Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
2. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
3. Жених и невеста из браакского болота.
4. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
5. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
6. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
7. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
8. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
9. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
10. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
11. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
12. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
13. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
14. Зритель дозвонился в студию английского тв:
15. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
16. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
17. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
18. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
19. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
20. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
21. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
22. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
23. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
24. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
25. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
26. Персональная вакцина от рака в России.
27. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
28. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
29. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
30. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
31. Колонна императора феодосия.
32. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
33. Статуя принцессы такушиты.
34. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
35. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
36. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
37. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
38. Что общего у всех мифов и легенд земли.
39. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
40. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
41. Коротко о самых глубоких озерах мира.
42. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
43. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
44. Странные статуи с острова нуку - Хива.
45. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
46. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
47. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
48. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
49. Монстр румынского озера тарница.
50. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.