Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
2. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
3. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
4. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
5. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
6. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
7. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
8. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
9. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
10. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
11. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
12. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
13. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
14. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
15. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
16. Рыба - тайный символ христианства.
17. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
18. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
19. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
20. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
21. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
22. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
23. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
24. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
25. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
26. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
27. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
28. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
29. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
30. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
31. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
32. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
33. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
34. Подборка ярких химических реакций:
35. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
36. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
37. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
38. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
39. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
40. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
41. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
42. Танцевальная чума средних веков.
43. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
44. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
45. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
46. Тайны башни Тамерлана.
47. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
48. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
49. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
50. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.