Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?

Вы весь день на лыжах катались. Вокруг снег, лицо обдувал ледяной ветер, приходилось кутаться в куртку. А вечером щёки и нос покраснели и начали болеть - будто вы несколько часов пролежали на пляже.

Откуда солнечный ожог, если вы даже не согрелись?

Мы привыкли оценивать солнце по ощущениям: сильно печёт - пора прятаться. Прохладно - значит, можно гулять дальше. Но кожа не умеет заранее предупреждать обо всём, что на неё действует.

Особенно легко попасть в эту ловушку в горах. С высотой слой атмосферы над нами становится тоньше и пропускает больше ультрафиолета. А снег отражает его, добавляя воздействие снизу.

Ветер при этом лицо охлаждает. Человеку комфортно или даже холодно, поэтому он не замечает опасности.

Разгадка в том, что солнечное тепло и солнечный ожог - разные вещи.

Ожог вызывает ультрафиолет, который повреждает клетки кожи. Для этого ему не нужно нагревать вас до ощущения жара.

Сам ультрафиолет мы не чувствуем. А покраснение и боль могут появиться спустя несколько часов, когда прогулка уже закончилась.

Поэтому мороз не отменяет солнечных ожогов, а прохладный ветер не защищает кожу. Оценивать риск нужно по уровню ультрафиолета и времени на солнце, а не только по температуре воздуха.