Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
2. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
3. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
4. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
5. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
6. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
7. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
8. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
9. Африка снова трещину дала.
10. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
11. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
12. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
13. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
14. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
15. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
16. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
17. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
18. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
19. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
20. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
21. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
22. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
23. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
24. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
25. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
26. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
27. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
28. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
29. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
30. Римский форт вдоль стены адриана.
31. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
32. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
33. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
34. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
35. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
36. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
37. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
38. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
39. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
40. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
41. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
42. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
43. Исследование, которое мы заслужили:
44. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
45. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
46. Историческая математика медных рудников.
47. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
48. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
49. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
50. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.