Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
2. Финальный аккорд легенды WWE.
3. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
4. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
5. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
6. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
7. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
8. Сон кашалота составляет незначительное время.
9. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
10. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
11. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
12. Космические гости в столицу зачастили.
13. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
14. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
15. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
16. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
17. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
18. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
19. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
20. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
21. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
22. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
23. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
24. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
25. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
26. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
27. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
28. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
29. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
30. Он совсем рядом был!
31. Три государства в замочной скважине.
32. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
33. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
34. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
35. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
36. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
37. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
38. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
39. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
40. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
41. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
42. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
43. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
44. Интepеcный физичeский фeнoмен.
45. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
46. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
47. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
48. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
49. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
50. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.