Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые четыре связанных с долгой жизнью компонента рациона назвали.
2. Ничто не может быть полностью прозрачным, доказали физики - теоретики.
3. "Крестный Отец" ИИ предупредил о масштабном блэкауте в этом или следующем году.
4. В Новосибирске пассажирку метро избили вдвоем из-за свободного места.
5. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
6. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
7. Каменные статуи в Колумбии.
8. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
9. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
10. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
11. 21-Летний парень из Сургута получил отёк мозга и трепанацию черепа после того, как четыре месяца лечил насморк самостоятельно.
12. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
13. Необычайно красивые идеи маникюра в стиле натуральных текстур.
14. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
15. С возрастом память теряет не события, а детали.
16. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
17. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
18. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
19. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
20. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
21. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
22. В Красноярске мужик избил подростка, протаранившего его машину.
23. Человечество заглушает космос: ученые хотят поставить телескоп на луне.
24. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
25. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
26. Самец большого Куду.
27. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
28. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
29. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
30. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
31. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
32. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
33. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
34. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
35. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
36. Криптиды томаса Мерлина.
37. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
38. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
39. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
40. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
41. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
42. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
43. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
44. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
45. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
46. "Рука Пустыни" на севере Чили.
47. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
48. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
49. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
50. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.