Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
2. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
3. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
4. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
5. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
6. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
7. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
8. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
9. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
10. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. Античный гранитный мост.
13. Свадьба, которой стало тесно во времени.
14. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
15. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
16. Лec aoкигaxapa, Япония.
17. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
18. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
19. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
20. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
21. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
22. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
23. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
24. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
25. Шичен - китайская Атлантида.
26. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
27. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
28. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
29. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
30. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
31. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
32. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
33. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
34. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
35. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
36. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
37. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
38. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
39. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
40. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
41. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
42. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
43. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
44. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
45. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
46. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
47. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
48. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
49. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
50. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!