Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
2. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
3. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
4. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
5. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
6. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
7. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
8. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
9. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
10. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
11. На Кипре накаляется обстановка.
12. В перу нашли самых древних голых собак.
13. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
14. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
15. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
16. Дольф не только гора мышц лундгрен.
17. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
18. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
19. Когда были изобретены очки и линзы?
20. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
21. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
22. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
23. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
24. Тайна долины падающих птиц.
25. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
26. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
27. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
28. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
29. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
30. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
31. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
32. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
33. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
34. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
35. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
36. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
37. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
38. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
39. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
40. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
41. Камуфляж нового уровня.
42. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
43. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
44. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
45. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
46. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
47. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
48. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
49. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
50. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.