Полное восстановление после алкоголя: шаги к здоровью

Полное восстановление после алкоголя: шаги к здоровью

Отказ от алкоголя является важным шагом на пути к здоровому образу жизни, однако этот процесс может сопровождаться рядом нежелательных последствий. Особенно в начальный период, когда организм привыкает функционировать без привычной дозы этанола, могут возникнуть определенные трудности.

Синдром отмены и его симптомы – одна из наиболее значимых проблем, с которой сталкиваются люди, решившие прекратить употребление алкоголя. После длительного периода регулярного потребления алкоголя, организм адаптируется к его постоянному присутствию, и внезапное прекращение приема может вызвать ряд физиологических реакций. Симптомы синдрома отмены могут включать в себя:

• - Тремор (дрожание рук),
• - Повышенное потоотделение,
• - Бессонницу,
• - Тошноту и рвоту,
• - Головные боли,
• - Повышенное чувство тревоги,
• - Раздражительность.

В более тяжелых случаях возможны судороги, галлюцинации и даже состояние, известное как делериум (алкогольный делирий), которое требует немедленной медицинской помощи.

Психологические трудности и риск рецидивов также являются значительными препятствиями на пути к трезвости. Алкоголь часто используется как средство для снятия стресса и саморегуляции эмоций, поэтому его отсутствие может оставить человека без привычных инструментов справления с эмоциональными трудностями. Возникают такие психологические проблемы, как:

• - Чувство тревоги и депрессии,
• - Ощущение пустоты и отсутствие удовлетворения,
• - Слабость воли и постоянные мысли о возвращении к употреблению алкоголя.

Риск рецидивов остается высоким, особенно в первые месяцы после отказа от алкоголя, когда новые привычки еще не укрепились, а старые паттерны поведения продолжают оказывать сильное влияние.

Несмотря на перечисленные трудности, важно помнить, что эти отрицательные моменты являются временными и преодолимыми. Со временем организм адаптируется к жизни без алкоголя, а психологическое состояние стабилизируется. Поддержка со стороны близких, а также профессиональная психотерапевтическая помощь могут значительно облегчить этот процесс и помочь избежать рецидивов.

Связанные вопросы и ответы:

Какие первые шаги нужно предпринять после прекращения приема алкоголя

Первые часы после отказа от алкоголя являются критическим периодом для организма. В это время начинают проявляться первые симптомы отмены, которые могут включать:

• Тремор рук (дрожание).
• Повышенное потоотделение.
• Беспокойство и тревожность.
• Головные боли.
• Нарушения сна.

Это следствие того, что организм начинает адаптироваться к отсутствию этанола, к которому он привык. Этанол оказывает депрессивное воздействие на центральную нервную систему, и его отсутствие вызывает гиперактивность нервной системы, что и приводит к вышеупомянутым симптомам.

Эмоциональные качели: как справиться с первыми трудностями отказа?

Отказ от алкоголя влечет за собой не только физические, но и психологические изменения. В первый день трезвости человек может испытывать сильные эмоциональные колебания, которые часто называют «эмоциональными качелями». Эти изменения могут включать:

• Повышенную раздражительность.
• Чувство беспокойства.
• Депрессию или подавленность.
• Гнев или агрессию.

Чтобы справиться с этими трудностями, рекомендуется обратиться за поддержкой к близким людям или профессионалам. Психотерапевтические методы, такие как когнитивно-поведенческая терапия, могут быть полезны для понимания и управления этими эмоциями. Также важно заниматься деятельностью, которая приносит удовольствие и отвлекает от мыслей о выпивке.

Начало очищения организма от токсинов

Сразу после прекращения употребления алкоголя организм начинает процесс детоксикации. Печень , основной орган, отвечающий за метаболизм алкоголя, начинает активно выводить токсины. В этот период важно поддерживать организм :

• Пить достаточное количество воды для ускорения процесса детоксикации.
• Избегать употребления жирной и жареной пищи , чтобы не перегружать печень.
• Увеличить потребление витаминов и минералов, особенно витаминов группы B и магния, которые могут быть в недостатке из-за хронического употребления алкоголя.

