Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
2. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
3. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
4. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
5. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
6. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
7. Шесть актёров, которых любила вся страна.
8. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
9. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
10. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
11. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
12. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
13. Будет ли конец света?
14. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
15. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
16. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
17. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
18. Без науки и искусства - никуда!
19. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
20. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
21. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
22. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
23. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
24. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
25. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
26. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
27. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
28. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
29. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
30. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
31. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
32. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
33. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
34. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
35. Автоматизированная конвейерная модель.
36. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
37. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
38. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
39. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
40. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
41. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
42. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
43. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
44. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
45. Тюрьма для ведьм.
46. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
47. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
48. Сербия к войне готовится.
49. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
50. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.