Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
2. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
3. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
4. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
5. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
6. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
7. Инсбрукская Броня для гиганта.
8. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
9. Самый гениальный ребёнок в истории.
10. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
11. Рыба - тайный символ христианства.
12. Каменные ручные мельницы.
13. Что бы это значило?
14. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
15. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
16. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
17. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
18. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
19. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
20. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
21. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
22. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
23. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
24. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
25. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
26. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
27. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
28. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
29. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
30. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
31. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
32. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
33. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
34. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
35. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
36. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
37. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
38. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
39. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
40. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
41. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
42. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
43. Фигурки из роос - карра.
44. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
45. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
46. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
47. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
48. Космос под крышей.
49. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
50. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.