Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
2. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
3. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
4. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
5. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
6. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
7. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
8. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
9. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
10. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
11. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
12. Тайны египетской письменности.
13. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
14. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
15. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
16. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
17. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
18. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
19. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
20. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
21. Персональная вакцина от рака в России.
22. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
23. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
24. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
25. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
26. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
27. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
28. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
29. Как Робинзон друга в рабство продал.
30. Одни из известных не изученных пирами на планете.
31. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
32. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
33. Вершина роскоши 1981 года:
34. О феномене "Тягучего" времени.
35. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
36. Что скрывается на кошачьих лапках:
37. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
38. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
39. Роковые вороны габсбургов.
40. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
41. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
42. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
43. Жар даже через экран чувствуется.
44. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
45. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
46. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
47. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
48. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
49. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
50. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.