Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
2. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
3. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
4. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
5. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
6. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
7. Сказочный замок гарибальди.
8. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
9. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
10. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
11. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
12. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
13. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
14. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
15. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
16. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
17. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
18. Руины алтаря греческой богини Деметры.
19. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
20. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
21. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
22. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
23. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
24. Физики новый механизм трения открыли.
25. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
26. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
27. А зачем так.
28. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
29. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
30. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
31. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
32. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
33. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
34. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
35. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
36. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
37. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
38. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
39. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
40. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
41. Исследование, которое мы заслужили:
42. Он в бедной китайской семье родился.
43. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
44. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
45. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
46. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
47. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
48. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
49. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
50. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.