Первые часы и дни трезвости могут быть сложными, но понимание физиологических и психологических процессов, происходящих в организме, поможет подготовиться и справиться с этими изменениями. Поддержка близких, правильное питание и профессиональная помощь являются ключевыми факторами успешного прохождения этого этапа.

Как справиться с похмельем и облегчить его симптомы

Вне зависимости от поступающего в организм количества спиртного, только 5-10% из него выводится из организма сразу, с минимальным ущербом. Все остальное проходит через биотрансформацию в печени, распадаясь на безопасные фрагменты. Но в процессе метаболизма образуется и токсичный продукт этанола - ацетальдегидрогеназа, разрушающий клетки органа.

Исходя из наблюдений ВОЗ, безопасным для здоровья является употребление алкогольной продукции при соблюдении интервальности – не чаще 1-2 раз в неделю, и дозировки – 40 г спирта в чистом виде для мужчин и 20 г – для женщин. Этого достаточно, чтобы клетки печени успевали восстанавливаться. Но в случае с запойными алкоголиками, время на частичную регенерацию гепатоцитов может составлять от 6 месяцев до нескольких лет, а полноценное восстановление невозможно.

Систематическое употребление спиртного в больших количествах ведет к непоправимым нарушениям ряда процессов и оказывает сразу два фатальных для печени воздействия:

• Вызывает кислородного голодание гепатоцитов, не позволяя им регенерировать, в результате чего они постепенно замещаются жировыми клетками.
• Стимулирует усиление синтеза коллагена, из-за чего некоторые клетки печени замещаются соединительной тканью, формирующей рубцы.

Продолжение подобного образа жизни ведет к развитию гепатита, а у четверти больных формируется цирроз печени. В свою очередь, цирроз склонен к малигнизации в карциному, ведущую к смерти человека.

Воздействие любых доз алкоголя на организм человека практически всегда катастрофично. Степень выраженности повреждений из-за него зависит от ряда особенностей организма, пола и генетических данных человека. Но всегда после употребления алкоголя в количествах, превышающих норму, необходимо проводить восстановительную терапию. А чтобы полностью исключить риски для здоровья и жизни нужно отказаться от спиртного и обратиться к специалисту для подробной консультации и эффективного лечения уже имеющихся нарушений.

Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя

После запоя, нужно восстановить все необходимые вещества и витамины, чтобы помочь организму быстрее придти в норму. Перед тем, как вывести токсины после запоя из организма, рекомендуется:

• пить побольше жидкости;
• употреблять белок, содержащийся в мясе;
• приготовить бульон на курином отваре;
• питаться фруктами.

На заметку!  Что касается фруктов, то желательно принимать те, которые содержат в себе наибольшее количество витаминов и калия (например, бананы и яблоки).

Как запустить желудок после пьянки? Когда проблема выглядит так, нужно больше пить. Также рекомендуется употреблять мед в любом виде. Не стоит нагружать организм плотной и жирной пищей. Человеку обязательно следует дождаться, когда проснется чувство голода и появится аппетит.

Для скорейшего выздоровления после отравления алкоголем, нужно соблюдать режим, вести здоровый образ жизни. Чтобы как можно быстрее восстановиться после запоя, следует включить в привычку:

• эффективный крепкий сон;
• занятия спортом;
• употребление здоровой пищи с содержанием белка;
• важно кушать разные фрукты.

Важно! В любом случае, после длительного запоя необходимо обращаться в больницу. Специалисты помогут снять симптомы интоксикации.

Особенности питания и прием медикаментов

Следует сразу учесть, что сильные препараты, которые приобретаются по рецепту, ни в коем случае нельзя употреблять без назначения лечащего врача или нарколога. Для начала следует выяснить, какие последствия характерны для определенного организма:

• головная боль;
• бессонница;
• боль в желудке.

