Иммунная система

А.Е.Каратеев
НИИ ревматологии РАМН, Москва

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Врач развеял миф о пользе небольших доз алкоголя для организма

Нарколог Поликарпов: даже небольшие дозы алкоголя могут сформировать зависимость

Употребления алкоголя на постоянной основе может привести к выработке зависимости, которая ухудшит работу сердечно-сосудистой системы и увеличит шанс на развитие рака в организме. О таких последствиях рассказал психиатр-нарколог Александр Поликарпов 11 сентября.

«Даже совсем небольшие дозы алкоголя при регулярном употреблении могут сформировать алкогольную зависимость. Алкоголь повышает настроение за счет стимулирования образования эндорфинов. Организм постепенно привыкает к этому, и для достижения того же эффекта требуется повышение дозы», — рассказал врач в интервью «Газете.Ru» .

Немецкие ученые сумели обнаружить механизм естественной иммунной защиты организма человека от коронавирусной инфекции. Результаты своего исследования специалисты изложили в материале для журнала Nature Immunology.

Изображение взято с: pixabay.com

0–14 дней с момента заражения — инкубационный период. Чаще всего симптомы появляются на 5-й день после контакта с заболевшим человеком.

1–3-й день с момента появления симптомов: лёгкое недомогание, повышение температуры до 37,0–37,5 °С, боль в мышцах и другие симптомы ОРВИ.

3–5-й день . Повышенная температура, слабый кашель. Возможна потеря обоняния и изменение вкуса. Возможно появление симптомов кишечного расстройства: тошнота, рвота, диарея.

5–10-й день . Это первый рубеж в развитии заболевания. 80% пациентов в этот период идут на поправку и замечают признаки выздоровления. У остальных COVID-19, наоборот, переходит в более тяжёлую форму. Как правило, на этом этапе кашель усиливается, температура повышается до 38,5 °С, появляется одышка, озноб, боль в груди.

Что будет с теми, кто переболел ковидом — выздоровел после тяжелой болезни или же перенес инфекцию легко, будут ли у них какие-либо последствия? 

Ближайшие «родственники» COVID-19 — атипичная пневмония (SARS-CoV) и ближневосточный респираторный синдром (MERS), также вызываемые коронавирусами, внушали те же опасения. Эти тяжелые болезни, к счастью, не получившие широкого распространения, оставляли после себя стойкие симптомы: хроническую усталость, нарушения сна, когнитивную дисфункцию, депрессию, тревогу, дыхательные и неврологические  расстройства. 

Для начала немного цифр: клетки иммунитета составляют десятую часть всех клеток организма человека. Иммунная система включает много органов и клеток. Иммунитет принято делить на два типа:

Неспецифический (врожденный) иммунитет передается на генетическом уровне из стволовых клеток. Большая часть защиты организма приходится именно на врожденный иммунитет. Формируется он во внутриутробном развитии из фагоцитов – клеток, умеющих поглощать «плохие» организмы. «Живут» эти клетки иммунной системы в селезенке и имеют белковую природу.

На то, сколько живут запойные алкоголики влияет стаж употребления и состояние здоровья. Продолжительность жизни алкозависимых значительно ниже, чем у обычных людей. У них наблюдается раннее старение организма, отражающееся и на их внешнем виде. Человек злоупотребляющий спиртным в среднем доживает до 50 лет. Чем раньше он переходит в разряд алкоголиков, тем короче срок его жизни.

Стадии и формы болезни постоянно усугубляются, переходят одна в другую. При длительном приеме алкоголя повреждается весь организм. Самым уязвимым органом является головной мозг. У всех злоупотребляющих крепкими напитками со временем развиваются такие опасные заболевания:

От первых порций хмельного человек ощущает прилив тепла, улучшение настроения, желание общаться и веселиться. Далее накатывает обидчивость, раздражительность, неустойчивость движений и невнятная речь. Всему причиной становятся одна-две рюмки водки и их токсическое воздействие на организм.

Наш мозг — это 14-17 миллиардов нейронов, которые формируются на момент рождения и образовывают десятки тысяч связей. Головной мозг защищает гематоэнцефалический барьер, который должен оградить его от токсических и ядовитых соединений. Но этиловый спирт легко преодолевает эту преграду и попадает в мозг.

❗Алкоголизм – крайне распространённое явление в наше время, которое приводит ко многим негативным последствиям. Заместитель главного врача, врач-невролог, эпилептолог ГАУЗ ТО "Областной лечебно-реабилитационный центр" Балабанова А.И. в статье расскажет о пагубном влиянии алкоголя на мозг и нервную систему человека.
У злоупотребляющих алкоголем людей кровеносные сосуды, особенно мелкие артерии и капилляры, извитые и очень хрупкие. В результате происходят многочисленные микрокровоизлияния, а интенсивность кровообращения снижается. Поэтому в состоянии опьянения или алкогольного похмелья нередко развиваются такие опасные осложнения, как мозговые инсульты, приводящие к инвалидности и даже смерти.

Диагноз хронической ишемии мозга часто является диагнозом исключения (то есть диагнозом, который ставится после исключения всех остальных причин). Особенно трудна диагностика на ранних стадиях, когда симптомы болезни достаточно неспецифичны и могут маскироваться под депрессией и невротическими расстройствами. Поэтому диагностика всегда комплексная, включает в себя подробный анамнез, различные лабораторные и клинические методы диагностики, консультацию врачей других специальностей и нейропсихологическую диагностику.

Подробный анамнез включает беседу с родственниками или ближайшим окружением больного для выяснения факторов риска, наличия сопутствующих заболеваний, характера прогрессирования болезни.