Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
2. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
3. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
4. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
5. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
6. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
7. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
8. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
9. Дикое племя острова северный сентинел.
10. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
11. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
12. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
13. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
14. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
15. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
16. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
17. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
18. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
19. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
20. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
21. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
22. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
23. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
24. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
25. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
26. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
27. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
28. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
29. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
30. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
31. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
32. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
33. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
34. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
35. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
36. Вершина роскоши 1981 года:
37. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
38. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
39. Уникальный феномен молний кататумбо.
40. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
41. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
42. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
43. Из истории средневековых венецианцев.
44. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
45. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
46. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
47. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
48. Видели солнечное затмение из космоса?
49. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
50. - В ближайшие 100 лет Европа падет.