Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
2. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
3. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
4. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
5. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
6. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
7. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
8. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
9. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
10. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
11. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
12. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
13. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
14. Что читать? Научпоп о кошках!
15. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
16. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
17. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
18. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
19. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
20. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
21. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
22. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
23. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
24. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
25. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
26. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
27. Географический конус - один из самых странных (и жутких) хищников океана.
28. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
29. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
30. Загадки исчезнувших городов.
31. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
32. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
33. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
34. Почему скорость в море в узлах определяется.
35. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
36. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
37. Дикое племя острова северный сентинел.
38. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
39. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
40. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
41. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
42. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
43. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
44. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
45. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
46. Протесты затихли в Иране.
47. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
48. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
49. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
50. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.