Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Зачем кухонный шкаф делали из жести с множеством дырочек?
2. Работа космической обсерватории Swift официально завершена.
3. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
4. В Тюмени неадекват ударил девушку по лицу и угрожал ей изнасилованием.
5. В уезде уюань открылась библиотека, которую в соцсетях уже окрестили "Китайским Хогвартсом".
6. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
7. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
8. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
9. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
10. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
11. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
12. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
13. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
14. "История за Портретами".
15. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
16. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
17. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
18. ИИ создал лекарство от старения.
19. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
20. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
21. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
22. Исследователи лучшую страну для выживания в случае глобальной катастрофы назвали.
23. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
24. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
25. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
26. Ежедневное употребление сладких напитков увеличило риск рака желудка.
27. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
28. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
29. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
30. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
31. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
32. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
33. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
34. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
35. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
36. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
37. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
38. Тайная жизнь пчел.
39. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
40. Полёт с одним пассажиром.
41. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
42. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
43. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
44. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
45. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
46. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
47. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
48. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
49. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
50. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.