Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
2. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
3. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
4. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
5. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
6. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
7. 1852 год. Город рокуолл.
8. Маленький амфорискос или флакон для духов.
9. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
10. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
11. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
12. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
13. Что читать? Научпоп о кошках!
14. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
15. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
16. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
17. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
18. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
19. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
20. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
21. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
22. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
23. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
24. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
25. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
26. Первые отпечатки людей в новом свете.
27. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
28. Израиль к войне готовится.
29. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
30. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
31. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
32. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
33. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
34. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
35. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
36. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
37. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
38. Свадьба, которой стало тесно во времени.
39. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
40. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
41. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
42. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
43. Мистика древнего Египта.
44. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
45. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
46. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
47. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
48. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
49. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
50. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.