Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
2. Ферма тараканов во Вьетнаме.
3. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
4. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
5. Загадка самой таинственной мумии в мире.
6. Миллион долларов за одно свидание?
7. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
8. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
9. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
10. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
11. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
12. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
13. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
14. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
15. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
17. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
18. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
19. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
20. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
21. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
22. Самец большого Куду.
23. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
24. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
25. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
26. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
27. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
28. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
29. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
30. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
31. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
32. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
33. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
34. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
35. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
36. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
37. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
38. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
39. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
40. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
41. Будет ли конец света?
42. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
43. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
44. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
45. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
46. Эдвард бил снова аpестован.
47. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
48. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
49. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
50. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.