Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
2. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
3. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
4. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
5. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
6. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
7. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
8. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
9. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
10. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
11. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
12. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
13. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
14. Шесть актёров, которых любила вся страна.
15. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
16. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
17. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
18. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
19. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
20. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
21. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
22. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
23. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
24. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
25. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
26. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
27. Эпичный таймлапс полета к луне.
28. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
29. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
30. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
31. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
32. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
33. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
34. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
35. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
36. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
37. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
38. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
39. Парада не будет?
40. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
41. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
42. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
43. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
44. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
45. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
46. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
47. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
48. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
49. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
50. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.