Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
2. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
3. Боевые слоны Цезаря.
4. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
5. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
6. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
7. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
8. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
9. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
10. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
11. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
12. 1852 год. Город рокуолл.
13. Когда были изобретены очки и линзы?
14. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
15. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
16. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
17. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
18. Поплавская о типажах жён футболистов.
19. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
20. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
21. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
22. Физики новый механизм трения открыли.
23. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
24. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
25. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
26. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
27. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
28. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
29. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
30. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
31. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
32. Израиль к войне готовится.
33. Дома, которые стоят прямо на мосту.
34. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
35. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
36. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
37. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
38. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
39. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
40. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
41. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
42. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
43. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
44. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
45. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
46. Клеопатра не была египтянкой.
47. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
48. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
49. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
50. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.