Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Миллион долларов за одно свидание?
2. Загадочный улуру и ката - тжута.
3. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
4. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
5. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
6. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
7. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
8. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
9. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
10. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
11. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
12. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
13. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
14. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
15. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
16. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
17. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
18. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
19. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
20. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
21. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
22. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
23. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
24. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
25. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
26. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
27. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
28. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
29. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
30. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
31. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
32. Древнеславянские сказания и мифы.
33. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
34. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
35. Флоридский синий рак (лат.
36. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
37. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
38. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
39. У птиц есть не только путь, но и цель.
40. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
41. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
42. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
43. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
44. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
45. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
46. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
47. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
48. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
49. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
50. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.