Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
2. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
3. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
4. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
5. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
6. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
7. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
8. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
9. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
10. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
11. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
12. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
13. Тюрьма для ведьм.
14. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
15. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
16. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
17. Жених и невеста из браакского болота.
18. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
19. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
20. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
21. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
22. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
23. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
24. Рыба - тайный символ христианства.
25. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
26. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
27. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
28. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
29. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
30. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
31. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
32. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
33. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
34. Индия импорт российской нефти прекращает.
35. Историческая математика медных рудников.
36. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
37. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
38. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
39. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
40. Тайны египетской письменности.
41. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
42. Загадка древнего индийского завода.
43. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
44. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
45. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
46. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
47. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
48. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
49. Финальный аккорд легенды WWE.
50. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".