Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
2. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
3. Сальма хайек будто развернула время вспять.
4. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
5. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
6. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
7. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
8. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
9. Космические гости в столицу зачастили.
10. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
11. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
12. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
13. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
14. Вершина роскоши 1981 года:
15. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
16. Когда твой заказ на поезде приезжает.
17. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
18. Теxникa хорoшегo yлoва.
19. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
20. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
21. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
22. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
23. Нужно ли доверять приметам.
24. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
25. Рак побежден официально!
26. Холодильник за 8 лямов?
27. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
28. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
29. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
30. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
31. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
32. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
33. Загадочные миниатюрные гробы.
34. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
35. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
36. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
37. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
38. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
39. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
40. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
41. Инженерия звука: как работают педали арфы.
42. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
43. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
44. Остров пасхи и тайны моаи.
45. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
46. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
47. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
48. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
49. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
50. Таинственный подводный город у берегов кубы.