Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
2. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
3. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
4. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
5. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
6. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
7. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
8. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
9. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
10. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
11. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
12. Снимки горы Фудзи с мкс.
13. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
14. Физики новых "Котов Шредингера получили".
15. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
16. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
17. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
18. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
19. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
20. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
21. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
22. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
23. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
24. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
25. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
26. Физики невозможное измерили.
27. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
28. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
29. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
30. Что уничтожило гнёздово?
31. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
32. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
33. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
34. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
35. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
36. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
37. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
38. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
39. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
40. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
41. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
42. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
43. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
44. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
45. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
46. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
47. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
48. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
49. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
50. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.