Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
2. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
3. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
4. Загадочная Находка археологов.
5. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
6. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
7. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
8. Персональная вакцина от рака в России.
9. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
10. В США представили первого робота - сомелье.
11. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
12. "Я устала и ухожу!
13. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
14. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
15. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
16. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
17. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
18. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
19. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
20. Одни из известных не изученных пирами на планете.
21. Интерьер гробницы рельефов.
22. Странные статуи с острова нуку - Хива.
23. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
24. Бенгальский массаж в казанском цирке.
25. Обед с видом на подводный мир.
26. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
27. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
28. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
29. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
30. Через турникеты по улыбке!
31. Тайна "Руки Геркулеса".
32. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
33. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
34. Нам робот строить и жить помогает!
35. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
36. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
37. О комплексе Айо - рок.
38. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
39. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
40. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
41. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
42. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
43. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
44. Загадочная каменная скульптура из эльче.
45. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
46. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
47. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
48. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
49. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
50. Остров пасхи и тайны моаи.