Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Я устала и ухожу!
2. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
3. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
4. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
5. Китай выпустил армию роботов.
6. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
7. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
8. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
9. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
10. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
11. Фудкорт в небе над чунцином.
12. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
13. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
14. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
15. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
16. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
17. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
18. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
19. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
20. Он совсем рядом был!
21. Через турникеты по улыбке!
22. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
23. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
24. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
25. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
26. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
27. Психосоматика - от древности до наших дней.
28. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
29. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
30. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
31. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
32. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
33. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
34. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
35. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
36. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
37. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
38. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
39. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
40. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
41. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
42. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
43. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
44. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
45. Эcкoрт для Аirbus а 350 Skуteаm.
46. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
47. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
48. Список эффективных таблеток от головной боли: что выбрать
49. Загадки археологии, из-за которых ученые в растерянности.
50. Минское метро потрясло американцев … своей нормальностью.