Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
2. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
3. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
4. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
5. Загадка "Скульптура Пришельца".
6. Солнце дает жару.
7. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
8. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
9. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
10. Волк в золотых доспехах.
11. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
12. Насколько древняя цивилизация Китая?
13. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
14. Когда твой заказ на поезде приезжает.
15. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
16. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
17. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
18. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
19. Так работает "Макдональдс" в Корее!
20. Нам робот строить и жить помогает!
21. Будущее уже среди нас.
22. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
23. Walmart запускает доставку дронами в США.
24. "Золотые Руки" из ламбайеке.
25. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
26. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
27. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
28. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
29. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
30. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
31. Огни Марфы, техас, США.
32. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
33. Уникальная индейская пещера.
34. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
35. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
36. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
37. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
38. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
39. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
40. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
41. Следы атомной войны на Марсе.
42. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
43. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
44. Инопланетный медальон в древнеегипетской гробнице.
45. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
46. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
47. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
48. Тайна одинаковых сумок.
49. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной
50. Загадки храма Артемиды.