Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
2. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
3. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
4. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
5. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
6. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
7. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
8. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
9. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
10. Эдвард бил снова аpестован.
11. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
12. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
13. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
14. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
15. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
16. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
17. "Здесь был Халвдан".
18. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
19. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
20. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
21. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
22. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
23. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
24. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
25. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
26. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
27. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
28. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
29. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
30. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
31. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
32. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
33. Всех с днём космонавтики. 65.
34. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
35. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
36. Руины алтаря греческой богини Деметры.
37. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
38. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
39. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
40. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
41. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
42. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
43. Иран к полномасштабной войне переходит.
44. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
45. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
46. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
47. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
48. Средневековый город жрнов.
49. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
50. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.