Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
2. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
3. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
4. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
5. Тюрьма для ведьм.
6. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
7. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
8. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
9. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
10. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
11. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
12. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
13. Таинственная пещера в Англии.
14. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
15. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
16. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
17. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
18. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
19. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
20. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
21. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
22. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
23. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
24. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
25. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
26. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
27. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
28. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
29. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
30. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
31. Россияне будут летать на старых самолётах.
32. Лec aoкигaxapa, Япония.
33. Протесты затихли в Иране.
34. Вот это модница!
35. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
36. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
37. Загадочная Находка археологов.
38. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
39. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
40. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
41. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
42. Мистика древнего Египта.
43. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
44. Что такое свечные часы и как они работали?
45. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
46. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
47. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
48. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
49. Китай выпустил армию роботов.
50. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.