Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
2. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
3. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
4. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
5. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
6. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
7. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
8. Цветок - венок в Австралии.
9. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
10. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
11. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
12. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
13. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
14. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
15. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
16. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
17. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
18. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
19. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
20. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
21. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
22. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
23. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
24. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
25. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
26. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
27. Мятежник в саркофаге.
28. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
29. Время - понятие абстрактное?
30. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
31. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
32. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
33. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
34. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
35. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
36. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
37. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
38. Гитара "Sabionari", Италия.
39. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
40. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
41. Где живут самые здоровые люди на Земле.
42. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
43. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
44. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
45. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
46. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
47. Долина ламбаеке. Перу.
48. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
49. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
50. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.