Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
2. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
3. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
4. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
5. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
6. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
7. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
8. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
9. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
10. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
11. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
12. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
13. На Кипре накаляется обстановка.
14. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
15. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
16. Всех с днём космонавтики. 65.
17. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
18. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
19. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
20. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
21. Тайна долины падающих птиц.
22. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
23. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
24. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
25. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
26. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
27. Сербия к войне готовится.
28. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
29. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
30. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
31. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
32. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
33. Инсбрукская Броня для гиганта.
34. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
35. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
36. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
37. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
38. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
39. Древние медные предметы карелии.
40. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
41. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
42. Арг - е Бам.
43. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
44. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
45. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
46. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
47. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
48. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
49. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
50. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.