Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
2. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
3. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
4. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
5. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
6. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
7. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
8. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
9. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
10. Физики невозможное измерили.
11. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
12. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
13. Пьедра - дель - соль.
14. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
15. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
16. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
17. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
18. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
19. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
20. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
21. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
22. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
23. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
24. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
25. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
26. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
27. Что читать? Научпоп о кошках!
28. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
29. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
30. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
31. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
32. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
33. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
34. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
35. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
36. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
37. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
38. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
39. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
40. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
41. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
42. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
43. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
44. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
45. Что бы это значило?
46. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
47. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
48. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
49. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
50. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.