Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
2. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
3. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
4. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
5. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
6. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
7. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
8. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
9. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
10. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
11. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
12. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
13. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
14. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
15. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
16. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
17. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
18. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
19. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
20. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
21. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
22. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
23. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
24. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
25. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
26. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
27. Меч из линсхотена.
28. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
29. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
30. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
31. Кто и когда изобрел цемент?
32. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
33. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
34. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
35. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
36. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
37. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
38. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
39. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
40. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
41. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
42. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
43. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
44. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
45. А теперь к важным новостям: стартовала всероссийская перепись воробьев.
46. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
47. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
48. Загадочные объекты Антарктиды.
49. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
50. Остров пасхи и тайны моаи.