Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
2. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
3. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
4. Как звучит взрыв на Солнце?
5. В перу нашли самых древних голых собак.
6. О предполагаемой могиле Аристотеля.
7. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
8. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
9. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
10. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
11. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
12. Мятежник в саркофаге.
13. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
14. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
15. Что читать? Научпоп о кошках!
16. Вендские организмы животными оказались.
17. Трагедия в трех актах:
18. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
19. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
20. Третья мировая война началась уже.
21. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
22. Мы не начинали эту войну.
23. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
24. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
25. С какой страной у вас ассоциируется чай?
26. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
27. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
28. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
29. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
30. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
31. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
32. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
33. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
34. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
35. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
36. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
37. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
38. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
39. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
40. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
41. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
42. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
43. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
44. В Китае официанты на ховерборды пересели.
45. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
46. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
47. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
48. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
49. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
50. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.