Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
2. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
3. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
4. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
5. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
6. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
7. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
8. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
9. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
10. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
11. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
12. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
13. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
14. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
15. Космические гости в столицу зачастили.
16. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
17. Греческая гробница агамемнона.
18. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
19. Сколько всего было человечеств?
20. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
21. Что скрывается на кошачьих лапках:
22. "Доение" яда ромбического гремучника.
23. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
24. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
25. Теотиуакан - древний город богов.
26. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
27. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
28. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
29. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
30. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
31. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
32. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
33. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
34. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
35. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
36. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
37. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
38. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
39. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
40. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
41. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
42. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
43. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
44. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
45. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
46. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
47. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
48. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
49. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
50. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.