Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
2. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
3. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
4. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
5. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
6. Как Европа египетские пирамиды открыла.
7. Бесконечность и красота математики.
8. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
9. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
10. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
11. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
12. Коловратка не так проста, как кажется.
13. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
14. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
15. Tesla увернулась от падающего самолёта.
16. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
17. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
18. Светящиеся круги в индийском океане.
19. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
20. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
21. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
22. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
23. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
24. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
25. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
26. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
27. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
28. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
29. Курьер оставил клиенту сообщение:
30. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
31. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
32. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
33. Процесс аддитивного создания металлической детали.
34. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
35. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
36. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
37. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
38. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
39. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
40. Карфаген - проклятый Римом город.
41. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
42. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
43. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
44. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
45. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
46. Секреты допотопных цивилизаций.
47. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
48. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
49. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени
50. Алина кабаева в новом интервью показала сына!