Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Античный гранитный мост.
2. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
3. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
4. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
5. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
6. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
7. История Вильгельма телля.
8. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
9. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
10. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
11. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
12. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
13. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
14. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
15. В США представили первого робота - сомелье.
16. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
17. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
18. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
19. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
20. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
21. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
22. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
23. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
24. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
25. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
26. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
27. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
28. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
29. Космос под крышей.
30. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
31. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
32. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
33. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
34. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
35. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
36. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
37. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
38. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
39. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
40. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
41. Метеорит, который древнее солнечной системы.
42. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
43. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
44. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
45. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
46. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
47. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
48. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
49. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
50. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.