Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
2. Беременность: биомашина ради новой жизни.
3. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
4. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
5. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
6. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
7. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
8. Сальма хайек будто развернула время вспять.
9. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
10. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
11. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
12. Шичен - китайская Атлантида.
13. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
14. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
15. Коловратка не так проста, как кажется.
16. Одни из известных не изученных пирами на планете.
17. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
18. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
19. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
20. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
21. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
22. Загадочные камни, звенящие как колокола.
23. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
24. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
25. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
26. Три государства в замочной скважине.
27. Нечеловеческая раса паракаса.
28. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
29. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
30. Огни Марфы, техас, США.
31. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
32. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
33. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
34. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
35. Бронзовое зеркало из эллады.
36. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
37. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
38. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
39. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
40. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
41. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
42. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
43. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
44. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
45. Разломы в земной коре.
46. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
47. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
48. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
49. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
50. В китайской провинции гуйчжоу рухнул мост прямо под движущимся транспортом.