Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
2. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
3. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
4. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
5. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
6. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
7. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
8. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
9. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
10. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
11. Как часто парам нужно заниматься сексом?
12. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
13. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
14. У птиц есть не только путь, но и цель.
15. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
16. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
17. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
18. Лес, который начинает дышать светом.
19. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
20. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
21. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
22. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
23. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
24. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
25. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
26. Иранский город гномов.
27. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
28. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
29. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
30. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
31. Часть великой китайской стены городом оказалась.
32. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
33. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
34. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
35. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
36. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
37. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
38. Мятежник в саркофаге.
39. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
40. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
41. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
42. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
43. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
44. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
45. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
46. Где живут самые здоровые люди на Земле.
47. Трампа хотят мобилизовать.
48. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
49. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
50. На этой книге французские короли присягу давали.