Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
2. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
3. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
4. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
5. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
6. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
7. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
8. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
9. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
10. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
11. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
12. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
13. Вот это модница!
14. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
15. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
16. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
17. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
18. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
19. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
20. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
21. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
22. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
23. Мегалитический постамент мендеса.
24. Финальный аккорд легенды WWE.
25. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
26. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
27. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
28. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
29. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
30. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
31. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
32. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
33. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
34. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
35. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
36. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
37. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
38. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
39. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
40. Как превратить обычную стену в древнюю.
41. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
42. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
43. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
44. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
45. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
46. Три государства в замочной скважине.
47. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
48. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
49. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
50. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.