Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
2. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
3. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
4. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
5. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
6. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
7. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
8. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
9. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
10. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
11. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
12. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
13. Дубы гусениц - открытие обманывают.
14. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
15. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
16. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
17. Один из самых заметных звездопадов весны.
18. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
19. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
20. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
21. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
22. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
23. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
24. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
25. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
26. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
27. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
28. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
29. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
30. Трагедия в трех актах:
31. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
32. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
33. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
34. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
35. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
36. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
37. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.
38. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
39. Удивительные oбpaзцы coветcкoгo мaшинocтpoения, к coжaлению, пoдвеpгaютcя paзpушительнoму вoздейcтвию пoгoдных уcлoвий.
40. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
41. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
42. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
43. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
44. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
45. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
46. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
47. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
48. Камуфляж нового уровня.
49. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
50. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.