Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
2. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
3. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
4. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
5. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
6. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
7. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
8. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
9. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
10. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
11. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
12. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
13. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
14. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
15. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
16. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
17. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
18. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
19. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
20. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
21. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
22. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
23. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
24. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
25. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
26. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
27. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
28. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
29. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
30. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
31. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
32. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
33. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
34. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
35. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
36. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
37. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
38. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
39. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
40. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
41. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
42. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
43. Третья мировая война началась уже.
44. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
45. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
46. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
47. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
48. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
49. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
50. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.