Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
2. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
3. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
4. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
5. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
6. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
7. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
8. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
9. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
10. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
11. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
12. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
13. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
14. Правильный фон всё решает.
15. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
16. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
17. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
18. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
19. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
20. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
21. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
22. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
23. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
24. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
25. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
26. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
27. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
28. Финальный аккорд легенды WWE.
29. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
30. В США представили первого робота - сомелье.
31. 1640 год картина Абрахама боссе.
32. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
33. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
34. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
35. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
36. А был ли континент?
37. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
38. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
39. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
40. Насколько древняя цивилизация Китая?
41. Дивный новый мир:
42. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
43. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
44. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
45. Когда твой заказ на поезде приезжает.
46. О феномене "Тягучего" времени.
47. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
48. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
49. Роковые вороны габсбургов.
50. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.