Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
2. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
3. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
4. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
5. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
6. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
7. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
8. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
9. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
10. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
11. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
12. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
13. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
14. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
15. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
16. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
17. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
18. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
19. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
20. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
21. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
22. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
23. Китай выпустил армию роботов.
24. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
25. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
26. Тайны башни Тамерлана.
27. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
28. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
29. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
30. Пожар длиной в 130 лет.
31. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
32. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
33. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
34. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
35. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
36. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
37. Через турникеты по улыбке!
38. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
39. Триумфальная арка константина в Риме.
40. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
41. Холодильник за 8 лямов?
42. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
43. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
44. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
45. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
46. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
47. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
48. Ассирийские пращники бой ведут.
49. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
50. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.