Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
2. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
3. Мегалитический постамент мендеса.
4. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
5. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
6. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
7. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
8. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
9. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
10. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
11. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
12. Что общего у всех мифов и легенд земли.
13. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
14. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
15. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
16. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
17. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
18. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
19. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
20. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
21. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
22. Великие загадки динозавров.
23. Меч из линсхотена.
24. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
25. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
26. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
27. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
28. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
29. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
30. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
31. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
32. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
33. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
34. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
35. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
36. Психосоматика - от древности до наших дней.
37. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
38. Рак побежден официально!
39. Аномальные зоны Алтая.
40. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
41. Таинственные древние монеты.
42. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
43. Курьер оставил клиенту сообщение:
44. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
45. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
46. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
47. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
48. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
49. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
50. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!