Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
2. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
3. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
4. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
5. Дольф не только гора мышц лундгрен.
6. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
7. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
8. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
9. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
10. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
11. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
12. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
13. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
14. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
15. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
16. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
17. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
18. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
19. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
20. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
21. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
22. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
23. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
24. Российские туроператоры по теряют $1.
25. Дома, которые стоят прямо на мосту.
26. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
27. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
28. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
29. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
30. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
31. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
32. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
33. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
34. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
35. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
36. Клеопатра не была египтянкой.
37. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
38. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
39. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
40. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
41. Подборка ярких химических реакций:
42. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
43. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
44. Финальный аккорд легенды WWE.
45. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
46. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
47. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
48. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
49. Колонна императора феодосия.
50. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.