Боль в животе во время беременности: почему это происходит и что делать

Боль в животе во время беременности: почему это происходит и что делать

Введение

Беременность — это уникальный и важный период в жизни каждой женщины. Однако, вместе с радостью ожидания ребенка, будущие мамы часто сталкиваются с различными неприятными симптомами. Одним из самых тревожных является боль в животе. Она может быть как вполне безопасной, так и сигнализировать о серьезных проблемах. В этой статье мы рассмотрим основные причины боли в животе во время беременности, а также дадим рекомендации, что делать в таких ситуациях.

Физиологические причины боли в животе

Часто боль в животе во время беременности связана с естественными изменениями в организме. Среди основных физиологических причин можно выделить:

Расширение матки

На ранних сроках беременности матка начинает увеличиваться и растягиваться, чтобы вместить растущий эмбрион. Это может вызывать легкие боли или дискомфорт в нижней части живота, напоминающие ощущения во время менструации.

Гормональные изменения

Увеличение уровня гормонов, особенно прогестерона, может привести к расслаблению мышц матки и кишечника. Это часто вызывает чувство тяжести в животе, а также может сопровождаться запорами или газами.

Давление на внутренние органы

По мере роста ребенка матка увеличивается в размерах и может сдавливать соседние органы, такие как мочевой пузырь, кишечник и диафрагма. Это может вызывать периодические боли или неудобства.

Патологические причины боли в животе

Хотя многие причины боли в животе во время беременности являются безопасными, существуют ситуации, когда боль может быть признаком серьезных проблем. Среди них:

Угроза прерывания беременности

Если боль в животе сопровождается кровянистыми выделениями, это может быть признаком угрозы прерывания беременности. В таком случае необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.

Преэклампсия

Это состояние характеризуется повышенным артериальным давлением и может сопровождаться болью в животе, головными болями и отеками. Преэклампсия требует немедленного лечения, так как может представлять опасность для здоровья матери и ребенка.

Аппендицит

Воспаление аппендикса может возникнуть у беременных женщин, особенно на поздних сроках. Боль обычно локализуется в правом нижнем углу живота и сопровождается лихорадкой, тошнотой и рвотой.

Внематочная беременность

Это состояние, при котором эмбрион прикрепляется вне матки, обычно в фаллопиевой трубе. Внематочная беременность может вызывать сильную боль в животе, вагинальное кровотечение иrequires immediate medical attention.

Что делать при боли в животе

Если вы испытываете боль в животе во время беременности, важно знать, как правильно действовать. Вот несколько рекомендаций:

Общие рекомендации

• Оцените характер боли: острая, резкая боль обычно более тревожна, чем тупая или ноющая.
• Обратите внимание на сопровождающие симптомы: рвота, лихорадка, выделения и т.д.
• Измерьте базальную температуру и артериальное давление.

Когда срочно обратиться за помощью

Немедленно вызовите скорую помощь или обратитесь в медицинское учреждение, если:

• Боль в животе сильная иительная.
• Есть кровянистые выделения из влагалища.
• Вы чувствуете головокружение, тошноту или рвоту.
• У вас высокая температура или озноб.

Народные методы облегчения боли

Некоторые методы могут помочь облегчить дискомфорт, но перед их применением важно проконсультироваться с врачом:

• Теплая ванна или грелка на живот.
• Легкий массаж живота.
• Питье теплого чая из ромашки или мяты.

Профилактика

Чтобы минимизировать риск боли в животе, важно:

• Соблюдать правильное питание.
• Избегать тяжелых физических нагрузок.
• Регулярно посещать гинеколога.

Таблица: Когда боль в животе требует внимания врача

Характер боли	Сопровождающие симптомы	Рекомендации
Острая, резкая	Кровянистые выделения, лихорадка	Немедленно обратиться за помощью
Тупая, ноющая	Отсутствие других симптомов
Постоянная	Тошнота, рвота	Обратиться в медицинское учреждение

Связанные вопросы и ответы:

Почему боль в животе во время беременности может быть поводом для беспокойства

Узнать, что вы беременны, в настоящее время большого труда не составляет, потому что существуют тесты на беременность. Кроме того, свидетельством наступления беременности может служить задержка менструации.

