Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
2. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
3. Что такое свечные часы и как они работали?
4. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
5. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
6. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
7. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
8. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
9. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
10. Писак - младший брат мачу - пикчу.
11. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
12. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
13. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
14. Одни из известных не изученных пирами на планете.
15. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
16. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
17. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
18. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
19. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
20. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
21. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
22. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
23. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
24. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
25. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
26. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
27. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
28. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
29. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
30. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
31. Ассирийские пращники бой ведут.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
34. Микропалитра для художников.
35. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
36. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
37. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
38. Тайна происхождение жизни.
39. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
40. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
41. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
42. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
43. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
44. Разломы в земной коре.
45. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
46. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
47. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
48. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
49. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
50. Загадки храма Артемиды.