Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
2. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
3. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
4. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
5. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
6. Загадка древнего индийского завода.
7. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
8. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
9. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
10. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
11. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
12. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
13. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
14. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
15. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
16. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
17. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
18. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
19. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
20. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
21. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
22. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
23. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
24. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
25. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
26. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
27. Интерьер гробницы рельефов.
28. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
29. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
30. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
31. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
32. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
33. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
34. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
35. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
36. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
37. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
38. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
39. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
40. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
41. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
42. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
43. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
44. Аномальные зоны Алтая.
45. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
46. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
47. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
48. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
49. Taйна accacинского сада.
50. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.