Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Выздоровления от простуды

Полностью избавиться от простуды за один день сложно, потому что это вирусное заболевание, а организму нужно время, чтобы побороть инфекцию. Однако существуют способы облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Ниже приводим ТОП-7 советов: как вылечиться от простуды и насморка в домашних условиях.

Больше отдыхайте . При первых признаках простуды переходите на щадящий режим. Это поможет вашему телу восстановить силы и направить энергию на борьбу с инфекцией.

Пейте больше жидкости. Вода, травяные чаи, морсы и бульоны помогают увлажнить слизистые оболочки, а также предотвратить обезвоживание.

Используйте жаропонижающие средства при необходимости. Средства на основе ибупрофена и парацетамола применяются для борьбы с повышенной температурой тела.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Если человек только-только начинает простывать, чувствовать недомогание, необходим домашний режим. Это поможет избежать осложнений при дальнейшем развитии недуга. Конечно, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. При первых признаках болезни назначают:

Жаропонижающие препараты (ибупрофен, парацетамол, комбинированные жаропонижающие противопростудные средства) – при повышении температуры;

Сосудосуживающие капли и спреи (но только коротким курсом не более 3-5 дней на острый период заболевания), солевые растворы для промывания носа – при насморке;

Противовоспалительные комплексные растительные средства (Тонзилгон®Н) и местные обезболивающие пастилки, спреи – при боли в горле.

Большинство людей не видят разницы между простудой и гриппом в начале заболевания и не знают, как отличить одно от другого. Однако, несмотря на то, что верно определить вид заболевания может только врач, важно и самостоятельно уметь отличать данные заболевания.

Инкубационный период составляет до 3 дней. Симптомы простуды будут развиваться не так стремительно, как признаки заболевания гриппом, а постепенно. Их способны вызвать аденовирус, ортомиксовирусы, энтеровирусы, но чаще всего речь идет о риновирусной инфекции, имеющей более 110 серотипов. Именно под данной инфекцией мы и понимаем простуду.

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Для ОРВИ характерно медленное начало болезни: сначала появляется слабость, незначительное першение в горле или другие симптомы, которые постепенно усиливаются. Это один из признаков, по которым «обычную» простуду можно отличить от гриппа. Для последнего характерно внезапное и стремительное начало болезни.

Признаки простуды проявляются через несколько часов или дней после заражения – инкубационный период может достигать 2 суток. В это время человек еще не осознает, что заболел, но может заразить окружающих.

Основные симптомы при простуде:

Как избежать простуды и не заразить других людей. Рекомендации МЧС: как защитить себя от гриппа и простуды.

Простуда у взрослого обычно начинается остро со знакомых симптомов, таких как першение в горле, головная боль, ощущение недомогания, слабости, «разбитости». Иногда повышение температуры сопровождается ознобом, спустя некоторое время появляется кашель, насморк, боль в горле, заложенность носа, ломота в теле, конъюнктивит.

Основные стадии ОРВИ:

 

Весь спектр первых симптомов ОРЗ может проявиться как буквально сразу после заражения, в течение нескольких часов, так и дать о себе знать через 2-3 суток. У взрослых первые признаки могут проявляться в следующем порядке:

Симптомы простуды у взрослых и детей примерно одинаковы, зависят от локализации и типа возбудителя.

Различить простуду, ОРВИ (острую респираторную вирусную инфекцию) и грипп бывает непросто. Ведь все эти заболевания поражают дыхательные пути и вызывают схожие проявления. Однако они имеют отличия в симптомах, причинах возникновения и, самое главное, в тактике лечения.

Простуда и ОРВИ — это одно и то же. Такое обобщающее понятие описывает группу симптомов, возникающих вследствие вирусной инфекции верхних дыхательных путей. Болезнь может проявляться насморком, кашлем, болью в горле, слабостью и иногда повышением температуры тела (или без температуры). Причиной чаще всего служат риновирусы, аденовирусы, бокавирусы, коронавирусы и другие вирусы, которые легко распространяются воздушно-капельным путем.

