Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
2. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
3. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
4. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
5. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
6. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
7. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
8. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
9. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
10. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
11. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
12. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
13. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
14. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
15. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
16. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
17. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
18. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
19. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
20. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
21. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
22. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
23. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
24. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
25. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
26. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
27. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
28. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
29. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
30. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
31. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
32. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
33. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
34. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
35. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
36. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
37. До луны и обратно.
38. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
39. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
40. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
41. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
42. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
43. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
44. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
45. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
46. Российские туроператоры по теряют $1.
47. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
48. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
49. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
50. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.