Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
2. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
3. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
4. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
5. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
6. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
7. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
8. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
9. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
10. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
11. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
12. Сказочный замок гарибальди.
13. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
14. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
15. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
16. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
17. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
18. Паук паутину плетёт.
19. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
20. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
21. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
22. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
23. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
24. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
25. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
26. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
27. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
28. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
29. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
30. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
31. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
32. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
33. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
34. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
35. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
36. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
37. Подводный город йонагуни.
38. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
39. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
40. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
41. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
42. Загадки исчезнувших городов.
43. Магический кристалл ассирии.
44. Зритель дозвонился в студию английского тв:
45. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
46. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
47. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
48. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
49. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
50. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.