Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
2. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
3. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
4. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
5. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
6. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
7. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
8. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
9. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
10. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
11. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
12. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
13. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
14. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
15. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
16. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
17. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
18. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
19. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
20. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
21. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
22. Носки XII века.
23. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
24. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
25. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
26. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
27. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
28. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
29. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
30. Дольф не только гора мышц лундгрен.
31. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
32. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
33. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
34. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
35. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
36. Руины алтаря греческой богини Деметры.
37. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
38. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
39. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
40. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
41. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
42. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
43. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
44. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
45. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
46. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
47. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
48. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
49. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
50. С какой страной у вас ассоциируется чай?