Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
2. Тайны башни Тамерлана.
3. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
4. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
5. Антарктида: всегда ли она была льдом?
6. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
7. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
8. Сколько всего было человечеств?
9. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
10. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
11. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
12. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
13. Светящиеся круги в индийском океане.
14. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
15. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
16. Морское ушко под микроскопом.
17. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
18. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
19. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
20. Загадочная цивилизация в Индии.
21. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
22. Метеорит, который древнее солнечной системы.
23. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
24. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
25. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
26. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
27. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
28. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
29. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
30. (Моя подружка) была из России.
31. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
32. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
33. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
34. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
35. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
36. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
37. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
38. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
39. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
40. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
41. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
42. Автомобиль возрастом 5000 лет.
43. Разломы в земной коре.
44. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
45. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
46. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
47. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
48. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
49. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
50. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века