Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
2. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
3. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
4. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
5. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
6. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
7. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
8. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
9. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
10. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
11. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
12. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
13. Криптиды томаса Мерлина.
14. "Мне это не понравилось, короче!
15. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
16. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
17. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
18. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
19. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
20. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
21. Сокровища острова Монте-кристо.
22. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
23. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
24. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
25. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
26. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
27. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
28. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
29. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
30. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
31. Физики новых "Котов Шредингера получили".
32. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
33. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
34. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
35. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
36. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
37. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
38. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
39. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
40. Что уничтожило гнёздово?
41. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
42. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
43. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
44. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
45. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
46. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
47. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
48. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
49. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
50. Дольф не только гора мышц лундгрен.