Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Работа космической обсерватории Swift официально завершена.
2. "Россия - Огромная Страна, Украина - нет", - заявил Дональд трамп, призвав зеленского заключить сделку по урегулированию конфликта.
3. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
4. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
5. Динозaвры не вымерли.
6. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
7. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
8. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
9. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
10. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
11. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
12. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
13. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
14. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
15. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
16. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
17. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
18. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
19. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
20. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
21. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
22. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
23. Может ли вселенная обладать сознанием?
24. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
25. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
26. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
27. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
28. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
29. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
30. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
31. Можно ли пересадить мозг?
32. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
33. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
34. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
35. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
36. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
37. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
38. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
39. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
40. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
41. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
42. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
43. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
44. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
45. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
46. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
47. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
48. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
49. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
50. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.