Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
2. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
3. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
4. Бесконечность и красота математики.
5. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
6. Река как мусорная труба в Пакистане.
7. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
8. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
9. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
10. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
11. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
12. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
13. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
14. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
15. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
16. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
17. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
18. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
19. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
20. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
21. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
22. Когда был изобретён первый телескоп?
23. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
24. Пещера которую огромная змея охраняет.
25. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
26. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
27. Огни Марфы, техас, США.
28. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
29. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
30. Мост из настоящих корней живых деревьев в Индии.
31. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
32. Почему не находят скелетов снежного человека.
33. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
34. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
35. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
36. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
37. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
38. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
39. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
40. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
41. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
42. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
43. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
44. ТОП-10 эффективных препаратов от мигрени: что выбрать для облегчения приступов
45. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
46. Студия Даррена аронофски Primordial Soup создала короткометражный фильм Ancestra, сочетающий реальные съёмки и генерацию с помощью Veo 3.
47. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
48. ТОП 10 таблеток от головной боли: эффективные и проверенные препараты
49. Эффективные средства от головной боли: что действительно помогает
50. Электричество в эпоху тутанхамона?