Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Подводный город йонагуни.
2. Первые отпечатки людей в новом свете.
3. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
4. Израиль к войне готовится.
5. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
6. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
7. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
8. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
9. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
10. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
11. Могли ли динозавры стать разумными?
12. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
13. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
14. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
15. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
16. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
17. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
18. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
19. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
20. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
21. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
22. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
23. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
24. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
25. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
26. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
27. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
28. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
29. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
30. Сальма хайек будто развернула время вспять.
31. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
32. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
33. А был ли континент?
34. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
35. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
36. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
37. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
38. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
39. Тайны башни Тамерлана.
40. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
41. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
42. Пожар длиной в 130 лет.
43. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
44. Секретная древнеегипетская гробница.
45. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
46. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
47. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
48. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
49. Теотиуакан - древний город богов.
50. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.