Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Заражения во время

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Правило №1 – оставаться дома.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Как настроить прокси-соединение: Astro и Undetectable 2025
2. Фильм "На Оперeжение" - oткровенный рассказ о том, кaк сeгoдня куют силу pocсийской apмии.
3. Саксайуаман. Могущественная крепость инков.
4. Как предотвратить коронавирус: простые и эффективные рекомендации
5. Тайны сибири. История древней Сибири тайн и нераскрытых загадок полна.
6. Это довольно частое явление в андаманском море, но не часто их снимают из самолета.
7. Есть знаменитая история о том, как в 1225 году император римской империи Фридрих 2 с группой математиков решили публично испытать Фибоначчи.
8. На фото Альбера ферника 1888 г эйфелева башня сфотографирована в непривычном виде.
9. Волшебное оружие в мифах викингов.
10. Древняя обитель цистерцианских монахов найдена.
11. Жесть из oбщественного транспорта Самары.
12. Что такое теорема о несокрытии?
13. Важные советы: как защитить себя от коронавируса
14. Maленькое нaпоминание о том, почему нужно закрывать входную дверь в квартиру.
15. Техника безопасности во время коронавируса: основные правила
16. Headlines:
17. Где должен болеть живот при беременности: что считается нормой
18. Почему болит живот у беременных на ранних сроках: основные причины и рекомендации
19. Тянущие боли внизу живота при беременности: причины и когда обратиться к врачу
20. Почему болит живот во время беременности: основные причины и рекомендации
21. Алек Болдуин с супругой.
22. Ikon Autograph - ваш авторский росчерк на дороге!
23. Неразгаданные тайны мистического острова булаван.
24. Голова фараона аменемхета III, среднее царство, XII династия, ок.
25. Как быстро восстановиться после запоя: эффективные методы
26. Юрак - руми - необычный древний артефакт из перу.
27. Что делать в первые сутки после запоя: полное руководство
28. Природные явления или следы древних цивилизаций.
29. Керамический сосуд культуры мочика.
30. В Астрахани веселье голой замужней девушки закончилось полицией и развалом семьи.
31. Древний александрийский маяк путь более тысячи лет указывал.
32. Четыре вида мультивселенной.
33. Кости человека состоят из живой ткани, которая включает минералы, коллаген и живые клетки.
34. Музей валунов (Минск, Беларусь).
35. Марина Девятова: Жизнь и творчество в Перми
36. Как готовится концерт группы Анимация
37. Страшная правда об асбесте.
38. Классификация респираторов: Как выбрать подходящий фильтр для защиты от вирусов
39. Башня короля альфреда.
40. Победители солнца. Этот народ оставил больше доиспанских манускриптов, чем ацтеки или Майя, но известен куда меньше, чем они.
41. Статистика по заразившимся на 19 марта 2024 года: новые подробности
42. Почему нас тянет на соленое?
43. Кого хоронили в мексиканских пирамидах?
44. Удивительные нефритовые костюмы династии хань.
45. Море под пустыней такла - макан.
46. Атмосферную залипалочку вам в ленту.
47. У Альферов появился свой микрошаман.
48. Статистика смертности от COVID-19 в разных возрастных группах: что нужно знать
49. Казахстан может стать новым центром международного туризма благодаря невероятному открытию исследователя Дмитрия Дея.
50. Координационный совет по борьбе с COVID-19: ключевые решения и действия