Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
2. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
3. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
4. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
5. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
6. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
7. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
8. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
9. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
10. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
11. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
12. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
13. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
14. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
15. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
16. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
17. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
18. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
19. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
20. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
21. Легенда о тартаре.
22. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
23. Кадборозавр: морской змей.
24. Титан уникальным местом для колонизации признан.
25. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
26. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
27. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
28. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
29. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
30. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
31. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
32. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
33. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
34. Загадка таримских мумий.
35. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
36. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
37. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
38. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
39. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
40. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
41. Как звучит взрыв на Солнце?
42. Один из самых заметных звездопадов весны.
43. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
44. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
45. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
46. Паук паутину плетёт.
47. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
48. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
49. Солнце снова "не в духе".
50. Римский форт вдоль стены адриана.