Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
2. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
3. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
4. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
5. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
6. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
7. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
8. ТОП-5 сервисов помощи студентам с учебными работами
9. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
10. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
11. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
12. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
13. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
14. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
15. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
16. Ближний Восток, 2010 год.
17. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
18. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
19. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
20. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
21. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
22. Экстремальная погода нормой становится?
23. Ей было всего 22 года.
24. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
25. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
26. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
27. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
28. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
29. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
30. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
31. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
32. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
33. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
34. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
35. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
36. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
37. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
38. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
39. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
40. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
41. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
42. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
43. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
44. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
45. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
46. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
47. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
48. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
49. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
50. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.