Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
2. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
3. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
4. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
5. Золото шумерской цивилизации.
6. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
7. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
8. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
9. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
10. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
11. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
12. Волк в золотых доспехах.
13. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
14. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
15. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
16. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
17. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
18. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
19. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
20. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
21. Странные статуи с острова нуку - Хива.
22. Бенгальский массаж в казанском цирке.
23. Теxникa хорoшегo yлoва.
24. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
25. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
26. Секретная древнеегипетская гробница.
27. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
28. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
29. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
30. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
31. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
32. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
33. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
34. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
35. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
36. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
37. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
38. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
39. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
40. Невероятная Находка в аквариуме.
41. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
42. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
43. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
44. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
45. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
46. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
47. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
48. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
49. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
50. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.