Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
2. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
3. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
4. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
5. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
6. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
7. Космос не холодный и не горячий!
8. Индусы на деньги развели.
9. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
10. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
11. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
12. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
13. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
14. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
15. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
16. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
17. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
18. Язык дятла - необычный природный механизм.
19. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
20. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
21. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
22. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
23. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
24. Новой волны мобилизации не будет.
25. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
26. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
27. Криптиды томаса Мерлина.
28. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
29. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
30. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
31. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
32. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
33. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
34. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
35. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
36. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
37. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
38. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
39. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
40. Лес, который начинает дышать светом.
41. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
42. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
43. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
44. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
45. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
46. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
47. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
48. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
49. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
50. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.