Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
2. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
3. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
4. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
5. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
6. Трамп создаёт альтернативу оон?
7. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
8. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
9. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
10. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
11. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
12. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
13. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
14. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
15. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
16. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
17. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
18. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
19. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
20. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
21. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
22. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
23. Фигурки из роос - карра.
24. Солнце дает жару.
25. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
26. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
27. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
28. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
29. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
30. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
31. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
32. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
33. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
34. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
35. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
36. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
37. Тайна "Руки Геркулеса".
38. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
39. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
40. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
41. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
42. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
43. Хорошо на даче было летом.
44. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
45. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
46. Загадочные миниатюрные гробы.
47. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
48. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
49. Курьер оставил клиенту сообщение:
50. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.