Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "История за Портретами".
2. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
3. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
4. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
5. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
6. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
7. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
8. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
9. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
10. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
11. Самец большого Куду.
12. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
13. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
14. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
15. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
16. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
17. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
18. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
19. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
20. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
21. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
22. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
23. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
24. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
25. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
26. Комариные укусы лучше не расчесывать.
27. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
28. Шесть актёров, которых любила вся страна.
29. У птиц есть не только путь, но и цель.
30. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
31. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
32. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
33. Яркий свет снижает риск деменции.
34. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
35. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
36. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
37. Лес, который начинает дышать светом.
38. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
39. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
40. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
41. Таинственная царица савская.
42. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
43. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
44. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
45. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
46. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
47. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
48. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
49. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
50. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.