Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
2. Тайны замка кастель дель монте.
3. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
4. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
5. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
6. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
7. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
8. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
9. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
10. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
11. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
12. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
13. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
14. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
15. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
16. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
17. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
18. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
19. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
20. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
21. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
22. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
23. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
24. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
25. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
26. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
27. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
28. Шесть актёров, которых любила вся страна.
29. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
30. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
31. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
32. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
33. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
34. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
35. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
36. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
37. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
38. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
39. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
40. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
41. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
42. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
43. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
44. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
45. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
46. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
47. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
48. Пять спутников на орбите за один запуск.
49. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
50. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.