Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Солнце снова "не в духе".
2. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
3. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
4. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
5. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
6. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
7. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
8. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
9. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
10. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
11. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
12. Жених и невеста из браакского болота.
13. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
14. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
15. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
16. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
17. Дома, которые стоят прямо на мосту.
18. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
19. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
20. Исследование, которое мы заслужили:
21. Почему скорость в море в узлах определяется.
22. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
23. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
24. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
25. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
26. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
27. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
28. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
29. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
30. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
31. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
32. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
33. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
34. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
35. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
36. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
37. Статуя принцессы такушиты.
38. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
39. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
40. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
41. Фигурки из роос - карра.
42. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
43. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
44. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
45. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
46. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
47. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
48. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
49. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
50. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.