Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
2. Поплавская о типажах жён футболистов.
3. Самая большая стопа динозавра.
4. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
5. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
6. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
7. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
8. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
9. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
10. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
11. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
12. Какой ремень ты внукам передашь?
13. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
14. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
15. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
16. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
17. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
18. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
19. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
20. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
21. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
22. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
23. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
24. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
25. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
26. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
27. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
28. Да, это не шутка.
29. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
30. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
31. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
32. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
33. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
34. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
35. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
36. В Китае официанты на ховерборды пересели.
37. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
38. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
39. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
40. Загадочная Находка археологов.
41. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
42. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
43. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
44. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
45. Никто не ожидал такого поворота!
46. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
47. Фудкорт в небе над чунцином.
48. Весна в Кавадзу расцветает.
49. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
50. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.