Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Выздоровления от простуды

Полностью избавиться от простуды за один день сложно, потому что это вирусное заболевание, а организму нужно время, чтобы побороть инфекцию. Однако существуют способы облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Ниже приводим ТОП-7 советов: как вылечиться от простуды и насморка в домашних условиях.

Больше отдыхайте . При первых признаках простуды переходите на щадящий режим. Это поможет вашему телу восстановить силы и направить энергию на борьбу с инфекцией.

Пейте больше жидкости. Вода, травяные чаи, морсы и бульоны помогают увлажнить слизистые оболочки, а также предотвратить обезвоживание.

Используйте жаропонижающие средства при необходимости. Средства на основе ибупрофена и парацетамола применяются для борьбы с повышенной температурой тела.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Если человек только-только начинает простывать, чувствовать недомогание, необходим домашний режим. Это поможет избежать осложнений при дальнейшем развитии недуга. Конечно, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. При первых признаках болезни назначают:

Жаропонижающие препараты (ибупрофен, парацетамол, комбинированные жаропонижающие противопростудные средства) – при повышении температуры;

Сосудосуживающие капли и спреи (но только коротким курсом не более 3-5 дней на острый период заболевания), солевые растворы для промывания носа – при насморке;

Противовоспалительные комплексные растительные средства (Тонзилгон®Н) и местные обезболивающие пастилки, спреи – при боли в горле.

Большинство людей не видят разницы между простудой и гриппом в начале заболевания и не знают, как отличить одно от другого. Однако, несмотря на то, что верно определить вид заболевания может только врач, важно и самостоятельно уметь отличать данные заболевания.

Инкубационный период составляет до 3 дней. Симптомы простуды будут развиваться не так стремительно, как признаки заболевания гриппом, а постепенно. Их способны вызвать аденовирус, ортомиксовирусы, энтеровирусы, но чаще всего речь идет о риновирусной инфекции, имеющей более 110 серотипов. Именно под данной инфекцией мы и понимаем простуду.

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Для ОРВИ характерно медленное начало болезни: сначала появляется слабость, незначительное першение в горле или другие симптомы, которые постепенно усиливаются. Это один из признаков, по которым «обычную» простуду можно отличить от гриппа. Для последнего характерно внезапное и стремительное начало болезни.

Признаки простуды проявляются через несколько часов или дней после заражения – инкубационный период может достигать 2 суток. В это время человек еще не осознает, что заболел, но может заразить окружающих.

Основные симптомы при простуде:

Как избежать простуды и не заразить других людей. Рекомендации МЧС: как защитить себя от гриппа и простуды.

Простуда у взрослого обычно начинается остро со знакомых симптомов, таких как першение в горле, головная боль, ощущение недомогания, слабости, «разбитости». Иногда повышение температуры сопровождается ознобом, спустя некоторое время появляется кашель, насморк, боль в горле, заложенность носа, ломота в теле, конъюнктивит.

Основные стадии ОРВИ:

 

Весь спектр первых симптомов ОРЗ может проявиться как буквально сразу после заражения, в течение нескольких часов, так и дать о себе знать через 2-3 суток. У взрослых первые признаки могут проявляться в следующем порядке:

Симптомы простуды у взрослых и детей примерно одинаковы, зависят от локализации и типа возбудителя.

Различить простуду, ОРВИ (острую респираторную вирусную инфекцию) и грипп бывает непросто. Ведь все эти заболевания поражают дыхательные пути и вызывают схожие проявления. Однако они имеют отличия в симптомах, причинах возникновения и, самое главное, в тактике лечения.

Простуда и ОРВИ — это одно и то же. Такое обобщающее понятие описывает группу симптомов, возникающих вследствие вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Болезнь может проявляться насморком, кашлем, болью в горле, слабостью и иногда повышением температуры тела (или без температуры). Причиной чаще всего служат риновирусы, аденовирусы, бокавирусы, коронавирусы и другие вирусы, которые легко распространяются воздушно-капельным путем.

