Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
2. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
3. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
4. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
5. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
6. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
7. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
8. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
9. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
10. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
11. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
12. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
13. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
14. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
15. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
16. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
17. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
18. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
19. История Вильгельма телля.
20. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
21. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
22. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
23. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
24. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
25. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
26. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
27. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
28. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
29. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
30. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
31. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
32. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
33. Загадка большого зимбабве.
34. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
35. Шичен - китайская Атлантида.
36. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
37. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
38. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
39. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
40. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
41. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
42. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
43. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
44. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
45. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
46. Загадочная статуя из древнего Египта.
47. Три государства в замочной скважине.
48. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
49. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
50. Холодильник за 8 лямов?