Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
2. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
3. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
4. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
5. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
6. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
7. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
8. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
9. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
10. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
11. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
12. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
13. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
14. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
15. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
16. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
17. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
18. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
19. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
20. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
21. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
22. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
23. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
24. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
25. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
26. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
27. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
28. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
29. Как звучит взрыв на Солнце?
30. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
31. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
32. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
33. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
34. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
35. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
36. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
37. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
38. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
39. До луны и обратно.
40. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
41. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
42. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
43. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
44. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
45. Иран к полномасштабной войне переходит.
46. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
47. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
48. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
49. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
50. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.