Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
2. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
3. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
4. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
5. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
6. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
7. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
8. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
9. Загадка Вильяма шекспира.
10. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
11. Космос не холодный и не горячий!
12. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
13. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
14. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
15. Ближний Восток, 2010 год.
16. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
17. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
18. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
19. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
20. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
21. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
22. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
23. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
24. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
25. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
26. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
27. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
28. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
29. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
30. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
31. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
32. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
33. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
34. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
35. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
36. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
37. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
38. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
39. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
40. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
41. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
42. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
43. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
44. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
45. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
46. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
47. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
48. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
49. Загадка таримских мумий.
50. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.