Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
2. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
3. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
4. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
5. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
6. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
7. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
8. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
9. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
10. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
11. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
12. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
13. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
14. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
15. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
16. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
17. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
18. Искусство ледникового периода.
19. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
20. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
21. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
22. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
23. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
24. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
25. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
26. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
27. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
28. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
29. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
30. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
31. А был ли континент?
32. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
33. Волк в золотых доспехах.
34. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
35. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
36. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
37. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
38. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
39. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
40. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
41. Теотиуакан - древний город богов.
42. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
43. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
44. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
45. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
46. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
47. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
48. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
49. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
50. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.