При первом симптоме, характеризующемся головной болью, рекомендуется для начала хорошенечко выспаться и совершить прогулку на свежем воздухе, или хотя бы проветрить помещение. Если это не помогло, следует прибегнуть к более серьезным способам, а именно, к принятию лекарств.

Для избавления от болей головы, можно принять следующие обезболивающие:

• Темпалгин;
• Но-шпа;
• Нурофен;
• Ибупрофен.

Для тех, у кого наблюдается бессонница после длительного принятия алкоголя, следует прибегнуть к успокаивающим средствам. По-настоящему действенные препараты такого типа продаются только по назначению врача с рецептом. Если же обращения к доктору не было, можно принять из рядя тех, которые выдаются без направления:

• Новопассит;
• Глицин;
• Персен.

Иной случай, когда при разложении спирта, происходит повреждение слизистой желудка и наблюдаются боли в животе после отказа от алкоголя. Проявляться это может по-разному:

• изжога;
• тяжесть в желудке;
• терпимые режущие боли;
• плохой стул.

В таких случаях, перед тем, как почистить почки и печень после запоя, нужно соблюдать диету и принимать лишь здоровую пищу, чтобы не раздражать желудок еще больше. Пьют минеральные воды, настои на травах. Также можно принять обезболивающее, например, Спазмалгон или Но-шпу, чтобы облегчить симптомы. В том случае, когда нарушается стул, необходимо принимать активированный уголь.

Важно!  Если все перечисленные методы не помогают, а боли только увеличиваются и становятся нетерпимыми, нужно немедленно обратиться к врачу.

Как восстановить желудок и чем почистить почки и печень

Желудок, почки и печень — те самые органы, которые организм разрушает в первую очередь, и достаточно болезненно. Поэтому помощь в восстановлении им требуется неотложная.

Какие витамины и питательные вещества необходимы для восстановления организма после алкоголя

Мнения экспертов неоднозначны в отношении физической активности после употребления спиртного. Одни специалисты считают, что умеренные тренировки помогают выздороветь, другие предупреждают о рисках для здоровья. Рассмотрим несколько ключевых аспектов на основе данных исследований и мнений экспертов.

Влияние спорта на метаболизм

Исследования показывают, что умеренная активность ускоряет обмен веществ, что теоретически способствует выведению метаболитов этанола. Однако, как отмечает профессор медицины Гарвардского университета Джордж Труделл: «Организм человека выводит алкоголь с постоянной скоростью, независимо от уровня активности. Тренировки лишь создают иллюзию ускорения этого процесса, важно избегать излишних усилий».

В статье, опубликованной в Journal of Clinical Medicine , авторы также указывают, что ФА не влияет напрямую на скорость детоксикации, но способствует улучшению благодаря эндорфинам, вырабатываемым при движении. Прогулка или растяжка, могут улучшить настроение, вернуть бодрость.

Работа сердечно-сосудистой системы

В ежемесячном издании American Heart Journal была опубликована работа по изучению похмельного синдрома на фоне регулярных занятий спортом. Авторы сделали вывод, что для людей с сердечно-сосудистыми проблемами есть вероятность обострения заболеваний при двойной нагрузке. Даже у здоровых людей наблюдается повышенный риск тахикардии, скачков давления и сердечной недостаточности.

Мнение спортивных врачей о безопасных нагрузках

Среди тренеров также существуют разные подходы к теме спорта и употребления спиртного.

Тренер по фитнесу Майкл Ван Хоутен в интервью с Men’s Health говорит: «После похмелья допустимы только лёгкие упражнения, такие как йога или прогулка. Но интенсивные тренировки — например, кардио или тяжёлые веса — категорически не рекомендую, организм и так в стрессовом состоянии».

Врачи спортивной медицины предлагают подождать с тренировками до полного восстановления. Интоксикация вызывает дефицит электролитов, обезвоживание и снижение уровня сахара в крови. Тренировки могут усилить эти состояния, поэтому нужно дать телу возможность восстановиться не менее 24 часов.

Может ли физическая активность помочь в восстановлении после алкоголя

Существуют простые, но действенные способы ускорить вывод метаболитов этанола, и в то же время не затормозить общий метаболизм. Ими стоит воспользоваться, как экспресс-методов, чтобы быстрее улучшить самочувствие после чрезмерного возлияния.

Первый доступный метод первой помощи – искусственная провокация рвоты, чтобы очистить желудок от содержимого и спирта.

Сон и отдых

Во сне обмен веществ немного замедляется. Однако отдых, спокойное времяпрепровождение способствует восстановлению сил организма, после чего он будет работать активнее.

Основные правила:

• Спать не менее 8 часов в ночное время. Можно прилечь днем.
• Отдых лучше организовывать расслабленный.
• Следует избегать стрессовых ситуаций и чрезмерных нагрузок.

Вода, крепкий чай

Биохимические реакции могут происходить только в присутствии достаточного количества воды. Почки выполняют функцию очищения активнее, если их стимулировать достаточным количеством жидкости. Следовательно, чтобы усилить обмен веществ для выведения токсичных алкогольных метаболитов, нужно пить много воды.

Правила:

• Выпивать не менее 2 литров воды комнатной температуры в сутки.
• В воду можно добавлять нарезанные ломтики свежего огурца или лимона, это усилит детокс-эффект.
• Для питья нужно выбирать чистую негазированную воду или зеленый, травяной чай. Не стоит пить кофе, крепкий черный чай, газированные напитки, фруктовые соки.

Молоко

Свежее молоко обволакивает слизистую оболочку желудка и кишечника, не позволяя алкоголю всасываться в полном объеме. Продукт также связывает алкоголь и выводит его из организма с калом. Таким образом, молоко лучше пить до или во время застолья, чтобы оно проявило свое антитоксическое действие.

В состоянии похмелья молоко поможет нейтрализовать остаточный алкоголь, который ещё имеется в ЖКТ. Но много пить нельзя, свежее молоко может спровоцировать диарею и рвоту.

Фрукты и овощи

Лучшее питание для выведения вредных продуктов распада алкоголя должно содержать минимум жиров и белков. Этому условию соответствуют фрукты и овощи, на которых стоит организовать рацион на 1-2 дня.

• Овощи (кроме картофеля и бобовых) нужно отваривать или запекать.
• Ягоды и фрукты можно есть в сыром виде или делать из них смузи, морсы.
• Легкий суп на овощном бульоне с лимоном и зеленью отлично справляется с вегетативными нарушениями, успокаивает раздраженный кишечник, устраняет тошноту.

Продукты, богатые калием

Калий способствует усилению выводящей функции клеток, поэтому в меню необходимо включить продукты, где калия больше всего:

• Белые грибы.
• Персики.
• Абрикос.
• Отруби пшеницы.
• Молочные продукты.
• Фисташки.
• Морская капуста.
• Бананы.
• Укроп.
• Авокадо.

Калий также поддерживает состояние сердечно-сосудистой и нервной систем, устраняет судороги, мышечный спазм.

Рассол и кисломолочные продукты

Кислая среда этих продуктов хорошо устраняет тошноту и жажду после алкогольных возлияний. Рассол (особенно капустный), кефир, натуральный йогурт имеют в составе янтарную, яблочную, молочную кислоты, которые помогают печени избавляться от токсинов и защищают саму печеночную ткань.

• Рассол следует пить только от квашеных, а не маринованных продуктов.
• Кисломолочные продукты должны быть с малой жирностью или обезжиренные. Самые полезные для метаболизма: йогурт, кефир, тан, кумыс, айран, нежирные сорта сычужного сыра.

Мед и яйца

Белок связывает токсины, остающиеся в кишечнике. Кроме того, на переработку белковых продуктов требуется энергия, и организм активизирует её синтез, а заодно и метаболизм.

• Не стоит сочетать белковые продукты с жирными или углеводными. Не подойдут для диеты колбаса, омлеты с салом или картофелем.
• Подходят белковая запеканка с творогом или сыром, омлет на пару, отварные всмятку яйца.

