Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
2. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
3. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
4. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
5. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
6. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
7. Жених и невеста из браакского болота.
8. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
9. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
10. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
11. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
12. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
13. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
14. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
15. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
16. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
17. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
18. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
19. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
20. Трамп двойку за свою грамотность получил.
21. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
22. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
23. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
24. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
25. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
26. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
27. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
28. Французский трансформер 1960-х.
29. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
30. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
31. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
32. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
33. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
34. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
35. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
36. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
37. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
38. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
39. - Вы разве гей?
40. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
41. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
42. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
43. Дивный новый мир:
44. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
45. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
46. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
47. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
48. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
49. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
50. Секретная древнеегипетская гробница.