Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
2. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
3. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
4. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
5. Когда были изобретены очки и линзы?
6. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
7. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
8. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
9. Тюрьма для ведьм.
10. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
11. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
12. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
13. Где живут самые здоровые люди на Земле.
14. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
15. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
16. Иран к полномасштабной войне переходит.
17. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
18. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
19. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
20. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
21. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
22. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
23. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
24. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
25. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
26. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
27. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
28. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
29. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
30. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
31. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
32. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
33. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
34. Трамп сделал ряд заявлений:
35. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
36. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
37. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
38. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
39. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
40. Финальный аккорд легенды WWE.
41. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
42. Золото шумерской цивилизации.
43. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
44. Мистика древнего Египта.
45. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
46. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
47. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
48. Сон кашалота составляет незначительное время.
49. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
50. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.