Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
2. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
3. Руины алтаря греческой богини Деметры.
4. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
5. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
6. Мы можем видеть солнце целиком.
7. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
8. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
9. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
10. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
11. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
12. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
13. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
14. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
15. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
16. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
17. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
18. Мы не начинали эту войну.
19. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
20. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
21. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
22. 20 лет тому назад.
23. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
24. Он в бедной китайской семье родился.
25. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
26. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
27. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
28. Да, это не шутка.
29. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
30. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
31. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
32. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
33. На месте Сахары когда-то города и реки были.
34. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
35. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
36. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
37. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
38. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
39. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
40. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
41. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
42. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
43. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
44. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
45. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
46. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
47. Солнце дает жару.
48. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
49. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
50. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.