Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
2. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
3. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
4. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
5. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
6. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
7. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
8. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
9. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
10. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
11. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
12. 5 таинственных исчезновений на войне.
13. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
14. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
15. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
16. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
17. Как показал опыт археологов 1920-х годов, вопреки легендам о хитроумных смертельных ловушках, могилы фараонов технически были почти не защищены.
18. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
19. Монстр румынского озера тарница.
20. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
21. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
22. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
23. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
24. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
25. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
26. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
27. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
28. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
29. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
30. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
31. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
32. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
33. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
34. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
35. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
36. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.
37. С XV века на территории США одна из самых загадочных Находок, привлечённых вниманием любознательных исследователей.
38. Процесс аддитивного создания металлической детали.
39. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
40. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
41. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
42. Атлантида как катаклизм.
43. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
44. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
45. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
46. Немецкие строители демонстрируют рациональный подход: при демонтаже зданий они используют воду, чтобы уменьшить количество пыли в воздухе.
47. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
48. Топ-10 лучших таблеток от головной боли: рейтинг эффективных препаратов
49. Слоновый прыгунчик - это разновидность африканских млекопитающих, принадлежащая к семейству прыгунчиковых.
50. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы