Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
2. Тайна алжирских пирамид.
3. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
4. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
5. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
6. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
7. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
8. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
9. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
10. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
11. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
12. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
13. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
14. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
15. Космические гости в столицу зачастили.
16. Как Робинзон друга в рабство продал.
17. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
18. Одни из известных не изученных пирами на планете.
19. Весна в Кавадзу расцветает.
20. Следы развитой цивилизации.
21. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
22. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
23. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
24. Артефакт времен римской империи.
25. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
26. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
27. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
28. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
29. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
30. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
31. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
32. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
33. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
34. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
35. Ассирийские пращники бой ведут.
36. Бронзовое зеркало из эллады.
37. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
38. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
39. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
40. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
41. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
42. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
43. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
44. Инженерия звука: как работают педали арфы.
45. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
46. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
47. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
48. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
49. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
50. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания