Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
2. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
3. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
4. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
5. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
6. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
7. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
8. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
9. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
10. Танцевальная чума средних веков.
11. Как Европа египетские пирамиды открыла.
12. Бесконечность и красота математики.
13. Тайны башни Тамерлана.
14. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
15. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
16. Пожар длиной в 130 лет.
17. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
18. 5 таинственных исчезновений на войне.
19. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
20. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
21. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
22. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
23. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
24. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
25. Из истории средневековых венецианцев.
26. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
27. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
28. Видели солнечное затмение из космоса?
29. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
30. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
31. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
32. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
33. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
34. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
35. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
36. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
37. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
38. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
39. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
40. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
41. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
42. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
43. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
44. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
45. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
46. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
47. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
48. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.
49. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени
50. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.