Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
2. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
3. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
4. Античный гранитный мост.
5. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
6. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
7. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
8. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
9. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
10. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
11. Искусство ледникового периода.
12. Мегалитический постамент мендеса.
13. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
14. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
15. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
16. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
17. В порту бостона нашли человеческий череп.
18. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
19. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
20. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
21. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
22. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
23. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
24. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
25. Загадочный лингам форта варангал.
26. О пустыне сахара.
27. Писак - младший брат мачу - пикчу.
28. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
29. Река как мусорная труба в Пакистане.
30. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
31. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
32. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
33. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
34. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
35. Как превратить обычную стену в древнюю.
36. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
37. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
38. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
39. Светящиеся круги в индийском океане.
40. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
41. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
42. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
43. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
44. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
45. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
46. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
47. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
48. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
49. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
50. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.