Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
2. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
3. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
4. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
5. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
6. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
7. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
8. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
9. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
10. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
11. Когда были изобретены очки и линзы?
12. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
13. Солнце снова "не в духе".
14. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
15. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
16. Римский форт вдоль стены адриана.
17. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
18. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
19. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
20. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
21. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
22. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
23. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
24. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
25. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
26. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
27. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
28. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
29. Иран к полномасштабной войне переходит.
30. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
31. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
32. Первые отпечатки людей в новом свете.
33. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
34. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
35. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
36. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
37. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
38. В США началась новая волна массовых увольнений.
39. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
40. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
41. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
42. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
43. Тайны египетской письменности.
44. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
45. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
46. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
47. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
48. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
49. Искусство ледникового периода.
50. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.