Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
2. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
3. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
4. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
5. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
6. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
7. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
8. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
9. Трагедия в трёх актах:
10. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
11. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
12. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
13. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
14. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
15. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
16. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
17. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
18. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
19. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
20. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
21. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
22. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
23. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
24. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
25. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
26. Снимки горы Фудзи с мкс.
27. Самый умный из актёров.
28. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
29. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
30. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
31. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
32. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
33. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
34. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
35. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
36. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
37. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
38. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
39. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
40. Дубы гусениц - открытие обманывают.
41. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
42. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
43. Сказочный замок гарибальди.
44. Что уничтожило гнёздово?
45. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
46. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
47. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
48. Как звучит взрыв на Солнце?
49. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
50. В перу нашли самых древних голых собак.