Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
2. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
3. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
4. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
5. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
6. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
7. Камуфляж нового уровня.
8. Зритель дозвонился в студию английского тв:
9. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
10. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
11. Дикое племя острова северный сентинел.
12. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
13. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
14. В США началась новая волна массовых увольнений.
15. Трамп двойку за свою грамотность получил.
16. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
17. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
18. Загадка древнего индийского завода.
19. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
20. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
21. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
22. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
23. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
24. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
25. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
26. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
27. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
28. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
29. Тайна алжирских пирамид.
30. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
31. Карнак (Karnak) Египет.
32. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
33. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
34. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
35. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
36. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
37. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
38. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
39. Китай выпустил армию роботов.
40. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
41. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
42. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
43. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
44. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
45. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
46. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
47. Погребальная маска женщины.
48. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
49. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
50. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?