Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
2. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
3. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
4. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
5. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
6. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
7. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
8. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
9. "Я устала и ухожу!
10. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
11. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
12. Бесконечность и красота математики.
13. Загадочный лингам форта варангал.
14. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
15. Река как мусорная труба в Пакистане.
16. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
17. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
18. Странные статуи с острова нуку - Хива.
19. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
20. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
21. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
22. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
23. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
24. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
25. Загадочные камни, звенящие как колокола.
26. Так работает "Макдональдс" в Корее!
27. Джедайские фокусы от Huawei!
28. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
29. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
30. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
31. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
32. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
33. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
34. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
35. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
36. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
37. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
38. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
39. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
40. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
41. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
42. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
43. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
44. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
45. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
46. Разломы в земной коре.
47. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
48. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
49. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
50. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.