Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
2. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
3. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
4. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
5. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
6. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
7. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
8. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
9. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
10. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
11. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
12. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
13. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
14. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
15. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
16. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
17. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
18. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
19. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
20. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
21. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
22. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
23. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
24. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
25. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
26. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
27. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
28. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
29. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
30. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
31. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
32. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
33. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
34. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
35. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
36. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
37. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
38. Без науки и искусства - никуда!
39. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
40. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
41. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
42. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
43. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
44. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
45. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
46. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
47. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
48. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
49. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
50. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.