Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
2. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
3. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
4. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
5. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
6. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
7. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
8. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
9. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
10. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
11. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
12. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
13. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
14. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
15. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
16. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
17. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
18. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
19. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
20. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
21. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
22. Физики новый механизм трения открыли.
23. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
24. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
25. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
26. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
27. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
28. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
29. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
30. Иран к полномасштабной войне переходит.
31. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
32. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
33. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
34. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
35. Древние медные предметы карелии.
36. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
37. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
38. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
39. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
40. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
41. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
42. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
43. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
44. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
45. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
46. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
47. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
48. Трамп сделал ряд заявлений:
49. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
50. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.