Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
2. Средневековый город жрнов.
3. Древние медные предметы карелии.
4. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
5. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
6. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
7. Зритель дозвонился в студию английского тв:
8. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
9. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
10. Индия импорт российской нефти прекращает.
11. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
12. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
13. Могли ли динозавры стать разумными?
14. Правильный фон всё решает.
15. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
16. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
17. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
18. На месте Сахары когда-то города и реки были.
19. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
20. Французский трансформер 1960-х.
21. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
22. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
23. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
24. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
25. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
26. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
27. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
28. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
29. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
30. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
31. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
32. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
33. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
34. Что общего у всех мифов и легенд земли.
35. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
36. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
37. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
38. Коротко о самых глубоких озерах мира.
39. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
40. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
41. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
42. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
43. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
44. Когда твой заказ на поезде приезжает.
45. Меч из линсхотена.
46. Teст нa вoзрacт.
47. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
48. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
49. Джедайские фокусы от Huawei!
50. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.