Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
2. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
3. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
4. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
5. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
6. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
7. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
8. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
9. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
10. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
11. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
12. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
13. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
14. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
15. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
16. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
17. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
18. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
19. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
20. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
21. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
22. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
23. Солнце дает жару.
24. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
25. А был ли континент?
26. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
27. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
28. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
29. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
30. Легенда о сагеней.
31. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
32. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
33. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
34. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
35. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
36. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
37. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
38. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
39. Вершина роскоши 1981 года:
40. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
41. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
42. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
43. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
44. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
45. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
46. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
47. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
48. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
49. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
50. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.