Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
2. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
3. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
4. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
5. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
6. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
7. Ступа тахт - э Рустам.
8. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
9. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
10. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
11. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
12. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
13. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
14. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
15. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
16. В США представили первого робота - сомелье.
17. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
18. Что такое свечные часы и как они работали?
19. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
20. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
21. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
22. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
23. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
24. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
25. Космические гости в столицу зачастили.
26. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
27. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
28. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
29. Одни из известных не изученных пирами на планете.
30. Весна в Кавадзу расцветает.
31. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
32. Великие загадки динозавров.
33. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
34. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
35. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
36. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
37. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
38. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
39. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
40. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
41. Психосоматика - от древности до наших дней.
42. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
43. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
44. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
45. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
46. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
47. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
48. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
49. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
50. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.