Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
2. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
3. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
4. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
5. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
6. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
7. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
8. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
9. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
10. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
11. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
12. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
13. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
14. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
15. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
16. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
17. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
18. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
19. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
20. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
21. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
22. Ученые срок жизни земли продлили.
23. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
24. Самый умный из актёров.
25. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
26. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
27. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
28. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
29. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
30. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
31. Гранитные города улахан - сис.
32. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
33. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
34. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
35. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
36. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
37. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
38. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
39. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
40. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
41. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
42. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
43. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
44. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
45. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
46. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
47. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
48. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
49. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
50. Народ гигантских камней.