Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Во Франции протестующие угрожают уничтожить лувр и эйфелеву башню.
2. Видео от новые технологии.
3. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
4. В Петербурге женщина 25 лет работает на одном месте - местные знают её как Алёнушку.
5. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
6. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
7. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
8. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
9. Тайны замка кастель дель монте.
10. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
11. Камни юность земли помнят.
12. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
13. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
14. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
15. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
16. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
17. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
18. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
19. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
20. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
21. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
22. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
23. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
24. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
25. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
26. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
27. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
28. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
29. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
30. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
31. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
32. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
33. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
34. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
35. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
36. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
37. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
38. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
39. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
40. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.
41. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
42. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
43. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
44. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
45. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
46. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
47. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
48. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
49. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
50. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.