Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
2. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
3. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
4. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
5. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
6. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
7. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
8. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
9. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
10. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
11. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
12. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
13. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
14. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
15. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
16. Весна в Кавадзу расцветает.
17. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
18. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
19. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
20. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
21. Погребальная маска женщины.
22. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
23. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
24. Монстр румынского озера тарница.
25. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
26. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
27. Видели солнечное затмение из космоса?
28. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
29. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
30. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
31. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
32. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
33. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
34. Свидетельства существования вавилонской башни.
35. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
36. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
37. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
38. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
39. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
40. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
41. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
42. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
43. В Краснодаре автомобиль Changan начал плавиться прямо на солнце - хозяйка поделилась фото, где элементы кузова и оптика буквально поплыли от жары.
44. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
45. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
46. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
47. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
48. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
49. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
50. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств