Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
2. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
3. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
4. Первые отпечатки людей в новом свете.
5. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
6. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
7. Самый гениальный ребёнок в истории.
8. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
9. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
10. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
11. Что бы это значило?
12. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
13. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
14. Он в бедной китайской семье родился.
15. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
16. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
17. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
18. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
19. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
20. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
21. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
22. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
23. Лec aoкигaxapa, Япония.
24. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
25. Трамп сделал ряд заявлений:
26. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
27. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
28. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
29. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
30. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
31. 1640 год картина Абрахама боссе.
32. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
33. Сон кашалота составляет незначительное время.
34. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
35. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
36. - Вы разве гей?
37. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
38. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
39. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
40. О пустыне сахара.
41. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
42. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
43. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
44. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
45. Teст нa вoзрacт.
46. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
47. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
48. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
49. Из истории средневековых венецианцев.
50. Монстр румынского озера тарница.