Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
2. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
3. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
4. Кадборозавр: морской змей.
5. Титан уникальным местом для колонизации признан.
6. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
7. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
8. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
9. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
10. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
11. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
12. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
13. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
14. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
15. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
16. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
17. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
18. Дубы гусениц - открытие обманывают.
19. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
20. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
21. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
22. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
23. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
24. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
25. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
26. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
27. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
28. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
29. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
30. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
31. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
32. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
33. Римский форт вдоль стены адриана.
34. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
35. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
36. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
37. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
38. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
39. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
40. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
41. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
42. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
43. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
44. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
45. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
46. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
47. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
48. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
49. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
50. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.