Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
2. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
3. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
4. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
5. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
6. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
7. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
8. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
9. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
10. Персональная вакцина от рака в России.
11. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
12. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
13. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
14. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
15. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
16. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
17. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
18. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
19. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
20. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
21. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
22. Коротко о самых глубоких озерах мира.
23. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
24. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
25. Странные статуи с острова нуку - Хива.
26. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
27. Обед с видом на подводный мир.
28. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
29. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
30. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
31. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
32. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
33. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
34. Монстр румынского озера тарница.
35. Жар даже через экран чувствуется.
36. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
37. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
38. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
39. Холодильник за 8 лямов?
40. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
41. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
42. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
43. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
44. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
45. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
46. Загадки пустыни эннеди в чаде.
47. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
48. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
49. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
50. Удивительные артефакты эль - торо.