Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. Головокружения, как симптом шейного остеохондроза

Как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе. Головокружения, как симптом шейного остеохондроза

Головокружения при шейном остеохондрозе являются лишь симптомами, помогающими диагностировать заболевания. В статье мы рассмотрим характер головокружения при данном заболевании и как с ним бороться.

Врачи отмечают, что частой причиной проблем с головными болями, болями в шее является шейный остеохондроз. Головокружение – это один из симптомов заболевания, который проявляется при резких движениях или после сна, иногда сопровождается помутнением в глазах и шумом в ушах, в некоторых случаях может приводить к обмороку.

Головокружение при шейном остеохондрозе возникает из-за нарушения кровообращения в головном мозге в следствии болезни. Таким образом головой мозг получает недостаточно кислорода и питания.

Физиологические причины появления головокружения при шейном остеохондрозе выглядят так: вследствие защемления артерий, смещения суставных отростков, давления на нервы позвоночной артерии.

Естественно, что при таком раскладе необходимо лечить шейный остеохондроз, а не головокружения и другие симптомы. Однако головокружения могут доставлять значительный дискомфорт для человека, поэтому лечение остеохондроза всегда является комплексным, направленным также и на ликвидацию симптомов.

Лечение шейного остеохондроза и головокружения назначается после диагностики сосудов и позвоночника методом МРТ.

Остеохондроз и его симптомы лечат следующими способами в комплексе:

Массаж и мануальная терапия

Правильное питание

Препараты, расширяющие сосуды и оказывающие обезболивающий эффект

Физиотерапия, хорошо помогающая при шейном остеохондрозе и головокружениях

Рефлексотерапия

Оздоровительная физкультура

Существуют определенные меры профилактики головокружений при шейном остеохондрозе , которые способствуют более быстрому выздоровлению.

Два основных способа профилактики – физические упражнения и контроль за питанием. Рекомендуется отказаться от соленой пищи, употреблять больше продуктов, содержащих витамины В и С, отказаться от жирной пищи.

Физические упражнения, показанные для лечения, вам подскажет врач, но и самостоятельно вы можете заниматься зарядкой каждое утро, исключив резкие движения головой. Также лучше приобрести ортопедический матрас и спать на низких подушках.

Если вы почувствуете резкое головокружение, необходимо лечь и опустить голову вниз, это вызовет приток крови к головному мозгу.

Головокружение при шейном остеохондрозе таблетки. Почему шейный остеохондроз сопровождается головными болями и головокружением

Головные боли – очень частая жалоба при шейном остеохондрозе. Нередко к ней добавляются такие симптомы, как головокружение, нарушения координации, ухудшение зрения. Рассмотрим, каким образом изменения в позвоночном столбе  при шейном остеохондрозе приводят к подобным симптомам.

В поперечных отростках с VI по II шейных позвонков есть каналы, через который проходят вертебральные артерии, снабжающие кровью многие отделы головного мозга и так называемый  «нерв Франка». Вследствие дегенеративных изменений в суставах позвоночника и непосредственно в позвонках происходит образованием остеофитов (костных разрастаний), что приводит к сужению позвоночного канала и сдавливанию элементов  сосудисто-нервной системы.

Остеофиты, направленные к мышцам, раздражают их, это вызывает рефлекторный мышечный спазм, который приводит к сжатию межпозвоночных дисков, усугубляя течение болезни. Остеофиты, раздражающие нервные корешки на выходе из позвоночного столбы, вызывают боли и спазмы, локализация которых зависит от зоны поражения.

Остеофиты, направленные к каналу поперечных отростков, раздражают симпатический нерв Франка, что ведет к спазму позвоночной артерии, а также механически сдавливают эту артерию, провоцируя нарушение церебрального кровообращения.

Острое нарушение церебральной гемодинамики (кровообращения мозга) приводит к развитию ишемической атаки мозга, что приводи к появлению таких симптомов шейного остеохондроза, как головокружение, тошнота, головная боль, потеря координации, ухудшение зрения.

Еще одной причина сдавливания нерва Франка и позвоночной артерии  - смещение диска в заднебоковом и боковом направлениях, выпячивание диска внутрь межпозвоночного канала при грыже или при протрузии (выпячивании диска без нарушения его целостности).

Причиной сдавливания нервных и сосудистых структур в шейном отделе позвоночного столба может быть также подвывих шейных позвонков, смешение их относительно естественного положения.

Кроме того, мышечный спазм, вызванный психоэмоциональным переутомлением, чрезмерными физическими нагрузками или неудобным положением во время сна, также приводит  к нарушению кровообращения в шейном отделе и, как следствие, головной боли и головокружению.

Уколы от головокружения при шейном остеохондрозе. Симптомы шейного остеохондроза

Опытные неврологи вам скажут, что по сути шейным остеохондрозом можно назвать любую дегенеративную трансформацию шейного отдела позвоночника, включая межпозвонковые суставы, межпозвонковые диски и позвонковые тела. В неврологической практике изменения, которые подходят под это определение, можно найти у 85% жителей старше 35 лет. В принципе, остеохондроз шеи — это не заболевание, а фоновое состояние. Но оно вызывает мышечный спазм, который проявляется симптомами боли, головокружения и снижения качества жизни.

