Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Иммунная система


А.Е.Каратеев
НИИ ревматологии РАМН, Москва

Каковы преимущества и недостатки обезболивающих препаратов. Какими лекарствами, какую боль лечить? Достоинства и недостатки анальгетиков

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Коронавирусная инфекция передается от больного человека к здоровому воздушно-капельным путём. Например, когда человек чихает или кашляет рядом с вами. В этом случае капельки слизи изо рта и носа больного попадают на поверхности, к которым вы прикасаетесь.

Люди «серебряного возраста» в группе особого риска. Именно у тех, кому больше 60 лет, из-за нагрузки на иммунную систему возможны осложнения, в том числе такие опасные, как вирусная пневмония. Эти осложнения могут привести к самым печальным последствиям. Поэтому крайне важно сохранить свое здоровье.

Рекомендации по профилактике

Врачи озвучили свои рекомендации для неработающих пенсионеров.

Как защититься пожилым от коронавируса. Берегите себя. Профилактика коронавирусной инфекции у пожилых людей

Врач развеял миф о пользе небольших доз алкоголя для организма

Нарколог Поликарпов: даже небольшие дозы алкоголя могут сформировать зависимость

Употребления алкоголя на постоянной основе может привести к выработке зависимости, которая ухудшит работу сердечно-сосудистой системы и увеличит шанс на развитие рака в организме. О таких последствиях рассказал психиатр-нарколог Александр Поликарпов 11 сентября.

«Даже совсем небольшие дозы алкоголя при регулярном употреблении могут сформировать алкогольную зависимость. Алкоголь повышает настроение за счет стимулирования образования эндорфинов. Организм постепенно привыкает к этому, и для достижения того же эффекта требуется повышение дозы», — рассказал врач в интервью «Газете.Ru» .

По-разному поднимается температура. При коронавирусе она поднимается выше 37,3 градусов. Для гриппа характерна более высокая температура: она резко поднимается до 38 и выше. Больной даже часто не может назвать время, когда именно это произошло. При ОРВИ температура часто остается нормальной.Кашель. Важный отличительный признак коронавируса — сухой кашель длительными приступами. Также кашель характерен и для гриппа. При ОРВИ кашель бывает не во всех случаях, но если есть, то, как правило, влажный.Слабость отмечается при любых вирусных инфекциях, но в разной степени: больные отмечают тянущие боли в мышцах.

Немецкие ученые сумели обнаружить механизм естественной иммунной защиты организма человека от коронавирусной инфекции. Результаты своего исследования специалисты изложили в материале для журнала Nature Immunology.

Изображение взято с: pixabay.com

А министр здравоохранения Михаил Мурашко отметил ещё одно опасное заблуждение, которое сейчас бытует не только среди пациентов, но также и в самом медицинском сообществе. Это неумеренная склонность к антибиотикам. Назначение антибиотиков для лечения коронавируса опасно и не нужно, необходимость в них возникает только в случае осложнений, заявил министр здравоохранения.

«Антибиотикотерапия не является терапией против коронавирусной инфекции впрямую. Используется при осложнениях. При лёгком течении не нужна и является опасной», — сказал глава Минздрава в интервью Первому каналу.


Марченко Елена Александровна

Статью проверил доктор медицинских наук
Ширинский Владислав Геннадьевич

Введение

Запой – это состояние, которое возникает после длительного употребления алкоголя, приводящее к нарушению физического и психического здоровья. Восстановление после запоя требует комплексного подхода, включающего как медицинские, так и домашние методы. В этой статье мы рассмотрим пошаговую инструкцию, которая поможет быстро восстановиться после запоя и вернуться к нормальной жизни.

Шаг 1: Оцените свое состояние

Перед началом восстановления важно оценить степень интоксикации и общее состояние организма. Если вы чувствуете сильную головную боль, тошноту, слабость или другие симптомы, которые вызывают беспокойство, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Алкогольная зависимость – это серьезное состояние, которое оказывает разрушительное влияние на организм. Однако с правильным подходом и помощью специализированных методов восстановления возможно вернуть здоровье и нормальную жизнь. В этой статье мы рассмотрим пошаговый процесс восстановления организма после алкогольной зависимости, а также предоставим полезные рекомендации и советы.

Шаг 1: Детоксикация организма

Первым и наиболее важным шагом в восстановлении после алкогольной зависимости является детоксикация – процесс очищения организма от токсинов. На этом этапе важно обратиться к специалистам, так как самостоятельное избавление от зависимости может быть опасным для здоровья.

