Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
2. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
3. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
4. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
5. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
6. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
7. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
8. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
9. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
10. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
11. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
12. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
13. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
14. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
15. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
16. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
17. У птиц есть не только путь, но и цель.
18. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
19. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
20. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
21. Титан уникальным местом для колонизации признан.
22. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
23. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
24. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
25. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
26. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
27. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
28. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
29. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
30. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
31. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
32. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
33. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
34. Подводный дом жака Кусто.
35. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
36. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
37. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
38. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
39. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
40. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
41. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
42. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
43. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
44. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
45. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
46. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
47. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
48. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
49. 1852 год. Город рокуолл.
50. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.