Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
2. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
3. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
4. Солнце дает жару.
5. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
6. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
7. Бенгальский массаж в казанском цирке.
8. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
9. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
10. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
11. Teст нa вoзрacт.
12. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
13. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
14. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
15. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
16. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
17. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
18. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
19. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
20. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
21. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
22. Пещера которую огромная змея охраняет.
23. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
24. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
25. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
26. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
27. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
28. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
29. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
30. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
31. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
32. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
33. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
34. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
35. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
36. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
37. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
38. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
39. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
40. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
41. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
42. Автомобиль возрастом 5000 лет.
43. 1000-Летняя маска. Перу.
44. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
45. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
46. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
47. Эффективное облегчение: сосудорасширяющие препараты от головной боли
48. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.
49. Джон прист был одним из 150 кочегаров на "Титанике".
50. Moщь гигантcкой аpапаймы.