Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
2. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
3. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
4. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
5. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
6. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
7. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
8. Индусы на деньги развели.
9. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
10. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
11. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
12. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
13. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
14. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
15. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
16. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
17. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
18. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
19. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
20. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
21. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
22. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
23. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
24. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
25. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
26. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
27. "Мне это не понравилось, короче!
28. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
29. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
30. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
31. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
32. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
33. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
34. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
35. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
36. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
37. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
38. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
39. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
40. Сны урбаниста при температуре 39.
41. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
42. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
43. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
44. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
45. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
46. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
47. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
48. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
49. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
50. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.