Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
2. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
4. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
5. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
6. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
7. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
8. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
9. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
10. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
11. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
12. "Я устала и ухожу!
13. Сангак - каменный хлеб Ирана.
14. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
15. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
16. О пустыне сахара.
17. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
18. Как Робинзон друга в рабство продал.
19. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
20. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
21. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
22. О феномене "Тягучего" времени.
23. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
24. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
25. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
26. Монстр румынского озера тарница.
27. Артефакт времен римской империи.
28. В Японии открыли винное спа.
29. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
30. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
31. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
32. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
33. Японский миф о сусаноо.
34. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
35. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
36. Микропалитра для художников.
37. Курьер оставил клиенту сообщение:
38. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
39. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
40. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
41. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
42. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
43. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
44. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
45. Даже у роботов промахи случаются.
46. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
47. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
48. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
49. Атлантида как катаклизм.
50. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.