Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
2. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
3. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
4. Первые отпечатки людей в новом свете.
5. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
6. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
7. Каменные ручные мельницы.
8. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
9. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
10. Когда у китов зубы были.
11. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
12. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
13. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
14. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
15. Да, это не шутка.
16. Правильный фон всё решает.
17. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
18. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
19. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
20. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
21. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
22. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
23. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
24. Французский трансформер 1960-х.
25. В Китае официанты на ховерборды пересели.
26. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
27. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
28. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
29. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
30. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
31. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
32. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
33. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
34. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
35. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
36. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
37. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
38. А был ли континент?
39. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
40. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
41. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
42. Сколько всего было человечеств?
43. Великие загадки динозавров.
44. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
45. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
46. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
47. Джедайские фокусы от Huawei!
48. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
49. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
50. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.