Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
2. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
3. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
4. Загадка самой таинственной мумии в мире.
5. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
6. "История за Портретами".
7. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
8. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
9. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
10. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
11. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
12. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
13. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
14. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
15. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
16. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
17. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
18. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
19. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
20. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
21. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
22. Экстремальная погода нормой становится?
23. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
24. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
25. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
26. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
27. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
28. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
29. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
30. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
31. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
32. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
33. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
34. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
35. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
36. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
37. Как часто парам нужно заниматься сексом?
38. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
39. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
40. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
41. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
42. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
43. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
44. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
45. Эликсир вечной жизни.
46. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
47. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
48. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
49. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
50. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.