Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
2. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
3. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
4. Титан уникальным местом для колонизации признан.
5. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
6. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
7. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
8. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
9. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
10. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
11. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
12. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
13. Африка снова трещину дала.
14. Эпичный таймлапс полета к луне.
15. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
16. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
17. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
18. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
19. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
20. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
21. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
22. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
23. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
24. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
25. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
26. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
27. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
28. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
29. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
30. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
31. В Китае земля не пустует.
32. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
33. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
34. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
35. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
36. Где живут самые здоровые люди на Земле.
37. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
38. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
39. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
40. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
41. Таинственная пещера в Англии.
42. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
43. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
44. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
45. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
46. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
47. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
48. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
49. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
50. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.