Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
2. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
3. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
4. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
5. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
6. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
7. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
8. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
9. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
10. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
11. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
12. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
13. Время - понятие абстрактное?
14. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
15. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
16. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
17. Вендские организмы животными оказались.
18. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
19. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
20. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
21. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
22. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
23. Мозаика хишамского дворца.
24. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
25. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
26. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
27. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
28. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
29. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
30. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
31. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
32. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
33. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
34. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
35. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
36. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
37. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
38. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
39. Трамп создаёт альтернативу оон?
40. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
41. Ступа тахт - э Рустам.
42. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
43. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
44. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
45. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
46. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
47. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
48. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
49. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
50. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!