Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
2. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
3. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
4. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
5. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
6. Новой волны мобилизации не будет.
7. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
8. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
9. Древнеславянские сказания и мифы.
10. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
11. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
12. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
13. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
14. Комариные укусы лучше не расчесывать.
15. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
16. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
17. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
18. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
19. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
20. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
21. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
22. Эликсир вечной жизни.
23. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
24. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
25. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
26. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
27. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
28. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
29. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
30. Жуткие истории необитаемых островов.
31. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
32. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
33. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
34. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
35. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
36. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
37. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
38. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
39. Автоматизированная конвейерная модель.
40. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
41. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
42. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
43. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
44. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
45. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
46. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
47. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
48. Мы можем видеть солнце целиком.
49. Трагедия в трех актах:
50. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.