Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Меню при сердечно-сосудистых заболеваниях

При назначении диетотерапии сердечно-сосудистых заболеваний, используются диеты №10, 10а, 10с, 10и. В сложных случаях может применяться и специализированные диеты, такие как калиевая , гипонатриевая , фруктово-овощная и другие.

При заболеваниях сердечнососудистой системы, при атеросклерозе, ревматизме , пороках сердца, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда назначается диета №10. Эта диета способствует скорейшему восстановлению нарушенного кровообращения, улучшает обмен веществ, а также благоприятствует быстрому выведению из организма продуктов обмена и стимулированию деятельности почек и печени.

После запоя организм человека испытывает сильную нагрузку, связанную с выводом токсинов и восстановлением внутренних систем. Важно правильно подойти к процессу реабилитации, чтобы избежать осложнений и вернуть себе здоровье. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы, которые помогут восстановить организм после запоя.

Очистка организма

Одним из первых шагов в восстановлении организма является его очистка от токсинов. Алкоголь и его продукты распада нарушают работу печени, почек и других органов. Для эффективной очистки можно воспользоваться следующими методами:

Недостаточно отойти от похмелья после запоя: иногда организму нужно продолжительное время, чтобы наладить работу внутренних органов и систем, избавиться от метаболитов спирта.

Сколько дней восстанавливается организм после запоя, напрямую зависит от нескольких факторов:

возраст алкоголика;половая принадлежность (у женщин алкоголь задерживается в подкожно-жировой клетчатке, печень вырабатывает меньше фермента для расщепления спирта);стаж употребления алкогольных напитков;наличие в анамнезе тяжелых хронических заболеваний.

Врачи условно делят период восстановления организма после алкоголя на основные фазы:

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
2. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
3. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
4. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
5. Загадка "Скульптура Пришельца".
6. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
7. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
8. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
9. Насколько древняя цивилизация Китая?
10. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
11. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
12. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
13. Пожар длиной в 130 лет.
14. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
15. Сколько всего было человечеств?
16. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
17. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
18. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
19. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
20. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
21. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
22. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
23. Роковые вороны габсбургов.
24. Три государства в замочной скважине.
25. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
26. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
27. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
28. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
29. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
30. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
31. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
32. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
33. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
34. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
35. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
36. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
37. Курьер оставил клиенту сообщение:
38. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
39. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
40. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
41. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
42. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
43. Автомобиль возрастом 5000 лет.
44. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
45. Разломы в земной коре.
46. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
47. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
48. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
49. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
50. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.