Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Путешествия во время

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину
Ты проснулся и собираешься идти в школу, однако чувствуешь себя не очень хорошо. У тебя повышенная температура, кашель, ощущение сдавленности в грудной клетке, боль в мышцах, боль в горле, заложенность носа, чихание – сообщи об этом родителям.Оставайся дома! Нужно обратиться к врачу! Это безопаснее для тебя и твоих друзей. Мы знаем, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.Если все хорошо и ты пришел в школу – на входе у тебя померяют температуру и спросят о самочувствии.

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

К легкой закуске из мяса и рыбы подойдет белое сухое вино; к овощной «прелюдии» наряду с ним рекомендуется также белое полусухое и полусладкое вино. Такого же сопровождения требуют морепродукты. Не рекомендуется употреблять полусладкое вино вместе с салатами с майонезом или каким-либо соусом на основе уксуса. Красные сухие вина не выдерживают соревнования с кетчупом. Острые салаты и основательные мясные закуски хорошо сочетаются с крепкими винами с невысоким содержанием сахара, как белыми, так и красными. Вторые блюда из любого жареного мяса лучше всего запивать сухим красным вином. Кроме того, оно подходит к блюдам из печени, почек и мозгов, а также к классическому шашлыку и плову.

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Пока не существует специальных средств для лечения коронавируса, терапию назначают по состоянию больного.
Легкую форму Covid-19 лечат привычными препаратами. К ним относятся:
• Средства для укрепления иммунитета: настойка эхинацеи, витамины, аскорбиновая кислота;
• Симптоматические препараты для лечения определенных симптомов: «Аспирин» – для снижения температуры, «Цитрамон» – от головной боли, «Пиносол» - для носа;
• Противовирусные лекарства – «Ингавирин» и другие.

Известные противовирусные лекарства не лечат коронавирус, но они помогают в борьбе с симптомами для облегчения течения болезни.
Медицинские работники разных стран рассматривают для лечения следующие лекарства:

Научитесь отделять факты от вымысла, когда дело касается COVID-19. Мы спросили медицинских экспертов о самых распространенных мифах, связанных с глобальной вспышкой коронавируса.

Коронавирус и вызываемая им инфекция COVID-19 быстро распространились по странам и территориям по всему миру. По данным Центра системных наук и инженерии Джонса Хопкинса, более 33 миллионов человек были инфицированы этим вирусом, и на данный момент более 1 миллиона умерли в результате пандемии.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Загадочные миниатюрные гробы.
2. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
3. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
4. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
5. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
6. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
7. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
8. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
9. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
10. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
11. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
12. Могила, о которой спорит вся Австралия.
13. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.
14. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
15. Удобство в одном глотке: как работают растворимые таблетки от головной боли
16. Уникальные нубийские сокровища.
17. Секс и мастурбация - лучшая помощь при похудении: эта активность станет отличной альтернативой быстрой ходьбе или лёгкому бегу.
18. Кашель: что нужно знать каждому
19. Танец одиннадцатиклассницы Виктории из Санкт-петербурга в эффектном платье с глубоким декольте под песню ланы дель рей вызвал бурное обсуждение.
20. Этот экзотический фрукт как водяное яблоко известен.
21. Как быстро избавиться от кашля: когда нужно обращаться к врачу
22. Эффективные методы лечения сильного кашля
23. Что делать при сильном приступе кашля: полезные советы и эффективные методы
24. "Я НЕ ОТ Миши Беременна".
25. Чертёж парашюта от леонардо да Винчи.
26. Американские ученые странные звуки в стратосфере земли зафиксировали.
27. Скульптура "Дамы на Троне" найдена в иберийском некрополе вблизи современного испанского города баса.
28. Загадка "Звездных" башен тибета.
29. Настройка прокси от Astro в Undetectable: пошаговая инструкция
30. Археологи время правления джедкара исеси уточнили.
31. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
32. Антидетект-браузер Undetectable: что это такое и как он работает
33. Какие необычные и малоизвестные места можно найти в Кургане
34. Волшебное оружие в мифах викингов.
35. Посетитель обнаружил вызывающий вопросы стол 17 века в нижегородском музее.
36. Современные методы профилактики коронавируса: что нового в 2025 году
37. Сигналы инопланетян могут быть слишком сложными для нас.
38. Драконовые деревья собой уникальное и слегка загадочное явление природы представляют.
39. Американец купил фотографию за 2 доллара, а продал за 5 миллионов.
40. Талант школьников качать права теперь и в сочинениях "Как я Проведу Лето".
41. Есть ли экскурсии по современным объектам инфраструктуры
42. Почему возникают боли в кишечнике у беременных: основные причины и способы облегчения
43. Почему болит живот у беременных на ранних сроках: основные причины и рекомендации
44. Почему возникает боль в верхнем желудке во время беременности
45. Залитая закатом мкс.
46. Болит правый бок при беременности: основные причины и рекомендации
47. Опасные боли в животе во время беременности: когда нужно бить тревогу
48. Кёльнский собор. Начало строительства 1248 год.
49. Более 200 лет назад, до первого автомобиля и до пробок на дорогах появилось первое пневматическое метро.
50. Китовая аллея, Чукотка.