Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Корпоративная инфраструктура сбора данных: основа эффективного управления
2. Какие культурные мероприятия проходят в парках Сочи
3. Наше солнце постоянно испускает мощные выбросы энергии.
4. Памятка по профилактике новой коронавирусной инфекции: основные рекомендации для вашей безопасности
5. Какие необычные и малоизвестные места можно найти в Кургане
6. Памятка по профилактике коронавируса 2019-nCoV: основные рекомендации для вашей безопасности
7. Тайное убежище тамплиеров.
8. Фотограф Герберт ван дер бик смог запечатлеть редкий момент подводной охоты ягуара в зоопарке бордо пессак во Франции.
9. Headlines:
10. Видео-инструкция: как вести себя правильно в условиях пандемии
11. Инструктаж по технике безопасности: основные правила и рекомендации
12. Факты и мифы о вавилонской башне.
13. Маргарет Энн Неве: женщина, прожившая три века.
14. Артефакты истории. Генетики из древней Колумбии.
15. Лучшие места для отдыха в Сочи: где расслабиться?
16. Американец купил фотографию за 2 доллара, а продал за 5 миллионов.
17. Королевская солонка (1630).
18. Опасные боли в животе во время беременности: когда нужно бить тревогу
19. Юбер Робер (1733-1808: девушки, танцующие вокруг обелиска, 1798 год.
20. КОВИД 5 лет спустя: Как пандемия изменила лицо современной медицины
21. Какие современные парки и скверы популярны среди жителей и туристов
22. Алек Болдуин с супругой.
23. Заражен и очень опасен: что это значит для общества
24. Да - да, лоси хорошо плавают!
25. Огромные пещеры с кристаллами аметиста.
26. Какие выставочные залы или галереи работают в Чебоксарах
27. На кампусе университета техаса случился разрыв пространственно-временного континуума и образовался портал в фантазийный вестерос.
28. Как восстановиться после долгого запоя: пошаговая инструкция
29. Как купить билеты на группу Анимация в Череповце онлайн
30. Что делать после запоя: первая помощь и восстановление
31. Как облегчить состояние в первые сутки после запоя: эффективные методы
32. Остров буян мы знаем по сказкам Пушкина и по народным заговорам: "На Море Окияне, на Острове Буяне Лежит бел - Горюч Камень Алатырь".
33. Ответственность за вымирание мамонтов лежит на человеке.
34. Бейон, Камбоджа. Байон в Камбодже - это храмовый комплекс в центре Ангкор - тхома, построенный на рубеже XII и Xiii веков.
35. Популяризация науки и искусства: что читать?
36. Храм Аполлона в Дидиме (Турция).
37. Большой каньон - чудо природы или карьерная выработка?
38. В марианской впадине найдены зубы мегалодона - акулы - гиганта.
39. У древних майя нашлись современные технологии.
40. Лучшая маска для защиты от коронавируса: что вы должны знать
41. Простуда: основные факты и способы лечения
42. "Пишущий шар" или первая серийная печатная машинка.
43. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние методы лечения
44. Химическая война в античные времена?
45. Коронавирус в Самарской области: последние новости и статистика
46. Странный "Прутик" на поверхности луны.
47. Когда у китов зубы были.
48. В 1669 г на карте кирхера Атлантида была расположена за гибралтарским проливом.
49. Основные меры предосторожности против коронавируса
50. Какие бывают виды инсультов. Виды инсульта