Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
2. 500 миллионов лет без изменений.
3. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
4. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
5. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
6. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
7. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
8. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
9. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
10. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
11. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
12. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
13. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
14. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
15. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
16. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
17. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
18. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
19. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
20. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
21. "Здесь был Халвдан".
22. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
23. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
24. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
25. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
26. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
27. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
28. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
29. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
30. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
31. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
32. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
33. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
34. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
35. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
36. Народ гигантских камней.
37. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
38. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
39. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
40. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
41. Что читать? Научпоп о кошках!
42. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
43. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
44. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
45. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
46. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
47. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
48. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
49. Гитара "Sabionari", Италия.
50. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.