Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
2. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
3. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
4. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
5. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
6. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
7. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
8. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
9. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
10. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
11. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
12. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
13. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
14. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
15. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
16. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
17. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
18. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
19. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
20. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
21. Это манул, он же кошка палласа.
22. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
23. Криптиды томаса Мерлина.
24. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
25. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
26. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
27. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
28. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
29. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
30. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
31. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
32. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
33. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
34. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
35. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
36. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
37. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
38. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
39. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
40. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
41. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
42. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
43. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
44. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
45. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
46. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
47. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
48. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
49. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
50. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.