Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
2. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
3. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
4. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
5. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
6. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
7. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
8. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
9. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
10. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
11. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
12. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
13. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
14. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
15. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
16. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
17. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
18. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
19. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
20. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
21. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
22. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
23. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
24. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
25. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
26. Пока все думают о целлюлите ….
27. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
28. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
29. "Святослав, ты невероятный!
30. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
31. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
32. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
33. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
34. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
35. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
36. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
37. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
38. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
39. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
40. Солнце снова "не в духе".
41. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
42. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
43. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
44. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
45. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
46. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
47. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
48. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
49. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
50. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.