Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
2. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
3. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
4. Древние камни великобритании.
5. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
6. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
7. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
8. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
9. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
10. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
11. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
12. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.
13. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
14. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
15. Это не просто звук.
16. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы
17. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
18. Быстрое облегчение: как остановить приступ кашля в домашних условиях
19. История Владивостока: от основания до современности
20. Лечение пиявками: как проходит процедура гирудотерапии
21. Самосвал будущего: в Швейцарии создают двухколёсного гиганта.
22. Пожарные роботы LUF - механические герои из австрии.
23. Варашев камень. Камень в форме правильного параллелепипеда на берегу ладожского озера расположен.
24. Постоянный кашель с мокротой: причины, симптомы и методы лечения
25. Полное руководство по регистрации новых аккаунтов на AstroProxy
26. Странное небесное явление.
27. Физикy oтменили: мyжик пpошёл cквозь автoбyc, кaк бaг в peальнocти!
28. Интересно, как простое механическое устройство вдохновило создателей более сложных технологий.
29. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Оренбурга
30. Впервые обнаружены инструменты для татуировки Майя.
31. Headlines:
32. Мобильные прокси от AstroProxy: Увеличьте свою анонимность и безопасность
33. Какие уникальные памятники можно найти в Казани
34. Как импортировать.geo-целевые прокси Astro в браузер Octo: пошаговое руководство
35. В период с 1946 по 1948 год цру и американские врачи намеренно заразили более 1500 гватемальцев сифилисом и гонореей без их согласия.
36. Аристотелевская система мира.
37. Слева - гобустанский государственный историко - художественный археологический заповедник в Азербайджане, к югу от баку.
38. Тайна резных дисков из бивня мамонта в детском захоронении палеолита, сунгирь, Россия (30 000-35 000 лет назад).
39. Малайский шерстокрыл или кангуан - необычное животное небольших размеров, обитатель юго-восточной части Азии.
40. Moжно сказать, что это самый опасный "Кусь" в мире.
41. Тайна жидкости из древней китайской гробницы раскрыта!
42. 12 апреля 1961 года - эта дата навсегда изменила мир, ознаменовав начало космической эры человечества.
43. Тайна мистического "Дерева Жизни" в США разгадана.
44. Опасные боли в животе во время беременности: когда нужно бить тревогу
45. Посмотрите, как изящно выглядит одна из древнейших диадем античного мира.
46. Эксперты предупреждают: новые вирусы представляют серьезную угрозу для человечества
47. Майя верили, что люди живут в четвёртом мире.
48. Есть ли в городе водные развлечения
49. Чайный сундук робинсона.
50. Полное обновление: как организм восстанавливается после отказа от алкоголя