Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
2. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
3. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
4. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
5. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
6. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
7. В Китае официанты на ховерборды пересели.
8. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
9. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
10. Сложные случаи орфоэпии.
11. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
12. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
13. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
14. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
15. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
16. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
17. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
18. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
19. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
20. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
21. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
22. Никто не ожидал такого поворота!
23. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
24. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
25. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
26. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
27. Интерьер гробницы рельефов.
28. Зимний сон человечества.
29. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
30. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
31. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
32. Светящиеся круги в индийском океане.
33. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
34. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
35. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
36. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
37. Теотиуакан - древний город богов.
38. Жар даже через экран чувствуется.
39. Нечеловеческая раса паракаса.
40. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
41. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
42. О комплексе Айо - рок.
43. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
44. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
45. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
46. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
47. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
48. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
49. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
50. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.