Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Поджигал ли Нерон рим?
2. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
3. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
4. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
5. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
6. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
7. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
8. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
9. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
10. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
11. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
12. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
13. Что такое свечные часы и как они работали?
14. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
15. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
16. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
17. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
18. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
19. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
20. Дивный новый мир:
21. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
22. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
23. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
24. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
25. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
26. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
27. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
28. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
29. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
30. Ли Атлантида на самом деле существовала?
31. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
32. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
33. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
34. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
35. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
36. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
37. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
38. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
39. Масштабы царской гробницы ура.
40. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
41. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
42. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
43. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
44. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
45. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
46. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
47. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
48. Учёный, который попытался создать рай - и стал свидетелем его гибели.
49. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
50. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.