Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечной недостаточности

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Причиной ревматических заболеваний может быть как вирусная, так и бактериальная инфекция, или их сочетание. Проявления со стороны сердца могут включать эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), перикардит (воспаление наружной оболочки сердца) или  миокардит (воспаление сердечной мышцы). К сожалению, каждая из этих патологий может вести к невосстановимым повреждениям сердца.

В лечении кардиологической патологии ключевая роль принадлежит медикаментозной терапии и хирургическим вмешательствам. Кроме того, нельзя недооценивать важность профилактических мер: рационального питания, исключения вредных привычек. И ни в коем случае не забывают о значении и целебных свойствах физической активности. Правильно подобранный комплекс упражнений оказывает хороший терапевтический эффект и помогает избежать возникновения осложнений. Осознание этого факта легло в основу метода лечебной физкультуры, который на сегодня широко применяют в борьбе с последствиями сердечных заболеваний.

С помощью кардиореабилитации:

Последние обновления на сайте:

1. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
2. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
3. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
4. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
5. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
6. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
7. Персональная вакцина от рака в России.
8. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
9. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
10. Сон кашалота составляет незначительное время.
11. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
12. Сангак - каменный хлеб Ирана.
13. Китай выпустил армию роботов.
14. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
15. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
16. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
17. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
18. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
19. Интерьер гробницы рельефов.
20. Легенды озера босумтви.
21. Странные статуи с острова нуку - Хива.
22. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
23. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
24. О феномене "Тягучего" времени.
25. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
26. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
27. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
28. Из истории средневековых венецианцев.
29. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
30. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
31. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
32. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
33. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
34. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
35. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
36. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
37. Аномальные зоны Алтая.
38. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
39. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
40. Таинственные древние монеты.
41. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
42. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
43. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
44. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
45. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
46. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
47. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
48. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
49. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
50. 10 свежих идей для смузи на каждый день.