Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
2. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
3. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
4. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
5. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
6. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
7. Шесть актёров, которых любила вся страна.
8. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
9. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
10. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
11. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
12. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
13. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
14. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
15. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
16. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
17. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
18. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
19. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
20. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
21. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
22. "Здесь был Халвдан".
23. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
24. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
25. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
26. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
27. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
28. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
29. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
30. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
31. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
32. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
33. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
34. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
35. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
36. Дольф не только гора мышц лундгрен.
37. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
38. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
39. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
40. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
41. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
42. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
43. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
44. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
45. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
46. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
47. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
48. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
49. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
50. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.