Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Боль в животе во время беременности: почему это происходит и что делать
2. Болит низ живота при беременности: что делать и когда беспокоиться
3. Тянущие боли внизу живота при беременности: причины и когда обратиться к врачу
4. Посмотрите, как изящно выглядит одна из древнейших диадем античного мира.
5. Австралийская ландшафтница потребовала работать топлес, как и её коллеги - мужчины.
6. Грандиозные пещеры майцзишань.
7. Эксперты предупреждают: новые вирусы представляют серьезную угрозу для человечества
8. 4000 лет назад какой-то нерадивый студент неправильно посчитал площадь треугольника.
9. Полное восстановление организма после длительного приема алкоголя: пошаговая инструкция
10. Как быстро восстановиться после пьянки: эффективные советы
11. Античные мастера жидкие смеси под натуральный камень использовали.
12. Как быстро восстановить организм после длительного запоя: эффективные методы
13. Hyllus Diardi - это крупный вид пауков - скакунов, который выделяется как размерами, так и своим обликом.
14. "Чопины" (Chopines) - созданы в Венеции под влиянием обуви на платформе из средней Азии.
15. Обезболивающие препараты при болях в спине: эффективные варианты лечения
16. Завиййя аль - амват.
17. Древняя крепость эпохи урарту.
18. Загадочный артефакт вольфзегга.
19. Каха - руми. Загадочные "Каменные Ящики" в горах перу.
20. Башня короля Альфреда, возведённая в 1760-х годах в честь завершения семилетней войны с Францией, расположена возле камня Эгберта.
21. След ребенка, оставленный на римской глиняной плитке 1800 лет назад.
22. Понимание лицевого и тройничного нерва: их роль и значение
23. В 1996 г в журнале Science опубликовали результаты исследования метеорита ALH - 84001.
24. Еще одно доказательство, что мы живем в симуляции: чел заметил, что у его кота есть поле активации, как у настоящего NPC.
25. Какой респиратор выбрать: 3M или SPIROTEK? Наш обзор
26. Келасурская стена в Абхазии.
27. Золотое достижение. "Плита Холтермана" - это самый крупный в мире золотой самородок, найденный в 1872 году в Австралии.
28. Варашев камень. Варашев камень - это гранитная глыба в форме правильного параллелепипеда, который лежит на берегу ладожского озера.
29. Сокровища нибелунгов. Наверняка вы хоть раз о нибелунгах и их сокровищах слышали.
30. История обманывает нас.
31. Тлалок - "Бог", упавший с неба.
32. Загадка каменного пола в Оклахоме.
33. Сплоченность в борьбе: как Россия поддерживает Китай в борьбе с коронавирусом
34. В 1669 г на карте кирхера Атлантида была расположена за гибралтарским проливом.
35. Первые признаки и симптомы инсульта. Первые признаки инсульта у мужчин
36. Какие бывают виды инсультов. Виды инсульта
37. Признаки и симптомы инсульта и микроинсульта. Отличие инсульта от микроинсульта
38. Липоевая кислота инструкция по применению. Фармакологическое действие
39. Примерно в 200 км от столицы Судана, в долине нубия, лежат руины трёх древних кушитских царств.
40. Как распознать по первым признакам, что у вас заражение COVID-19
41. Алкоголь и его влияние на организм человека
42. Остеохондроз и тренажерный зал: безопасность и эффективность
43. Лечение головокружения и шума в голове. Диагностика и лечение шума в голове
44. Exploring the Latest Pharmacologic Treatments for Coronavirus Disease 2021
45. Гид по коронавирусу: все, что нужно знать о COVID-19
46. 10 лучших упражнений при шейном остеохондрозе. Правила ЛФК при остеохондрозе шейного отдела
47. Лучшие таблетки от давления. Арифон-ретард (индапамид)
48. Лекарства от гриппа и ОРВИ для детей. «Анаферон детский»
49. Недорогие противовирусные препараты для детей от 2 лет. Показания и особенности применения
50. Новая болезнь: что мы знаем о ней