Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
2. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
3. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
4. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
5. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
6. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
7. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
8. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
9. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
10. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
11. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
12. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
13. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
14. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
15. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
16. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
17. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
18. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
19. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
20. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
21. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
22. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
23. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
24. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
25. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
26. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
27. Сон, длиною в жизнь.
28. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
29. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
30. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
31. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
32. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
33. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
34. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
35. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
36. Финальный аккорд легенды WWE.
37. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
38. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
39. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
40. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
41. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
42. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
43. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
44. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
45. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
46. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
47. Танцевальная чума средних веков.
48. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
49. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
50. Коловратка не так проста, как кажется.