Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
2. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
3. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
4. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
5. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
6. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
7. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
8. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
9. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
10. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
11. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
12. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
13. Сербия к войне готовится.
14. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
15. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
16. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
17. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
18. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
19. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
20. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
21. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
22. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
23. Древние медные предметы карелии.
24. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
25. Загадки исчезнувших городов.
26. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
27. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
28. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
29. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
30. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
31. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
32. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
33. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
34. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
35. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
36. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
37. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
38. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
39. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
40. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
41. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
42. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
43. В порту бостона нашли человеческий череп.
44. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
45. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
46. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
47. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
48. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
49. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
50. А был ли континент?