Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
2. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
3. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
4. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
5. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
6. Народ гигантских камней.
7. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
8. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
9. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
10. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
11. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
12. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
13. Мы можем видеть солнце целиком.
14. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
15. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
16. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
17. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
18. А зачем так.
19. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
20. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
21. Храм вирупакши в Хампи.
22. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
23. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
24. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
25. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
26. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
27. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
28. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
29. Рыба - тайный символ христианства.
30. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
31. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
32. Почему скорость в море в узлах определяется.
33. Правильный фон всё решает.
34. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
35. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
36. Фото из России, которое стало символом года.
37. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
38. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
39. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
40. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
41. Загадочная Находка археологов.
42. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
43. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
44. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
45. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
46. Мегалитический постамент мендеса.
47. Персональная вакцина от рака в России.
48. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
49. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
50. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!