Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
2. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
3. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
4. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
5. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
6. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
7. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
8. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
9. Дубы гусениц - открытие обманывают.
10. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
11. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
12. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
13. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
14. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
15. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
16. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
17. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
18. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
19. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
20. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
21. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
22. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
23. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
24. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
25. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
26. Свиную сперму превратили в лекарство.
27. Солнце снова "не в духе".
28. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
29. Римский форт вдоль стены адриана.
30. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
31. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
32. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
33. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
34. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
35. "Почему сразу не голая?
36. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
37. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
38. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
39. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
40. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
41. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
42. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
43. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
44. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
45. Рыба - тайный символ христианства.
46. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
47. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
48. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
49. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
50. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.