Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Варашев камень. Варашев камень - это гранитная глыба в форме правильного параллелепипеда, который лежит на берегу ладожского озера.
2. Расписание группы Бутырка в Братске: все мероприятия в одном месте
3. Профилактика и лечение простуды у взрослых: основные рекомендации
4. "Пришло Время Предать эти Останки Земле".
5. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние методы лечения
6. В Испании, в 18 км от Аликанте, находится дамба под называнием тиби (ее еще называют дамба Alacant).
7. Башня короля альфреда.
8. Эффектные опыты, которые можно сделать дома.
9. Скрытые мотивы: Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
10. Вирус Коксаки: как отличить его от других инфекций
11. Российская вакцина от коронавируса: 6 вопросов, на которые вы хотели бы получить ответы
12. Загадочная монета с изображением полководца Аттилы.
13. Больше не страшно: найдено новое эффективное лекарство против коронавируса
14. Русский профессор раскрывает тайну ковида: открытие, которое изменит наше понимание пандемии
15. Трамп объявил войну социализму: что это значит для Америки
16. Как распознать по первым признакам, что у вас заражение COVID-19
17. Новый штамм COVID-19: как это повлияет на глобальную эпидемиологическую ситуацию
18. Алкогольный срыв, как сдерживаться. Механика и главные причины срывов
19. Как правильно писать соскучится по вам или за вами. Скучать по вам, по вас или за вами —, как правильно?
20. Как избавиться от алкогольной зависимости мужу с женой. Каких ошибок нужно избегать при общении с алкоголиком
21. 21 день без алкоголя. Последствия резкого отказа от алкоголя
22. Мочегонные средства при давлении. Фармакологические свойства
23. Власть любыми средствами или "Великая Лунная Мистификация".
24. Как быстро снизить артериальное давление в домашних условиях. Способы, как снизить давление надолго
25. Другие уточненные поражения сосудов мозга. Диагностика хронической ишемии головного мозга
26. Симптомы аневризмы сосудов головного мозга. Симптомы и диагностика аневризмы сосудов головного мозга у женщин
27. Как иммунитет от ОРВИ может защитить вас от коронавируса
28. Ковид-19: мифы и реальность
29. Международный генетик Анча Баранова: ее вклад в науку и общество
30. Лемур - кафе открыли в Москве - в нем гостей встречает лемур Вася, которого можно погладить и покормить.
31. Загадочное лицо вырезано на древней раковине тридакна, около 8 века до н. э.
32. Новый вирус в России: что нужно знать и как защитить себя
33. Как алкоголь воздействует на наш мозг. Влияние алкоголизма на ЦНС и головной мозг
34. Влияние алкоголя на организм человека. Сердце и сосуды
35. Лучшие лекарства для борьбы с ОРВИ и гриппом: как правильно выбрать
36. Экспертное мнение: что же правда о коронавирусе? Вирусолог раскрывает главные мифы
37. Сколько времени останется жить тем, кто злоупотребляет алкоголем
38. Исследование показало: у 83 % жителей обнаружены антитела
39. Атомная промышленность - это больше, чем электростанции!
40. Шум в ухе: симптом или проявление сосудистых нарушений головного мозга
41. Какой срок выздоровления от коронавируса можно ожидать: опыт пациентов
42. Количество заболевших коронавирусом в Санкт-Петербурге достигло нового рекорда к 15 ноября
43. Знаки заражения: основные симптомы коронавируса у взрослых
44. Доктор Мясников поделился списком 5 эффективных лекарств для борьбы с коронавирусом
45. Вакцинация против COVID-19: почему уровень вакцинации растет
46. 2,4 млрд доз вакцины против COVID-19: как это повлияло на пандемию
47. Отличные способы стабилизации давления с похмелья
48. Надежда на конец пандемии: к лету 2022 года может закончиться пандемия COVID-19
49. Безопасность для пожилых: профилактика коронавируса
50. Как поддержать иммунную систему во время пандемии коронавируса