Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
2. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
3. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
4. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
5. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
6. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
7. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
8. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
9. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
10. Солнце дает жару.
11. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
12. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
13. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
14. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
15. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
16. Одни из известных не изученных пирами на планете.
17. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
18. О феномене "Тягучего" времени.
19. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
20. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
21. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
22. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
23. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
24. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
25. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
26. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
27. Ли Атлантида на самом деле существовала?
28. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
29. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
30. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
31. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
32. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
33. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
34. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
35. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
36. Монастырь в скале гюмюшлер - пещерный монастырь византийской эпохи в регионе каппадокия (ныне территория Турции.
37. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
38. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
39. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
40. Древние камни великобритании.
41. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
42. Невероятное множество прекрасных фламинго.
43. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
44. Монета из химияритского царства и руны викингов.
45. Могила, о которой спорит вся Австралия.
46. Все видели античные скульптуры.
47. Электричка китайца считает, что ездит с закрытыми глазами.
48. Вчера отмечался международный олимпийский день.
49. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
50. Cтapинныe маcтepcкие: киpпич poждаeтся вpучную.