Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
2. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
3. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
4. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
5. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
6. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
7. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
8. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
9. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
10. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
11. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
12. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
13. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
14. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
15. Тайная жизнь пчел.
16. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
17. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
18. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
19. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
20. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
21. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
22. Как часто парам нужно заниматься сексом?
23. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
24. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
25. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
26. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
27. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
28. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
29. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
30. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
31. Гранитные города улахан - сис.
32. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
33. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
34. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
35. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
36. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
37. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
38. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
39. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
40. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
41. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
42. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
43. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
44. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
45. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
46. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
47. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
48. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
49. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
50. Время - понятие абстрактное?