Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
2. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
3. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
4. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
5. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
6. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
7. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
8. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
9. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
10. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
11. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
12. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
13. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
14. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
15. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
16. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
17. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
18. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
19. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
20. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
21. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
22. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
23. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
24. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
25. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
26. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
27. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
28. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
29. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
30. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
31. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
32. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
33. Империя Харуна ар - Рашида.
34. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
35. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
36. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
37. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
38. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
39. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
40. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
41. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
42. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
43. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
44. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
45. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
46. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
47. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
48. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
49. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
50. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.