Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
2. Боевые слоны Цезаря.
3. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
4. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
5. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
6. Как звучит взрыв на Солнце?
7. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
8. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
9. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
10. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
11. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
12. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
13. Вендские организмы животными оказались.
14. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
15. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
16. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
17. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
18. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
19. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
20. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
21. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
22. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
23. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
24. Мозаика хишамского дворца.
25. Самый гениальный ребёнок в истории.
26. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
27. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
28. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
29. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
30. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
31. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
32. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
33. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
34. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
35. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
36. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
37. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
38. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
39. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
40. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
41. Тайны египетской письменности.
42. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
43. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
44. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
45. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
46. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
47. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
48. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
49. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
50. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.