Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
2. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
3. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
4. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
5. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
6. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
7. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
8. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
9. Артефакты из микен.
10. Замедление времени: почему и как происходит.
11. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
12. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
13. Хорошая новость от александра Маточкина!
14. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
15. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
16. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
17. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
18. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
19. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
20. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
21. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
22. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
23. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
24. Таинственный подводный город у берегов кубы.
25. Дешевые таблетки от головной боли: что выбрать
26. Арктические очки из дерева и футляр для них, украшенный сценами охоты и торговли, XIX век.
27. Уникальное старинное муранское стекло, архитектурное стекло для современных высоток, высокоточное научное оптическое стекло.
28. История Владивостока: от основания до современности
29. В Шанхае устроили марш-бросок … жилых домов.
30. Силла. Корея. Первоначально силла была одним из трех королевств в Корее (двумя другими были когурё и пэкче.
31. Актрису из сериала "мир!
32. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
33. Этот экзотический фрукт как водяное яблоко известен.
34. В швейцарских Альпах ледник практически целиком разрушил горную деревню блаттен: под смесью льда, грязи и камней оказались около 90% зданий.
35. В 1996 году итальянская группа археологов проводила раскопки в пустыне сахара, когда им улыбнулась удача.
36. Treventus - робот, который "Проглатывает" книги тысячами страниц в день.
37. Постоянный кашель с мокротой: причины, симптомы и методы лечения
38. "Дни Жатвы" (1978) - американский фильм Терренса Малика о паре, притворяющейся братом и сестрой, которая работает у богатого фермера.
39. Загадка "Звездных" башен тибета.
40. Искусственный интеллект представил альтернативную вселенную, где шедевр ван Гога "Подсолнухи" создали другие гении кисти.
41. Ученые провели исследования и выяснили, что человеческий мозг может проявлять синхронную колебательную активность с другими людьми.
42. Мобильные прокси от AstroProxy: Увеличьте свою анонимность и безопасность
43. Антидетект-браузер Undetectable: что это такое и как он работает
44. Как residential proxies связаны с antidetect браузерами: полное руководство
45. Блогер решил обмануть автопилот Tesla, нарисовав на стене продолжающуюся дорогу.
46. Эффективные стратегии повышения квалификации в государственном и муниципальном управлении
47. Самый отчаянный пират, Мурат рейс младший.
48. Ученые утверждают, что обнаружили внеземную жизнь в атмосфере земли!
49. В Дании найдены минералы, которые попросту не могут существовать.
50. Женатые люди в группе повышенного риска деменции оказались.