Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
2. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
3. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
4. Боевые слоны Цезаря.
5. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
6. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
7. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
8. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
9. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
10. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
11. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
12. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
13. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
14. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
15. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
16. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
17. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
18. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
19. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
20. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
21. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
22. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
23. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
24. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
25. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
26. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
27. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
28. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
29. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
30. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
31. Первые отпечатки людей в новом свете.
32. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
33. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
34. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
35. Самый гениальный ребёнок в истории.
36. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
37. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
38. Исследование, которое мы заслужили:
39. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
40. Историческая математика медных рудников.
41. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
42. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
43. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
44. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
45. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
46. В Китае официанты на ховерборды пересели.
47. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
48. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
49. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
50. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.