Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
2. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
3. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
4. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
5. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
6. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
7. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
8. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
9. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
10. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
11. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
12. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
13. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
14. Пока все думают о целлюлите ….
15. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
16. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
17. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
18. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
19. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
20. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
21. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
22. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
23. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
24. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
25. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
26. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
27. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
28. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
29. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
30. Подводный дом жака Кусто.
31. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
32. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
33. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
34. На солнце произошла вспышка M4. 3.
35. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
36. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
37. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
38. Дольф не только гора мышц лундгрен.
39. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
40. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
41. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
42. Когда были изобретены очки и линзы?
43. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
44. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
45. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
46. Поплавская о типажах жён футболистов.
47. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
48. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
49. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
50. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.