Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
2. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
3. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
4. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
5. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
6. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
7. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
8. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
9. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
10. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
11. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
12. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
13. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
14. Загадка древнего индийского завода.
15. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
16. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
17. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
18. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
19. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
20. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
21. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
22. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
23. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
24. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
25. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
26. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
27. Сон кашалота составляет незначительное время.
28. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
29. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
30. Священник рейв у собора устроил.
31. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
32. Солнце дает жару.
33. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
34. Загадка большого зимбабве.
35. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
36. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
37. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
38. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
39. Странные статуи с острова нуку - Хива.
40. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
41. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
42. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
43. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
44. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
45. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
46. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
47. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
48. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
49. Жар даже через экран чувствуется.
50. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.