Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
2. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
3. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
4. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
5. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
6. 22-Летняя блогерша покончила с собой после операции по уменьшению груди в Бразилии.
7. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
8. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
9. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
10. Камни юность земли помнят.
11. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
12. "История за Портретами".
13. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
14. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
15. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
16. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
17. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
18. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
19. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
20. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
21. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
22. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
23. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
24. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
25. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
26. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
27. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
28. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
29. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
30. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
31. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
32. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
33. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
34. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
35. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
36. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
37. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
38. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
39. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
40. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
41. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
42. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
43. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
44. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
45. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
46. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
47. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
48. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
49. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
50. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.