Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
2. Никто не ожидал такого поворота!
3. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
4. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
5. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
6. Загадка большого зимбабве.
7. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
8. Волк в золотых доспехах.
9. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
10. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
11. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
12. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
13. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
14. Как превратить обычную стену в древнюю.
15. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
16. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
17. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
18. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
19. Через турникеты по улыбке!
20. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
21. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
22. Так работает "Макдональдс" в Корее!
23. В Японии открыли винное спа.
24. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
25. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
26. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
27. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
28. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
29. Загадочные миниатюрные гробы.
30. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
31. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
32. Загадочная каменная скульптура из эльче.
33. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
34. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
35. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
36. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
37. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
38. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
39. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
40. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
41. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
42. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
43. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
44. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
45. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.
46. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени
47. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения
48. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
49. Власти Калифорнии сделали красочный рекламный ролик с целью привлечения в и без того популярный штат дополнительных турпотоков.
50. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения