Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
2. Ферма тараканов во Вьетнаме.
3. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
4. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
5. В Кузбассе беременную вдову спасателя и её дочь хотят выселить из единственного жилья.
6. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
7. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
8. "Он мой друг.
9. Всем доброго утра!
10. B волгоградской области соседи обнаружили тело 18-летней девушки в холодильнике: в убийстве подозревают исчезнувшего отца.
11. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
12. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
13. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
14. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
15. "История за Портретами".
16. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
17. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
18. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
19. ИИ создал лекарство от старения.
20. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
21. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
22. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
23. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
24. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
25. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
26. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
27. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
28. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
29. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
30. Экстремальная погода нормой становится?
31. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
32. Эти занятия старение мозга замедлили.
33. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
34. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
35. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
36. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
37. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
38. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
39. Полёт с одним пассажиром.
40. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
41. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
42. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
43. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
44. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
45. Беловодье - тайна затерянной страны.
46. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
47. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
48. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
49. Сны урбаниста при температуре 39.
50. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.