Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
2. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
3. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
4. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
5. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
6. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
7. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
8. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
9. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
10. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
11. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
12. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
13. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
14. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
15. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
16. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
17. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
18. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
19. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
20. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
21. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
22. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
23. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
24. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
25. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
26. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
27. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
28. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
29. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
30. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
31. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
32. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
33. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
34. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
35. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
36. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
37. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
38. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
39. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
40. Парада не будет?
41. Всех с днём космонавтики. 65.
42. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
43. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
44. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
45. Когда были изобретены очки и линзы?
46. Американец в Китае выдает себя за русского перед местными и его встречают очень тепло.
47. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
48. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
49. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
50. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.