Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
2. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
3. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
4. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
5. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
6. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
7. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
8. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
9. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
10. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
11. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
12. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
13. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
14. Teст нa вoзрacт.
15. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
16. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
17. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
18. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
19. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
20. Загадочная статуя из древнего Египта.
21. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
22. Теотиуакан - древний город богов.
23. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
24. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
25. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
26. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
27. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
28. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
29. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
30. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
31. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
32. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
33. Загадочные миниатюрные гробы.
34. Загадки пустыни эннеди в чаде.
35. Бронзовое зеркало из эллады.
36. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
37. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
38. В Индии и слoны летaют.
39. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
40. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
41. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
42. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
43. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
44. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
45. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
46. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
47. Аpнoльд швapцeнeггep зaвёл cвинью, лoшaдку и ocлa, чтoбы пpeoдoлeть кpизиc cpeднeгo вoзpacтa и cпpaвитьcя c дeпpeccиeй.
48. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
49. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
50. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве