Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
2. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
3. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
4. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
5. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
6. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
7. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
8. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
9. Что общего у всех мифов и легенд земли.
10. Космические гости в столицу зачастили.
11. Фудкорт в небе над чунцином.
12. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
13. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
14. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
15. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
16. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
17. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
18. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
19. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
20. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
21. Монстр румынского озера тарница.
22. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
23. Нужно ли доверять приметам.
24. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
25. Ли Атлантида на самом деле существовала?
26. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
27. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
28. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
29. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
30. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
31. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
32. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
33. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
34. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
35. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
36. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
37. Масштабы царской гробницы ура.
38. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
39. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
40. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
41. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
42. Хорошая новость от александра Маточкина!
43. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
44. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
45. Какие интересные факты о московском метро вас удивят
46. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
47. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
48. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
49. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
50. Загадки храма Артемиды.