Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
2. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
3. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
4. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
5. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
6. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
7. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
8. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
9. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
10. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
11. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
12. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
13. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
14. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
15. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
16. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
17. Сокровища острова Монте-кристо.
18. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
19. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
20. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
21. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
22. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
23. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
24. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
25. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
26. Яркий свет снижает риск деменции.
27. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
28. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
29. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
30. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
31. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
32. "Здесь был Халвдан".
33. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
34. Иранский город гномов.
35. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
36. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
37. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
38. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
39. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
40. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
41. Носки XII века.
42. Один из самых заметных звездопадов весны.
43. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
44. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
45. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
46. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
47. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
48. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
49. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
50. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.