Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Сатурн официально носит титул самой "Многодетной" планеты солнечной системы.
2. В Петербурге сожитель убил мать возлюбленной и 2-летнего ребенка: его тело душегуб засунул в морозилку.
3. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
4. Динозaвры не вымерли.
5. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
6. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
7. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
8. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
9. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
10. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
11. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
12. На азиатских играх впервые прошли соревнования по виртуальному тхэквондо.
13. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
14. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
15. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
16. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
17. "История за Портретами".
18. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
19. Германия призывает граждан готовиться к войне и участвовать в обороне страны.
20. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
21. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
22. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
23. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
24. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
25. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
26. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
27. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
28. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
29. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
30. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
31. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
32. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
33. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
34. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
35. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
36. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
37. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
38. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
39. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
40. Откуда взялась колыванская ваза?
41. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
42. Эта болезнь старше египетских пирамид.
43. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
44. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
45. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
46. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
47. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
48. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
49. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
50. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.