Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
2. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
3. Криптиды томаса Мерлина.
4. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
5. Полёт с одним пассажиром.
6. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
7. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
8. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
9. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
10. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
11. Шесть актёров, которых любила вся страна.
12. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
13. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
14. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
15. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
16. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
17. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
18. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
19. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
20. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
21. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
22. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
23. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
24. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
25. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
26. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
27. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
28. Африка снова трещину дала.
29. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
30. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
31. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
32. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
33. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
34. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
35. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
36. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
37. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
38. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
39. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
40. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
41. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
42. До луны и обратно.
43. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
44. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
45. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
46. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
47. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
48. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
49. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
50. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.