Мед является уникальным продуктом с хорошо выраженным эффектом детокса. В состоянии похмелья напитки комнатной температуры с медом помогут организму справиться с токсинами и отдадут в кровь полезные вещества для повышения иммунитета и поддержки жизненно важных органов – витамины, микроэлементы. Кроме того, мед, разведенный в холодной воде, помогает успокоить раздраженный желудок, нормализует кислотность желудочного сока.

Какие методы детокса наиболее эффективны для выведения алкоголя из организма

Алкоголь обладает сильным диуретическим эффектом, стимулируя выведение жидкости и электролитов через почки. В результате развивается состояние, при котором организм теряет значительное количество воды, натрия, калия, магния. Эти элементы важны для поддержания нормальной работы сердца, сосудов, нервной системы, мышечной функции.

Этанол, попадая в кровоток, подавляет выработку гормона вазопрессина, который регулирует реабсорбцию воды в почках. Снижение уровня вазопрессина приводит к усиленному выделению мочи — полиурии. При этом вместе с жидкостью из организма выводятся электролиты, нарушается водно-солевой баланс. Сам по себе алкоголь вызывает расширение кровеносных сосудов, что ещё больше способствует потере жидкости.

Кроме того, абстиненция после запоя часто сопровождается рвотой, диареей, что также усугубляет потерю жидкости и электролитов. Их недостаток нарушает работу клеток, приводя к слабости, головной боли, судорогам, учащённому сердцебиению.

Для восстановления водно-электролитного баланса важно правильное потребление жидкости. Основная цель — восстановить нормальный уровень гидратации и пополнить запасы электролитов.

1. Чистая вода . Простая вода — это первый шаг для борьбы с обезвоживанием дома. Рекомендуется выпивать 3-4 литра в течение дня небольшими порциями, чтобы не перегружать почки. Важно избегать газированной воды, так как она может раздражать желудок и провоцировать рвоту.
2. Негазированная минеральная вода . Натрий, калий, магний в её составе помогает восполнить дефицит электролитов. Она ускоряет восстановление работы сердца и нервной системы. Оптимально пить такую воду в небольших объёмах в течение дня, чтобы постепенно нормализовать баланс.
3. Сладкий некрепкий чай. Зелёный или слабый чёрный чай с небольшим количеством сахара помогают восполнить потерянную глюкозу, которая является источником энергии для клеток мозга и мышц. Зелёный чай также обладает лёгким антиоксидантным эффектом, способствует детоксикации организма.
4. Рассолы (без уксуса) . Огуречный или капустный рассол — один из традиционных способов восполнить дефицит электролитов. Они содержат соли, которые помогают быстро восстановить уровень натрия и хлоридов в организме. Однако важно выбирать рассолы без добавления уксуса, так как он раздражает слизистую желудка.
5. Растворы для восстановления водно-солевого баланса (например, «Регидрон») . Аптечные препараты специально разработаны для восстановления водно-солевого баланса. Они содержат натрий, калий, глюкозу в необходимых пропорциях, чтобы эффективно бороться с последствиями обезвоживания.
6. Компоты, морсы, разбавленные соки. Эти напитки помогают восполнить потерю жидкости, при этом снабжают организм витаминами, особенно витамином C. Морс из клюквы или брусники помогает бороться с воспалительными процессами и улучшает работу почек.
7. Травяные успокаивающие чаи . Чаи на основе мяты, валерианы или пустырника обладают успокаивающим и лёгким мочегонным эффектом, помогают снизить уровень стресса, улучшить сон, нормализовать работу нервной системы.

