Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом

13.04.2025 в 18:52

Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом

Сбербанк выступил с инициативой для консолидации усилий всех, кому небезразлична непростая эпидемиологическая ситуация в стране и борьба с пандемией COVID-19.

Для усиления общего вклада в противодействие коронавирусу, банк предоставил технологическую платформу и решения, которые позволяют гражданам и компаниям внести свой вклад в борьбу с эпидемией. Каждый участник, юридическое или частное лицо может присоединиться к благотворительной программе Сбербанка «Остановим коронавирус вместе» и внести свой посильный вклад в дело сохранения здоровья людей.

Собранные средства пойдут на поддержку проектов российских научно-исследовательских институтов и организаций по созданию, производству, обеспечению доступности вакцины и лекарственных средств, направленных на профилактику и лечение коронавирусной инфекции COVID-19, а также реализацию мероприятий, направленных на борьбу с коронавирусом.

Все благотворительные взносы, сделанные клиентами банка на борьбу с пандемией, будут удвоены Сбербанком. Сбор пожертвований осуществляется Благотворительным Фондом Сбербанка «Вклад в будущее».

Станислав Кузнецов, Заместитель председателя правления Сбербанка:

«Противостоять эпидемиологической глобальной угрозе возможно только объединив усилия всего общества. Являясь одной из крупнейших компаний страны, мы видим свою прямую ответственность за формирование ее будущего. В этот непростой период мы хотим не только оказывать помощь сами, но и объединить всех, кто чувствует потребность внести свой посильный вклад в поддержку проектов российских научно-исследовательских институтов и организаций по созданию, производству, обеспечению доступности вакцины и лекарственных средств, направленных на профилактику и лечение коронавирусной инфекции COVID-19. Мы благодарны всем, кто считает для себя правильным и необходимым поддержать наш призыв».

Присоединиться к благотворительной программе «Остановим коронавирус вместе» и поддержать усилия, направленные на стабилизацию жизни страны и охрану нашего с вами здоровья, можно на сайте Благотворительного Фонда Сбербанка «» (anticovid.vbudushee.ru); на сайте благотворительной платформы; а также сделав благотворительный платеж в Сбербанк Онлайн в Фонд «Вклад в будущее».

Мы также поддерживаем и приветствуем действия компаний и организаций клиентов Сбербанка, которые хотят внести свой вклад в борьбу с общей бедой. Участие в благотворительной программе Сбербанка поможет общему делу и приблизит общий успех и победу над пандемией COVID19 на территории страны.

Сделать свой благотворительный взнос в Фонд Сбербанка «Вклад в будущее» компании и организации могут в Сбербанк Бизнес Онлайн, а также на сайте Фонда.

На сайте Благотворительного Фонда Сбербанка «Вклад в будущее» все участники благотворительной программы «Остановим коронавирус вместе» смогут получить подробную информацию о том, как используются собранные средства.

Связанные вопросы и ответы:

Вопрос 1: Что можно сделать для личной защиты от коронавируса

Для личной защиты от коронавируса важно соблюдать правила гигиены. Начните с частого мытья рук с мылом или использованием антисептика. Носите маски в общественных местах и поддерживайте социальную дистанцию. Избегайте прикосновений к лицу, особенно глазам, носу и рту. Также важно укреплять иммунитет через здоровое питание и достаточный сон.

Вопрос 2: Какая роль социальной ответственности в борьбе с коронавирусом

Социальная ответственность играет ключевую роль в снижении распространения вируса. Каждый человек должен понимать, что его действия влияют на общее здоровье общества. Соблюдение карантина, ношение масок и избегание ненужных поездок помогают защитить окружающих. Это создает безопасную среду для всех, особенно для уязвимых групп населения.

Вопрос 3: Как правильно использовать маски для защиты от коронавируса

Использование масок важно в общественных местах и в transporte. Маска должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот. Необходимо менять маски каждые два часа и избегать прикосновений к ней. После снятия маски ее следует утилизировать или вымыть, если она многоразовая. Это снижает риск передачи вируса.

Вопрос 4: Почему вакцинация важна в борьбе с коронавирусом

Вакцинация снижает риск заражения и тяжелого течения болезни. Она помогает формировать коллективный иммунитет, защищая уязвимые группы. Вакцины проходят строгие испытания и безопасны. Вакцинируясь, мы снижаем распространение вируса и облегчаем нагрузку на систему здравоохранения.

Вопрос 5: Как поддерживать иммунитет для борьбы с коронавирусом

Для поддержания иммунитета важно правильно питаться, потребляя витамины и минералы. Достаточный сон и физические упражнения также укрепляют иммунитет. Избегайте стресса и курения, которые ослабляют организм. Принимайте витамины D и C, если это рекомендовано врачом.

Вопрос 6: Почему соблюдение карантина важно при коронавирусе

Карантин помогает остановить распространение вируса, особенно в первые дни заболевания. Он предотвращает контакт с другими людьми, снижая риск заражения. Соблюдение карантина включает пребывание дома, использование масок и дезинфекцию поверхностей. Это защитит вас и ваших близких.

Вопрос 7: Как правильно дезинфицировать поверхности для предотвращения коронавируса

Дезинфекция поверхностей включает использование средств, содержащих спирт или хлор. Обрабатывайте дверные ручки, телефоны и другие часто используемые предметы. Дезинфицируйте поверхности каждые два часа, особенно в местах с большим количеством людей. Это снижает риск передачи вируса через контактные поверхности.

Вопрос 8: Как ухаживать за больным коронавирусом, чтобы не заразиться

Уход за больным требует соблюдения мер предосторожности. Используйте маски и перчатки при контакте с больным. Обеспечьте хорошую вентиляцию в помещении и отдельные бытовые предметы. Приготовьте еду и принесите ее в комнату, избегая прямого контакта. Мойте руки после каждого взаимодействия с больным или его вещами.

Какие наиболее эффективные способы защиты себя и других от коронавируса

Задумайтесь: что сближает людей легче и быстрее всего? Невзначай оказанная помощь, нехитрая, но такая нужная в данный момент услуга, протянутая рука помощи, которая непременно получит должный отклик в виде тёплой благодарности. Одолжить соседке несколько яиц для пирога, подсказать коллеге-новичку нюансы работы в компании и общения в коллективе, взять на передержку кота уехавшей на море знакомой – всё это очень важные и даже необходимые действия для поддержания добрых, товарищеских отношений. Зачастую как раз с таких маленьких и великодушных жестов начинается взаимная симпатия, которая нередко превращается в дружбу. Именно данный этап становится решающим в плане главного вопроса: нужно ли вам дальнейшее сближение с этим человеком? Вот, например, вы взяли под крыло растерянного новичка, и ваше общение постепенно становится личным: вы вскоре делитесь с ним подробностями жизни сотрудников вашей компании (в том числе и начальства), а затем и сами открываетесь новоиспечённому знакомцу за чашечкой чая на перерыве и… А вдруг всё-таки не стоит допускать этого «и…», пока вы вместе не прошли огонь и воду? В противном случае хороший и порядочный на первый взгляд человек жестоко вас разочарует: не подменит в важный момент на рабочем месте, не поменяется отпусками или выходными, начнёт плести против вас интриги и даже распускать сплетни, не заступится в разгар рабочего конфликта или, что самое вероломное, – подсидит вас, позарившись на ваше место. Ваши ожидания не оправдаются, надежды будут порушены, а душу будет терзать ощущение вселенской несправедливости: вот-де вы относились к нему по-человечески, помогали, даже покровительствовали в каком-то роде, делились сокровенным, раскрывая секреты, а что получили взамен? В лучшем случае – ноль отдачи, в худшем – нож в спину.

Как мы можем поддерживать социальную дистанцию в нашей повседневной жизни

Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом

Гигиена рук — защита от инфекций!

