Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
2. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
4. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
5. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
6. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
7. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
8. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
9. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
10. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
11. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
12. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
13. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
14. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
15. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
16. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
17. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
18. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
19. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
20. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
21. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
22. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
23. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
24. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
25. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
26. Беременность: биомашина ради новой жизни.
27. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
28. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
29. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
30. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
31. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
32. Никто не ожидал такого поворота!
33. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
34. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
35. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
36. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
37. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
38. Антарктида: всегда ли она была льдом?
39. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
40. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
41. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
42. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
43. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
44. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
45. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
46. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
47. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
48. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
49. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
50. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.