Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
2. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
3. 20 лет тому назад.
4. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
5. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
6. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
7. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
8. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
9. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
10. В США началась новая волна массовых увольнений.
11. Трамп двойку за свою грамотность получил.
12. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
13. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
16. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
17. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
18. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
19. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
20. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
21. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
22. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
23. "Я устала и ухожу!
24. Солнце дает жару.
25. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
26. Космические гости в столицу зачастили.
27. О пустыне сахара.
28. Фудкорт в небе над чунцином.
29. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
30. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
31. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
32. Весна в Кавадзу расцветает.
33. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
34. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
35. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
36. Как превратить обычную стену в древнюю.
37. Великие загадки динозавров.
38. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
39. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
40. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
41. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
42. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
43. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
44. Видели солнечное затмение из космоса?
45. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
46. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
47. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
48. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
49. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
50. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.