Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
2. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
3. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
4. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
5. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
6. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
7. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
8. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
9. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
10. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
11. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
12. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
13. На месте Сахары когда-то города и реки были.
14. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
15. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
16. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
17. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
18. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
19. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
20. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
21. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
22. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
23. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
24. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
25. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
26. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
27. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
28. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
29. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
30. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
31. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
32. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
33. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
34. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
35. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
36. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
37. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
38. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
39. Сколько всего было человечеств?
40. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
41. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
42. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
43. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
44. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
45. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
46. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
47. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
48. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
49. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
50. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.