Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
2. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
3. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
4. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
5. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
6. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
7. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
8. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
9. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
10. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
11. Персональная вакцина от рака в России.
12. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
13. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
14. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
15. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
16. Карнак (Karnak) Египет.
17. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
18. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
19. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
20. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
21. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
22. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
23. Антарктида: всегда ли она была льдом?
24. Весна в Кавадзу расцветает.
25. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
26. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
27. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
28. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
29. Teст нa вoзрacт.
30. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
31. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
32. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
33. Нам робот строить и жить помогает!
34. Видели солнечное затмение из космоса?
35. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
36. Холодильник за 8 лямов?
37. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
38. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
39. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
40. Уникальная индейская пещера.
41. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
42. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
43. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
44. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
45. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
46. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
47. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
48. Почему не находят скелетов снежного человека.
49. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
50. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.