Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
2. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
3. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
4. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
5. Что такое свечные часы и как они работали?
6. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
7. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
8. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
9. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
10. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
11. Писак - младший брат мачу - пикчу.
12. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
13. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
14. Tesla увернулась от падающего самолёта.
15. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
16. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
17. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
18. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
19. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
20. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
21. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
22. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
23. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
24. Так работает "Макдональдс" в Корее!
25. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
26. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
27. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
28. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
29. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
30. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
31. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
32. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
33. Японский миф о сусаноо.
34. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
35. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
36. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
37. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
38. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
39. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
40. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
41. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
42. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
43. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
44. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
45. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
46. Следы атомной войны на Марсе.
47. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!
48. Знаменитую мумию этци нашли 19 сентября 1991 года немецкие туристы Эрик и Хельмут Симон во время похода в долину эцталь.
49. Рынок Траяна - руины торговых зданий на форуме Траяна в Риме.
50. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов