Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
2. Поднятые со дна океана породы в лаборатории самовоспламенились.
3. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
4. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
5. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
6. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
7. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
8. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
9. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
10. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
11. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
12. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
13. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
14. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
15. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
16. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
17. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
18. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
19. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
20. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
21. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
22. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
23. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
24. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
25. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
26. История земли: легенды о двух солнцах.
27. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
28. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
29. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
30. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
31. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
32. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
33. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
34. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
35. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
36. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
37. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
38. Полёт с одним пассажиром.
39. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
40. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
41. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
42. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
43. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
44. Беловодье - тайна затерянной страны.
45. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
46. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
47. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
48. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
49. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
50. Кадборозавр: морской змей.