Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
2. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
3. Загадочная Находка археологов.
4. Как в Англии моют посуду.
5. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
6. "Непобедимая Династия" Китая в США.
7. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
8. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
9. Что такое свечные часы и как они работали?
10. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
11. Сальма хайек будто развернула время вспять.
12. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
13. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
14. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
15. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
16. Загадочный лингам форта варангал.
17. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
18. Река как мусорная труба в Пакистане.
19. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
20. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
21. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
22. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
23. Сколько всего было человечеств?
24. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
25. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
26. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
27. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
28. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
29. Морское ушко под микроскопом.
30. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
31. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
32. "Золотые Руки" из ламбайеке.
33. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
34. Метеорит, который древнее солнечной системы.
35. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
36. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
37. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
38. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
39. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
40. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
41. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
42. Курьер оставил клиенту сообщение:
43. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
44. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
45. В Индии и слoны летaют.
46. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
47. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
48. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
49. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
50. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.