Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
2. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
3. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
4. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
5. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
6. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
7. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
8. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
9. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
10. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
11. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
12. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
13. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
14. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
15. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
16. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
17. Таинственная царица савская.
18. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
19. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
20. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
21. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
22. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
23. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
24. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
25. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
26. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
27. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
28. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
29. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
30. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
31. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
32. О предполагаемой могиле Аристотеля.
33. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
34. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
35. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
36. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
37. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
38. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
39. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
40. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
41. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
42. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
43. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
44. Физики новый механизм трения открыли.
45. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
46. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
47. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
48. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
49. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
50. Иран к полномасштабной войне переходит.