Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Отложения в области талии ведут себя как активный орган, постоянно выбрасывая в кровь провокаторы воспаления.
2. Из-зa чего появляется пяточная шпoра?
3. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
4. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
5. В Тюмени неадекват ударил девушку по лицу и угрожал ей изнасилованием.
6. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
7. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
8. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
9. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
10. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
11. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
12. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
13. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
14. Всем доброго утра!
15. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
16. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
17. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
18. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
19. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
20. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
21. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
22. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
23. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
24. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
25. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
26. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
27. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
28. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
29. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
30. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
31. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
32. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
33. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
34. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
35. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
36. "Мне это не понравилось, короче!
37. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
38. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
39. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
40. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
41. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
42. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
43. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
44. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
45. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
46. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
47. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
48. Кадборозавр: морской змей.
49. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
50. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.