Инкубационный период обычно составляет 2–3 дня после контакта с вирусом. В среднем первые симптомы наблюдаются через двое суток. Для простуды характерно постепенное начало. Чаще всего заболевание проявляется следующим образом:

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

Последние обновления на сайте:

1. Игорь Саруханов: Путь к славе из Казани
2. Эффективные обезболивающие средства при травмах: что выбрать
3. Лучшие обезболивающие препараты: наш подбор для вас
4. Зачем пиратам была нужна повязка на глазу?
5. Тройничный нерв: как узнать о воспалении
6. Иорданские свинцовые кодексы: древняя загадка, способная изменить историю.
7. Вымирание динозавров случилось весной.
8. Музей валунов (Минск, Беларусь).
9. Ресурсы которые существуют в космосе для использования человеком на других планетах и на земле.
10. Древнеегипетское искусство. Перед вами скульптуры охотничьей собаки во время бега, скачущей лошади и изящной газели.
11. Безопасность в вашем доме: лучшие приборы для очистки воздуха от вирусов
12. Лариса Долина в Ярославле: концертный тур и новые песни
13. Варашев камень. Варашев камень - это гранитная глыба в форме правильного параллелепипеда, который лежит на берегу ладожского озера.
14. Быстрое лечение ОРВИ: способы выздоровления за 2 дня
15. Основной вопрос "как?
16. 200 лет назад, до первого автомобиля и до пробок на дорогах появилось первое пневматическое метро.
17. Цивилизационный переход: возможность или неизбежность?
18. Скелеты подняли руки, скованные железными кандалами.
19. В сотне километров к Западу от парка асука, близ городка такасаго, находится мегалит, который является одним из самых нетривиальных объектов.
20. Защитите себя и ваших близких: лучшие средства для дезинфекции от коронавируса 2023
21. Какие бывают виды инсультов. Виды инсульта
22. Страдания позвоночника или Мифы и правда об остеохондрозе. Остеохондроз: что же это такое?
23. Липоевая кислота инструкция по применению. Фармакологическое действие
24. Так выглядит выступление 23-летнего американского репера Дэйва блантса, который весит около 250 килограммов.
25. Казахстан может стать новым центром международного туризма благодаря невероятному открытию исследователя Дмитрия Дея.
26. В Москве расширили список стран. Россия запретила въезд ряду представителей ЕС в ответ на новые санкции
27. Коронавирус Covid-19: заговор или случайность
28. 15 сложностей у бросающих пить. Данные проблемы можно разделить на два типа: создаваемые алкоголем и маскируемые алкоголем
29. Археологи 5300-летний череп со следами древнейшей операцией нашли.
30. Можно ли бросить пить самостоятельно. Как помочь?
31. Таблетки от высокого давления на каждый день. Когда проводят гипотензивную терапию?
32. Эксперт рассказала о КТ и ПЦР-тестах: все, что нужно знать о проверке на COVID-19
33. Алгоритм выбора препарата для лечения артериальной гипертонии. Свойства таблеток от гипертонии
34. Недорогие противовирусные препараты для детей от 2 лет. Показания и особенности применения
35. Лечение простуды у новорожденных. Простуда у новорожденного: причины, симптомы, лечение
36. Сердце и алкоголь: как эти два явления взаимосвязаны
37. Другие уточненные поражения сосудов мозга. Диагностика хронической ишемии головного мозга
38. Причины бессонницы после запоя и способы ее устранения. Какие препараты можно принимать при бессоннице?
39. Книга сойга. Книга сойга, также известная как "Альдарайя", связана с Джоном ди, мистиком XVI века, увлеченным оккультизмом.
40. Происхождение COVID-19: кто и зачем создал коронавирус
41. Битва фармацевтических гигантов: кто первым создаст вакцину от коронавируса
42. Разоблачение ложных утверждений: что вы не знали о коронавирусе
43. Эксперты Минздрава предупредили о серьезных последствиях после перенесенного коронавируса
44. Храм музыки. Роберт фладд (1574-1637).
45. Эволюция мнений: как менялись наши представления о коронавирусе в течение года
46. Какие опасные последствия может оставить коронавирус? Взгляд врача
47. Масштабы коронавируса в Китае: ситуация на сегодняшний день
48. Фанат кольцо у неймара перед тренировкой украл.
49. Атомная промышленность - это больше, чем электростанции!
50. Исследования показали: возможно ли повторное заражение коронавирусом