Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
2. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
3. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
4. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
5. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
6. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
7. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
8. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
9. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
10. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
11. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
12. Руины алтаря греческой богини Деметры.
13. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
14. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
15. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
16. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
17. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
18. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
19. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
20. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
21. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
22. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
23. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
24. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
25. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
26. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
27. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
28. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
29. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
30. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
31. Первые отпечатки людей в новом свете.
32. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
33. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
34. Камуфляж нового уровня.
35. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
36. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
37. Он в бедной китайской семье родился.
38. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
39. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
40. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
41. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
42. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
43. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
44. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
45. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
46. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
47. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
48. Вот это модница!
49. Ступа тахт - э Рустам.
50. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.