Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. После девяти курсов химиотерапии лерчек сообщила страшную новость: рак желудка четвёртой стадии снова начал прогрессировать.
2. На амурском судостроительном заводе спустили на воду новый корвет "Грозный" проекта 20380.
3. Исследователи неизвестную работу Шредингера о случайности в природе нашли.
4. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
5. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
6. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
7. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
8. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
9. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
10. "История за Портретами".
11. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
12. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
13. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
14. Загадка Вильяма шекспира.
15. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
16. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
17. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
18. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
19. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
20. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
21. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
22. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
23. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
24. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
25. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
26. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
27. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
28. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
29. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
30. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
31. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
32. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
33. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
34. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
35. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
36. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
37. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
38. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
39. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
40. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
41. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
42. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
43. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
44. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
45. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
46. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
47. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
48. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
49. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
50. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.