Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
2. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
3. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
4. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
5. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
6. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
7. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
8. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
9. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
10. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
11. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
12. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
13. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
14. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
15. Эти занятия старение мозга замедлили.
16. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
17. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
18. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
19. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
20. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
21. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
22. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
23. Древнеславянские сказания и мифы.
24. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
25. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
26. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
27. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
28. Комариные укусы лучше не расчесывать.
29. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
30. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
31. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
32. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
33. Титан уникальным местом для колонизации признан.
34. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
35. Сны урбаниста при температуре 39.
36. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
37. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
38. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
39. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
40. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
41. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
42. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
43. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
44. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
45. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
46. Боевые слоны Цезаря.
47. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
48. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
49. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
50. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.