Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Лечебная гимнастика

9 лучших упражнений при остеохондрозе. Упражнения при остеохондрозеПравильно выбранные физические упражнения, хоть и не в состоянии вылечить человека, но способны избавить его от ухудшения состояния и от боли.

Остеохондроз является одним из заболеваний опорно-двигательного аппарата. Он возникает из-за нарушений обменных процессов в хрящевой ткани позвоночника. В большинстве случаев с болями, возникающими из-за остеохондроза, эффективнее всего справляется физиотерапия, ЛФК и массаж, но помимо процедур, которые пациент проходит в клинике позвоночника, ему также могут назначить комплекс упражнений для занятий дома.

Нарушения координации и походки, устойчивости и равновесия сами по себе не являются заболеваниями. Данные нарушения – симптомы, возникающие при самых разнообразных заболеваниях. 

Последние обновления на сайте:

1. Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме
2. Древние астронавты и влияние на цивилизацию.
3. Куриные яйца на самом деле снижают холестерин и улучшают работу мозга.
4. Грядущую церемонию "Оскар" проведет комик и телеведущий Конан о'Брайен.
5. Дисбаланс иммунной системы может запустить депрессию - ученые.
6. Глюкоза Фадеева своим музыкальным папой назвала.
7. Обезболивание и лечение боли в суставах кистей рук
8. Экспертное мнение: что же правда о коронавирусе? Вирусолог раскрывает главные мифы
9. Инфекционист разоблачил мифы противников вакцинации
10. Супругам в Англии выписали штраф после того, как воры раскидали мусор около их дома.
11. Разоблачаем мифы о коронавирусе: ответы на самые популярные вопросы
12. Как возраст влияет на смертность от коронавируса: анализ статистики
13. Стратегия сотрудничества: Как Китай поможет России защититься от коронавируса
14. Знаки заражения: основные симптомы коронавируса у взрослых
15. Роль антибиотиков в лечении коронавируса: мифы и реальность
16. В США школу переименовали в честь уборщика, работающего в ней 30 лет.
17. Неврологические осложнения после COVID-19: что вам нужно знать
18. Как выбрать оптимальную вакцину от COVID-19: основные факторы для рассмотрения
19. Повышение качества жизни с помощью Мидокалма: лечение болей в спине
20. Новый препарат от COVID-19: достижение российских ученых
21. 12 надежных способов защиты от короновируса: как защитить себя и своих близких
22. Пиво: заблуждения и факты о его влиянии на здоровье
23. Два друга из Красноярска получили $11 млн на ИИ - стартап от американских и европейских фондов.
24. Безопасность для пожилых: профилактика коронавируса
25. Путешествуя в эпоху COVID-19: основные советы по защите от коронавируса
26. Упражнения для брюшного пресса могут помочь вам казаться стройнее, укрепляя мышцы кора.
27. Ёжиков занесли в красную книгу как "вид, Близкий к Уязвимому Положению" - популяция животных вымирает из-за массовой застройки и развития городов.
28. Провал технологий в 1840-х годах.
29. Prada и Axiom Space презентовали скафандр для миссии Nasa Artemis III.
30. Гравюры джованни Баттиста и современная архитектура пиранези.
31. Трансформатор, которому больше 20 лет.
32. Кому улыбаются дельфины?
33. Амepиканка с третьей грудью, результат появления которой - редкая аномалия.
34. Древние греки были археологами - в микенах найдена окаменевшая кость вымершего вида Stephanorhinus, которые вымерли задолго до греков.
35. Автобус и фура столкнулись на дороге в станице старокорсунская в краснодарском крае.
36. Археологи два затонувших средневековых судна возле острова Хайнань обнаружили.
37. В Подмосковье спорткар Audi на скорости под фуру влетел.
38. Водитель Lexus протаранил 8 машин на парковке в Барнауле.
39. Полиция задержала приезжего, который зарезал мужчину в новой Москве.
40. Уникумы среди нас.
41. Как насчет познакомиться с полной историей древних славян?
42. Российские физики светятся от счастья, потому что приручили радиацию и поставили её на службу человечеству.
43. Яркие участники известного реалити-шоу "дом-2":
44. Когда люди начали скрещиваться с неандертальцами?
45. В Москве мужчина напал с ножом на знакомого на глазах у прохожих.
46. Apple сможет залезать в "Ваши Мысли".
47. Первый в истории человечества полёт на ракете.
48. Взрывное устройство в грузовике на одной из улиц Тель-авива сработало.
49. В Петербурге суд арестовал мать, бросившую младенца у дома ребенка.
50. Легендарная погребальная маска тутанхамона, самый узнаваемый символ древнего Египта, может в итоге принадлежать не тутанхамону.