Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
2. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
3. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
4. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
5. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
6. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
7. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
8. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
9. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
10. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
11. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
12. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
13. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
14. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
15. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
16. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
17. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
18. Народ гигантских камней.
19. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
20. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
21. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
22. Солнце снова "не в духе".
23. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
24. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
25. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
26. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
27. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
28. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
29. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
30. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
31. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
32. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
33. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
34. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
35. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
36. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
37. Сербия к войне готовится.
38. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
39. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
40. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
41. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
42. Что бы это значило?
43. Камуфляж нового уровня.
44. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
45. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
46. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
47. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
48. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
49. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
50. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.