Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
2. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
3. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
4. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
5. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
6. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
7. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
8. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
9. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
10. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
11. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
12. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
13. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
14. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
15. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
16. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
17. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
18. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
19. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
20. Тайная жизнь пчел.
21. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
22. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
23. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
24. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
25. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
26. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
27. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
28. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
29. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
30. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
31. Комариные укусы лучше не расчесывать.
32. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
33. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
34. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
35. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
36. Использование напалма в древней Византии.
37. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
38. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
39. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
40. Сны урбаниста при температуре 39.
41. Объятие длиной в 3000 лет.
42. Лес, который начинает дышать светом.
43. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
44. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
45. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
46. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
47. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
48. Пьедра - дель - соль.
49. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
50. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.