Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
2. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
3. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
4. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
5. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
6. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
7. Пьедра - дель - соль.
8. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
9. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
10. Носки XII века.
11. На Кипре накаляется обстановка.
12. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
13. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
14. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
15. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
16. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
17. Народ гигантских камней.
18. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
19. Солнце снова "не в духе".
20. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
21. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
22. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
23. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
24. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
25. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
26. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
27. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
28. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
29. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
30. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
31. Российские туроператоры по теряют $1.
32. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
33. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
34. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
35. Магический кристалл ассирии.
36. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
37. Зритель дозвонился в студию английского тв:
38. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
39. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
40. Арг - е Бам.
41. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
42. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
43. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
44. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
45. Да, это не шутка.
46. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
47. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
48. Сон, длиною в жизнь.
49. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
50. Клеопатра не была египтянкой.