Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Что читать? В ноябре выйдет сборник эссе под редакцией известного физика Лоуренса краусса "война против науки.
2. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
3. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
4. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
5. Российские ученые скрытую причину таяния ледников нашли.
6. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
7. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
8. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
9. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
10. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
11. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
12. Камни юность земли помнят.
13. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
14. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
15. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
16. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
17. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
18. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
19. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
20. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
21. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
22. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
23. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
24. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
25. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
26. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
27. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
28. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
29. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
30. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
31. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
32. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
33. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
34. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
35. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
36. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
37. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
38. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
39. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
40. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
41. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
42. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
43. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
44. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
45. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
46. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
47. Титан уникальным местом для колонизации признан.
48. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
49. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
50. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.