Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
2. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
3. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
4. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
5. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
6. Магический кристалл ассирии.
7. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
8. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
9. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
10. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
11. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
12. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
13. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
14. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
15. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
16. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
17. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
18. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
19. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
20. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
21. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
22. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
23. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
24. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
25. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
26. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
27. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
28. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
29. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
30. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
31. Статуя принцессы такушиты.
32. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
33. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
34. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
35. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
36. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
37. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
38. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
39. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
40. Одни из известных не изученных пирами на планете.
41. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
42. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
43. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
44. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
45. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
46. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
47. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
48. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
49. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
50. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.