Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
2. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
3. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
4. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
5. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
6. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
7. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
8. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
9. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
10. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
11. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
12. Российские туроператоры по теряют $1.
13. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
14. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
15. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
16. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
17. Израиль к войне готовится.
18. Самый гениальный ребёнок в истории.
19. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
20. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
21. 20 лет тому назад.
22. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
23. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
24. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
25. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
26. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
27. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
28. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
29. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
30. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
31. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
32. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
33. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
34. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
35. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
36. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
37. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
38. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
39. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
40. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
41. - Вы разве гей?
42. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
43. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
44. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
45. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
46. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
47. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
48. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
49. Писак - младший брат мачу - пикчу.
50. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.