Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
2. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
3. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
4. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
5. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
6. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
7. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
8. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
9. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
10. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
11. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
12. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
13. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
14. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
15. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
16. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
17. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
18. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
19. Никто не ожидал такого поворота!
20. Фигурки из роос - карра.
21. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
22. Космические гости в столицу зачастили.
23. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
24. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
25. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
26. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
27. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
28. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
29. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
30. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
31. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
32. Жар даже через экран чувствуется.
33. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
34. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
35. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
36. Метеорит, который древнее солнечной системы.
37. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
38. Аномальные зоны Алтая.
39. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
40. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
41. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
42. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
43. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
44. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
45. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
46. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
47. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
48. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
49. Загадочные миниатюрные гробы.
50. Небесный клинок тутанхамона.