Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
2. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
3. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
4. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
5. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
6. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
7. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
8. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
9. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
10. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
11. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
12. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
13. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
14. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
15. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
16. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
17. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
18. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
19. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
20. Ученые срок жизни земли продлили.
21. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
22. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
23. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
24. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
25. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
26. Сны урбаниста при температуре 39.
27. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
28. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
29. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
30. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
31. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
32. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
33. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
34. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
35. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
36. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
37. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
38. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
39. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
40. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
41. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
42. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
43. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
44. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
45. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
46. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
47. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
48. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
49. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
50. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.