Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Долина ламбаеке. Перу.
2. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
3. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
4. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
5. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
6. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
7. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
8. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
9. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
10. Россияне будут летать на старых самолётах.
11. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
12. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
13. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
14. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
15. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
16. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
17. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
18. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
19. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
20. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
21. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. Искусство ледникового периода.
23. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
24. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
25. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
26. Колонна императора феодосия.
27. Подростковый период может длиться до 32 лет.
28. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
29. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
30. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
31. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
32. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
33. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
34. Весна в Кавадзу расцветает.
35. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
36. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
37. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
38. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
39. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
40. Монстр румынского озера тарница.
41. Через турникеты по улыбке!
42. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
43. Будущее уже среди нас.
44. Психосоматика - от древности до наших дней.
45. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
46. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
47. О комплексе Айо - рок.
48. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
49. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
50. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.