Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
2. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
3. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
4. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
5. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
6. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
7. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
8. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
9. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
10. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
11. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
12. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
13. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
14. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
15. Ученые гены переедания обнаружили.
16. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
17. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
18. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
19. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
20. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
21. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
22. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
23. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
24. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
25. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
26. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
27. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
28. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
29. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
30. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
31. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
32. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
33. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
34. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
35. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
36. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
37. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
38. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
39. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
40. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
41. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
42. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
43. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
44. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
45. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
46. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
47. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
48. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
49. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
50. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".