Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
2. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
3. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
4. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
5. Статуя принцессы такушиты.
6. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
7. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
8. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
9. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
10. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
11. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
12. Интерьер гробницы рельефов.
13. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
14. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
15. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
16. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
17. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
18. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
19. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
20. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
21. Легенда о сонной лощине.
22. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
23. Кто и когда изобрел цемент?
24. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
25. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
26. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
27. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
28. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
29. Полиция английского брэдфорда in Action.
30. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
31. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
32. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
33. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
34. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
35. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
36. Невероятная Находка в аквариуме.
37. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
38. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
39. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
40. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
41. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
42. Даже у роботов промахи случаются.
43. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
44. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
45. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
46. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
47. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
48. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
49. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
50. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.