Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
2. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
3. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
4. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
5. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
6. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
7. Всех с днём космонавтики. 65.
8. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
9. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
10. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
11. 1852 год. Город рокуолл.
12. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
13. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
14. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
15. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
16. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
17. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
18. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
19. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
20. Тюрьма для ведьм.
21. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
22. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
23. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
24. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
25. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
26. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
27. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
28. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
29. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
30. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
31. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
32. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
33. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
34. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
35. Он в бедной китайской семье родился.
36. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
37. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
38. Могли ли динозавры стать разумными?
39. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
40. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
41. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
42. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
43. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
44. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
45. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
46. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
47. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
48. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
49. Загадочная Находка археологов.
50. "Из чего бы то мне сделать доспехи?