Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
2. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
3. Тайная жизнь пчел.
4. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
5. Криптиды томаса Мерлина.
6. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
7. Древнеславянские сказания и мифы.
8. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
9. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
10. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
11. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
12. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
13. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
14. Как часто парам нужно заниматься сексом?
15. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
16. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
17. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
18. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
19. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
20. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
21. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
22. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
23. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
24. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
25. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
26. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
27. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
28. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
29. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
30. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
31. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
32. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
33. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
34. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
35. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
36. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
37. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
38. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
39. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
40. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
41. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
42. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
43. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
44. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
45. Маленький амфорискос или флакон для духов.
46. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
47. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
48. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
49. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
50. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.