Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
2. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
3. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
4. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
5. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
6. Экстремальная погода нормой становится?
7. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
8. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
9. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
10. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
11. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
12. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
13. "Мне это не понравилось, короче!
14. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
15. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
16. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
17. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
18. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
19. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
20. "Рука Пустыни" на севере Чили.
21. Беловодье - тайна затерянной страны.
22. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
23. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
24. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
25. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
26. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
27. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
28. Объятие длиной в 3000 лет.
29. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
30. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
31. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
32. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
33. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
34. Кенсингтонский рунический камень.
35. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
36. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
37. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
38. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
39. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
40. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
41. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
42. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
43. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
44. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
45. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
46. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
47. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
48. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
49. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
50. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.