Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
2. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
3. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
4. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
5. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
6. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
7. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
8. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
9. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
10. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
11. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
12. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
13. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
14. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
15. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
16. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
17. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
18. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
19. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
20. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
21. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
22. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
23. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
24. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
25. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
26. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
27. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
28. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
29. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
30. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
31. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
32. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
33. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
34. Сейчас и тогда.
35. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
36. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
37. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
38. Жених и невеста из браакского болота.
39. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
40. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
41. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
42. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
43. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
44. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
45. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
46. Магический кристалл ассирии.
47. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
48. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
49. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
50. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.