Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
2. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
3. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
4. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
5. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
6. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
7. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
8. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
9. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
10. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
11. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
12. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
13. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
14. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
15. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
16. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
17. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
18. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
19. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
20. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
21. В США представили первого робота - сомелье.
22. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
23. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
24. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
25. "Я устала и ухожу!
26. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
27. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
28. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
29. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
30. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
31. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
32. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
33. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
34. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
35. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
36. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
37. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
38. Из истории средневековых венецианцев.
39. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
40. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
41. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
42. В Японии открыли винное спа.
43. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
44. Когда был изобретён первый телескоп?
45. Walmart запускает доставку дронами в США.
46. Рак побежден официально!
47. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
48. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
49. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
50. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.