Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
2. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
3. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
4. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
5. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
6. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
7. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
8. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
9. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
10. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
11. Скандал на протестах в Берлине.
12. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
13. Империя Харуна ар - Рашида.
14. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
15. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
16. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
17. Долина ламбаеке. Перу.
18. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
19. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
20. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
21. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
22. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
23. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
24. Дикое племя острова северный сентинел.
25. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
26. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
27. Античный гранитный мост.
28. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
29. Трамп сделал ряд заявлений:
30. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
31. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
32. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
33. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
34. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
35. Мегалитический постамент мендеса.
36. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
37. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
38. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
39. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
40. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
41. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
42. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
43. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
44. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
45. - Вы разве гей?
46. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
47. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
48. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
49. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
50. Бесконечность и красота математики.