Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Дистанцирование в предотвращении

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Правило № 1. Мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Также, не забывайте чистить и дезинфицировать поверхности.
Правило № 2. Соблюдайте социальную дистанцию.
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1,5 метра друг от друга.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Коронавирус, как и другие респираторные заболевания, распространяется этими путями.
Правило №3. Ведите здоровый образ жизни.

Введение

Коронавирусная инфекция остается актуальной проблемой для всего мира. Роспотребнадзор регулярно обновляет рекомендации по предотвращению распространения COVID-19. Соблюдение этих мер позволяет минимизировать риски заражения и защитить не только свое здоровье, но и здоровье окружающих.

Основные рекомендации 1. Личная гигиена

Одной из ключевых мер профилактики является соблюдение личной гигиены. Роспотребнадзор рекомендует:

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Последние обновления на сайте:

1. Сон кашалота составляет незначительное время.
2. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
3. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
4. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
5. Танцевальная чума средних веков.
6. О пустыне сахара.
7. Антарктида: всегда ли она была льдом?
8. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
9. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
10. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
11. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
12. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
13. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
14. Зимний сон человечества.
15. Теxникa хорoшегo yлoва.
16. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
17. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
18. Чем "Южный Полюс" на самом деле является?
19. Теотиуакан - древний город богов.
20. Три государства в замочной скважине.
21. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
22. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
23. О комплексе Айо - рок.
24. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
25. Холодильник за 8 лямов?
26. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
27. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
28. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
29. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
30. Огни Марфы, техас, США.
31. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
32. Бронзовое зеркало из эллады.
33. В Индии и слoны летaют.
34. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
35. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
36. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
37. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
38. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
39. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
40. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
41. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
42. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
43. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
44. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
45. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
46. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
47. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
48. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
49. Вот как выглядит 30-летняя актриса Полина гренц, которая запомнилась ролью Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.
50. 5 пирамид, которые не имеют отношения к Египту.