Как ведет себя алкоголик в период трезвости. Отзывы

Как ведет себя алкоголик в период трезвости. Отзывы

Большое спасибо за Ваш профессионализм и мастерство

Добрый вечер, Юрий Михайлович. Хочу выразить Вам и всем вашим коллегам огромную благодарность. Большое спасибо за Ваши старания и знания, за Ваши усилия и советы, за Вашу доброту и понимание, за Ваш профессионализм и мастерство. Вы замечательный специалист…

Подробнее…

Огромное спасибо всей команде реабилитационного центра, за то что вернули сына обратно к жизни

Добрый день, дорогие друзья. Я мама алкоголика. Вот уже четыре года, как я живу спокойно, не опасаясь за жизнь сына (4 года трезвости). Ровно четыре года назад мы с мужем решили, что так больше продолжаться не может, сын себя убивает и мы не можем ничего с этим поделать, и мириться мы с этим не хотели. Одна знакомая порекомендовала нам обратится в Резидент-Рена…

Подробнее…

Спасибо всем кто принимал участие в моем выздоровлении

Добрый день, хочу рассказать свой опыт выздоровления в центре. Мне 31 год, мой стаж употребления более 10 лет, за эти годы пробовал лечиться, кодироваться и разные реабилитационные программы.
Честно скажу за все эти годы устал от такой жизни и мои родственники уже потеряли надежду и веру.

Алкоголик в постели. 10 признаков алкоголизма у мужчин

Если говорить про алкоголизм как социальное явление, то это уже давно проблема не одного алкоголика, а всего его окружения. Близкие люди, сослуживцы, друзья – все, кто по какой-либо причине контактируют с ним, страдают от его зависимости. Сейчас алкоголизм считается не столько пагубным пристрастием, сколько болезнью, а любую болезнь лучше предотвратить, чем потом лечить и в дальнейшем получать отсроченные эффекты.

Если у вашего мужа есть хотя бы пара перечисленных ниже симптомов, можно подозревать алкоголизм:

Непреодолимая тяга к алкоголю, причём или к одному виду напитков или к спиртному в целом. Человеку не нужен повод, чтобы выпить.

Ежедневное употребление алкоголя, не принципиально, в каком количестве, но обязательно надо выпить: пусть это будет коньяк в кофе, главное, будет!

Множество поводов принять на грудь: надо расслабиться, день был тяжёлый, немного расширить сосуды, погреться и не думать о работе.

Изменение круга общения. Алкоголизм меняет образ мышления человека. Со старыми приятелями и друзьями уже не так интересно, появляется новый круг знакомых, которые тоже не против пропустить стопочку–другую. В то же время хорошие давние друзья уходят на задний план и забываются насовсем.

Потеря интереса к тем вещам, которые раньше нравились и вызывали определенные эмоции. Теперь единственная радость – выпить с новыми собутыльниками. Часто бывает, что человек напрочь забывает про свои обязанности по дому и на работе.

Изменение поведения. Для алкоголиков характерны неадекватные поступки. Кто-то весел и признаётся всем в любви, а кто-то, наоборот, лезет на рожон и вызывает конфликт, чтобы подраться.

Не получается остановиться. Начинается все просто: человек не может отказаться от самого факта приема алкоголя, а потом уже не видит меры в количестве выпитого и продолжает пить до белой горячки.

Пренебрежение муками совести. В начале пути алкоголики ещё страдают от стыда: напился, некрасиво себя повёл, нагрубил или докучал разговорами. Но позже эти терзания забываются. И каждый раз находится оправдание для того, чтобы выпить.

Забывчивость. Типичным признаком алкоголика являются провалы в памяти, когда он не помнит или часть, или вообще весь промежуток времени запоя.

Организм перестаёт реагировать на алкоголь. Спиртные напитки в любом количестве вызывают биохимические реакции и интоксикацию. Часто вследствие этого появляется тошнота и рвота – рефлекторный ответ организма. Если тошноты и других проявлений интоксикации нет, значит, организм перестал с ней бороться.

Как называется человек, который пьет один. Определение понятия алкоголизма

Алкоголизм – это хроническое заболевание на психологическом уровне, одно из разновидностей зависимости, которая зависит от сильной тяги к спиртному на физическом и психологическом уровне. Существует несколько основных признаков, по которым можно определить наличие алкоголизма:

1. Лояльное отношение к алкоголю и увеличение употребляемой дозы.
2. Отсутствие самоконтроля.
3. Частичная потеря памяти в моменты опьянения.
4. Сильная потребность в постоянном употреблении.
5. Продолжение употребления даже после осознания вреда наносимым алкоголем.
6. Токсичное повреждение внутренних органов.
7. Эмоциональная зависимость от употребляемых спиртных напитков.
8. Полная потеря интереса к жизни.
9. Частые абстинентные синдромы.

