Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
2. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
3. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
4. На пляж не успела - зато в автобус успела.
5. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
6. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
7. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
8. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
9. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
10. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
11. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
12. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
13. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
14. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
15. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
16. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
17. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
18. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
19. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
20. Трагедия в трёх актах:
21. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
22. Ожирение признали фактором риска рака легких.
23. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
24. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
25. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
26. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
27. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
28. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
29. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
30. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
31. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
32. Кадборозавр: морской змей.
33. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
34. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
35. Физики новых "Котов Шредингера получили".
36. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
37. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
38. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
39. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
40. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
41. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
42. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
43. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
44. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
45. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
46. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
47. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
48. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
49. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
50. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".