Причинами остеохондроза в шеи могут выступать очень различные неблагоприятные для позвоночных структур ситуации:

• избыточное напряжение позвоночных структур тяжелый физический труд;
• статическая нагрузка (сидячая работа);
• неблагоприятна наследственность;
• возраст.

Малоподвижный образ жизни тоже очень плохо влияет на позвоночник и его диски, поэтому пациентам неврологи всегда говорят, что нужно двигаться, заниматься физической активностью, но так что бы она не приносила травм. Травмы, которые получает наш позвоночник очень плохо сказываются на межпозвоночных дисках, они теряют выносливость, начинают стираться и перестают защищать позвонки от касаний друг с другом, а также приводят к увеличению хрящевой ткани и дистрофии дисков.

Наличие, равно как и отсутствие болевых ощущений в области позвоночника или суставов зависят в первую очередь от состояния организма. Для того, чтобы поддержать свой позвоночник или суставов в хорошем состоянии и как можно реже сталкиваться с необходимостью лечения, следует постоянно тренировать суставы, давать посильную работу мышцам и укреплять общее состояние организма.

Если неправильно следовать правилам режима труда и отдыха, не лечиться во время простуды, допускать нервное перенапряжение, то остеохондроз может обостриться и дать сильную боль в шеи - цервикалгию или онемение конечностей.

Шейный остеохондроз - лечение

Чтобы не допускать обострений, как правило, неврологи рекомендую пациентам проходить один-два раза в год профилактический курс лечения остеохондроза. Он может включать:

• Леченый массаж

Плазмотерапия позвоночника при остеохондрозе

Одним из способов замедления развития шейного остеохондроза и улучшения питательных и обменных процессов в межпозвонковых дисках являются инъекции плазмы или же процедура плазмолифтинга (по другому её еще называют, уколы плазмы, процедура PRP). Эта одна из наиболее инновационных форм лечения многих форм дегенеративных изменений в межпозвонковых дисках и суставах. Лечебный эффект, лежащий в основе метода плазмотерапии, связан со способностью тромбоцитов нашей крови высвобождать факторы роста или цитокины и заставлять работать мембранные молекулы, которые способны ускорить восстановление тканей и стимулировать регенерацию здоровых клеток. Применение PRP курсом 3-7 уколов способно активировать и ускорить процессы восстановления соединительной ткани позвоночника.

Основной целью использования плазмотерапии при шейном остеохондрозе является: быстрое ослабление или полное устранение боли;

• снижение воспаления;
• восстановление функции позвоночных суставов.

Ключевое преимущество PRP заключается в её абсолютной безопасности, органичности и ценовой доступности.

Лечение плазмой шейного остеохондроза продемонстрировало наличие эффективного обезболивающего действия и обеспечение симптоматических и функциональных улучшений в 80% случаев. PRP также может стать прекрасной альтернативой более токсичным и агрессивным методам лечения позвоночника. В большинстве случаев плазмотерапия позвоночника оптимально принимается пациентами, у которых по окончании курса появляется шанс снизить или полностью отменить употребление таблеток.

Прием невролога	первичный 1800 руб.	повторный 1500 руб.	бесплатный после МРТ позвоночника и головного мозга
Прием ортопеда	первичный 1800 руб.	повторный 1500 руб.	бесплатный после МРТ сустава
Плазмотерапия позвоночника или сустава	1 сеанс 4000 руб. бесплатный прием врача	3 сеанса 10500 руб. бесплатный прием врача	5 сеансов 17500 руб. бесплатный прием врача
Блокада новокаиновая	1500 руб.
Блокада лидокаиновая	1500 руб.
Блокада лечебная внутрисуставная с дипроспаном	2500 руб.
Пункция сустава с удалением синовиальной жидкости	2500 руб.
Паравертебральная блокада позвоночника с анальгином	1500 руб.
Паравертебральная блокада позвоночника с кетопрофеном	1500 руб.
Паравертебральная блокада позвоночника с витаминами группы В	1500 руб.
Внутрисуставная инъекций гиалуроновой кислоты без стоимости лекарственного препарата (Ферматрон, Гируан, Синокром)
Сеанс фармакопунктуры (лекарственный препарат на усмотрение врача)	2500 руб.
Фармакопунктура (без стоимости лекарственного препарата)	2100 руб.

Упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе. Видео: Гимнастика для шеи

Упражнения для лечения шейного остеохондроза

В нашем

Примечание доктора Евдокименко. Термин «остеохондроз» я использовал для удобства читателей, но вообще-то он мне категорически не нравится. Если вам будет интересно, чем мне так не угодил диагноз остеохондроз, то об этом вы можете почитать здесь  >>

Упражнения из этого видео полезны при хронической боли в шее и плечах, то есть при боли в воротниковой зоне . Данные упражнения можно сочетать с лечебной гимнастикой для плечевых суставов >>

Кроме того, наши упражнения помогают снять спазм мышц шеи. И будут вдвойне полезны тем, кто много времени проводит за компьютером и страдает из-за этого от постоянной ломоты в шее и плечах.

При острой боли в шее, вызванной шейным миозитом , эти упражнения тоже эффективны, но только в сочетании с нестероидными противовоспалительными препаратами.

О противовоспалительных препаратах рассказано здесь >>

При лечении острой боли в шее, вызванной грыжей диска шейного отдела позвоночник а, эти упражнения также нужно делать, одновременно принимая противовоспалительные препараты.

Противопоказания к гимнастике для шеи

Лечебная гимнастика — это достаточно серьезный метод лечения, имеющий свои противопоказания.

При всей их полезности, эти упражнения нельзя выполнять:

• при свежих травмах шеи или растяжении мышц шеи;
• при нестабильности шейных позвонков;
• при листезе шейных позвонков – так называемом лестничном смещении позвонков шейного отдела;
• при переломах или других серьезных повреждениях позвонков шейного отдела;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине — надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
• минимум 3 месяца после операций на шее, горле, гландах или щитовидной железе; в дальнейшем – только по согласованию с оперировавшим хирургом.

Внимание! Если какое-то конкретное упражнение вызывает резкую боль, значит, оно вам противопоказано или вы выполняете его неправильно. В таком случае его лучше не делать, или, по крайней мере, отложить его до консультации с Вашим лечащим врачом.

Правила выполнения упражнений для шеи

Делать упражнения нужно ежедневно, 1-2 раза в день, на протяжении минимум 3-4-х недель. Но можно их делать и постоянно, если у вас нет противопоказаний, о которых написано выше.

Выполняя упражнения, соблюдайте осторожность и не допускайте резких болевых ощущений.

Хотя умеренные терпимые боли, вызванные вытяжением шейных мышц, при выполнении данных упражнений практически неизбежны. Главное здесь — не «переборщить». Вытягивать шею нужно очень осторожно и постепенно!

И помните, что даже при правильном выполнении гимнастики улучшение наступает далеко не всегда сразу. В первые несколько дней боли в мышцах шеи и в воротниковой зоне могут даже немного усилиться, но уже спустя 2-3 недели вы ощутите первые признаки улучшения самочувствия.

Желаю вам воли и упорства, необходимых для возвращения былой легкости движений!

Источник: https://science.ru-land.com/novosti/kompleks-uprazhneniy-pri-golovokruzhenii-ot-professionaolov-vestibulyarnaya-gimnastika-kak

Вестибулярные нарушения при шейном остеохондрозе. Причины нарушений вестибулярного аппарата при шейном остеохондрозе

Вестибулярные нарушения при шейном остеохондрозе включают в себя головокружение, шаткость походки, неуверенность при ходьбе, порой – дезориентацию в пространстве. Сам по себе вестибулярный аппарат отвечает за поддержку равновесия тела в пространстве в любом положении.

Поражения могут быть связаны с токсическими воздействиями (это хорошо заметно у людей, находящихся в алкогольном опьянении), травмами, нарушениями трофики. Последнее чаще всего возникает при поражении хрящевых межпозвоночных дисков в шейном отделе позвоночника.

Также нарушения вестибулярного аппарата при остеохондрозе могут быть сопряжены с патологиями венозного оттока. Это провоцирует увеличение уровня внутричерепного давления. На вестибулярный аппарат начинает оказываться повышенное давление и он не справляется со своими обязанностями.

Причинами развития такой патологии, как нарушение вестибулярного аппарата при шейном остеохондрозе, могут становиться следующие факторы неблагоприятного воздействия:

• ведение малоподвижного образа жизни с преимущественно сидячим трудом, во время которого происходит перенапряжение мышц шеи и воротниковой зоны;
• избыточная масса тела, или ожирение, особенно опасны эти состояния, если они связаны с нарушениями метаболизма;
• неправильное питание особенно связанное с дефицитом жидкости и употреблением избыточной калорийности пищи;
• неправильная организация спального и рабочего места;
• искривление позвоночго столба, в том числе и в других отделах с компенсаторной деформацией в шейном;
• привычка сутулиться;
• ношение одежды, которая давит на шейный и воротниковый отделы;
• курение и употребление алкогольных напитков;
• травматическое воздействие, в том числе экстренное торможение при движении на автомобильном транспорте или падение с высоты.

В целом нарушение работы вестибулярного аппарата могут вызывать все те же причины, которые провоцируют развитие дегенеративного дистрофического заболевания позвоночных дисков (остеохондроза). Поэтому для профилактики желательно не допускать развития такой ситуации, когда хрящевые ткани межпозвоночных дисков начинают страдать от отсутствия полноценного диффузного питания.