Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Заражения во время

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
2. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
3. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
4. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
5. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
6. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
7. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
8. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
9. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
10. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
11. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
12. Процесс аддитивного создания металлической детали.
13. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
14. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
15. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
16. Древние камни великобритании.
17. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
18. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
19. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
20. Партитура "Мессы си Минор" Иоганна Себастьяна Баха, записанная лично им самим в 1748-1749 годах.
21. Выбрoc адренaлина нa макcимум.
22. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
23. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
24. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
25. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
26. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
27. Сыр мешает сну - употребление сыра перед сном может негативно сказаться на его качестве и вызвать странные, яркие сны.
28. Виртуальная свобода за решёткой: VR - терапия в тюрьмах США.
29. Неизвестный феномен: люди, странным образом способные отключать уличное освещение.
30. В глазнице мумии из перу обнаружили загадочный артефакт.
31. Архар, известный также как горный баран, является самым крупным представителем диких баранов.
32. Водитель такси с первой минуты расположил к себе и начал непринужденную беседу.
33. Вечерний вид на английскую деревушку касл - комб.
34. Скульптура "Дамы на Троне" найдена в иберийском некрополе вблизи современного испанского города баса.
35. Какие театры Москвы имеют мировую известность
36. Полное руководство: Как резидентские прокси работают с антидетект-браузерами
37. Что такое MoreLogin: антидетект браузер и как добавить Astroproxy
38. Впервые обнаружены инструменты для татуировки Майя.
39. AstroProxy: Полное руководство по арбитражу Google в 2025 году
40. Комплекс пумапунку. Этот древний археологический памятник в Боливии расположен.
41. Одно из крупнейших насекомых в мире, этот новозеландский вредитель напоминает кузнечика - динозавра.
42. Золото конкистадоров. Когда Колумб попал в новый свет, он искал новый маршрут в Индию для доступа к шелкам и пряностям.
43. Maленькое нaпоминание о том, почему нужно закрывать входную дверь в квартиру.
44. Бессмертное животное существует.
45. Найдены золотые артефакты сарматов в атырауской области.
46. Герой завершающего выпуска Иван зависим от соцсетей.
47. Все о болях в животе при беременности: причины, симптомы и рекомендации
48. Замок Мон сен - Мишель - одна из самых популярных достопримечательностей Франции.
49. Что такое плазма?
50. Эксперты ВОЗ представили отчет о происхождении коронавируса