Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Собака туристов от медведя у айгирских скал в Башкирии отбила.
2. Над Антарктидой истончился защитный слой земли - ученые объяснили причину.
3. В Москве стримера увели в подземный переход и жестоко избили.
4. Что удивило. Как одета 56-летняя Джей Ло (многие в этом возрасте бабушки), или то, что она на этой сцене говорит?
5. "История за Портретами".
6. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
7. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
8. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
9. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
10. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
11. Кто это и почему этот звверь необычен.
12. Миллион долларов за одно свидание?
13. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
14. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
15. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
16. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
17. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
18. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
19. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
20. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
21. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
22. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
23. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
24. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
25. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
26. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
27. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
28. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
29. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
30. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
31. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
32. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
33. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
34. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
35. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
36. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
37. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
38. Тайная жизнь пчел.
39. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
40. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
41. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
42. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
43. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
44. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
45. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
46. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
47. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
48. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
49. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
50. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.