Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
2. В США испытали стратосферный шар.
3. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
4. Какие музеи работают в выходные дни
5. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
6. Биограф Николы тесла утверждает, что ученый слышал разговор инопланетян.
7. Какие уникальные маршруты для прогулок существуют в Москве
8. Бизнесмен Павел Дуров появился на благотворительном Гала - вечере Amfar, который прошёл накануне в рамках 78-го каннского кинофестиваля.
9. Предрассветное марсианское небо "Глазами" ровера Perseverance.
10. Сокотра представляет собой уникальный архипелаг, который отделился от Африки примерно 6 миллионов лет назад и сохраняет свою необычную флору.
11. Ворота тонга. В полинезии находится уникальное каменное сооружение XI века - ворота тонга.
12. Археологи следы неизвестной цивилизации обнаружили.
13. Природа снова гениальное решение подсказала!
14. У богов со всего света нашелся универсальный инструмент, наподобие ядерного чемоданчика - ваджра.
15. Что такое MoreLogin: антидетект браузер и как добавить Astroproxy
16. Как добавить прокси от AstroProxy: пошаговое руководство
17. Откуда берутся удлинённые черепа?
18. Важные советы: Как предотвратить заражение коронавирусом
19. Нураги, гробницы гигантов и соборы.
20. Блогер решил обмануть автопилот Tesla, нарисовав на стене продолжающуюся дорогу.
21. Какие мосты считаются самыми красивыми и историческими
22. Какие секретные кафе и рестораны есть в скрытых уголках Краснодара
23. Идол из шигира в три раза старше египетских пирамид.
24. Как правильно вести себя в условиях эпидемии: советы и рекомендации
25. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
26. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
27. Древнегреческие мозаики из зеугмы: шедевры II века до н. э.
28. Самое кровавое место на земле - Колизей.
29. Официальное начало пандемии коронавируса: как всё началось
30. Год пандемии: итоги и прогнозы на будущее
31. Как пандемия коронавируса изменит лицо XXI века
32. Дом "Серебряной Свадьбы".
33. Драгоценный глобус персидских шахов.
34. В Гватемале нашли свыше тысячи затерянных поселений Майя.
35. Как быстро очистить организм после запоя: эффективные методы восстановления
36. Как быстро восстановиться после запоя: эффективные методы
37. Полное руководство по восстановлению организма после алкогольного запоя
38. Многие хотят изменить свою жизнь, но обычно этому мешает лень.
39. "Чопины" (Chopines) - созданы в Венеции под влиянием обуви на платформе из средней Азии.
40. Древние гробницы на японском острове окинава.
41. Кататься на вaтрушкe? А может, лучше cъeхать c горы в вaнне?
42. Афиша концертов Славы: где и когда увидеть певицу
43. В Танзании нашли следы деятельности человека, которым 2 миллиона лет.
44. Археологи затерянный лагерь 10-тысячной армии брута обнаружили.
45. Топ-10 самых сильных обезболивающих таблеток: что нужно знать
46. Встречай - на твоих экранах первые, актёры Егор корешков, Марк - Малик Мурашкин и Екатерина темнова.
47. Крепость - звезда очень хорошо сохранилась в брянской области.
48. Неизвестный вид людей в Амазонии.
49. Интересно, для кого была сделана эта "Лесенка"?
50. Обзор полнолицевой маски UNIX 5100: все, что нужно знать о защите лица