Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
2. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
3. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
4. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
5. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
6. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
7. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
8. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
9. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
10. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
11. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
12. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
13. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
14. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
15. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
16. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
17. Как Европа египетские пирамиды открыла.
18. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
19. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
20. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
21. Фудкорт в небе над чунцином.
22. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
23. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
24. Легенды озера босумтви.
25. Когда твой заказ на поезде приезжает.
26. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
27. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
28. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
29. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
30. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
31. Он совсем рядом был!
32. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
33. Джедайские фокусы от Huawei!
34. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
35. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
36. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
37. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
38. "Дома Дракона" в Греции.
39. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
40. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
41. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
42. Taйна accacинского сада.
43. Темные времена человечества.
44. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
45. Удивительные артефакты эль - торо.
46. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
47. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
48. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
49. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
50. Загадочные объекты Антарктиды.