Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
2. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
3. Космические гости в столицу зачастили.
4. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
5. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
6. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
7. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
8. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
9. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
10. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
11. "Доение" яда ромбического гремучника.
12. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
13. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
14. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
15. Жар даже через экран чувствуется.
16. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
17. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
18. "Золотые Руки" из ламбайеке.
19. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
20. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
21. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
22. Загадки пустыни эннеди в чаде.
23. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
24. Курьер оставил клиенту сообщение:
25. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
26. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
27. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
28. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
29. Золотое сечение в архитектуре.
30. Процесс аддитивного создания металлической детали.
31. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
32. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
33. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
34. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
35. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
36. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
37. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
38. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
39. Карта Филиппа буаше 1739 г - удивительная вещь!
40. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
41. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
42. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
43. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
44. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
45. Дешевые таблетки от головной боли: что выбрать
46. Лабиринт на острове крутояр.
47. Почему кашель не проходит: причины у детей и взрослых
48. Рассекречен псевдоним 19-летней шайло джоли - она выбрала имя "Ши".
49. Рами малек с детства своей внешности и голоса стеснялся.
50. Акула по имени рози была поймана в 1998 году и законсервирована для выставки, но спустя 7 лет после закрытия парка она была забыта.