Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
2. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
3. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
4. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
5. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
6. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
7. Ожирение признали фактором риска рака легких.
8. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
9. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
10. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
11. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
12. Какие они, компьютеры будущего?
13. Как часто парам нужно заниматься сексом?
14. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
15. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
16. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
17. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
18. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
19. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
20. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
21. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
22. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
23. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
24. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
25. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
26. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
27. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
28. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
29. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
30. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
31. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
32. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
33. Иранский город гномов.
34. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
35. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
36. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
37. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
38. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
39. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
40. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
41. О предполагаемой могиле Аристотеля.
42. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
43. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
44. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
45. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
46. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
47. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
48. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
49. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
50. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.