Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
2. Африка снова трещину дала.
3. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
4. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
5. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
6. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
7. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
8. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
9. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
10. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
11. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
12. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
13. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
14. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
15. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
16. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
17. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
18. Тайна долины падающих птиц.
19. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
20. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
21. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
22. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
23. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
24. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
25. Сейчас и тогда.
26. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
27. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
28. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
29. Инсбрукская Броня для гиганта.
30. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
31. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
32. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
33. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
34. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
35. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
36. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
37. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
38. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
39. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
40. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
41. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
42. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
43. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
44. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
45. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
46. Протесты затихли в Иране.
47. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
48. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
49. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
50. Древнейший палиндром из дошедших до нас.