Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
2. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
3. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
4. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
5. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
6. Дикое племя острова северный сентинел.
7. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
8. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
9. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
10. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
11. Правильный фон всё решает.
12. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
13. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
14. Античный гранитный мост.
15. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
16. Ступа тахт - э Рустам.
17. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
18. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
19. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
20. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
21. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
22. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
23. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
24. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
25. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
26. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
27. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
28. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
29. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
30. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
31. Сон кашалота составляет незначительное время.
32. Сальма хайек будто развернула время вспять.
33. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
34. Сангак - каменный хлеб Ирана.
35. Танцевальная чума средних веков.
36. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
37. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
38. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
39. Легенда о сагеней.
40. Коловратка не так проста, как кажется.
41. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
42. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
43. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
44. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
45. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
46. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
47. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
48. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
49. Кто и когда изобрел цемент?
50. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.