Алкоголиком называют человека, который имеет непреодолимую тягу к выпивке и может с ней справится. На первой стадии алкоголизма, тяга к спиртному у человека в основном на психологическом уровне и воспринимается как источник веселья и удовольствия.На следующих этапах зависимости желание развивается на физическом уровне. При прекращении употребления у человека образуется состояние отмены или абстинентный синдром, который сопровождается болевыми ощущениями, тремором конечностей, сердечной аритмией, расстройством сна и пищеварения, появляются раздражение и депрессия. Алкоголь на время может снять все эти симптомы впоследствии чего человек уходит в запой.

Что такое запой

Запой – это длительное употребление спиртных напитков от нескольких дней до нескольких недель. Запой не всегда можно связывать с алкоголизмом, потому что такое явление происходит внезапно, а не систематично. У многих людей временные отрезки самого запойного состояния и периода после него разнятся. Бывает, что человек не пьет год, полтора, а потом из-за стресса срывается и пьет несколько дней. В основном главной проблемой продолжительного запоя является желание снять похмельный синдром.
Как уже говорилось, длительность запоя может быть разной: от двух-трех дней до месяца. За этот период обычный человек становится полностью асоциальным. Зависимый перестает следить за собой, опускается на дно жизни и может даже начать жить на улице. Он не ходит на работу, перестают выполнять свои бытовые и семейные обязанности. Через какое-то время человек останавливается, перестает пить и возвращается к нормальной обычной жизни.
Регулярность запоя может расти, а может иметь стабильное течение на протяжении длительного времени в несколько лет. У многих людей есть знакомые, которые раз в месяц или год уходят на какой-то период в запой, а потом возвращаются к обычной жизни и становятся человеком с «золотыми» руками. Однако следует помнить, что запой это менее трудоемкий по борьбе процесс, чем лечение такого сложного заболевания как алкоголизм.

Как понять, что алкоголик скоро умрет. Что такое промилле?

Промилле – это тысячная доля содержания одного вещества в другом. 1 промилле спиртного, означает, что в 1 литре крови находится 1 мл чистейшего алкоголя, который по крепости превосходит не разбавленный этиловый спирт. В пол-литровой бутылке водки 200 мл чистого алкоголя (2,5 промилле). Если за короткое время употребить литр водки и больше, человек погибнет. Как правило, защитные функции организма на такую агрессивную травлю будут реагировать самоочищением (рвотой).

Промилле	Усредненные характеристики поведения
0,1 – 0,29	адекватное поведение, воздействие алкоголя можно выявить только специальными тестами
0,3 – 0,59	человек испытывает легкую эйфорию, становится разговорчив и невнимателен
0,6 – 0,9	исчезает способность здраво мыслить и адекватно воспринимать происходящие события
1 – 1,9	человек дезориентирован, может быть агрессивен, теряет контроль над ситуацией
2 – 2,9	нарушение памяти и потеря сознания
3 – 3,9	потеря сознания и угнетение нервной системы
4 — 5	потеря сознания и вероятность летального исхода
Более 5	смерть

Кстати, смертельный показатель в промилле, будет зависеть от массы тела и уровня здоровья. Если пьющий обладает легким весом, этот показатель существенно снижается так же, как для больных хроническими заболеваниями:

• сердечно — сосудистой системы
• желудочно-кишечного тракт
• мочеполовой системы

На объем финальной дозы алкоголя влияет и половая принадлежность. Женщины значительно хуже переносят большое количество спиртных напитков. Это происходит из-за особенности этанола задерживаться в жировых тканях, которых в женском организме больше, чем у мужчин. К тому же женская печень вырабатывает меньше ферментов, расщепляющих алкоголь, что необходимо учитывать при распитии. Такое устройство организма повлекло за собой небылицы про женский алкоголизм и его неизлечимость. На самом деле, зависимость не исчезает ни у тех, ни у других. Если она появилась, то на всю жизнь. Избежать последствий алкоголизма можно только его очищением и полным воздержанием. Эти задачи и решают специалисты в центрах реабилитации.

