Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
2. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
3. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
4. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
5. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
6. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
7. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
8. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
9. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
10. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
11. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
12. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
13. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
14. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
15. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
16. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
17. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
18. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
19. История земли: легенды о двух солнцах.
20. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
21. Это манул, он же кошка палласа.
22. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
23. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
24. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
25. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
26. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
27. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
28. Как выглядят светофоры в разных странах.
29. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
30. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
31. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
32. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
33. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
34. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
35. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
36. Без науки и искусства - никуда!
37. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
38. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
39. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
40. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
41. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
42. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
43. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
44. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
45. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
46. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
47. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
48. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
49. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
50. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.