Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
2. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
3. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
4. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
5. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
6. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
7. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
8. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
9. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
10. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
11. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
12. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
13. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
14. На месте Сахары когда-то города и реки были.
15. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
16. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
17. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
18. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
19. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
20. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
21. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
22. Подростковый период может длиться до 32 лет.
23. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
24. Что такое свечные часы и как они работали?
25. Загадка "Скульптура Пришельца".
26. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
27. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
28. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
29. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
30. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
31. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
32. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
33. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
34. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
35. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
36. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
37. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
38. Одни из известных не изученных пирами на планете.
39. На эту гору никогда не ступала нога человека.
40. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
41. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
42. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
43. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
44. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
45. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
46. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
47. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
48. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
49. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
50. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.