Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
2. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
3. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
4. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
5. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
6. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
7. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
8. Это манул, он же кошка палласа.
9. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
10. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
11. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
12. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
13. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
14. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
15. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
16. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
17. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
18. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
19. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
20. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
21. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
22. Без науки и искусства - никуда!
23. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
24. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
25. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
26. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
27. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
28. Эпичный таймлапс полета к луне.
29. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
30. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
31. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
32. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
33. Подводный дом жака Кусто.
34. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
35. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
36. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
37. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
38. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
39. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
40. О предполагаемой могиле Аристотеля.
41. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
42. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
43. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
44. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
45. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
46. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
47. Солнце снова "не в духе".
48. Римский форт вдоль стены адриана.
49. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
50. Что читать? Научпоп о кошках!