Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
2. А был ли континент?
3. Волк в золотых доспехах.
4. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
5. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
6. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
7. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
8. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
9. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
10. Когда твой заказ на поезде приезжает.
11. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
12. Сколько всего было человечеств?
13. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
14. Что скрывается на кошачьих лапках:
15. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
16. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
17. Из истории средневековых венецианцев.
18. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
19. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
20. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
21. Видели солнечное затмение из космоса?
22. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
23. Ли Атлантида на самом деле существовала?
24. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
25. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
26. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
27. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
28. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
29. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
30. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
31. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
32. Невероятная Находка в аквариуме.
33. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
34. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
35. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
36. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
37. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
38. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
39. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
40. Что за существо изображено на воротах иштар?
41. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
42. Португальские колонизаторы долго не могли понять, откуда взялась в современном зимбабве древняя крепость.
43. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
44. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
45. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
46. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
47. Это не просто звук.
48. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
49. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
50. Эффективные средства от головной боли: что действительно помогает