Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
2. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
3. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
4. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
5. Тайна долины падающих птиц.
6. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
7. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
8. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
9. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
10. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
11. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
12. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
13. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
14. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
15. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
16. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
17. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
18. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
19. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
20. Средневековый город жрнов.
21. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
22. Древние медные предметы карелии.
23. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
24. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
25. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
26. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
27. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
28. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
29. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
30. Историческая математика медных рудников.
31. Он в бедной китайской семье родился.
32. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
33. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
34. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
35. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
36. Россияне будут летать на старых самолётах.
37. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
38. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
39. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
40. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
41. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
42. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
43. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
44. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
45. Беременность: биомашина ради новой жизни.
46. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
47. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
48. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
49. Солнце дает жару.
50. Сколько ещё тайн скрыто под песками?