Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Советы для здорового питания

Какие есть уловки для не сортировки на праздниках. Фу, как неприлично. 11 правил этикета, без которых не обойтись

Праздники часто сопровождаются обилием жирных блюд, алкоголя и другими. Праздничное питание и злоупотребление ими приводит либо к манифестации заболеваний пищеварительной системы, либо к обострению хронических.

Эти болезни возникают оттого, что в праздник мы часто перестаём придерживаться правильного питания. Причем поводы бывают совершенно разными: это и питание на корпоративных мероприятиях, в отпуске, на днях рождения.

7 способов наладить своё здоровье
без лекарств и врачей с помощью нутрициологии

Ольга Шаталова

Нутрициолог, нутропат

Рейтинг составлен на основе мнения редакции КП. Рекомендации и дополнения по рейтингу вы можете прислать на почтулибо сообщить по телефону +7 (495) 637-65-16 (по будням с 9:00 до 18:00).

Мы составили подборку лекарств от кашля в форме таблеток, многие из них предназначены для детей старше 6 лет. Для малышей в аптеках нередко можно найти те же лекарства, но в формате сиропов или суспензий. В любом случае, принимать препараты ребенку нужно под контролем врача. 

«Коделак Бронхо» 

«Коделак Бронхо». Фото: yandex.market.ru

Комбинированный препарат для лечения влажного кашля. Может применяться при бронхите, пневмонии, хронической обструктивной болезни легких, других заболеваниях, связанных с затруднительным отхождением мокроты. 

Как правильно хранить лекарства от кашля, чтобы они не потеряли свои свойства. Как хранить лекарства в жару?

Очень сильный кашель характеризуется частыми приступами, которые нередко причиняют боль и изматывают больного, при этом навязчивый симптом часто усиливается ночью и может сопровождаться рвотой. Приступы сильного кашля до слез чаще всего возникают из-за инфекционно-воспалительных заболеваний органов дыхания. При этом поражаются как верхние, так и нижние дыхательные пути. Реже неприятный симптом связан с внелегочной патологией.

Наиболее распространенная причина изнуряющего кашля до рвоты — инфекционно-воспалительные заболевания верхнего и нижнего отдела дыхательных путей:

Москва — это город, где история, культура и современность переплетаются в единое целое. Среди множества достопримечательностей особое место занимают музеи. В этой статье мы расскажем о самых уникальных музеях Москвы, которые стоит посетить каждому туристу и жителю столицы.

Исторические музеи

Для тех, кто любит историю, Москва предлагает множество музеев, где можно узнать о прошлом нашей страны.

Государственный исторический музей

Один из самых известных музеев России, расположенный на Красной площади. Его коллекция насчитывает более миллиона экспонатов, которые рассказывают об истории России с древних времён до наших дней.

Коронавирус передаётся воздушно-капельным и фекальнооральным путём. Заболевание обычно рассматривается как обычное проявление простуды. Инкубационный период при коронавирусной

инфекции составляет около 2–3 суток. У пациентов могут также наблюдаться следующие проявления:

повышенная температура,

недомогание,

кашель с небольшим количеством мокроты,

головная боль.

Повышение квалификации сотрудников государственного и муниципального управления — важная задача, направленная на обеспечение эффективного функционирования органов власти. Сегодня специалисты в данной сфере сталкиваются с необходимостью постоянного совершенствования профессиональных знаний и навыков, чтобы соответствовать современным требованиям и вызовам. Развитие компетенций работников позволяет улучшить качество управленческих решений, повысить уровень обслуживания населения и укрепить доверие граждан.

Муниципальное управление

Как уберечь себя от коронавируса. Перчатки создают ложное чувство безопасности

Фото AP Photo/Francois Mori/ТАСС

Помимо советов использовать при выходе на улицу защитные маски также звучат рекомендации закрывать руки и глаза, поскольку вирус имеет способность проникать в организм через слизистую оболочку.

Магнитогорск — это не только промышленный центр, но и город, окружённый уникальной природой и богатой историей. В окрестностях Магнитогорска есть множество интересных мест, которые привлекают туристов со всего Урала. В этой статье мы расскажем о самых популярных экскурсиях, которые можно совершить, находясь в этом удивительном уголке России.

1. Гора Магнитная

Гора Магнитная — это одно из самых известных природных чудес Челябинской области. Её название связано с уникальными магнитными свойствами, которые были открыты ещё в XVIII веке. На горе находится музей, где можно узнать о её истории и геологии.

Новокузнецк — это город с богатой историей и культурным наследием. Здесь каждый камень наполнен историей, а каждая улица рассказывает свою уникальную сказку. Если вы хотите окунуться в прошлое этого удивительного города, то вам обязательно стоит посетить его главные исторические места.

Исторические достопримечательности Новокузнецка

В Новокузнецке множество мест, которые могут рассказать вам о его истории. Вот некоторые из них:

В эпоху цифровых технологий, когда удобство часто имеет первостепенное значение, поиск способов сэкономить на покупке книг может восприниматься как победа. К счастью, промокоды дают опытным читателям возможность еще больше увеличить свой книжный бюджет, делая литературные покупки более доступными, чем когда-либо прежде.

