Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
2. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
3. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
4. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
5. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
6. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
7. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
8. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
9. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
10. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
11. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
12. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
13. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
14. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
15. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
16. Мегалитический постамент мендеса.
17. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
18. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
19. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
20. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
21. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
22. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
23. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
24. Тайны башни Тамерлана.
25. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
26. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
27. Одни из известных не изученных пирами на планете.
28. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
29. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
30. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
31. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
32. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
33. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
34. Меч из линсхотена.
35. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
36. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
37. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
38. Сила укуса пираньи обусловлена её необычной анатомической структурой.
39. Через турникеты по улыбке!
40. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
41. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
42. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
43. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
44. Рак побежден официально!
45. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
46. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
47. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
48. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
49. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
50. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.