Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
2. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
3. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
4. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
5. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
6. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
7. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
8. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
9. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
10. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
11. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
12. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
13. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
14. В Китае земля не пустует.
15. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
16. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
17. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
18. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
19. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
20. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
21. Какой ремень ты внукам передашь?
22. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
23. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
24. Средневековый город жрнов.
25. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
26. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
27. Израиль к войне готовится.
28. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
29. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
30. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
31. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
32. 20 лет тому назад.
33. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
34. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
35. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
36. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
37. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
38. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
39. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
40. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
41. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
42. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
43. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
44. Беременность: биомашина ради новой жизни.
45. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
46. В США представили первого робота - сомелье.
47. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
48. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
49. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
50. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.