Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
2. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
3. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
4. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
5. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
6. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
7. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
8. Народ гигантских камней.
9. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
10. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
11. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
12. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
13. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
14. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
15. Римский форт вдоль стены адриана.
16. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
17. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
18. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
19. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
20. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
21. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
22. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
23. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
24. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
25. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
26. Скандал на протестах в Берлине.
27. Таинственная пещера в Англии.
28. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
29. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
30. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
31. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
32. Исследование, которое мы заслужили:
33. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
34. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
35. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
36. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
37. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
38. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
39. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
40. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
41. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
42. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
43. - Я буду трудиться для всех.
44. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
45. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
46. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
47. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
48. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
49. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
50. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.