Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Аюрведа при бессоннице

Сон - важная часть нашей жизни, человек проводит во сне третью часть нашей жизни. Важность сна сложно переоценить, потому, что как гласят древние тексты, сон - это кормилица. Наш организм питание во сне получает. Когда мы бодрствуем, принимаем пищу, получаем информацию и энергию эмоций в течении дня
Время для сна по Аюрведе. Сон и сновидения в Аюрведе.. Всё это должно быть в определённом состоянии сознания, в определённом состоянии нашего ума быть переварено, должно быть трансформировано и ассимилировано, то есть усвоено нашим организмом.

Последние обновления на сайте:

1. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
2. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
3. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
4. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
5. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
6. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
7. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
8. Ожирение признали фактором риска рака легких.
9. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
10. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
11. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
12. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
13. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
14. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
15. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
16. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
17. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
18. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
19. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
20. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
21. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
22. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
23. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
24. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
25. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
26. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
27. Пять спутников на орбите за один запуск.
28. Кенсингтонский рунический камень.
29. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
30. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
31. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
32. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
33. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
34. Один из самых заметных звездопадов весны.
35. В перу нашли самых древних голых собак.
36. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
37. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
38. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
39. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
40. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
41. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
42. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
43. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
44. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
45. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
46. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
47. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
48. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
49. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
50. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.