Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
2. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
3. В США представили первого робота - сомелье.
4. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
5. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
6. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
7. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
8. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
9. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
10. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
11. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
12. Интерьер гробницы рельефов.
13. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
14. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
15. Сколько всего было человечеств?
16. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
17. Что скрывается на кошачьих лапках:
18. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
19. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
20. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
21. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
22. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
23. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
24. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
25. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
26. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
27. Гробница "Лунного Чужака".
28. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
29. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
30. Ассирийские пращники бой ведут.
31. Taйна accacинского сада.
32. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
33. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
34. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
35. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
36. Масштабы царской гробницы ура.
37. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
38. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
39. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
40. Золотое сечение в архитектуре.
41. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
42. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
43. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
44. Остров пасхи и тайны моаи.
45. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
46. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
47. Карфаген - проклятый Римом город.
48. 4 подводные башни в корейском море.
49. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
50. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.