Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
2. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
3. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
4. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
5. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
6. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
7. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
8. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
9. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
10. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
11. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
12. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
13. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
14. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
15. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
16. Идеальный баланс между работой и отдыхом!
17. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
18. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
19. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
20. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
21. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
22. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
23. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
24. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
25. Экстремальная погода нормой становится?
26. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
27. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
28. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
29. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
30. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
31. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
32. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
33. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
34. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
35. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
36. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
37. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
38. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
39. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
40. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
41. Без науки и искусства - никуда!
42. Объятие длиной в 3000 лет.
43. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
44. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
45. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
46. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
47. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
48. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
49. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
50. Пять спутников на орбите за один запуск.