Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
2. Могли ли динозавры стать разумными?
3. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
4. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
5. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
6. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
7. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
8. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
9. Лec aoкигaxapa, Япония.
10. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
11. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
12. В Китае официанты на ховерборды пересели.
13. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
14. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
15. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
16. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
17. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
18. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
19. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
20. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
21. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
22. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
23. - Вы разве гей?
24. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
25. Солнце дает жару.
26. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
27. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
28. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
29. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
30. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
31. Почему из ледника течёт кровавая река?
32. Как превратить обычную стену в древнюю.
33. Teст нa вoзрacт.
34. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
35. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
36. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
37. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
38. Тайна "Руки Геркулеса".
39. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
40. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
41. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
42. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
43. Свидетельства существования вавилонской башни.
44. Ассирийские пращники бой ведут.
45. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
46. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
47. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
48. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
49. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
50. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.