Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
2. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
3. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
4. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
5. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
6. Тайна алжирских пирамид.
7. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
8. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
9. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
10. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
11. Карнак (Karnak) Египет.
12. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
13. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
14. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
15. Волк в золотых доспехах.
16. Загадочный лингам форта варангал.
17. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
18. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
19. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
20. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
21. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
22. Асфальт, который сам себя чинит.
23. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
24. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
25. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
26. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
27. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
28. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
29. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
30. Загадочная статуя из древнего Египта.
31. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
32. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
33. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
34. Бывшая жена шварца.
35. Гробница "Лунного Чужака".
36. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
37. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
38. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
39. Невероятная Находка в аквариуме.
40. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
41. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
42. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
43. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
44. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
45. Интepеcный физичeский фeнoмен.
46. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
47. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
48. Древние камни великобритании.
49. Этот гигант - настоящий плавучий город.
50. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.