Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
2. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
3. ИИ создал лекарство от старения.
4. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
5. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
6. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
7. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
8. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
9. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
10. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
11. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
12. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
13. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
14. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
15. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
16. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
17. Эта болезнь старше египетских пирамид.
18. "Да какой же это человек?
19. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
20. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
21. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
22. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
23. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
24. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
25. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
26. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
27. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
28. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
29. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
30. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
31. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
32. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
33. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
34. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
35. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
36. Лес, который начинает дышать светом.
37. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
38. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
39. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
40. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
41. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
42. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
43. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
44. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
45. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
46. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
47. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
48. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
49. AGV (от англ.
50. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.