Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
2. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
3. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
4. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
5. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
6. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
7. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
8. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
9. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
10. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
11. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
12. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
13. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
14. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
15. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
16. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
17. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
18. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
19. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
20. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
21. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
22. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
23. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
24. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
25. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
26. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
27. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
28. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
29. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
30. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
31. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
32. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
33. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
34. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
35. Объятие длиной в 3000 лет.
36. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
37. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
38. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
39. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
40. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
41. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
42. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
43. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
44. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
45. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
46. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
47. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
48. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
49. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
50. Дубы гусениц - открытие обманывают.