Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
2. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
3. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
4. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
5. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
6. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
7. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
8. Никто не ожидал такого поворота!
9. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
10. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
11. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
12. Коротко о самых глубоких озерах мира.
13. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
14. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
15. Вершина роскоши 1981 года:
16. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
17. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
18. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
19. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
20. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
21. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
22. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
23. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
24. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
25. Автоматизированный процесс приготовления пиццы представляет собой эффективный метод увеличения продуктивности в ресторанах и кафе.
26. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
27. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
28. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
29. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
30. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
31. Загадки пустыни эннеди в чаде.
32. Ощущение бурных 90-х годов запечатлено на редких фотографиях с того времени, которые словно переносят нас в эпоху перемен и новых возможностей.
33. Невероятная Находка в аквариуме.
34. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
35. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
36. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
37. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
38. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
39. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
40. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
41. Хорошая новость от александра Маточкина!
42. 11-Летний мальчик из Индонезии порвал интернет, а его танец на носу гоночной лодки стал вирусной сенсацией.
43. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
44. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
45. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
46. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
47. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
48. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
49. Пожaлуй, лyчший кинoтeaтp в миpе.
50. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.