Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
2. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
3. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
4. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
5. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
6. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
7. Почему из ледника течёт кровавая река?
8. Интерьер гробницы рельефов.
9. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
10. Как превратить обычную стену в древнюю.
11. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
12. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
13. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
14. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
15. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
16. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
17. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
18. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
19. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
20. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
21. О комплексе Айо - рок.
22. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
23. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
24. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
25. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
26. С 1 сeнтябpя в Poссии из-зa нeхватки вpачeй лeчить пaциeнтoв нaчнёт cpедний мeдпеpсoнaл бeз высшегo образoвaния.
27. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
28. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
29. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
30. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
31. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
32. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
33. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
34. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
35. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
36. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
37. 1000-Летняя маска. Перу.
38. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
39. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
40. В Швейцарии появились капсулы для "Самостоятельного Ухода" - устройства, которые любой желающий может заказать.
41. Это не просто звук.
42. Вчера отмечался международный олимпийский день.
43. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
44. Загадки храма Артемиды.
45. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
46. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
47. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
48. Лабиринт на острове крутояр.
49. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
50. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.