Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
2. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
3. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
4. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
5. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
6. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
7. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
8. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
9. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
10. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
11. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
12. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
13. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
14. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
15. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
16. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
17. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
18. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
19. Сложные случаи орфоэпии.
20. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
21. Мегалитический постамент мендеса.
22. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
23. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
24. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
25. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
26. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
27. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
28. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
29. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
30. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
31. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
32. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
33. Солнце дает жару.
34. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
35. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
36. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
37. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
38. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
39. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
40. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
41. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
42. Вершина роскоши 1981 года:
43. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
44. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
45. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
46. Тайна "Руки Геркулеса".
47. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
48. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
49. В Японии открыли винное спа.
50. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.