Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
2. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
3. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
4. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
5. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
6. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
7. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
8. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
9. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
10. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
11. Антарктида: всегда ли она была льдом?
12. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
13. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
14. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
15. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
16. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
17. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
18. Следы развитой цивилизации.
19. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
20. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
21. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
22. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
23. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
24. Монстр румынского озера тарница.
25. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
26. Загадочная статуя из древнего Египта.
27. Загадочные камни, звенящие как колокола.
28. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
29. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
30. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
31. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
32. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
33. Пещера которую огромная змея охраняет.
34. Бывшая жена шварца.
35. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
36. Таинственные древние монеты.
37. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
38. Невероятная Находка в аквариуме.
39. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
40. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
41. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
42. Карнак (Karnak) Египет.
43. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
44. На островах индонезийского архипелага обитает уникальное и замечательное существо - бабирусса, что с малайского переводится как "Свинья - Олень".
45. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
46. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
47. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
48. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
49. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
50. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания