Гимнастика для мозга

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Алкоголь является одним из самых популярных и распространенных наркотиков в мире. Он используется для развлечения, празднования, облегчения стресса и даже как лекарство. Но как алкоголь влияет на наш мозг и психику? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и попытаемся понять, почему алкоголь может быть таким опасным для нашего здоровья.

Алкоголь является депрессантом центральной нервной системы, то есть он снижает активность нервных клеток в мозге. Это может вызывать сонливость, снижение внимания и координации движений. Алкоголь также влияет на работу гиппокампа, который отвечает за формирование новых воспоминаний. Это может привести к потере памяти и трудности в запоминании информации.

Изменения в состоянии кровеносных сосудов мозга, а именно — спазмы, сужение их проходимости, появление бляшек, сужение и снижение эластичности приводят к хроническим нарушениям мозгового кровообращения. Наиболее распространенная патология при этом — дисциркуляторная энцефалопатия (ДЭП), которая вызывает множество очагов гибели клеток коры головного мозга и ухудшение его функций.

Наиболее часто шум в ушах возникает из-за повреждения элементов уха (внутреннего, среднего или наружного), поражения нервных клеток мозга, которые воспринимают и расшифровывают звук, или нарушения работы слухового нерва, по которому информация о звуке передаётся от уха к мозгу.

К шуму в ушах может приводить повреждение элементов уха, слухового нерва или участка мозга, который отвечает за восприятие звука

До 85% пациентов, отмечающих шум в ушах, имеют зарегистрированную потерю слуха. Это значит, что большая часть случаев тиннитуса связана с патологией уха.

Нынешние возбудители ковида по своим симптомам настолько приблизились к остальным ОРВИ (простудным вирусам), что именно по внешним проявлениям зачастую их вообще не отличишь! Другое дело, что коронавирус по-прежнему чреват более опасными осложнениями и неприятными «хвостами» (постковидом). Но, самое главное, он несравненно более заразен, чем «обычные» простуды. А пришедший к нам «кракен» и вовсе рекордсмен по перескакиванию от одного человека к другому. Его не останавливают ни прививки (при этом они продолжают успешно защищать от тяжелых осложнений), ни иммунитет переболевших другими подвариантами коронавируса. И вот тут встает вопрос: а как узнать, какой разновидностью COVID-19 я переболел в предыдущий раз? Вдруг это уже был тот самый «кракен»?

Когда человек пьет, страдает его сердце, которое из-за алкоголя работает под повышенной нагрузкой на протяжении следующих пяти-семи часов. Прием спиртного приводит к аритмии, повышению артериального давления. Работоспособность сердечно-сосудистой системы целиком нормализуется лишь спустя двое-трое суток после того, как человек прекратит пить.

Как уже было отмечено выше, алкоголь имеет очень мощное воздействие на работу всех нервных клеток. Это вещество встраивается в мембраны нейронов и деформирует нормальную работоспособность большинства рецепторов и ионных каналов.

Также спиртное способно воздействовать на некоторые рецепторы непосредственно, например на главный «тормозной» медиатор организма.

Попробуем представить, что происходит с организмом человека при потреблении нарастающей дозы алкоголя с точки зрения работы нервных клеток. Чаще всего такой процесс в организме человека выглядит следующим образом:

Сужение сосудов головного мозга бывает острое и хроническое. Острое может привести к инсульту и даже к летальному исходу. Хроническое сужение развивается постепенно и часто человек не замечает его симптомов (в этом состоит коварство этой патологии).

Факторы риска: сахарный диабет, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания, повышенный уровень холестерина в крови, курение, злоупотребление алкогольными напитками, низкая двигательная активность, частые стрессы и эмоциональные перенапряжения, умственные нагрузки и редкие прогулки на свежем воздухе.

Вообще аневризмой называют выпячивание стенки кровеносного сосуда, которое возникает из-за его растяжения или истончения. При этом формируется аневризматический мешок — образование, которого не должно быть по плану строения организма. Это «лишнее» образование может давить на окружающие ткани. И если эти ткани состоят из нейронов, как в головном мозге, то аневризма может проявляться головными болями, например. Но человеческий организм пластичен и умеет приспосабливаться к своим недостаткам. Поэтому аневризма годами, а иногда и на протяжении всей жизни человека, может оставаться незамеченной.

Аневризмы могут развиваться на разных сосудах. По месту локализации выделяют следующие их основные разновидности: