Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Что читать? Научпоп о кошках!
2. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
3. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
4. В Китае земля не пустует.
5. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
6. Тюрьма для ведьм.
7. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
8. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
9. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
10. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
11. Храм вирупакши в Хампи.
12. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
13. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
14. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
15. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
16. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
17. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
18. Империя Харуна ар - Рашида.
19. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
20. Самый гениальный ребёнок в истории.
21. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
22. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
23. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
24. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
25. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
26. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
27. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
28. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
29. Россияне будут летать на старых самолётах.
30. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
31. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
32. - Я буду трудиться для всех.
33. Фото из России, которое стало символом года.
34. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
35. Сложные случаи орфоэпии.
36. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
37. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
38. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
39. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
40. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
41. Что такое свечные часы и как они работали?
42. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
43. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
44. Священник рейв у собора устроил.
45. Загадка большого зимбабве.
46. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
47. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
48. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
49. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
50. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.