Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
2. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
3. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
4. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
5. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
6. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
7. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
8. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
9. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
10. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
11. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
12. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
13. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
14. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
15. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
16. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
17. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
18. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
19. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
20. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
21. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
22. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
23. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
24. Руины алтаря греческой богини Деметры.
25. Солнце снова "не в духе".
26. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
27. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
28. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
29. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
30. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
31. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
32. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
33. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
34. Инсбрукская Броня для гиганта.
35. Российские туроператоры по теряют $1.
36. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
37. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
38. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
39. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
40. Долина ламбаеке. Перу.
41. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
42. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
43. Циклон, ты просто космос!
44. 20 лет тому назад.
45. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
46. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
47. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
48. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
49. Правильный фон всё решает.
50. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….