Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
2. Римский форт вдоль стены адриана.
3. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
4. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
5. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
6. Поплавская о типажах жён футболистов.
7. Тюрьма для ведьм.
8. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
9. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
10. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
11. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
12. Гитара "Sabionari", Италия.
13. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
14. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
15. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
16. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
17. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
18. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
19. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
20. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
21. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
22. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
23. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
24. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
25. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
26. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
27. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
28. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
29. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
30. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
31. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
32. На месте Сахары когда-то города и реки были.
33. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
34. Поджигал ли Нерон рим?
35. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
36. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
37. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
38. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
39. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
40. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
41. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
42. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
43. В США представили первого робота - сомелье.
44. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
45. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
46. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
47. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
48. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
49. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
50. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.