Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
2. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
3. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
4. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
5. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
6. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
7. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
8. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
9. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
10. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
11. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
12. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
13. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
16. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
17. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
18. Французский трансформер 1960-х.
19. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
20. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
21. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
22. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
23. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
24. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
25. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
26. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
27. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
28. Волк в золотых доспехах.
29. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
30. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
31. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
32. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
33. Река как мусорная труба в Пакистане.
34. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
35. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
36. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
37. Когда твой заказ на поезде приезжает.
38. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
39. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
40. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
41. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
42. Следы развитой цивилизации.
43. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
44. Светящиеся круги в индийском океане.
45. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
46. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
47. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
48. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
49. Кто и когда изобрел цемент?
50. Загадочная цивилизация в Индии.