Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
2. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
3. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
4. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
5. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
6. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
7. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
8. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
9. "Почему сразу не голая?
10. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
11. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
12. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
13. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
14. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
15. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
16. Таинственная пещера в Англии.
17. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
18. Инсбрукская Броня для гиганта.
19. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
20. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
21. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
22. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
23. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
24. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
25. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
26. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
27. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
28. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
29. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
30. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
31. Трамп создаёт альтернативу оон?
32. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
33. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
34. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
35. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
36. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
37. Тайна алжирских пирамид.
38. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
39. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
40. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
41. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
42. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
43. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
44. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
45. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
46. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
47. - Вы разве гей?
48. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
49. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
50. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.