Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
2. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
3. Что такое свечные часы и как они работали?
4. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
5. Фигурки из роос - карра.
6. Легенда о сагеней.
7. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
8. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
9. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
10. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
11. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
12. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
13. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
14. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
15. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
16. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
17. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
18. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
19. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
20. Будущее уже среди нас.
21. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
22. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
23. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
24. Метеорит, который древнее солнечной системы.
25. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
26. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
27. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
28. Загадочные миниатюрные гробы.
29. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
30. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
31. Невероятная Находка в аквариуме.
32. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
33. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
34. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
35. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
36. Удивительные артефакты эль - торо.
37. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
38. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
39. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
40. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
41. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
42. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
43. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
44. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
45. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
46. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
47. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
48. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
49. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
50. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной