Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
2. С какой страной у вас ассоциируется чай?
3. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
4. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
5. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
6. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
7. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
8. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
9. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
10. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
11. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
12. Трамп создаёт альтернативу оон?
13. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
14. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
15. - Я буду трудиться для всех.
16. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
17. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
18. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
19. История Вильгельма телля.
20. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
21. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
22. В порту бостона нашли человеческий череп.
23. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
24. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
25. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
26. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
27. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
28. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
29. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
30. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
31. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
32. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
33. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
34. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
35. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
36. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
37. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
38. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
39. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
40. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
41. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
42. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
43. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
44. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
45. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
46. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
47. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
48. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
49. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
50. Психосоматика - от древности до наших дней.