Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
2. Эдвард бил снова аpестован.
3. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
4. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
5. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
6. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
7. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
8. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
9. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
10. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
11. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
12. Подводный дом жака Кусто.
13. Боевые слоны Цезаря.
14. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
15. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
16. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
17. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
18. О предполагаемой могиле Аристотеля.
19. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
20. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
21. Дольф не только гора мышц лундгрен.
22. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
23. Паук паутину плетёт.
24. Мятежник в саркофаге.
25. Когда были изобретены очки и линзы?
26. Свиную сперму превратили в лекарство.
27. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
28. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
29. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
30. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
31. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
32. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
33. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
34. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
35. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
36. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
37. А зачем так.
38. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
39. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
40. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
41. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
42. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
43. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
44. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
45. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
46. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
47. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
48. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
49. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
50. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.