Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Шишонин от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
2. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
3. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
4. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
5. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
6. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
7. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
8. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
9. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
10. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
11. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
12. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
13. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
14. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
15. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
16. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
17. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
18. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
19. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
20. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
21. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
22. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
23. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
24. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
25. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
26. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
27. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
28. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
29. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
30. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
31. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
32. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
33. Сны урбаниста при температуре 39.
34. Без науки и искусства - никуда!
35. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
36. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
37. Цветок - венок в Австралии.
38. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
39. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
40. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
41. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
42. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
43. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
44. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
45. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
46. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
47. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
48. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
49. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
50. СМИ сообщили подробности о нападавшем: