Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
2. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
3. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
4. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
5. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
6. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
7. Использование напалма в древней Византии.
8. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
9. Кадборозавр: морской змей.
10. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
11. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
12. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
13. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
14. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
15. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
16. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
17. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
18. Уличный свет продлевает сезон комаров.
19. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
20. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
21. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
22. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
23. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
24. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
25. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
26. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
27. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
28. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
29. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
30. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
31. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
32. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
33. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
34. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
35. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
36. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
37. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
38. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
39. Физики новый механизм трения открыли.
40. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
41. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
42. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
43. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
44. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
45. Иран к полномасштабной войне переходит.
46. Средневековый город жрнов.
47. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
48. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
49. С какой страной у вас ассоциируется чай?
50. Израиль к войне готовится.