Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
2. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
3. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
4. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
5. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
6. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
7. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
8. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
9. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
10. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
11. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
12. Когда были изобретены очки и линзы?
13. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
14. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
15. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
16. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
17. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
18. Гитара "Sabionari", Италия.
19. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
20. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
21. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
22. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
23. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
24. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
25. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
26. Таинственная пещера в Англии.
27. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
28. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
29. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
30. С какой страной у вас ассоциируется чай?
31. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
32. Магический кристалл ассирии.
33. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
34. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
35. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
36. Почему скорость в море в узлах определяется.
37. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
38. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
39. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
40. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
41. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
42. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
43. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
44. Ступа тахт - э Рустам.
45. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
46. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
47. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
48. Поджигал ли Нерон рим?
49. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
50. Как в Англии моют посуду.