Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
2. Тайна алжирских пирамид.
3. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
4. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
5. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
6. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
7. Священник рейв у собора устроил.
8. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
9. Как Европа египетские пирамиды открыла.
10. Писак - младший брат мачу - пикчу.
11. Фудкорт в небе над чунцином.
12. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
13. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
14. Река как мусорная труба в Пакистане.
15. Дивный новый мир:
16. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
17. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
18. Следы развитой цивилизации.
19. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
20. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
21. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
22. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
23. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
24. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
25. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
26. Ли Атлантида на самом деле существовала?
27. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
28. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
29. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
30. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
31. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
32. Гробница "Лунного Чужака".
33. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
34. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
35. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
36. Микропалитра для художников.
37. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
38. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
39. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
40. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
41. Масштабы царской гробницы ура.
42. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
43. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
44. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
45. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
46. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
47. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
48. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
49. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
50. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты: