Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
2. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
3. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
4. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
5. Часть великой китайской стены городом оказалась.
6. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
7. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
8. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
9. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
10. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
11. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
12. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
13. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
14. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
15. Время - понятие абстрактное?
16. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
17. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
18. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
19. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
20. Римский форт вдоль стены адриана.
21. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
22. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
23. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
24. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
25. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
26. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
27. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
28. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
29. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
30. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
31. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
32. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
33. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
34. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
35. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
36. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
37. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
38. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
39. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
40. Когда у китов зубы были.
41. Он в бедной китайской семье родился.
42. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
43. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
44. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
45. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
46. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
47. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
48. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
49. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
50. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.