Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
2. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
3. Загадочный лингам форта варангал.
4. Фудкорт в небе над чунцином.
5. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
6. Интерьер гробницы рельефов.
7. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
8. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
9. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
10. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
11. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
12. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
13. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
14. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
15. Нужно ли доверять приметам.
16. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
17. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
18. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
19. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
20. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
21. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
22. Огни Марфы, техас, США.
23. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
24. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
25. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
26. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
27. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
28. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
29. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
30. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
31. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
32. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
33. Эвoлюция тexнoлогий беспилотныx лeтaтeльныx аппapaтов.
34. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
35. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
36. Разломы в земной коре.
37. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
38. Невероятное множество прекрасных фламинго.
39. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
40. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
41. Британский проект Bionic and the Wires из Великобритании удивил необычным экспериментом - научили грибы исполнять музыку.
42. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
43. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
44. Сказ о беловодье.
45. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
46. Алина кабаева в новом интервью показала сына!
47. Улитка возрастом 99 млн лет в янтаре.
48. Древнее сооружение в Польше возрастом более 6800 лет.
49. История Владивостока: от основания до современности
50. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы