Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
2. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
3. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
4. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
5. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
6. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
7. Вот это модница!
8. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
9. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
10. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
11. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
12. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
13. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
14. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
15. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
16. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
17. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
18. В США представили первого робота - сомелье.
19. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
20. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
21. - Вы разве гей?
22. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
23. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
24. Антарктида: всегда ли она была льдом?
25. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
26. Tesla увернулась от падающего самолёта.
27. Одни из известных не изученных пирами на планете.
28. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
29. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
30. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
31. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
32. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
33. "Доение" яда ромбического гремучника.
34. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
35. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
36. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
37. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
38. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
39. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
40. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
41. Видели солнечное затмение из космоса?
42. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
43. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
44. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
45. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
46. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
47. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
48. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
49. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
50. Невероятная Находка в аквариуме.