Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Скандал на протестах в Берлине.
2. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
3. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
4. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
5. Первые отпечатки людей в новом свете.
6. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
7. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
8. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
9. Что бы это значило?
10. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
11. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
12. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
13. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
14. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
15. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
16. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
17. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
18. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
19. Россияне будут летать на старых самолётах.
20. Трамп создаёт альтернативу оон?
21. Лec aoкигaxapa, Япония.
22. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
23. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
24. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
25. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
26. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
27. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
28. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
29. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
30. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
31. Подборка ярких химических реакций:
32. "Непобедимая Династия" Китая в США.
33. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
34. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
35. Никто не ожидал такого поворота!
36. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
37. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
38. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
39. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
40. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
41. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
42. Река как мусорная труба в Пакистане.
43. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
44. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
45. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
46. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
47. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
48. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
49. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
50. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.