Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
2. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
3. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
4. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
5. История Вильгельма телля.
6. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
7. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
8. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
9. Карнак (Karnak) Египет.
10. Колонна императора феодосия.
11. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
12. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
13. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
14. Статуя принцессы такушиты.
15. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
16. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
17. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
18. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
19. О пустыне сахара.
20. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
21. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
22. Светящиеся круги в индийском океане.
23. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
24. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
25. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
26. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
27. Легенда о сонной лощине.
28. Через турникеты по улыбке!
29. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
30. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
31. Будущее уже среди нас.
32. Жар даже через экран чувствуется.
33. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
34. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
35. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
36. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
37. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
38. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
39. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
40. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
41. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
42. В Италии найдена рыба, похожая на свинью.
43. Темные времена человечества.
44. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
45. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
46. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
47. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
48. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
49. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
50. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.