Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Ближний Восток, 2010 год.
2. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
3. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
4. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
5. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
6. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
7. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
8. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
9. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
10. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
11. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
12. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
13. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
14. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
15. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
16. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
17. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
18. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
19. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
20. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
21. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
22. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
23. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
24. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
25. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
26. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
27. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
28. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
29. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
30. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
31. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
32. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
33. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
34. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
35. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
36. Жуткие истории необитаемых островов.
37. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
38. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
39. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
40. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
41. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
42. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
43. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
44. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
45. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
46. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
47. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
48. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
49. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
50. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.