Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
2. Подводный город йонагуни.
3. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
4. С какой страной у вас ассоциируется чай?
5. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
6. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
7. Каменные ручные мельницы.
8. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
9. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
10. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
11. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
12. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
13. Индия импорт российской нефти прекращает.
14. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
15. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
16. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
17. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
18. Да, это не шутка.
19. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
20. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
21. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
22. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
23. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
24. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
25. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
26. Персональная вакцина от рака в России.
27. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
28. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
29. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
30. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
31. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
32. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
33. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
34. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
35. Бесконечность и красота математики.
36. Космические гости в столицу зачастили.
37. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
38. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
39. Греческая гробница агамемнона.
40. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
41. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
42. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
43. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
44. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
45. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
46. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
47. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
48. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
49. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
50. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.