Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
2. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
3. Кенсингтонский рунический камень.
4. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
5. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
6. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
7. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
8. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
9. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
10. AGV (от англ.
11. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
12. Часть великой китайской стены городом оказалась.
13. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
14. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
15. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
16. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
17. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
18. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
19. О предполагаемой могиле Аристотеля.
20. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
21. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
22. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
23. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
24. Вендские организмы животными оказались.
25. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
26. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
27. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
28. Сербия к войне готовится.
29. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
30. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
31. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
32. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
33. Загадки исчезнувших городов.
34. Долина ламбаеке. Перу.
35. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
36. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
37. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
38. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
39. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
40. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
41. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
42. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
43. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
44. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
45. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
46. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
47. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
48. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
49. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
50. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.