Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Астероиды: как защитить землю и зачем к ним лететь.
2. Вы когда-нибудь задумывались, почему одни виды мяса - белые, другие - розоватые, а третьи - красные?
3. Британский актер Патрик Стюарт - звезда людей икс умер.
4. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
5. Увидеть вселенную обнаженной: физик Максим вялков о нейтрино и детекторах будущего.
6. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
7. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
8. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
9. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
10. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
11. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
12. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
13. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
14. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
15. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
16. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
17. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
18. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
19. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
20. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
21. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
22. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
23. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
24. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
25. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
26. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
27. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
28. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
29. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
30. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
31. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
32. Ей было всего 22 года.
33. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
34. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
35. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
36. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
37. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
38. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
39. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
40. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
41. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
42. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
43. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
44. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
45. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
46. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
47. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
48. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
49. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
50. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.