Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
2. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
3. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
4. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
5. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
6. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
7. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
8. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
9. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
10. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
11. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
12. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
13. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
14. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
15. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
16. Он в бедной китайской семье родился.
17. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
18. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
19. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
20. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
21. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
22. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
23. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
24. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
25. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
26. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
27. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
28. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
29. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
30. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
31. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
32. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
33. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
34. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
35. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
36. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
37. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
38. Антарктида: всегда ли она была льдом?
39. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
40. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
41. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
42. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
43. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
44. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
45. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
46. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
47. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
48. Нам робот строить и жить помогает!
49. Три государства в замочной скважине.
50. Будущее уже среди нас.