Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
2. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
3. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
4. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
5. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
6. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
7. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
8. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
9. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
10. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
11. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
12. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
13. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
14. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
15. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
16. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
17. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
18. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
19. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
20. У птиц есть не только путь, но и цель.
21. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
22. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
23. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
24. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
25. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
26. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
27. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
28. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
29. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
30. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
31. Физики новых "Котов Шредингера получили".
32. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
33. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
34. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
35. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
36. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
37. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
38. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
39. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
40. Загадка таримских мумий.
41. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
42. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
43. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
44. Пьедра - дель - соль.
45. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
46. Боевые слоны Цезаря.
47. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
48. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
49. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
50. О предполагаемой могиле Аристотеля.