Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
2. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
3. Загадка Вильяма шекспира.
4. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
5. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
6. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
7. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
8. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
9. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
10. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
11. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
12. Самец большого Куду.
13. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
14. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
15. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
16. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
17. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
18. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
19. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
20. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
21. Древнеславянские сказания и мифы.
22. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
23. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
24. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
25. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
26. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
27. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
28. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
29. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
30. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
31. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
32. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
33. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
34. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
35. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
36. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
37. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
38. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
39. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
40. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
41. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
42. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
43. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
44. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
45. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
46. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
47. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
48. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
49. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
50. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.