Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
2. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
3. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
4. Экстремальная погода нормой становится?
5. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
6. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
7. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
8. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
9. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
10. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
11. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
12. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
13. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
14. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
15. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
16. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
17. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
18. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
19. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
20. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
21. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
22. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
23. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
24. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
25. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
26. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
27. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
28. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
29. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
30. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
31. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
32. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
33. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
34. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
35. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
36. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
37. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
38. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
39. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
40. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
41. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
42. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
43. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
44. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
45. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
46. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
47. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
48. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
49. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
50. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.