Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
2. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
3. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
4. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
5. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
6. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
7. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
8. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
9. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
10. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
11. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
12. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
13. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
14. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
15. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
16. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
17. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
18. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
19. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
20. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
21. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
22. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
23. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
24. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
25. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
26. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
27. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
28. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
29. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
30. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
31. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
32. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
33. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
34. Когда у китов зубы были.
35. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
36. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
37. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
38. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
39. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
40. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
41. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
42. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
43. Трамп создаёт альтернативу оон?
44. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
45. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
46. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
47. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
48. Как в Англии моют посуду.
49. Искусство ледникового периода.
50. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.