Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ничто не может быть полностью прозрачным, доказали физики - теоретики.
2. Небесный диск из небры - первое достоверно зафиксированное изображение космоса в истории человечества (около 1600 г до н. э..
3. Собака туристов от медведя у айгирских скал в Башкирии отбила.
4. Зеленский отверг требование трампа прекратить удары по российским НПЗ.
5. На верхней фотографии показан один из самых узнаваемых признаков болезни крона - так называемая "Булыжная Мостовая" слизистой кишечника.
6. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
7. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
8. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
9. Инженер два года травил свою коллегу ядом, но в итоге отсидел всего один день - страшная история произошла в Калифорнии.
10. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
11. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
12. От Альп до карибского моря: спутник Sentinel-3C прислал первые снимки земли.
13. Компания TTA ISO (Нидерланды) представила Graftline - роботизированную установку, которая автоматически выполняет прививку растений.
14. Световая инсталляция, реализованная с помощью Madrix, наглядно показывает возможности интерактивного светодизайна.
15. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
16. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
17. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
18. Суд критику "СоловьёвLIVE" дискредитацией армии признал.
19. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
20. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
21. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
22. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
23. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
24. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
25. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
26. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
27. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
28. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
29. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
30. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
31. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
32. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
33. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
34. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
35. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
36. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
37. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
38. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
39. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
40. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
41. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
42. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
43. Эта болезнь старше египетских пирамид.
44. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
45. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
46. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
47. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
48. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
49. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
50. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.