Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
2. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
3. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
4. Магический кристалл ассирии.
5. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
6. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
7. Почему скорость в море в узлах определяется.
8. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
9. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
10. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
11. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
12. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
13. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
14. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
15. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
16. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
17. - Я буду трудиться для всех.
18. Клеопатра не была египтянкой.
19. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
20. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
21. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
22. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
23. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
24. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
25. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
26. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
27. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
28. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
29. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
30. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
31. Коротко о самых глубоких озерах мира.
32. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
33. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
34. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
35. Вершина роскоши 1981 года:
36. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
37. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
38. Уникальный феномен молний кататумбо.
39. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
40. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
41. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
42. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
43. Монстр румынского озера тарница.
44. Через турникеты по улыбке!
45. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
46. Загадочные камни, звенящие как колокола.
47. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
48. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
49. Видели солнечное затмение из космоса?
50. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.