Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
2. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
3. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
4. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
5. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
6. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
7. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
8. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
9. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
10. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
11. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
12. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
13. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
14. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
15. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
16. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
17. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
18. Паук паутину плетёт.
19. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
20. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
21. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
22. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
23. Римский форт вдоль стены адриана.
24. В Китае земля не пустует.
25. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
26. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
27. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
28. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
29. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
30. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
31. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
32. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
33. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
34. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
35. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
36. Средневековый город жрнов.
37. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
38. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
39. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
40. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
41. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
42. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
43. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
44. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
45. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
46. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
47. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
48. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
49. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
50. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.