Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
2. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
3. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
4. Дубы гусениц - открытие обманывают.
5. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
6. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
7. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
8. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
9. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
10. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
11. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
12. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
13. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
14. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
15. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
16. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
17. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
18. "Почему сразу не голая?
19. Сейчас и тогда.
20. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
21. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
22. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
23. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
24. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
25. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
26. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
27. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
28. Подводный город йонагуни.
29. Первые отпечатки людей в новом свете.
30. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
31. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
32. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
33. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
34. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
35. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
36. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
37. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
38. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
39. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
40. В США началась новая волна массовых увольнений.
41. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
42. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
43. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
44. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
45. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
46. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
47. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
48. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
49. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
50. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.