Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
2. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
3. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
4. Загадка Вильяма шекспира.
5. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
6. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
7. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
8. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
9. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
10. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
11. Может ли вселенная обладать сознанием?
12. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
13. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
14. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
15. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
16. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
17. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
18. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
19. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
20. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
21. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
22. Тайны древней крепости копорье.
23. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
24. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
25. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
26. Полёт с одним пассажиром.
27. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
28. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
29. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
30. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
31. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
32. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
33. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
34. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
35. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
36. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
37. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
38. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
39. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
40. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
41. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
42. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
43. "Здесь был Халвдан".
44. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
45. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
46. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
47. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
48. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
49. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
50. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.