Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
2. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
3. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
4. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
5. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
6. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
7. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
8. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
9. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
10. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
11. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
12. Мистика древнего Египта.
13. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
14. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
15. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
16. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
17. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
18. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
19. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
20. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
21. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
22. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
23. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
24. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
25. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
26. Бенгальский массаж в казанском цирке.
27. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
28. Зимний сон человечества.
29. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
30. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
31. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
32. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
33. Уникальный феномен молний кататумбо.
34. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
35. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
36. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
37. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
38. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
39. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
40. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
41. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
42. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
43. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
44. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
45. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
46. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
47. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
48. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
49. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
50. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.