Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Уникальное старинное муранское стекло, архитектурное стекло для современных высоток, высокоточное научное оптическое стекло.
2. Секс и мастурбация - лучшая помощь при похудении: эта активность станет отличной альтернативой быстрой ходьбе или лёгкому бегу.
3. How do locals and tourists usually spend their free time in Cheboksary
4. Какие романтические места есть в Москве для пар
5. Великаны перу, чьи скелеты видели конкистадоры.
6. Кашель: Когда это нормально, а когда пора бить тревогу
7. Машины из детских фантазий: ИИ дарит рисункам жизнь.
8. Марсоход Nasa Curiosity впервые детальный снимок ночного неба марса передал.
9. Настройка прокси от Astro в Undetectable: пошаговая инструкция
10. Как добавить прокси от AstroProxy: пошаговое руководство
11. Саксайуаман. Могущественная крепость инков.
12. Золото конкистадоров. Когда Колумб попал в новый свет, он искал новый маршрут в Индию для доступа к шелкам и пряностям.
13. Headlines:
14. В Дании найдены минералы, которые попросту не могут существовать.
15. Пирамида чолула и тайны ее создателей.
16. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
17. Найдены золотые артефакты сарматов в атырауской области.
18. Почему болит живот у беременных на ранних сроках: основные причины и рекомендации
19. Почему болит кишечник при беременности
20. У беременной болит живот: когда стоит бить тревогу
21. Австралийская ландшафтница потребовала работать топлес, как и её коллеги - мужчины.
22. Крымский Джеймc Бонд увозит Кaтeрину шпицу и Влaду леcниченкo в открытoе море!
23. Первый год с коронавирусом: Глобальные вызовы и уроки
24. Да - да, лоси хорошо плавают!
25. Гробница пакаля, древнего правителя Майя, была обнаружена в паленке в храме надписей (Мексика.
26. Опасные ошибки после запоя: что делать и чего избегать
27. Смекалка и понты императора Калигулы.
28. Как быстро восстановить организм после алкоголя в домашних условиях
29. Второй выпуск шоу посвящен проблеме кибербуллинга.
30. Мыши умеют оказывать "Первую Помощь" сородичам.
31. Стража богини исиды.
32. Затерянный город гигантов в джунглях Амазонки.
33. Могут ли люди быть уверенными в том, что они - первая цивилизация в истории земли?
34. Камень с древними рунами.
35. Индийский человек - калькулятор аарян шукла установил сразу шесть мировых рекордов по скорости вычислений в уме.
36. "Скрупулезность" происходит от античной весовой единицы "скрупул", равная 1, 137 г.
37. Древний александрийский маяк путь более тысячи лет указывал.
38. Гривастый ацеродон (Acerodon Jubatus) - это один из наиболее крупных видов среди отряда рукокрылые.
39. Дети в Китае продолжают кидать петарды в канализацию: взрывом метана подбросило машины.
40. Невралгия тройничного нерва: причины и лечение боли в лице
41. Наши "Странные" кошки.
42. Мифы древней Греции - летопись палеоконтакта?
43. Инструмент в виде червя, который легко резал камень и железо.
44. Татьяна Буланова Киров: ее вклад в развитие российской экономики
45. Безопасность в вашем доме: лучшие приборы для очистки воздуха от вирусов
46. Психология многозадачности: как наш мозг справляется с несколькими задачами
47. Люди намного раньше научились делать каменные орудия, чем считалось ранее.
48. Определяя симптомы: Грипп или простуда
49. Штангельциркуль из древних китайских гробниц.
50. Расписание группы Бутырка в Братске: все мероприятия в одном месте