Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
2. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
3. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
4. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
5. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
6. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
7. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
8. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
9. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
10. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
11. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
12. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
13. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
14. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
15. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
16. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
17. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
18. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
19. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
20. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
21. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
22. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
23. Нам робот строить и жить помогает!
24. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
25. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
26. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
27. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
28. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
29. "Дома Дракона" в Греции.
30. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
31. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
32. Японский миф о сусаноо.
33. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
34. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
35. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
36. Микропалитра для художников.
37. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
38. Загадочная каменная скульптура из эльче.
39. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
40. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
41. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
42. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
43. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
44. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
45. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
46. Инженерия звука: как работают педали арфы.
47. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
48. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
49. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
50. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.