Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
2. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
3. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
4. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
5. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
6. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
7. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
8. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
9. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
10. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
11. Вендские организмы животными оказались.
12. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
13. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
14. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
15. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
16. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
17. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
18. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
19. Иран к полномасштабной войне переходит.
20. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
21. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
22. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
23. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
24. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
25. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
26. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
27. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
28. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
29. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
30. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
31. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
32. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
33. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
34. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
35. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
36. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
37. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
38. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
39. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
40. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
41. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
42. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
43. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
44. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
45. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
46. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
47. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
48. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
49. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
50. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.