Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
2. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
3. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
4. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
5. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
6. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
7. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
8. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
9. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
10. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
11. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
12. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
13. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
14. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
15. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
16. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
17. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
18. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
19. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
20. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
21. В перу нашли самых древних голых собак.
22. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
23. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
24. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
25. Свиную сперму превратили в лекарство.
26. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
27. Что читать? Научпоп о кошках!
28. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
29. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
30. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
31. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
32. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
33. Сейчас и тогда.
34. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
35. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
36. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
37. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
38. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
39. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
40. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
41. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
42. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
43. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
44. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
45. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
46. Исследование, которое мы заслужили:
47. Индия импорт российской нефти прекращает.
48. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
49. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
50. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.