Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Зачем повитуха имя отца ребёнка прямо во время родов выясняла?
2. Порт - ройял - пиратская столица на морском дне.
3. "История за Портретами".
4. Древняя свеча зажигания.
5. ИИ провалил корректно проведенный тест тьюринга.
6. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
7. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
8. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
9. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
10. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
11. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
12. Наскальные барельефы ассирийской эпохи.
13. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
14. Президент Азербайджана Алиев помиловал 20 человек, включая россиянина Кирилла Михайлова и гражданина Франции мартена Райана.
15. Mосквичка каждый день просыпалась с новыми гематомами - врачи обнаружили у неё редкое заболевание.
16. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
17. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
18. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
19. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
20. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
21. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
22. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
23. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
24. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
25. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
26. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
27. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
28. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
29. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
30. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
31. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
32. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
33. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
34. Можно ли пересадить мозг?
35. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
36. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
37. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
38. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
39. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
40. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
41. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
42. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
43. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
44. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
45. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
46. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
47. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
48. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
49. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
50. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.