Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Загадки исчезнувших городов.
2. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
3. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
4. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
5. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
6. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
7. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
8. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
9. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
10. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
11. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
12. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
13. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
14. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
15. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
16. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
17. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
18. Никто не ожидал такого поворота!
19. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
20. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
21. Солнце дает жару.
22. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
23. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
24. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
25. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
26. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
27. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
28. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
29. О пустыне сахара.
30. Коловратка не так проста, как кажется.
31. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
32. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
33. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
34. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
35. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
36. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
37. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
38. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
39. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
40. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
41. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
42. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
43. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
44. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
45. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
46. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
47. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
48. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
49. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
50. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.