Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
2. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
3. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
4. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
5. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
6. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
7. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
8. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
9. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
10. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
11. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
12. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
13. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
14. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
15. Самая большая стопа динозавра.
16. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
17. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
18. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
19. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
20. А зачем так.
21. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
22. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
23. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
24. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
25. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
26. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
27. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
28. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
29. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
30. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
31. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
32. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
33. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
34. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
35. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
36. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
37. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
38. Могли ли динозавры стать разумными?
39. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
40. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
41. Сон, длиною в жизнь.
42. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
43. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
44. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
45. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
46. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
47. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
48. Беременность: биомашина ради новой жизни.
49. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
50. - Можете сказать на камеру "Пидор"?