Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
2. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
3. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
4. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
5. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
6. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
7. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
8. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
9. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
10. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
11. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
12. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
13. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
14. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
15. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
16. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
17. В порту бостона нашли человеческий череп.
18. Сальма хайек будто развернула время вспять.
19. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
20. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
21. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
22. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
23. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
24. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
25. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
26. Асфальт, который сам себя чинит.
27. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
28. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
29. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
30. Вершина роскоши 1981 года:
31. Меч из линсхотена.
32. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
33. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
34. Легенда о сонной лощине.
35. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
36. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
37. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
38. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
39. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
40. Рак побежден официально!
41. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
42. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
43. Свидетельства существования вавилонской башни.
44. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
45. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
46. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
47. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
48. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
49. Масштабы царской гробницы ура.
50. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.