Как восстановить водный баланс и избежать обезвоживания после алкоголя

При редком употреблении алкоголя человек после опьянения испытывает повышенную сонливость. Скорость засыпания уменьшается. Сон становится более глубоким, но его качество снижается. Именно поэтому после приема спиртного самочувствие с утра ухудшается, человек ощущает усталость, разбитость, снижение работоспособности. Справиться с легким похмельным состоянием и бессонницей можно самостоятельно, если не принимать алкоголь и дать организму отдохнуть. Ускорить восстановление организма и нормализовать сон возможно с помощью нескольких способов:

• теплая ванна или душ, которые помогут расслабиться, ускорят засыпание;
• прием травяных настоев. Успокоительным эффектом обладают ромашка, мята, мелисса, зверобой, боярышник. Во время приема травяных отваров следует помнить, что они могут вызвать аллергическую реакцию и побочные эффекты при наличии хронических заболеваний;
• чай с медом, который оказывает седативный эффект, улучшает энергообмен и мозговую деятельность;
• прием энтеросорбентов. Препараты ускоряют детоксикацию и восстановление деятельности нервной системы. Вместе с вредными веществами сорбенты выводят полезные микроэлементы, поэтому важно правильно рассчитать их дозировку;
• прием щадящих успокоительных препаратов. К ним относятся Валериана, Пустырник, Новопассит. Препараты обладают накопительным эффектом и оказывают действие только через несколько дней или даже недель приема. Несмотря на то, что безрецептурные медикаменты считаются безопасными, перед лечением следует проконсультироваться с врачом. Многие препараты противопоказаны при наличии хронических заболеваний, а также одновременном приеме с алкоголем.

Какие психологические техники помогают справиться с тяги к алкоголю

Симптомы алкогольной абстиненции, вызванные резким отказом от алкоголя, могут длиться от нескольких дней до целой недели и включать в себя тошноту, рвоту, головную боль, тахикардию, тремор. Стадия алкогольной детоксикации (когда организм полностью избавляется от продуктов распада этанола) может длиться еще дольше – в течение нескольких недель после синдрома отмены.

К счастью, здоровая и богатая питательными веществами диета после запоя способствует уменьшению многих неприятных эффектов, связанных с отказом от алкоголя. Правильное питание позволяет гораздо быстрее восстановить силы организма.

Человеку разрешается употреблять легко усваиваемые и полезные продукты, которые оказывают максимально щадящее воздействие на желудочно-кишечный тракт, а также богаты витаминами и микроэлементами.

Питание после запоя при алкоголизме должно включать в себя:

• Продукты, богатые белком и аминокислотами. Белок - это строительный материал, необходимый организму для самовосстановления. Он является неотъемлемой частью здоровой диеты после запоя или длительного приема алкоголя. Следует отдавать предпочтение рыбе, птице, нежирной говядине, молочным продуктам (таким как творог, кефир, ряженка, сметана, сыр, тан, кумыс), яйцам. Если подобные продукты есть тяжело, присутствует тошнота и рвота, в первое время лучше отдать предпочтение легко усваиваемым костным бульонам, которые также содержат незаменимые аминокислоты.
• Цельнозерновые продукты. Углеводы жизненно важны для восстановления, так как они обеспечивают тело энергией и витаминами группы В, которые истощаются при употреблении алкоголя. Цельнозерновые продукты, такие как овес, полба, коричневый рис и цельнозерновой хлеб, содержат большое количество клетчатки, которая полезна для кишечника. Здоровая микрофлора помогает работе печени и почек— самым важным органам детоксикации.
• Овощи и фрукты. Хроническое употребление алкоголя неизбежно вызывает дефицит питательных веществ, а фрукты и овощи — один из лучших способов восстановить его. Из-за большого количества клетчатки фрукты и овощи медленно перевариваются, что помогает регулировать уровень сахара в крови и контролировать чувство голода. Кроме того, они улучшают настроение, укрепляют иммунную систему и улучшают работы кишечника. Питание после запоя должно включать в себя ягоды, цитрусовые, яблоки, персики, дыню, бананы, зелень, крестоцветные, огурцы, картофель. Из фруктов и ягод можно приготовить смузи, а овощи - потушить.
• Острый перец. Испокон веков жгучий перец использовался для снижения тяги к алкоголю, а также уменьшения симптомов синдрома отмены (таких как расстройство желудка, тошнота и головные боли). Только не следует отдавать предпочтение таким продуктам, как лапша быстрого приготовления, содержащим много специй и усилителей вкуса. Это достаточно сомнительный способ борьбы с похмельем. Лучше сварить свежий куриный суп, в который можно добавить достаточное количество соли и перца. Такая пища будет намного полезнее и быстро восстановит водно-солевой баланс организма.
• Продукты, содержащие Омега-3 жиры. Чрезмерное употребление алкоголя наносит вред центральной нервной системе и головному мозгу человека. Мозг нуждается в определенных жирных кислотах для оптимального функционирования, поэтому употребление достаточного количества полезных жиров является ключом к здоровому питанию алкоголиков. Они уменьшают воспаление, стабилизируют настроение и улучшают работу мозга. К источникам омега-3 относятся: авокадо, орехи и семечки, оливковое масло, рыба (в том числе лосось, тунец, сельдь, скумбрия). Бонусом является то, что многие из этих продуктов являются отличными источниками витаминов группы В и цинка, в которых выздоравливающие алкоголики нуждаются больше всего.