Ежедневно мы прикасаемся руками к десяткам различных предметов (личным вещам, поручням в общественном транспорте, в магазинах и т.д.). Все эти предметы накапливают пыль, грязь, бактерии, которые в итоге попадают на наши руки и лицо. В связи с этим, гигиена рук критически важна для нашего здоровья.

Одним из первых врачей, кто начал распространять знания о мытье рук для профилактики заболеваний в 1840 году, был венгерский врач-акушер Игнац Филипп Земмельвейс.

Мытье рук — одна из основных эффективных гигиенических практик в повседневной жизни. Гигиена рук включает в себя мытье рук с мылом, а также использование специальных средств (антибактериальные гели, салфетки, спреи).

Как мыть руки?

Предпочтительнее мыть руки с мылом под проточной водой. Необходимо смочить руки теплой водой, нанести мыло, потереть ладони, пока мыло не образует пену, а затем распределить мыло по всей поверхности рук, уделяя особое внимание межпальцевым промежуткам, области вокруг и под ногтями. Процедура занимает около 20 секунд. Далее нужно промыть руки под проточной водой и вытереть полотенцем.

В домашних условиях рекомендуется использование обычного мыла. При этом жидкое мыло предпочтительнее кускового, так как оно снижает риск передачи инфекции от одного человека к другому.

Мытье рук обязательно:

  • перед работой с продуктами питания (перед разделыванием сырого мяса, рыбы и после него)
  • перед приемом пищи
  • после прикосновения к деньгам (на них скапливается огромное количество бактерий)
  • после физического контакта с животными или их отходами
  • перед любыми процедурами, когда необходимо прикасаться к лицу
  • после возвращения домой с любой прогулки, даже если не посещали общественные места, поскольку в любом случае прикасались к кнопке лифта, перилам или ручке входной двери
  • после посещения туалета
  • после контакта с кровью или другими биологическими жидкостями организма
  • до и после ухода за заболевшими людьми
  • после кашля, чихания, сморкания.

Если нет возможности помыть руки, в качестве альтернативы используйте дезинфицирующее средство и втирайте его в кожу не менее 20 секунд.

Также важно, что излишне частое мытьё рук (особенно с антибактериальным мылом) постепенно истощает поверхностные липиды кожных покровов, что приводит к более глубокому проникновению моющих средств в поверхностные слои кожи. Повреждение кожи рук также изменяет микробиом, что приводит к более частой колонизации патогенных микроорганизмов и развитию гнойничковых заболеваний кожи. Не забывайте о нанесении увлажняющего крема после мытья или дезинфекции рук.

Каждый человек должен понимать важность и необходимость соблюдения гигиены рук и правильно выполнять данную процедуру, что позволит снизить распространенность различных инфекций.

Чаще говорите детям о важности мытья рук, а лучше покажите им пример. Позаботьтесь о себе и своих близких!

Соблюдайте правила личной гигиены и будьте здоровы!

Какую роль играет правильная гигиена рук в предотвращении распространения вируса

Одноразовые медицинские маски, как следует из названия, можно использовать для защиты рта и носа только один раз, в течение периода, необходимого для выполнения определенной деятельности.

До эпидемии COVID-19 для защиты медицинского персонала во время обследования или операции одноразовая маска использовалась, а затем выбрасывалась. Переводя это на использование масок в повседневной жизни, например, после посещения магазина и возвращения домой, маску также следует выбросить.

Наиболее популярными медицинскими масками, предназначенными для пациентов и других людей с целью снижения риска распространения инфекции, являются маски типа I, изготовленные из трехслойного нетканого материала с эффективностью фильтрации до 95% BFE или эффективной бактериальной фильтрацией. Медицинская маска — барьер против проникновения капель воды, при котором взвешенные микроорганизмы передаются каплями, таким образом, снижая риск передачи инфекции.

