Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
2. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
3. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
4. Автоматизированная конвейерная модель.
5. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
6. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
7. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
8. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
9. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
10. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
11. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
12. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
13. Репортёр, который "Растворился" в воздухе.
14. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
15. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
16. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
17. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
18. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
19. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
20. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
21. Мы не начинали эту войну.
22. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
23. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
24. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
25. Самый гениальный ребёнок в истории.
26. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
27. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
28. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
29. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
30. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
31. Когда у китов зубы были.
32. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
33. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
34. Могли ли динозавры стать разумными?
35. Пентагон обновил оборонную стратегию США:
36. Тайны египетской письменности.
37. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
38. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
39. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
40. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
41. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
42. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
43. Поджигал ли Нерон рим?
44. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
45. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
46. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
47. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
48. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
49. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
50. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.