Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ближний Восток, 2010 год.
2. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
3. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
4. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
5. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
6. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
7. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
8. История земли: легенды о двух солнцах.
9. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
10. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
11. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
12. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
13. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
14. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
15. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
16. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
17. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
18. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
19. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
20. Как выглядят светофоры в разных странах.
21. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
22. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
23. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
24. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
25. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
26. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
27. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
28. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
29. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
30. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
31. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
32. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
33. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
34. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
35. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
36. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
37. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
38. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
39. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
40. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
41. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
42. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
43. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
44. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
45. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
46. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
47. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
48. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
49. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
50. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.