Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Мистика древнего Египта.
2. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
3. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
4. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
5. Тайны башни Тамерлана.
6. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
7. Коловратка не так проста, как кажется.
8. Писак - младший брат мачу - пикчу.
9. Греческая гробница агамемнона.
10. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
11. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
12. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
13. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
14. Когда твой заказ на поезде приезжает.
15. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
16. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
17. Следы развитой цивилизации.
18. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
19. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
20. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
21. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
22. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
23. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
24. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
25. Жар даже через экран чувствуется.
26. Морское ушко под микроскопом.
27. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
28. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
29. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
30. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
31. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
32. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
33. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
34. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
35. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
36. Курьер оставил клиенту сообщение:
37. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
38. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
39. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
40. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
41. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
42. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
43. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
44. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
45. Могила, о которой спорит вся Австралия.
46. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
47. Нолан реально посеял поле кукурузы для "Интерстеллара".
48. Все видели античные скульптуры.
49. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
50. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению