Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
2. У птиц есть не только путь, но и цель.
3. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
4. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
5. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
6. Легенда о тартаре.
7. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
8. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
9. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
10. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
11. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
12. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
13. Сны урбаниста при температуре 39.
14. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
15. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
16. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
17. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
18. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
19. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
20. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
21. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
22. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
23. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
24. "Святослав, ты невероятный!
25. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
26. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
27. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
28. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
29. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
30. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
31. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
32. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
33. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
34. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
35. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
36. Что читать? Научпоп о кошках!
37. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
38. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
39. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
40. А зачем так.
41. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
42. Трампа хотят мобилизовать.
43. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
44. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
45. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
46. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
47. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
48. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
49. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
50. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.