Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
2. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
4. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
5. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
6. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
7. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
8. Рыба - тайный символ христианства.
9. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
10. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
11. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
12. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
13. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
14. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
15. Индия импорт российской нефти прекращает.
16. Дикое племя острова северный сентинел.
17. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
18. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
19. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
20. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
21. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
22. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
23. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
24. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
25. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
26. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
27. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
28. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
29. Мегалитический постамент мендеса.
30. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
31. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
32. Золото шумерской цивилизации.
33. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
34. Мистика древнего Египта.
35. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
36. Статуя принцессы такушиты.
37. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
38. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
39. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
40. Как Европа египетские пирамиды открыла.
41. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
42. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
43. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
44. Река как мусорная труба в Пакистане.
45. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
46. Асфальт, который сам себя чинит.
47. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
48. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
49. Когда твой заказ на поезде приезжает.
50. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.