Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Алкоголь в небольших дозах

По рекомендациям ВОЗ безопасная доза потребления алкоголя определяется исходя из стандартной дозы («дринк»), равной 10 г чистого этилового спирта. Для разных спиртосодержащих напитков эта величина эквивалентна:

25-30 мл крепкого 40% алкоголя (водка, бренди, виски, коньяк и др.).

50-60 мл крепленых сладких вин, портвейна и иных напитков с концентрацией алкоголя 17-20 % объемных.

100 мл сухого вина крепостью 10-13 объемных %. Кстати, в бутылке вина на 0,7 л крепостью 12,5% содержится 7 дринков – самое то для недельной нормы женщинам.

200-250 мл светлого пива с содержанием алкоголя 4,5-5 объемных %.

Последние обновления на сайте:

1. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
2. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
3. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
4. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
5. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
6. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
7. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
8. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
9. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
10. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
11. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
12. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
13. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
14. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
15. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
16. Паук паутину плетёт.
17. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
18. Маленький амфорискос или флакон для духов.
19. Руины алтаря греческой богини Деметры.
20. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
21. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
22. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
23. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
24. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
25. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
26. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
27. Гитара "Sabionari", Италия.
28. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
29. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
30. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
31. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
32. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
33. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
34. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
35. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
36. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
37. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
38. Древние медные предметы карелии.
39. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
40. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
41. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
42. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
43. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
44. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
45. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
46. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
47. Могли ли динозавры стать разумными?
48. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
49. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
50. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.