Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
2. Древняя свеча зажигания.
3. Голый водитель Audi устроил побег с места ДТП после того, как протаранил две машины на ТТК в Москве.
4. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
5. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
6. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
7. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
8. 22-Летняя блогерша покончила с собой после операции по уменьшению груди в Бразилии.
9. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
10. "История за Портретами".
11. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
12. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
13. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
14. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
15. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
16. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
17. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
18. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
19. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
20. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
21. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
22. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
23. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
24. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
25. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
26. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
27. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
28. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
29. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
30. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
31. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
32. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
33. Бетонный мост напечатали за 30 минут.
34. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
35. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
36. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
37. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
38. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
39. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
40. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
41. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
42. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
43. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
44. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
45. Легенда о тартаре.
46. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
47. Титан уникальным местом для колонизации признан.
48. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
49. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
50. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.