Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
2. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
3. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
4. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
5. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
6. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
7. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
8. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
9. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
10. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
11. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
12. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
13. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
14. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
15. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
16. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
17. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
18. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
19. Физики новый механизм трения открыли.
20. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
21. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
22. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
23. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
24. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
25. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
26. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
27. Храм вирупакши в Хампи.
28. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
29. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
30. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
31. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
32. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
33. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
34. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
35. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
36. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
37. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
38. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
39. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
40. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
41. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
42. Дикое племя острова северный сентинел.
43. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
44. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
45. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
46. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
47. Протесты затихли в Иране.
48. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
49. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
50. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.