Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
2. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
3. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
4. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
5. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
6. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
7. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
8. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
9. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
10. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
11. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
12. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
13. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
14. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
15. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
16. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
17. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
18. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
19. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
20. Что уничтожило гнёздово?
21. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
22. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
23. Пьедра - дель - соль.
24. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
25. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
26. Как звучит взрыв на Солнце?
27. Один из самых заметных звездопадов весны.
28. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
29. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
30. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
31. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
32. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
33. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
34. 1852 год. Город рокуолл.
35. Свиную сперму превратили в лекарство.
36. Тайна долины падающих птиц.
37. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
38. Вендские организмы животными оказались.
39. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
40. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
41. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
42. Тюрьма для ведьм.
43. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
44. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
45. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
46. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
47. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
48. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
49. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
50. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.