Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Помещения для профилактики

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела

• головная боль

• слабость

• кашель

• затрудненное дыхание

• боли в мышцах

• тошнота

• рвота

• диарея

1.Воздержитесьот посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2Используйтеодноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
2. Тайная жизнь пчел.
3. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
4. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
5. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
6. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
7. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
8. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
9. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
10. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
11. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
12. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
13. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
14. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
15. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
16. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
17. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
18. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
19. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
20. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
21. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
22. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
23. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
24. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
25. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
26. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
27. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
28. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
29. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
30. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
31. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
32. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
33. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
34. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
35. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
36. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
37. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
38. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
39. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
40. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
41. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
42. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
43. Всех с днём космонавтики. 65.
44. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
45. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
46. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
47. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
48. Что читать? Научпоп о кошках!
49. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
50. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.