Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
2. Бесконечность и красота математики.
3. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
4. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
5. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
6. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
7. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
8. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
9. Интерьер гробницы рельефов.
10. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
11. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
12. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
13. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
14. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
15. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
16. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
17. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
18. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
19. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
20. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
21. Нужно ли доверять приметам.
22. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
23. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
24. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
25. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
26. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
27. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
28. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
29. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
30. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
31. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
32. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
33. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
34. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
35. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
36. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
37. Следы атомной войны на Марсе.
38. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
39. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
40. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
41. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
42. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
43. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
44. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
45. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
46. Что скрывается под семью замками в тибете?
47. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
48. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
49. Лабиринт на острове крутояр.
50. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых