Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
2. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
3. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
4. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
5. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
6. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
7. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
8. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
9. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
10. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
11. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
12. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
13. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
14. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
15. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
16. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
17. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
18. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
19. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
20. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
21. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
22. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
23. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
24. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
25. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
26. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
27. Мистика древнего Египта.
28. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
29. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
30. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
31. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
32. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
33. Легенда о сагеней.
34. Насколько древняя цивилизация Китая?
35. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
36. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
37. Секретная древнеегипетская гробница.
38. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
40. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
41. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
42. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
43. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
44. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
45. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
46. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
47. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
48. Рак побежден официально!
49. Полиция английского брэдфорда in Action.
50. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.