Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. С возрастом память теряет не события, а детали.
2. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
3. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
4. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
5. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
6. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
7. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
8. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
9. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
10. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
11. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
12. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
13. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
14. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
15. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
16. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
17. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
18. Трагедия в трёх актах:
19. Новой волны мобилизации не будет.
20. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
21. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
22. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
23. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
24. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
25. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
26. Флоридский синий рак (лат.
27. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
28. Как часто парам нужно заниматься сексом?
29. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
30. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
31. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
32. Ученые срок жизни земли продлили.
33. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
34. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
35. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
36. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
37. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
38. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
39. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
40. "Святослав, ты невероятный!
41. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
42. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
43. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
44. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
45. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
46. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
47. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
48. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
49. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
50. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.