Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
2. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
3. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
4. ТОП-5 сервисов помощи студентам с учебными работами
5. Миллион долларов за одно свидание?
6. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
7. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
8. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
9. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
10. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
11. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
12. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
13. На пляж не успела - зато в автобус успела.
14. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
15. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
16. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
17. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
18. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
19. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
20. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
21. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
22. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
23. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
24. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
25. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
26. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
27. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
28. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
29. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
30. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
31. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
32. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
33. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
34. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
35. Какие они, компьютеры будущего?
36. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
37. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
38. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
39. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
40. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
41. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
42. Яркий свет снижает риск деменции.
43. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
44. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
45. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
46. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
47. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
48. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
49. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
50. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.