Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
2. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
3. ИИ создал лекарство от старения.
4. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
5. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
6. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
7. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
8. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
9. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
10. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
11. Ученые гены переедания обнаружили.
12. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
13. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
14. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
15. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
16. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
17. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
18. Мистические тайны кельнского собора.
19. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
20. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
21. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
22. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
23. Тайны древней крепости копорье.
24. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
25. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
26. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
27. Сокровища острова Монте-кристо.
28. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
29. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
30. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
31. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
32. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
33. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
34. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
35. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
36. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
37. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
38. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
39. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
40. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
41. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
42. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
43. Гранитные города улахан - сис.
44. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
45. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
46. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
47. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
48. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
49. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
50. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.