Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
2. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
3. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
4. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
5. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
6. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
7. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
8. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
9. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
10. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
11. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
12. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
13. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
14. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
15. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
16. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
17. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
18. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
19. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
20. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
21. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
22. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
23. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
24. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
25. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
26. Гранитные города улахан - сис.
27. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
28. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
29. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
30. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
31. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
32. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
33. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
34. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
35. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
36. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
37. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
38. Носки XII века.
39. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
40. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
41. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
42. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
43. Всех с днём космонавтики. 65.
44. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
45. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
46. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
47. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
48. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
49. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
50. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?