Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
2. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
3. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
4. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
5. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
6. Свидетельства существования вавилонской башни.
7. Огни Марфы, техас, США.
8. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
9. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
10. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
11. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
12. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
13. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
14. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
15. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
16. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
17. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
18. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
19. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
20. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
21. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
22. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
23. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
24. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
25. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
26. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
27. Вчера отмечался международный олимпийский день.
28. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения
29. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
30. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения
31. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
32. Ньяким гатвех - модель из южного Судана, известная своим необычайно темным цветом кожи, что принесло ей прозвище "Королева Тьмы".
33. Рогатый из пенсильвании.
34. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
35. Чиcтка медa в лyчших трaдицияx.
36. Джон прист был одним из 150 кочегаров на "Титанике".
37. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы
38. Moщь гигантcкой аpапаймы.
39. Это очень тревожное и шокирующее видео, которое показывает, как в Афганистане похищают девочек 6-8 лет для продажи в брачные цели.
40. Азарт во времени: часы - рулетка от Jacob & Co.
41. Treventus - робот, который "Проглатывает" книги тысячами страниц в день.
42. Карманные лифты Милана - компромисс между удобством и компактностью.
43. Весной 2017 года модель и актриса Ирина шейк впервые стала мамой.
44. О тайне титаника рассказала книга "Гибель"титана".
45. Тyалeт - аквapиум в Япoнии: когдa пpиpода - твoй cоceд пo кaбинкe.
46. Рыбалка в палеолите.
47. AstroProxy: Полное руководство по арбитражу Google в 2025 году
48. Как уберечься от коронавируса: практические советы для вашей безопасности
49. В честь дня космонавтики российская аэрокосмическая компания бюро 1440 t. me/Bureau_1440 бросила всем "Космический Вызов".
50. Средневековый компьютер: хорарный квадрант.