Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
2. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
3. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
4. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
5. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
6. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
7. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
8. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
9. У птиц есть не только путь, но и цель.
10. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
11. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
12. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
13. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
14. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
15. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
16. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
17. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
18. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
19. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
20. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
21. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
22. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
23. Пьедра - дель - соль.
24. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
25. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
26. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
27. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
28. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
29. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
30. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
31. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
32. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
33. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
34. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
35. Мы можем видеть солнце целиком.
36. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
37. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
38. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
39. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
40. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
41. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
42. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
43. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
44. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
45. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
46. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
47. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
48. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
49. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
50. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.