Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
2. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
3. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
4. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
5. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
6. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
7. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
8. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
9. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
10. В США представили первого робота - сомелье.
11. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
12. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
13. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
14. Танцевальная чума средних веков.
15. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
16. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
17. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
18. Как Робинзон друга в рабство продал.
19. Насколько древняя цивилизация Китая?
20. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
21. Асфальт, который сам себя чинит.
22. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
23. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
24. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
25. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
26. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
27. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
28. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
29. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
30. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
31. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
32. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
33. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
34. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
35. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
36. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
37. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
38. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
39. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
40. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
41. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
42. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
43. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
44. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
45. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
46. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
47. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
48. Замедление времени: почему и как происходит.
49. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
50. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.