Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
2. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
3. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
4. Эдвард бил снова аpестован.
5. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
6. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
7. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
8. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
9. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
10. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
11. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
12. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
13. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
14. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
15. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
16. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
17. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
18. Что уничтожило гнёздово?
19. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
20. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
21. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
22. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
23. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
24. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
25. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
26. Всех с днём космонавтики. 65.
27. Маленький амфорискос или флакон для духов.
28. Руины алтаря греческой богини Деметры.
29. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
30. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
31. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
32. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
33. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
34. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
35. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
36. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
37. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
38. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
39. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
40. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
41. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
42. Израиль к войне готовится.
43. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
44. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
45. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
46. Что бы это значило?
47. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
48. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
49. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
50. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.