Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
2. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
3. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
4. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
5. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
6. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
7. Сальма хайек будто развернула время вспять.
8. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
9. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
10. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
11. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
12. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
13. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
14. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
15. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
16. Загадочные камни, звенящие как колокола.
17. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
18. Психосоматика - от древности до наших дней.
19. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
20. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
21. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
22. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
23. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
24. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
25. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
26. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
27. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
28. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
29. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
30. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
31. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
32. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
33. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
34. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
35. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
36. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
37. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
38. Процесс аддитивного создания металлической детали.
39. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
40. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
41. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
42. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
43. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
44. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
45. Монета из химияритского царства и руны викингов.
46. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
47. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
48. Все видели античные скульптуры.
49. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
50. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать