Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Почему запретили взбираться на самый гигантский монолит австралии?
2. "Россия - Огромная Страна, Украина - нет", - заявил Дональд трамп, призвав зеленского заключить сделку по урегулированию конфликта.
3. Единственный известный в мире белый жираф - одинокий взрослый самец.
4. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
5. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
6. Ферма тараканов во Вьетнаме.
7. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
8. В Адыгее пенсионер зарезал жену, которая объявила ему о разводе.
9. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
10. Зачем над могилами устанавливали тяжёлые железные клетки?
11. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
12. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
13. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
14. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
15. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
16. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
17. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
18. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
19. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
20. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
21. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
22. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
23. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
24. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
25. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
26. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
27. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
28. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
29. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
30. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
31. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
32. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
33. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
34. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
35. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
36. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
37. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
38. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
39. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
40. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
41. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
42. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
43. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
44. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
45. Как выглядят светофоры в разных странах.
46. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
47. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
48. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
49. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
50. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.