Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Почему опоясывающий лишай часто идёт полосой по одной стороне тела?
2. Над Антарктидой истончился защитный слой земли - ученые объяснили причину.
3. Санитарная авиация в России помогает спасать жизни людей даже в самых отдалённых районах страны.
4. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
5. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
6. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
7. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
8. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
9. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
10. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
11. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
12. Вместо андроида - два манипулятора на потолке: в Японии автоматизируют дома.
13. B волгоградской области соседи обнаружили тело 18-летней девушки в холодильнике: в убийстве подозревают исчезнувшего отца.
14. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
15. "История за Портретами".
16. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
17. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
18. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
19. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
20. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
21. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
22. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
23. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
24. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
25. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
26. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
27. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
28. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
29. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
30. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
31. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
32. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
33. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
34. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
35. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
36. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
37. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
38. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
39. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
40. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
41. Полёт с одним пассажиром.
42. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
43. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
44. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
45. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
46. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
47. Как часто парам нужно заниматься сексом?
48. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
49. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
50. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.