Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Правильный фон всё решает.
2. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
3. Трамп создаёт альтернативу оон?
4. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
5. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
6. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
7. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
8. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
9. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
10. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
11. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
12. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
13. Персональная вакцина от рака в России.
14. Беременность: биомашина ради новой жизни.
15. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
16. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
17. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
18. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
19. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
20. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
21. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
22. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
23. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
24. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
25. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
26. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
27. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
28. Писак - младший брат мачу - пикчу.
29. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
30. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
31. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
32. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
33. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
34. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
35. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
36. Артефакт времен римской империи.
37. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
38. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
39. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
40. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
41. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
42. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
43. Холодильник за 8 лямов?
44. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
45. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
46. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
47. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
48. Бывшая жена шварца.
49. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
50. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.