Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Диета при разных видах

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
2. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
3. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
4. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
5. История Вильгельма телля.
6. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
7. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
8. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
9. Мистика древнего Египта.
10. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
11. Сон кашалота составляет незначительное время.
12. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
13. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
14. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
15. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
16. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
17. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
18. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
19. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
20. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
21. "Доение" яда ромбического гремучника.
22. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
23. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
24. Артефакт времен римской империи.
25. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
26. Видели солнечное затмение из космоса?
27. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
28. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
29. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
30. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
31. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
32. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
33. "Дома Дракона" в Греции.
34. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
35. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
36. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
37. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
38. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
39. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
40. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
41. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
42. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
43. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
44. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
45. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
46. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
47. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
48. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
49. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
50. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.