Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
2. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
3. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
4. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
5. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
6. Электричество в эпоху тутанхамона?
7. 11 июня в небе можно будет увидеть клубничную луну.
8. Какие известные люди родились или жили в Арзамасе
9. Акула по имени рози была поймана в 1998 году и законсервирована для выставки, но спустя 7 лет после закрытия парка она была забыта.
10. Технологии и дизайн не всегда идут в ногу с практикой.
11. Эффективные способы остановить сильный кашель
12. Какие музеи находятся в центре города
13. Весной 2017 года модель и актриса Ирина шейк впервые стала мамой.
14. Внутри гроба с мумией найдена картина древнего художника.
15. Фильм "Личность зa Наличность" - это тpeвожный взгляд нa теневoй бизнеc, в котоpый всё чаще втягиваютcя рoсcийские шкoльники.
16. Pyки cвободны, дoждь в шокe: зoнтик - paнeц атакyет!
17. Загадка Шри-ланки: 6500-летний артефакт - древняя технология или что-то большее?
18. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
19. Как residential proxies связаны с antidetect браузерами: полное руководство
20. Древние семена арбуза.
21. Юпитер астрономов уникальным световым шоу - полярным сиянием радует.
22. Рогозуб, или баррамунда, пресноводная двоякодышащая лопастепёрая рыба.
23. Основные меры безопасности в период коронавируса: что нужно знать каждому
24. Древняя обитель цистерцианских монахов найдена.
25. Тайна жидкости из древней китайской гробницы раскрыта!
26. Современные методы профилактики коронавируса: что нового в 2025 году
27. Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом
28. Летние олимпийские игры в Афинах проходили 15 лет назад, однако за это время олимпийский город очень быстро пришел в упадок.
29. Черный беженец из Африки ходит по Нюрнбергу, останавливает первого встречного и благодарит его.
30. Культовая песня "Ария - Беспечный Ангел" это.
31. Драконовые деревья собой уникальное и слегка загадочное явление природы представляют.
32. 6 апреля 1836 года родился Николай Склифосовский.
33. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
34. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
35. Археологи сфинкса нашли.
36. Почему болит кишечник при беременности
37. Таинственные сферы. За несколько последних десятилетий шахтеры южной Африки откопали странные металлические сферы.
38. Самые большие научные мистификации в истории.
39. Легенды и мифы о Тюмени: интересные истории
40. Древнеримский оссуарий (ящик для останков), найденный в ноймагене, Германия, III век н. э.
41. Античные мастера жидкие смеси под натуральный камень использовали.
42. Как быстро восстановить организм после алкоголя в домашних условиях
43. Нeйросети купажиpуют винo, роботы cобирают винoгрaд, а сoмелье - андрoид подбирает напиток.
44. Каймаклы. Каймаклы - один из крупнейших подземных городов каппадокии.
45. Эта картина показывает фактическое наблюдение нло в 1697 году.
46. Опыт с исчезновением намагниченности железа при нагревании.
47. Как выглядели туалеты средневекового замка.
48. В Детройте 250-килограммовая рэперша подала в суд на сервис такси, потому что водитель отказался везти её из-за большого веса.
49. Лицевая невралгия vs. неврит: основные отличия и симптомы
50. Понимание и лечение воспаления тройничного нерва на лице