Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Трамп сделал ряд заявлений:
2. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
3. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
4. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
5. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
6. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
7. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
8. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
9. Подборка ярких химических реакций:
10. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
11. Колонна императора феодосия.
12. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
13. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
14. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
15. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
16. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
17. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
18. Космос под крышей.
19. Теxникa хорoшегo yлoва.
20. Меч из линсхотена.
21. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
22. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
23. Из истории средневековых венецианцев.
24. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
25. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
26. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
27. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
28. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
29. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
30. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
31. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
32. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
33. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
34. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
35. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
36. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
37. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
38. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
39. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
40. Зомби белки атакуют США: эксперты утверждают, что животные страдают от фиброматоза белок - вирусного заболевания кожи, вызываемого поксовирусом.
41. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
42. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
43. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
44. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
45. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
46. Удивительные артефакты эль - торо.
47. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
48. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
49. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
50. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!