Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
2. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
3. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
4. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
5. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
6. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
7. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
8. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
9. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
10. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
11. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
12. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
13. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
14. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
15. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
16. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
17. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
18. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
19. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
20. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
21. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
22. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
23. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
24. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
25. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
26. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
27. Да, это не шутка.
28. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
29. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
30. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
31. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
32. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
33. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
34. Мегалитический постамент мендеса.
35. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
36. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
37. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
38. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
39. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
40. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
41. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
42. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
43. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
44. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
45. Фигурки из роос - карра.
46. Солнце дает жару.
47. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
48. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
49. Китай выпустил армию роботов.
50. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!