Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. История Вильгельма телля.
2. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
3. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
4. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
5. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
6. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
7. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
8. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
9. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
10. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
11. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
12. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
13. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
14. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
15. Фудкорт в небе над чунцином.
16. Как Робинзон друга в рабство продал.
17. Насколько древняя цивилизация Китая?
18. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
19. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
20. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
21. Великие загадки динозавров.
22. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
23. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
24. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
25. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
26. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
27. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
28. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
29. Через турникеты по улыбке!
30. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
31. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
32. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
33. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
34. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
35. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
36. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
37. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
38. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
39. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
40. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
41. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
42. Микропалитра для художников.
43. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
44. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
45. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
46. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
47. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
48. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
49. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
50. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.