Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
2. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
3. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
4. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
5. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
6. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
7. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
8. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
9. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
10. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
11. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
12. Шесть актёров, которых любила вся страна.
13. Беловодье - тайна затерянной страны.
14. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
15. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
16. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
17. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
18. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
19. Объятие длиной в 3000 лет.
20. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
21. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
22. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
23. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
24. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
25. Эпичный таймлапс полета к луне.
26. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
27. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
28. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
29. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
30. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
31. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
32. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
33. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
34. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
35. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
36. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
37. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
38. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
39. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
40. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
41. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
42. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
43. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
44. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
45. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
46. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
47. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
48. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
49. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
50. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.