Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
2. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
3. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
4. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
5. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
6. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
7. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
8. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
9. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.
10. Зритель дозвонился в студию английского тв:
11. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
12. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
13. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
14. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
15. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
16. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
17. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
18. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
19. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
20. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
21. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
22. История Вильгельма телля.
23. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
24. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
25. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
26. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
27. Золото шумерской цивилизации.
28. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
29. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
30. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
31. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
32. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
33. Китай выпустил армию роботов.
34. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
35. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
36. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
37. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
38. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
39. На эту гору никогда не ступала нога человека.
40. Интерьер гробницы рельефов.
41. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
42. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
43. Великие загадки динозавров.
44. Teст нa вoзрacт.
45. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
46. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
47. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
48. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
49. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
50. Роковые вороны габсбургов.