Все это хорошо в том случае, когда менструации являются регулярными, а задержка их составляет не менее 14 дней. В этом случае тест на беременность может оказаться положительным. Однако, не стоит забывать, что не все тесты являются высокоточными, поэтому он может показать две заветные полоски гораздо позже, чем хотелось бы.

Поэтому необходимо пристальное внимание уделить ощущениям своего организма, ведь о наступлении беременности он сигнализирует задолго до проявления задержки менструации.

Если вы предполагаете, что наступление беременности возможно, то прислушайтесь внимательно к своему организму: он может послать вам сигнал в виде тянущих болей внизу живота. При этом боли будут отличаться по своей интенсивности: одна женщина скажет, что боли носят нестерпимый характер, другая их вообще не заметит. Каждая женщина индивидуальна.

Если каждым менструациям предшествуют неприятные болезненные ощущения внизу живота или пояснице, можно не понять, что в очередной раз они связаны с наступившей беременностью.

Болевые ощущения внизу живота при наступлении беременности могут быть связаны с процессом имплантации. Для этого необходимо вспомнить процесс оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом. После их слияния в маточных трубах, оплодотворенная яйцеклетка попадает под действием движения ресничек в фаллопиевых трубах в матку. Маточный эндометрий представляет собой рыхлую массу, куда имплантируется оплодотворенная яйцеклетка.

Процесс имплантации представляет собой внедрение оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий матки. В это время происходит нарушение целостности эндометрия, что может сопровождаться неприятными ощущениями внизу живота. Кроме того, иногда из половых путей могут появиться незначительные мажущие темно-кровянистые выделения, которые могут восприниматься как начало очередной менструации.

Какие общие причины боли в животе на ранних сроках беременности

Абдоминальная боль это боль в животе, очень часто встречающася жалоба у больных. Боль в животе одна из наиболее частых жалоб больных. Она может быть совершенно разной: ведь в брюшной полости рядом друг с другом находятся множество органов: желудок, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, кишечник, а совсем рядом - почки и яичники. Каждый из них болит по-своему и требует своего лечения. В некоторых случаях можно обойтись домашними средствами, а иногда нужно срочно вызывать скорую неотложную помощь.

Причины абдоминальной боли

Можно выделить два наиболее распространенных вида боли:

Спастическая (судорожная) абдоминальная боль (колика) . Обычно она проявляется волнообразными приступами, интенсивность которых увеличивается или уменьшается. Боль обусловлена деформациями в кишечнике (растяжениями или сжатиями), и, как правило, является следствием гиперактивной перистальтики. Такую боль вызывает избыточное газообразование в кишечнике, инфекционные воспалительные процессы или стресс.

Постоянная абдоминальная боль. Этот тип боли в животе характеризуется относительно постоянным и устойчивым течением. Пациенты часто описывают его как "горение в животе", острую, режущую или "голодную" боль. Такой вид боли является следствием серьезных воспалений органов брюшной полости, язвенных поражений, приступов желчекаменной болезни, абсцессов или острого панкреатита.

Самые опасные и неприятные состояния объединены в понятие “острый живот” ( острый панкреатит , перитонит). Боль чаще всего интенсивная, разлитая, общее самочувствие: плохое, нередко поднимается температура, открывается сильная рвота, мышцы передней брюшной стенки напряжены. В этой ситуации нельзя давать какие-то обезболивающие лекарства до осмотра врача, а срочно вызывать скорую помощь и госпитализироваться в хирургический стационар.

