Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
2. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
3. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
4. Сон кашалота составляет незначительное время.
5. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
6. Никто не ожидал такого поворота!
7. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
8. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
9. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
10. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
11. Одни из известных не изученных пирами на планете.
12. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
13. Зимний сон человечества.
14. Что скрывается на кошачьих лапках:
15. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
16. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
17. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
18. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
19. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
20. Монстр румынского озера тарница.
21. Загадочные камни, звенящие как колокола.
22. Три государства в замочной скважине.
23. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
24. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
25. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
26. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
27. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
28. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
29. Хорошо на даче было летом.
30. Свидетельства существования вавилонской башни.
31. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
32. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
33. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
34. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
35. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
36. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
37. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
38. Инженерия звука: как работают педали арфы.
39. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
40. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
41. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
42. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
43. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
44. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
45. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
46. Монета из химияритского царства и руны викингов.
47. Это не просто звук.
48. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
49. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
50. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.