Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
2. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
3. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
4. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
5. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
6. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
7. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
8. Ученые гены переедания обнаружили.
9. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
10. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
11. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
12. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
13. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
14. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
15. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
16. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
17. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
18. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
19. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
20. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
21. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
22. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
23. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
24. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
25. Флоридский синий рак (лат.
26. Шесть актёров, которых любила вся страна.
27. Беловодье - тайна затерянной страны.
28. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
29. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
30. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
31. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
32. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
33. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
34. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
35. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
36. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
37. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
38. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
39. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
40. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
41. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
42. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
43. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
44. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
45. AGV (от англ.
46. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
47. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
48. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
49. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
50. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.