Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
2. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
3. Россияне будут летать на старых самолётах.
4. Тайны египетской письменности.
5. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
6. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
7. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
8. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
9. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
10. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
11. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
12. В Китае официанты на ховерборды пересели.
13. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
14. История Вильгельма телля.
15. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
16. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
17. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
18. Беременность: биомашина ради новой жизни.
19. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
20. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
21. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
22. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
23. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
24. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
25. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
26. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
27. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
28. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
29. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
30. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
31. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
32. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
33. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
34. О пустыне сахара.
35. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
36. Одни из известных не изученных пирами на планете.
37. На эту гору никогда не ступала нога человека.
38. Пожар длиной в 130 лет.
39. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
40. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
41. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
42. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
43. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
44. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
45. Рак побежден официально!
46. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
47. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
48. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
49. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
50. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.