Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
2. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
3. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
4. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
5. Откуда взялась колыванская ваза?
6. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
7. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
8. 500 миллионов лет без изменений.
9. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
10. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
11. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
12. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
13. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
14. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
15. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
16. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
17. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
18. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
19. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
20. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
21. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
22. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
23. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
24. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
25. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
26. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
27. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
28. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
29. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
30. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
31. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
32. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
33. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
34. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
35. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
36. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
37. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
38. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
39. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
40. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
41. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
42. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
43. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
44. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
45. Как звучит взрыв на Солнце?
46. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
47. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
48. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
49. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
50. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.