Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
2. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
3. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
4. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
5. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
6. "История за Портретами".
7. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
8. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
9. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
10. В России создали магнитную жидкость для борьбы с опухолями.
11. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
12. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
13. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
14. Ближний Восток, 2010 год.
15. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
16. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
17. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
18. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
19. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
20. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
21. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
22. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
23. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
24. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
25. Тайная жизнь пчел.
26. Тайны древней крепости копорье.
27. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
28. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
29. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
30. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
31. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
32. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
33. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
34. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
35. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
36. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
37. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
38. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
39. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
40. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
41. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
42. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
43. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
44. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
45. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
46. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
47. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
48. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
49. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
50. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.