Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
2. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
3. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
4. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
5. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
6. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
7. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
8. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
9. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
10. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
11. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
12. В Китае земля не пустует.
13. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
14. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
15. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
17. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
18. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
19. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
20. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
21. Подводный город йонагуни.
22. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
23. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
24. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
25. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
26. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
27. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
28. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
29. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
30. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
31. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
32. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
33. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
34. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
35. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
36. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
37. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
38. Тайны египетской письменности.
39. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
40. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
41. В Китае официанты на ховерборды пересели.
42. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
43. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
44. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
45. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
46. Финальный аккорд легенды WWE.
47. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
48. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
49. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
50. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.