Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
2. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
3. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
4. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
5. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
6. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
7. Мятежник в саркофаге.
8. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
9. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
10. Солнце снова "не в духе".
11. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
12. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
13. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
14. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
15. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
16. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
17. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
18. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
19. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
20. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
21. Инсбрукская Броня для гиганта.
22. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
23. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
24. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
25. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
26. Рыба - тайный символ христианства.
27. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
28. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
29. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
30. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
31. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
32. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
33. Он в бедной китайской семье родился.
34. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
35. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
36. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
37. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
38. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
39. Да, это не шутка.
40. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
41. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
42. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
43. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
44. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
45. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
46. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
47. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
48. Загадочная Находка археологов.
49. Тайна алжирских пирамид.
50. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.