Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
2. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
3. Российские ученые скрытую причину таяния ледников нашли.
4. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
5. В Москве неадекват бросил окурок в лицо женщины и угрожал избиением: его возмутило замечание про курение.
6. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
7. Когда природа решила украсить лицо дополнительным элементом в виде аватарки.
8. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
9. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
10. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
11. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
12. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
13. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
14. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
15. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
16. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
17. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
18. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
19. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
20. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
21. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
22. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
23. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
24. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
25. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
26. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
27. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
28. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
29. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
30. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
31. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
32. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
33. Криптиды томаса Мерлина.
34. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
35. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
36. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
37. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
38. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
39. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
40. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
41. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
42. Какие они, компьютеры будущего?
43. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
44. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
45. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
46. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
47. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
48. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
49. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
50. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.