Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
2. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
3. В США началась новая волна массовых увольнений.
4. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
5. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
6. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
7. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
8. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
9. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
10. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
11. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
12. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
13. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
14. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
15. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
16. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
17. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
18. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
19. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
20. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
21. Сон кашалота составляет незначительное время.
22. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
23. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
24. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
25. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
26. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
27. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
28. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
29. Волк в золотых доспехах.
30. Загадочный лингам форта варангал.
31. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
32. Как Робинзон друга в рабство продал.
33. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
34. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
35. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
36. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
37. Следы развитой цивилизации.
38. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
39. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
40. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
41. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
42. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
43. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
44. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
45. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
46. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
47. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
48. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
49. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
50. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.