Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
2. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
3. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
4. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
5. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
6. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
7. Россияне будут летать на старых самолётах.
8. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
9. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
10. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
11. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
12. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
13. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
14. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
15. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
16. Ступа тахт - э Рустам.
17. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
18. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
19. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
20. Сложные случаи орфоэпии.
21. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
22. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
23. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
24. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
25. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
26. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
27. Сон кашалота составляет незначительное время.
28. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
29. Сангак - каменный хлеб Ирана.
30. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
31. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
32. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
33. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
34. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
35. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
36. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
37. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
38. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
39. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
40. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
41. Три государства в замочной скважине.
42. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
43. Walmart запускает доставку дронами в США.
44. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
45. "Золотые Руки" из ламбайеке.
46. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
47. Аномальные зоны Алтая.
48. Гробница "Лунного Чужака".
49. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
50. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.