Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Дубы гусениц - открытие обманывают.
2. Что уничтожило гнёздово?
3. Подводный дом жака Кусто.
4. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
5. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
6. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
7. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
8. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
9. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
10. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
11. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
12. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
13. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
14. Мы можем видеть солнце целиком.
15. Трагедия в трех актах:
16. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
17. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
18. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
19. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
20. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
21. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
22. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
23. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
24. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
25. Украина стала основной мировой площадкой для тестирования новых военных технологий, включая гуманоидных роботов Phantom MK - 1.
26. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
27. Пользователь Claude спросил у нейронки, куда можно вложить 1000 долларов на 30 дней, чтобы заработать максимум.
28. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
29. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
30. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
31. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
32. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
33. С какой страной у вас ассоциируется чай?
34. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
35. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
36. Почему скорость в море в узлах определяется.
37. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
38. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
39. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
40. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
41. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
42. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
43. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
44. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
45. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
46. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни:
47. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
48. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
49. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
50. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.