Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
2. Когда у китов зубы были.
3. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
4. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
5. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
6. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
7. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
8. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
9. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
10. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
11. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
12. История Вильгельма телля.
13. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
14. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
15. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
16. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
17. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
18. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
19. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
20. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
21. Китай выпустил армию роботов.
22. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
23. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
24. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
25. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
26. Писак - младший брат мачу - пикчу.
27. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
28. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
29. Почему из ледника течёт кровавая река?
30. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
31. Вершина роскоши 1981 года:
32. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
33. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
34. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
35. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
36. Светящиеся круги в индийском океане.
37. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
38. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
39. Артефакт времен римской империи.
40. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
41. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
42. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
43. Три государства в замочной скважине.
44. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
45. Психосоматика - от древности до наших дней.
46. Когда был изобретён первый телескоп?
47. "Золотые Руки" из ламбайеке.
48. Метеорит, который древнее солнечной системы.
49. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
50. Аномальные зоны Алтая.