Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
2. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
3. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
4. Сон, длиною в жизнь.
5. Протесты затихли в Иране.
6. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
7. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
8. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
9. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
10. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
11. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
12. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
13. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
14. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
15. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
16. - Вы разве гей?
17. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
18. Танцевальная чума средних веков.
19. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
20. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
21. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
22. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
23. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
24. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
25. Писак - младший брат мачу - пикчу.
26. Коротко о самых глубоких озерах мира.
27. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
28. Река как мусорная труба в Пакистане.
29. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
30. Антарктида: всегда ли она была льдом?
31. На эту гору никогда не ступала нога человека.
32. Асфальт, который сам себя чинит.
33. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
34. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
35. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
36. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
37. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
38. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
39. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
40. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
41. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
42. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
43. Бывшая жена шварца.
44. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
45. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
46. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
47. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
48. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
49. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
50. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.