Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
2. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
3. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
4. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
5. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
6. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
7. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
8. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
9. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
10. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
11. Часть великой китайской стены городом оказалась.
12. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
13. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
14. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
15. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
16. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
17. Один из самых заметных звездопадов весны.
18. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
19. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
20. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
21. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
22. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
23. Солнце снова "не в духе".
24. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
25. До луны и обратно.
26. Трагедия в трех актах:
27. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
28. "Почему сразу не голая?
29. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
30. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
31. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
32. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
33. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
34. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
35. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
36. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
37. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
38. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
39. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
40. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
41. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
42. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
43. Дома, которые стоят прямо на мосту.
44. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
45. Что бы это значило?
46. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
47. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
48. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
49. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
50. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.