Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Подводный мегалитический комплекс у острова йонагуни.
2. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
3. Шары диквис. Эти шары самые, что ни наесть настоящие, каменные.
4. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
5. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
6. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
7. В Оренбурге полуобнажённая неадекватная мадам бросалась прямо под проезжающие мимо автомобили.
8. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
9. 22-Летняя блогерша покончила с собой после операции по уменьшению груди в Бразилии.
10. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
11. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
12. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
13. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
14. "История за Портретами".
15. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
16. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
17. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
18. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
19. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
20. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
21. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
22. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
23. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
24. Эти занятия старение мозга замедлили.
25. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
26. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
27. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
28. Откуда взялась колыванская ваза?
29. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
30. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
31. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
32. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
33. Ожирение признали фактором риска рака легких.
34. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
35. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
36. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
37. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
38. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
39. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
40. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
41. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
42. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
43. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
44. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
45. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
46. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
47. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
48. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
49. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
50. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.