Аппендицит на ранних стадиях обычно не сопровождается очень сильными болями. Наоборот, боль тупая, но довольно постоянная, справа внизу живота (хотя начинаться может слева вверху), обычно при этом - небольшой подъем температуры, может быть однократная рвота. Самочувствие может ухудшаться со временем, и в итоге появятся признаки “острого живота”.
Существуют и такие абдоминальные боли , которые не связаны с заболеваниями кишечника или других внутренних органов: невротические боли. Человек может жаловаться на боли, когда он чего-то боится или не хочет или после каких-то п сихоэмоциональных стрессов , потрясений. При этом, вовсе не обязательно, что он симулирует, живот действительно может болеть, иногда даже боли очень сильные, напоминающие “острый живот”. Но при обследовании ничего не находят. В этом случае нужно проконсультироваться у психолога или невропатолога. Можно зайти и к кардиологу, если боли в животе являются частью вегето-сосудистой дистонии , при этом у ребенка, кроме болей в животе может быть потливость, утомляемость, повышенное сердцебиение.

Может ли боль в животе при беременности быть признаком чего-то серьезного

Также важно помнить, что к тем или иным обезболивающим в период беременности стоит прибегать лишь после консультирования с вашим лечащим врачом, даже когда инструкция гласит, что использование этого препарата разрешается беременным.

Анальгетики, которые можно пить во время беременности:

• Парацетамол таб. 500мг №20;

1070820

• Нурофен Лонг таб. п/о 200мг+500мг №12;
• Но-шпа таб. 40мг №24;

86510

• Папаверина г/хл свечи 20мг №10 /Нижфарм/;

6071

• Риабал;
• Ибупрофен таб. п/п/о 400мг №20.

10009019

ВОЗ рекомендовала и признала парацетамол как наименее опасный обезболивающий препарат для будущих мам, так как полностью доказано отсутствие негативного влияния этого лекарства на ребёнка. Парацетамол помогает, устранить любые болезненные ощущения, обеспечить снижение температуры, и к тому же имеет противовоспалительное действие, потому парацетамол рекомендовано использовать от боли в зубах, головной боли и повышенной температуре тела.

Нурофен разрешено принимать только в первых двух триместрах беременности, это средство уменьшает объём околоплодных вод и может быть причиной маловодья, из-за чего после 30-й недели беременности принимать его запрещено. И помните, что этот препарат — сильный анальгетик и применять его следует лишь в крайних случаях.

Папаверин, Но-шпа и Риабал — спазмолитики, они действенно снижают боли, устраняя спазмы сосудов. Эти средства также помогают от боли, причинённой повышенным тонусом матки, но запомните: гипертонус очень опасен в плане прерывания беременности, и такое лечение должно проводиться строго под присмотром акушера-гинеколога.

Как я могу безопасно облегчить боль в животе во время беременности

На развивающегося в животе ребенка оказывают влияние каждое слово, эмоция или движение матери. Американские ученые доказали, что уже с 3 месяца он слышит звуки и ощущает прикосновения, успокаивается при спокойном состоянии женщины и начинает активно двигаться, когда она расстроена, агрессивна или занимается гимнастикой. Именно поэтому беременным рекомендуют внимательно следить за своим психологическим и физическим состоянием в 1 и 3 триместрах.

Малыш проецирует на себя все: отрицательные эмоции мамы, мысли, позитивные моменты. Это ученые объясняют тем, что в организме женщины при разном эмоциональном состоянии секретируются определенные гормоны, передающиеся ребенку. Например, когда мать радуется, в кровь выбрасываются эндорфины, которые попадают в организм ребенка и повышают настроение. Будущие мамы не должны сомневаться – малыш чувствует то же самое, что и они.

