Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
2. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
3. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
4. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
5. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
6. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
7. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
8. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
9. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
10. Комариные укусы лучше не расчесывать.
11. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
12. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
13. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
14. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
15. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
16. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
17. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
18. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
19. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
20. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
21. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
22. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
23. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
24. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
25. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
26. Пять спутников на орбите за один запуск.
27. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
28. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
29. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
30. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
31. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
32. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
33. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
34. Носки XII века.
35. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
36. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
37. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
38. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
39. Время - понятие абстрактное?
40. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
41. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
42. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
43. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
44. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
45. Мегалиты Индонезии - каменные гости из прошлого.
46. Сейчас и тогда.
47. Гитара "Sabionari", Италия.
48. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
49. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
50. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.