Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
2. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
3. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
4. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
5. Подводный дом жака Кусто.
6. Пьедра - дель - соль.
7. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
8. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
9. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
10. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
11. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
12. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
13. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
14. Солнце снова "не в духе".
15. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
16. Римский форт вдоль стены адриана.
17. Что читать? Научпоп о кошках!
18. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
19. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
20. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
21. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
22. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
23. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
24. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
25. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
26. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
27. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
28. Средневековый город жрнов.
29. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
30. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
31. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
32. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
33. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
34. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
35. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
36. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
37. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
38. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
39. Историческая математика медных рудников.
40. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
41. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
42. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
43. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
44. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
45. Тайны египетской письменности.
46. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
47. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
48. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
49. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
50. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.