Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
2. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
3. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
4. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
5. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
6. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
7. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
8. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
9. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
10. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
11. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
12. Рыба - тайный символ христианства.
13. Что бы это значило?
14. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
15. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
16. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
17. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
18. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
19. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
20. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
21. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
22. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
23. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
24. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
25. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
26. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
27. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
28. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
29. Загадочная Находка археологов.
30. Как в Англии моют посуду.
31. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
32. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
33. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
34. Статуя принцессы такушиты.
35. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
36. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
37. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
38. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
39. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
40. Река как мусорная труба в Пакистане.
41. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
42. Асфальт, который сам себя чинит.
43. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
44. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
45. Обед с видом на подводный мир.
46. Когда твой заказ на поезде приезжает.
47. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
48. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
49. Секретная древнеегипетская гробница.
50. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.