Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
2. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
3. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
4. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
5. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
6. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
7. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
8. Легенда о тартаре.
9. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
10. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
11. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
12. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
13. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
14. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
15. Эдвард бил снова аpестован.
16. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
17. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
18. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
19. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
20. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
21. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
22. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
23. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
24. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
25. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
26. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
27. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
28. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
29. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
30. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
31. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
32. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
33. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
34. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
35. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
36. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
37. 1852 год. Город рокуолл.
38. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
39. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
40. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
41. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
42. Самая большая стопа динозавра.
43. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
44. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
45. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
46. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
47. Иран к полномасштабной войне переходит.
48. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
49. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
50. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.