Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
2. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
3. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
4. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
5. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
6. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
7. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
8. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
9. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
10. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
11. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
12. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
13. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
14. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
15. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
16. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
17. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
18. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
19. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
20. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
21. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
22. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
23. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
24. Кадборозавр: морской змей.
25. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
26. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
27. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
28. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
29. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
30. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
31. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
32. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
33. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
34. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
35. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
36. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
37. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
38. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
39. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
40. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
41. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
42. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
43. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
44. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
45. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
46. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
47. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
48. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
49. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
50. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?