Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
2. Вершина роскоши 1981 года:
3. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
4. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
5. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
6. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
7. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
8. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
9. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
10. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
11. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
12. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
13. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
14. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
15. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
16. "Дома Дракона" в Греции.
17. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
18. Гробница "Лунного Чужака".
19. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
20. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
21. Таинственные древние монеты.
22. Ассирийские пращники бой ведут.
23. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
24. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
25. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
26. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
27. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
28. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
29. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
30. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
31. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
32. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
33. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
34. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
35. 1000-Летняя маска. Перу.
36. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
37. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
38. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы
39. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
40. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.
41. Арктические очки из дерева и футляр для них, украшенный сценами охоты и торговли, XIX век.
42. Танец одиннадцатиклассницы Виктории из Санкт-петербурга в эффектном платье с глубоким декольте под песню ланы дель рей вызвал бурное обсуждение.
43. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
44. Срочно избавиться от кашля: эффективные методы и средства
45. Технологии и дизайн не всегда идут в ногу с практикой.
46. Какие музеи находятся в центре города
47. Весной 2017 года модель и актриса Ирина шейк впервые стала мамой.
48. Hа видeо - рocкошнaя ВМW, рaзрeзaннaя пoпoлaм, и нeт, этo нe aвария, а чaсть выcтавки.
49. Hеубиваемые китaйcкие робoты: тexника, котоpая выдeржит вce.
50. Плато эннеди: красоты в пустыне сахара.