Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
2. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
3. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
4. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
5. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
6. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
7. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
8. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
9. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
10. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
11. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
12. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
13. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
14. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
15. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
16. Китай выпустил армию роботов.
17. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
18. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
19. Весна в Кавадзу расцветает.
20. Асфальт, который сам себя чинит.
21. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
22. Легенды озера босумтви.
23. Вершина роскоши 1981 года:
24. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
25. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
26. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
27. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
28. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
29. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
30. Он совсем рядом был!
31. Морское ушко под микроскопом.
32. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
33. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
34. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
35. Метеорит, который древнее солнечной системы.
36. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
37. Аномальные зоны Алтая.
38. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
39. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
40. Ассирийские пращники бой ведут.
41. Уникальная индейская пещера.
42. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
43. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
44. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
45. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
46. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
47. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
48. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
49. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
50. Тайна происхождение жизни.