Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
2. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
3. Россияне будут летать на старых самолётах.
4. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
5. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
6. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
7. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
8. Протесты затихли в Иране.
9. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
10. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
11. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
12. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
13. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
14. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
15. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
16. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
17. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
18. Искусство ледникового периода.
19. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
20. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
21. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
22. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
23. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
24. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
25. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
26. Колонна императора феодосия.
27. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
28. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
29. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
30. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
31. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
32. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
33. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
34. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
35. Коротко о самых глубоких озерах мира.
36. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
37. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
38. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
39. Когда твой заказ на поезде приезжает.
40. Погребальная маска женщины.
41. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
42. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
43. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
44. Загадочные камни, звенящие как колокола.
45. Нам робот строить и жить помогает!
46. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
47. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
48. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
49. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
50. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.