Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
2. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
3. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
4. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
5. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
6. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
7. Трамп двойку за свою грамотность получил.
8. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
9. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
10. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
11. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
12. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
13. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
14. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
15. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
16. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
17. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
18. Как в Англии моют посуду.
19. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
20. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
21. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
22. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
23. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
24. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
25. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
26. Шичен - китайская Атлантида.
27. Легенда о сагеней.
28. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
29. Фудкорт в небе над чунцином.
30. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
31. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
32. Бенгальский массаж в казанском цирке.
33. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
34. Обед с видом на подводный мир.
35. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
36. Секретная древнеегипетская гробница.
37. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
38. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
39. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
40. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
41. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
42. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
43. Теотиуакан - древний город богов.
44. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
45. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
46. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
47. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
48. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
49. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
50. Ассирийские пращники бой ведут.