Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Этот цветок известен как агапантус.
2. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
3. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.
4. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
5. Рогатый из пенсильвании.
6. Первый маяк в мире.
7. Минское метро потрясло американцев … своей нормальностью.
8. Шанс удара астероида 2024 YR4 по земле возрос до 2. 3%.
9. Биограф Николы тесла утверждает, что ученый слышал разговор инопланетян.
10. Le Petit Chef - это не просто ресторан, а настоящее иммерсивное шоу, где миниатюрный повар оживает прямо на вашей тарелке.
11. Технологии и дизайн не всегда идут в ногу с практикой.
12. Birdlyvr - это не просто развлечение, а иммерсивный опыт, который приближает человека к мечте о полете.
13. Полное руководство по регистрации новых аккаунтов на AstroProxy
14. Нло наблюдали еще в I веке.
15. Какие мероприятия проводятся для повышения экологической осведомленности
16. Солёные рыжики в Москве: где купить и как не ошибиться
17. Впервые обнаружены инструменты для татуировки Майя.
18. Необычайный драгоценный артефакт - корона реккесвинта, короля вестготов, Испания, VII век, Испания.
19. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Москве
20. В новом фильме о чужих появился огромный аниматроник - ксеноморф.
21. Памятка по профилактике новой коронавирусной инфекции: основные рекомендации для вашей безопасности
22. Зонд наса запечатлел на Меркурии гигантский черный квадрат.
23. Волшебное оружие в мифах викингов.
24. Тайны уральских каменных чаш.
25. Какие экскурсии по Новосибирску самые популярные среди туристов
26. Видео-инструкция: как вести себя правильно в условиях пандемии
27. Август из прима - порта.
28. Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом
29. Модель функционирующей солнечной пушки.
30. Полное руководство: как защититься от коронавируса
31. Тайна бронзового орла: найденная в Армении статуэтка с необычными деталями.
32. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
33. Headlines:
34. Почему болит низ живота на ранних сроках беременности: основные причины
35. Секреты, которые скрывают за кулисами власти
36. Болит правый бок при беременности: основные причины и рекомендации
37. Почему болит кишечник при беременности
38. Австралийская ландшафтница потребовала работать топлес, как и её коллеги - мужчины.
39. На носу зародышей крупнейших динозавров земли был рог.
40. Официальное начало пандемии коронавируса: как всё началось
41. Древнеримский оссуарий (ящик для останков), найденный в ноймагене, Германия, III век н. э.
42. Как восстановить организм после длительного запоя: шаги к полному омоложению
43. Расписание концертов Линды в Нижнем Новгороде: не пропустите
44. Обезболивающие в 2025: что ждет нас в будущем
45. Безопасность и эффективность обезболивающих препаратов: что нужно знать
46. Петроглифы, связанные с людьми эпохи неолита найдены на "Горе Пришельцев" в Шри-ланке.
47. Керамический сосуд культуры мочика.
48. Лечение воспаления тройничного нерва: современные подходы и методы
49. Крепость - звезда очень хорошо сохранилась в брянской области.
50. Почему в шапке Мономахе имеются "Азиатские Мотивы"?