Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
2. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
3. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
4. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
5. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
6. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
7. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
8. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
9. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
10. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
11. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
12. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
13. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
14. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
15. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
16. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
17. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
18. Подводный дом жака Кусто.
19. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
20. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
21. Часть великой китайской стены городом оказалась.
22. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
23. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
24. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
25. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
26. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
27. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
28. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
29. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
30. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
31. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
32. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
33. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
34. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
35. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
36. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
37. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
38. А зачем так.
39. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
40. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
41. Таинственная пещера в Англии.
42. Подводный город йонагуни.
43. Первые отпечатки людей в новом свете.
44. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
45. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
46. Долина ламбаеке. Перу.
47. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
48. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
49. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
50. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.