Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
2. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
3. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
4. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
5. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
6. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
7. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
8. Каменные ручные мельницы.
9. Камуфляж нового уровня.
10. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
11. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
12. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
13. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
14. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
15. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
16. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
17. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
18. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
19. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
20. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
21. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
22. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
23. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
24. Фото из России, которое стало символом года.
25. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
26. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
27. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
28. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
29. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
30. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
31. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
32. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
33. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
34. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
35. Сальма хайек будто развернула время вспять.
36. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
37. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
38. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
39. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
40. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
41. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
42. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
43. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
44. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
45. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
46. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
47. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
48. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
49. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
50. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.