Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
2. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
3. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
4. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
5. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
6. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
7. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
8. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
9. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
10. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
11. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
12. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
13. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
14. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
15. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
16. Кенсингтонский рунический камень.
17. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
18. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
19. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
20. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
21. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
22. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
23. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
24. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
25. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
26. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
27. Вендские организмы животными оказались.
28. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
29. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
30. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
31. "Почему сразу не голая?
32. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
33. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
34. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
35. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
36. Трампа хотят мобилизовать.
37. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
38. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
39. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
40. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
41. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
42. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
43. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
44. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
45. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
46. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
47. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
48. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
49. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
50. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.