Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
2. "Я устала и ухожу!
3. Священник рейв у собора устроил.
4. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
5. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
6. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
7. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
8. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
9. Космические гости в столицу зачастили.
10. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
11. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
12. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
13. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
14. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
15. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
16. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
17. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
18. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
19. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
20. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
21. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
22. Триумфальная арка константина в Риме.
23. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
24. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
25. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
26. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
27. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
28. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
29. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
30. Микропалитра для художников.
31. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
32. (Моя подружка) была из России.
33. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
34. Тайна происхождение жизни.
35. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
36. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
37. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
38. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
39. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
40. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
41. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
42. Священные Дельфы. Современное состояние.
43. Тайна одинаковых сумок.
44. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
45. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
46. Вчера отмечался международный олимпийский день.
47. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
48. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
49. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
50. Сибирские учёные создали "Съедобную Губку" для очистки Арктики от разливов нефти.