Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечной недостаточности

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Причиной ревматических заболеваний может быть как вирусная, так и бактериальная инфекция, или их сочетание. Проявления со стороны сердца могут включать эндокардит (воспаление внутренней оболочки сердца), перикардит (воспаление наружной оболочки сердца) или  миокардит (воспаление сердечной мышцы). К сожалению, каждая из этих патологий может вести к невосстановимым повреждениям сердца.

В лечении кардиологической патологии ключевая роль принадлежит медикаментозной терапии и хирургическим вмешательствам. Кроме того, нельзя недооценивать важность профилактических мер: рационального питания, исключения вредных привычек. И ни в коем случае не забывают о значении и целебных свойствах физической активности. Правильно подобранный комплекс упражнений оказывает хороший терапевтический эффект и помогает избежать возникновения осложнений. Осознание этого факта легло в основу метода лечебной физкультуры, который на сегодня широко применяют в борьбе с последствиями сердечных заболеваний.

С помощью кардиореабилитации:

Последние обновления на сайте:

1. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
2. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
3. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
4. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
5. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
6. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
7. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
8. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
9. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
10. Загадочная Находка археологов.
11. Искусство ледникового периода.
12. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
13. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
14. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
15. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
16. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
17. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
18. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
19. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
20. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
21. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
22. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
23. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
24. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
25. Греческая гробница агамемнона.
26. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
27. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
28. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
29. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
30. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
31. Великие загадки динозавров.
32. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
33. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
34. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
35. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
36. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
37. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
38. Роковые вороны габсбургов.
39. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
40. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
41. Три государства в замочной скважине.
42. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
43. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
44. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
45. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
46. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
47. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
48. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
49. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
50. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.