Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
2. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
3. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
4. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
5. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
6. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
7. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
8. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
9. Путин проголосовал онлайн на выборах в госдуму, a явка по России превысила 20%.
10. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
11. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
12. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
13. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
14. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
15. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
16. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
17. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
18. Ближний Восток, 2010 год.
19. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
20. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
21. Самец большого Куду.
22. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
23. Ей было всего 22 года.
24. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
25. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
26. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
27. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
28. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
29. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
30. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
31. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
32. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
33. Ученые срок жизни земли продлили.
34. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
35. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
36. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
37. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
38. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
39. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
40. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
41. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
42. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
43. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
44. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
45. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
46. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
47. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
48. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
49. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
50. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.