Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
2. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
3. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
4. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
5. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
6. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
7. Часть великой китайской стены городом оказалась.
8. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
9. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
10. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
11. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
12. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
13. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
14. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
15. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
16. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
17. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
18. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
19. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
20. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
21. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
22. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
23. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
24. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
25. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
26. Сербия к войне готовится.
27. Где живут самые здоровые люди на Земле.
28. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
29. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
30. Иран к полномасштабной войне переходит.
31. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
32. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
33. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
34. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
35. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
36. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
37. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
38. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
39. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
40. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
41. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
42. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
43. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
44. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
45. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
46. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
47. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
48. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
49. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
50. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.