Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
2. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
3. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
4. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
5. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
6. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
7. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
8. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
9. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
10. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
11. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
12. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
13. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
14. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
15. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
16. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
17. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
18. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
19. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
20. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
21. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
22. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
23. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
24. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
25. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
26. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
27. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
28. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
29. До луны и обратно.
30. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
31. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
32. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
33. В Китае земля не пустует.
34. Самая большая стопа динозавра.
35. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
36. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
37. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
38. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
39. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
40. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
41. Храм вирупакши в Хампи.
42. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
43. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
44. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
45. Российские туроператоры по теряют $1.
46. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
47. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
48. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
49. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
50. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.