Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
2. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
3. Загадка большого зимбабве.
4. О пустыне сахара.
5. Писак - младший брат мачу - пикчу.
6. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
7. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
8. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
9. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
10. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
11. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
12. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
13. Уникальный феномен молний кататумбо.
14. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
15. Легенда о сонной лощине.
16. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
17. О комплексе Айо - рок.
18. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
19. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
20. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
21. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
22. Аномальные зоны Алтая.
23. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
24. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
25. Уникальная индейская пещера.
26. Бронзовое зеркало из эллады.
27. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
28. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
29. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
30. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
31. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
32. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
33. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
34. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
35. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
36. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
37. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
38. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
39. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
40. Карфаген - проклятый Римом город.
41. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
42. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
43. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
44. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
45. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
46. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
47. Вчера отмечался международный олимпийский день.
48. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых
49. Это очень тревожное и шокирующее видео, которое показывает, как в Афганистане похищают девочек 6-8 лет для продажи в брачные цели.
50. На Таймыре нашли следы древнего мифического народа.