Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
2. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
3. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
4. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
5. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
6. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
7. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
8. Могли ли динозавры стать разумными?
9. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
10. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
11. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
12. Тайны египетской письменности.
13. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
14. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
15. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
16. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
17. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
18. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
19. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
20. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
21. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
22. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
23. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
24. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
25. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
26. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
27. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
28. Шичен - китайская Атлантида.
29. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
30. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
31. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
32. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
33. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
34. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
35. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
36. Странные статуи с острова нуку - Хива.
37. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
38. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
39. Следы развитой цивилизации.
40. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
41. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
42. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
43. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
44. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
45. Теотиуакан - древний город богов.
46. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
47. О комплексе Айо - рок.
48. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
49. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
50. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.