Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
2. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
3. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
4. Свадьба, которой стало тесно во времени.
5. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
6. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
7. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
8. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
9. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
10. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
11. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
12. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
13. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
14. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
15. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
16. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
17. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
18. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
19. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
20. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
21. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
22. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
23. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
24. Космические гости в столицу зачастили.
25. Фудкорт в небе над чунцином.
26. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
27. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
28. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
29. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
30. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
31. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
32. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
33. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
34. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
35. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
36. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
37. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
38. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
39. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
40. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
41. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
42. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
43. Аномальные зоны Алтая.
44. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
45. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
46. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
47. Ассирийские пращники бой ведут.
48. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
49. Масштабы царской гробницы ура.
50. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.