Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Библиотека аббатства адмонт - это не просто хранилище книг, а настоящая сокровищница Австрии!
2. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
3. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
4. Уничтожившая динозавров катастрофа десятилетиями продолжалась.
5. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
6. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
7. Китай испытал конкурента Starlink: спутники связали Арктику и Антарктиду.
8. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
9. История Шаварша Карапетяна показывает, что спортивные достижения иногда получают совсем другое предназначение, чем человек мог ожидать.
10. Загадка самой таинственной мумии в мире.
11. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
12. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
13. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
14. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
15. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
16. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
17. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
18. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
19. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
20. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
21. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
22. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
23. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
24. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
25. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
26. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
27. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
28. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
29. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
30. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
31. Язык дятла - необычный природный механизм.
32. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
33. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
34. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
35. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
36. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
37. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
38. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
39. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
40. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
41. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
42. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
43. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
44. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
45. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
46. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
47. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
48. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
49. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
50. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.