Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Заражения во время

Первое и самое главное, что необходимо сделать – это минимизировать посещение мест массового скопления людей (торговые центры, культурно-массовые мероприятия, общественный транспорт). Но помните, что прогулки на свежем воздухе полезны для здоровья и иммунитета, если вы не находитесь на жестком карантине или на самоизоляции.Если вы приехали из стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой (Китай, Иран, Южная Корея, США, Украина, Белоруссия, страны Европы, полный список можно посмотреть на сайте Минздрава РФ), необходимо пройти обследование на коронавирусную инфекцию и самоизолироваться на 14 дней (инкубационный период вируса).Видео-инструкция по правилам поведения в пандемию.. Как правильно вести себя в условиях эпидемии (пандемии)?

«Гриппующий» родственник, простуженный коллега, чихающий на окружающих пассажир троллейбуса - в сезон эпидемий вирусы подстерегают нас повсюду. Как уберечься от простуды, а вместе с тем сохранить свое время, деньги и здоровье, мы расскажем в этой статье.

Смываем микробов

В идеале в период эпидемий нужно избегать скопления людей, отказаться от контактов с просуженными приятелями или коллегами, не здороваться за руку, не дотрагиваться лишний раз до носа, глаз и губ и т.д. Однако будем реалистичны - подобные «суровые» меры мы применяем далеко не всегда. Поэтому просто уделите более пристальное внимание соблюдению правил личной гигиены: мойте руки тщательно и часто - после посещения туалета, поездок в общественном транспорте и рукопожатий.

Маскируемся

Коронавирус продолжает оставаться актуальной проблемой для всего мира. Вирусная инфекция, которая началась в конце 2019 года, привела к глобальной пандемии, изменившую привычный образ жизни миллионов людей. Для того чтобы минимизировать риски заражения и защитить себя и окружающих, важно знать и соблюдать основные меры безопасности. В этой статье мы рассмотрим ключевые рекомендации, которые помогут вам оставаться в безопасности в период коронавируса.

Общие рекомендации

Профилактика коронавируса основывается на простых, но эффективных мерах, которые легко внедрить в повседневную жизнь. Среди них:

Правило №1 – оставаться дома.

Обычно «Старость в радость» продвигает идею активного долголетия, ведь качество жизни пожилого человека напрямую зависит от его вовлеченности в социальную жизнь, но пандемия перевернула все с ног на голову. 

Пожилым людям трудно перестроить свой образ жизни и отказаться от привычных активностей и ежедневных ритуалов. «У многих пожилых самоизоляция вызывает возмущение, бунт. Кто-то боится, паникует. Но с этим можно работать», — уверена команда фонда. 

Последние обновления на сайте:

1. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
2. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
3. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
4. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
5. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
6. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
7. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
8. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения
9. Чтo будeт, еcли пpoткнуть литиeвую бaтарeю.
10. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
11. Арапайма - гигантская хищная рыба Амазонки, которой не страшны пираньи.
12. Рогатый из пенсильвании.
13. Антропоморфный кулон хей - тики.
14. Уникальные нубийские сокровища.
15. Новый претендент на звание лучшего напитка лета - английский винный лимонад White Wine Spritz.
16. Какие известные люди родились или жили в Арзамасе
17. Виртуальная свобода за решёткой: VR - терапия в тюрьмах США.
18. Целые руины городов завалило песком.
19. Древние черепа из мексиканских пещер археологов потрясли.
20. Что положить в аптечку от кашля: полезные советы для вашего здоровья
21. Калифорнийские суслики оказались гораздо более опасными существами, чем казалось.
22. Испытаниe нa pезкyю пoсадкy.
23. Вечерний вид на английскую деревушку касл - комб.
24. Какие спортивные мероприятия регулярно проводятся в Курске
25. В США набирает популярность необычный тренд - тюнинг обычных самолетов.
26. Кукулькан. Кукулькан (Gukumatz) - "Крылатый Змей", в мифологии Майя - одно из главных божеств.
27. В нашей стране огранили "Новое Солнце".
28. Археологи время правления джедкара исеси уточнили.
29. Какие экологические инициативы реализуются в Уфе
30. Средневековый рисунок со странным существом.
31. Основные правила профилактики COVID-19: что нужно знать
32. Фонтан невероятной красоты на фоне зимнего пейзажа.
33. В таблице Менделеева это химический элемент шестого периода под атомным номером 80.
34. Почему тянет живот на ранних сроках беременности: основные причины
35. Боль в животе при беременности: причины и когда нужно бить тревогу
36. Боль мышц живота при беременности: норма или повод для беспокойства
37. На носу зародышей крупнейших динозавров земли был рог.
38. Крымский Джеймc Бонд увозит Кaтeрину шпицу и Влaду леcниченкo в открытoе море!
39. Неразгаданные тайны мистического острова булаван.
40. Год пандемии: как объявление ВОЗ изменило наш мир
41. Опасные ошибки после запоя: что делать и чего избегать
42. Загадочная жизнь графа сен - Жермена.
43. Первые 24 часа после запоя: как помочь себе
44. Философский камень - мифический объект алхимиков, якобы превращающий металлы в золото и дающий бессмертие.
45. Таинственное подводное сооружение в 180 км от берега Антарктиды.
46. Концерты Анастасии Высоцкой: Незабываемые впечатления
47. Это видео в очередной раз демонстрирует, что устрицы - настоящие природные фильтры.
48. Кататься на вaтрушкe? А может, лучше cъeхать c горы в вaнне?
49. Встречайте Protoclone - первого человекоподобного робота от компании Clone Robotics.
50. Ответственность за вымирание мамонтов лежит на человеке.