Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
2. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
3. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
4. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
5. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
6. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
7. Искусство ледникового периода.
8. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
9. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
10. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
11. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
12. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
13. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
14. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
15. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
16. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
17. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
18. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
19. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
20. Насколько древняя цивилизация Китая?
21. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
22. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
23. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
24. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
25. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
26. Светящиеся круги в индийском океане.
27. Он совсем рядом был!
28. Загадочные камни, звенящие как колокола.
29. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
30. Роковые вороны габсбургов.
31. Джедайские фокусы от Huawei!
32. Теотиуакан - древний город богов.
33. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
34. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
35. Когда был изобретён первый телескоп?
36. Walmart запускает доставку дронами в США.
37. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
38. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
39. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
40. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
41. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
42. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
43. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
44. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
45. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
46. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
47. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
48. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
49. Увы! Покоясь на траве густой, проказник старый обнимал бесстыдно.
50. Хорошая новость от александра Маточкина!