Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
2. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
3. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
4. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
5. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
6. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
7. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
8. На пляж не успела - зато в автобус успела.
9. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
10. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
11. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
12. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
13. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
14. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
15. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
16. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
17. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
18. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
19. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
20. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
21. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
22. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
23. Можно ли пересадить мозг?
24. Тайная жизнь пчел.
25. Трагедия в трёх актах:
26. Тайны древней крепости копорье.
27. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
28. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
29. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
30. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
31. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
32. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
33. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
34. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
35. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
36. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
37. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
38. Титан уникальным местом для колонизации признан.
39. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
40. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
41. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
42. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
43. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
44. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
45. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
46. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
47. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
48. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
49. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
50. Сказочный замок гарибальди.