Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Магический кристалл ассирии.
2. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
3. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
4. Камуфляж нового уровня.
5. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
6. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
7. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
8. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
9. Могли ли динозавры стать разумными?
10. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
11. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
12. Свадьба, которой стало тесно во времени.
13. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
14. Трамп создаёт альтернативу оон?
15. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
16. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
17. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
18. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
19. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
20. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
21. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
22. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
23. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
24. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
25. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
26. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
27. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
28. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
29. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
30. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
31. Греческая гробница агамемнона.
32. Пожар длиной в 130 лет.
33. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
34. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
35. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
36. Теxникa хорoшегo yлoва.
37. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
38. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
39. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
40. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
41. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
42. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
43. Роковые вороны габсбургов.
44. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
45. Триумфальная арка константина в Риме.
46. Жар даже через экран чувствуется.
47. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
48. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
49. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
50. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.