Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пьедра - дель - соль.
2. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
3. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
4. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
5. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
6. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
7. Дольф не только гора мышц лундгрен.
8. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
9. Народ гигантских камней.
10. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
11. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
12. Когда были изобретены очки и линзы?
13. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
14. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
15. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
16. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
17. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
18. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
19. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
20. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
21. Российские туроператоры по теряют $1.
22. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
23. Первые отпечатки людей в новом свете.
24. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
25. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
26. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
27. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
28. Историческая математика медных рудников.
29. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
30. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
31. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
32. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
33. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
34. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
35. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
36. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
37. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
38. Фото из России, которое стало символом года.
39. В Китае официанты на ховерборды пересели.
40. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
41. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
42. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
43. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
44. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
45. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
46. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
47. "Непобедимая Династия" Китая в США.
48. Тайна алжирских пирамид.
49. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
50. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.