Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
2. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
3. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
4. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
5. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
6. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
7. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
8. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
9. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
10. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
11. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
12. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
13. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
14. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
15. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
16. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
17. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
18. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
19. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
20. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
21. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
22. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
23. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
24. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
25. Камуфляж нового уровня.
26. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
27. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
28. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
29. Историческая математика медных рудников.
30. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
31. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
32. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
33. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
34. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
35. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
36. Загадка древнего индийского завода.
37. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
38. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
39. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
40. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
41. Французский трансформер 1960-х.
42. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
43. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
44. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
45. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
46. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
47. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
48. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
49. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
50. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.