Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
2. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
3. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
4. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
5. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
6. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
7. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
8. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
9. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
10. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
11. Тюрьма для ведьм.
12. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
13. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
14. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
15. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
16. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
17. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
18. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
19. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
20. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
21. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
22. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
23. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
24. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
25. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
26. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
27. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
28. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
29. Правильный фон всё решает.
30. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
31. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
32. Трамп создаёт альтернативу оон?
33. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
34. Сон, длиною в жизнь.
35. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
36. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
37. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
38. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
39. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
40. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
41. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
42. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
43. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
44. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
45. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
46. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
47. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
48. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
49. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
50. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.