Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
2. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
3. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
4. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
5. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
6. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
7. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
8. Парада не будет?
9. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
10. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
11. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
12. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
13. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
14. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
15. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
16. Народ гигантских камней.
17. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
18. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
19. Свиную сперму превратили в лекарство.
20. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
21. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
22. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
23. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
24. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
25. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
26. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
27. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
28. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
29. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
30. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
31. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
32. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
33. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
34. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
35. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
36. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
37. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
38. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
39. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
40. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
41. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
42. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
43. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
44. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
45. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
46. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
47. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
48. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
49. Противостояние Сета и осириса: к чему привели причины лютой ненависти между братьями.
50. Протесты затихли в Иране.