Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
2. Яркий свет снижает риск деменции.
3. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
4. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
5. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
6. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
7. Физики новых "Котов Шредингера получили".
8. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
9. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
10. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
11. Таинственная царица савская.
12. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
13. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
14. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
15. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
16. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
17. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
18. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
19. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
20. Часть великой китайской стены городом оказалась.
21. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
22. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
23. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
24. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
25. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
26. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
27. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
28. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
29. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
30. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
31. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
32. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
33. Тайна долины падающих птиц.
34. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
35. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
36. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
37. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
38. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
39. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
40. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
41. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
42. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
43. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
44. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
45. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
46. Храм вирупакши в Хампи.
47. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
48. Мозаика хишамского дворца.
49. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
50. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.