Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
2. Как звучит взрыв на Солнце?
3. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
4. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
5. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
6. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
7. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
8. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
9. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
10. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
11. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
12. Трагедия в трех актах:
13. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
14. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
15. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
16. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
17. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
18. Храм вирупакши в Хампи.
19. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
20. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
21. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
22. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
23. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
24. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
25. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
26. Когда у китов зубы были.
27. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
28. Индия импорт российской нефти прекращает.
29. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
30. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
31. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
32. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
33. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
34. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
35. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
36. Античный гранитный мост.
37. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
38. Лec aoкигaxapa, Япония.
39. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
40. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
41. Французский трансформер 1960-х.
42. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
43. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
44. Финальный аккорд легенды WWE.
45. Персональная вакцина от рака в России.
46. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
47. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
48. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
49. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
50. Сон кашалота составляет незначительное время.