Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
2. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
3. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
4. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
5. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
6. Что общего у всех мифов и легенд земли.
7. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
8. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
9. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
10. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
11. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
12. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
13. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
14. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
15. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
16. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
17. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
18. Загадочная статуя из древнего Египта.
19. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
20. Морское ушко под микроскопом.
21. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
22. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
23. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
24. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
25. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
26. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
27. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
28. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
29. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
30. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
31. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
32. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
33. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
34. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
35. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
36. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
37. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
38. Карнак (Karnak) Египет.
39. Замедление времени: почему и как происходит.
40. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
41. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
42. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
43. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
44. Остров пасхи и тайны моаи.
45. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
46. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
47. Автомобиль возрастом 5000 лет.
48. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
49. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
50. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.