Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
2. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
3. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
4. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
5. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
6. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
7. Античный гранитный мост.
8. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
9. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
10. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
11. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
12. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
13. Французский трансформер 1960-х.
14. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
15. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
16. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
17. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
18. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
19. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
20. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
21. Статуя принцессы такушиты.
22. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
23. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
24. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
25. Сангак - каменный хлеб Ирана.
26. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
27. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
28. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
29. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
30. Антарктида: всегда ли она была льдом?
31. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
32. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
33. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
34. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
35. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
36. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
37. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
38. Уникальный феномен молний кататумбо.
39. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
40. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
41. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
42. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
43. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
44. Он совсем рядом был!
45. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
46. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
47. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
48. Загадочная цивилизация в Индии.
49. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
50. "Дома Дракона" в Греции.