Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
2. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
3. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
4. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
5. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
6. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
7. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
8. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
9. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
10. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
11. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
12. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
13. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
14. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
15. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
16. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
17. Уличный свет продлевает сезон комаров.
18. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
19. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
20. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
21. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
22. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
23. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
24. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
25. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
26. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
27. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
28. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
29. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
30. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
31. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
32. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
33. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
34. Носки XII века.
35. О предполагаемой могиле Аристотеля.
36. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
37. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
38. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
39. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
40. Римский форт вдоль стены адриана.
41. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
42. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
43. Вендские организмы животными оказались.
44. Сейчас и тогда.
45. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
46. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
47. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
48. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
49. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
50. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.