Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
2. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
3. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
4. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
5. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
6. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
7. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
8. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
9. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
10. Пять спутников на орбите за один запуск.
11. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
12. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
13. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
14. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
15. Кенсингтонский рунический камень.
16. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
17. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
18. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
19. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
20. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
21. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
22. На солнце произошла вспышка M4. 3.
23. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
24. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
25. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
26. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
27. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
28. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
29. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
30. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
31. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
32. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
33. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
34. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
35. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
36. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
37. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
38. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
39. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
40. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
41. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
42. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
43. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
44. Израиль к войне готовится.
45. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
46. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
47. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
48. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
49. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
50. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.