Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
2. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
3. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
4. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
5. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
6. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
7. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
8. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
9. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
10. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
11. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
12. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
13. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
14. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
15. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
16. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
17. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
18. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
19. Загадочный лингам форта варангал.
20. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
21. Писак - младший брат мачу - пикчу.
22. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
23. Как Робинзон друга в рабство продал.
24. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
25. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
26. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
27. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
28. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
29. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
30. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
31. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
32. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
33. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
34. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
35. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
36. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
37. Монстр румынского озера тарница.
38. Триумфальная арка константина в Риме.
39. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
40. Уникальная индейская пещера.
41. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
42. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
43. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
44. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
45. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
46. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
47. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
48. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
49. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
50. Артефакты из микен.