Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
2. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
3. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
4. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
5. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
6. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
7. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
8. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
9. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
10. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
11. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
12. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
13. Жуткие истории необитаемых островов.
14. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
15. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
16. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
17. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
18. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
19. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
20. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
21. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
22. Сказочный замок гарибальди.
23. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
24. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
25. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
26. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
27. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
28. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
29. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
30. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
31. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
32. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
33. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
34. Что читать? Научпоп о кошках!
35. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
36. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
37. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
38. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
39. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
40. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
41. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
42. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
43. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
44. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
45. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
46. Мы не начинали эту войну.
47. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
48. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
49. Самый гениальный ребёнок в истории.
50. Загадки исчезнувших городов.