Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
2. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
3. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
4. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
5. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
6. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
7. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
8. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
9. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
10. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
11. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
12. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
13. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
14. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
15. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
16. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
17. Часть великой китайской стены городом оказалась.
18. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
19. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
20. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
21. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
22. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
23. В перу нашли самых древних голых собак.
24. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
25. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
26. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
27. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
28. Трагедия в трех актах:
29. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
30. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
31. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
32. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
33. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
34. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
35. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
36. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
37. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
38. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
39. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
40. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
41. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
42. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
43. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
44. Магический кристалл ассирии.
45. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
46. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
47. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
48. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
49. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
50. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.