Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. "Я устала и ухожу!
2. Фигурки из роос - карра.
3. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
4. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
6. Загадочный лингам форта варангал.
7. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
8. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
9. Река как мусорная труба в Пакистане.
10. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
11. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
12. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
13. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
14. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
15. О феномене "Тягучего" времени.
16. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
17. Погребальная маска женщины.
18. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
19. Секретная древнеегипетская гробница.
20. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
21. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
22. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
23. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
24. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
25. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
26. Легенда о сонной лощине.
27. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
28. Нечеловеческая раса паракаса.
29. Морское ушко под микроскопом.
30. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
31. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
32. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
33. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
34. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
35. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
36. Почему не находят скелетов снежного человека.
37. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
38. Что за существо изображено на воротах иштар?
39. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
40. Невероятное множество прекрасных фламинго.
41. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
42. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
43. Секреты допотопных цивилизаций.
44. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
45. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
46. Загадки тутанхамона. Гробница тутанхамона стала для учёных кладезем артефактов о культуре и традициях древнего Египта.
47. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
48. В ОАЭ готовятся провести самую масштабную игру в тетрис в истории.
49. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
50. Антропоморфный кулон хей - тики.