Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
2. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
3. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
4. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
5. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
6. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
7. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
8. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
9. Японский миф о сусаноо.
10. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
11. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
12. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
13. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
14. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
15. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
16. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
17. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
18. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
19. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
20. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
21. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
22. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
23. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
24. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
25. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
26. Город ниппур расположен в нижней месопотамии, на реке Евфрат, в 168 км от Багдада.
27. В США набирает обороты новый тренд - тюнинг самолётов.
28. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
29. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.
30. Что скрывается под семью замками в тибете?
31. ТОП-11 таблеток от головной боли: эффективные и безопасные варианты
32. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
33. Как сделать ядерный взрыв из ваты и лампы: творчество художника Себастьяна джерна в честь выхода "Оппенгеймера".
34. Евгений Плющенко сделал себе "Лисьи Глазки" - навёл красоту у хирурга звёзд.
35. Обсуждения вокруг Ирины шейк продолжаются, и даже зарубежные комментаторы высказывают мнения в аккаунте Vogue.
36. История Владивостока: от основания до современности
37. Пожарные роботы LUF - механические герои из австрии.
38. Эффективные способы остановить сильный кашель
39. Все это произошло из-за так называемого "Французского Парадокса".
40. Частый сухой или влажный кашель без температуры: причины и лечение
41. Как быстро избавиться от кашля: эффективные методы
42. Как вылечить сильный кашель: 4 проверенных метода
43. Калифорнийские суслики оказались гораздо более опасными существами, чем казалось.
44. Bозвpaщение комбайнa: трeйлep гoтов к стыкoвкe.
45. Плато эннеди: красоты в пустыне сахара.
46. Солёные рыжики в Москве: где купить и как не ошибиться
47. Антидетект-браузер Undetectable: что это такое и как он работает
48. Какие уникальные музеи можно найти в Москве
49. Древние семена арбуза.
50. Какие музеи Москвы представляют современное искусство