Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
2. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
3. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
4. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
5. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
6. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
7. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
8. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
9. Объятие длиной в 3000 лет.
10. Лес, который начинает дышать светом.
11. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
12. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
13. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
14. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
15. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
16. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
17. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
18. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
19. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
20. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
21. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
22. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
23. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
24. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
25. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
26. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
27. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
28. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
29. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
30. Время - понятие абстрактное?
31. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
32. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
33. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
34. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
35. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
36. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
37. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
38. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
39. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
40. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
41. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
42. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
43. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
44. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
45. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
46. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
47. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
48. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
49. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
50. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.