Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Аюрведа при бессоннице

Сон - важная часть нашей жизни, человек проводит во сне третью часть нашей жизни. Важность сна сложно переоценить, потому, что как гласят древние тексты, сон - это кормилица. Наш организм питание во сне получает. Когда мы бодрствуем, принимаем пищу, получаем информацию и энергию эмоций в течении дня
Время для сна по Аюрведе. Сон и сновидения в Аюрведе.. Всё это должно быть в определённом состоянии сознания, в определённом состоянии нашего ума быть переварено, должно быть трансформировано и ассимилировано, то есть усвоено нашим организмом.

Последние обновления на сайте:

1. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
2. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
3. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
4. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
5. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
6. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
7. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
8. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
9. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
10. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
11. Объятие длиной в 3000 лет.
12. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
13. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
14. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
15. Пять спутников на орбите за один запуск.
16. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
17. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
18. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
19. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
20. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
21. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
22. Носки XII века.
23. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
24. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
25. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
26. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
27. Дольф не только гора мышц лундгрен.
28. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
29. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
30. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
31. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
32. Мы можем видеть солнце целиком.
33. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
34. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
35. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
36. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
37. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
38. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
39. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
40. Иран к полномасштабной войне переходит.
41. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
42. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
43. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
44. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
45. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
46. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
47. Магический кристалл ассирии.
48. Каменные ручные мельницы.
49. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
50. 20 лет тому назад.