Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
2. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
3. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
4. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
5. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
6. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
7. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
8. Загадка таримских мумий.
9. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
10. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
11. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
12. Сказочный замок гарибальди.
13. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
14. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
15. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
16. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
17. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
18. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
19. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
20. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
21. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
22. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
23. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
24. Паук паутину плетёт.
25. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
26. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
27. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
28. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
29. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
30. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
31. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
32. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
33. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
34. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
35. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
36. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
37. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
38. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
39. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
40. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
41. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
42. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
43. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
44. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
45. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
46. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
47. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
48. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
49. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
50. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.