Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
2. Да, это не шутка.
3. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
4. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
5. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
6. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
7. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
8. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
9. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
10. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
11. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
12. Финальный аккорд легенды WWE.
13. Золото шумерской цивилизации.
14. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
15. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
16. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
17. Загадка "Скульптура Пришельца".
18. - Вы разве гей?
19. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
20. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
21. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
22. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
23. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
24. Как Европа египетские пирамиды открыла.
25. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
26. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
27. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
28. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
29. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
30. Странные статуи с острова нуку - Хива.
31. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
32. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
33. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
34. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
35. Уникальный феномен молний кататумбо.
36. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
37. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
38. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
39. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
40. Жар даже через экран чувствуется.
41. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
42. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
43. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
44. Рак побежден официально!
45. Пещера которую огромная змея охраняет.
46. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
47. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
48. Бывшая жена шварца.
49. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
50. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.