Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
2. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
3. Лec aoкигaxapa, Япония.
4. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
5. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
6. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
7. Персональная вакцина от рака в России.
8. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
9. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
10. Карнак (Karnak) Египет.
11. Никто не ожидал такого поворота!
12. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
13. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
14. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
15. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
16. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
17. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
18. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
19. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
20. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
21. Асфальт, который сам себя чинит.
22. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
23. Интерьер гробницы рельефов.
24. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
25. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
26. Сколько всего было человечеств?
27. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
28. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
29. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
30. Артефакт времен римской империи.
31. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
32. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
33. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
34. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
35. Три государства в замочной скважине.
36. Нечеловеческая раса паракаса.
37. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
38. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
39. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
40. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
41. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
42. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
43. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
44. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
45. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
46. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
47. Огни Марфы, техас, США.
48. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
49. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
50. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.