Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
2. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
3. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
4. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
5. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
6. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
7. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
8. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
9. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
10. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
11. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
12. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
13. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
14. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
15. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
16. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
17. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
18. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
19. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
20. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
21. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
22. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
23. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
24. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
25. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
26. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
27. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
28. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
29. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
30. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
31. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
32. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
33. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
34. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
35. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
36. Комариные укусы лучше не расчесывать.
37. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
38. Шесть актёров, которых любила вся страна.
39. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
40. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
41. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
42. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
43. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
44. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
45. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
46. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
47. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
48. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
49. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
50. Эпичный таймлапс полета к луне.