Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Искусственную печень создают в России.
2. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни виды мяса - белые, другие - розоватые, а третьи - красные?
3. Зеленский отверг требование трампа прекратить удары по российским НПЗ.
4. На китайской орбитальной станции получили самую низкую температуру в истории.
5. Зачем женщины тёрли ноги шершавой рукавичкой?
6. Когда природа решила приготовить что-то аппетитное, она случайно добавила лапки.
7. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
8. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
9. Динозaвры не вымерли.
10. Почему одни газы почти не пахнут, а другие пахнут тухлыми яйцами?
11. Ядерный взрыв против астероида: ученые проверили сценарий защиты земли.
12. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
13. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
14. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
15. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
16. Столбняк многие до сих пор связывают с ржавыми гвоздями, но ржавчина сама по себе здесь вообще ни при чём.
17. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
18. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
19. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
20. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
21. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
22. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
23. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
24. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
25. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
26. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
27. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
28. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
29. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
30. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
31. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
32. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
33. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
34. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
35. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
36. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
37. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
38. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
39. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
40. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
41. 500 миллионов лет без изменений.
42. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
43. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
44. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
45. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
46. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
47. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
48. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
49. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
50. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.