Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
2. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
3. Империя Харуна ар - Рашида.
4. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
5. Древние медные предметы карелии.
6. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
7. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
8. Дикое племя острова северный сентинел.
9. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
10. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
11. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
12. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
13. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
14. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
15. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
16. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
17. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
18. Загадка древнего индийского завода.
19. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
20. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
21. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
22. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
23. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
24. Сложные случаи орфоэпии.
25. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
26. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
27. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
28. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
29. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
30. Золото шумерской цивилизации.
31. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
32. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
33. В порту бостона нашли человеческий череп.
34. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
35. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
36. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
37. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
38. А был ли континент?
39. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
40. Тайны башни Тамерлана.
41. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
42. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
43. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
44. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
45. Вершина роскоши 1981 года:
46. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
47. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
48. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
49. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
50. Так работает "Макдональдс" в Корее!