Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
2. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
3. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
4. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
5. Можно ли пересадить мозг?
6. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
7. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
8. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
9. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
10. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
11. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
12. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
13. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
14. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
15. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
16. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
17. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
18. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
19. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
20. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
21. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
22. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
23. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
24. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
25. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
26. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
27. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
28. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
29. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
30. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
31. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
32. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
33. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
34. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
35. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
36. Иранский город гномов.
37. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
38. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
39. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
40. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
41. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
42. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
43. На солнце произошла вспышка M4. 3.
44. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
45. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
46. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
47. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
48. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
49. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
50. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.