Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
2. Самый гениальный ребёнок в истории.
3. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
4. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
5. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
6. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
7. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
8. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
9. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
10. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
11. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
12. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
13. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
14. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
15. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
16. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
17. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
18. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
19. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
20. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
21. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
22. История Вильгельма телля.
23. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
24. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
25. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
26. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
27. В порту бостона нашли человеческий череп.
28. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
29. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
30. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
31. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
32. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
33. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
34. Насколько древняя цивилизация Китая?
35. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
36. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
37. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
38. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
39. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
40. Легенды озера босумтви.
41. Сколько всего было человечеств?
42. Меч из линсхотена.
43. Teст нa вoзрacт.
44. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
45. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
46. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
47. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
48. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
49. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
50. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….