Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
2. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
3. Таинственная пещера в Англии.
4. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
5. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
6. Первые отпечатки людей в новом свете.
7. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
8. Магический кристалл ассирии.
9. Что бы это значило?
10. Камуфляж нового уровня.
11. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
12. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
13. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
14. Он в бедной китайской семье родился.
15. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
16. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
17. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
18. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
19. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
20. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
21. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
22. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
23. Загадка древнего индийского завода.
24. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
25. Лec aoкигaxapa, Япония.
26. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
27. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
28. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
29. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
30. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
31. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
32. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
33. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
34. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
35. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
36. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
37. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
38. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
39. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
40. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
41. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
42. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
43. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
44. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
45. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
46. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
47. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
48. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
49. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
50. Он совсем рядом был!