Цветы, в своей невероятной красоте, не только радуют глаз, но также играют важную роль в различных областях науки. Они являются неотъемлемой частью экосистемы, исследование которой раскрывает множество тайн природы. Кроме того, цветы стали объектом внимания ученых в области биологии, физиологии, и даже психологии. Давайте рассмотрим, как цветы влияют на науку и как их изучение открывает новые горизонты для исследователей.

Музыкальные школы и все то, что связано с пением, традиционно пользуется достаточно большим спросом как у мальчиков, так и у девочек. При этом также стоит отметить, что запись своего ребенка на уроки вокала с самого детства будет полезным по ряду причин.

Как снять похмелье быстро и вылечиться. Причины возникновения похмельного синдромаТаким термином обозначают комплекс признаков, возникших из-за того, что организм подвергся алкогольной «атаке». Сам по себе этиловый спирт , который входит в состав любого алкогольного напитка — агрессивное вещество, способное негативным образом повлиять на биофизические и биохимические процессы. Но более выраженные последствия в органах и тканях возникают из-за метаболитов этанола — продуктов расщепления, которые образуются при его дезактивации. Из них наиболее агрессивным является ацетальдегид.

Даже непьющему человеку бывает нелегко справиться с беспокойством. Что уж говорить о том, когда к этому чувству добавляются симптомы похмелья. В таком состоянии любые попытки успокоиться приводят лишь к повышению уровня тревожности.
Чтобы не попасть в подобное положение, лучше, конечно, вообще не употреблять алкоголь или хотя бы ограничить его количество. Но если вы заметили, что не можете контролировать себя во время вечеринок или не в силах отказаться от очередного бокала, то стоит обратиться к врачу для выявления возможной алкогольной зависимости и последующего лечения.
В случае когда вы употребили чрезмерное количество спиртного и симптомы похмелья настигли вас на следующий день, можно попробовать справиться с тревогой одним и/или несколькими из трех методов.Паника после алкоголя, что делать. Что делать при панике во время похмелья

Болезненные ощущения возникают из-за воздействия этанола, который становится причиной увеличения концентрации токсичного соединения ацетальдегида в тканях печени и в кровеносной системе. Организм пьющего страдает от обезвоживания, что также приводит к появлению негативных симптомов. Алкозависимые чаще всего жалуются на:

тошноту и рвоту; дрожание конечностей; изжогу, метеоризм и диарею; сильные боли в голове, от которых не помогают обезболивающие лекарства; нарушение пространственной и временной ориентации; проблемы с двигательной координацией; слабость, апатию, сонливость; непреодолимую жажду;

Дрожание конечностей (источник изображения: freepik.com)

Что помогает от похмелья таблетки. Препараты, помогающие предупредить похмельный синдром

Как устранить похмельный синдром. Чем можно снять тяжелое похмелье в домашних условияхБольшинство зависимых ищут способы, как снять симптомы похмелья без обращения к врачу. Посещать наркоклинику больные чаще всего не хотят. Причин тому масса: банальный стыд, нежелание признавать наличие у себя зависимости, страх разглашения проблемы, слишком плохое физическое самочувствие, отсутствие средств для оплаты медицинских услуг и пр.

Стоит отметить, что получить наркологическую помощь сегодня можно не только в стационаре наркоклиники, но и на дому. Второй вариант оптимален для пациентов, которые не хотят никуда ехать, но не отказываются от общения со специалистом. Если же больной категорически отказывается сотрудничать с доктором, в период вывода из запоя ему следует придерживаться таких правил:

Когда человек говорит о похмелье, возникающем после употребления алкоголя в большом (для конкретного человека) количестве, он часто использует термин «похмелье». В бытовом значении в него вкладывают любые симптомы, которые человек ощущает утром после этанола:

Прежде чем разбираться, как снять сильное похмелье, назовем причины, по которым оно возникает:

Самый эффективный способ избавиться от похмелья. Почему возникает похмельный синдром

Сколько держится запах алкоголя изо рта — длительность зависит от скорости переработки этанола печенью, выведением его из организма. На это влияют определённые факторы.

1 степень шейного остеохондроза также называют доклинической стадией. Пациенты, как правило, игнорируют первые симптомы шейного остеохондроза и лечение не проводится из-за их слабой выраженности. Их списывают на усталость после рабочего дня, неудобную позу для сна, стресс, мигрень и различные заболевания. Больные чувствуют:

Лечение остеохондроза шеи. Лечение шейного остеохондроза

Последние обновления на сайте:

1. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
2. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
3. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
4. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
5. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
6. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
7. В Китае официанты на ховерборды пересели.
8. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
10. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
11. Искусство ледникового периода.
12. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
13. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
14. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
15. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
16. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
17. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
18. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
19. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
20. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
21. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
22. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
23. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
24. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
25. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
26. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
27. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
28. Почему из ледника течёт кровавая река?
29. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
30. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
31. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
32. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
33. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
34. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
35. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
36. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
37. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
38. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
39. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
40. Walmart запускает доставку дронами в США.
41. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
42. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
43. Хорошо на даче было летом.
44. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
45. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
46. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
47. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
48. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
49. Taйна accacинского сада.
50. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.