Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. С какой страной у вас ассоциируется чай?
2. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
3. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
4. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
5. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
6. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
7. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
8. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
9. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
10. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
11. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
12. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
13. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
14. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
15. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
16. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
17. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
18. Лec aoкигaxapa, Япония.
19. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
20. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
21. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
22. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
23. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
24. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
25. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
26. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
27. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
28. Сон кашалота составляет незначительное время.
29. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
30. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
31. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
32. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
33. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
34. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
35. Насколько древняя цивилизация Китая?
36. Асфальт, который сам себя чинит.
37. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
38. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
39. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
40. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
41. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
42. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
43. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
44. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
45. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
46. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
47. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
48. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
49. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
50. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.