Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
2. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
3. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
4. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
5. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
6. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
7. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
8. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
9. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
10. Характер записан в днк: ученые обнаружили 1200 генетических связей.
11. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
12. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
13. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
14. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
15. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
16. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
17. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
18. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
19. Язык дятла - необычный природный механизм.
20. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
21. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
22. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
23. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
24. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
25. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
26. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
27. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
28. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
29. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
30. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
31. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
32. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
33. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
34. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
35. "Рука Пустыни" на севере Чили.
36. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
37. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
38. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
39. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
40. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
41. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
42. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
43. Сны урбаниста при температуре 39.
44. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
45. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
46. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
47. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
48. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
49. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
50. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.