Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Арг - е Бам.
2. Россияне будут летать на старых самолётах.
3. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
4. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
5. Свадьба, которой стало тесно во времени.
6. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
7. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
8. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
9. Вот это модница!
10. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
11. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
12. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
13. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
14. Сложные случаи орфоэпии.
15. Как в Англии моют посуду.
16. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
17. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
18. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
19. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
20. Что такое свечные часы и как они работали?
21. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
22. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
23. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
24. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
25. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
26. Река как мусорная труба в Пакистане.
27. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
28. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
29. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
30. Как превратить обычную стену в древнюю.
31. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
32. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
33. Загадочные камни, звенящие как колокола.
34. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
35. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
36. Джедайские фокусы от Huawei!
37. Видели солнечное затмение из космоса?
38. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
39. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
40. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
41. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
42. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
43. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
44. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
45. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
46. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
47. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
48. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
49. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
50. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.