Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
2. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
3. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
4. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
5. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
6. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
7. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
8. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
9. Ученые срок жизни земли продлили.
10. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
11. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
12. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
13. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
14. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
15. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
16. Эдвард бил снова аpестован.
17. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
18. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
19. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
20. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
21. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
22. "Здесь был Халвдан".
23. Физики невозможное измерили.
24. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
25. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
26. Что уничтожило гнёздово?
27. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
28. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
29. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
30. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
31. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
32. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
33. Время - понятие абстрактное?
34. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
35. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
36. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
37. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
38. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
39. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
40. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
41. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
42. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
43. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
44. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
45. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
46. Гитара "Sabionari", Италия.
47. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
48. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
49. Сербия к войне готовится.
50. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.