Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Заражения во время

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Правило №1 – оставаться дома.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
2. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
3. 1000-Летняя маска. Перу.
4. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
5. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
6. Как боли в ногах могут сигнализировать об атеросклерозе сосудов
7. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
8. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
9. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
10. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
11. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
12. Древние великаны в Африке?
13. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения
14. Лучшие таблетки от головной боли и мигрени: что выбрать для эффективного облегчения
15. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
16. Два англичанина идут на посадку рейса Air India 171 и прощаются с Индией.
17. Гонконгская компания Direct Drive Technology уникального робота D1 представила.
18. Хронический постоянный кашель у взрослых: причины и методы лечения
19. Как установили эти плиты в вертикальном положении?
20. Все это произошло из-за так называемого "Французского Парадокса".
21. Как быстро избавиться от кашля в домашних условиях: эффективные методы
22. Великаны перу, чьи скелеты видели конкистадоры.
23. Чертёж парашюта от леонардо да Винчи.
24. Машины из детских фантазий: ИИ дарит рисункам жизнь.
25. Археологи следы неизвестной цивилизации обнаружили.
26. Корабль викингов пролежал под землей 1 000 лет.
27. Headlines:
28. Ученые причины одного из самых массовых вымираний жизни выяснили.
29. Полное руководство по интеграции прокси с Undetectable: основные методы и лучшие практики
30. Древние монументы, созданные сверхлюдьми?
31. Популяризация науки и искусства: что читать?
32. Какие уникальные особенности есть у Чебоксар
33. А у нас кипит работа над новым сезоном проекта "Истории Болезней" с Алексеем Егоровым.
34. Perseverance передает привет с марса: аппарат поймал уникальные кадры смерчей, которых называют "Пылевыми Дьяволами".
35. Видео-инструкция: как вести себя правильно в условиях пандемии
36. Цифровой художник Хуанхо ортега воссоздал лицо женщины, жившей в микенах более 3, 5 тысяч лет назад - задолго до предполагаемой троянской войны.
37. Королевская солонка (1630).
38. Как болит живот при беременности: что нужно знать будущим мамам
39. Все о болях в животе при беременности: причины, симптомы и рекомендации
40. Пять лет пандемии COVID-19: как мир изменился навсегда
41. На земле появится новый океан: раскалывается целый континент.
42. Судья оон, которая курировала дела о торговле людьми и рабстве, была арестована осуждена в Британии за.
43. Древний индийский завод - загадка времён.
44. В Гватемале нашли свыше тысячи затерянных поселений Майя.
45. Полное восстановление организма после длительного приема алкоголя: пошаговая инструкция
46. Выступление Татьяны Булановой в Мурманске: что остается в памяти
47. Как восстановиться после долгого запоя: пошаговая инструкция
48. Как быстро очистить организм после запоя: эффективные методы восстановления
49. Грандиозные каменные арки, сделанные вручную с ювелирной точностью и высочайшим художественным мастерством.
50. Самое большое облако плазмы в 2025 году было зафиксировано на солнце.