Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
2. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
3. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
4. Колонна императора феодосия.
5. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
6. - Вы разве гей?
7. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
8. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
9. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
10. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
11. Космические гости в столицу зачастили.
12. Коротко о самых глубоких озерах мира.
13. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
14. Греческая гробница агамемнона.
15. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
16. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
17. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
18. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
19. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
20. Легенда о сонной лощине.
21. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
22. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
23. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
24. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
25. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
26. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
27. Когда был изобретён первый телескоп?
28. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
29. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
30. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
31. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
32. Бывшая жена шварца.
33. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
34. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
35. Курьер оставил клиенту сообщение:
36. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
37. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
38. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
39. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
40. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
41. Золотое сечение в архитектуре.
42. Загадочные объекты Антарктиды.
43. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
44. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
45. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.
46. Монета из химияритского царства и руны викингов.
47. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
48. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
49. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
50. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы