Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
2. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
3. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
4. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
5. Экстремальная погода нормой становится?
6. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
7. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
8. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
9. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
10. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
11. Криптиды томаса Мерлина.
12. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
13. "Мне это не понравилось, короче!
14. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
15. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
16. Российская промышленность продолжает уверенно развиваться.
17. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
18. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
19. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
20. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
21. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
22. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
23. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
24. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
25. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
26. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
27. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
28. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
29. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
30. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
31. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
32. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
33. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
34. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
35. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
36. Пять спутников на орбите за один запуск.
37. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
38. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
39. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
40. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
41. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
42. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
43. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
44. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
45. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
46. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
47. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
48. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
49. Мятежник в саркофаге.
50. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.