1. глутамат натрия (Е 621. Продукты, содержащие добавку Е 621, вызывают у организма зависимость. У мышей в определённых дозах вызывает слепоту. Является самой массовой добавкой. Глутомат натрия накапливаясь в организме, может вызывать тяжелейшие приступы.
2. транс - жиры. Масло жирностью меньше 72% употреблять нельзя, это обыкновенный транс - жир.
3. малосольная рыба в пластиковых тарах. Настоящая малосольная рыба хранится недолго и , внимание, только в масле.
