Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
2. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
3. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
4. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
5. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
6. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
7. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
8. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
9. 5 таинственных исчезновений на войне.
10. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
11. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
12. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
13. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
14. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
15. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
16. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
17. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
18. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
19. Роковые вороны габсбургов.
20. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
21. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
22. О комплексе Айо - рок.
23. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
24. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
25. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
26. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
27. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
28. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
29. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
30. Гробница "Лунного Чужака".
31. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
32. Taйна accacинского сада.
33. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
34. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
35. Загадочная каменная скульптура из эльче.
36. (Моя подружка) была из России.
37. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
38. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
39. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
40. Золотое сечение в архитектуре.
41. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
42. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
43. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
44. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
45. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
46. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
47. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
48. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
49. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
50. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.