Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Простуды от обычной простуды

Инкубационный период обычно составляет 2–3 дня после контакта с вирусом. В среднем первые симптомы наблюдаются через двое суток. Для простуды характерно постепенное начало. Чаще всего заболевание проявляется следующим образом:

ОРВИ протекают поэтапно. Инкубационный период с момента заражения до проявления первых симптомов колеблется от нескольких часов до 3-7 дней.

В период клинических проявлений все ОРВИ имеют сходные признаки разной степени выраженности:

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Если человек только-только начинает простывать, чувствовать недомогание, необходим домашний режим. Это поможет избежать осложнений при дальнейшем развитии недуга. Конечно, справляться с начинающейся простудой лучше под контролем врача. При первых признаках болезни назначают:

Жаропонижающие препараты (ибупрофен, парацетамол, комбинированные жаропонижающие противопростудные средства) – при повышении температуры;

Сосудосуживающие капли и спреи (но только коротким курсом не более 3-5 дней на острый период заболевания), солевые растворы для промывания носа – при насморке;

Противовоспалительные комплексные растительные средства (Тонзилгон®Н) и местные обезболивающие пастилки, спреи – при боли в горле.

Большинство людей не видят разницы между простудой и гриппом в начале заболевания и не знают, как отличить одно от другого. Однако, несмотря на то, что верно определить вид заболевания может только врач, важно и самостоятельно уметь отличать данные заболевания.

Инкубационный период составляет до 3 дней. Симптомы простуды будут развиваться не так стремительно, как признаки заболевания гриппом, а постепенно. Их способны вызвать аденовирус, ортомиксовирусы, энтеровирусы, но чаще всего речь идет о риновирусной инфекции, имеющей более 110 серотипов. Именно под данной инфекцией мы и понимаем простуду.

Особое значение для профилактики вирусных простудных заболеваний имеет и полноценное питание. Важно обеспечить поступление в организм достаточного количества белков. Без них иммунная система человека не может работать полноценно.

В рацион обязательно следует включить: постное мясо (филе птицы или говядину)творогкисломолочные продукты

Важны для организма также жиры и углеводы. Подбирать продукты с ними следует особенно внимательно. Сахар в чистом виде, например, лучше исключить из рациона. А вот мед и другие продукты пчеловодства, различные фрукты и ягоды являются полезными для человека (если он не страдает аллергией).

Можно ли принимать антибиотики при простуде. Рациональная антибиотикотерапия при простудных заболеваниях

Для ОРВИ характерно медленное начало болезни: сначала появляется слабость, незначительное першение в горле или другие симптомы, которые постепенно усиливаются. Это один из признаков, по которым «обычную» простуду можно отличить от гриппа. Для последнего характерно внезапное и стремительное начало болезни.

Признаки простуды проявляются через несколько часов или дней после заражения – инкубационный период может достигать 2 суток. В это время человек еще не осознает, что заболел, но может заразить окружающих.

Основные симптомы при простуде:

Как избежать простуды и не заразить других людей. Рекомендации МЧС: как защитить себя от гриппа и простуды.

Полностью избавиться от простуды за один день сложно, потому что это вирусное заболевание, а организму нужно время, чтобы побороть инфекцию. Однако существуют способы облегчить симптомы и ускорить выздоровление. Ниже приводим ТОП-7 советов: как вылечиться от простуды и насморка в домашних условиях.

Больше отдыхайте . При первых признаках простуды переходите на щадящий режим. Это поможет вашему телу восстановить силы и направить энергию на борьбу с инфекцией.

Пейте больше жидкости. Вода, травяные чаи, морсы и бульоны помогают увлажнить слизистые оболочки, а также предотвратить обезвоживание.

Используйте жаропонижающие средства при необходимости. Средства на основе ибупрофена и парацетамола применяются для борьбы с повышенной температурой тела.

Простуда у взрослого обычно начинается остро со знакомых симптомов, таких как першение в горле, головная боль, ощущение недомогания, слабости, «разбитости». Иногда повышение температуры сопровождается ознобом, спустя некоторое время появляется кашель, насморк, боль в горле, заложенность носа, ломота в теле, конъюнктивит.

Основные стадии ОРВИ:

 

Весь спектр первых симптомов ОРЗ может проявиться как буквально сразу после заражения, в течение нескольких часов, так и дать о себе знать через 2-3 суток. У взрослых первые признаки могут проявляться в следующем порядке:

Симптомы простуды у взрослых и детей примерно одинаковы, зависят от локализации и типа возбудителя.

Если Вы вдруг почувствовали себя плохо, то не стоит паниковать - совсем не обязательно, что у вас тот самый коронавирус. Всплеск ОРВИ и гриппа в весенний период никто не отменял. После зимы иммунитет ослаблен, воздух прохладный и влажный – инфекции чувствуют себя превосходно.

Но можно ли по первым признакам отличить коронавирус от привычного гриппа, а простуду – от аллергии?

Выделяют три главных симптома коронавируса: высокая температура, сухой кашель и затрудненное дыхание. Стоит сразу отметить, что все эти симптомы могут сопутствовать и другим заболеваниям и встречаться в разных комбинациях. Поэтому поставить точный диагноз и назначить лечение можно только по результатам лабораторной диагностики.

Последние обновления на сайте:

1. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
2. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
3. Невероятная Находка в аквариуме.
4. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
5. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
6. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
7. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
8. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
9. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
10. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
11. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
12. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
13. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
14. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
15. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
16. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
17. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
18. Таинственный подводный город у берегов кубы.
19. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
20. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения
21. Список эффективных таблеток от головной боли: что выбрать
22. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
23. Древние львы секреты фригийской цивилизации хранят.
24. Евгений Плющенко сделал себе "Лисьи Глазки" - навёл красоту у хирурга звёзд.
25. В Сеговии (Испания) сохранился римский акведук, построенный при императоре Траяне (98-117 гг..
26. Загадки археологии, из-за которых ученые в растерянности.
27. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых
28. О тайне титаника рассказала книга "Гибель"титана".
29. Hеубиваемые китaйcкие робoты: тexника, котоpая выдeржит вce.
30. Какие уникальные маршруты для прогулок существуют в Москве
31. "Татуин на Земле": как провести отпуск в мире "звёздных войн".
32. Главные достопримечательности Санкт-Петербурга: что посмотреть в Северной столице
33. Полное руководство по удобной ротации мобильных прокси
34. В нашей стране огранили "Новое Солнце".
35. Ворота тонга. В полинезии находится уникальное каменное сооружение XI века - ворота тонга.
36. Прокси-ротор: что это такое и как он работает
37. Древняя система очистки воды персидских замков.
38. Леонид Каневский снова в деле и ведет следствие для кинопоиска про то, как работает хоккейная арена.
39. В период с 1946 по 1948 год цру и американские врачи намеренно заразили более 1500 гватемальцев сифилисом и гонореей без их согласия.
40. Человеческий мозг значительное количество электрических импульсов генерирует.
41. Российский государственный гуманитарный университет: история и современность
42. Осторожно: как защитить себя от коронавируса в общественных местах
43. Какие музеи Москвы представляют современное искусство
44. Полное руководство: как защититься от коронавируса
45. Этим летом жителей россии порадует достаточно редкое астрономическое явление.
46. Источником силы для всех, как вегетарианцев, так и не вегетарианцев, являются зерновые.
47. Болит внизу живота при беременности: 8 возможных причин, о которых стоит узнать
48. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
49. Время перемен: почему стоит инвестировать в дополнительное образование
50. Королевская солонка (1630).