Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
2. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
3. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
4. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
5. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
6. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
7. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
8. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
9. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
10. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
11. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
12. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
13. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
14. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
15. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
16. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
17. Мозаика хишамского дворца.
18. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
19. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
20. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
21. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
22. Самый гениальный ребёнок в истории.
23. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
24. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
25. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
26. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
27. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
28. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
29. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
30. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
31. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
32. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
33. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
34. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
35. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
36. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
37. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
38. Персональная вакцина от рака в России.
39. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
40. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
41. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
42. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
43. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
44. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
45. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
46. Бесконечность и красота математики.
47. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
48. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
49. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
50. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.