Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
2. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
3. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
4. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
5. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
6. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
7. Солнце дает жару.
8. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
9. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
10. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
11. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
12. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
13. Как Робинзон друга в рабство продал.
14. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
15. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
16. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
17. О феномене "Тягучего" времени.
18. Зимний сон человечества.
19. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
20. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
21. 5 таинственных исчезновений на войне.
22. Меч из линсхотена.
23. Teст нa вoзрacт.
24. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
25. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
26. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
27. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
28. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
29. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
30. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
31. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
32. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
33. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
34. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
35. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
36. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
37. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
38. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
39. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
40. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
41. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
42. Древние камни великобритании.
43. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
44. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
45. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
46. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
47. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
48. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
49. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
50. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.