Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
3. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
4. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
5. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
6. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
7. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
8. В Китае официанты на ховерборды пересели.
9. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
10. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
11. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
12. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
13. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
14. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
15. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
16. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
17. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
18. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
19. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
20. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
21. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
22. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
23. Коротко о самых глубоких озерах мира.
24. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
25. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
26. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
27. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
28. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
29. 5 таинственных исчезновений на войне.
30. Меч из линсхотена.
31. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
32. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
33. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
34. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
35. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
36. Будущее уже среди нас.
37. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
38. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
39. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
40. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
41. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
42. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
43. Ассирийские пращники бой ведут.
44. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
45. Небесный клинок тутанхамона.
46. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
47. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
48. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
49. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
50. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.