Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Камуфляж нового уровня.
2. Зритель дозвонился в студию английского тв:
3. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
4. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
5. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
6. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
7. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
8. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
9. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
10. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
11. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
12. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
13. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
14. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
15. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
16. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
17. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
18. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
19. В США представили первого робота - сомелье.
20. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
21. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
22. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
23. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
24. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
25. - Вы разве гей?
26. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
27. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
28. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
29. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
30. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
31. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
32. Легенда о сагеней.
33. Космические гости в столицу зачастили.
34. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
35. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
36. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
37. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
38. Как превратить обычную стену в древнюю.
39. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
40. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
41. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
42. Легенда о сонной лощине.
43. Через турникеты по улыбке!
44. Загадочные камни, звенящие как колокола.
45. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
46. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
47. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
48. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
49. Walmart запускает доставку дронами в США.
50. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.