Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
2. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
3. Это не просто звук.
4. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
5. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
6. В США испытали стратосферный шар.
7. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
8. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
9. Минское метро потрясло американцев … своей нормальностью.
10. 11 июня в небе можно будет увидеть клубничную луну.
11. Новый претендент на звание лучшего напитка лета - английский винный лимонад White Wine Spritz.
12. Какие романтические места есть в Москве для пар
13. Что положить в аптечку от кашля: полезные советы для вашего здоровья
14. Как быстро избавиться от кашля: эффективные методы
15. Как быстро избавиться от кашля: когда нужно обращаться к врачу
16. Вечерний вид на английскую деревушку касл - комб.
17. В Катаре нашли, пожалуй, самого жизнерадостного мойщика окон в мире.
18. Какие современные архитектурные проекты появились в Москве
19. Рельеф из гробницы хоремхеба: офицер и водонос.
20. Природа снова гениальное решение подсказала!
21. Есть ли музеи, рассказывающие об истории города
22. Какие уникальные памятники можно найти в Казани
23. Потеря земель коренными американцами в США с 1776 по 1930 годы.
24. Рогозуб, или баррамунда, пресноводная двоякодышащая лопастепёрая рыба.
25. Основные меры безопасности в период коронавируса: что нужно знать каждому
26. Мечеть укба. Мечеть укба, также известная как великая мечеть кайруана, - одна из крупнейших мечетей в Тунисе, расположена в городе кайруан.
27. Идол из шигира в три раза старше египетских пирамид.
28. Никола тесла - великий, намеренно забытый гений.
29. Артефакты истории. Генетики из древней Колумбии.
30. Сигналы инопланетян могут быть слишком сложными для нас.
31. Этот титул ассоциировался с хиропрактикой, которая заявила о себе в качестве профессии в 1950-х и 1960-х годах.
32. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
33. Археологи сфинкса нашли.
34. В египетской истории появилась новая царица.
35. Что такое плазма?
36. Алек Болдуин с супругой.
37. Мексиканская кошениль представляет собой вид насекомых из рода Dactylopius, относящийся к семейству Dactylopiidae.
38. В Германии найден древнеримский кинжал I века.
39. Полное восстановление после алкоголя и запоя: шаги к здоровью
40. Как купить билеты на группу Анимация в Череповце онлайн
41. Как быстро восстановить организм после длительного запоя: эффективные методы
42. Есть Находки куда более значимые для археологов, чем Находка, к примеру, эффектного массивного золотого браслета.
43. Опыт с исчезновением намагниченности железа при нагревании.
44. Игорь Саруханов: Путь к славе из Казани
45. Топ-10 самых сильных обезболивающих таблеток: что нужно знать
46. Фото нло Пола трента.
47. Шесть мировых рекордов за день - такие результаты показал школьник из Индии.
48. След ребенка, оставленный на римской глиняной плитке 1800 лет назад.
49. Тройничный нерв: причины воспаления и методы лечения
50. Учёные до сих пор ломают голову как художник свыше 300 лет назад мог изобразить объект так сильно похожий на нло.