Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
2. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
3. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
4. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
5. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
6. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
7. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
8. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
9. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
10. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
11. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
12. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
13. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
14. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
15. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
16. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
17. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
18. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
19. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
20. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
21. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
22. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
23. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
24. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
25. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
26. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
27. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
28. Трамп сделал ряд заявлений:
29. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
30. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
31. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
32. История Вильгельма телля.
33. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
34. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
35. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
36. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
37. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
38. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
39. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
40. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
41. Никто не ожидал такого поворота!
42. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
43. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
44. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
45. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
46. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
47. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
48. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
49. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
50. Странные события в небе над Францией в 1670 году.