Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
2. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
3. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
4. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
5. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
6. Шесть актёров, которых любила вся страна.
7. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
8. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
9. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
10. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
11. Снимки горы Фудзи с мкс.
12. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
13. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
14. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
15. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
16. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
17. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
18. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
19. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
20. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
21. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
22. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
23. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
24. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
25. Сказочный замок гарибальди.
26. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
27. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
28. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
29. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
30. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
31. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
32. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
33. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
34. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
35. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
36. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
37. Народ гигантских камней.
38. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
39. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
40. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
41. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
42. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
43. "Почему сразу не голая?
44. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
45. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
46. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
47. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
48. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
49. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
50. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.