Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
2. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
3. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
4. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
5. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
6. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
7. "Здесь был Халвдан".
8. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
9. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
10. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
11. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
12. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
13. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
14. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
15. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
16. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
17. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
18. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
19. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
20. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
21. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
22. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
23. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
24. До луны и обратно.
25. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
26. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
27. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
28. А зачем так.
29. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
30. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
31. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
32. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
33. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
34. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
35. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
36. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
37. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
38. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
39. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
40. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
41. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
42. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
43. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
44. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
45. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
46. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
47. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
48. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
49. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
50. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.