Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Помещения для профилактики

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Какие меры профилактики можно применить для защиты от гриппа и коронавируса. Простые меры. Как проводить профилактику от респираторных вирусов

Какую температуру нужно снижать взрослым с симптомами ОРВИ?

Лихорадка играет ключевую роль в борьбе с инфекциями, но стоит ли лечить её медикаментозно или дать ей пройти, воспользовавшись резервами собственного организма?

Узнать больше

Осложнения после гриппа

Одно из главных отличий гриппа от обычной ОРВИ — наличие серьезных осложнений, которые могут не только нанести серьезный вред организму, но и стать угрозой для жизни.

Узнать больше

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта , носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно совершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.

Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.

Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).

Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.

Всегда мойте руки перед едой.

Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела

• головная боль

• слабость

• кашель

• затрудненное дыхание

• боли в мышцах

• тошнота

• рвота

• диарея

1.Воздержитесьот посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

2Используйтеодноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
2. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
3. Без науки и искусства - никуда!
4. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
5. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
6. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
7. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
8. "Здесь был Халвдан".
9. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
10. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
11. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
12. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
13. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
14. Что уничтожило гнёздово?
15. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
16. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
17. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
18. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
19. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
20. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
21. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
22. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
23. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
24. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
25. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
26. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
27. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
28. До луны и обратно.
29. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
30. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
31. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
32. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
33. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
34. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
35. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
36. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
37. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
38. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
39. На этой книге французские короли присягу давали.
40. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
41. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
42. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
43. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
44. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
45. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
46. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
47. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
48. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
49. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
50. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.