Если вернуться к разговору о смертельной дозе, то наверняка многих удивило, что человек может погибнуть всего от литра водки. Многие алкоголики смогут осушить его и ничего с ними не произойдет. Это действительно так. Чтобы такой человек умер от алкоголя, нужны более серьезные объемы. Волшебства здесь никакого нет, просто организм заядлого пьяницы со временем деградирует, и с каждым разом все более толерантно воспринимает этиловый спирт. Здесь летальный исход не будет носить моментальный характер, скорее алкоголизм убивает их медленно.

Касаемо слабоалкогольных напитков необходимо отметить, при их распитии «последняя капля» тоже существует. Но из-за слабой концентрации этилового спирта, выпить губительное количество за короткое время физически невозможно. Но не забывайте – речь идет о сертифицированных напитках. Если заводить речь о контрафакте, можно погибнуть и от маленького объема.

Психологический портрет алкоголика. Внешние признаки алкоголизма.

Употребление алкоголя неизбежно сказывается на всех сферах человеческой жизни. При систематическом распитии спиртного люди перестают следить не только за своими действиями и поступками, но и даже за своим внешним видом. Кроме того, токсическое воздействие алкоголя на организм оставляет очень заметный отпечаток. Можно выделить ряд общих признаков, характерных для людей, злоупотребляющих алкоголем:

• Бледная, дряблая кожа;
• Сиплый и грубый голос;
• Тусклые, жирные волосы;
• Неопрятный внешний вид.

Также заметно меняется лицо человека и конечно его поведение, давайте остановимся подробнее на этих двух пунктах.

Признаки алкоголизма на лице

Алкоголика легко можно распознать по лицу. Очень часто они выглядят гораздо старше своих лет.

Вследствие нарушения коллагеновых волокон на лице появляются морщины. Токсическое действия алкоголя приводит к неправильной работе почек, проявляется это в постоянных отеках и синеватых мешках под глазами.

Изменения сказываются и на глазах. Из-за лопающихся сосудов белки становятся красными. Также могут приобретать желтый или мутный оттенок при проблемах с печенью или желчным пузырем. Резюмируя все вышесказанное можно выделить следующие признаки алкогольной зависимости на лице:

• Мутные или покрасневшие белки глаз;
• Одутловатое лицо;
• Темные круги под глазами;
• Морщины и отеки.

Признаки алкоголизма в поведении.

Характер и поведение человека, злоупотребляющего алкоголем, часто меняются до неузнаваемости. Алкогольная зависимость размывает границы дозволенного. Под действием спиртного даже самый сдержанный и образованный представитель социума способен на поступки, за которые ему на следующий день будет очень стыдно.

Еще страшнее тот факт, что алкоголизм приводит к полному изменению личности.

Алкоголики и в трезвом состоянии лишь слегка отдаленно напоминают тех людей, которыми они были до употребления.

Характерные изменения в поведении, которые можно отнести к признакам развития алкогольной зависимости:

• Повышенная агрессия;
• Низкий уровень ответственности;
• Смена круга общения;
• Резкая смена жизненных приоритетов;
• Потеря работоспособности;
• Замкнутость, желание уединиться;
• Снижение интеллектуальных способностей.

Во главу списка можно смело поставить агрессию. Бытовой алкоголизм часто перерастает в насилие. Кроме самого алкоголика страдает и вся его семья. Лучше всего в подобной ситуации обратиться за помощью к специалистам.

Почему люди пьют алкоголь психология. Алкоголизм и психология человека

Фраза Льва Толстого о том, что вино – настоящий враг не только для здоровья и ума человека, но и для души, потомства, стала практически крылатой. Кому же еще остается доверять нашим современникам, как не величайшему классику! Чтобы вернуться к нормальной жизни и не загубить в себе стержень здравомыслия, больной алкоголизмом человек должен как можно быстрее обратиться к специалисту за квалифицированной помощью. Но к кому идти? Ведь врачи традиционной медицины выписывают таблетки, которые помогают только на химическом уровне, а гипноз не всегда выводит из запоя на всю жизнь. Возможно, самое время обратиться к глубине своего подсознания и найти там многие ответы. В статье будет рассмотрен и изучен алкоголизм с точки зрения психологии .

