Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
2. Бенгальский массаж в казанском цирке.
3. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
4. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
5. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
6. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
7. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
8. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
9. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
10. Видели солнечное затмение из космоса?
11. Триумфальная арка константина в Риме.
12. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
13. В Японии открыли винное спа.
14. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
15. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
16. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
17. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
18. Бывшая жена шварца.
19. Гробница "Лунного Чужака".
20. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
21. Японский миф о сусаноо.
22. Таинственные древние монеты.
23. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
24. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
25. Загадочные миниатюрные гробы.
26. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
27. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
28. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
29. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
30. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
31. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
32. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
33. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
34. Золотое сечение в архитектуре.
35. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
36. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
37. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
38. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
39. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
40. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
41. 4 подводные башни в корейском море.
42. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
43. Существует ли пайтити?
44. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
45. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
46. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения
47. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
48. Какие музеи работают в выходные дни
49. Обсуждения вокруг Ирины шейк продолжаются, и даже зарубежные комментаторы высказывают мнения в аккаунте Vogue.
50. Минское метро потрясло американцев … своей нормальностью.