Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Заражения во время

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Правило №1 – оставаться дома.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Что положить в аптечку от кашля: полезные советы для вашего здоровья
2. "Я НЕ ОТ Миши Беременна".
3. Дo чегo дoшeл пpогpесc, тепepь poботы дeлают маникюp зa паpу сeкунд!
4. Его уникальные антитела, смешанные с препаратом вареспладиб, нейтрализуют яд 19 видов змей, включая смертоносную королевскую кобру.
5. Звезда "Игры Престолов" Джек глисон завершил карьеру в 22 года.
6. Какие культурные мероприятия проходят в парках Сочи
7. Самая высокая волна в открытом океане.
8. Потеря земель коренными американцами в США с 1776 по 1930 годы.
9. История появления названий месяцев.
10. Эффективные меры против коронавируса: рекомендации по профилактике
11. "Мыслящее Дерево" - древняя олива, растущая в Апулии, Италия.
12. Какие секретные кафе и рестораны есть в скрытых уголках Краснодара
13. Тайны уральских каменных чаш.
14. Видео-инструкция: как вести себя правильно в условиях пандемии
15. Карантин дома: как сохранить безопасность и комфорт
16. Полное руководство: как защититься от коронавируса
17. Тайна мистического "Дерева Жизни" в США разгадана.
18. Глобальное потепление сильно влияет на археологические Находки в горах, растаявшие ледники открывают настоящие "Клады".
19. Цифровой художник Хуанхо ортега воссоздал лицо женщины, жившей в микенах более 3, 5 тысяч лет назад - задолго до предполагаемой троянской войны.
20. Талант школьников качать права теперь и в сочинениях "Как я Проведу Лето".
21. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
22. Почему возникает боль в нижней части живота во время беременности
23. Арапайма - это одна из самых крупных пресноводных рыб на земле.
24. Боли в животе при ранней беременности: норма или патология
25. Есть ли экскурсии по современным объектам инфраструктуры
26. Алек Болдуин с супругой.
27. Пять лет пандемии коронавируса: как мир изменился навсегда
28. Древнеримский оссуарий (ящик для останков), найденный в ноймагене, Германия, III век н. э.
29. Самая древняя официальная монета.
30. Как быстро восстановить организм после алкоголя в домашних условиях
31. Погребальный вещи из захоронения вождя хоби.
32. Каймаклы. Каймаклы - один из крупнейших подземных городов каппадокии.
33. Обезболивающие препараты при болях в спине: эффективные варианты лечения
34. Отличные обезболивающие мази и кремы: топ-14 лучших вариантов
35. Топ-10 самых сильных обезболивающих таблеток: что нужно знать
36. Отбор эффективных таблеток от сильной боли: как сделать правильный выбор
37. Бронзовая скульптурная композиция "Персей с Головой Медузы", XVI век, Бенвенуто челлини.
38. В Астрахани веселье голой замужней девушки закончилось полицией и развалом семьи.
39. В 1996 г в журнале Science опубликовали результаты исследования метеорита ALH - 84001.
40. Королевская кобра является представителем одноименного рода и принадлежит к семейству аспидов.
41. Морнас - небольшая живописная коммуна в департаменте воклюз на юге Франции, расположенная между городами Авиньон и оранж.
42. Мутанты прошлого. Череп огромного крокодила дейнозуха, который жил рядом с динозаврами около 75 миллионов лет назад.
43. Еще одно доказательство, что мы живем в симуляции: чел заметил, что у его кота есть поле активации, как у настоящего NPC.
44. Действительно ли надо проходить 10 тысяч шагов каждый день?
45. Профилактика и лечение простуды: основные рекомендации
46. Простуда от начала до конца: этапы заболевания
47. Быстрое лечение ОРВИ: способы выздоровления за 2 дня
48. Имперские ламы из уари.
49. Панды больше не считаются вымирающим видом.
50. Коронавирус на 19 марта: последние новости и обновления