Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
2. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
3. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
4. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
5. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
6. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
7. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
8. В Китае земля не пустует.
9. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
10. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
11. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
12. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
13. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
14. Где живут самые здоровые люди на Земле.
15. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
16. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
17. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
18. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
19. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
20. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
21. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
22. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
23. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
24. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
25. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
26. Зритель дозвонился в студию английского тв:
27. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
28. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
29. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
30. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
31. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
32. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
33. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
34. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
35. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
36. На месте Сахары когда-то города и реки были.
37. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
38. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
39. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
40. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
41. Французский трансформер 1960-х.
42. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
43. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
44. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
45. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
46. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
47. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
48. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
49. Никто не ожидал такого поворота!
50. Солнце дает жару.