Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
2. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
3. При приеме антибиотиков противопоказано сладкое: ученые выяснили причину.
4. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
5. Римская богиня Юнона имела титул монета, что в переводе с латыни означает "Предостерегающая" или "советница".
6. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
7. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
8. Инженеры научили роборуку показывать фокусы с картами и монетой.
9. Загадочный улуру и ката - тжута.
10. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
11. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
12. "История за Портретами".
13. Почему мы стареем - и можно ли запустить омоложение клеток?
14. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
15. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
16. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
17. Загадка Вильяма шекспира.
18. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
19. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
20. Женщинам в России предложили запретить использование смартфонов.
21. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
22. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
23. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
24. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
25. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
26. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
27. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
28. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
29. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
30. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
31. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
32. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
33. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
34. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
35. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
36. Тайны древней крепости копорье.
37. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
38. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
39. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
40. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
41. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
42. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
43. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
44. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
45. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
46. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
47. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
48. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
49. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
50. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.