Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
2. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
3. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
4. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
5. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
6. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
7. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
8. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
9. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
10. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
11. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
12. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
13. Лес, который начинает дышать светом.
14. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
15. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
16. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
17. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
18. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
19. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
20. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
21. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
22. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
23. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
24. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
25. Подводный дом жака Кусто.
26. Пьедра - дель - соль.
27. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
28. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
29. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
30. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
31. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
32. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
33. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
34. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
35. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
36. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
37. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
38. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
39. Римский форт вдоль стены адриана.
40. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
41. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
42. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
43. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
44. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
45. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
46. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
47. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
48. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
49. Рыба - тайный символ христианства.
50. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.