Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
2. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
3. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
4. Ученые гены переедания обнаружили.
5. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
6. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
7. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
8. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
9. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
10. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
11. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
12. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
13. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
14. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
15. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
16. Криптиды томаса Мерлина.
17. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
18. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
19. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
20. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
21. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
22. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
23. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
24. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
25. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
26. Титан уникальным местом для колонизации признан.
27. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
28. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
29. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
30. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
31. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
32. Уличный свет продлевает сезон комаров.
33. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
34. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
35. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
36. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
37. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
38. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
39. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
40. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
41. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
42. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
43. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
44. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
45. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
46. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
47. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
48. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
49. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
50. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.