Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Видео от новые технологии.
2. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
3. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
4. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
5. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
6. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
7. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
8. "Он мой друг.
9. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
10. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
11. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
12. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
13. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
14. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
15. Арестованы два заместителя главы ФССП Москвы - Сергей хренов и Евгения Клименко.
16. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
17. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
18. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
19. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
20. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
21. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
22. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
23. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
24. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
25. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
26. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
27. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
28. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
29. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
30. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
31. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
32. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
33. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
34. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
35. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
36. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
37. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
38. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
39. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
40. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
41. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
42. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
43. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
44. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
45. Сны урбаниста при температуре 39.
46. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
47. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
48. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
49. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
50. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.