Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
2. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
3. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
4. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
5. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
6. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
7. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
8. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
9. Река как мусорная труба в Пакистане.
10. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
11. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
12. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
13. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
14. Следы развитой цивилизации.
15. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
16. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
17. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
18. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
19. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
20. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
21. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
22. Так работает "Макдональдс" в Корее!
23. Нам робот строить и жить помогает!
24. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
25. Морское ушко под микроскопом.
26. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
27. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
28. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
29. Аномальные зоны Алтая.
30. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
31. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
32. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
33. Тайна происхождение жизни.
34. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
35. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
36. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
37. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
38. Следы атомной войны на Марсе.
39. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
40. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
41. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
42. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
43. Этот гигант - настоящий плавучий город.
44. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
45. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
46. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
47. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
48. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
49. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
50. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.