Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
2. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
3. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
4. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
5. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
6. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
7. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
8. "Мне это не понравилось, короче!
9. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
10. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
11. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
12. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
13. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
14. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
15. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
16. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
17. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
18. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
19. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
20. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
21. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
22. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
23. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
24. Яркий свет снижает риск деменции.
25. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
26. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
27. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
28. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
29. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
30. Эдвард бил снова аpестован.
31. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
32. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
33. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
34. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
35. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
36. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
37. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
38. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
39. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
40. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
41. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
42. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
43. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
44. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
45. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
46. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
47. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
48. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
49. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
50. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.