Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
2. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
3. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
4. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
5. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
6. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
7. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
8. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
9. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
10. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
11. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
12. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
13. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
14. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
15. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
16. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
17. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
18. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
19. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
20. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
21. Носки XII века.
22. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
23. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
24. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
25. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
26. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
27. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
28. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
29. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
30. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
31. Тайна долины падающих птиц.
32. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
33. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
34. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
35. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
36. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
37. На этой книге французские короли присягу давали.
38. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
39. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
40. Инсбрукская Броня для гиганта.
41. Первые отпечатки людей в новом свете.
42. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
43. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
44. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
45. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
46. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
47. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
48. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
49. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
50. Он в бедной китайской семье родился.