Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
2. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
3. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
4. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
5. Трагедия в трёх актах:
6. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
7. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
8. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
9. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
10. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
11. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
12. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
13. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
14. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
15. "Рука Пустыни" на севере Чили.
16. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
17. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
18. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
19. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
20. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
21. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
22. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
23. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
24. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
25. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
26. "Здесь был Халвдан".
27. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
28. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
29. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
30. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
31. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
32. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
33. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
34. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
35. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
36. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
37. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
38. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
39. Как звучит взрыв на Солнце?
40. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
41. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
42. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
43. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
44. Народ гигантских камней.
45. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
46. До луны и обратно.
47. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
48. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
49. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
50. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.