Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
2. Почему после солёного отекают веки?
3. Первого корпоративного психопата нашли среди купцов Xvii века.
4. Почему с закрытыми глазами можно видеть цветные пятна, хотя вокруг темно?
5. Спутники показали, какие города мира быстрее всего уходят под землю.
6. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
7. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
8. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
9. Кто это и почему этот звверь необычен.
10. Студентку оштрафовали за съёмку рилса в московском метро.
11. На глубине 3000 м заметили странных существ, путешествующих на морских пауках.
12. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
13. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
14. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
15. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
16. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
17. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
18. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
19. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
20. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
21. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
22. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
23. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
24. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
25. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
26. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
27. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
28. Под нижним Новгородом нашли женский головной убор муромы возрастом 1400 лет.
29. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
30. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
31. Трагедия в трёх актах:
32. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
33. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
34. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
35. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
36. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
37. Сокровища острова Монте-кристо.
38. Как часто парам нужно заниматься сексом?
39. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
40. Шесть актёров, которых любила вся страна.
41. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
42. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
43. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
44. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
45. Легенда о тартаре.
46. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
47. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
48. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
49. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
50. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.