Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
2. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
3. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
4. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
5. Сказочный замок гарибальди.
6. Что уничтожило гнёздово?
7. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
8. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
9. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
10. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
11. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
12. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
13. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
14. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
15. Что читать? Научпоп о кошках!
16. В Китае земля не пустует.
17. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
18. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
19. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
20. Сейчас и тогда.
21. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
22. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
23. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
24. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
25. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
26. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
27. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
28. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
29. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
30. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
31. С какой страной у вас ассоциируется чай?
32. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
33. Древние медные предметы карелии.
34. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
35. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
36. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
37. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
38. Индия импорт российской нефти прекращает.
39. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
40. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
41. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
42. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
43. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
44. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
45. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
46. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
47. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
48. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
49. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
50. В Китае официанты на ховерборды пересели.