Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
2. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
3. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
4. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
5. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
6. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
7. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
8. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
9. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
10. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
11. "Доение" яда ромбического гремучника.
12. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
13. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
14. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
15. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
16. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
17. Жар даже через экран чувствуется.
18. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
19. Нечеловеческая раса паракаса.
20. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
21. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
22. Метеорит, который древнее солнечной системы.
23. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
24. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
25. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
26. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
27. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
28. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
29. Загадки пустыни эннеди в чаде.
30. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
31. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
32. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
33. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
34. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
35. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
36. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
37. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
38. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
39. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
40. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
41. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
42. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
43. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
44. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
45. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
46. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
47. Сказ о беловодье.
48. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
49. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
50. Древние львы секреты фригийской цивилизации хранят.