Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Помещения для профилактики

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела

• головная боль

• слабость

• кашель

• затрудненное дыхание

• боли в мышцах

• тошнота

• рвота

• диарея

1.Воздержитесьот посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2Используйтеодноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
2. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
3. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
4. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
5. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
6. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
7. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
8. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
9. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
10. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
11. Один из самых заметных звездопадов весны.
12. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
13. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
14. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
15. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
16. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
17. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
18. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
19. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
20. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
21. 1852 год. Город рокуолл.
22. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
23. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
24. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
25. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
26. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
27. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
28. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
29. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
30. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
31. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
32. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
33. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
34. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
35. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
36. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
37. Долина ламбаеке. Перу.
38. Каменные ручные мельницы.
39. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
40. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
41. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
42. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
43. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
44. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
45. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
46. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
47. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
48. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
49. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
50. Фото из России, которое стало символом года.