Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Пара из Москвы отправилась в путешествие мечты: их ограбили и убили в первый же день.
2. Искусственную печень создают в России.
3. Зонды наса впервые направили к марсу с помощью двигателей у земли.
4. "Крестный Отец" ИИ предупредил о масштабном блэкауте в этом или следующем году.
5. В Москве стримера увели в подземный переход и жестоко избили.
6. Во Вьетнаме девушка покончила с собой из-за смерти бывшего, съев ядовитое растение.
7. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
8. Первого корпоративного психопата нашли среди купцов Xvii века.
9. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
10. Девушке неожиданно написала нынешняя жена её бывшего мужа и потребовала отказаться от фамилии.
11. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
12. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
13. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
14. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
15. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
16. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
17. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
18. Тайны замка кастель дель монте.
19. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
20. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
21. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
22. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
23. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
24. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
25. Ученые гены переедания обнаружили.
26. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
27. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
28. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
29. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
30. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
31. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
32. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
33. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
34. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
35. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
36. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
37. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
38. Ожирение признали фактором риска рака легких.
39. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
40. Криптиды томаса Мерлина.
41. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
42. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
43. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
44. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
45. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
46. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
47. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
48. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
49. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
50. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.