Массаж от головной боли

Автор:

Татьяна Александровна Косова

Головная боль — это одна из самых распространенных проблем, с которой сталкивается современный человек. Она может быть симптомом различных состояний, начиная от стресса и заканчивая серьезными заболеваниями. Спазмолитики — это группа препаратов, которые помогают облегчить приступ головной боли, снимая мышечные спазмы и улучшая кровоток.

Спазмолитики работают за счет расслабления гладкой мускулатуры, что приводит к снятию мышечных спазмов. Это особенно важно при головных болях, которые часто сопровождаются напряжением мышц шеи и scalp. Дополнительно, некоторые спазмолитики улучшают кровоток, что способствует уменьшению выраженности головной боли.

Головная боль знакома каждому человеку. Она возникает в результате переутомления, усталости, после изнурительного интеллектуального или физического труда. Некоторые люди сталкиваются с ней каждый день, некоторые – лишь однажды. Но практически каждый задумывается о том, стоит ли принимать лекарства или лучше подождать, пока переболит?Не стоит терпеть головную боль. При отсутствии желания или возможности принять лекарственный препарат, можно воспользоваться проверенными натуральными и народными средствами от головной боли.От головной боли спасает компресс из влажного полотенца с несколькими каплями валерианы. Его нужно приложить ко лбу на 10-15 минут в лежачем положении. Успокаивающим действием обладает массаж деревянной расческой.

Головной болью называют болезненные и некомфортные ощущения (как сильные, так и слабые) в области отшейно-затылочнойзоны до макушки. Возникает это состояниеиз-зараздражения болевых рецепторов следующих областей4:

Согласно современным эпидемиологическим исследованиям, теми или иными головными болями регулярно страдают 50–75% взрослых людей1.

Причины проблемы могут крыться во внешних факторах или быть следствием хронических заболеваний — как тела, так и психики2.

Общие принципы лечения как коронавируса, так и других респираторных, вирусных заболеваний, направлены на создание условий, в которых организм пациента сможет наилучшим образом справиться с болезнью. Кроме того, следует учитывать опасность возбудителя Covid-19 для окружающих.

При лечении ковид-19 как взрослые пациенты, так и дети, должны оставаться дома и не контактировать с окружающими. Не нужно обращаться в поликлинику – при обнаружении первых симптомов следует вызвать врача на дом. Во время самоизоляции рекомендуется пользоваться услугами служб доставки, помощью родственников и друзей, при этом продукты и другие вещи следует передавать бесконтактным способом.

Чтобы яснее себе представить, как действуют спазмолитики, нужно сначала разобраться, что такое спазм. Под этим термином понимают серию патологических сокращений группы мышц. Одновременно с этим ухудшается кровоснабжение на спазмированном участке. Если спазм сохраняется длительное время, возникает кислородное голодание.

В результате в тканях скапливаются вещества, которые активизируют болевые импульсы. Длительном спазме вызывает развитие дистрофических изменений. Они вызывают гибель мышечных волокон, которые замещаются соединительной тканью. Болевые ощущения провоцируют дальнейшее усиление спазма мышечных волокон.

Вариант выведения из запоя и ликвидации абстиненции у алкоголиков мы рассматривать не будем. В этом случае нужна специализированная медицинская помощь. В бытовом варианте все зависимые снимают головную боль и другие проявления «похмелья» приемом небольшой дозы спиртного.

Обычные алкогольные отравления вполне допустимо лечить в домашних условиях.

При лечении головной боли после алкоголя, сопровождающейся тошнотой и рвотой, важно промыть желудок, предварительно выпив 1-2 литра воды. Эта процедура поможет вывести оставшиеся в желудке продукты распада алкоголя (ацетальдегиды), являющиеся причиной клинических проявлений отравления.

Снять головную боль от алкоголя помогает приём 0,5 г ацетилсалициловой кислоты.

Последствия головной боли могут быть очень серьезными. Чем чаще и сильнее будут становиться головные боли, тем ярче проявят себя их последствия — вплоть до спазма мышц и гипоксии мозга. А кроме того неминуемо начнет прогрессировать основное заболевание.

Лечение головной боли не ограничивается применением лекарственных препаратов — хотя прием противовоспалительных, обезболивающих и местных анальгезирующих средств это важная составная часть лечения. Например, очень облегчает состояние пациента курс медикаментозных блокад.

Хорошим подспорьем в лечении головной боли будут:

Нефармакологические методы лечения, которые применяют специалисты клиники реабилитации Юсуповской больницы, направлены на основные механизмы, участвующие в формировании головной боли. Среди них ведущими являются психологические факторы (острый или хронический эмоциональный стресс), и мышечное напряжение – миофасциальный, мышечно-тонический, синдромы с образованием триггерных болевых точек.

Критериями для применения нелекарственных методов лечения являются:

Некоторые из лекарств от мигрени, используемых для лечения или профилактики головных болей, также используются для снятия других состояний. В терапии мигрени используются антидепрессанты, противосудорожные средства, антигистаминные и наркотические анальгетики. Также есть лекарства от мигрени, непосредственно нацеленные на болевые пути, связанные с мигренозными головными болями, а не на боль в целом.

Лекарства от мигрени делятся на две большие категории: