Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
2. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
3. Мистика древнего Египта.
4. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
5. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
6. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
7. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
8. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
9. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
10. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
11. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
12. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
13. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
14. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
15. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
16. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
17. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
18. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
19. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
20. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
21. Интерьер гробницы рельефов.
22. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
23. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
24. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
25. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
26. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
27. Триумфальная арка константина в Риме.
28. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
29. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
30. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
31. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
32. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
33. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
34. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
35. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
36. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
37. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
38. Хорошая новость от александра Маточкина!
39. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
40. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
41. Автомобиль возрастом 5000 лет.
42. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
43. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
44. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
45. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
46. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
47. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
48. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
49. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
50. Что скрывается под семью замками в тибете?