Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
2. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
3. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
4. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
5. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
6. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
7. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
8. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
9. Мегалитический постамент мендеса.
10. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
11. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
12. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
13. Пицца с муравьями: бразильский деликатес, который удивляет даже гурманов.
14. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
15. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
16. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
17. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
18. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
19. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
20. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
21. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
22. Китай выпустил армию роботов.
23. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
24. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
25. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
26. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
27. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
28. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
29. Вершина роскоши 1981 года:
30. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
31. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
32. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
33. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
34. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
35. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
36. Теотиуакан - древний город богов.
37. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
38. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
39. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
40. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
41. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
42. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
43. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
44. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
45. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
46. Загадочные миниатюрные гробы.
47. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
48. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
49. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
50. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.