Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
2. Дикое племя острова северный сентинел.
3. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
4. Могли ли динозавры стать разумными?
5. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
6. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
7. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
8. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
9. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
10. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
11. Трамп сделал ряд заявлений:
12. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
13. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
14. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
15. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
16. Подборка ярких химических реакций:
17. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
18. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
19. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
20. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
21. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
22. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
23. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
24. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
25. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
26. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
27. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
28. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
29. На эту гору никогда не ступала нога человека.
30. Весна в Кавадзу расцветает.
31. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
32. Странные статуи с острова нуку - Хива.
33. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
34. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
35. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
36. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
37. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
38. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
39. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
40. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
41. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
42. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
43. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
44. В церкви святого Эдуарда в Великобритании есть необычная дверь, которая поразила воображение даже толкина.
45. Метеорит, который древнее солнечной системы.
46. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
47. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
48. Taйна accacинского сада.
49. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
50. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.