Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
2. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
3. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
4. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
5. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
6. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
7. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
8. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
9. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
10. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
11. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
12. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
13. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
14. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
15. Статуя принцессы такушиты.
16. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
17. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
18. Танцевальная чума средних веков.
19. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
20. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
21. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
22. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
23. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
24. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
25. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
26. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
27. Река как мусорная труба в Пакистане.
28. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
29. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
30. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
31. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
32. Дивный новый мир:
33. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
34. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
35. Teст нa вoзрacт.
36. Через турникеты по улыбке!
37. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
38. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
39. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
40. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
41. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
42. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
43. Бывшая жена шварца.
44. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
45. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
46. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
47. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
48. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
49. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
50. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.