Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
2. Сатурн официально носит титул самой "Многодетной" планеты солнечной системы.
3. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
4. Почему после солёного отекают веки?
5. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
6. Физики запутали атомы в квантовой сети на рекордные 10 секунд.
7. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
8. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
9. Норвежско - американская фирма 1X разработала новую систему рук для антропоморфного робота NEO.
10. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
11. Тайны замка кастель дель монте.
12. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
13. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
14. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
15. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
16. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
17. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
18. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
19. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
20. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
21. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
22. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
23. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
24. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
25. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
26. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
27. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
28. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
29. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
30. Тайная жизнь пчел.
31. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
32. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
33. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
34. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
35. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
36. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
37. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
38. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
39. Шесть актёров, которых любила вся страна.
40. Беловодье - тайна затерянной страны.
41. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
42. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
43. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
44. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
45. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
46. Яркий свет снижает риск деменции.
47. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
48. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
49. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
50. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.