Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
2. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
3. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
4. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
5. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
6. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
7. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
8. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
9. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
10. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
11. Гитара "Sabionari", Италия.
12. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
13. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
14. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
15. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
16. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
17. Мозаика хишамского дворца.
18. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
19. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
20. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
21. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
22. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
23. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
24. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
25. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
26. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
27. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
28. Трамп создаёт альтернативу оон?
29. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
30. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
31. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
32. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
33. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
34. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
35. 1640 год картина Абрахама боссе.
36. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
37. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
38. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
39. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
40. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
41. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
42. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
43. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
44. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
45. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
46. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
47. Шичен - китайская Атлантида.
48. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
49. О пустыне сахара.
50. Когда бодипозитив с авиацией встречается.