Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
2. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
3. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
4. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
5. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
6. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
7. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
8. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
9. Колонна императора феодосия.
10. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
11. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
12. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
13. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
14. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
15. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. Писак - младший брат мачу - пикчу.
17. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
18. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
19. Антарктида: всегда ли она была льдом?
20. Греческая гробница агамемнона.
21. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
22. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
23. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
24. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
25. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
26. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
27. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
28. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
29. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
30. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
31. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
32. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
33. "Золотые Руки" из ламбайеке.
34. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
35. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
36. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
37. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
38. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
39. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
40. Масштабы царской гробницы ура.
41. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
42. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
43. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
44. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
45. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
46. Артефакты из микен.
47. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
48. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
49. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
50. Загадочные объекты Антарктиды.