Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
2. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
3. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
4. Загадка древнего индийского завода.
5. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
6. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
7. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
8. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
9. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
10. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
11. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
12. Финальный аккорд легенды WWE.
13. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
14. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
15. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
16. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
17. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
18. Что такое свечные часы и как они работали?
19. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
20. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
21. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
22. Фудкорт в небе над чунцином.
23. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
24. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
25. Секретная древнеегипетская гробница.
26. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
27. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
28. Видели солнечное затмение из космоса?
29. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
30. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
31. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
32. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
33. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
34. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
35. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
36. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
37. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
38. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
39. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
40. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
41. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
42. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
43. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
44. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
45. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
46. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
47. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
48. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
49. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
50. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.