Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Аюрведа при бессоннице

Сон - важная часть нашей жизни, человек проводит во сне третью часть нашей жизни. Важность сна сложно переоценить, потому, что как гласят древние тексты, сон - это кормилица. Наш организм питание во сне получает. Когда мы бодрствуем, принимаем пищу, получаем информацию и энергию эмоций в течении дня
Время для сна по Аюрведе. Сон и сновидения в Аюрведе.. Всё это должно быть в определённом состоянии сознания, в определённом состоянии нашего ума быть переварено, должно быть трансформировано и ассимилировано, то есть усвоено нашим организмом.

Последние обновления на сайте:

1. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
2. Почему после солёного отекают веки?
3. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
4. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
5. Родственники Брюса Уиллиса приняли сложное решение: после его смерти мозг актера будет передан научным институтам для проведения исследований.
6. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
7. Физики запутали атомы в квантовой сети на рекордные 10 секунд.
8. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
9. На марсе нашли почву, которая может подойти для выращивания растений в теплицах.
10. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
11. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
12. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
13. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
14. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
15. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
16. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
17. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
18. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
19. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
20. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
21. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
22. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
23. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
24. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
25. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
26. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
27. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
28. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
29. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
30. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
31. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
32. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
33. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
34. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
35. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
36. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
37. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
38. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
39. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
40. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
41. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
42. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
43. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
44. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
45. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
46. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
47. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
48. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
49. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
50. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.