Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
2. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
3. Долина ламбаеке. Перу.
4. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
5. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
6. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
7. Почему скорость в море в узлах определяется.
8. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
9. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
10. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
11. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
12. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
13. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
14. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
15. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
16. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
17. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
18. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
19. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
20. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
21. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
22. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
23. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
24. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
25. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
26. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
27. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
28. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
29. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
30. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
31. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
32. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
33. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
34. Река как мусорная труба в Пакистане.
35. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
36. Весна в Кавадзу расцветает.
37. Сколько всего было человечеств?
38. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
39. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
40. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
41. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
42. Светящиеся круги в индийском океане.
43. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
44. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
45. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
46. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
47. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
48. Видели солнечное затмение из космоса?
49. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
50. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.