Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
2. Наскальные барельефы ассирийской эпохи.
3. Исследование: магнитное поле земли может влиять на старение.
4. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
5. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
6. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
7. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
8. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
9. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
10. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
11. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
12. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
13. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
14. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
15. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
16. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
17. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
18. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
19. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
20. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
21. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
22. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
23. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
24. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
25. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
26. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
27. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
28. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
29. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
30. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
31. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
32. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
33. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
34. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
35. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
36. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
37. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
38. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
39. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
40. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
41. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
42. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
43. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
44. Беловодье - тайна затерянной страны.
45. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
46. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
47. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
48. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
49. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
50. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.