Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
2. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
3. Персональная вакцина от рака в России.
4. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
5. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
6. Статуя принцессы такушиты.
7. Сальма хайек будто развернула время вспять.
8. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
9. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
10. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
11. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
12. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
13. А был ли континент?
14. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
15. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
16. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
17. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
18. Бенгальский массаж в казанском цирке.
19. Вершина роскоши 1981 года:
20. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
21. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
22. Сколько всего было человечеств?
23. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
24. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
25. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
26. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
27. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
28. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
29. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
30. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
31. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
32. Загадочная цивилизация в Индии.
33. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
34. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
35. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
36. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
37. Ли Атлантида на самом деле существовала?
38. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
39. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
40. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
41. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
42. Микропалитра для художников.
43. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
44. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
45. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
46. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
47. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
48. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
49. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
50. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.