Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
2. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
3. Эликсир вечной жизни.
4. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
5. Сны урбаниста при температуре 39.
6. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
7. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
8. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
9. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
10. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
11. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
12. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
13. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
14. Пьедра - дель - соль.
15. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
16. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
17. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
18. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
19. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
20. Как звучит взрыв на Солнце?
21. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
22. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
23. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
24. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
25. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
26. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
27. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
28. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
29. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
30. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
31. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
32. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
33. Поплавская о типажах жён футболистов.
34. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
35. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
36. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
37. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
38. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
39. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
40. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
41. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
42. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
43. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
44. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
45. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
46. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
47. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
48. 20 лет тому назад.
49. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
50. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.