Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
2. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
3. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
4. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
5. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
6. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
7. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
8. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
9. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
10. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
11. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
12. Тайны древней крепости копорье.
13. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
14. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
15. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
16. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
17. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
18. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
19. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
20. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
21. Как выглядят светофоры в разных странах.
22. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
23. Сокровища острова Монте-кристо.
24. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
25. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
26. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
27. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
28. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
29. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
30. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
31. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
32. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
33. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
34. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
35. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
36. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
37. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
38. Подводный дом жака Кусто.
39. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
40. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
41. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
42. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
43. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
44. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
45. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
46. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
47. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
48. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
49. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
50. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.