Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
2. Третья мировая война началась уже.
3. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
4. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
5. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
6. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
7. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
8. Подводный город йонагуни.
9. Первые отпечатки людей в новом свете.
10. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
11. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
12. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
13. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
14. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
15. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
16. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
17. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
18. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
19. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
20. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
21. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
22. Клеопатра не была египтянкой.
23. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
24. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
25. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
26. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
27. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
28. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
29. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
30. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
31. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
32. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
33. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
34. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
35. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
36. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
37. - Вы разве гей?
38. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
39. А был ли континент?
40. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
41. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
42. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
43. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
44. Писак - младший брат мачу - пикчу.
45. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
46. Весна в Кавадзу расцветает.
47. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
48. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
49. Погребальная маска женщины.
50. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.