К сожалению, для обеспечения надлежащей защиты использование этих масок должно быть ограничено во времени, что связано с тем, что во время использования маска намокает — происходит слишком большое накопление капель воды между волокнами, что приводит к снижению фильтрации. При дыхании или речи микро-капли воды выталкиваются вместе с воздухом и оседают на маске. Подсчитано, что за один приступ кашля образуется до 3000 капель воды.

Уже в 2006 году были проведены исследования, которые показали, что после 4 часов использования одноразовых медицинских масок наблюдается значительное снижение фильтрации и увеличение проницаемости микроорганизмов. Это означает, что маска больше не обеспечивает адекватной защиты.

В интернете часто пишут, что можно просушить маски, и снова их использовать. К сожалению, нет ничего более неправильного: в молекулах воды происходит размножение микроорганизмов, что означает, что повторное применение маски создает многократный риск заражения. В использованных масках учеными были идентифицированы многочисленные микроорганизмы (бактерии и грибы), включая колонии стафилококков (Staphylococcus spp.) и аспергилл (Aspergillus spp.).

Для обеспечения безопасности целесообразно носить одноразовые маски не более 4 часов и не использовать их снова.

Как ношение масок помогает снизить передачу коронавируса

  • Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), Всемирная продовольственная программа (ВПП), Детский фонд Организации Объединенных Наций (ЮНИСЕФ), а также многочисленные партнеры стремятся обеспечить поставки средств индивидуальной защиты в страны, которые в них больше всего нуждаются.

Что мы можем сделать, чтобы поддержать уязвимые группы населения во время пандемии. Что делает ООН в сложившейся ситуации?

  • ВОЗ, Международная федерация обществ Красного Креста и Красного Полумесяца (МФКК) и ЮНИСЕФ выпустили памятку о том, как уменьшить стигматизацию в отношении предполагаемых случаев заболевания COVID-19.
  • Страновые команды ООН по всему миру работают над тем, чтобы поддержать усилия правительств по противодействию угрозе COVID-19.
  • ЮНЕСКО в связи с закрытием школ из-за эпимедии COVID-19, оказывает техническую помощь в быстрой подготовке и внедрении инклюзивных решений для дистанционного обучения с использованием высокотехнологичных, низкотехнологичных и нетехнических подходов. ЮНЕСКО составила подборку цифровых учебных ресурсов, которые правительства, школы, учителя, родители могут использовать для учащихся, не имеющих возможности посещать школу.
  • Организация Глобального договора ООН объединяет более 10 400 компаний в 166 странах мира и в настоящее время призывает предприятия поддерживать работников и принимать меры защиты в отношении COVID-19. В Бразилии Глобальный договор занимается сбором информации о мерах, принимаемых компаниями для борьбы с пандемией, и о добровольных инициативах в поддержку глобальных ответных мер. Опрос, проведенный среди 50 предприятий, показал, что несколько компаний создали торговые сети для обеспечения основными товарами тех, кто находится в карантине или остается дома.
  • Международное агентство по атомной энергии (МАГАТЭ) предоставит диагностические наборы, оборудование и учебные материалы по методам обнаружения ядерного оружия странам, обращающимся за помощью в борьбе с глобальным распространением нового коронавируса. Диагностический метод, известный как обратная транскрипция–полимеразная цепная реакция в реальном времени, может помочь точно обнаружить и идентифицировать новый коронавирус в течение нескольких часов у людей, а также у животных, которые также могут быть его переносчиками.
  • Программа развития Организации Объединенных Наций, ВОЗ и ЮНИСЕФ в партнерстве с WhatsApp предоставляют медицинскую информацию в режиме реального времени и простые практические рекомендации для медицинских работников, педагогов, общинных лидеров, некоммерческих организаций, местных органов власти и местных предприятий.
  • Программа развития Организации Объединенных Наций, ВОЗ и ЮНИСЕФ в партнерстве с WhatsApp предоставляют медицинскую информацию в режиме реального времени и простые практические рекомендации для медицинских работников, педагогов, общинных лидеров, некоммерческих организаций, местных органов власти и местных предприятий.
  • В знак солидарности и поддержки всех, кто пострадал от пандемии коронавируса, и особенно наиболее уязвимых среди нас - пожилых людей, больных, тех, кто не имеет доступа к медицинскому обслуживанию, и тех, кто находится на грани нищеты, Общество камерной музыки ООН Совета по отдыху персонала Организации Объединенных Наций (UNCMS), в сотрудничестве с проектом Open Mind и Culturunners, запустило веб-трансляцию выступлений, чтобы отдать дань уважения проявлениям бескорыстия и любви, которые вдохновляют мир в эти неопределенные времена.

