Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
2. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
3. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
4. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
5. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
6. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
7. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
8. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
9. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
10. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
11. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
12. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
13. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
14. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
15. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
16. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
17. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
18. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
19. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
20. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
21. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
22. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
23. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
24. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
25. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
26. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
27. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
28. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
29. Зритель дозвонился в студию английского тв:
30. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
31. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
32. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
33. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
34. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
35. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
36. Вот это модница!
37. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
38. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
39. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
40. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
41. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
42. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
43. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
44. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
45. Искусство ледникового периода.
46. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
47. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
48. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
49. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
50. Подростковый период может длиться до 32 лет.