Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
2. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
3. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
4. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
5. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
6. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
7. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
8. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
9. Да, это не шутка.
10. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
11. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
12. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
13. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
14. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
15. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
16. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
17. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
18. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
19. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
20. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
21. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
22. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
23. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
24. Как Робинзон друга в рабство продал.
25. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
26. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
27. Пожар длиной в 130 лет.
28. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
29. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
30. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
31. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
32. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
33. Обед с видом на подводный мир.
34. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
35. Сколько всего было человечеств?
36. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
37. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
38. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
39. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
40. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
41. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
42. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
43. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
44. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
45. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
46. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
47. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
48. Нужно ли доверять приметам.
49. Загадочная цивилизация в Индии.
50. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.