Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
2. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
3. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
4. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
5. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
6. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
7. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
8. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
9. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
10. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
11. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
12. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
13. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
14. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
15. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
16. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
17. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
18. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
19. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
20. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
21. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
22. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
23. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
24. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
25. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
26. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
27. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
28. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
29. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
30. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
31. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
32. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
33. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
34. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
35. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
36. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
37. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
38. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
39. Персональная вакцина от рака в России.
40. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
41. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
42. Карнак (Karnak) Египет.
43. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
44. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
45. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
46. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
47. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
48. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
49. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
50. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.