Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
2. Как писатель с окраины орла оказался связан с первым фильмом Metro - Goldwyn - Mayer?
3. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
4. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
5. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
6. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
7. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
8. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
9. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
10. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
11. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
12. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
13. Загадка Вильяма шекспира.
14. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
15. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
16. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
17. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
18. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
19. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
20. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
21. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
22. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
23. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
24. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
25. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
26. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
27. Экстремальная погода нормой становится?
28. Язык дятла - необычный природный механизм.
29. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
30. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
31. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
32. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
33. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
34. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
35. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
36. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
37. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
38. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
39. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
40. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
41. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
42. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
43. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
44. Физики новых "Котов Шредингера получили".
45. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
46. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
47. Объятие длиной в 3000 лет.
48. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
49. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
50. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.