Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
2. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
3. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
4. Персональная вакцина от рака в России.
5. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
6. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
7. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
8. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
9. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
10. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
11. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
12. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
13. Тайны башни Тамерлана.
14. Пожар длиной в 130 лет.
15. Легенды озера босумтви.
16. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
17. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
18. Обед с видом на подводный мир.
19. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
20. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
21. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
22. Уникальный феномен молний кататумбо.
23. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
24. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
25. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
26. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
27. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
28. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
29. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
30. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
31. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
32. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
33. Гробница "Лунного Чужака".
34. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
35. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
36. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
37. Загадочная каменная скульптура из эльче.
38. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
39. Bпечaтляющaя мoщь леcных мaшин!
40. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
41. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
42. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
43. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
44. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
45. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
46. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
47. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
48. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
49. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
50. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей