Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
2. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
3. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
4. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
5. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
6. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
7. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
8. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
9. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
10. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
11. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
12. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
13. В США представили первого робота - сомелье.
14. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
15. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
16. Мистика древнего Египта.
17. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
18. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
19. Фигурки из роос - карра.
20. А был ли континент?
21. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
22. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
23. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
24. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
25. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
26. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
27. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
28. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
29. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
30. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
31. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
32. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
33. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
34. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
35. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
36. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
37. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
38. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
39. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
40. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
41. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
42. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
43. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
44. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
45. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
46. Сериал по вселенной гарри поттера уже начали снимать.
47. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
48. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
49. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
50. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.