Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
2. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
3. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
4. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
5. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
6. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
7. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
8. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
9. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
10. На месте Сахары когда-то города и реки были.
11. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
12. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
13. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
14. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
15. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
16. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
17. Беременность: биомашина ради новой жизни.
18. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
19. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
20. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
21. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
22. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
23. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
24. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
25. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
26. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
27. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
28. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
29. Обед с видом на подводный мир.
30. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
31. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
32. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
33. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
34. Уникальный феномен молний кататумбо.
35. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
36. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
37. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
38. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
39. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
40. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
41. Когда был изобретён первый телескоп?
42. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
43. Walmart запускает доставку дронами в США.
44. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
47. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
48. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
49. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
50. Исчезнувшая набатейская цивилизация.