Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Питание в процессе

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Введение

Новая коронавирусная инфекция (COVID-19) продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирус легко передается от человека к человеку, что делает профилактические меры особенно важными. В этой статье мы рассмотрим основные рекомендации, которые помогут вам защитить себя и своих близких от инфекции.

Личная гигиена Мытье рук

Одной из наиболее эффективных мер профилактики является регулярное и правильное мытье рук. Используйте мыло и воду или антисептическое средство на основе спирта. Мойте руки:

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Немецкие ученые сумели обнаружить механизм естественной иммунной защиты организма человека от коронавирусной инфекции. Результаты своего исследования специалисты изложили в материале для журнала Nature Immunology.

Изображение взято с: pixabay.com

В большинстве случаев высокое кровяное давление не вызывает головных болей или головокружений.

Обобщенные научные данные свидетельствуют о том, что высокое кровяное давление не вызывает головных болей или ильного головокружения, тошноты, рвоты, за исключением случаев гипертонического криза. Это неотложное состояние, когда кровяное давление составляет 180/120 мм рт. ст. или выше. Если у вас необычно высокое кровяное давление, головная боль, головокружение, сильная тошнота или кровотечение из носа на фоне плохого самочувствия, подождите пять минут и повторите измерение давления. Если ваши показатели остаются на уровне 180/120 мм рт. ст. или выше, позвоните в скорую помощь.

Первое, о чем стоит знать: головокружение при гипертонии является опасным состоянием. Когда высокое давление сопровождается головокружением, это говорит о серьезных проблемах. С физиологической точки зрения головокружения при повышенном давлении быть не может. Это объясняется очень просто.

Получить больше информации об этом и многих других аспектах здоровья, связанных с артериальным давлением, остеохондрозом, атеросклерозом, задать свои вопросы доктору Шишонину и просто пообщаться вы сможете, присоединившись к нашему сообществу – Клубу Бывших Гипертоников .

Научно доказано, что представленные ниже продукты могут защитить человека от различных болезней и увеличить количество энергии организме. Ес ли вы включите эти продукты в свой ежедневный рацион, то они по кратчайшему пути приведут вас к супер - здоровью!

1. лимон.

10 самых полезных продуктов на Земле?Всего лишь один лимон может дать человеку более 100% ежедневной дозы витамины с. он снижает уровень холестерина в организме, укрепляет кости, может действовать, как противовоспалительное средство, а также предупреждает рост раковых клеток.

Представьте, что вы отдыхаете, сидя в шезлонге, на коленях у вас лежит журнал. Внезапно вам на руку садится муха. Вы хватаете журнал и пытаетесь прихлопнуть насекомое. Что происходило в вашем мозге после того, как появилась муха? А что творилось до ее появления? Многие нейрофизиологи длительное время полагали, что когда человек расслаблен и наполовину дремлет, активность его мозга также подавлена

Последние обновления на сайте:

1. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
2. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
3. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
4. В США началась новая волна массовых увольнений.
5. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
6. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
7. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
8. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
9. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
10. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
11. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
12. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
13. В Китае официанты на ховерборды пересели.
14. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
15. История Вильгельма телля.
16. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
17. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
18. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
19. Персональная вакцина от рака в России.
20. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
21. Мистика древнего Египта.
22. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
23. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
24. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
25. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
26. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
27. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
28. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
29. Пожар длиной в 130 лет.
30. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
31. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
32. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
33. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
34. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
35. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
36. Из истории средневековых венецианцев.
37. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
38. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
39. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
40. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
41. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
42. Морское ушко под микроскопом.
43. Когда был изобретён первый телескоп?
44. О комплексе Айо - рок.
45. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
46. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
47. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
48. Рак побежден официально!
49. "Золотые Руки" из ламбайеке.
50. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.