Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
2. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
3. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
4. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
5. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
6. Что такое свечные часы и как они работали?
7. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
8. Легенда о сагеней.
9. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
10. Фудкорт в небе над чунцином.
11. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
12. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
13. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
14. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
15. Что скрывается на кошачьих лапках:
16. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
17. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
18. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
19. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
20. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
21. Три государства в замочной скважине.
22. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
23. Психосоматика - от древности до наших дней.
24. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
25. Метеорит, который древнее солнечной системы.
26. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
27. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
28. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
29. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
30. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
31. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
32. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
33. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
34. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
35. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
36. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
37. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
38. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
39. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
40. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
41. Тайна происхождение жизни.
42. Почему не находят скелетов снежного человека.
43. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
44. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
45. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
46. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
47. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
48. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
49. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
50. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.