Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Трамп сделал ряд заявлений:
2. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
3. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
4. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
5. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
6. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
7. "Непобедимая Династия" Китая в США.
8. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
9. Беременность: биомашина ради новой жизни.
10. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
11. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
12. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
13. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
14. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
15. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
16. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
17. Загадочный лингам форта варангал.
18. Писак - младший брат мачу - пикчу.
19. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
20. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
21. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
22. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
23. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
24. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
25. О феномене "Тягучего" времени.
26. Погребальная маска женщины.
27. Следы развитой цивилизации.
28. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
29. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
30. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
31. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
32. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
33. Джедайские фокусы от Huawei!
34. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
35. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
36. Морское ушко под микроскопом.
37. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
38. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
39. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
40. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
41. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
42. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
43. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
44. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
45. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
46. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
47. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
48. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
49. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
50. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".