Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
2. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
3. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
4. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
5. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
6. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
7. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
8. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
9. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
10. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
11. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
12. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
13. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
14. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
15. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
16. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
17. Мозаика хишамского дворца.
18. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
19. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
20. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
21. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
22. Циклон, ты просто космос!
23. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
24. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
25. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
26. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
27. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
28. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
29. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
30. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
31. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
32. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
33. Свадьба, которой стало тесно во времени.
34. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
35. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
36. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
37. В Китае официанты на ховерборды пересели.
38. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
39. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
40. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
41. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
42. Подборка ярких химических реакций:
43. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
44. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
45. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
46. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
47. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
48. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
49. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
50. Карнак (Karnak) Египет.