Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
2. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
3. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
4. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
5. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
6. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
7. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
8. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
9. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
10. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
11. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
12. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
13. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
14. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
15. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
16. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
17. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
18. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
19. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
20. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
21. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
22. Объятие длиной в 3000 лет.
23. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
24. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
25. Уличный свет продлевает сезон комаров.
26. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
27. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
28. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
29. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
30. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
31. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
32. Физики невозможное измерили.
33. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
34. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
35. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
36. Боевые слоны Цезаря.
37. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
38. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
39. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
40. Паук паутину плетёт.
41. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
42. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
43. Свиную сперму превратили в лекарство.
44. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
45. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
46. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
47. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
48. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
49. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
50. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.