Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
2. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
3. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
4. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
5. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
6. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
7. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
8. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
9. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
10. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
11. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
12. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
13. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
14. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
15. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
16. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
17. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
18. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
19. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
20. Мистика древнего Египта.
21. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
22. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
23. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
24. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
25. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
26. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
27. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
28. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
29. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
30. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
31. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
32. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
33. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
34. Весна в Кавадзу расцветает.
35. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
36. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
37. Зимний сон человечества.
38. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
39. Из истории средневековых венецианцев.
40. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
41. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
42. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
43. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
44. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
45. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
46. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
47. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
48. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
49. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
50. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.