Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Врач в процессе

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Основная программа реабилитации после COVID-19 направлена в первую очередь на восстановление легких после пневмонии. Именно эти органы принимают на себя главный удар, и отрицательный тест ПЦР после лечения вовсе не говорит, что болезнь прошла, не оставив никакого следа. Легочная ткань еще долго «приходит в себя» после встречи с этим коварным вирусом. Так, стенки альвеол – тех мельчайших структур, которые обеспечивают дыхание, насыщая кровь кислородом и выводя из нее углекислый газ, утрачивают эластичность. Поэтому после коронавируса они не могут полноценно раздуваться, а значит, начинает страдать жизненно важный газообмен. Как итог в крови содержание кислорода снижено, а углекислоты – повышено.

Последние обновления на сайте:

1. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
2. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
3. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
4. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
5. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
6. Шичен - китайская Атлантида.
7. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
8. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
9. Вершина роскоши 1981 года:
10. Великие загадки динозавров.
11. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
12. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
13. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
14. Артефакт времен римской империи.
15. Нам робот строить и жить помогает!
16. Будущее уже среди нас.
17. Жар даже через экран чувствуется.
18. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
19. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
20. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
21. Нужно ли доверять приметам.
22. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
23. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
24. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
25. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
26. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
27. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
28. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
29. Темные времена человечества.
30. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
31. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
32. 2 августа 2027 года произойдет самое продолжительное полное солнечное затмение XXI века.
33. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
34. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
35. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
36. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
37. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
38. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
39. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
40. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
41. Даже у роботов промахи случаются.
42. Загадочные объекты Антарктиды.
43. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
44. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
45. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
46. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
47. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
48. Загадки храма Артемиды.
49. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
50. Как быстро купить таблетки от головной боли