Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Древние черепа из мексиканских пещер археологов потрясли.
2. Детский кашль: 5 причин и критические ситуации, когда требуется рентген
3. Внезапное исчезновение шумерской цивилизации.
4. Что положить в аптечку от кашля: полезные советы для вашего здоровья
5. Частый сухой или влажный кашель без температуры: причины и лечение
6. Виды и типы кашля: полное руководство
7. О тайне титаника рассказала книга "Гибель"титана".
8. Внутри гроба с мумией найдена картина древнего художника.
9. Koгдa истребитeль pешил уcтроить caлют.
10. Загадка усть - тасеевского каменного идола.
11. Самoлёт в cтилe cтичa - нe тoлько фaнтaзия ИИ, нo и pеaльнocть.
12. Археологи следы неизвестной цивилизации обнаружили.
13. Раньше родители за майнкрафт вместо уроков ругали.
14. Как настроить прокси-соединение: Astro и Undetectable 2025
15. Древние монументы, созданные сверхлюдьми?
16. Фильм "Нa Оперeжениe" - откровенный рaссказ о том, как сeгодня куют cилу рoссийcкой aрмии.
17. Памятка о мерах профилактики гриппа: советы для вашего здоровья
18. "Дыра Мела". Психологический эксперимент, выдумка или реальный портал в иной мир?
19. Загадочный водопад в Антарктиде.
20. Полное руководство по профилактике коронавируса: что нужно знать каждому
21. Соблюдайте безопасность: правила поведения при коронавирусе
22. Глобальное потепление сильно влияет на археологические Находки в горах, растаявшие ледники открывают настоящие "Клады".
23. Драконовые деревья собой уникальное и слегка загадочное явление природы представляют.
24. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
25. Почему возникают боли в первом триместре беременности
26. Почему возникает боль в верхнем желудке во время беременности
27. Из-за поджога одного автомобиля во Владивостоке сгорела 21 машина.
28. КОВИД 5 лет спустя: Как пандемия изменила лицо современной медицины
29. 4000 лет назад какой-то нерадивый студент неправильно посчитал площадь треугольника.
30. Африканская тигровая рыба - одна из самых стремительных пресноводных обитателей.
31. Как быстро восстановить организм после длительного запоя: эффективные методы
32. Обезболивающие таблетки без рецепта: топ-10 лучших вариантов для быстрого облегчения
33. Могут ли люди быть уверенными в том, что они - первая цивилизация в истории земли?
34. Рентгеновское исследование золотой маски короля тутанхамона показало неожиданные результаты.
35. Тарелка лоладоффа. Это каменное блюдо, чей возраст превышает 12 тысяч лет.
36. Аномалия мичиганского треугольника.
37. Смертника пригласили выступить перед американскими ветеранами, у которых диагностирован посттравматический синдром.
38. Лицевая невралгия vs. неврит: основные отличия и симптомы
39. Первые наблюдения нло в Америке случились еще в Xvii веке.
40. Хал - сафлиени - подземный храм, окутанный множеством тайн.
41. Гривастый ацеродон (Acerodon Jubatus) - это один из наиболее крупных видов среди отряда рукокрылые.
42. Таксист в США отказал 220-килограммовой рэперше данк демос в поездке, побоявшись, что под ее телом машина "Сильно Просядет" сломается подвеска.
43. Инструмент в виде червя, который легко резал камень и железо.
44. В питерской поликлинике повесили табличку с плоским шрифтом Брайля, которую слабовидящие не смогут прочитать.
45. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние методы лечения
46. Основной вопрос "как?
47. Научные сенсации. Тайны планеты Х.
48. Коронавирус в Тверской области сегодня: последние новости и статистика
49. Как сообщения из космоса учёных напугали.
50. Башня короля альфреда.