Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
2. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
3. Миллион долларов за одно свидание?
4. Загадочный улуру и ката - тжута.
5. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
6. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
7. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
8. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
9. Kpaснодарская модель Анжелика тартанова начала жизнь с чистого листа после чудовищной травмы и потери памяти.
10. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
11. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
12. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
13. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
14. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
15. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
16. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
17. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
18. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
19. Может ли вселенная обладать сознанием?
20. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
21. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
22. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
23. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
24. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
25. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
26. Новой волны мобилизации не будет.
27. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
28. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
29. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
30. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
31. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
32. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
33. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
34. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
35. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
36. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
37. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
38. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
39. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
40. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
41. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
42. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
43. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
44. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
45. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
46. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
47. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
48. Пока все думают о целлюлите ….
49. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
50. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.