Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
2. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
3. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
4. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
5. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
6. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
7. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
8. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
9. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
10. Беловодье - тайна затерянной страны.
11. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
12. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
13. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
14. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
15. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
16. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
17. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
18. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
19. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
20. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
21. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
22. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
23. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
24. "Святослав, ты невероятный!
25. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
26. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
27. Иранский город гномов.
28. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
29. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
30. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
31. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
32. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
33. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
34. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
35. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
36. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
37. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
38. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
39. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
40. Паук паутину плетёт.
41. Маленький амфорискос или флакон для духов.
42. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
43. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
44. Руины алтаря греческой богини Деметры.
45. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
46. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
47. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
48. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
49. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
50. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.