Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
2. Когда у китов зубы были.
3. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
4. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
5. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
6. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
7. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
8. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
9. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
10. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
11. Персональная вакцина от рака в России.
12. Беременность: биомашина ради новой жизни.
13. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
14. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
15. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
16. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
17. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
18. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
19. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
20. Загадка большого зимбабве.
21. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
22. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
23. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
24. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
25. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
26. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
27. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
28. Легенды озера босумтви.
29. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
30. Обед с видом на подводный мир.
31. Погребальная маска женщины.
32. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
33. Teст нa вoзрacт.
34. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
35. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
36. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
37. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
38. Роковые вороны габсбургов.
39. Джедайские фокусы от Huawei!
40. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
41. Нужно ли доверять приметам.
42. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
43. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
44. "Золотые Руки" из ламбайеке.
45. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
46. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
47. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
48. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
49. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
50. Ассирийские пращники бой ведут.