Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
2. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
3. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
4. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
5. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
6. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
7. Подборка ярких химических реакций:
8. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
9. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
10. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
11. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
12. "Я устала и ухожу!
13. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
14. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
15. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
16. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
17. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
18. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
19. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
20. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
21. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
22. Легенды озера босумтви.
23. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
24. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
25. Секретная древнеегипетская гробница.
26. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
27. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
28. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
29. Загадочная статуя из древнего Египта.
30. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
31. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
32. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
33. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
34. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
35. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
36. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
37. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
38. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
39. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
40. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
41. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
42. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
43. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
44. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
45. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
46. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
47. В 1968 году Chevrolet представил обновлённую версию Chevelle SS.
48. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
49. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
50. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.