Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "История за Портретами".
2. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
3. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
4. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
5. Poссияне могут начать платить за восстановление объектов после атак украинских бпла.
6. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
7. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
8. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
9. Загадка Вильяма шекспира.
10. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
11. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
12. На пляж не успела - зато в автобус успела.
13. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
14. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
15. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
16. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
17. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
18. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
19. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
20. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
21. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
22. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
23. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
24. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
25. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
26. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
27. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
28. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
29. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
30. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
31. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
32. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
33. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
34. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
35. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
36. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
37. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
38. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
39. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
40. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
41. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
42. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
43. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
44. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
45. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
46. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
47. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
48. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
49. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
50. Физики невозможное измерили.