Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
2. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
3. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
4. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
5. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
6. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
7. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
8. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
9. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
10. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
11. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
12. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
13. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
14. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
15. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
16. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
17. 500 миллионов лет без изменений.
18. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
19. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
20. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
21. Полёт с одним пассажиром.
22. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
23. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
24. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
25. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
26. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
27. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
28. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
29. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
30. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
31. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
32. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
33. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
34. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
35. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
36. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
37. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
38. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
39. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
40. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
41. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
42. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
43. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
44. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
45. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
46. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
47. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
48. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
49. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
50. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.