Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Древние медные предметы карелии.
2. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
3. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
4. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
5. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
6. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
7. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
8. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
9. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
10. Правильный фон всё решает.
11. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
12. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
13. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
14. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
15. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
16. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
17. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
18. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
19. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
20. Фото из России, которое стало символом года.
21. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
22. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
23. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
24. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
25. Золото шумерской цивилизации.
26. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
27. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
28. Сон кашалота составляет незначительное время.
29. Загадка "Скульптура Пришельца".
30. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
31. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
32. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
33. О пустыне сахара.
34. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
35. Пожар длиной в 130 лет.
36. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
37. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
38. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
39. Сколько всего было человечеств?
40. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
41. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
42. Уникальный феномен молний кататумбо.
43. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
44. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
45. Три государства в замочной скважине.
46. Морское ушко под микроскопом.
47. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
48. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
49. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
50. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.