Врачи отмечают, что эмоциональное состояние матери может оказывать влияние на плод. Когда женщина плачет, уровень стресса и гормонов, таких как кортизол, может повышаться, что потенциально затрагивает развитие ребенка. Исследования показывают, что плод способен ощущать изменения в окружающей среде, включая эмоциональные колебания матери. Однако вопрос о том, может ли плод испытывать боль, остается дискуссионным. На ранних стадиях беременности нервная система плода еще не полностью развита, и, следовательно, восприятие боли может быть ограниченным. Тем не менее, с увеличением срока беременности, особенно после 24 недель, плод становится более чувствительным к внешним раздражителям. Врачи подчеркивают важность эмоционального благополучия матери для гармоничного развития ребенка и рекомендуют заботиться о своем психоэмоциональном состоянии.

Какие опасные признаки боли в животе требуют немедленного медицинского внимания

Можно выделить несколько групп упражнений. Они направлены на тренировку и укрепление определенных групп мышц и связок. Основные — мышцы спины, груди, конечностей. Полезно разрабатывать все суставы, особенно тазобедренные.

Общие упражнения

Аэробика для беременных — разминка для шеи, конечностей, спины. Движения должны быть нерезкие, без большого усилия. Из вспомогательных предметов пригодятся коврик, небольшой мяч, полотенце, гантели до 1 кг, фитбол, стул. В комплекс упражнений входят:

1. Вращения, наклоны, повороты головой.
2. Поднятие рук, вращение в плечевых, локтевых, лучезапястных суставах. Отведение рук, согнутых в локтях и поднятых на уровень груди, кзади. При этом происходит сведение и разведение лопаток.
3. Укреплению мышц груди помогает такое упражнение: согнуть руки в локтях и поднять их перед собой до уровня груди, локти смотрят в стороны. Ладони обеих рук сжать с силой, удерживать так какое-то время, затем расслабить. Можно взять длинное полотенце в вытянутые руки и растягивать его перед собой.
4. Наклоны туловищем можно делать в положении стоя, сидя на стуле, сидя на полу с выпрямленными ногами и упором на руки сзади.
5. Вращение тазом делают при широко расставленных ногах. Можно выполнять любые плавные танцевальные движения.
6. Укрепление ног: в положении стоя и держась за опору, поднять одну выпрямленную ногу вперед, в сторону, назад, повторить для другой ноги. Полезно вставать на цыпочки, ходить на месте. В положении на боку поднимают ногу, которая сверху, в согнутом и выпрямленном положении. Лежа на спине, можно выполнять сведение и разведение ног, согнутых в коленях, «велосипед».
7. Приседания во время беременности делают на начальных сроках и по-особенному. Ноги ставят пошире, развернув носки кнаружи, чтобы колени смотрели в сторону. Руками лучше держаться за опору, например, за спинку стула. Приседать нужно медленно, примерно до половины, затем задержаться в этом положении на несколько секунд и вернуться в исходную позу.
8. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях, руки лежат вдоль туловища. Опираясь на руки, стопы, приподнять таз над полом, задержаться в этом положении, вернуться в исходное.
9. Упражнения в положении на четвереньках: вытянуть вперед одну руку и противоположную ей ногу. Прогибы спины, повороты туловища, отжимания в положении стоя на коленях.
10. Вис на перекладине.

Можно ли принимать какие-либо лекарства от боли в животе во время беременности

При проблемах с пищеварительной системой лечебную диету назначает лечащий врач, основываясь на точном диагнозе. Основа и состав диетотерапии будет зависеть от типа заболевания, локализации патологического процесса, фазы болезни, наличия осложнений.

Большая часть диет при нарушении работы ЖКТ основывается на следующих принципах:

