Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
2. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
3. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
4. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
5. Сложные случаи орфоэпии.
6. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
7. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
8. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
9. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
10. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
11. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
12. "Непобедимая Династия" Китая в США.
13. Персональная вакцина от рака в России.
14. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
15. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
16. Сон кашалота составляет незначительное время.
17. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
18. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
19. Что общего у всех мифов и легенд земли.
20. Как Европа египетские пирамиды открыла.
21. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
22. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
23. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
24. Космические гости в столицу зачастили.
25. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
26. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
27. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
28. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
29. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
30. Обед с видом на подводный мир.
31. Когда твой заказ на поезде приезжает.
32. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
33. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
34. Следы развитой цивилизации.
35. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
36. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
37. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
38. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
39. Светящиеся круги в индийском океане.
40. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
41. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
42. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
43. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
44. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
45. Бывшая жена шварца.
46. Темные времена человечества.
47. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
48. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
49. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
50. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.