Инкубационный период обычно составляет 2–3 дня после контакта с вирусом. В среднем первые симптомы наблюдаются через двое суток. Для простуды характерно постепенное начало. Чаще всего заболевание проявляется следующим образом:

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

Последние обновления на сайте:

1. Индийский человек - калькулятор аарян шукла установил сразу шесть мировых рекордов по скорости вычислений в уме.
2. Лечение воспаления тройничного нерва: основные принципы и методы
3. У древних майя нашлись современные технологии.
4. Еще одно доказательство, что мы живем в симуляции: чел заметил, что у его кота есть поле активации, как у настоящего NPC.
5. Мокасины народа лакота - коренных жителей Америки, 1880 год.
6. Варашев камень. Варашев камень - это гранитная глыба в форме правильного параллелепипеда, который лежит на берегу ладожского озера.
7. Сокровища нибелунгов. Наверняка вы хоть раз о нибелунгах и их сокровищах слышали.
8. Как отличить простуду от обычной простуды: первые признаки и симптомы
9. Коронавирус 2022: Страна с самым высоким уровнем смертности
10. Камень даваско. Явление, при котором нарушается логика и законы физики.
11. Башня короля альфреда.
12. Фотограф пит ван ден Бемд заснял уникальное явление в Антарктике, когда пара горбатых китов нарисовали в океане спираль Фибоначчи.
13. Винегретка - это специальный футляр, в котором дамы Xviii века носили средство от обмороков.
14. От коронавируса чаще всего: самые распространенные симптомы COVID-19
15. Кельты - история древних кельтов.
16. Предвестники инсульта головного мозга. Как распознать инсульт на ранней стадии
17. С береговой базы вмф "Гремиха" вывезли все отработавшее ядерное топливо.
18. Геморрагический и ишемический инсульты. Ишемический инсульт: признаки и лечение
19. Таблетки с двойной пользой. Какие таблетки нельзя разделить или измельчить?
20. Животных продают в торговых автоматах: не фантастика, а реальность в Китае.
21. Насос кульмана. Этот насос, разработанный Генри Дж.
22. Если вы бросили пить. Вторая неделя
23. Кто из вас молоко любит?
24. Национальный парк какаду, Австралия:
25. Как избавиться от алкогольной зависимости мужу с женой. Каких ошибок нужно избегать при общении с алкоголиком
26. Восстановление сна после отказа от алкоголя. Причины возникновения
27. Процесс нанесение пленки на микроавтобус.
28. Лекарства от высокого давления для пожилых. Особенности фармакокинетики и фармакодинамики лекарственных препаратов у пожилых
29. Лекарства от повышенного давления. Эффективные препараты для снижения давления
30. Грандаксин инструкция по применению. Инструкция по применению ГРАНДАКСИН
31. Лекарства для снижения давления. Содержание:
32. Что такое прокси-сервер SOCKS. What are the advantages of using SOCKS5 Proxies?
33. Смекта Форте инструкция по применению. Смекта Форте
34. Детское лекарство от простуды. Лекарства от насморка
35. Схема приема Анаферон детский для профилактики и лечения. Анаферон детский капли : инструкция по применению
36. Эффективное средство от простуды и насморка. Противовирусные препараты от насморка
37. Прогноз ВОЗ по коронавирусу на 2022 год: что ждет нас в будущем
38. Звезда "Эйфории" сидни Суини назвала ложью слова о взаимной поддержке женщин в голливуде.
39. Россия ответила на новый пакет санкций Евросоюза. В МИД России рассказали об ответных мерах на новый пакет санкций Евросоюза
40. Введение в мир прокси-серверов: все, что нужно знать для начинающих
41. Как уснуть после запоя. Как вернуть сон после запоя — медикаменты
42. Дисбаланс иммунной системы может запустить депрессию - ученые.
43. Путин выступил с новыми указаниями по борьбе с коронавирусом: что изменилось
44. Первый в мире: Российская вакцина от COVID-19 - все, что нужно знать
45. Супругам в Англии выписали штраф после того, как воры раскидали мусор около их дома.
46. Психологический иммунитет: как защитить себя от стресса из-за коронавируса
47. Древнеримская плотина испанский город от наводнения спасла.
48. Важность правильного выбора средств индивидуальной защиты в условиях пандемии коронавируса
49. Как симптомы обычной простуды могут помочь бороться с коронавирусом
50. Тосё -гу - архитектурный комплекс синтоистского святилища в японском городе Никко.