Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
2. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
3. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
4. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
5. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
6. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
7. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
8. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
9. История земли: легенды о двух солнцах.
10. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
11. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
12. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
13. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
14. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
15. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
16. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
17. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
18. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
19. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
20. "Рука Пустыни" на севере Чили.
21. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
22. У птиц есть не только путь, но и цель.
23. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
24. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
25. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
26. Будет ли конец света?
27. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
28. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
29. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
30. Эдвард бил снова аpестован.
31. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
32. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
33. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
34. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
35. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
36. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
37. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
38. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
39. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
40. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
41. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
42. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
43. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
44. На Кипре накаляется обстановка.
45. Автоматизированная конвейерная модель.
46. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
47. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
48. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
49. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
50. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.