Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Почти 1, 85 миллиона лет назад в восточной Африке жил Paranthropus Boisei, а его знаменитый череп OH 5 нашли в 1959 году в ущелье олдувай.
2. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
3. Загадочный улуру и ката - тжута.
4. Физики создали рекордно большого "Кота Шредингера" из фотонов.
5. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
6. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
7. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
8. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
9. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
10. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
11. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
12. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
13. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
14. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
15. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
16. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
17. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
18. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
19. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
20. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
21. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
22. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
23. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
24. Ожирение признали фактором риска рака легких.
25. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
26. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
27. Полёт с одним пассажиром.
28. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
29. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
30. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
31. Комариные укусы лучше не расчесывать.
32. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
33. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
34. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
35. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
36. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
37. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
38. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
39. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
40. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
41. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
42. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
43. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
44. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
45. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
46. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
47. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
48. "Святослав, ты невероятный!
49. Загадка таримских мумий.
50. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.