Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
2. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
3. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
4. 500 миллионов лет без изменений.
5. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
6. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
7. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
8. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
9. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
10. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
11. Какие они, компьютеры будущего?
12. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
13. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
14. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
15. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
16. Яркий свет снижает риск деменции.
17. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
18. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
19. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
20. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
21. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
22. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
23. Эдвард бил снова аpестован.
24. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
25. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
26. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
27. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
28. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
29. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
30. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
31. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
32. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
33. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
34. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
35. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
36. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
37. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
38. Пьедра - дель - соль.
39. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
40. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
41. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
42. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
43. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
44. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
45. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
46. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
47. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
48. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
49. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
50. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.