Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
2. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
3. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
4. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
5. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
6. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
7. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
8. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
9. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
10. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
11. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
12. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
13. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
14. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
15. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
16. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
17. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
18. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
19. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
20. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
21. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
22. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
23. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
24. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
25. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
26. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
27. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
28. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
29. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
30. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
31. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
32. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
33. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
34. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
35. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
36. Беловодье - тайна затерянной страны.
37. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
38. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
39. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
40. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
41. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
42. Титан уникальным местом для колонизации признан.
43. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
44. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
45. Эликсир вечной жизни.
46. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
47. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
48. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
49. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
50. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.