Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
2. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
3. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
4. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
5. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
6. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
7. Боевые слоны Цезаря.
8. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
9. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
10. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
11. Один из самых заметных звездопадов весны.
12. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
13. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
14. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
15. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
16. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
17. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
18. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
19. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
20. Паук паутину плетёт.
21. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
22. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
23. Солнце снова "не в духе".
24. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
25. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
26. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
27. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
28. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
29. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
30. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
31. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
32. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
33. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
34. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
35. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
36. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
37. Что бы это значило?
38. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
39. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
40. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
41. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
42. Индия импорт российской нефти прекращает.
43. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
44. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
45. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
46. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
47. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
48. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
49. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
50. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.