Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
2. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
3. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
4. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
5. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
6. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
7. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
8. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
9. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
10. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
11. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
12. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
13. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
14. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
15. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
16. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
17. Античный гранитный мост.
18. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
19. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
20. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
21. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
22. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
23. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
24. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
25. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
26. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
27. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
28. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
29. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
30. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
31. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
32. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
33. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
34. Сон кашалота составляет незначительное время.
35. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
36. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
37. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
38. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
39. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
40. Сангак - каменный хлеб Ирана.
41. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
42. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
43. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
44. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
45. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
46. Вершина роскоши 1981 года:
47. Секретная древнеегипетская гробница.
48. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
49. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
50. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.