Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
2. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
3. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
4. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
5. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
6. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
7. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
8. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
9. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
10. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
11. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
12. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
13. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
14. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
15. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
16. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
17. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
18. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
19. Физики новых "Котов Шредингера получили".
20. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
21. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
22. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
23. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
24. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
25. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
26. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
27. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
28. Африка снова трещину дала.
29. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
30. Сказочный замок гарибальди.
31. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
32. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
33. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
34. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
35. AGV (от англ.
36. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
37. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
38. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
39. Всех с днём космонавтики. 65.
40. Паук паутину плетёт.
41. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
42. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
43. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
44. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
45. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
46. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
47. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
48. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
49. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
50. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.