Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
2. Могли ли динозавры стать разумными?
3. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
4. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
5. Да, это не шутка.
6. Правильный фон всё решает.
7. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
8. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
9. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
10. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
11. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
12. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
13. Ступа тахт - э Рустам.
14. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
15. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
16. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
17. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
18. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
19. Карнак (Karnak) Египет.
20. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
21. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
22. Фигурки из роос - карра.
23. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
24. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
25. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
26. Шичен - китайская Атлантида.
27. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
28. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
29. Насколько древняя цивилизация Китая?
30. Греческая гробница агамемнона.
31. Весна в Кавадзу расцветает.
32. Дивный новый мир:
33. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
34. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
35. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
36. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
37. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
38. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
39. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
40. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
41. Джедайские фокусы от Huawei!
42. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
43. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
44. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
45. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
46. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
47. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
48. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
49. Огни Марфы, техас, США.
50. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.