Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
2. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
3. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
4. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
5. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
6. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
7. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
8. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
9. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
10. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
11. Солнце дает жару.
12. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
13. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
14. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
15. Коротко о самых глубоких озерах мира.
16. Tesla увернулась от падающего самолёта.
17. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
18. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
19. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
20. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
21. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
22. Морское ушко под микроскопом.
23. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
24. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
25. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
26. Загадочная цивилизация в Индии.
27. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
28. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
29. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
30. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
31. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
32. Таинственные древние монеты.
33. Уникальная индейская пещера.
34. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
35. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
36. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
37. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
38. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
39. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
40. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
41. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
42. Карнак (Karnak) Египет.
43. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
44. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
45. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
46. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
47. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
48. Монета из химияритского царства и руны викингов.
49. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
50. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане