Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
2. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
3. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
4. Аномальный кратер в степи волгоградской области.
5. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
6. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
7. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
8. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
9. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
10. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
11. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
12. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
13. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
14. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
15. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
16. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
17. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
18. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
19. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
20. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
21. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
22. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
23. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
24. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
25. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
26. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
27. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
28. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
29. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
30. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
31. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
32. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
33. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
34. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
35. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
36. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
37. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
38. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
39. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
40. Древнеславянские сказания и мифы.
41. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
42. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
43. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
44. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
45. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
46. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
47. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
48. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
49. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
50. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.