Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
2. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
3. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
4. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
5. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
6. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
7. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
8. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
9. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
10. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
11. Ей было всего 22 года.
12. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
13. Язык дятла - необычный природный механизм.
14. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
15. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
16. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
17. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
18. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
19. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
20. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
21. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
22. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
23. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
24. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
25. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
26. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
27. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
28. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
29. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
30. "Рука Пустыни" на севере Чили.
31. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
32. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
33. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
34. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
35. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
36. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
37. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
38. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
39. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
40. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
41. Уличный свет продлевает сезон комаров.
42. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
43. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
44. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
45. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
46. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
47. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
48. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
49. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
50. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.