Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
2. Французский трансформер 1960-х.
3. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
4. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
5. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
6. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
7. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
8. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
9. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
10. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
11. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
12. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
13. Легенды озера босумтви.
14. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
15. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
16. О феномене "Тягучего" времени.
17. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
18. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
19. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
20. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
21. Монстр румынского озера тарница.
22. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
23. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
24. Роковые вороны габсбургов.
25. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
26. В Японии открыли винное спа.
27. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
28. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
29. Ли Атлантида на самом деле существовала?
30. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
31. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
32. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
33. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
34. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
35. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
36. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
37. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
38. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
39. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
40. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
41. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
42. Загадки пустыни эннеди в чаде.
43. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
44. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
45. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
46. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
47. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
48. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
49. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
50. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.