Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
2. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
3. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
4. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
5. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
6. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
7. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
8. Россияне будут летать на старых самолётах.
9. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
10. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
11. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
12. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
13. Протесты затихли в Иране.
14. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
15. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
16. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
17. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
18. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
19. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
20. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
21. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
22. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
23. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
24. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
25. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
26. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
27. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
28. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
29. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
30. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
31. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
32. Антарктида: всегда ли она была льдом?
33. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
34. Tesla увернулась от падающего самолёта.
35. Одни из известных не изученных пирами на планете.
36. Дивный новый мир:
37. Странные статуи с острова нуку - Хива.
38. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
39. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
40. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
41. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
42. Нечеловеческая раса паракаса.
43. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
44. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
45. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
46. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
47. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
48. Метеорит, который древнее солнечной системы.
49. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
50. Свидетельства существования вавилонской башни.