Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Китай крупнейшую в мире систему возобновляемой энергетики создал.
2. В Новосибирске пассажирку метро избили вдвоем из-за свободного места.
3. Ученые зафиксировали рекордный гамма - всплеск неизвестной природы.
4. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
5. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
6. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
7. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
8. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
9. Зачем при операции на сердце берут вену из ноги?
10. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
11. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
12. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
13. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
14. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
15. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
16. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
17. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
18. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
19. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
20. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
21. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
22. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
23. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
24. Загадка Вильяма шекспира.
25. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
26. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
27. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
28. Ученые гены переедания обнаружили.
29. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
30. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
31. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
32. Самец большого Куду.
33. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
34. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
35. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
36. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
37. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
38. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
39. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
40. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
41. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
42. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
43. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
44. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
45. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
46. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
47. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
48. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
49. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
50. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.