Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
2. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
3. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
4. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
5. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
6. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
7. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
8. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
9. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
10. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
11. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
12. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
13. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
14. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
15. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
16. Арг - е Бам.
17. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
18. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
19. Могли ли динозавры стать разумными?
20. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
21. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
22. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
23. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
24. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
25. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
26. Россияне будут летать на старых самолётах.
27. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
28. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
29. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
30. На месте Сахары когда-то города и реки были.
31. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
32. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
33. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
34. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
35. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
36. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
37. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
38. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
39. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
40. В США представили первого робота - сомелье.
41. 1640 год картина Абрахама боссе.
42. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
43. Сальма хайек будто развернула время вспять.
44. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
45. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
46. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
47. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
48. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
49. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
50. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.