Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врач в процессе

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
2. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
3. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
4. Трамп сделал ряд заявлений:
5. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
6. Сложные случаи орфоэпии.
7. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
8. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
9. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
10. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
11. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
12. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
13. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
14. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
15. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
16. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
17. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
18. Волк в золотых доспехах.
19. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
20. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
21. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
22. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
23. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
24. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
25. О феномене "Тягучего" времени.
26. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
27. Секретная древнеегипетская гробница.
28. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
29. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
30. Джедайские фокусы от Huawei!
31. Триумфальная арка константина в Риме.
32. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
33. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
34. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
35. Walmart запускает доставку дронами в США.
36. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
37. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
38. "Дома Дракона" в Греции.
39. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
40. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
41. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
42. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
43. Японский миф о сусаноо.
44. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
45. Таинственные древние монеты.
46. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
47. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
48. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
49. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
50. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.