Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
2. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
3. Optimus встал на конвейер.
4. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
5. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
6. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
7. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
8. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
9. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
10. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
11. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
12. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
13. Индусы на деньги развели.
14. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
15. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
16. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
17. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
18. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
19. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
20. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
21. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
22. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
23. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
24. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
25. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
26. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
27. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
28. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
29. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
30. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
31. 500 миллионов лет без изменений.
32. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
33. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
34. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
35. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
36. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
37. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
38. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
39. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
40. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
41. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
42. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
43. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
44. У птиц есть не только путь, но и цель.
45. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
46. Ученые срок жизни земли продлили.
47. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
48. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
49. Кадборозавр: морской змей.
50. Титан уникальным местом для колонизации признан.