Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при атеросклерозе

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Специфического симптома, который сможет указать на атеросклероз, не существует. Нужно понимать, что проявления напрямую зависят от того, какой сосуд поражен, и какую область мозга он питает. Повреждение конкретной артерии даст симптомы нарушения работы соответствующего участка органа, который ею снабжался. Результатом могут стать ТИА (транзиторная ишемическая атака) или инсульт (все зависит от того, какова степень «голодания» нервной ткани). Частыми признаками патологии бывают:

Атеросклероз начинается незаметно. Человек не может почувствовать, что на стенках артерий возникли бляшки, пока они не стали существенным препятствием для кровотока. А вот с помощью инструментальной диагностики атеросклеротические изменения могут быть выявлены даже на ранней стадии.

Данные последних исследований показывают, что атеросклеротическое поражение артерий может быть обнаружено у большинства людей в возрасте от 30-лет и старше. С возрастом риск развития атеросклероза возрастает. При этом мужчины страдают атеросклерозом в несколько раз чаще, чем женщины.

Проявления атеросклероза различаются, в зависимости от того, какие именно артерии наиболее пострадали.

Клинически атеросклероз сосудов головного мозга начинает проявляться, когда находящиеся внутри сосудов атеросклеротические бляшки перекрывают церебральный кровоток настолько, что возникает ишемия и развивается дисциркуляторная энцефалопатия. В соответствии с выраженностью расстройств церебрального кровообращения различают 3 стадии церебрального атеросклероза.

Атеросклероз может долго протекать без симптомов и проявляется, когда бляшки в сосудах уже значительно ухудшают кровоток. Сначала возникает ишемия головного мозга, при котором в мозг поступает недостаточно кислорода. Затем, чаще после 40–50 лет, развивается хроническая ишемия , или дисциркуляторная энцефалопатия.

Атеросклероз сосудов головного мозга, как лечить. Как проявляется и лечится атеросклероз сосудов головного мозга?

В доклинический период атеросклероз редко проявляет себя какими-либо признаками. Но благодаря современным диагностическим методам его можно выявить даже в тех случаях, когда пациент не ощущает никаких изменений. Поэтому людям с несколькими факторами риска рекомендуется ежегодно в профилактических целях проходить диагностику атеросклероза. Если же симптомы в доклинической стадии есть, то они неспецифичны. К ним относятся периодические вегетативные расстройства: побледнение или покраснение кожи на лице, чувство жара, усиленное потоотделение по ночам. Также могут наблюдаться кратковременные болезненные спазмы в области сердца, в животе, затылке или висках.

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Главная жалоба больных с атеросклерозом нижних конечностей - невозможность ходить без боли и остановок. Атеросклеротическое поражение сосудов приводит к значительному нарушению кровообращения и появлению "перемежающейся хромоты" с болями в икрах. Поэтому основной задачей ангиолога при облитерирующем атеросклерозе является увеличение способности к ходьбе и устранение риска развития гангрены. Лекарственные препараты играют в этой задаче лишь вспомогательную роль. Для решения этой задачи мы и создали наш реабилитационный центр.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние методы лечения
2. Александр Семенов: жизнь и работа морского биолога.
3. Легенды об Альвах.
4. Камень даваско. Явление, при котором нарушается логика и законы физики.
5. Великая китайская стена и великая китайская ложь.
6. Мы в ответе за даже за тех, кого не приручали.
7. Коронавирус: продолжающаяся борьба
8. Метеоритные обломки на Шри-Ланке.
9. Море под пустыней такла - макан.
10. Замок пелеш, Румыния.
11. Орган базилики Св. Александра и Теодора в бенедиктинском аббатстве.
12. Что такое прокси-сервер?, как использовать proxy для заработка? Как заработать на прокси-серверах. Личный опыт
13. 9 самых первых признаков микроинсульта. Предвестники
14. Как жить с остеохондрозом. Что такое остеохондроз позвоночника простыми словами?
15. Jaguar показали, как вживую выглядит их новый автомобиль Type 00.
16. 19-Летний фанат расправился с дедом в процессе отработки на нём приёмов из мма.
17. Официально понятие "Андроид" впервые всплывает в патентах США от 1863 года как "миниатюрные автоматы, схожие с человеком".
18. Как не сорваться при отказе от алкоголя. Самые распространенные ошибки при отказе от спиртного
19. Датский лучник Ларс Андерсе умеет стрелять так, чтобы стрелы облетали препятствия - почти как в фильме "Особо Опасен".
20. Кризис коронавируса: 269 и 1028 смертей за сутки
21. Птерозавры (родственники динозавров) правили небом более 150 миллионов лет, эволюционировав в десятки и десятки различных видов.
22. Самопомощь при проблемах с алкоголем. Характерные особенности женского алкоголизма
23. Комбинированные препараты для лечения гипертонии. Первая линия
24. 10 лучших таблеток от повышенного давления. Ингибиторы АПФ
25. Как быстро снизить артериальное давление в домашних условиях. Способы, как снизить давление надолго
26. Правительство расширило список стран.. Россия расширила перечень недружественных стран @ Валерий Матыцин/ТАСС
27. Россия ведёт переговоры по безвизовому режиму с 11 странами.
28. Россия расширила санкционный список против Великобритании. Ответные меры РФ в 2023 году
29. Россия скоро расширит список стран. В МИД РФ заявили о работе над расширением списка безвизовых стран
30. Мать бросила сына посреди дороги и сообщила полицейским, что его похитили.
31. Антитромботическая терапия при ИБС. Антиагреганты при ишемической болезни сердца: состояние проблемы
32. Происхождение COVID-19: кто и зачем создал коронавирус
33. Первый в мире: Российская вакцина от COVID-19 - все, что нужно знать
34. За и против: обязательная вакцинация от коронавируса
35. Возможна ли передача коронавируса от уже выздоровевшего человека
36. Как правильно писать диссертации?
37. Какой срок выздоровления от коронавируса можно ожидать: опыт пациентов
38. Знаки заражения: основные симптомы коронавируса у взрослых
39. Как оказать первую помощь при алкогольном опьянении: основные правила и рекомендации
40. Золотой перстень "Голова Медузы" с камеей из Агата и с цветной эмалью, датировка - ок.
41. Врач Воробьев поделился списком эффективных лекарств
42. Насколько безопасны и эффективны методы лечения кожных заболеваний
43. Ученые обнаружили эффективное лекарство от коронавируса: что это за препарат
44. Профессиональная фотосессия в студии: как сделать идеальный снимок
45. Новосибирск под ударом: еще 11 жертв коронавируса за сутки
46. Все, что нужно знать о современных обезболивающих средствах
47. 2,4 млрд доз вакцины против COVID-19: как это повлияло на пандемию
48. Узнайте о двойной атаке и сожжении лёгких: опасность для здоровья
49. Гаплогруппа "R1a1". Научная сенсация последних месяцев коренным образом перевернула представления об истории и развитии человеческой цивилизации.
50. На карте из персидской рукописи 13 в видна береговая линия Америки.