Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
2. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
3. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
4. "История за Портретами".
5. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
6. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
7. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
8. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
9. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
10. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
11. Загадка Вильяма шекспира.
12. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
13. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
14. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
15. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
16. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
17. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
18. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
19. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
20. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
21. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
22. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
23. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
24. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
25. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
26. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
27. Это манул, он же кошка палласа.
28. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
29. "Мне это не понравилось, короче!
30. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
31. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
32. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
33. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
34. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
35. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
36. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
37. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
38. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
39. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
40. Яркий свет снижает риск деменции.
41. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
42. Без науки и искусства - никуда!
43. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
44. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
45. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
46. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
47. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
48. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
49. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
50. Пять спутников на орбите за один запуск.