Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
2. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
3. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
4. Часть великой китайской стены городом оказалась.
5. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
6. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
7. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
8. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
9. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
10. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
11. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
12. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
13. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
14. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
15. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
16. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
17. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
18. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
19. Мятежник в саркофаге.
20. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
21. Тайна долины падающих птиц.
22. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
23. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
24. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
25. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
26. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
27. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
28. Тюрьма для ведьм.
29. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
30. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
31. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
32. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
33. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
34. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
35. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
36. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
37. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
38. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
39. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
40. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
41. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
42. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
43. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
44. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
45. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
46. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
47. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
48. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
49. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
50. Древняя индейская легенда о сотворении моря.