Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
2. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
3. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
4. Солнце дает жару.
5. А был ли континент?
6. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
7. Шичен - китайская Атлантида.
8. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
9. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
10. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
11. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
12. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
13. Легенды озера босумтви.
14. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
15. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
16. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
17. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
18. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
19. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
20. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
21. Метеорит, который древнее солнечной системы.
22. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
23. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
24. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
25. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
26. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
27. Ассирийские пращники бой ведут.
28. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
29. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
30. Загадки пустыни эннеди в чаде.
31. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
32. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
33. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
34. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
35. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
36. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
37. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
38. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
39. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
40. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
41. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
42. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
43. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
44. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
45. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.
46. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
47. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
48. Необычайное происхождение пирамиды чолула.
49. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
50. Как выбрать безопасные таблетки от головной боли