Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
2. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
3. Мы не начинали эту войну.
4. Подводный город йонагуни.
5. Первые отпечатки людей в новом свете.
6. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
7. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
8. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
9. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
10. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
11. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
12. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
13. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
14. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
15. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
16. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
17. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
18. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
19. Россияне будут летать на старых самолётах.
20. Свадьба, которой стало тесно во времени.
21. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
22. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
23. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
24. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
25. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
26. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
27. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
28. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
29. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
30. Тайна алжирских пирамид.
31. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
32. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
33. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
34. Загадка "Скульптура Пришельца".
35. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
36. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
37. Коловратка не так проста, как кажется.
38. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
39. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
40. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
41. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
42. Пожар длиной в 130 лет.
43. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
44. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
45. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
46. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
47. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
48. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
49. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
50. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!