Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
2. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
3. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
4. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
5. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
6. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
7. Жуткие истории необитаемых островов.
8. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
9. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
10. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
11. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
12. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
13. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
14. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
15. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
16. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
17. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
18. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
19. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
20. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
21. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
22. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
23. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
24. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
25. Народ гигантских камней.
26. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
27. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
28. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
29. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
30. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
31. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
32. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
33. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
34. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
35. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
36. Где живут самые здоровые люди на Земле.
37. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
38. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
39. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
40. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
41. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
42. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
43. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
44. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
45. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
46. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
47. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
48. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
49. Зритель дозвонился в студию английского тв:
50. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.