Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
2. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
3. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
4. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
5. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
6. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
7. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
8. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
9. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
10. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
11. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
12. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
13. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
14. Хорошо на даче было летом.
15. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
16. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
17. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
18. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
19. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
20. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
21. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
22. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
23. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
24. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
25. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
26. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
27. Процесс аддитивного создания металлической детали.
28. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
29. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
30. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
31. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
32. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
33. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
34. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
35. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
36. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
37. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
38. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
39. Что скрывается под семью замками в тибете?
40. Сказ о беловодье.
41. Сибирские учёные создали "Съедобную Губку" для очистки Арктики от разливов нефти.
42. Древние львы секреты фригийской цивилизации хранят.
43. Два англичанина идут на посадку рейса Air India 171 и прощаются с Индией.
44. В Сеговии (Испания) сохранился римский акведук, построенный при императоре Траяне (98-117 гг..
45. Эффективные способы остановить сухой кашель по ночам
46. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
47. - Что происходит, чувак?
48. Ночной кашель у взрослого: причины и методы лечения
49. Что делать при сильном приступе кашля: полезные советы и эффективные методы
50. Город инков мачу пикчу был специально построен на перекрестке разломов.