Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Спортивные упражнения

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов
Введение

Кашель – это неприятный симптом, который может возникнуть внезапно и нарушить ваши планы. Он может быть сухим или продуктивным, сопровождаться болью в горле или быть безболезненным. В некоторых случаях кашель проходит самостоятельно, но бывают ситуации, когда требуется немедленное вмешательство. В этой статье мы рассмотрим методы, которые помогут облегчить кашель и ускорить выздоровление.

Методы лечения кашля Народные средства

Народные средства часто помогают облегчить кашель и улучшить самочувствие. Вот некоторые из наиболее эффективных методов:

По мере того, как состояние больного улучшается, врач может посоветовать самые простые дыхательные упражнения – подготовительный комплекс. Их можно выполнять даже при соблюдении постельного режима – они выполняются лежа.

Подготовительный комплекс дыхательной гимнастики

Все упражнения сначала проводятся под контролем врача или инструктора ЛФК, затем больной может выполнять их самостоятельно.

Последствия коронавируса беспокоят некоторых людей не меньше, чем сама болезнь: больным трудно дышать и глотать, их мышцы становятся слабыми. COVID-19 поражает не только легкие, но и другие органы. Поэтому в течение полугода после стабилизации самочувствия важно заниматься реабилитацией. Для этого не обязательно приходить в реабилитационный центр: комплекс упражнений после коронавируса можно выполнять дома. В статье мы расскажем, какие упражнения хорошо помогают восстановиться после COVID-19.

Какие упражнения наиболее полезны для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

  ЛФК-реабилитация после ковида: проблемы, которые решаются гимнастикой

Физическая реабилитация после ковида помогает человеку так:

#Фармликбез

6322

Упражнения для восстановления после COVID-19. Есть ли жизнь после тяжелого ковида: обзор российской техники для реабилитации

Восстановление после коронавирусной инфекции, особенно перенесенной в тяжелой форме, — задача непростая. Ускорить выздоровление и окончательно почувствовать себя полным сил и готовым к полноценной жизни поможет техника для реабилитации после ковида самых различных направлений. Сегодня эта отрасль в России активно возрождается вместе с разработкой новых вакцин и лекарств для борьбы с опасным вирусом, ведь только в комплексе можно вернуть человеку здоровье.

В ЮАР случаи заражения были выявлены среди молодых людей, у которых коронавирусная инфекция всегда протекает легче. Поэтому ученые вначале не были уверены, что инфекция будет переноситься легко пожилыми людьми. Однако сегодня врачи подтверждают, что омикрон-штамм менее отрицательно влияет на легкие, и поэтому вызывает более легкое течение заболевания. В результате исследований выяснилось, что чаще вирус поражает верхние дыхательные пути.

Последние обновления на сайте:

1. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
2. Как в Англии моют посуду.
3. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
4. Тайна алжирских пирамид.
5. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
6. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
7. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
8. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
9. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
10. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
11. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
12. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
13. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
14. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
15. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
16. Как Европа египетские пирамиды открыла.
17. Волк в золотых доспехах.
18. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
19. Дивный новый мир:
20. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
21. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
22. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
23. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
24. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
25. "Доение" яда ромбического гремучника.
26. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
27. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
28. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
29. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
30. Кто и когда изобрел цемент?
31. Морское ушко под микроскопом.
32. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
33. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
34. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
35. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
36. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
37. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
38. Курьер оставил клиенту сообщение:
39. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
40. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
41. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
42. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
43. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
44. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
45. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
46. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
47. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
48. Следы атомной войны на Марсе.
49. Загадочные объекты Антарктиды.
50. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.