Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
2. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
3. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
4. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
5. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
6. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
7. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
8. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
9. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
10. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
11. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
12. Использование напалма в древней Византии.
13. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
14. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
15. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
16. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
17. Уличный свет продлевает сезон комаров.
18. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
19. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
20. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
21. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
22. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
23. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
24. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
25. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
26. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
27. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
28. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
29. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
30. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
31. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
32. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
33. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
34. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
35. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
36. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
37. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
38. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
39. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
40. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
41. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
42. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
43. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
44. "Почему сразу не голая?
45. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
46. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
47. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
48. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
49. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
50. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.