Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
2. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
3. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
4. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
5. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
6. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
7. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
8. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
9. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
10. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
11. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
12. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
13. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
14. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
15. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
16. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
17. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
18. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
19. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
20. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
21. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
22. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
23. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
24. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
25. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
26. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
27. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
28. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
29. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
30. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
31. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
32. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
33. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
34. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
35. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
36. Гранитные города улахан - сис.
37. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
38. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
39. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
40. "Здесь был Халвдан".
41. Африка снова трещину дала.
42. Кенсингтонский рунический камень.
43. Эпичный таймлапс полета к луне.
44. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
45. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
46. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
47. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
48. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
49. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
50. Это не графика, а реальные кадры с мкс.