Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
2. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
3. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
4. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
5. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
6. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
7. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
8. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
9. Эликсир вечной жизни.
10. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
11. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
12. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
13. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
14. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
15. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
16. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
17. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
18. Загадка таримских мумий.
19. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
20. Пьедра - дель - соль.
21. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
22. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
23. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
24. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
25. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
26. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
27. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
28. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
29. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
30. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
31. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
32. Мятежник в саркофаге.
33. Народ гигантских камней.
34. Руины алтаря греческой богини Деметры.
35. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
36. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
37. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
38. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
39. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
40. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
41. В Китае земля не пустует.
42. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
43. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
44. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
45. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
46. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
47. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
48. На этой книге французские короли присягу давали.
49. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
50. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.