Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
2. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
3. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
4. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
5. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
6. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
7. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
8. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
9. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
10. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
11. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
12. Маленький амфорискос или флакон для духов.
13. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
14. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
15. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
16. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
17. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
18. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
19. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
20. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
21. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
22. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
23. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
24. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
25. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
26. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
27. "Обязанность жены - быть красивой?
28. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
29. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
30. Долина ламбаеке. Перу.
31. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
32. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
33. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
34. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
35. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
36. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
37. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
38. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
39. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
40. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
41. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
42. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
43. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
44. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
45. Ступа тахт - э Рустам.
46. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
47. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
48. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
49. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
50. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.