Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
2. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
3. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
4. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
5. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
6. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
7. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
8. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
9. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
10. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
11. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
12. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
13. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
14. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
15. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
16. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
17. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
18. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
19. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
20. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
21. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
22. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
23. Эликсир вечной жизни.
24. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
25. Эдвард бил снова аpестован.
26. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
27. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
28. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
29. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
30. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
31. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
32. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
33. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
34. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
35. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
36. Африка снова трещину дала.
37. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
38. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
39. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
40. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
41. Носки XII века.
42. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
43. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
44. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
45. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
46. О предполагаемой могиле Аристотеля.
47. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
48. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
49. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
50. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.