Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
2. Всем доброго утра!
3. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
4. Тайны замка кастель дель монте.
5. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
6. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
7. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
8. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
9. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
10. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
11. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
12. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
13. Индусы на деньги развели.
14. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
15. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
16. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
17. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
18. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
19. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
20. Ближний Восток, 2010 год.
21. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
22. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
23. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
24. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
25. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
26. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
27. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
28. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
29. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
30. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
31. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
32. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
33. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
34. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
35. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
36. "Да какой же это человек?
37. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
38. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
39. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
40. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
41. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
42. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
43. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
44. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
45. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
46. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
47. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
48. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
49. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
50. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.