Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
2. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
3. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
4. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
5. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
6. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
7. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
8. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
9. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
10. - Вы разве гей?
11. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
12. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
13. Бесконечность и красота математики.
14. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
15. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
16. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
17. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
18. Вершина роскоши 1981 года:
19. Погребальная маска женщины.
20. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
21. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
22. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
23. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
24. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
25. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
26. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
27. Джедайские фокусы от Huawei!
28. Морское ушко под микроскопом.
29. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
30. Метеорит, который древнее солнечной системы.
31. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
32. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
33. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
34. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
35. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
36. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
37. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
38. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
39. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
40. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
41. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
42. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
43. Замедление времени: почему и как происходит.
44. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
45. Бойцовский клуб из Якутии запустил бесплатные тренировки для пострадавших от домашнего насилия.
46. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
47. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
48. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет.
49. Какие ночные прогулки на лодке можно сделать в Москве
50. Священные Дельфы. Современное состояние.