Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
2. Маленький амфорискос или флакон для духов.
3. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
4. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
5. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
6. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
7. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
8. Самая большая стопа динозавра.
9. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
10. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
11. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
12. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
13. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
14. Трампа хотят мобилизовать.
15. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
16. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
17. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
18. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
19. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
20. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
21. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
22. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
23. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
24. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
25. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
26. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
27. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
28. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
29. Он в бедной китайской семье родился.
30. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
31. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
32. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
33. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
34. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
35. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
36. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
37. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
38. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
39. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
40. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
41. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
42. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
43. Финальный аккорд легенды WWE.
44. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
45. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
46. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
47. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
48. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
49. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
50. Сангак - каменный хлеб Ирана.