Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
2. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
3. Что уничтожило гнёздово?
4. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
5. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
6. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
7. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
8. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
9. Мятежник в саркофаге.
10. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
11. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
12. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
13. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
14. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
15. Тюрьма для ведьм.
16. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
17. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
18. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
19. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
20. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
21. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
22. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
23. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
24. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
25. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
26. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
27. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
28. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
29. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
30. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
31. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
32. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
33. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
34. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
35. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
36. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
37. Античный гранитный мост.
38. Тайны египетской письменности.
39. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
40. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
41. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
42. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
43. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
44. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
45. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
46. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
47. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
48. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
49. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
50. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.