Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
2. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
3. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
4. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
5. Тайны египетской письменности.
6. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
7. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
8. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
9. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
10. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
11. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
12. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
13. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
14. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
15. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
16. Искусство ледникового периода.
17. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
18. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
19. Золото шумерской цивилизации.
20. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
21. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
22. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
23. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
24. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
25. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
26. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
27. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
28. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
29. Как Робинзон друга в рабство продал.
30. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
31. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
32. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
33. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
34. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
35. Уникальный феномен молний кататумбо.
36. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
37. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
38. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
39. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
40. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
41. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
42. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
43. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
44. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
45. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
46. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
47. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
48. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
49. Загадочное древнее сооружение из камней на дне озера Мичиган.
50. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.