Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Маленький амфорискос или флакон для духов.
2. Что читать? Научпоп о кошках!
3. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
4. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
5. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
6. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
7. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
8. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
9. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
10. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
11. Трампа хотят мобилизовать.
12. Российские туроператоры по теряют $1.
13. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
14. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
15. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
16. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
17. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
18. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
19. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
20. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
21. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
22. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
23. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
24. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
25. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
26. Загадка древнего индийского завода.
27. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
28. Протесты затихли в Иране.
29. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
30. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
31. В Китае официанты на ховерборды пересели.
32. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
33. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
34. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
35. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
36. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
37. Беременность: биомашина ради новой жизни.
38. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
39. 1640 год картина Абрахама боссе.
40. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
41. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
42. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
43. Никто не ожидал такого поворота!
44. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
45. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
46. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
47. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
48. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
49. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
50. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".