Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
2. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
3. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
4. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
5. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
6. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
7. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
8. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
9. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
10. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
11. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
12. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
13. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
14. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
15. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
16. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
17. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
18. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
19. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
20. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
21. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
22. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
23. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
24. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
25. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
26. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
27. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
28. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
29. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
30. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
31. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
32. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
33. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
34. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
35. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
36. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
37. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
38. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
39. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
40. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
41. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
42. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
43. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
44. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
45. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
46. Африка снова трещину дала.
47. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
48. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
49. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
50. СМИ сообщили подробности о нападавшем: