Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
2. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
3. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
4. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
5. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
6. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
7. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
8. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
9. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
10. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
11. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
12. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
13. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
14. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
15. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
16. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
17. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
18. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
19. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
20. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
21. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
22. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
23. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
24. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
25. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
26. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
27. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
28. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
29. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
30. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
31. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
32. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
33. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
34. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
35. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
36. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
37. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
38. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
39. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
40. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
41. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
42. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
43. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
44. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
45. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
46. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
47. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
48. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
49. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
50. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.