Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Исследование, которое мы заслужили:
2. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
3. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
4. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
5. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
6. Античный гранитный мост.
7. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
8. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
9. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
10. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
11. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
12. Протесты затихли в Иране.
13. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
14. Французский трансформер 1960-х.
15. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
16. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
17. Мегалитический постамент мендеса.
18. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
19. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
20. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
21. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
22. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
23. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
24. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
25. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
26. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
27. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
28. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
29. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
30. Странные статуи с острова нуку - Хива.
31. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
32. Когда твой заказ на поезде приезжает.
33. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
34. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
35. "Доение" яда ромбического гремучника.
36. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
37. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
38. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
39. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
40. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
41. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
42. Walmart запускает доставку дронами в США.
43. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
44. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
45. Бывшая жена шварца.
46. "Математика - Царица Наук, Арифметика - Царица Математики".
47. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
48. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
49. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
50. Таинственные древние монеты.