Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
2. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
3. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
4. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
5. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
6. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
7. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
8. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
9. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
10. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
11. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
12. Уличный свет продлевает сезон комаров.
13. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
14. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
15. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
16. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
17. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
18. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
19. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
20. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
21. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
22. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
23. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
24. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
25. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
26. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
27. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
28. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
29. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
30. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
31. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
32. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
33. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
34. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
35. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
36. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
37. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
38. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
39. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
40. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
41. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
42. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
43. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
44. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
45. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
46. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
47. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
48. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
49. Израиль к войне готовится.
50. Древние медные предметы карелии.