Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
2. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
3. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
4. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
5. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
6. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
7. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
8. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
9. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
10. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
11. Объятие длиной в 3000 лет.
12. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
13. Жуткие истории необитаемых островов.
14. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
15. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
16. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
17. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
18. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
19. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
20. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
21. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
22. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
23. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
24. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
25. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
26. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
27. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
28. Один из самых заметных звездопадов весны.
29. В перу нашли самых древних голых собак.
30. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
31. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
32. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
33. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
34. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
35. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
36. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
37. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
38. Тайна долины падающих птиц.
39. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
40. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
41. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
42. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
43. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
44. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
45. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
46. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
47. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
48. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
49. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
50. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.