Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
2. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
3. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
4. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
5. Долина ламбаеке. Перу.
6. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
7. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
10. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
11. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
12. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
13. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
14. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
15. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
16. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
17. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
18. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
19. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
20. Трамп создаёт альтернативу оон?
21. Ступа тахт - э Рустам.
22. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
23. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
24. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
25. Искусство ледникового периода.
26. "Непобедимая Династия" Китая в США.
27. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
28. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
29. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
30. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
31. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
32. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
33. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
34. Писак - младший брат мачу - пикчу.
35. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
36. Река как мусорная труба в Пакистане.
37. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
38. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
39. Весна в Кавадзу расцветает.
40. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
41. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
42. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
43. Великие загадки динозавров.
44. Секретная древнеегипетская гробница.
45. Уникальный феномен молний кататумбо.
46. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
47. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
48. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
49. Психосоматика - от древности до наших дней.
50. Walmart запускает доставку дронами в США.