Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
2. Священник рейв у собора устроил.
3. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
4. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
5. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
6. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
7. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
8. Дивный новый мир:
9. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
10. Почему из ледника течёт кровавая река?
11. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
12. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
13. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
14. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
15. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
16. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
17. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
18. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
19. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
20. Кто и когда изобрел цемент?
21. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
22. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
23. О комплексе Айо - рок.
24. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
25. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
26. Пещера которую огромная змея охраняет.
27. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
28. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
29. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
30. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
31. Небесный клинок тутанхамона.
32. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
33. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
34. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
35. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
36. Почему не находят скелетов снежного человека.
37. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
38. Процесс аддитивного создания металлической детали.
39. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
40. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
41. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
42. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
43. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
44. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
45. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
46. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
47. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
48. Головная боль: 9 проверенных методов для быстрого облегчения
49. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.
50. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.