Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
2. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
3. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
4. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
5. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
6. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
7. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
8. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
9. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
10. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
11. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
12. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
13. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
14. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
15. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
16. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
17. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
18. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
19. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
20. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
21. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
22. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
23. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
24. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
25. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
26. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
27. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
28. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
29. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
30. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
31. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
32. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
33. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
34. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
35. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
36. Часть великой китайской стены городом оказалась.
37. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
38. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
39. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
40. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
41. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
42. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
43. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
44. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
45. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
46. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
47. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
48. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
49. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
50. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.