Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
2. Таинственная царица савская.
3. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
4. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
5. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
6. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
7. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
8. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
9. "Святослав, ты невероятный!
10. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
11. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
12. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
13. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
14. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
15. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
16. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
17. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
18. Парада не будет?
19. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
20. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
21. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
22. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
23. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
24. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
25. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
26. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
27. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
28. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
29. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
30. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
31. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
32. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
33. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
34. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
35. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
36. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
37. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
38. Загадки исчезнувших городов.
39. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
40. Камуфляж нового уровня.
41. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
42. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
43. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
44. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
45. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
46. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
47. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
48. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
49. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
50. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.