Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
2. Жених и невеста из браакского болота.
3. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
4. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
5. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
6. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
7. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
8. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
9. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
10. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
11. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
12. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
13. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
14. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
15. Трамп двойку за свою грамотность получил.
16. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
17. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
18. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
19. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
20. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
21. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
22. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
23. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
24. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
25. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
26. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
27. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
28. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
29. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
30. В США представили первого робота - сомелье.
31. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
32. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
33. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
34. В порту бостона нашли человеческий череп.
35. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
36. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
37. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
38. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
39. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
40. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
41. Как Европа египетские пирамиды открыла.
42. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
43. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
44. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
45. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
46. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
47. Космос под крышей.
48. Великие загадки динозавров.
49. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
50. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.