Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
2. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
3. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
4. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
5. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
6. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
7. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
8. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
9. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
10. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
11. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
12. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
13. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
14. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
15. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
16. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
17. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
18. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
19. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
20. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
21. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
22. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
23. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
24. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
25. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
26. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
27. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
28. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
29. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
30. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
31. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
32. Таинственная пещера в Англии.
33. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
34. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
35. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
36. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
37. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
38. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
39. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
40. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
41. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
42. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
43. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
44. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
45. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
46. В США началась новая волна массовых увольнений.
47. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
48. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
49. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
50. Трамп жёстко наехал на Великобританию.