Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
2. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
3. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
4. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
5. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
6. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
7. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
8. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
9. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
10. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
11. Солнце снова "не в духе".
12. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
13. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
14. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
15. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
16. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
17. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
18. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
19. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
20. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
21. Трампа хотят мобилизовать.
22. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
23. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
24. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
25. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
26. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
27. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
28. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
29. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
30. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
31. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
32. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
33. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
34. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
35. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
36. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
37. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
38. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
39. Ступа тахт - э Рустам.
40. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
41. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
42. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
43. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
44. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
45. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
46. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
47. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
48. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
49. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
50. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!