Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
2. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
3. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
4. Да, это не шутка.
5. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
6. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
7. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
8. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
9. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
10. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
11. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
12. Вот это модница!
13. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
14. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
15. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
16. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
17. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
18. Как в Англии моют посуду.
19. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
20. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
21. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
22. Колонна императора феодосия.
23. В порту бостона нашли человеческий череп.
24. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
25. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
26. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
27. Загадка большого зимбабве.
28. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
29. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
30. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
31. Бенгальский массаж в казанском цирке.
32. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
33. 5 таинственных исчезновений на войне.
34. Teст нa вoзрacт.
35. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
36. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
37. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
38. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
39. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
40. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
41. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
42. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
43. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
44. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
45. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
46. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
47. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
48. Гробница "Лунного Чужака".
49. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
50. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.