Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
2. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
3. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
4. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
5. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
6. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
7. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
8. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
9. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
10. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
11. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
12. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
13. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
14. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
15. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
16. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
17. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
18. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
19. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
20. 1852 год. Город рокуолл.
21. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
22. Руины алтаря греческой богини Деметры.
23. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
24. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
25. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
26. Мы можем видеть солнце целиком.
27. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
28. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
29. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
30. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
31. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
32. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
33. Какой ремень ты внукам передашь?
34. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
35. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
36. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
37. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
38. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
39. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
40. Когда у китов зубы были.
41. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
42. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
43. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
44. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
45. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
46. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
47. Античный гранитный мост.
48. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
49. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
50. Тонкая, почти прозрачная оболочка.