Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
2. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
3. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
4. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
5. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
6. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
7. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
8. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
9. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
10. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
11. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
12. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
13. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
14. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
15. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
16. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
17. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
18. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
19. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
20. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
21. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
22. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
23. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
24. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
25. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
26. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
27. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
28. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
29. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
30. Гранитные города улахан - сис.
31. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
32. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
33. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
34. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
35. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
36. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
37. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
38. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
39. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
40. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
41. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
42. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
43. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
44. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
45. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
46. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
47. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
48. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
49. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
50. До луны и обратно.