Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. У птиц есть не только путь, но и цель.
2. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
3. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
4. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
5. Кадборозавр: морской змей.
6. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
7. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
8. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
9. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
10. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
11. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
12. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
13. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
14. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
15. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
16. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
17. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
18. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
19. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
20. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
21. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
22. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
23. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
24. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
25. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
26. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
27. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
28. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
29. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
30. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
31. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
32. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
33. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
34. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
35. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
36. Солнце снова "не в духе".
37. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
38. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
39. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
40. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
41. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
42. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
43. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
44. Жених и невеста из браакского болота.
45. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
46. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
47. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
48. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
49. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
50. Магический кристалл ассирии.