Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
2. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
3. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
4. Историческая математика медных рудников.
5. Он в бедной китайской семье родился.
6. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
7. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
8. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
9. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
10. Тайны египетской письменности.
11. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
12. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
13. Вот это модница!
14. - Я буду трудиться для всех.
15. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
16. Трамп сделал ряд заявлений:
17. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
18. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
19. Искусство ледникового периода.
20. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
21. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
22. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
23. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
24. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
25. Беременность: биомашина ради новой жизни.
26. Золото шумерской цивилизации.
27. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
28. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
29. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
30. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
31. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
32. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
33. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
34. Танцевальная чума средних веков.
35. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
36. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
37. Как Робинзон друга в рабство продал.
38. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
39. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
40. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
41. Теxникa хорoшегo yлoва.
42. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
43. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
44. Уникальный феномен молний кататумбо.
45. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
46. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
47. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
48. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
49. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
50. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.