Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
2. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
3. "Здесь был Халвдан".
4. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
5. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
6. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
7. Иранский город гномов.
8. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
9. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
10. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
11. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
12. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
13. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
14. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
15. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
16. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
17. 1852 год. Город рокуолл.
18. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
19. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
20. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
21. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
22. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
23. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
24. Когда солнечный свет преломляется от кристаллов льда внутри облаков, они создают полярные стратосферные облака, или перламутровые.
25. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
26. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
27. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
28. Дома, которые стоят прямо на мосту.
29. Древние медные предметы карелии.
30. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
31. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
32. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
33. Когда у китов зубы были.
34. Он в бедной китайской семье родился.
35. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
36. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
37. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
38. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
39. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
40. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
41. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
42. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
43. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
44. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
45. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
46. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
47. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
48. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
49. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
50. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.