Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
2. Самый гениальный ребёнок в истории.
3. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
4. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
5. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
6. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
7. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
8. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
9. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
10. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
11. Свадьба, которой стало тесно во времени.
12. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
13. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
14. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
15. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
16. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
17. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
18. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
19. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
20. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
21. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
22. Золото шумерской цивилизации.
23. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
24. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
25. - Вы разве гей?
26. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
27. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
28. Танцевальная чума средних веков.
29. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
30. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
31. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
32. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
33. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
34. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
35. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
36. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
37. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
38. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
39. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
40. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
41. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
42. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
43. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
44. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
45. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
46. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
47. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
48. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
49. В Японии открыли винное спа.
50. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.