Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Тайны замка кастель дель монте.
2. Собачка, которой уже минимум 1 700 лет.
3. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
4. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
5. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
6. Стресс на работе действительно влияет на фертильность: исследование.
7. Загадка Вильяма шекспира.
8. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
9. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
10. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
11. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
12. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
13. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
14. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
15. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
16. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
17. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
18. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
19. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
20. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
21. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
22. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
23. История земли: легенды о двух солнцах.
24. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
25. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
26. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
27. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
28. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
29. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
30. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
31. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
32. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
33. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
34. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
35. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
36. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
37. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
38. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
39. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
40. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
41. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
42. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
43. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
44. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
45. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
46. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
47. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
48. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
49. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
50. 1941 год. Великая отечественная война начинается.