Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
2. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
3. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
4. Статуя принцессы такушиты.
5. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
6. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
7. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
8. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
9. Шичен - китайская Атлантида.
10. Волк в золотых доспехах.
11. Тайны башни Тамерлана.
12. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
13. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
14. Коловратка не так проста, как кажется.
15. Асфальт, который сам себя чинит.
16. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
17. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
18. Секретная древнеегипетская гробница.
19. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
20. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
21. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
22. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
23. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
24. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
25. Холодильник за 8 лямов?
26. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
27. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
28. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
29. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
30. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
31. - Этому парню под силу завершить войну Украины и России.
32. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
33. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
34. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
35. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
36. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
37. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
38. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
39. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
40. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
41. 1000-Летняя маска. Перу.
42. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
43. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
44. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
45. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
46. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
47. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
48. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
49. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
50. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.