Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Физики раскрутили левитирующий магнит до 138 млн оборотов в минуту.
2. На китайской орбитальной станции получили самую низкую температуру в истории.
3. Из-зa чего появляется пяточная шпoра?
4. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
5. В США придумали бутылку для воды, которая обманывает мозг.
6. Что читать? В ноябре выйдет сборник эссе под редакцией известного физика Лоуренса краусса "война против науки.
7. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
8. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
9. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
10. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
11. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
12. В Краснодаре пенсионер спровоцировал ДТП - машину молодого водителя отбросило в дерево.
13. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
14. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
15. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
16. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
17. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
18. Тайны замка кастель дель монте.
19. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
20. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
21. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
22. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
23. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
24. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
25. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
26. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
27. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
28. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
29. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
30. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
31. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
32. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
33. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
34. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
35. Эти занятия старение мозга замедлили.
36. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
37. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
38. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
39. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
40. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
41. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
42. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
43. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
44. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
45. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
46. Беловодье - тайна затерянной страны.
47. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
48. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
49. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
50. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.