Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мегалитический постамент мендеса.
2. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
3. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
4. 1640 год картина Абрахама боссе.
5. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
6. Колонна императора феодосия.
7. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
8. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
9. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
10. Никто не ожидал такого поворота!
11. Загадка большого зимбабве.
12. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
13. Легенда о сагеней.
14. Космические гости в столицу зачастили.
15. Как Робинзон друга в рабство продал.
16. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
17. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
18. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
19. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
20. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
21. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
22. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
23. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
24. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
25. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
26. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
27. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
28. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
29. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
30. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
31. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
32. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
33. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
34. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
35. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
36. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
37. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
38. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
39. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
40. Замедление времени: почему и как происходит.
41. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
42. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
43. Атлантида как катаклизм.
44. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
45. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
46. Священные Дельфы. Современное состояние.
47. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
48. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
49. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
50. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться