Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
2. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
3. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
4. В США началась новая волна массовых увольнений.
5. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
6. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
7. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
8. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
9. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
10. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
11. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
12. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
13. - Я буду трудиться для всех.
14. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
15. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
16. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
17. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
18. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
19. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
20. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
21. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
22. Подростковый период может длиться до 32 лет.
23. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
24. Загадка "Скульптура Пришельца".
25. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
26. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
27. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
28. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
29. Как Европа египетские пирамиды открыла.
30. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
31. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
32. Шичен - китайская Атлантида.
33. Легенда о сагеней.
34. Как Робинзон друга в рабство продал.
35. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
36. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
37. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
38. Почему из ледника течёт кровавая река?
39. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
40. Погребальная маска женщины.
41. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
42. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
43. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
44. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
45. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
46. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
47. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
48. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
49. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
50. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.