Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гимнастика при мигрени

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Последние обновления на сайте:

1. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
2. Трамп двойку за свою грамотность получил.
3. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
4. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
5. Загадка древнего индийского завода.
6. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
7. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
8. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
9. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
10. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
11. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
12. В Китае официанты на ховерборды пересели.
13. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
14. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
15. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
16. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
17. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
18. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
19. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
20. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
21. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
22. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
23. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
24. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
25. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
26. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
27. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
28. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
29. Великие загадки динозавров.
30. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
31. Теxникa хорoшегo yлoва.
32. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
33. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
34. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
35. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
36. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
37. Когда был изобретён первый телескоп?
38. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
39. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
40. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
41. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
42. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
43. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
44. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
45. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
46. Гробница "Лунного Чужака".
47. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
48. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
49. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
50. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.