Психологические особенности алкоголизма

Постоянное злоупотребление спиртными напитками губительно влияет на состояние организма человека. Это относится к физической картине и к психологическому портрету алкоголика. Пребывая под колоссальным влиянием «зеленого змия», некогда разные по профессии, социальному статусу, темпераменту люди становятся похожими друг на друга. Этот факт объясняется процессом нивелирования личности . Если рассматривать картину в целом, то лица, страдающие от алкоголизма, имеют следующие характерные особенности :

• отрицание собственного заболевания: никогда в жизни алкоголик не признает тот факт, что нездоров и нуждается в помощи, даже если он находится на стадии сильнейшего запоя, в состоянии серьезного опьянения;
• эгоизм и чрезмерный эгоцентризм – в данной ситуации поведение больного человека имеет много общего с поведением ребенка (делаю то, что хочу, никто мне не указ), кроме того, своих родственников и друзей алкоголик не воспринимает как соратников, скорее, наоборот, считает их врагами и в итоге остается один;
• противоречивость – больные люди не имеют никакой логической последовательности в своих суждениях: сегодня они готовы «завязать», а завтра напиваются до беспамятства;
• пассивность и апатия : традиционно пропойцы не интересуются окружающим миром, а порой их перестают интересовать и собственные дела в семье, карьере, доме.

Помочь больному в этой ситуации сможет только компетентный психолог , который установит с ним контакт и поможет обрести комфорт и гармонию в душе без необходимости приема на грудь. Если проявился хотя бы один симптом, нужно срочно обращаться к специалисту и заниматься терапией. Она заключается в нескольких аспектах, которые будут подробно освещены далее по материалу.

Каковы причинные факторы алкоголизма?

Психология алкоголизма такова, что его причины различны между собой в зависимости от пола и возраста больного. Но есть несколько общих факторов.

1. Физиологические . К ним может быть отнесена недостаточная выработка гормона радости – дофамина. Когда человек принимает на грудь, это вещество в нем увеличивается, что заставляет браться за стакан снова и снова в целях испытать приятные ощущения эйфории и удовольствия. Свою роль играет и возраст: чем раньше было начато употребление спиртного, тем больше шансов на то, чтобы болезнь стала носить хронический характер.
2. Черепно-мозговые травмы . Если больной страдал от подобных явлений, он также рискует заболеть этим недугом и обрести необходимость в его скорейшем лечении.
3. Генетическая предрасположенность . Ученые уже доказали тот факт, что в семье, где оба родителя систематически баловались алкогольными напитками, ребенок имеет все «шансы» стать алкоголиком, и они возрастают в 5 раз в сравнении с обычными семьями. Особое значение в данном случае имеет социально-психологический фактор, когда ребенок не видел другой, трезвой жизни, и считает, что действия пьющих родителей вполне нормальны и адекватны.
4. Социальные факторы . Особенно эта группа распространена в нашей стране. Сюда же относится и яркая зазывающая реклама пива, водки, коньяка, вина. Конечно, нельзя упускать из виду и повсеместную доступность спиртных напитков, застолья по любым поводам и без них.

Чего боятся алкоголики. Как пить без запоев

Имеет ли право на существование вариант, когда от алкоголя не отказываются, а учатся пить так, чтобы не «подсесть»? Это возможно при правильном подходе к процессу пития.

Чтобы не «скатиться» в запойные состояния, важны:

• чувство критического отношения к себе и своему состоянию — способность правильно оценить обстоятельства (например, не обманывать себя «Я выпивший, но не пьяный»);
• избегание ситуаций, в которых легко напиваются ;
• железная самодисциплина — умение сказать себе «Стоп» на любом этапе застолья (например, если пить еще не начал).

Самое важное, от чего зависит, скатится пьющий до запоя или нет — это доза спиртосодержащих напитков и промежутки времени между их приемом.

Объем спиртного, которое можно употребить без рисков, определяют исходя из времени выведения алкоголя из организма. Для расчетов используют специальные:

• калькуляторы;
• таблицы.

Результаты таких расчетов — ориентировочные, ведь имеют значение и индивидуальные особенности организма.

Во время застолий необходимо делать паузу между употреблением спиртосодержащих напитков, невзирая на:

• подзадоривание окружающих;
• желание выпить немедленно, чтобы поскорее расслабиться;
• давления психологических страданий, стресса, других факторов.

Пауза должна длиться не менее часа . Если ее игнорируют, со временем теряется чувство меры, а это чревато длительными запоями. Казалось, они — удел особой категории людей с отклонениями. Но нет, алкоголики когда-то тоже «просто выпивали», при этом не смогли определить тонкую грань, за которой начинается злоупотребление.

