Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
2. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
3. Правильный фон всё решает.
4. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
5. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
6. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
7. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
8. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
9. На месте Сахары когда-то города и реки были.
10. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
11. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
12. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
13. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
14. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
15. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
16. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
17. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
18. Сон кашалота составляет незначительное время.
19. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
20. Никто не ожидал такого поворота!
21. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
22. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
23. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
24. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
25. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
26. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
27. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
28. Река как мусорная труба в Пакистане.
29. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
30. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
31. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
32. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
33. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
34. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
35. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
36. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
37. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
38. Нам робот строить и жить помогает!
39. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
40. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
41. Холодильник за 8 лямов?
42. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
43. Свидетельства существования вавилонской башни.
44. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
45. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
46. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
47. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
48. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
49. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
50. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.