Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
2. Светящиеся круги в индийском океане.
3. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
4. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
5. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
6. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
7. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
8. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
9. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
10. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
11. Небесный клинок тутанхамона.
12. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
13. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
14. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
15. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
16. Тайна происхождение жизни.
17. Золотое сечение в архитектуре.
18. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
19. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
20. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
21. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
22. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
23. Загадочные объекты Антарктиды.
24. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
25. Невероятное множество прекрасных фламинго.
26. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
27. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
28. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
29. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
30. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
31. Тайна одинаковых сумок.
32. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
33. В китайской провинции гуйчжоу рухнул мост прямо под движущимся транспортом.
34. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
35. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
36. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
37. Арктические очки из дерева и футляр для них, украшенный сценами охоты и торговли, XIX век.
38. Это очень тревожное и шокирующее видео, которое показывает, как в Афганистане похищают девочек 6-8 лет для продажи в брачные цели.
39. Акула по имени рози была поймана в 1998 году и законсервирована для выставки, но спустя 7 лет после закрытия парка она была забыта.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
41. В США активисты настоящую войну Tesla объявили.
42. Эффективные методы лечения сильного кашля
43. "Татуин на Земле": как провести отпуск в мире "звёздных войн".
44. Загадка "Звездных" башен тибета.
45. У богов со всего света нашелся универсальный инструмент, наподобие ядерного чемоданчика - ваджра.
46. Рыбалка в палеолите.
47. Еще одно фото в копилку кинематографичных изображений марсианских пейзажей.
48. Ученые провели исследования и выяснили, что человеческий мозг может проявлять синхронную колебательную активность с другими людьми.
49. Как добавить прокси от AstroProxy: пошаговое руководство
50. Перчатки тутанхамона, найденные среди прочих вещей в его гробнице.