Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Аюрведа при бессоннице

Сон - важная часть нашей жизни, человек проводит во сне третью часть нашей жизни. Важность сна сложно переоценить, потому, что как гласят древние тексты, сон - это кормилица. Наш организм питание во сне получает. Когда мы бодрствуем, принимаем пищу, получаем информацию и энергию эмоций в течении дня
Время для сна по Аюрведе. Сон и сновидения в Аюрведе.. Всё это должно быть в определённом состоянии сознания, в определённом состоянии нашего ума быть переварено, должно быть трансформировано и ассимилировано, то есть усвоено нашим организмом.

Последние обновления на сайте:

1. Blue Origin представила новую ступень ракеты New Glenn и более мощный двигатель.
2. Лесные пожары могли подсказать людям идею керамики - исследование.
3. Редкие средневековые украшения с драконами в Новгороде нашли.
4. Астрономы в хвосте кометы 3I/Atlas необычайно "Пыльный лед нашли".
5. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
6. Древний вирус помешал шимпанзе развить мозг, подобный нашему - теория.
7. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
8. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
9. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
10. Почему после укола у стоматолога губа кажется огромной, хотя не распухла?
11. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
12. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
13. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
14. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
15. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
16. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
17. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
18. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
19. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
20. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
21. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
22. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
23. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
24. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
25. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
26. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
27. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
28. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
29. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
30. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
31. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
32. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
33. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
34. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
35. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
36. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
37. Самец большого Куду.
38. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
39. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
40. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
41. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
42. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
43. Тайны древней крепости копорье.
44. "Мне это не понравилось, короче!
45. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
46. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
47. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
48. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
49. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
50. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.