Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
2. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
3. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
4. Будет ли конец света?
5. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
6. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
7. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
8. Объятие длиной в 3000 лет.
9. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
10. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
11. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
12. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
13. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
14. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
15. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
16. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
17. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
18. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
19. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
20. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
21. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
22. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
23. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
24. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
25. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
26. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
27. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
28. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
29. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
30. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
31. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
32. Что читать? Научпоп о кошках!
33. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
34. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
35. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
36. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
37. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
38. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
39. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
40. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
41. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
42. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
43. Какой ремень ты внукам передашь?
44. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
45. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
46. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
47. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
48. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
49. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
50. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.