Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
2. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
3. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
4. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
5. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
6. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
7. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
8. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
9. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
10. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
11. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
12. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
13. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
14. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
15. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
16. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
17. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
18. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
19. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
20. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
21. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
22. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
23. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
24. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
25. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
26. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
27. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
28. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
29. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
30. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
31. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
32. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
33. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
34. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
35. Как выглядят светофоры в разных странах.
36. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
37. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
38. Беловодье - тайна затерянной страны.
39. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
40. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
41. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
42. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
43. Яркий свет снижает риск деменции.
44. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
45. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
46. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
47. Без науки и искусства - никуда!
48. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
49. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
50. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.