Важен ли сон для восстановления организма после алкоголя

На этапе, когда, казалось бы, все позади, когда вместе с психологом найдены причины, триггеры побудившие пить горькую на протяжении столь долгих лет, важно не бросить человека одного. Важно дать ему понять, что его поддержат. Поймут, найдут для него время и участие.

Чего греха таить, жизнь сложна. Особенно жизнь в современной России, когда и здоровым людям приходится несладко. Что уж говорить о тех, кто только возвращается из алкогольной пучины. Трудности с поиском нового места работы, учебой, долги, проблемы в семье рано или поздно могут лечь тяжелым психологическим грузом на личность, желающую выздороветь. И вот тут рука может снова потянуться к стакану, а ноги повести во двор, на лавочку, «к мужикам». И новый виток алкоголизма моментально проявит себя со всеми вытекающими последствиями. Чтобы результаты реабилитации не были вот так вот перечеркнуты, мы оказываем свою помощь в экстренных ситуациях. Не бросаем своих подопечных. У нас всегда есть возможность остановить риски возврата к бутылке из-за жизненных трудностей. Опыт психологического воздействия на алкоголиков позволяет отговорить их от такого решения.

Помощь на этапе после лечения может оказываться и в рамках работы обществ Анонимных Алкоголиков. Обращение к ней поможет справиться и с проблемами физиологического характера, как-то бессонница, нарушения либидо, повышенная восприимчивость.

Альтернативы профессиональной помощи психолога –нарколога для случаев терапии алкогольной зависимости нет. Важно понимать, что нужно в первую очередь лечить не тело пациента (тем более что с помощью программ детоксикации это просто), а его душу. Только психологическая реабилитация помогает разобраться в себе и понять, что и почему толкает человека на путь саморазрушения.

В подготовке данного материала использованы фрагменты интервью и разработки ведущего психолога нашего центра Эдуарда Зигмундовича Лиепы.

Категории:,

Лечение женского алкоголизма | Галина 49 лет, употребляла алкоголь

Свою историю рассказывает 49-летняя Галина, которая в данный момент находится в реабилитационном центре «Версио» о хочет поделиться успехами своего лечения. По словам женщины, она начала пить после потери работы семь лет назад, но, благодаря «Версио» она уже 6 месяцев находится в состоянии трезвости.

Подробней

Отзыв алкоголика о Центре "Версио" | Лечение наркомании | Лечение алкоголизма

Георгию 38 лет, и большую часть жизни он находился в употреблении. Имея семью, детей и хорошую работу, он остался ни с чем из-за того, что не смог побороть свою зависимость самостоятельно. Сейчас Георгий успешно проходит реабилитацию, многое переосмыслил и имеет большие планы на дальнейшую, и в этот раз абсолютно трезвую, жизнь.

Подробней

Дмитрий Употреблял алкоголь | Лечение наркомании | Лечение алкоголизма

Интервью с резидентом "Реабилитационного Центра - Версио"
- Здравствуйте! Меня зовут Дмитрий, мне 31 год. Употреблял алкоголь. В основном употребление с 20 лет, после армии. Последние два года запой.