Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
2. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
3. Можно ли пересадить мозг?
4. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
5. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
6. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
7. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
8. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
9. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
10. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
11. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
12. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
13. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
14. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
15. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
16. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
17. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
18. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
19. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
20. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
21. Физики новых "Котов Шредингера получили".
22. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
23. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
24. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
25. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
26. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
27. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
28. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
29. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
30. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
31. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
32. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
33. Загадка таримских мумий.
34. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
35. Дубы гусениц - открытие обманывают.
36. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
37. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
38. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
39. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
40. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
41. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
42. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
43. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
44. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
45. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
46. Мы можем видеть солнце целиком.
47. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
48. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
49. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
50. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.