Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
2. Инженер два года травил свою коллегу ядом, но в итоге отсидел всего один день - страшная история произошла в Калифорнии.
3. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
4. Компания TTA ISO (Нидерланды) представила Graftline - роботизированную установку, которая автоматически выполняет прививку растений.
5. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
6. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
7. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
8. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
9. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
10. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
11. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
12. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
13. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
14. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
15. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
16. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
17. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
18. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
19. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
20. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
21. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
22. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
23. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
24. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
25. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
26. Ученые гены переедания обнаружили.
27. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
28. Загадка древних карт пири рейса.
29. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
30. Язык дятла - необычный природный механизм.
31. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
32. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
33. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
34. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
35. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
36. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
37. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
38. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
39. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
40. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
41. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
42. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
43. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
44. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
45. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
46. Кадборозавр: морской змей.
47. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
48. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
49. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
50. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.