Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Психические здоровья

Научитесь отделять факты от вымысла, когда дело касается COVID-19. Мы спросили медицинских экспертов о самых распространенных мифах, связанных с глобальной вспышкой коронавируса.

Коронавирус и вызываемая им инфекция COVID-19 быстро распространились по странам и территориям по всему миру. По данным Центра системных наук и инженерии Джонса Хопкинса, более 33 миллионов человек были инфицированы этим вирусом, и на данный момент более 1 миллиона умерли в результате пандемии.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину
Ты проснулся и собираешься идти в школу, однако чувствуешь себя не очень хорошо. У тебя повышенная температура, кашель, ощущение сдавленности в грудной клетке, боль в мышцах, боль в горле, заложенность носа, чихание – сообщи об этом родителям.Оставайся дома! Нужно обратиться к врачу! Это безопаснее для тебя и твоих друзей. Мы знаем, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.Если все хорошо и ты пришел в школу – на входе у тебя померяют температуру и спросят о самочувствии.

К легкой закуске из мяса и рыбы подойдет белое сухое вино; к овощной «прелюдии» наряду с ним рекомендуется также белое полусухое и полусладкое вино. Такого же сопровождения требуют морепродукты. Не рекомендуется употреблять полусладкое вино вместе с салатами с майонезом или каким-либо соусом на основе уксуса. Красные сухие вина не выдерживают соревнования с кетчупом. Острые салаты и основательные мясные закуски хорошо сочетаются с крепкими винами с невысоким содержанием сахара, как белыми, так и красными. Вторые блюда из любого жареного мяса лучше всего запивать сухим красным вином. Кроме того, оно подходит к блюдам из печени, почек и мозгов, а также к классическому шашлыку и плову.

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Пока не существует специальных средств для лечения коронавируса, терапию назначают по состоянию больного.
Легкую форму Covid-19 лечат привычными препаратами. К ним относятся:
• Средства для укрепления иммунитета: настойка эхинацеи, витамины, аскорбиновая кислота;
• Симптоматические препараты для лечения определенных симптомов: «Аспирин» – для снижения температуры, «Цитрамон» – от головной боли, «Пиносол» - для носа;
• Противовирусные лекарства – «Ингавирин» и другие.

Известные противовирусные лекарства не лечат коронавирус, но они помогают в борьбе с симптомами для облегчения течения болезни.
Медицинские работники разных стран рассматривают для лечения следующие лекарства:

Последние обновления на сайте:

1. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
2. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
3. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
4. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
5. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
6. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
7. Подборка ярких химических реакций:
8. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
9. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
10. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
11. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
12. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
13. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
14. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
15. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
16. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
17. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
18. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
19. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
20. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
21. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
22. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
23. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
24. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
25. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
26. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
27. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
28. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
29. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
30. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
31. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
32. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
33. Джедайские фокусы от Huawei!
34. Рак побежден официально!
35. "Дома Дракона" в Греции.
36. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
37. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
38. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
39. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
40. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
41. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
42. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
43. Огни Марфы, техас, США.
44. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
45. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
46. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
47. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
48. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
49. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
50. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.