Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Заражения во время

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Правило №1 – оставаться дома.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
2. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
3. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
4. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
5. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
6. Загадочная каменная скульптура из эльче.
7. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
8. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
9. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
10. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
11. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
12. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
13. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
14. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
15. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
16. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
17. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
18. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.
19. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
20. Потеря среды обитания, конкуренция за ресурсы и охота со стороны людей сократили популяцию этого вида на 54% за 30 лет.
21. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
22. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
23. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
24. Дешевые таблетки от головной боли: что выбрать
25. Рогатый из пенсильвании.
26. Антропоморфный кулон хей - тики.
27. Акулы боятся людей больше, чем мы их.
28. Пожарные роботы LUF - механические герои из австрии.
29. Все это произошло из-за так называемого "Французского Парадокса".
30. Когда кашель требует внимания врача: основные признаки
31. Как быстро избавиться от кашля в домашних условиях: эффективные методы
32. Странное небесное явление.
33. Онлифанщица Анни Найт занялась с ксом с 583 мужиками за 6 часов и попала в больницу с кровотечением.
34. Полное руководство по удобной ротации мобильных прокси
35. Немного кибермилоты: Disney вблизи показали своих роботов, которые разрабатывают совместно с Nvidia.
36. Его уникальные антитела, смешанные с препаратом вареспладиб, нейтрализуют яд 19 видов змей, включая смертоносную королевскую кобру.
37. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Оренбурга
38. Рыбалка в палеолите.
39. AstroProxy: Полное руководство по арбитражу Google в 2025 году
40. Древние семена арбуза.
41. Фантастика, которая оживает: миры Владимира Донченко.
42. Moжно сказать, что это самый опасный "Кусь" в мире.
43. Уникальный артефакт эпохи медного века.
44. Эффективные меры против коронавируса: рекомендации по профилактике
45. Mы часто не замечаем, что имеем, пока это не исчезнет.
46. Важные рекомендации: как защитить себя от коронавируса
47. Эффективные стратегии повышения квалификации в государственном и муниципальном управлении
48. Правила поведения в условиях пандемии коронавируса: как оставаться в безопасности
49. Полное руководство: как защититься от коронавируса
50. Памятка школьнику: как защититься от новой коронавирусной инфекции