Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
2. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
3. Сербия к войне готовится.
4. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
5. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
6. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
7. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
8. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
9. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
10. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
11. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
12. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
13. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
14. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
16. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
17. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
18. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
19. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
20. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
21. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
22. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
23. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
24. Ступа тахт - э Рустам.
25. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
26. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
27. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
28. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
29. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
30. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
31. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
32. Искусство ледникового периода.
33. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
34. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
35. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
36. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
37. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
38. Подростковый период может длиться до 32 лет.
39. Сальма хайек будто развернула время вспять.
40. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
41. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
42. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
43. Танцевальная чума средних веков.
44. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
45. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
46. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
47. Греческая гробница агамемнона.
48. Как превратить обычную стену в древнюю.
49. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
50. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.