Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
2. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
3. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
4. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
5. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
6. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
7. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
8. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
9. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
10. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
11. Мистика древнего Египта.
12. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
13. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
14. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
15. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
16. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
17. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
18. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
19. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
20. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
21. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
22. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
23. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
24. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
25. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
26. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
27. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
28. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
29. Светящиеся круги в индийском океане.
30. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
31. Роковые вороны габсбургов.
32. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
33. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
34. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
35. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
36. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
37. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
38. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
39. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
40. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
41. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
42. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
43. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
44. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
45. Загадочные миниатюрные гробы.
46. Загадки пустыни эннеди в чаде.
47. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
48. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
49. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
50. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.