Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
2. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
3. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
4. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
5. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
6. Трагедия в трёх актах:
7. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
8. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
9. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
10. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
11. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
12. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
13. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
14. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
15. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
16. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
17. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
18. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
19. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
20. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
21. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
22. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
23. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
24. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
25. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
26. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
27. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
28. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
29. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
30. Цветок - венок в Австралии.
31. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
32. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
33. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
34. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
35. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
36. "Здесь был Халвдан".
37. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
38. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
39. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
40. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
41. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
42. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
43. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
44. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
45. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
46. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
47. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
48. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
49. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
50. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.