Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
2. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
3. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
4. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
5. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
6. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
7. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
8. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
9. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
10. Магический кристалл ассирии.
11. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
12. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
13. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
14. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
15. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
16. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
17. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
18. Да, это не шутка.
19. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
20. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
21. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
22. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
23. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
24. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
25. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
26. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
27. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
28. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
29. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
30. Мистика древнего Египта.
31. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
32. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
33. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
34. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
35. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
36. Загадка большого зимбабве.
37. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
38. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
39. Космические гости в столицу зачастили.
40. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
41. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
42. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
43. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
44. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
45. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
46. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
47. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
48. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
49. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
50. Уникальный феномен молний кататумбо.