Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
2. История земли: легенды о двух солнцах.
3. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
4. Тайны древней крепости копорье.
5. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
6. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
7. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
8. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
9. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
10. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
11. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
12. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
13. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
14. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
15. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
16. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
17. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
18. Без науки и искусства - никуда!
19. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
20. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
21. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
22. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
23. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
24. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
25. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
26. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
27. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
28. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
29. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
30. Иранский город гномов.
31. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
32. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
33. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
34. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
35. Носки XII века.
36. Как звучит взрыв на Солнце?
37. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
38. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
39. Паук паутину плетёт.
40. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
41. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
42. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
43. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
44. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
45. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
46. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
47. Трагедия в трех актах:
48. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
49. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
50. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.