Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Аюрведа при бессоннице

Сон - важная часть нашей жизни, человек проводит во сне третью часть нашей жизни. Важность сна сложно переоценить, потому, что как гласят древние тексты, сон - это кормилица. Наш организм питание во сне получает. Когда мы бодрствуем, принимаем пищу, получаем информацию и энергию эмоций в течении дня
Время для сна по Аюрведе. Сон и сновидения в Аюрведе.. Всё это должно быть в определённом состоянии сознания, в определённом состоянии нашего ума быть переварено, должно быть трансформировано и ассимилировано, то есть усвоено нашим организмом.

Последние обновления на сайте:

1. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
2. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
3. Иранский город гномов.
4. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
5. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
6. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
7. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
8. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
9. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
10. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
11. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
12. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
13. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
14. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
15. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
16. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
17. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
18. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
19. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
20. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
21. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
22. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
23. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
24. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
25. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
26. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
27. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
28. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
29. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
30. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
31. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
32. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
33. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
34. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
35. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
36. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
37. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
38. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
39. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
40. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
41. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
42. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
43. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
44. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
45. Ступа тахт - э Рустам.
46. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
47. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
48. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
49. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
50. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.