Что мы можем сделать, чтобы поддержать уязвимые группы населения во время пандемии

Как регулирующие органы оценивают вакцины против COVID-19?

Регулирующие органы тщательно рассматривают научные и клинические данные, представляемые производителями вакцин. Производители вакцин по закону обязаны представлять данные в соответствии с установленными требованиями, а проводимые ими клинические исследования и производственные процессы подлежат надзору со стороны регулирующих органов. После оценки вакцины выпускаются полные или обобщенные данные, полученные в ходе клинических испытаний. Каждая вакцина подвергается тщательной оценке на предмет ее безопасности, клинической эффективности и фармацевтического качества для определения того, может ли она быть допущена к применению. При оценке соотношения ожидаемой пользы и рисков вакцин-кандидатов регулирующие органы опираются на имеющиеся научные данные, полученные в ходе доклинических лабораторных исследований и клинических испытаний с участием людей, а также на информацию о производстве.

Прежде чем вынести решение о выдаче разрешения на вакцину регулирующие органы могут запросить дополнительные экспертные рекомендации у независимых научно-консультативных комитетов. В состав таких комитетов входят эксперты по научным и медицинским вопросам (в том числе связанным с инфекционными заболеваниями) и вопросам общественного здравоохранения и нередко – представители потребительских и профессиональных медицинских объединений.

Функции регулирующих органов и учреждений общественного здравоохранения различаются. Последние разрабатывают и осуществляют программы вакцинации, нередко во взаимодействии со своими консультативными комитетами технических экспертов по иммунизации. Они, в частности, определяют группы населения, подлежащие приоритетной иммунизации конкретными вакцинами, выносят дополнительные рекомендации и обеспечивают широкое распространение информации о вакцинах и иммунизации. Они также взаимодействуют с регулирующими органами в целях контроля безопасности вакцин после получения разрешений на их ввод в гражданский оборот.

В целом общественность имеет все основания быть уверенной в надежности применяемого порядка научной оценки безопасности, клинической эффективности и качества вакцин перед выдачей разрешения на их массовое применение.

Получение данных о безопасности как условие выдачи разрешения регулирующим органом

Данные о безопасности – важнейший раздел любой заявки на одобрение вакцины против COVID-19 регулирующим органом. Они собираются на всех этапах процесса разработки вакцины. Безопасность тщательно оценивается в период клинических испытаний, и полученные результаты представляются на рассмотрение регулирующих органов в рамках процесса выдачи разрешения.

Подавая заявки на допуск продукции к обращению, компании должны проанализировать и довести до сведения регулирующего органа все связанные с ней побочные проявления. Обычно регулирующие органы требуют вести наблюдение за участниками клинических испытаний на протяжении не менее одного–двух месяцев после получения последней дозы вакцины. Предыдущий опыт разработки вакцин свидетельствует о том, что в эти сроки, как правило, происходит большинство побочных проявлений, хотя редко возникающие побочные проявления могут быть выявлены только после начала широкой вакцинации населения. За участниками более ранних фаз клинических испытаний каждой вакцины устанавливается более длительное последующее наблюдение (например, в течение 6–12 месяцев или дольше). Кроме того, многие участники испытаний остаются под наблюдением на протяжении как минимум одного года для оценки длительности защиты и безопасности отдельных вакцин в более долгосрочной перспективе; данные о безопасности, полученные в ходе таких более продолжительных исследований, тщательно анализируются регулирующими органами в рамках пострегистрационного контроля безопасности.

