Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
2. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
3. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
4. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
5. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
6. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
7. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
8. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
9. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
10. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
11. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
12. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
13. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
14. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
15. Какие они, компьютеры будущего?
16. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
17. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
18. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
19. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
20. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
21. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
22. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
23. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
24. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
25. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
26. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
27. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
28. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
29. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
30. Уличный свет продлевает сезон комаров.
31. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
32. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
33. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
34. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
35. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
36. Загадка таримских мумий.
37. Фото и видео - это не ИИ или фотошоп.
38. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
39. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
40. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
41. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
42. На солнце произошла вспышка M4. 3.
43. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
44. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
45. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
46. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
47. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
48. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
49. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
50. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.