Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
2. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
3. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
4. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
5. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
6. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
7. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
8. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
9. Подростковый период может длиться до 32 лет.
10. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
11. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
12. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
13. Фудкорт в небе над чунцином.
14. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
15. Греческая гробница агамемнона.
16. Весна в Кавадзу расцветает.
17. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
18. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
19. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
20. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
21. Teст нa вoзрacт.
22. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
23. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
24. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
25. "Доение" яда ромбического гремучника.
26. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
27. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
28. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
29. Он совсем рядом был!
30. Загадочные камни, звенящие как колокола.
31. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
32. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
33. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
34. Джедайские фокусы от Huawei!
35. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
36. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
37. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
38. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
39. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
40. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
41. Таинственные древние монеты.
42. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
43. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
44. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
45. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
46. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
47. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
48. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
49. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
50. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.