Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
2. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
3. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
4. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
5. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
6. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
7. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
8. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
9. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
10. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
11. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
12. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
13. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
14. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
15. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
16. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
17. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
18. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
19. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
20. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
21. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
22. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
23. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
24. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
25. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
26. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
27. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
28. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
29. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
30. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
31. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
32. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
33. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
34. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
35. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
36. Яркий свет снижает риск деменции.
37. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
38. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
39. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
40. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
41. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
42. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
43. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
44. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
45. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
46. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
47. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
48. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
49. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
50. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.