Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
2. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
3. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
4. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
5. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
6. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
7. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
8. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
9. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
10. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
11. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
12. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
13. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
14. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
15. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
16. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
17. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
18. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
19. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
20. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
21. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
22. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
23. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
24. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
25. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
26. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
27. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
28. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
29. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
30. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
31. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
32. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
33. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
34. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
35. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
36. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
37. На солнце произошла вспышка M4. 3.
38. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
39. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
40. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
41. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
42. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
43. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
44. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
45. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
46. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
47. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
48. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
49. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
50. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.