Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Шары диквис. Эти шары самые, что ни наесть настоящие, каменные.
2. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
3. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
4. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
5. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
6. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
7. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
8. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
9. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
10. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
11. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
12. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
13. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
14. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
15. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
16. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
17. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
18. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
19. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
20. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
21. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
22. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
23. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
24. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
25. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
26. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
27. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
28. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
29. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
30. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
31. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
32. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
33. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
34. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
35. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
36. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
37. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
38. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
39. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
40. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
41. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
42. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
43. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
44. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
45. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
46. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
47. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
48. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
49. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
50. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.