Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная погода нормой становится?
2. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
3. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
4. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
5. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
6. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
7. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
8. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
9. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
10. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
11. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
12. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
13. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
14. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
15. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
16. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
17. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
18. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
19. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
20. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
21. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
22. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
23. Пока все думают о целлюлите ….
24. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
25. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
26. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
27. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
28. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
29. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
30. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
31. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
32. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
33. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
34. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
35. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
36. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
37. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
38. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
39. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
40. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
41. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
42. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
43. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
44. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
45. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
46. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
47. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
48. Мы можем видеть солнце целиком.
49. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
50. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.