Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
2. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
3. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
4. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
5. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
6. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
7. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
8. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
9. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
10. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
11. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
12. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
13. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
14. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
15. Трампа хотят мобилизовать.
16. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
17. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
18. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
19. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
20. Рыба - тайный символ христианства.
21. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
22. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
23. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
24. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
25. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
26. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
27. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
28. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
29. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
30. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
31. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
32. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
33. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
34. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
35. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
36. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
37. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
38. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
39. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
40. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
41. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
42. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
43. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
44. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
45. Сон кашалота составляет незначительное время.
46. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
47. Сангак - каменный хлеб Ирана.
48. Танцевальная чума средних веков.
49. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
50. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.