Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В хабаровском крае подросток за рулём кроссовера сбил двух детей - один погиб, другой в тяжёлом состоянии.
2. Миллион долларов за одно свидание?
3. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
4. "Он мой друг.
5. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
6. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
7. Женский и мужской череп.
8. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
9. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
10. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
11. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
12. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
13. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
14. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
15. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
16. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
17. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
18. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
19. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
20. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
21. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
22. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
23. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
24. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
25. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
26. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
27. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
28. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
29. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
30. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
31. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
32. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
33. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
34. Беловодье - тайна затерянной страны.
35. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
36. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
37. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
38. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
39. Титан уникальным местом для колонизации признан.
40. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
41. Самый умный из актёров.
42. Лес, который начинает дышать светом.
43. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
44. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
45. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
46. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
47. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
48. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
49. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
50. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.