Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. В новосибирской области нашли следы неизвестной 4000-летней культуры.
2. В Петербурге сожитель убил мать возлюбленной и 2-летнего ребенка: его тело душегуб засунул в морозилку.
3. Погибшим в результате стрельбы в пригороде Парижа оказался французский боец мма пенго боссио Ванги.
4. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
5. Новые расчеты: темная материя может взаимодействовать сама с собой.
6. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
7. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
8. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
9. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
10. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
11. Всем доброго утра!
12. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
13. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
14. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
15. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
16. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
17. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
18. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
19. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
20. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
21. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
22. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
23. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
24. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
25. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
26. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
27. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
28. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
29. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
30. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
31. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
32. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
33. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
34. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
35. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
36. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
37. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
38. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
39. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
40. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
41. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
42. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
43. Комариные укусы лучше не расчесывать.
44. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
45. Беловодье - тайна затерянной страны.
46. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
47. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
48. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
49. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
50. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.