Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
2. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
3. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
4. Биологи придумали, как направить эволюцию вирусов в тупик.
5. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
6. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
7. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
8. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
9. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
10. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
11. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
12. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
13. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
14. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
15. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
16. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
17. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
18. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
19. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
20. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
21. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
22. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
23. Криптиды томаса Мерлина.
24. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
25. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
26. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
27. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
28. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
29. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
30. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
31. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
32. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
33. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
34. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
35. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
36. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
37. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
38. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
39. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
40. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
41. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
42. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
43. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
44. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
45. Пять спутников на орбите за один запуск.
46. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
47. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
48. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
49. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
50. Иранский город гномов.