Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
2. Индия импорт российской нефти прекращает.
3. Дикое племя острова северный сентинел.
4. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
5. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
6. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
7. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
8. Свадьба, которой стало тесно во времени.
9. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
10. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
11. - Я буду трудиться для всех.
12. На месте Сахары когда-то города и реки были.
13. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
14. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
15. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
17. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
18. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
19. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
20. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
21. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
22. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
23. Сальма хайек будто развернула время вспять.
24. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
25. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
26. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
27. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
28. Сангак - каменный хлеб Ирана.
29. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
30. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
31. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
32. Космические гости в столицу зачастили.
33. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
34. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
35. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
36. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
37. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
38. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
39. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
40. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
41. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
42. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
43. Джедайские фокусы от Huawei!
44. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
45. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
46. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
47. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
48. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
49. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
50. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.