Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
2. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
3. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
4. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
5. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
6. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
7. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
8. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
9. Французский трансформер 1960-х.
10. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
11. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
12. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
13. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
14. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
15. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
16. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
17. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
18. Беременность: биомашина ради новой жизни.
19. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
20. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
21. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
22. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
23. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
24. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
25. Фигурки из роос - карра.
26. Бесконечность и красота математики.
27. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
28. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
29. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
30. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
31. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
32. Почему из ледника течёт кровавая река?
33. Странные статуи с острова нуку - Хива.
34. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
35. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
36. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
37. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
38. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
39. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
40. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
41. Кто и когда изобрел цемент?
42. Психосоматика - от древности до наших дней.
43. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
44. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
45. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
46. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
47. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
48. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
49. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
50. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.