Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
2. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
3. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
4. "Золотые Руки" из ламбайеке.
5. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
6. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
7. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
8. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
9. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
10. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
11. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
12. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
13. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
14. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
15. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
16. Даже у роботов промахи случаются.
17. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
18. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
19. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
20. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
21. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
22. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
23. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
24. Могила, о которой спорит вся Австралия.
25. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
26. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
27. Таинственный подводный город у берегов кубы.
28. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
29. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
30. Эффективное облегчение: сосудорасширяющие препараты от головной боли
31. Джон прист был одним из 150 кочегаров на "Титанике".
32. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых
33. Азарт во времени: часы - рулетка от Jacob & Co.
34. Чел показал, как с помощью обычной шоколадки из России подкупить любого китайца и выбить себе лучшие условия и всякие плюшки.
35. Неизвестный феномен: люди, странным образом способные отключать уличное освещение.
36. "Жопу покажи! Е * ааать!
37. ТОП-7 ошибок в лечении кашля: что делать и чего избегать
38. Кашель: Когда это нормально, а когда пора бить тревогу
39. Асуанский обелиск, Египет имеет длину 42 метра!
40. О тайне титаника рассказала книга "Гибель"титана".
41. Hа видeо - рocкошнaя ВМW, рaзрeзaннaя пoпoлaм, и нeт, этo нe aвария, а чaсть выcтавки.
42. Внутри гроба с мумией найдена картина древнего художника.
43. Загадка "Шаттла" топраккала.
44. Почему Дробышевский предлагает расстреливать создателей криптовалют и их майнеров?
45. Как предотвратить коронавирус: простые и эффективные рекомендации
46. Памятка для врачей первичной звена: Руководство по эффективной работе
47. История появления названий месяцев.
48. Основные правила профилактики COVID-19: что нужно знать
49. Удивительные дома внутри огромных пней в США.
50. Какие экскурсии по Новосибирску самые популярные среди туристов