Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
2. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
3. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
4. Часть великой китайской стены городом оказалась.
5. На солнце произошла вспышка M4. 3.
6. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
7. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
8. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
9. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
10. Парада не будет?
11. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
12. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
13. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
14. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
15. Когда были изобретены очки и линзы?
16. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
17. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
18. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
19. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
20. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
21. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
22. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
23. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
24. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
25. Третья мировая война началась уже.
26. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
27. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
28. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
29. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
30. Долина ламбаеке. Перу.
31. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
32. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
33. Почему скорость в море в узлах определяется.
34. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
35. Индия импорт российской нефти прекращает.
36. Историческая математика медных рудников.
37. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
38. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
39. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
40. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
41. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
42. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
43. Клеопатра не была египтянкой.
44. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
45. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
46. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
47. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
48. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
49. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
50. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.