Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
2. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
3. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
4. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
5. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
6. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
7. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
8. (Моя подружка) была из России.
9. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
10. Золотое сечение в архитектуре.
11. Почему не находят скелетов снежного человека.
12. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
13. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
14. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
15. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
16. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
17. Карфаген - проклятый Римом город.
18. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
19. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
20. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
21. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
22. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.
23. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
24. Уникальное старинное муранское стекло, архитектурное стекло для современных высоток, высокоточное научное оптическое стекло.
25. Сухой и влажный кашель: 5 распространённых ошибок в лечении
26. Античный африканский город, который спал тысячу лет.
27. Древние черепа из мексиканских пещер археологов потрясли.
28. Кашель при ОРВИ и простуде: причины и эффективные методы лечения
29. Интepeсный фoнтaн, рeaгирующий нa звyк!
30. Как остановить сильный кашель ночью у взрослого: эффективные методы
31. Прямоходящий предок человека оказался на 200 000 лет старше, чем думали ученые.
32. Стартап Pndbotics из Китая представил революционного робота, переопределяющего понятие "Плавности Движений".
33. Фильм "Личность зa Наличность" - это тpeвожный взгляд нa теневoй бизнеc, в котоpый всё чаще втягиваютcя рoсcийские шкoльники.
34. Стартап Light Bio из штата айдахо и команда российских ученых создали уникальные петунии, которые.
35. Мумия с лицом гуманоида.
36. Ворота тонга. В полинезии находится уникальное каменное сооружение XI века - ворота тонга.
37. Как тестировать индивидуальные прокси: пошаговая инструкция
38. Полное руководство по интеграции прокси с Undetectable: основные методы и лучшие практики
39. AstroProxy: Полное руководство по арбитражу Google в 2025 году
40. Школьницы из России поразили американцев: те удивились, что в стране мало толстых людей.
41. Вот как выглядит яйцо рогатой акулы.
42. 100-Летняя бабуля работает барменом каждый день по 12 часов без выходных, и прекрасно себя чувствует.
43. Какова история создания Красноярской гидроэлектростанции
44. Одно из крупнейших насекомых в мире, этот новозеландский вредитель напоминает кузнечика - динозавра.
45. Какие из них считаются обязательными для посещения
46. Что такое теорема о несокрытии?
47. Карантин дома: как сохранить безопасность и комфорт
48. Какие уникальные природные объекты находятся в окрестностях Ижевска
49. 6 апреля 1836 года родился Николай Склифосовский.
50. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства