Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
2. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
3. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
4. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
5. До луны и обратно.
6. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
7. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
8. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
9. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
10. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
11. Сербия к войне готовится.
12. Таинственная пещера в Англии.
13. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
14. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
15. Инсбрукская Броня для гиганта.
16. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
17. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
18. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
19. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
20. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
21. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
22. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
23. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
24. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
25. Трамп двойку за свою грамотность получил.
26. Да, это не шутка.
27. Правильный фон всё решает.
28. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
29. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
30. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
31. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
32. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
33. Фото из России, которое стало символом года.
34. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
35. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
36. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
37. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
38. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
39. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
40. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
41. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
42. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
43. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
44. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
45. Подростковый период может длиться до 32 лет.
46. Сон кашалота составляет незначительное время.
47. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
48. Загадка "Скульптура Пришельца".
49. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
50. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.