Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Шесть актёров, которых любила вся страна.
2. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
3. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
4. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
5. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
6. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
7. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
8. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
9. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
10. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
11. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
12. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
13. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
14. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
15. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
16. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
17. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
18. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
19. Загадка таримских мумий.
20. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
21. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
22. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
23. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
24. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
25. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
26. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
27. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
28. В перу нашли самых древних голых собак.
29. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
30. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
31. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
32. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
33. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
34. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
35. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
36. Трагедия в трех актах:
37. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
38. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
39. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
40. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
41. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
42. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
43. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
44. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
45. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
46. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
47. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
48. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
49. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
50. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.