Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
2. Язык дятла - необычный природный механизм.
3. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
4. Эти занятия старение мозга замедлили.
5. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
6. История земли: легенды о двух солнцах.
7. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
8. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
9. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
10. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
11. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
12. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
13. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
14. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
15. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
16. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
17. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
18. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
19. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
20. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
21. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
22. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
23. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
24. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
25. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
26. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
27. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
28. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
29. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
30. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
31. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
32. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
33. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
34. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
35. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
36. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
37. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
38. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
39. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
40. Как звучит взрыв на Солнце?
41. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
42. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
43. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
44. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
45. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
46. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
47. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
48. Мы можем видеть солнце целиком.
49. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
50. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.