Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
2. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
3. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
4. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
5. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
6. На Кипре накаляется обстановка.
7. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
8. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
9. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
10. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
11. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
12. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
13. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
14. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
15. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
16. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
17. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
18. До луны и обратно.
19. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
20. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
21. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
22. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
23. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
24. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
25. Какой ремень ты внукам передашь?
26. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
27. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
28. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
29. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
30. Каменные ручные мельницы.
31. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
32. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
33. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
34. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
35. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
36. Трамп двойку за свою грамотность получил.
37. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
38. Правильный фон всё решает.
39. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
40. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
41. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
42. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
43. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
44. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
45. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
46. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
47. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
48. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
49. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
50. Карнак (Karnak) Египет.