Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
2. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
3. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
4. Средневековый город жрнов.
5. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
6. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
7. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
8. Долина ламбаеке. Перу.
9. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
10. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
11. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
12. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
13. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
14. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
15. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
16. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
17. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
18. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
19. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
20. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
21. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
22. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
23. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
24. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
25. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
26. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
27. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
28. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
29. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
30. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
31. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
32. Загадка большого зимбабве.
33. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
34. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
35. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
36. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
37. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
38. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
39. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
40. Как превратить обычную стену в древнюю.
41. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
42. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
43. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
44. "Доение" яда ромбического гремучника.
45. Уникальный феномен молний кататумбо.
46. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
47. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
48. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
49. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
50. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.