Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
2. Часть великой китайской стены городом оказалась.
3. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
4. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
5. О предполагаемой могиле Аристотеля.
6. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
7. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
8. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
9. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
10. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
11. Время - понятие абстрактное?
12. Когда были изобретены очки и линзы?
13. Вендские организмы животными оказались.
14. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
15. Трагедия в трех актах:
16. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
17. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
18. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
19. "Почему сразу не голая?
20. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
21. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
22. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
23. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
24. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
25. Средневековый город жрнов.
26. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
27. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
28. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
29. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
30. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
31. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
32. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
33. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
34. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
35. Он в бедной китайской семье родился.
36. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
37. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
38. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
39. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
40. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
41. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
42. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
43. Трамп сделал ряд заявлений:
44. Фото из России, которое стало символом года.
45. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
46. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
47. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
48. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
49. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
50. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.