Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
2. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
3. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
4. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
5. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
6. Трамп сделал ряд заявлений:
7. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
8. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
9. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
10. Загадочная Находка археологов.
11. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
12. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
13. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
14. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
15. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
16. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
17. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
18. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
19. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
20. Сон кашалота составляет незначительное время.
21. В порту бостона нашли человеческий череп.
22. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
23. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
24. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
25. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
26. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
27. Солнце дает жару.
28. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
29. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
30. Китай выпустил армию роботов.
31. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
32. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
33. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
34. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
35. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
36. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
37. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
38. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
39. Тайна "Руки Геркулеса".
40. Теотиуакан - древний город богов.
41. Психосоматика - от древности до наших дней.
42. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
43. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
44. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
45. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
46. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
47. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
48. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
49. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
50. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.