Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
4. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
5. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
6. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
7. Трамп двойку за свою грамотность получил.
8. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
9. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
10. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
11. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
12. Фото из России, которое стало символом года.
13. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
14. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
15. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
16. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
17. "Непобедимая Династия" Китая в США.
18. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
19. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
20. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
21. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
22. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
23. Как Европа египетские пирамиды открыла.
24. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
25. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
26. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
27. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
28. Одни из известных не изученных пирами на планете.
29. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
30. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
31. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
32. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
33. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
34. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
35. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
36. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
37. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
38. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
39. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
40. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
41. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
42. Видели солнечное затмение из космоса?
43. Нечеловеческая раса паракаса.
44. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
45. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
46. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
47. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
48. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
49. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
50. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".