Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
2. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
3. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
4. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
5. Почему скорость в море в узлах определяется.
6. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
7. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
8. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
9. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
10. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
11. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
12. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
13. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
14. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
15. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
16. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
17. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
18. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
19. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
20. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
21. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
22. Трамп создаёт альтернативу оон?
23. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
24. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
25. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
26. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
27. Тайна алжирских пирамид.
28. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
29. Беременность: биомашина ради новой жизни.
30. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
31. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
32. Колонна императора феодосия.
33. Что такое свечные часы и как они работали?
34. Фигурки из роос - карра.
35. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
36. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
37. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
38. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
39. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
40. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
41. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
42. Почему из ледника течёт кровавая река?
43. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
44. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
45. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
46. Великие загадки динозавров.
47. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
48. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
49. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
50. Кто и когда изобрел цемент?