Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
2. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
3. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
4. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
5. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
6. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
7. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
8. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
9. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
10. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
11. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
12. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
13. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
14. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
15. Вершина роскоши 1981 года:
16. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
17. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
18. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
19. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
20. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
21. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
22. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
23. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
24. Светящиеся круги в индийском океане.
25. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
26. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
27. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
28. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
29. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
30. Холодильник за 8 лямов?
31. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
32. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
33. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
34. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
35. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
36. Курьер оставил клиенту сообщение:
37. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
38. Масштабы царской гробницы ура.
39. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
40. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
41. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
42. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
43. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
44. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
45. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
46. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
47. Древние камни великобритании.
48. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
49. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
50. Автомобиль возрастом 5000 лет.