Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
2. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
3. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
4. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
5. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
6. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
7. Может ли вселенная обладать сознанием?
8. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
9. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
10. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
11. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
12. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
13. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
14. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
15. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
16. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
17. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
18. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
19. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
20. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
21. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
22. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
23. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
24. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
25. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
26. "Рука Пустыни" на севере Чили.
27. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
28. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
29. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
30. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
31. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
32. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
33. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
34. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
35. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
36. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
37. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
38. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
39. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
40. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
41. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
42. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
43. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
44. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
45. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
46. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
47. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
48. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
49. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
50. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.