Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
2. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
3. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
4. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
5. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
6. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
7. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
8. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
9. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
10. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
11. На эту гору никогда не ступала нога человека.
12. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
13. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
14. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
15. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
16. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
17. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
18. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
19. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
20. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
21. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
22. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
23. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
24. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
25. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
26. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
27. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
28. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
29. Невероятная Находка в аквариуме.
30. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
31. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
32. (Моя подружка) была из России.
33. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
34. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
35. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
36. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
37. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
38. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
39. Карфаген - проклятый Римом город.
40. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
41. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
42. Невероятное множество прекрасных фламинго.
43. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
44. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
45. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
46. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
47. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
48. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
49. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает
50. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.