Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Озоновая дыра над Антарктидой в сентябре 2026 года стала крупнейшей за 25 лет.
2. Оптогенетика способна лечить депрессию через обоняние.
3. Москвича арестовали по делу о сексуальном насилии над четырьмя школьницами из Калининграда.
4. В Кузбассе беременную вдову спасателя и её дочь хотят выселить из единственного жилья.
5. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
6. Наскальные барельефы ассирийской эпохи.
7. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
8. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
9. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
10. Тайны замка кастель дель монте.
11. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
12. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
13. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
14. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
15. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
16. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
17. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
18. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
19. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
20. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
21. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
22. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
23. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
24. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
25. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
26. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
27. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
28. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
29. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
30. История земли: легенды о двух солнцах.
31. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
32. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
33. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
34. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
35. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
36. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
37. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
38. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
39. "Да какой же это человек?
40. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
41. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
42. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
43. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
44. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
45. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
46. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
47. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
48. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
49. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
50. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.