• Сбалансированность рациона.
  Пища не должна быть однообразной, она должна включать весь набор микроэлементов, которые требуются больному. Для восполнения полезных веществ пациенту могут назначить специальные смеси или биологические добавки.
• Регулярность приемов пищи.
  Для того, чтобы диетотерапия была эффективной, следует придерживаться временного интервала между приемами пищи, рекомендованного врачом. Большие перерывы в питании ухудшают состояние больного.
• Механическое щажение.
  При болезнях желудочно-кишечного тракта пища должна мягко воздействовать на органы пищеварения. Поэтому диета при проблемах с ЖКТ подразумевает приготовление еды на пару, тушение и отваривание продуктов. Жареные блюда категорически запрещены. Исключаются продукты, содержащие грубую клетчатку, ограничиваются сырые овощи и фрукты. В рационе преобладает жидкие и пюреобразные блюда с добавлением измельченного мяса или рыбы. Пища делится на 5-6 приемов, употребляемых дробными порциями.
• Химическое щажение.
  Исключается продукты, которые вызывают активное выделение желудочного сока: пряности, консервы, соусы, ржаной хлеб, мясные и рыбные бульоны, сдобные изделия, вареные яйца, овощи, богатые эфирными маслами – чеснок, лук. Еда подвергается мягкой кулинарной обработке – тушение, отваривание, припускание. В приоритете омлеты, приготовленные на пару, кисели, протертые супы.
• Термическое щажение.
  Слишком горячая или слишком холодная еда ухудшает секрецию и желудочную моторику. Оптимальная температура блюд при болезнях пищеварительной системы – не выше 55-60°С и не ниже 15°С.

Как боль в животе влияет на развивающегося ребенка

Остеопат — врач отдельной специальности. В течение беременности женщине приходится посещать немало специалистов, так нужен ли ей еще один? С какими запросами и на каких сроках можно идти в кабинет остеопатии?

Гаяне Аракелян, врач-остеопат, невролог

В первом триместре посещать остеопата не рекомендуется. Это — правило безопасности. Если, к примеру, женщина до беременности уже наблюдалась у этого специалиста, то он может на свое усмотрение с ней работать на разных сроках. Но если это первичный прием, то начинать посещать остеопата стоит не ранее 12 недель, особенно при первой беременности или повторной беременности после неудавшейся попытки.

Зачем беременные вообще ходят к остеопатам? Дело в том, что у женщины при беременности начинает меняться так называемое постуральное, динамическое равновесие, которое обеспечивается рефлекторным сокращением мышц. У нее начинает расти живот, начинает смещаться баланс тела. Это понятно и вне беременности: если взять, к примеру, человека в состоянии набора или снижения массы тела, то можно видеть, что при быстром похудении-потолстении меняется нагрузка, она по-другому распределяется, меняются походка, осанка. Если посмотреть фотографии, то один и тот же человек, когда он толстый и худой, стоит по-разному.

У беременных все это происходит еще быстрее. На протяжении всей беременности меняется центр тяжести, вес, алгоритм движений, причем с высокой скоростью. И не всегда ткани успевают подстроиться, особенно, если были до беременности уже какие-то проблемы с костно-мышечным, связочным аппаратом.

С чем чаще всего обращаются к остеопатам? Это боль в спине , в ягодицах, тянущая боль в ногах. На больших сроках, с 30-ой недели при одноплодной, с 22 недели при многоплодной могут появиться одышка, плохой сон, усталость и т. д. Это жалобы, связанные с «общей тяжестью». Женщина начинает искать врачебной помощи, с болью в спине, ягодицах, животе идут чаще всего в женскую консультацию. И вот там начинается перенаправление пациентки к кому-нибудь.

Гинекологи, как правило, не понимают, что делать с болью в спине, и отправляют будущих мам к неврологу. Невролог смотрит на мамин живот и говорит: «Что же Вы хотели, Вы беременны». Сильное обезболивающее назначать ей никто не будет. И бедной беременной девушке остается только терпеть.

И тут оказывается, что есть такие «волшебные» остеопаты, которые легкими мануальными техниками могут сделать так, чтобы боль ушла за счет перераспределения напряжения, разгрузки позвоночника, и бывает, что одного сеанса работы может хватить до конца беременности.

Основные запросы беременных — боль в спине, в пояснице, тянущие боли в животе, нарушения дыхания, то есть состояния, связанные с беременностью. Стандартный протокол посещений остеопата — раз в 3-5 недель, так как именно за это время меняется постуральное равновесие, или же по самочувствию.