Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
2. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
3. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
4. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
5. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
6. - Я буду трудиться для всех.
7. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
8. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
9. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
10. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
11. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
12. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
13. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
14. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
15. Статуя принцессы такушиты.
16. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
17. Сальма хайек будто развернула время вспять.
18. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
19. - Вы разве гей?
20. Солнце дает жару.
21. А был ли континент?
22. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
23. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
24. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
25. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
26. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
27. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
28. Teст нa вoзрacт.
29. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
30. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
31. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
32. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
33. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
34. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
35. Легенда о сонной лощине.
36. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
37. Так работает "Макдональдс" в Корее!
38. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
39. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
40. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
41. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
42. О комплексе Айо - рок.
43. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
44. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
47. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
48. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
49. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
50. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.