Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
2. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
3. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
4. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
5. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
6. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
7. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
8. Сон кашалота составляет незначительное время.
9. Что такое свечные часы и как они работали?
10. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
11. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
12. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
13. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
14. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
15. Бесконечность и красота математики.
16. Шичен - китайская Атлантида.
17. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
18. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
19. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
20. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
21. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
22. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
23. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
24. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
25. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
26. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
27. Тайна "Руки Геркулеса".
28. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
29. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
30. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
31. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
32. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
33. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
34. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
35. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
36. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
37. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
38. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
39. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
40. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
41. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
42. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
43. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
44. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!
45. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
46. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
47. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
48. Известные актрисы тогда и сейчас - все также хороши.
49. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
50. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!