Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
2. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
3. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
4. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
5. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
6. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
7. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
8. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
9. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
10. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
11. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
12. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
13. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
14. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
15. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
16. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
17. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
18. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
19. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
20. Сербия к войне готовится.
21. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
22. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
23. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
24. Мы не начинали эту войну.
25. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
26. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
27. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
28. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
29. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
30. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
31. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
32. Индия импорт российской нефти прекращает.
33. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
34. Да, это не шутка.
35. Трамп создаёт альтернативу оон?
36. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
37. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
38. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
39. Вот это модница!
40. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
41. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
42. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
43. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
44. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
45. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
46. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
47. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
48. Финальный аккорд легенды WWE.
49. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
50. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.