Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
2. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
3. Гитара "Sabionari", Италия.
4. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
5. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
6. Сербия к войне готовится.
7. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
8. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
9. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
10. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
11. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
12. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
13. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
14. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
15. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
16. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
17. Долина ламбаеке. Перу.
18. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
19. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
20. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
21. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
22. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
23. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
24. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
25. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
26. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
27. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
28. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
29. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
30. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
31. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
32. Фото из России, которое стало символом года.
33. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
34. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
35. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
36. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
37. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
38. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
39. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
40. Сон кашалота составляет незначительное время.
41. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
42. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
43. - Вы разве гей?
44. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
45. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
46. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
47. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
48. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
49. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
50. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.