Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
2. Самый умный из актёров.
3. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
4. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
5. Лес, который начинает дышать светом.
6. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
7. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
8. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
9. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
10. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
11. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
12. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
13. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
14. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
15. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
16. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
17. Паук паутину плетёт.
18. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
19. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
20. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
21. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
22. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
23. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
24. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
25. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
26. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
27. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
28. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
29. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
30. Таинственная пещера в Англии.
31. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
32. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
33. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
34. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
35. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
36. Мы не начинали эту войну.
37. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
38. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
39. Самый гениальный ребёнок в истории.
40. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
41. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
42. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
43. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
44. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
45. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
46. Индия импорт российской нефти прекращает.
47. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
48. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
49. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
50. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.