Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
2. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
3. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
4. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
5. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
6. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
7. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
8. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
9. Дома, которые стоят прямо на мосту.
10. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
11. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
12. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
13. Исследование, которое мы заслужили:
14. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
15. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
16. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
17. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
18. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
19. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
20. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
21. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
22. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
23. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
24. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
25. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
26. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
27. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
28. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
29. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
30. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
31. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
32. История Вильгельма телля.
33. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
34. "Непобедимая Династия" Китая в США.
35. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
36. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
37. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
38. 1640 год картина Абрахама боссе.
39. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
40. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
41. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
42. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
43. Танцевальная чума средних веков.
44. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
45. Волк в золотых доспехах.
46. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
47. Весна в Кавадзу расцветает.
48. Обед с видом на подводный мир.
49. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
50. Как превратить обычную стену в древнюю.