Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечной недостаточности

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Причиной ревматических заболеваний может быть как вирусная, так и бактериальная инфекция, или их сочетание. Проявления со стороны сердца могут включать эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), перикардит (воспаление наружной оболочки сердца) или  миокардит (воспаление сердечной мышцы). К сожалению, каждая из этих патологий может вести к невосстановимым повреждениям сердца.

В лечении кардиологической патологии ключевая роль принадлежит медикаментозной терапии и хирургическим вмешательствам. Кроме того, нельзя недооценивать важность профилактических мер: рационального питания, исключения вредных привычек. И ни в коем случае не забывают о значении и целебных свойствах физической активности. Правильно подобранный комплекс упражнений оказывает хороший терапевтический эффект и помогает избежать возникновения осложнений. Осознание этого факта легло в основу метода лечебной физкультуры, который на сегодня широко применяют в борьбе с последствиями сердечных заболеваний.

С помощью кардиореабилитации:

Последние обновления на сайте:

1. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
2. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
3. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
4. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
5. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
6. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
7. Мистика древнего Египта.
8. Колонна императора феодосия.
9. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
10. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
11. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
12. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
13. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
14. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
15. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
16. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
17. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
18. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
19. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
20. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
21. Коловратка не так проста, как кажется.
22. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
23. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
24. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
25. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
26. Меч из линсхотена.
27. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
28. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
29. Так работает "Макдональдс" в Корее!
30. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
31. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
32. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
33. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
34. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
35. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
36. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
37. Пещера которую огромная змея охраняет.
38. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
39. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
40. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
41. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
42. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
43. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
44. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
45. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
46. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
47. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
48. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
49. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
50. Почему не находят скелетов снежного человека.