Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
2. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
3. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
4. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
5. Как выглядят светофоры в разных странах.
6. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
7. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
8. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
9. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
10. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
11. Шесть актёров, которых любила вся страна.
12. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
13. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
14. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
15. У птиц есть не только путь, но и цель.
16. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
17. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
18. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
19. В Краснодаре водителя, переехавшего ногу девочке на переходе, решили не судить.
20. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
21. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
22. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
23. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
24. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
25. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
26. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
27. Африка снова трещину дала.
28. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
29. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
30. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
31. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
32. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
33. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
34. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
35. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
36. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
37. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
38. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
39. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
40. До луны и обратно.
41. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
42. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
43. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
44. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
45. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
46. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
47. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
48. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
49. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
50. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.