Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
2. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
3. Аномальный кратер в степи волгоградской области.
4. Древняя свеча зажигания.
5. Видео от новые технологии.
6. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
7. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
8. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
9. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
10. Всем доброго утра!
11. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
12. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
13. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
14. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
15. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
16. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
17. "История за Портретами".
18. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
19. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
20. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
21. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
22. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
23. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
24. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
25. Самец большого Куду.
26. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
27. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
28. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
29. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
30. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
31. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
32. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
33. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
34. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
35. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
36. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
37. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
38. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
39. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
40. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
41. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
42. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
43. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
44. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
45. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
46. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
47. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
48. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
49. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
50. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.