Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
2. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
3. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
4. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
5. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
6. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
7. Что бы это значило?
8. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
9. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
10. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
11. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
12. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
13. Трамп двойку за свою грамотность получил.
14. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
15. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
16. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
17. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
18. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
19. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
20. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
21. Вот это модница!
22. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
23. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
24. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
25. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
26. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
27. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
28. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
29. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
30. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
31. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
32. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
33. Подростковый период может длиться до 32 лет.
34. Загадка "Скульптура Пришельца".
35. Сальма хайек будто развернула время вспять.
36. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
37. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
38. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
39. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
40. Почему из ледника течёт кровавая река?
41. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
42. Бенгальский массаж в казанском цирке.
43. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
44. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
45. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
46. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
47. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
48. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
49. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
50. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!