Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
2. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
3. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
4. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
5. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
6. Дома, которые стоят прямо на мосту.
7. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
8. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
9. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
10. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
11. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
12. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
13. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
14. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
15. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
16. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
17. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
18. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
19. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
20. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
21. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
22. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
23. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
24. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
25. Сложные случаи орфоэпии.
26. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
27. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
28. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
29. Тайна алжирских пирамид.
30. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
31. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
32. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
33. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
34. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
35. Священник рейв у собора устроил.
36. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
37. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
38. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
39. О пустыне сахара.
40. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
41. Насколько древняя цивилизация Китая?
42. Весна в Кавадзу расцветает.
43. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
44. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
45. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
46. Секретная древнеегипетская гробница.
47. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
48. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
49. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
50. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.