Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
2. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
3. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
4. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
5. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
6. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
7. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
8. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
9. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
10. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
11. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
12. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
13. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
14. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
15. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
16. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
17. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
18. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
19. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
20. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
21. Как выглядят светофоры в разных странах.
22. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
23. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
24. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
25. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
26. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
27. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
28. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
29. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
30. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
31. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
32. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
33. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
34. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
35. Без науки и искусства - никуда!
36. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
37. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
38. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
39. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
40. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
41. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
42. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
43. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
44. На Кипре накаляется обстановка.
45. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
46. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
47. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
48. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
49. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
50. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".