Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
2. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
3. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
4. Волк в золотых доспехах.
5. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
6. Антарктида: всегда ли она была льдом?
7. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
8. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
9. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
10. Следы развитой цивилизации.
11. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
12. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
13. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
14. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
15. Из истории средневековых венецианцев.
16. Через турникеты по улыбке!
17. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
18. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
19. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
20. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
21. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
22. Метеорит, который древнее солнечной системы.
23. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
24. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
25. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
26. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
27. Таинственные древние монеты.
28. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
29. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
30. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
31. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
32. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
33. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
34. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
35. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
36. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
37. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
38. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
39. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
40. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
41. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
42. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
43. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
44. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
45. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
46. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
47. Власти Калифорнии сделали красочный рекламный ролик с целью привлечения в и без того популярный штат дополнительных турпотоков.
48. Как выбрать безопасные таблетки от головной боли
49. Какие музеи работают в выходные дни
50. Чиcтка медa в лyчших трaдицияx.