Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
2. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
3. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
4. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
5. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
6. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
7. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
8. Где живут самые здоровые люди на Земле.
9. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
10. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
11. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
12. Средневековый город жрнов.
13. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
14. Израиль к войне готовится.
15. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
16. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
17. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
18. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
19. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
20. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
21. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
22. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
23. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
24. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
25. Протесты затихли в Иране.
26. - Я буду трудиться для всех.
27. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
28. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
29. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
30. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
31. Беременность: биомашина ради новой жизни.
32. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
33. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
34. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
35. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
36. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
37. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
38. Сон кашалота составляет незначительное время.
39. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
40. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
41. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
42. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
43. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
44. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
45. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
46. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
47. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
48. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
49. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
50. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.