Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
2. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
3. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
4. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
5. Использование напалма в древней Византии.
6. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
7. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
8. Снимки горы Фудзи с мкс.
9. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
10. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
11. Цветок - венок в Австралии.
12. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
13. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
14. Жуткие истории необитаемых островов.
15. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
16. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
17. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
18. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
19. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
20. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
21. Физики невозможное измерили.
22. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
23. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
24. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
25. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
26. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
27. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
28. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
29. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
30. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
31. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
32. Walter - экспериментальный экспедиционный робот с гибридной системой передвижения, объединяющей колёса и шагающие опоры.
33. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
34. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
35. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
36. Физики новый механизм трения открыли.
37. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
38. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
39. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
40. А зачем так.
41. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
42. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
43. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
44. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
45. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
46. Древние медные предметы карелии.
47. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
48. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
49. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
50. Камуфляж нового уровня.