Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Упражнения при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
2. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
3. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
4. Российские ученые восстановили лицо предка человека, жившего 4, 4 млн лет назад.
5. Что читать? В ноябре выйдет сборник эссе под редакцией известного физика Лоуренса краусса "война против науки.
6. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
7. Динозaвры не вымерли.
8. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
9. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
10. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
11. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
12. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
13. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
14. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
15. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
16. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
17. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
18. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
19. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
20. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
21. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
22. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
23. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
24. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
25. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
26. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
27. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
28. Загадка древних карт пири рейса.
29. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
30. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
31. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
32. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
33. Тайная жизнь пчел.
34. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
35. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
36. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
37. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
38. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
39. Полёт с одним пассажиром.
40. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
41. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
42. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
43. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
44. Сокровища острова Монте-кристо.
45. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
46. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
47. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
48. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
49. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
50. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.