Как оставаться информированными о COVID-19 помогает контролировать его распространение

Оказавшись в условиях самоизоляции без привычных способов справиться со стрессом и неврозами, многие обнаружили у себя проблемы с ментальным здоровьем. Именно в тот момент, когда обратиться к специалисту стало сложнее, пандемия внесла изменения в индустрию психологической помощи. Клиники и очные кабинеты, закрытые на время карантина, стали «выходить в онлайн».

Психоаналитический терапевт Анна Зябрева рассказала «РБК Стиль» о том, как практика видоизменялась под давлением пандемии: «Психоаналитическая терапия ориентирована преимущественно на очную работу, и только при ее невозможности (например, если терапевт и клиент живут в разных странах) мы рассматриваем варианты онлайн-форматов. В международном сообществе было активное обсуждение того, как лучше поступить». Профессиональные ассоциации (в частности, IPA — International Psychoanalytical Association) публиковали рекомендации по переводу работы в онлайн. «Я знаю, что некоторые французские психоаналитики даже закрывали свою практику на это время, — продолжает Зябрева. — Но преимущественно все адаптировались к онлайн-форматам. Работать, особенно в первый месяц, стало тяжелее: нужно было как будто бы в три раза больше усилий, чтобы пробиться через экран ноутбука. Всем не хватало привычного присутствия друг друга. В середине августа баланс офлайн- и онлайн-часов восстановился. Как будет дальше? Конечно, это серьезный опыт, с последствиями которого мы будем еще долго иметь дело. Что-то, бесспорно, поменяется — многие терапевты, ранее не работавшие онлайн, станут терпимее к этому формату».

Какие преимущества имеет вакцинация против COVID-19 для отдельных лиц и общества

Как мы можем внести вклад в общее усилие по борьбе с пандемией в наших сообществах. Стать волонтером – внести свой вклад в борьбу с пандемией

По всей России сейчас активно работают волонтеры. Только на сайте акции "Мы вместе" добровольцев – уже почти 100 тысяч. Они развозят лекарства и продукты, шьют маски и помогают готовить больницы для пациентов с коронавирусом.

По всей России сейчас активно работают волонтеры. Только на сайте акции "Мы вместе" добровольцев — уже почти 100 тысяч. Они развозят лекарства и продукты, шьют маски и помогают готовить больницы для пациентов с коронавирусом .

Каждое утро в волонтерском штабе Магадана начинается с изучения карты города. Так делят между собой территорию, на которой предстоит работать весь день. Количество заявок за последнюю неделю увеличилось почти в два раза.

Продуктовые наборы — это помощь от местных предпринимателей. Волонтеры развозят ежедневно. За рабочий день — больше десятка адресов. 250 пенсионеров — помощь в первую очередь именно им — уже получили продукты.

Волонтерские движения сейчас работают активно по всей стране. В Чите добровольцы не ограничились помощью пенсионерам.

Берутся за любую работу — разгружают машины с продовольствием, отвозят корм для животных в зоопарк. На весь город — 106 волонтеров. И каждый придумывает свой способ помочь.

В Мурманской области, Забайкалье, Саратове, столичном регионе накануне силами добровольцев велась подготовка больниц к приему больных коронавирусом. Фронт работ — от распаковки оборудования до сборки мебели.

А это швеи и закройщики пошивочного цеха Астраханского оперного театра. Ряды волонтеров они пополнили, не выходя из здания. Целыми днями шьют маски. В день штук по 200, не меньше. Начинали с пары десятков.

По всей России ежедневно количество добровольцев, готовых оказать поддержку нуждающимся, врачам, друг другу — растет.

На официальном сайте акции "МыВместе" было оставлено более 8 с половиной тысяч предложений помощи. Только онлайн в волонтеры записались без малого 100 тысяч человек. А сумма пожертвований особо нуждающимся уже превысила миллиард рублей.