Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
2. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
3. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
4. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
5. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
6. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
7. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
8. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
9. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
10. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
11. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
12. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
13. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
14. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
15. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
16. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
17. Россияне будут летать на старых самолётах.
18. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
19. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
20. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
21. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
22. Поджигал ли Нерон рим?
23. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
24. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
25. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
26. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
27. Тайна алжирских пирамид.
28. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
29. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
30. Мистика древнего Египта.
31. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
32. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
33. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
34. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
35. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
36. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
37. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
38. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
39. Tesla увернулась от падающего самолёта.
40. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
41. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
42. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
43. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
44. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
45. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
46. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
47. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
48. Теотиуакан - древний город богов.
49. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
50. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.