Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
2. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
3. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
4. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
5. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
6. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
7. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
8. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
9. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
10. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
11. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
12. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
13. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
14. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
15. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
16. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
17. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
18. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
19. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
20. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
21. Иран к полномасштабной войне переходит.
22. Скандал на протестах в Берлине.
23. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
24. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
25. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
26. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
27. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
28. Магический кристалл ассирии.
29. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
30. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
31. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
32. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
33. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
34. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
35. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
36. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
37. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
38. Протесты затихли в Иране.
39. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
40. На месте Сахары когда-то города и реки были.
41. Клеопатра не была египтянкой.
42. Фото из России, которое стало символом года.
43. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
44. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
45. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
46. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
47. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
48. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
49. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
50. Персональная вакцина от рака в России.