Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
2. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
3. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
4. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
5. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
6. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
7. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
8. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
9. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
10. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
11. Солнце снова "не в духе".
12. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
13. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
14. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
15. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
16. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
17. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
18. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
19. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
20. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
21. Таинственная пещера в Англии.
22. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
23. Подводный город йонагуни.
24. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
25. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
26. Самый гениальный ребёнок в истории.
27. Магический кристалл ассирии.
28. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
29. Каменные ручные мельницы.
30. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
31. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
32. Почему скорость в море в узлах определяется.
33. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
34. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
35. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
36. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
37. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
38. Трамп двойку за свою грамотность получил.
39. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
40. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
41. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
42. Россияне будут летать на старых самолётах.
43. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
44. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
45. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
46. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
47. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
48. Финальный аккорд легенды WWE.
49. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
50. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!