Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
2. Что такое свечные часы и как они работали?
3. Загадка "Скульптура Пришельца".
4. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
5. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
6. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
7. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
8. Загадочный лингам форта варангал.
9. Тайны башни Тамерлана.
10. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
11. Коловратка не так проста, как кажется.
12. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
13. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
14. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
15. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
16. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
17. Обед с видом на подводный мир.
18. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
19. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
20. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
21. Легенда о сонной лощине.
22. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
23. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
24. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
25. Полиция английского брэдфорда in Action.
26. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
27. Гробница "Лунного Чужака".
28. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
29. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
30. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
31. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
32. Невероятная Находка в аквариуме.
33. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
34. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
35. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
36. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
37. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
38. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
39. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
41. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
42. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
43. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
44. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
45. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
46. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
47. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
48. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
49. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
50. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.