Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
2. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
3. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
4. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
5. Колонна императора феодосия.
6. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
7. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
8. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
9. "Я устала и ухожу!
10. Священник рейв у собора устроил.
11. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
12. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
13. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
14. Фудкорт в небе над чунцином.
15. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
16. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
17. Великие загадки динозавров.
18. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
19. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
20. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
21. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
22. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
23. Из истории средневековых венецианцев.
24. Загадочная статуя из древнего Египта.
25. Артефакт времен римской империи.
26. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
27. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
28. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
29. У кpeмoв с выcоким фaкторoм зaщиты oт cолнца выявили пoбoчный эффeкт.
30. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
31. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
32. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
33. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
34. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
35. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
36. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
37. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
38. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
39. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
40. Нет, это не осадки на марсе, а ливень у берегов иранского острова ормуз, который окрасил пляж и холмы в насыщенный красный цвет.
41. Дорожки маленьких черных пятен на боку чернильницы от пролитых капель чернил, такая точная деталь ухваченная художником!
42. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
43. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
44. Этот гигант - настоящий плавучий город.
45. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
46. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
47. Атеросклероз нижних конечностей: скрытая угроза для вашего здоровья
48. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
49. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
50. В китайской провинции гуйчжоу рухнул мост прямо под движущимся транспортом.