Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
2. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
3. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
4. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
5. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
6. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
7. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
8. Коловратка не так проста, как кажется.
9. Фудкорт в небе над чунцином.
10. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
11. О феномене "Тягучего" времени.
12. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
13. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
14. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
15. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
16. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
17. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
18. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
19. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
20. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
21. Артефакт времен римской империи.
22. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
23. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
24. Рак побежден официально!
25. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
26. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
27. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
28. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
29. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
30. Японский миф о сусаноо.
31. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
32. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
33. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
34. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
35. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
36. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
37. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
38. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
39. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
40. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
41. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
42. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
43. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
44. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
45. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
46. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
47. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
48. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
49. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
50. Электричество в эпоху тутанхамона?