Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. На эту гору никогда не ступала нога человека.
2. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
3. Почему из ледника течёт кровавая река?
4. Интерьер гробницы рельефов.
5. Странные статуи с острова нуку - Хива.
6. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
7. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
8. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
9. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
10. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
11. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
12. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
13. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
14. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
15. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
16. Метеорит, который древнее солнечной системы.
17. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
18. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
19. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
20. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
21. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
22. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
23. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
24. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
25. Курьер оставил клиенту сообщение:
26. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
27. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
28. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
29. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
30. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
31. Крысы получают удовольствие от управления автомобилем - это подтверждено научными исследованиями.
32. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
33. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
34. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
35. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
36. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
37. Эффективное лечение атеросклероза сосудов нижних конечностей: полное руководство
38. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
39. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
40. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
41. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
42. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
43. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
44. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
45. Электричество в эпоху тутанхамона?
46. Какие известные люди родились или жили в Арзамасе
47. Почему кашель без простуды у взрослых может быть опасен
48. Постоянный кашель без видимой причины: что делать
49. Что положить в аптечку от кашля: полезные советы для вашего здоровья
50. Бизнесмен Павел Дуров появился на благотворительном Гала - вечере Amfar, который прошёл накануне в рамках 78-го каннского кинофестиваля.