Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
2. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
3. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
4. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
5. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
6. Полёт с одним пассажиром.
7. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
8. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
9. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
10. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
11. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
12. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
13. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
14. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
15. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
16. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
17. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
18. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
19. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
20. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
21. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
22. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
23. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
24. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
25. Сказочный замок гарибальди.
26. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
27. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
28. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
29. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
30. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
31. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
32. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
33. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
34. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
35. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
36. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
37. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
38. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
39. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
40. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
41. Руины алтаря греческой богини Деметры.
42. Тайна долины падающих птиц.
43. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
44. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
45. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
46. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
47. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
48. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
49. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
50. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.