Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
2. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
3. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
4. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
5. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
6. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
7. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
8. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
9. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
10. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
11. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
12. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
13. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
14. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
15. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
16. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
17. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
18. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
19. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
20. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
21. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
22. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
23. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
24. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
25. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
26. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
27. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
28. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
29. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
30. Автоматизированная конвейерная модель.
31. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
32. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
33. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
34. Всех с днём космонавтики. 65.
35. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
36. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
37. Мятежник в саркофаге.
38. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
39. Вендские организмы животными оказались.
40. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
41. Поплавская о типажах жён футболистов.
42. Самая большая стопа динозавра.
43. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
44. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
45. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
46. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
47. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
48. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
49. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
50. Первые отпечатки людей в новом свете.