Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Цветок - венок в Австралии.
2. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
3. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
4. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
5. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
6. Жуткие истории необитаемых островов.
7. Пять спутников на орбите за один запуск.
8. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
9. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
10. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
11. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
12. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
13. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
14. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
15. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
16. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
17. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
18. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
19. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
20. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
21. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
22. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
23. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
24. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
25. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
26. "Почему сразу не голая?
27. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
28. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
29. Храм вирупакши в Хампи.
30. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
31. Жених и невеста из браакского болота.
32. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
33. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
34. Долина ламбаеке. Перу.
35. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
36. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
37. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
38. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
39. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
40. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
41. Арг - е Бам.
42. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
43. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
44. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
45. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
46. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
47. Да, это не шутка.
48. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
49. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
50. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.