Конкретные рекомендации

Как пить без запоев? Спиртосодержащие напитки на голодный желудок усваиваются и вызывают последствия быстрее. Чтобы замедлить процесс, необходимо соблюдать определенные рекомендации:

• за 1-2 часа перед застольем надо плотно поесть;
• после «вводной» дозы — закусывать;
• не курить во время пития.

Пробная доза спиртного готовит организм к последующей порции. Приняв ее, через 20-30 минут оценивают реакцию. Если опьянение наступило сразу либо состояние ухудшилось, питие прекращают . Если алкоголь закусывать, он всасывается медленнее, не возникает эффекта стремительного опьянения. Курение усиливает алкогольный эффект, поэтому если предполагается длительное застолье, от него следует удержаться.

Необходимо остерегаться даже однократного запойного состояния — зависимым стать легко.

Поведение алкоголика в семье. Алкоголизм — болезнь семейная

Статистика ущерба от алкоголизма в стране, увы, ведется не так основательно, как хотелось бы. Есть лишь абстрактная цифра, говорящая о количестве потребляемого спиртного в России, объеме продаж, и данные о лицах, официально состоящих на учете в наркологических диспансерах. И хотя и эти значения заставляют задуматься о проблеме, реальная картина куда более пугающая.

Часть правдивых данных о беде скрывается за разрозненными цифрами — в сводках о многочисленных ДТП с пострадавшими и погибшими на дорогах, когда виновник был нетрезв; за тысячами пожаров, возникших из-за алкоголика, уснувшего с сигаретой; за немотивированными убийствами по пьяной лавочке и многими другими фактами. В том числе за многими и многими самоубийствами. Причем кончают с собой как алкоголики, так и их родственники, которые не могут в какой-то момент найти в себе силы жить дальше в страхе.

Человек сам выбирает свой путь, но это не дает ему права калечить жизнь ближнего. Так-то оно так, но страдания от употребления человеком спиртного в первую очередь испытывают нормальные люди из его окружения.В эту игру, по подсчетам психологов, вовлекается в среднем до 16 человек (!). Одни прикрывают алкоголика на работе, другие каждый раз спасают из передряг, третьи воспитывают, четвертые кормят, оплачивают его долги и т.д.

Не безразличным к судьбе алкоголика людям с этой карусели сойти очень сложно, особенно самым близким для пациента.В этом убедилась Александра — дочь и жена алкоголиков, согласившаяся рассказать свою историю «Известиям».Ей, по собственному признанию, удалось спастись от глубочайшей депрессии, наполнить свою семейную жизнь смыслом — в сообществе для родственников алкоголиков «Ал-Анон».

«С самого детства я жила в страхе перед возвращением папы с работы. Страх этот был на физическом уровне. Отца чаще всего привозили домой на машине, от него пахло алкоголем вперемешку с машинным маслом. У меня даже выработался рвотный безотчетный рефлекс на этот «букет». Мало того что он плохо пах, всегда начинался их скандал с матерью», — рассказывает о своем детстве Александра.

Она на собственном примере выявила ряд особенностей семьи алкоголика.

«Алкоголизм — это когда все молчат. Никто не понимает, что это болезнь, что виноватых по сути нет. Всегда ищется кто-то крайний, кто-то виноватый. Всегда на ком-то вымещается обида за сложившийся конфликт. Близким алкоголика всегда одиноко. Мне не с кем было поговорить. Лишний раз обращать на себя внимание было чревато. В голове была иллюзия, что я могу что-то исправить. Я выслуживалась хорошими оценками в школе, чтобы не привлекать к себе негативного внимания. Казалось, что тогда будет более спокойная обстановка дома»,— говорит Александра. Все эти представления оказались заблуждениями. Алкоголизм — это болезнь изоляции, говорит девушка.

«Очень быстро в нашем доме исчезли гости.Мама постоянно была в тревоге из-за отца, и в какой-то момент она запретила приводить знакомых в квартиру. Ко мне не могли прийти одноклассники. Иногда подруги заходили, но их нужно было бегом выпроваживать перед приходом отца домой», — говорит собеседница «Известий». Эти действия были продиктованы нежеланием выносить сор из избы.

Такая практика губительна, считает Александра, так как отгораживает людей от помощи.

«Даже выговориться о том, что накипело, а это 2–3 скандала каждую неделю, было некому. Действовало семейное табу», — говорит она.

Она вспоминает о том, как вылила бутылку водки, найденную у отца, в раковину, считая, что враг — внутри.

