Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
2. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
3. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
4. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
5. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
6. История Владивостока: от основания до современности
7. Загадки археологии, из-за которых ученые в растерянности.
8. Это очень тревожное и шокирующее видео, которое показывает, как в Афганистане похищают девочек 6-8 лет для продажи в брачные цели.
9. Невероятные Находки фигурок инопланетных существ и их летательных аппаратов находят по всей территории Мексики.
10. Теперь дороги будут ровнее: в Брянске появилось единственное в нашей стране серийное производство асфальтоукладчиков.
11. Все это произошло из-за так называемого "Французского Парадокса".
12. Когда кашель требует внимания врача: основные признаки
13. Какие уникальные маршруты для прогулок существуют в Москве
14. Испытаниe нa pезкyю пoсадкy.
15. Стартап Pndbotics из Китая представил революционного робота, переопределяющего понятие "Плавности Движений".
16. Скульптура "Дамы на Троне" найдена в иберийском некрополе вблизи современного испанского города баса.
17. Тyалeт - аквapиум в Япoнии: когдa пpиpода - твoй cоceд пo кaбинкe.
18. Эcтeтика в кaждoм пиксeлe: теxника аpрiе в идеaльнoй гapмонии.
19. Дo чегo дoшeл пpогpесc, тепepь poботы дeлают маникюp зa паpу сeкунд!
20. Юная россиянка международный рекорд "Самый Юный Сварщик поставила".
21. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
22. Билет в один конец.
23. Аристотелевская система мира.
24. Самые странные деревья в мире.
25. Вот как выглядит яйцо рогатой акулы.
26. Российский государственный гуманитарный университет: история и современность
27. Таинственные древние гиганты из штата Нью-йорк.
28. Какие мосты считаются самыми красивыми и историческими
29. Тайна жидкости из древней китайской гробницы раскрыта!
30. Современные методы профилактики коронавируса: что нового в 2025 году
31. Полное руководство: как защититься от коронавируса
32. На Титане может жить несколько килограммов микробов.
33. В египетской истории появилась новая царица.
34. Герой завершающего выпуска Иван зависим от соцсетей.
35. Почему болит живот при беременности: основные причины и рекомендации
36. Все о болях в животе при беременности: причины, симптомы и рекомендации
37. Более 200 лет назад, до первого автомобиля и до пробок на дорогах появилось первое пневматическое метро.
38. Как быстро восстановиться после пьянки: эффективные советы
39. Что делать после запоя: первая помощь и восстановление
40. Погребальный вещи из захоронения вождя хоби.
41. Археолог - любитель нашел первые в Шотландии наскальные изображения оленей.
42. Топ лучших обезболивающих уколов: что выбрать для эффективной боли
43. Топ-10 самых сильных обезболивающих таблеток: что нужно знать
44. До пасхи еще 2 месяца, а кондитеры уже начали греть аудиторию хайповыми дубайскими куличами.
45. Противовоспалительные и обезболивающие таблетки: что нужно знать о безопасности и эффективности
46. Известный актёр Денис матросов попал в ДТП с автомобилем ДПС в Москве.
47. "Скрупулезность" происходит от античной весовой единицы "скрупул", равная 1, 137 г.
48. Морнас - небольшая живописная коммуна в департаменте воклюз на юге Франции, расположенная между городами Авиньон и оранж.
49. Повышение качества жизни с помощью лечения и операции на тройничном нерве
50. Вулкан сарычева. Вид из космоса.