и стремительное начало болезни.

Признаки простуды проявляются через несколько часов или дней после заражения – инкубационный период может достигать 2 суток. В это время человек еще не осознает, что заболел, но может заразить окружающих.

Основные симптомы при простуде:

Как избежать простуды и не заразить других людей. Рекомендации МЧС: как защитить себя от гриппа и простуды.

Полностью избавиться от простуды за один день сложно, потому что это вирусное заболевание, а организму нужно время, чтобы побороть инфекцию. Однако существуют способы облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Ниже приводим ТОП-7 советов: как вылечиться от простуды и насморка в домашних условиях.

Больше отдыхайте . При первых признаках простуды переходите на щадящий режим. Это поможет вашему телу восстановить силы и направить энергию на борьбу с инфекцией.

Пейте больше жидкости. Вода, травяные чаи, морсы и бульоны помогают увлажнить слизистые оболочки, а также предотвратить обезвоживание.

Используйте жаропонижающие средства при необходимости. Средства на основе ибупрофена и парацетамола применяются для борьбы с повышенной температурой тела.

Простуда у взрослого обычно начинается остро со знакомых симптомов, таких как першение в горле, головная боль, ощущение недомогания, слабости, «разбитости». Иногда повышение температуры сопровождается ознобом, спустя некоторое время появляется кашель, насморк, боль в горле, заложенность носа, ломота в теле, конъюнктивит.

Основные стадии ОРВИ:

 

Весь спектр первых симптомов ОРЗ может проявиться как буквально сразу после заражения, в течение нескольких часов, так и дать о себе знать через 2-3 суток. У взрослых первые признаки могут проявляться в следующем порядке:

Симптомы простуды у взрослых и детей примерно одинаковы, зависят от локализации и типа возбудителя.

Инкубационный период обычно составляет 2–3 дня после контакта с вирусом. В среднем первые симптомы наблюдаются через двое суток. Для простуды характерно постепенное начало. Чаще всего заболевание проявляется следующим образом:

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

ОРВИ протекают поэтапно. Инкубационный период с момента заражения до проявления первых симптомов колеблется от нескольких часов до 3-7 дней.

В период клинических проявлений все ОРВИ имеют сходные признаки разной степени выраженности:

COVID-19 – это новая коронавирусная инфекция, которая регистрируется в мире с 2019 года. Относится к ОРВИ, поскольку поражает дыхательные пути и вызывается вирусом. Однако в отличие от простуды, это заболевание протекает тяжелее и нередко приводит к осложнениям: кожным патологиям, психическим и неврологическим расстройствам, сбоям в работе органов ЖКТ и даже сердечно-сосудистым заболеваниям, включая тромбозы и воспаление сердечной мышцы . Некоторые из этих состояний, такие как вирусный миокардит, опасны для жизни. При этом риску подвержен любой пациент: тяжелые осложнения после коронавируса встречаются у пациентов всех возрастных групп

Основные симптомы коронавируса 3:

Что такое коронавирус, грипп и простуда. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Коронавирус, или COVID-19, был обнаружен в Китае в конце 2019 года. С тех пор он распространился по всему миру, вызвав пандемию и став причиной более миллиона смертей. В этой статье мы рассмотрим основные факты о коронавирусе и меры предосторожности, которые могут помочь вам защитить себя и ваших близких.

Как отличить коронавирус от обычной простуды или гриппа. Александр Попандопуло, врач терапевт. Редактор А. Герасимова

Последние обновления на сайте:

1. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
2. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
3. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
4. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
5. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
6. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
7. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
8. Эффективные лекарства для взрослых от головной боли
9. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
10. Список эффективных таблеток от головной боли: что выбрать
11. Актрису из сериала "мир!
12. Как установили эти плиты в вертикальном положении?
13. Всенаправленный байк на сферах - футуризм из гаража в Великобритании.
14. Затяжной кашель у взрослых: причины, симптомы и методы лечения
15. ТОП-7 ошибок в лечении кашля: что делать и чего избегать
16. Русалка, держащая в руке летающую тарелку, изображена на карте Америки 1562 года.
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
18. Амеpиканскaя компaния Luum poботa пo нарaщивaнию peсниц разработaла.
19. Взгляд Илона маска на многие вещи выбивается из общего ряда и тут он объясняет, почему так происходит.
20. Полное руководство: Как настроить прокси-сервер в Undetectable
21. Рыбалка в палеолите.
22. Популяризация науки и искусства: что читать?
23. Уникальный артефакт эпохи медного века.
24. Ученые утверждают, что обнаружили внеземную жизнь в атмосфере земли!
25. Природа порой создаёт удивительные феномены, одним из которых можно назвать змею с двумя головами.
26. Этим летом жителей россии порадует достаточно редкое астрономическое явление.
27. Компания Firefly Aerospace поделилась уникальными кадрами: научный модуль Blue Ghost во время своей космической миссии исследует поверхность луны.
28. Тянет низ живота при беременности: норма или повод для беспокойства
29. Королевская солонка (1630).
30. Безусловно, фото дня.
31. Боли в животе при ранней беременности: норма или патология
32. Почему болит низ живота на ранних сроках беременности: основные причины
33. Юбер Робер (1733-1808: девушки, танцующие вокруг обелиска, 1798 год.
34. Сенсационная Находка в эфесе.
35. КОВИД 5 лет спустя: Как пандемия изменила лицо современной медицины
36. На кампусе университета техаса случился разрыв пространственно-временного континуума и образовался портал в фантазийный вестерос.
37. Бронзовая подставка - основание для барабана в виде сплетенных драконов из гробницы правителя и княжества цзэн, хубэй, Китай, V век до н. э.
38. Выступление Татьяны Булановой в Мурманске: что остается в памяти
39. Бамбуковый вертолет - древнейший летательный аппарат.
40. Headlines:
41. Древняя крепость эпохи урарту.
42. Отличные обезболивающие мази и кремы: топ-14 лучших вариантов
43. Бейон, Камбоджа. Байон в Камбодже - это храмовый комплекс в центре Ангкор - тхома, построенный на рубеже XII и Xiii веков.
44. Башня короля Альфреда, возведённая в 1760-х годах в честь завершения семилетней войны с Францией, расположена возле камня Эгберта.
45. Храм Юпитера в Ливане - древнейший космодром богов.
46. Отбор эффективных таблеток от сильной боли: как сделать правильный выбор
47. Лучшие обезболивающие таблетки для лечения боли: наша подборка
48. В Астрахани веселье голой замужней девушки закончилось полицией и развалом семьи.
49. Понимание лицевого и тройничного нерва: их роль и значение
50. От Выборга до сцены: Успех Кая Метова