Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
2. Каменные ручные мельницы.
3. Что бы это значило?
4. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
5. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
6. Почему скорость в море в узлах определяется.
7. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
8. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
9. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
10. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
11. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
12. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
13. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
14. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
15. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
16. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
17. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
18. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
19. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
20. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
21. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
22. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
23. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
24. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
25. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
26. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
27. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
28. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
29. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
30. Танцевальная чума средних веков.
31. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
32. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
33. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
34. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
35. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
36. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
37. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
38. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
39. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
40. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
41. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
42. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
43. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
44. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
45. Психосоматика - от древности до наших дней.
46. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
47. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
48. Walmart запускает доставку дронами в США.
49. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
50. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.