Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
2. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
3. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
4. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
5. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
6. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
7. Язык дятла - необычный природный механизм.
8. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
9. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
10. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
11. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
12. Это манул, он же кошка палласа.
13. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
14. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
15. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
16. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
17. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
18. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
19. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
20. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
21. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
22. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
23. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
24. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
25. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
26. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
27. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
28. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
29. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
30. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
31. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
32. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
33. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
34. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
35. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
36. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
37. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
38. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
39. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
40. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
41. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
42. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
43. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
44. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
45. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
46. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
47. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
48. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
49. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
50. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.