Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
2. Иран к полномасштабной войне переходит.
3. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
4. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
5. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
6. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
7. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
8. Индия импорт российской нефти прекращает.
9. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
10. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
11. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
12. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
13. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
14. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
15. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
16. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
17. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
18. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
19. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
20. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
21. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
22. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
23. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
24. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
25. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
26. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
27. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
28. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
29. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
30. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
31. - Вы разве гей?
32. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
33. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
34. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
35. Коловратка не так проста, как кажется.
36. Фудкорт в небе над чунцином.
37. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
38. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
39. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
40. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
41. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
42. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
43. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
44. Космос под крышей.
45. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
46. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
47. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
48. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
49. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
50. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.