Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Российская Система здравоохранения убита. Екатерина, врач петербургской районной больницы:
2. Правительство расширило список стран. Правительство расширило список недружественных РФ стран
3. Причины бессонницы после запоя и пути ее устранения. Как восстановить нормальный сон?
4. Как избавиться от бессонницы после запоя. Чего делать нельзя?
5. Влияние алкоголя на головной мозг человека. Воздействие выпивки на головной мозг
6. Применение прокси-серверов IPv4 в корпоративной среде. Интеграция прокси-серверов IPv4 в различные сценарии использования
7. Новый способ защиты от COVID-19: что это и как это работает
8. Китайские ученые разработали уникальную вакцину от коронавируса за рекордно короткий срок: что стало ключом к успеху
9. Эксперты Минздрава предупредили о серьезных последствиях после перенесенного коронавируса
10. COVID-19: Основные факты и мифы о пандемии новой коронавирусной инфекции
11. Пандемия в Италии: как страна борется с коронавирусом сегодня
12. Эксперты оценили угрозу новой вспышки коронавируса в китайской провинции: что они говорят
13. В Челябинске мужчина охоту на женщин с маленькими собаками устроил.
14. Разоблачаем мифы о коронавирусе: ответы на самые популярные вопросы
15. Сколько времени останется жить тем, кто злоупотребляет алкоголем
16. Узнайте 20 фактов о коронавирусе и защитите себя и своих близких
17. Мужчина 3-х человек из тонувшей машины на Ямале спас.
18. Важность правильного выбора средств индивидуальной защиты в условиях пандемии коронавируса
19. Жених попал в смертельную аварию в день свадьбы из-за двоюродного брата.
20. Профессиональная фотосессия в студии: как сделать идеальный снимок
21. Понимание головокружения: диагностика и лечение
22. Мобильные прокси для Фейсбук: как арбитражникы могут избежать блокировки аккаунтов
23. Коронавирус, грипп или простуда: как отличить их друг от друга
24. Коронавирус в Калининградской области сегодня: последние новости и статистика
25. Вилка уильямсa. Находка археолога - любителя Джона Уильямса до сих пор волнует международное научное сообщество.
26. Древние медные предметы карелии.
27. В ноябре в издательстве Corpus выйдет книга сиддхартхи мукерджи "песнь клетки.
28. "Робот" это автомат, производящий впечатление человеческой работы.
29. Фермер из Хакасии 5 лет держал у себя рабов и заставлял их работать по 16 часов в сутки.
30. Ученые голос вымершим животным с помощью ИИ вернули.
31. Помните свой альбом из детского сада?
32. Настасья самбурская решительно опровергает слухи о том, что у неё есть влиятельные покровители.
33. Самый старый и самый большой нильский крокодил в мире, который содержится в неволе.
34. Водитель Lexus протаранил 8 машин на парковке в Барнауле.
35. Окcaнa акиньшинa влюбилacь в Сepгeя Шнуpoвa, кoгдa eй былo 15, a eму - 30.
36. В Краснодаре мужчина охранника избил КПП.
37. Как выглядели ацтеки, когда испанцы высадились на берегах Мексики?
38. Как насчет познакомиться с полной историей древних славян?
39. Российские физики светятся от счастья, потому что приручили радиацию и поставили её на службу человечеству.
40. 42-Летняя фотомодель алена водонаева в своей новой фотосессии.
41. Подводные сооружения гипербореи возле новой земли.
42. Кому мир появлением мюсли обязан?
43. В Донецке мужчина на девушку за позднее возвращение домой напал.
44. Яркие участники известного реалити-шоу "дом-2":
45. Новые станции сейсмического мониторинга на Камчатке установили.
46. Удлиненный череп "Чонгос" в музее ики.
47. Сахалинский маяк Анива - одно из самых загадочных мест на территории России.
48. Обнаружил ли Никола тесла сигналы от другой цивилизации?
49. Древний череп из Китая поставил в тупик антропологов.
50. Мужчина погиб, двое детей пострадали при падении авто с обрыва в приморье.