Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
2. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
3. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
4. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
5. Боевые слоны Цезаря.
6. Часть великой китайской стены городом оказалась.
7. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
8. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
9. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
10. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
11. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
12. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
13. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
14. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
15. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
16. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
17. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
18. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
19. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
20. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
21. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
22. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
23. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
24. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
25. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
26. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
27. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
28. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
29. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
30. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
31. Долина ламбаеке. Перу.
32. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
33. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
34. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
35. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
36. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
37. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
38. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
39. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
40. В США началась новая волна массовых увольнений.
41. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
42. Тайны египетской письменности.
43. Сон, длиною в жизнь.
44. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
45. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
46. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
47. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
48. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
49. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
50. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.