Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
2. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
3. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
4. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
5. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
6. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
7. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
8. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
9. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
10. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
11. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
12. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
13. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
14. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
15. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
16. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
17. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
18. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
19. Поплавская о типажах жён футболистов.
20. Тюрьма для ведьм.
21. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
22. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
23. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
24. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
25. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
26. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
27. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
28. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
29. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
30. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
31. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
32. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
33. Индия импорт российской нефти прекращает.
34. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
35. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
36. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
37. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
38. Сон, длиною в жизнь.
39. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
40. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
41. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
42. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
43. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
44. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
45. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
46. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
47. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
48. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
49. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
50. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.