Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
2. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
3. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
4. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
5. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
6. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
7. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
8. Эти занятия старение мозга замедлили.
9. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
10. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
11. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
12. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
13. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
14. Трагедия в трёх актах:
15. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
16. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
17. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
18. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
19. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
20. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
21. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
22. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
23. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
24. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
25. Снимки горы Фудзи с мкс.
26. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
27. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
28. Лес, который начинает дышать светом.
29. Эдвард бил снова аpестован.
30. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
31. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
32. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
33. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
34. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
35. Пять спутников на орбите за один запуск.
36. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
37. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
38. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
39. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
40. Что уничтожило гнёздово?
41. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
42. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
43. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
44. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
45. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
46. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
47. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
48. Автоматизированная конвейерная модель.
49. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
50. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.