Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
2. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
3. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
4. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
5. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
6. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
7. Загадка Вильяма шекспира.
8. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
9. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
10. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
11. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
12. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
13. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
14. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
15. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
16. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
17. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
18. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
19. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
20. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
21. Это манул, он же кошка палласа.
22. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
23. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
24. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
25. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
26. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
27. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
28. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
29. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
30. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
31. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
32. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
33. Полёт с одним пассажиром.
34. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
35. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
36. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
37. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
38. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
39. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
40. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
41. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
42. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
43. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
44. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
45. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
46. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
47. Уличный свет продлевает сезон комаров.
48. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
49. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
50. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.