Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
2. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
3. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
4. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
5. Россияне будут летать на старых самолётах.
6. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
7. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
8. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
9. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
10. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
11. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
12. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
13. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
14. Сложные случаи орфоэпии.
15. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
16. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
17. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
18. Золото шумерской цивилизации.
19. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
20. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
21. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
22. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
23. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
24. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
25. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
26. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
27. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
28. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
29. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
30. Загадочный лингам форта варангал.
31. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
32. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
33. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
34. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
35. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
36. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
37. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
38. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
39. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
40. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
41. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
42. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
43. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
44. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
45. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
46. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
47. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
48. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
49. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
50. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.