Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
2. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
3. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
4. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
5. Историческая математика медных рудников.
6. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
7. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
8. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
9. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
10. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
11. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
12. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
13. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
14. Лec aoкигaxapa, Япония.
15. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
16. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
17. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
18. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
19. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
20. Подборка ярких химических реакций:
21. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
22. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
23. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
24. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
25. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
26. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
27. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
28. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
29. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
30. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
31. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
32. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
33. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
34. Река как мусорная труба в Пакистане.
35. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
36. На эту гору никогда не ступала нога человека.
37. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
38. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
39. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
40. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
41. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
42. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
43. Светящиеся круги в индийском океане.
44. Из истории средневековых венецианцев.
45. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
46. Через турникеты по улыбке!
47. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
48. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
49. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
50. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.