Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Габонская гадюка, которую считают самой крупной на африканском континенте, может достигать длины 1, 8 метра и весить до 10 килограммов.
2. Мужчина полностью потерял зрение и начал использовать абсолютно новый способ ориентирования в пространстве - эхолокацию.
3. Боль в животе во время беременности: почему это происходит и что делать
4. В египетской истории появилась новая царица.
5. Афродизия: древний город и его мраморные карьеры.
6. Как вам такая эффектная тарелка?
7. Headlines:
8. Выступление Татьяны Булановой в Мурманске: что остается в памяти
9. Как быстро восстановиться после запоя: эффективные методы
10. Усэйн болт не единственный, кто может очень быстро бегать на короткие дистанции.
11. Новый фильм "Разговоры о Важном" к международному женскому дню - словно праздничный букет.
12. Обезболивающие средства: 12 лучших вариантов для быстрого облегчения
13. Загадки архитектуры ванского царства.
14. Кататься на вaтрушкe? А может, лучше cъeхать c горы в вaнне?
15. Безболезненное лечение: как выбрать правильное обезболивающее средство
16. Противовоспалительные и обезболивающие таблетки: что нужно знать о безопасности и эффективности
17. Известный актёр Денис матросов попал в ДТП с автомобилем ДПС в Москве.
18. Мутанты прошлого. Череп огромного крокодила дейнозуха, который жил рядом с динозаврами около 75 миллионов лет назад.
19. Нижний Тагил в 19 в был не только кузницей металлургии, но и передовых технологий и изобретений.
20. Интересно, для кого была сделана эта "Лесенка"?
21. Ресурсы которые существуют в космосе для использования человеком на других планетах и на земле.
22. Противовирусные препараты будущего: что ждет нас в 2025 году
23. Россия зарегистрировала новый прибор для измерения температуры
24. В Японии клинеры пришли убираться в доме одинокого айтишника, работающего на удалёнке.
25. Штангельциркуль из древних китайских гробниц.
26. Подкаст Марат Айрапетян: Юра, мы справимся?
27. Коронавирус в Краснодарском крае: последние новости и статистика
28. Научные сенсации. Водородное будущее.
29. Имперские ламы из уари.
30. Великая китайская стена и великая китайская ложь.
31. Коронавирус в Москве: обзор ситуации на 19 марта 2024
32. Каменные монолиты комплекса сайвите.
33. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: современные методы и технологии
34. Катакомбы йиглава: странные звуки, призраки и светящаяся лестница.
35. Статистика заболевших коронавирусом на 19 марта: как изменилась ситуация за последние недели
36. Когда у китов зубы были.
37. Древние космодромы земли.
38. 200 лет назад, до первого автомобиля и до пробок на дорогах появилось первое пневматическое метро.
39. В Косово в монастыре высокие дечаны, основанном в 1327 году, есть древняя фреска, которая называется "Распятие Христово" (XIV в..
40. Развенчание мифов о китайском коронавирусе: 7 самых распространенных заблуждений
41. Фанатку Григория Лепса вывели с его концерта в Петербурге из-за того, что она "Пела Громче" самого артиста.
42. Индейская религия "Говорящие Кресты".
43. Какие бывают виды инсультов. Виды инсульта
44. Что такое прокси-сервер?, как использовать proxy для заработка? Как заработать на прокси-серверах. Личный опыт
45. Помпеи. Дом арок".
46. Так выглядит выступление 23-летнего американского репера Дэйва блантса, который весит около 250 килограммов.
47. Посетитель ночного клуба в администратора заведения из-за депозита выстрелил.
48. Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине. Причины и признаки синдрома отмены алкоголя
49. Типичные ошибки при отказе от алкоголя. Резкий отказ от алкоголя: ошибки, последствия
50. Как бросить пить самому. Путь ремиссии