Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
2. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
3. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
4. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
5. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
6. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
7. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
8. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
9. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
10. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
11. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
12. С какой страной у вас ассоциируется чай?
13. Дома, которые стоят прямо на мосту.
14. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
15. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
16. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
17. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
18. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
19. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
20. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
21. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
22. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
23. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
24. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
25. Россияне будут летать на старых самолётах.
26. Протесты затихли в Иране.
27. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
28. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
29. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
30. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
31. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
32. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
33. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
34. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
35. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
36. Как в Англии моют посуду.
37. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
38. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
39. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
40. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
41. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
42. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
43. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
44. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
45. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
46. Насколько древняя цивилизация Китая?
47. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
48. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
49. Бенгальский массаж в казанском цирке.
50. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует: