Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
2. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
3. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
4. Свиную сперму превратили в лекарство.
5. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
6. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
7. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
8. Мы можем видеть солнце целиком.
9. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
10. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
11. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
12. Тюрьма для ведьм.
13. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
14. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
15. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
16. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
17. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
18. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
19. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
20. Каменные ручные мельницы.
21. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
22. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
23. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
24. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
25. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
26. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
27. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
28. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
29. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
30. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
31. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
32. Протесты затихли в Иране.
33. На месте Сахары когда-то города и реки были.
34. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
35. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
36. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
37. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
38. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
39. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
40. История Вильгельма телля.
41. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
42. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
43. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
44. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
45. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
46. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
47. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
48. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
49. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
50. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.