Первые часы после отказа от алкоголя являются критическим периодом для организма. В это время начинают проявляться первые симптомы отмены, которые могут включать:

Тремор рук (дрожание).Повышенное потоотделение.Беспокойство и тревожность.Головные боли.Нарушения сна.

Это следствие того, что организм начинает адаптироваться к отсутствию этанола, к которому он привык. Этанол оказывает депрессивное воздействие на центральную нервную систему, и его отсутствие вызывает гиперактивность нервной системы, что и приводит к вышеупомянутым симптомам.

Восстановление после алкоголя и запоя — это сложный, но возможный процесс, который требует времени, усилий и правильного подхода. Алкоголизм — это не просто привычка, а серьёзное заболевание, которое влияет на все аспекты жизни человека: физическое здоровье, психическое состояние, отношения с близкими и социальную жизнь. Однако с помощью профессиональной помощи и поддержки возможно полностью восстановиться и вернуться к здоровой жизни.

Какие методы очищения организма от алкоголя самые эффективные. Эффективные методы ускорения вывода алкоголя

Длительный запой может нанести значительный ущерб организму, затрагивая все системы и органы. Восстановление после такого состояния требует комплексного подхода, который включает в себя правильное питание, детоксикацию, физическую активность и внимание к здоровью кожи и слизистых оболочек. В этой статье мы рассмотрим основные шаги, которые помогут вернуть организму былую жизненную энергию и здоровье.

Острый период: первые шаги

Первые дни после запоя наиболее критичны. В это время организм нуждается в тщательной детоксикации и восстановлении водно-электролитного баланса.

Отказ от алкоголя является важным шагом на пути к здоровому образу жизни, однако этот процесс может сопровождаться рядом нежелательных последствий. Особенно в начальный период, когда организм привыкает функционировать без привычной дозы этанола, могут возникнуть определенные трудности.

Синдром отмены и его симптомы – одна из наиболее значимых проблем, с которой сталкиваются люди, решившие прекратить употребление алкоголя. После длительного периода регулярного потребления алкоголя, организм адаптируется к его постоянному присутствию, и внезапное прекращение приема может вызвать ряд физиологических реакций. Симптомы синдрома отмены могут включать в себя:

Введение

Длительный запой может оказать разрушительное воздействие на организм и психическое состояние человека. Восстановление после такого состояния требует комплексного подхода, который включает в себя не только физическое оздоровление, но и психологическую реабилитацию. В этой статье мы рассмотрим основные этапы и методы, которые помогут быстро и эффективно восстановиться после запоя.

Физическое восстановление Первые шаги

Первые дни после запоя являются самыми критичными. В это время организм особенно уязвим, и важно обеспечить ему правильный уход. Вот основные шаги, которые нужно предпринять:

Введение С начала пандемии коронавируса COVID-19 в мире стали распространяться различные мифы и заблуждения о его происхождении, передаче и лечении. В этой статье мы рассмотрим 7 самых распространенных заблуждений о китайском коронавирусе и постараемся развенчать их на основе научных данных. Миф 1: Коронавирус был создан в лаборатории Одно из самых распространенных заблуждений о коронавирусе COVID-19 заключается в том, что он был создан в лаборатории. Однако, большинство ученых считают, что коронавирус произошел от естественного перехода от животных к человеку.Что такое китайское коронавирусное заболевание. И все-таки кое-что нам точно известно

 

Как избежать алкогольного отравления: советы гастроэнтеролога Александро-Мариинской больницы

Главным и наиболее явным источником гибели людей от алкоголя считается смертность от насильственных причин. По статистике 42% самоубийств, 72% убийств происходят в состоянии алкогольного опьянения. 68% умирают от цирроза печени, обусловленного употреблением спиртного. Не меньше опасна для жизни алкогольная интоксикация. Стоит отметить, что к отравлению может привести даже очень качественный алкоголь, если употребить критическую дозу. Как избежать тяжёлых последствий для организма в Новогодние праздники, рассказала заведующая  гастроэнтерологическим отделением ГБУЗ АО АМОКБ Людмила Михайловна Малыгина.

0–14 дней с момента заражения — инкубационный период. Чаще всего симптомы появляются на 5-й день после контакта с заболевшим человеком.

1–3-й день с момента появления симптомов: лёгкое недомогание, повышение температуры до 37,0–37,5 °С, боль в мышцах и другие симптомы ОРВИ.

