Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
2. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
3. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
4. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
5. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
6. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
7. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
8. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
9. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
10. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
11. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
12. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
13. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
14. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
15. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
16. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
17. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
18. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
19. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
20. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
21. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
22. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
23. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
24. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
25. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
26. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
27. Как часто парам нужно заниматься сексом?
28. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
29. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
30. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
31. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
32. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
33. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
34. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
35. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
36. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
37. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
38. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
39. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
40. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
41. Африка снова трещину дала.
42. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
43. Эпичный таймлапс полета к луне.
44. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
45. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
46. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
47. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
48. Как звучит взрыв на Солнце?
49. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
50. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?