Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
2. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
3. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
4. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
5. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
6. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
7. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
8. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
9. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
10. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
11. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
12. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
13. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
14. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
15. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
16. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
17. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
18. Беременность: биомашина ради новой жизни.
19. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
20. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
21. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
22. Никто не ожидал такого поворота!
23. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
24. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
25. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
26. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
27. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
28. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
29. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
30. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
31. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
32. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
33. Почему из ледника течёт кровавая река?
34. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
35. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
36. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
37. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
38. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
39. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
40. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
41. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
42. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
43. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
44. Кто и когда изобрел цемент?
45. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
46. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
47. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
48. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
49. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
50. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.