Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Путешествия во время

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину
Ты проснулся и собираешься идти в школу, однако чувствуешь себя не очень хорошо. У тебя повышенная температура, кашель, ощущение сдавленности в грудной клетке, боль в мышцах, боль в горле, заложенность носа, чихание – сообщи об этом родителям.Оставайся дома! Нужно обратиться к врачу! Это безопаснее для тебя и твоих друзей. Мы знаем, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.Если все хорошо и ты пришел в школу – на входе у тебя померяют температуру и спросят о самочувствии.

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

К легкой закуске из мяса и рыбы подойдет белое сухое вино; к овощной «прелюдии» наряду с ним рекомендуется также белое полусухое и полусладкое вино. Такого же сопровождения требуют морепродукты. Не рекомендуется употреблять полусладкое вино вместе с салатами с майонезом или каким-либо соусом на основе уксуса. Красные сухие вина не выдерживают соревнования с кетчупом. Острые салаты и основательные мясные закуски хорошо сочетаются с крепкими винами с невысоким содержанием сахара, как белыми, так и красными. Вторые блюда из любого жареного мяса лучше всего запивать сухим красным вином. Кроме того, оно подходит к блюдам из печени, почек и мозгов, а также к классическому шашлыку и плову.

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Пока не существует специальных средств для лечения коронавируса, терапию назначают по состоянию больного.
Легкую форму Covid-19 лечат привычными препаратами. К ним относятся:
• Средства для укрепления иммунитета: настойка эхинацеи, витамины, аскорбиновая кислота;
• Симптоматические препараты для лечения определенных симптомов: «Аспирин» – для снижения температуры, «Цитрамон» – от головной боли, «Пиносол» - для носа;
• Противовирусные лекарства – «Ингавирин» и другие.

Известные противовирусные лекарства не лечат коронавирус, но они помогают в борьбе с симптомами для облегчения течения болезни.
Медицинские работники разных стран рассматривают для лечения следующие лекарства:

Научитесь отделять факты от вымысла, когда дело касается COVID-19. Мы спросили медицинских экспертов о самых распространенных мифах, связанных с глобальной вспышкой коронавируса.

Коронавирус и вызываемая им инфекция COVID-19 быстро распространились по странам и территориям по всему миру. По данным Центра системных наук и инженерии Джонса Хопкинса, более 33 миллионов человек были инфицированы этим вирусом, и на данный момент более 1 миллиона умерли в результате пандемии.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные маршруты для прогулок существуют в Москве
2. Бизнесмен Павел Дуров появился на благотворительном Гала - вечере Amfar, который прошёл накануне в рамках 78-го каннского кинофестиваля.
3. Какие торговые центры и рынки Воронежа популярны среди покупателей
4. Это не просто победа над конкретной болезнью - это дверь в новую эру медицины.
5. Загадка усть - тасеевского каменного идола.
6. Валентина Иванова, невеста Тимати, открыто рассказала о сложностях, с которыми сталкивается во время беременности.
7. Какие мероприятия проводятся для повышения экологической осведомленности
8. Загадка Шри-ланки: 6500-летний артефакт - древняя технология или что-то большее?
9. Полное руководство: как настроить прокси-сервер в мультибраузере Undetectable
10. Как residential proxies связаны с antidetect браузерами: полное руководство
11. Фильм "На Оперeжение" - oткровенный рассказ о том, кaк сeгoдня куют силу pocсийской apмии.
12. Коровы, как правило, мычат по-разному в зависимости от страны, региона, местности, где они живут.
13. Памятка по профилактике коронавируса 2019-nCoV: основные рекомендации для вашей безопасности
14. Рогозуб, или баррамунда, пресноводная двоякодышащая лопастепёрая рыба.
15. Жесть из oбщественного транспорта Самары.
16. Полное руководство по профилактике коронавируса: что нужно знать каждому
17. Ученые утверждают, что обнаружили внеземную жизнь в атмосфере земли!
18. Полное руководство: как защититься от коронавируса
19. Глобальное потепление сильно влияет на археологические Находки в горах, растаявшие ледники открывают настоящие "Клады".
20. Боль в животе во время беременности: почему это происходит и что делать
21. Почему возникают боли в первом триместре беременности
22. Боли во время беременности: что нужно знать каждой будущей маме
23. Миланский собор (итал.
24. Самое кровавое место на земле - Колизей.
25. На земле появится новый океан: раскалывается целый континент.
26. Судья оон, которая курировала дела о торговле людьми и рабстве, была арестована осуждена в Британии за.
27. Полное восстановление организма после длительного приема алкоголя: пошаговая инструкция
28. Что делать после длительного запоя: первая помощь и восстановление
29. Как восстановиться после долгого запоя: пошаговая инструкция
30. Эффективные препараты после запоя: что помогает восстановиться организму
31. Как быстро восстановить организм после алкоголя в домашних условиях
32. Эффективные способы восстановить организм после алкоголя
33. Что делать после запоя: первая помощь и восстановление
34. Стража богини исиды.
35. Самое опасное из вымерших животных.
36. Встречай - на твоих экранах первые, актёры Егор корешков, Марк - Малик Мурашкин и Екатерина темнова.
37. Гривастый ацеродон (Acerodon Jubatus) - это один из наиболее крупных видов среди отряда рукокрылые.
38. Лечение тройничного нерва лица с помощью эффективных препаратов
39. Тройничный нерв: как воспаление влияет на здоровье
40. Противовирусные препараты будущего: что ждет нас в 2025 году
41. Тайна карстовых озер.
42. В России испытают вакцины против рака почек, груди и поджелудочной железы.
43. Полина Гагарина в Казани: история успеха и творческое развитие
44. Борьба с коронавирусом: как выбрать подходящий респиратор
45. Странные фотографии с марса.
46. Замечательный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
47. Научные сенсации. Водородное будущее.
48. В аравийской пустыне обнаружены сооружения, древнее египетских пирамид.
49. Как в Александрии нашли самый большой саркофаг: загадочные древности.
50. Коронавирус в Москве: обзор ситуации на 19 марта 2024