Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. Загадка "Скульптура Пришельца".
2. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
3. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
4. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
5. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
6. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
7. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
8. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
9. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
10. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
11. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
12. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
13. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
14. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
15. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
16. Tesla увернулась от падающего самолёта.
17. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
18. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
19. Следы развитой цивилизации.
20. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
21. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
22. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
23. Уникальный феномен молний кататумбо.
24. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
25. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
26. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
27. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
28. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
29. Будущее уже среди нас.
30. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
31. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
32. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
33. Бывшая жена шварца.
34. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
35. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
36. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
37. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
38. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
39. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
40. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
41. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
42. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
43. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
44. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
45. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
46. Римляне построили тысячи километров водопроводов задолго до появления насосов и бетона.
47. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
48. Священные Дельфы. Современное состояние.
49. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
50. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени