Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
2. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
3. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
4. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
5. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
6. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
7. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
8. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
9. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
10. Жуткие истории необитаемых островов.
11. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
12. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
13. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
14. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
15. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
16. Что уничтожило гнёздово?
17. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
18. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
19. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
20. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
21. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
22. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
23. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
24. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
25. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
26. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
27. Солнце снова "не в духе".
28. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
29. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
30. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
31. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
32. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
33. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
34. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
35. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
36. Физики новый механизм трения открыли.
37. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
38. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
39. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
40. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
41. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
42. Третья мировая война началась уже.
43. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
44. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
45. Российские туроператоры по теряют $1.
46. Средневековый город жрнов.
47. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
48. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
49. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
50. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.