Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
2. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
3. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
4. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
5. Сказ о беловодье.
6. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
7. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
8. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
9. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
10. Статуэтка западного купца, изготовленная в китайском государстве северная вэй.
11. Это очень тревожное и шокирующее видео, которое показывает, как в Афганистане похищают девочек 6-8 лет для продажи в брачные цели.
12. Эффективные способы остановить сухой кашель по ночам
13. В Шанхае устроили марш-бросок … жилых домов.
14. В швейцарских Альпах ледник практически целиком разрушил горную деревню блаттен: под смесью льда, грязи и камней оказались около 90% зданий.
15. Как быстро избавиться от кашля: эффективные методы
16. Hеубиваемые китaйcкие робoты: тexника, котоpая выдeржит вce.
17. "Дни Жатвы" (1978) - американский фильм Терренса Малика о паре, притворяющейся братом и сестрой, которая работает у богатого фермера.
18. Сокотра представляет собой уникальный архипелаг, который отделился от Африки примерно 6 миллионов лет назад и сохраняет свою необычную флору.
19. Кукулькан. Кукулькан (Gukumatz) - "Крылатый Змей", в мифологии Майя - одно из главных божеств.
20. Взгляд Илона маска на многие вещи выбивается из общего ряда и тут он объясняет, почему так происходит.
21. Интересно, как простое механическое устройство вдохновило создателей более сложных технологий.
22. Важные советы по профилактике короновирусной инфекции
23. В новом фильме о чужих появился огромный аниматроник - ксеноморф.
24. Древние семена арбуза.
25. Загадочные Находки: монумент йонагуни.
26. Важные рекомендации: как защитить себя от коронавируса
27. Какие секретные кафе и рестораны есть в скрытых уголках Краснодара
28. Золотая диадема скифской царицы меды, найденная в гробнице Филиппа II македонская Агая.
29. Как правильно вести себя в условиях эпидемии: советы и рекомендации
30. Какие фестивали и праздники самарцы отмечают с особенным размахом
31. Чёрные обелиски Сахары - это, по мнению некоторых исследователей, не человеческое создание.
32. Королевская солонка (1630).
33. Почему болит живот у беременной в первом триместре: что делать и когда беспокоиться
34. Боль в животе при беременности: 20 причин, которые стоит знать
35. Эксперты предупреждают: новые вирусы представляют серьезную угрозу для человечества
36. Эксперты ВОЗ представили отчет о происхождении коронавируса
37. Крымский Джеймc Бонд увозит Кaтeрину шпицу и Влaду леcниченкo в открытoе море!
38. Первый год с коронавирусом: Глобальные вызовы и уроки
39. 39-Летняя бабушка из Китая звездой соцсетей стала.
40. Гробница пакаля, древнего правителя Майя, была обнаружена в паленке в храме надписей (Мексика.
41. Мексиканская кошениль представляет собой вид насекомых из рода Dactylopius, относящийся к семейству Dactylopiidae.
42. Самая древняя официальная монета.
43. Что категорически нельзя делать после запоя: важные рекомендации
44. Эффективные способы восстановить организм после алкоголя
45. Как облегчить состояние в первые сутки после запоя: эффективные методы
46. Древние гробницы на японском острове окинава.
47. Это видео в очередной раз демонстрирует, что устрицы - настоящие природные фильтры.
48. Ответственность за вымирание мамонтов лежит на человеке.
49. Лечение боли в спине и пояснице с помощью обезболивающих препаратов
50. Салбыкский курган - хакасский стоунхендж.