«Скандал был жуткий, досталось маме. Я пыталась заступиться, но меня никто не слышал в запале. Это был для меня урок на всю жизнь — бороться со следствием, отнимать у зависимого алкоголь бессмысленно»,— вспоминает Александра.

Бессмысленными оказались и попытки, которые предпринимала ее мать, чтобы отвадить отца от употребления, — увещевания, обещания, скандалы и слезы — всё это оказалось пустой тратой времени и сил. Мужчина продолжал пить. Мама Александры от отчаяния даже добавляла какие-то препараты в пищу, алкоголь, окончила курсы экстрасенсов, чтобы повлиять на главу семьи. Всё впустую. Не помогло даже помещение мужчины (с его согласия) в реабилитацию — выписался оттуда через две недели.

Почему алкоголики много спят. Влияние алкоголя на организм человека

Алкоголь из желудка попадает в кровь через две минуты после употребления. Кровь разносит его по всем клеткам организма. В первую очередь страдают клетки больших полушарий головного мозга. Ухудшается условно-рефлекторная деятельность человека, замедляется формирование сложных движений, изменяется соотношение процессов возбуждения и торможения в центральной нервной системе. Под влиянием алкоголя нарушаются произвольные движения, человек теряет способность управлять собой.

С чего начинается пьянство?

Потребность в алкоголе не входит в число естественных жизненных потребностей человека, как, например, потребность в воде или пище, и потому сам по себе алкоголь не имеет побудительной силы для человека. Так в чем же причина употребления алкоголя? Выдающийся психиатр и общественный деятель, борец с алкоголизмом, академик Владимир Михайлович Бехтерев (1857-1927) так охарактеризовал психологические причины пьянства: «Все дело в том, что пьянство является вековым злом, оно пустило глубокие корни в нашем быту и породило целую систему диких питейных обычаев. Эти обычаи требуют пития и угощения вином при всяком случае». Поводы первого приобщения к алкоголю разнообразны. Но прослеживаются их характерные изменения в зависимости от возраста.

До 11 лет первое знакомство с алкоголем происходит либо случайно, либо его дают «для аппетита», «лечат» вином или же ребенок сам из любопытства пробует спиртное (мотив, главным образом присущий мальчикам). В более старшем возрасте мотивами первого употребления алкоголя становятся традиционные поводы: «праздник», «семейное торжество», «гости» и т.д.

С 14-15 лет появляются такие поводы, как «неудобно было отстать от ребят», «друзья уговорили», «за компанию», «для храбрости» и т.д. Мальчишкам свойственны все эти группы мотивов первого знакомства с алкоголем. Для девочек типична в основном вторая, «традиционная» группа мотивов. Обычно это бывает, так сказать, «невинная» рюмочка в честь дня рождения или другого торжества. И хотя это происходит с согласия родителей, в кругу семьи, все же и такое приобщение детей к вину опасно. Ведь стоит раз прикоснуться к спиртному, как уже снимается психологический барьер и подросток считает себя вправе выпить с товарищами или даже одному, если появляется такая возможность. Недаром в народе говорят: «реки начинаются с ручейка, а пьянство с рюмочки».

Алкоголь — это общая тема для малознакомых людей. Собралась компания, все несколько скованы. Выпили — глядишь, уже смеются, танцуют, знакомятся, веселятся. Постепенно алкоголь становится непременным атрибутом общения. Алкоголь быстро и легко создает иллюзию психологической защищенности, беспроблемности бытия. Человек привыкает к такому способу иллюзорного решения проблем, все более переключается с реальных действий на уход в алкогольный туман.

Где грань между алкоголиком и выпивающим?

Алкоголик — это человек, заболевший алкоголизмом. Перед тем, как болезнь сформируется, обычно просматривается более или менее продолжительный период эпизодического употребления алкоголя. Этот период в медицине называют периодом алкоголизации. Началом болезни считают переход к систематическому, ежедневному употреблению алкоголя. Ответы на приведенные ниже вопросы помогут вам определить степень предрасположенности к алкоголизму. Постарайтесь честно ответить на них.

• Пытался,/ась ли я уже несколько раз ограничить потребление алкоголя?
• Ощущаю ли я угрызения совести оттого, что я пью?
• Принимаю ли я алкоголь утром, чтобы снять похмелье?
• С трудом ли я переношу критические замечания моих товарищей по работе и близких по поводу потребления алкоголя?

Если вы утвердительно ответили, по крайней мере, на два вопроса, Вы относитесь к группе риска и должны, как можно скорее принять соответствующие меры.