Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Вот это модница!
2. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
3. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
4. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
6. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
7. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
8. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
9. В порту бостона нашли человеческий череп.
10. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
11. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
12. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
13. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
14. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
15. Насколько древняя цивилизация Китая?
16. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
17. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
18. Когда твой заказ на поезде приезжает.
19. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
20. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
21. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
22. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
23. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
24. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
25. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
26. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
27. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
28. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
29. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
30. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
31. Загадочные камни, звенящие как колокола.
32. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
33. Роковые вороны габсбургов.
34. Морское ушко под микроскопом.
35. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
36. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
37. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
38. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
39. Ли Атлантида на самом деле существовала?
40. "Золотые Руки" из ламбайеке.
41. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
42. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
43. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
44. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
45. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
46. В Индии и слoны летaют.
47. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
48. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
49. Золотое сечение в архитектуре.
50. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.