Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Эфирные масла

Введение

Кашель – это естественная реакция организма на раздражение дыхательных путей. Однако в некоторых случаях он может быть настолько интенсивным и мучительным, что требует немедленного вмешательства. В этой статье мы рассмотрим проверенные методы, которые помогут быстро прекратить кашель в течение пяти минут.

Естественные методы 1. Глубокое дыхание

Одним из самых простых и эффективных способов снять кашель является глубокое дыхание. Данный метод помогает успокоить раздраженные дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание.

Инкубационный период различен и зависит от вида возбудителя, может варьироваться от нескольких часов до 14 дней (аденовирус).

Для каждого возбудителя ОРЗ имеются свои специфические особенности протекания заболевания, однако все их объединяет наличие синдромов общей инфекционной интоксикации (СОИИ) и поражения дыхательных путей в той или иной степени. СОИИ проявляется общей слабостью, адинамией, быстрой утомляемостью, повышенной температурой тела, потливостью и др.

Синдром поражения респираторного тракта (СПРТ) — основной синдром для данных заболеваний, он включает:

Общие рекомендации. Чтобы избежать частых простуд, соблюдайте простые правила. Они помогут уменьшить вред внешних факторов для организма и укрепить иммунитет.

✅ Полноценно питайтесь . Откажитесь от фастфуда и вредных перекусов в пользу домашней пищи. Следите за тем, чтобы в рационе были витамины и растительная клетчатка — они поддерживают баланс полезных бактерий в организме. Избегайте белковых, углеводных и других монодиет.

✅ Принимайте витамины. Даже сбалансированный рацион не закрывает полностью потребность человека в витаминах5. Зимой полезны противопростудные витаминно-минеральные комплексы, витамин D. Подходящие препараты поможет подобрать врач.


Основной механизм передачи вирусной инфекции — воздушно-капельный. Преимущественно простудные заболевания характеризуются поражением всех отделов верхних дыхательных путей. Что нужно знать об острых респираторных вирусных инфекциях: простудные заболевания — самые распространенные болезни на планете. Приблизительно 80% населения ежегодно болеет ОРВИ;наиболее подверженной заболеваниям группа — дети. При этом, чаще болеют дети возрастом от 5-6 лет, младенцы болеют редко;простудные заболевания могут привести к возникновению хронических болезней таких органов, как носоглотка, мочевыделения.
Reading time: 1 минут чтения

Всемирная Организация здравоохранения (ВОЗ) объявила, что наличные деньги могут быть заражены коронавирусом, поэтому ими в период эпидемии лучше не пользоваться. Не стоит пользоваться и УФ-лампами из-за их бесполезности и даже опасности.

Поскольку механизм передачи коронавируса COVID-19 до конца не известен, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендовала отказаться от наличных денег и перейти на пластиковые карты, поскольку банкноты могут быть источником заражения.

ВОЗ рекомендовала, в случае контакта с наличными деньгами сразу мыть руки, чтобы смыть возбудителя.

Какие мифы о защите от коронавируса были развенчаны ВОЗ. ВОЗ опровергла мифы о коронавирусе

Правило 1.
Гигиена рук:

мойте руки с мылом минимум 20 секунд ; н ет мыла – используйте спиртосодержащие ( более 60% ) жидкие антисептики (втирайте не менее 12 секунд ) или салфетки; обрабатывайте антисептиками всё, к чему прикасаетесь, – дверные ручки, гаджеты, мебель; дотрагивайтесь до поверхностей – выключателей, кнопок в лифте – тыльной стороной руки или делайте это в перчатках.

Правило 2.
Респираторный и тактильный этикет:

Аносмия при заболеваниях дыхательных путей — вообще довольно распространенное явление. Чаще всего на потерю обоняния жалуются пациенты с хроническим синуситом. На втором месте — ОРВИ. Реже аносмия развивается при травмах головы и неврологических заболеваниях, например, при болезни Паркинсона.

Что на сегодняшний день известно ученым о феномене потери обоняния при заболевании COVID-19? По данным исследования, результаты которого были опубликованы международной группой ученых в сентябре 2020 года:

Последние обновления на сайте:

1. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
2. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
3. Протесты затихли в Иране.
4. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
5. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
6. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
7. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
8. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
9. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
10. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
11. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
12. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
13. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
14. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
15. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
16. Что такое свечные часы и как они работали?
17. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
18. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
19. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
20. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
21. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
22. Коловратка не так проста, как кажется.
23. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
24. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
25. Греческая гробница агамемнона.
26. Вершина роскоши 1981 года:
27. Космос под крышей.
28. Секретная древнеегипетская гробница.
29. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
30. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
31. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
32. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
33. Теотиуакан - древний город богов.
34. Нечеловеческая раса паракаса.
35. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
36. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
37. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
38. Холодильник за 8 лямов?
39. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
40. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
41. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
42. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
43. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
44. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
45. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
46. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
47. Загадочная каменная скульптура из эльче.
48. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
49. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
50. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.