Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
2. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
3. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
4. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
5. На месте Сахары когда-то города и реки были.
6. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
7. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
8. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
9. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
10. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
11. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
12. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
13. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
14. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
15. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
16. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
17. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
18. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
19. А был ли континент?
20. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
21. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
22. Что общего у всех мифов и легенд земли.
23. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
24. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
25. Весна в Кавадзу расцветает.
26. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
27. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
28. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
29. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
30. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
31. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
32. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
33. Теотиуакан - древний город богов.
34. Кто и когда изобрел цемент?
35. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
36. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
37. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
38. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
39. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
40. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
41. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
42. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
43. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
44. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
45. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
46. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
47. Курьер оставил клиенту сообщение:
48. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
49. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
50. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.