Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
2. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
3. Народ гигантских камней.
4. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
5. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
6. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
7. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
8. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
9. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
10. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
11. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
12. Тюрьма для ведьм.
13. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
14. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
15. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
16. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
17. Третья мировая война началась уже.
18. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
19. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
20. Трампа хотят мобилизовать.
21. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
22. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
23. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
24. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
25. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
26. Загадки исчезнувших городов.
27. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
28. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
29. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
30. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
31. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
32. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
33. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
34. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
35. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
36. Загадка древнего индийского завода.
37. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
38. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
39. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
40. История Вильгельма телля.
41. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
42. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
43. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
44. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
45. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
46. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
47. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
48. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
49. Сангак - каменный хлеб Ирана.
50. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.