Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
2. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
3. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
4. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
5. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
6. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
7. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
8. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
9. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
10. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
11. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
12. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
13. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
14. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
15. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
16. Вот это модница!
17. - Я буду трудиться для всех.
18. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
19. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
20. Трамп сделал ряд заявлений:
21. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
22. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
23. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
24. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
25. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
26. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
27. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
28. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
29. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
30. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
31. В порту бостона нашли человеческий череп.
32. А был ли континент?
33. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
34. Греческая гробница агамемнона.
35. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
36. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
37. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
38. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
39. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
40. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
41. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
42. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
43. Он совсем рядом был!
44. Через турникеты по улыбке!
45. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
46. Теотиуакан - древний город богов.
47. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
48. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
49. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
50. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.