Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
2. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
3. Сокровища острова Монте-кристо.
4. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
5. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
6. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
7. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
8. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
9. Ученые срок жизни земли продлили.
10. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
11. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
12. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
13. Титан уникальным местом для колонизации признан.
14. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
15. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
16. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
17. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
18. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
19. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
20. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
21. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
22. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
23. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
24. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
25. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
26. Пьедра - дель - соль.
27. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
28. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
29. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
30. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
31. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
32. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
33. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
34. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
35. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
36. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
37. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
38. Парада не будет?
39. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
40. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
41. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
42. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
43. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
44. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
45. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
46. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
47. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
48. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
49. А зачем так.
50. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.