Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Беременность: биомашина ради новой жизни.
2. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
3. Колонна императора феодосия.
4. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
5. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
6. Сон кашалота составляет незначительное время.
7. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
8. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
9. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
10. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
11. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
12. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
13. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
14. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
15. Коротко о самых глубоких озерах мира.
16. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
17. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
18. Дивный новый мир:
19. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
20. Вершина роскоши 1981 года:
21. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
22. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
23. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
24. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
25. Секретная древнеегипетская гробница.
26. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
27. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
28. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
29. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
30. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
31. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
32. Кто и когда изобрел цемент?
33. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
34. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
35. "Дома Дракона" в Греции.
36. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
37. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
38. Небесный клинок тутанхамона.
39. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
40. Курьер оставил клиенту сообщение:
41. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
42. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
43. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
44. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
45. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
46. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
47. Тайна одинаковых сумок.
48. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
49. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
50. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.