Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
2. Трампа хотят мобилизовать.
3. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
4. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
5. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
6. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
7. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
8. Древние медные предметы карелии.
9. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
10. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
11. Когда у китов зубы были.
12. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
13. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
14. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
15. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
16. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
17. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
18. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
19. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
20. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
21. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
22. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
23. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
24. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
25. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
26. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
27. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
28. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
29. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
30. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
31. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
32. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
33. Карнак (Karnak) Египет.
34. Сальма хайек будто развернула время вспять.
35. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
36. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
37. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
38. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
39. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
40. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
41. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
42. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
43. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
44. Сколько всего было человечеств?
45. О феномене "Тягучего" времени.
46. Секретная древнеегипетская гробница.
47. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
48. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
49. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
50. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.