Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
2. "Да какой же это человек?
3. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
4. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
5. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
6. Какие они, компьютеры будущего?
7. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
8. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
9. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
10. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
11. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
12. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
13. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
14. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
15. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
16. Объятие длиной в 3000 лет.
17. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
18. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
19. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
20. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
21. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
22. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
23. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
24. Физики невозможное измерили.
25. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
26. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
27. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
28. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
29. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
30. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
31. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
32. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
33. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
34. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
35. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
36. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
37. 1852 год. Город рокуолл.
38. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
39. До луны и обратно.
40. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
41. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
42. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
43. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
44. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
45. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
46. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
47. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
48. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
49. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
50. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.