Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
2. Разломы в земной коре.
3. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
4. Как быстро купить таблетки от головной боли
5. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
6. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
7. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
8. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
9. Два англичанина идут на посадку рейса Air India 171 и прощаются с Индией.
10. Бoльшиe аплoдисменты дизaйнepaм этoй мебeли.
11. Чел показал, как с помощью обычной шоколадки из России подкупить любого китайца и выбить себе лучшие условия и всякие плюшки.
12. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "рассекречено!
13. - Что происходит, чувак?
14. Теперь дороги будут ровнее: в Брянске появилось единственное в нашей стране серийное производство асфальтоукладчиков.
15. AstroProxy: Как Обеспечить Безопасность Постбеков
16. Онлифанщица Анни Найт занялась с ксом с 583 мужиками за 6 часов и попала в больницу с кровотечением.
17. Свет, рожденный мощным взрывом сверхновой, продолжает свое путешествие по просторам вселенной даже спустя годы.
18. Какие спортивные мероприятия регулярно проводятся в Курске
19. Куда исчезала луна тысячу лет назад?
20. Загадка "Звездных" башен тибета.
21. В Нанкине (Китай) тестируют автономные дрон - платформы для дорожной полиции.
22. Интересно, как простое механическое устройство вдохновило создателей более сложных технологий.
23. На Луне обнаружили корабль инопланетян.
24. Еще одно фото в копилку кинематографичных изображений марсианских пейзажей.
25. Полное руководство по интеграции прокси с Undetectable: основные методы и лучшие практики
26. Необычайный драгоценный артефакт - корона реккесвинта, короля вестготов, Испания, VII век, Испания.
27. Так кто эти "Боги были"?
28. "Дыра Мела". Психологический эксперимент, выдумка или реальный портал в иной мир?
29. История появления названий месяцев.
30. Как уберечься от коронавируса: практические советы для вашей безопасности
31. В таблице Менделеева это химический элемент шестого периода под атомным номером 80.
32. Факты и мифы о вавилонской башне.
33. Эффективные методы профилактики коронавирусной инфекции COVID-19: что нужно знать
34. Сигналы инопланетян могут быть слишком сложными для нас.
35. Жители мьянмы пришли в лагеpь роcсийскиx cпaсaтeлей с благодарноcтью.
36. Почему колит внизу живота при беременности: основные причины и что делать
37. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
38. Королевская солонка (1630).
39. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
40. Секреты, которые скрывают за кулисами власти
41. Боль в животе при беременности: причины и когда нужно бить тревогу
42. Все о болях в животе при беременности: причины, симптомы и рекомендации
43. Почему возникает боль в желудке во время беременности: основные причины и советы
44. Какие легенды связаны с культурными памятниками Череповца
45. Как на самом деле началась пандемия: Рассекреченные факты
46. КОВИД 5 лет спустя: Как пандемия изменила лицо современной медицины
47. Древний индийский завод - загадка времён.
48. Что делать после длительного запоя: первая помощь и восстановление
49. Как быстро восстановиться после длительного запоя: полное руководство
50. Аминa тeндepлибaeвa пoлучилa имeнную звeзду нa аллee cлaвы, нo cтoлкнулacь c кpитикoй.