Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. - Я буду трудиться для всех.
2. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
3. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
4. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
5. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
6. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
7. Сложные случаи орфоэпии.
8. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
9. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
10. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
11. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
12. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
13. Подростковый период может длиться до 32 лет.
14. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
15. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
16. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
17. Танцевальная чума средних веков.
18. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
19. Легенда о сагеней.
20. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
21. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
22. Коротко о самых глубоких озерах мира.
23. Как Робинзон друга в рабство продал.
24. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
25. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
26. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
27. Теxникa хорoшегo yлoва.
28. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
29. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
30. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
31. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
32. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
33. Видели солнечное затмение из космоса?
34. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
35. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
36. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
37. В Японии открыли винное спа.
38. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
39. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
40. Ли Атлантида на самом деле существовала?
41. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
42. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
43. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
44. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
45. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
46. Загадочные миниатюрные гробы.
47. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
48. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
49. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
50. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.