Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
2. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
3. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
4. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
5. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
6. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
7. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
8. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
9. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
10. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
11. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
12. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
13. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
14. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
15. Трагедия в трех актах:
16. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
17. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
18. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
19. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
20. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
21. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
22. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
23. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
24. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
25. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
26. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
27. Какой ремень ты внукам передашь?
28. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
29. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
30. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
31. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
32. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
33. С какой страной у вас ассоциируется чай?
34. Древние медные предметы карелии.
35. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
36. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
37. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
38. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
39. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
40. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
41. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
42. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
43. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
44. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
45. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
46. Поджигал ли Нерон рим?
47. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
48. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
49. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
50. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.