Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
2. Родственники Брюса Уиллиса приняли сложное решение: после его смерти мозг актера будет передан научным институтам для проведения исследований.
3. Голый водитель Audi устроил побег с места ДТП после того, как протаранил две машины на ТТК в Москве.
4. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
5. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
6. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
7. Наскальные барельефы ассирийской эпохи.
8. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
9. "Он мой друг.
10. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
11. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
12. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
13. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
14. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
15. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
16. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
17. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
18. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
19. Это африканская якана, которую часто называют "Птицей Иисуса".
20. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
21. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
22. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
23. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
24. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
25. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
26. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
27. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
28. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
29. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
30. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
31. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
32. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
33. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
34. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
35. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
36. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
37. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
38. "Мне это не понравилось, короче!
39. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
40. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
41. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
42. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
43. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
44. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
45. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
46. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
47. Ученые срок жизни земли продлили.
48. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
49. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
50. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!