Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
2. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
3. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
4. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
5. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
6. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
7. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
8. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
9. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
10. Персональная вакцина от рака в России.
11. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
12. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
13. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
14. Сон кашалота составляет незначительное время.
15. А был ли континент?
16. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
17. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
18. Коловратка не так проста, как кажется.
19. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
20. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
21. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
22. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
23. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
24. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
25. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
26. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
27. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
28. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
29. "Доение" яда ромбического гремучника.
30. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
31. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
32. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
33. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
34. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
35. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
36. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
37. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
38. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
39. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
40. Пещера которую огромная змея охраняет.
41. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
42. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
43. Аномальные зоны Алтая.
44. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
45. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
46. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
47. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
48. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
49. Загадочные миниатюрные гробы.
50. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.