Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Tesla представила спорткар, который умеет прыгать и переворачиваться в воздухе.
2. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
3. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
4. Ферма тараканов во Вьетнаме.
5. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
6. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
7. Когда природа решила украсить лицо дополнительным элементом в виде аватарки.
8. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
9. Римская богиня Юнона имела титул монета, что в переводе с латыни означает "Предостерегающая" или "советница".
10. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
11. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
12. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
13. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
14. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
15. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
16. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
17. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
18. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
19. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
20. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
21. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
22. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
23. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
24. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
25. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
26. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
27. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
28. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
29. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
30. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
31. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
32. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
33. Экстремальная погода нормой становится?
34. Ей было всего 22 года.
35. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
36. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
37. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
38. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
39. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
40. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
41. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
42. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
43. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
44. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
45. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
46. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
47. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
48. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
49. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
50. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.