Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
2. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
3. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
4. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
5. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
6. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
7. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
8. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
9. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
10. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
11. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
12. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
13. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
14. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
15. О предполагаемой могиле Аристотеля.
16. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
17. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
18. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
19. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
20. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
21. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
22. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
23. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
24. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
25. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
26. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
27. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
28. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
29. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
30. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
31. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
32. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
33. Долина ламбаеке. Перу.
34. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
35. Каменные ручные мельницы.
36. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
37. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
38. Арг - е Бам.
39. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
40. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
41. Дикое племя острова северный сентинел.
42. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
43. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
44. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
45. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
46. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
47. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
48. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
49. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
50. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.