Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Щитовидная жeлеза размером с бабочку, а контрoлирует бyквально вcё: вес, энергию, настроeние, сон, тeмпeратуру тела, кaждый гормон в системe.
2. Физики раскрутили левитирующий магнит до 138 млн оборотов в минуту.
3. "Крестный Отец" ИИ предупредил о масштабном блэкауте в этом или следующем году.
4. Из-зa чего появляется пяточная шпoра?
5. Когда природа решила приготовить что-то аппетитное, она случайно добавила лапки.
6. IT - миллионер Адам робинсон погиб вместе с супругой и двумя маленькими детьми при крушении самолёта в США.
7. Огромный "Кошачий Хвост" молодой звезды прошлое солнечной системы показал.
8. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
9. В США придумали бутылку для воды, которая обманывает мозг.
10. Родственники Брюса Уиллиса приняли сложное решение: после его смерти мозг актера будет передан научным институтам для проведения исследований.
11. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
12. Римская богиня Юнона имела титул монета, что в переводе с латыни означает "Предостерегающая" или "советница".
13. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
14. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
15. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
16. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
17. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
18. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
19. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
20. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
21. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
22. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
23. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
24. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
25. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
26. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
27. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
28. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
29. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
30. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
31. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
32. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
33. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
34. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
35. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
36. Ей было всего 22 года.
37. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
38. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
39. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
40. 500 миллионов лет без изменений.
41. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
42. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
43. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
44. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
45. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
46. Комариные укусы лучше не расчесывать.
47. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
48. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
49. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
50. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?