Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Всех с днём космонавтики. 65.
2. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
3. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
4. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
5. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
6. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
7. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
8. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
9. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
10. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
11. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
12. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
13. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
14. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
15. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
16. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
17. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
18. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
19. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
20. Израиль к войне готовится.
21. Рыба - тайный символ христианства.
22. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
23. Каменные ручные мельницы.
24. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
25. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
26. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
27. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
28. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
29. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
30. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
31. Правильный фон всё решает.
32. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
33. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
34. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
35. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
36. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
37. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
38. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
39. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
40. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
41. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
42. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
43. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
44. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
45. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
46. Священник рейв у собора устроил.
47. А был ли континент?
48. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
49. Что общего у всех мифов и легенд земли.
50. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.