Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
2. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
3. Загадка "Скульптура Пришельца".
4. Священник рейв у собора устроил.
5. Фигурки из роос - карра.
6. Загадка большого зимбабве.
7. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
8. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
9. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
10. Фудкорт в небе над чунцином.
11. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
12. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
13. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
14. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
15. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
16. Пожар длиной в 130 лет.
17. Когда твой заказ на поезде приезжает.
18. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
19. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
20. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
21. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
22. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
23. Через турникеты по улыбке!
24. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
25. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
26. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
27. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
28. Рак побежден официально!
29. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
30. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
31. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
32. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
33. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
34. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
35. Курьер оставил клиенту сообщение:
36. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
37. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
38. Загадочная каменная скульптура из эльче.
39. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
40. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
41. Удивительные артефакты эль - торо.
42. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
43. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
44. Инженерия звука: как работают педали арфы.
45. Даже у роботов промахи случаются.
46. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
47. Атлантида как катаклизм.
48. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
49. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
50. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.