Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
2. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
3. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
4. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
5. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
6. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
7. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
8. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
9. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
10. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
11. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
12. Трамп сделал ряд заявлений:
13. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
14. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
15. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
16. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
17. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
18. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
19. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
20. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
21. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
22. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
23. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
24. Шичен - китайская Атлантида.
25. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
26. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
27. Tesla увернулась от падающего самолёта.
28. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
29. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
30. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
31. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
32. Teст нa вoзрacт.
33. Следы развитой цивилизации.
34. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
35. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
36. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
37. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
38. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
39. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
40. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
41. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
42. Психосоматика - от древности до наших дней.
43. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
44. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
45. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
46. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
47. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
48. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
49. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
50. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.