3–5-й день . Повышенная температура, слабый кашель. Возможна потеря обоняния и изменение вкуса. Возможно появление симптомов кишечного расстройства: тошнота, рвота, диарея.

5–10-й день . Это первый рубеж в развитии заболевания. 80% пациентов в этот период идут на поправку и замечают признаки выздоровления. У остальных COVID-19, наоборот, переходит в более тяжёлую форму. Как правило, на этом этапе кашель усиливается, температура повышается до 38,5 °С, появляется одышка, озноб, боль в груди.

#Фармликбез

6200

Как восстановить организм после коронавируса. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

Что будет с теми, кто переболел ковидом — выздоровел после тяжелой болезни или же перенес инфекцию легко, будут ли у них какие-либо последствия? 

Ближайшие «родственники» COVID-19 — атипичная пневмония (SARS-CoV) и ближневосточный респираторный синдром (MERS), также вызываемые коронавирусами, внушали те же опасения. Эти тяжелые болезни, к счастью, не получившие широкого распространения, оставляли после себя стойкие симптомы: хроническую усталость, нарушения сна, когнитивную дисфункцию, депрессию, тревогу, дыхательные и неврологические  расстройства. 

Безопасной формы употребления алкоголя не существует. Даже низкий уровень его употребления чреват определенными рисками и может причинить вред.

Уровень риска зависит от нескольких факторов, включая количество потребляемого алкоголя, частоту его употребления, состояние здоровья человека, возраст, пол и другие личностные характеристики, а также контекст, в котором происходит употребление алкоголя.

Некоторые группы и лица, которые уязвимы или находятся в группе риска, могут иметь повышенную восприимчивость к токсическим, психоактивным и вызывающим зависимость свойствам алкоголя. В то же время лица, придерживающиеся малорисковых моделей употребления алкоголя, могут избежать высокой вероятности наступления негативных медико-санитарных и социальных последствий.

Какие последствия для здоровья могут иметь регулярное употребление алкоголя. Последствия употребления алкоголя по вечерам

Для начала немного цифр: клетки иммунитета составляют десятую часть всех клеток организма человека. Иммунная система включает много органов и клеток. Иммунитет принято делить на два типа:

неспецифическийспецифический

Неспецифический (врожденный) иммунитет передается на генетическом уровне из стволовых клеток. Большая часть защиты организма приходится именно на врожденный иммунитет. Формируется он во внутриутробном развитии из фагоцитов – клеток, умеющих поглощать «плохие» организмы. «Живут» эти клетки иммунной системы в селезенке и имеют белковую природу.

ОБЩЕСТВО

Гинцбург развеял три распространенных мифа о коронавирусе. Уже не мифы: Гинцбург рассказал о трех популярных заблуждениях россиян о коронавирусе

Директор НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи сказал зрителям НТВ, когда будет поставлен шах и мат пандемии.

Пандемии коронавируса уже два года, однако до сих пор сведения об этой новой инфекции противоречивы. Директор центра имени Гамалеи Александр Гинцбург в программе «Однажды…» на НТВ развеял три самых популярных мифа о COVID-19.

Так, до сих пор некоторые россияне сомневаются, стоит ли носить медицинские маски и оказывает ли она какое-либо воздействие в условиях пандемии.

Последние обновления на сайте:

1. Танцевальная чума средних веков.
2. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
3. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
4. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
5. Коротко о самых глубоких озерах мира.
6. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
7. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
8. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
9. Великие загадки динозавров.
10. Погребальная маска женщины.
11. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
12. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
13. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
14. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
15. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
16. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
17. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
18. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
19. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
20. Загадочные камни, звенящие как колокола.
21. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
22. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
23. Нечеловеческая раса паракаса.
24. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
25. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
26. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
27. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
28. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
29. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
30. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
31. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
32. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
33. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
34. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
35. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
36. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
37. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
38. Почему не находят скелетов снежного человека.
39. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
40. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
41. 1000-Летняя маска. Перу.
42. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
43. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
44. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
45. Какие виды кашля существуют и когда нужно срочно обращаться к врачу
46. Чиcтка медa в лyчших трaдицияx.
47. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы
48. Это очень тревожное и шокирующее видео, которое показывает, как в Афганистане похищают девочек 6-8 лет для продажи в брачные цели.
49. Лечение пиявками: как проходит процедура гирудотерапии
50. Древние черепа из мексиканских пещер археологов потрясли.