Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
2. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
3. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
4. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
5. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
6. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
7. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
8. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
9. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
10. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
11. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
12. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
13. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
14. На Кипре накаляется обстановка.
15. Автоматизированная конвейерная модель.
16. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
17. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
18. Дольф не только гора мышц лундгрен.
19. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
20. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
21. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
22. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
23. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
24. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
25. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
26. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
27. А зачем так.
28. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
29. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
30. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
31. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
32. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
33. Мы не начинали эту войну.
34. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
35. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
36. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
37. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
38. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
39. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
40. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
41. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
42. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
43. Арг - е Бам.
44. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
45. Индия импорт российской нефти прекращает.
46. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
47. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
48. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
49. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
50. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.