Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
2. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
3. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
4. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
5. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
6. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
7. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
8. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
9. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
10. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
11. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
12. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
13. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
14. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
15. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
16. Китай выпустил армию роботов.
17. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
18. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
19. Как Робинзон друга в рабство продал.
20. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
21. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
22. Как превратить обычную стену в древнюю.
23. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
24. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
25. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
26. Что скрывается на кошачьих лапках:
27. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
28. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
29. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
30. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
31. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
32. Морское ушко под микроскопом.
33. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
34. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
35. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
36. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
37. Ли Атлантида на самом деле существовала?
38. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
39. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
40. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
41. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
42. Небесный клинок тутанхамона.
43. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
44. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
45. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
46. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
47. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
48. После того, как отдали дереву негатив, подойдите к другому, чтобы наполниться энергией, которая вам нужна.
49. Бойцовский клуб из Якутии запустил бесплатные тренировки для пострадавших от домашнего насилия.
50. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.