Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
2. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
3. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
4. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
5. Протесты затихли в Иране.
6. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
7. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
8. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
9. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
10. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
11. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
12. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
13. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
14. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
15. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
16. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
17. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
18. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
19. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
20. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
21. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
22. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
23. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
24. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
25. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
26. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
27. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
28. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
29. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
30. О пустыне сахара.
31. Как Робинзон друга в рабство продал.
32. Река как мусорная труба в Пакистане.
33. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
34. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
35. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
36. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
37. Зимний сон человечества.
38. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
39. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
40. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
41. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
42. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
43. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
44. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
45. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
46. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
47. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
48. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
49. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
50. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.