Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Рыба - тайный символ христианства.
2. Долина ламбаеке. Перу.
3. Магический кристалл ассирии.
4. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
5. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
6. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
7. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
8. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
9. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
10. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
11. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
12. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
13. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
14. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
15. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
16. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
17. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
18. Трамп сделал ряд заявлений:
19. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
20. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
21. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
22. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
23. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
24. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
25. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
26. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
27. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
28. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
29. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
30. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
31. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
32. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
33. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
34. Асфальт, который сам себя чинит.
35. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
36. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
37. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
38. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
39. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
40. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
41. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
42. Секретная древнеегипетская гробница.
43. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
44. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
45. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
46. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
47. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
48. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
49. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
50. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….