Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
2. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
3. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
4. Путин проголосовал онлайн на выборах в госдуму, a явка по России превысила 20%.
5. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
6. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
7. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
8. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
9. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
10. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
11. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
12. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
13. Ученые гены переедания обнаружили.
14. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
15. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
16. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
17. Загадка древних карт пири рейса.
18. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
19. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
20. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
21. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
22. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
23. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
24. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
25. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
26. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
27. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
28. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
29. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
30. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
31. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
32. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
33. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
34. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
35. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
36. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
37. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
38. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
39. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
40. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
41. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
42. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
43. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
44. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
45. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
46. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
47. Пока все думают о целлюлите ….
48. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
49. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
50. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.