Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
2. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
3. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
4. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
5. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
6. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
7. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
8. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
9. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
10. "Я устала и ухожу!
11. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
12. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
13. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
14. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
15. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
16. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
17. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
18. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
19. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
20. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
21. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
22. Загадочные камни, звенящие как колокола.
23. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
24. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
25. Жар даже через экран чувствуется.
26. В Японии открыли винное спа.
27. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
28. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
29. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
30. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
31. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
32. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
33. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
34. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
35. Темные времена человечества.
36. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
37. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
38. В Индии и слoны летaют.
39. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
40. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
41. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
42. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
43. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
44. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
45. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
46. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
47. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
48. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
49. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
50. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы