Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
2. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
3. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
4. Паук паутину плетёт.
5. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
6. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
7. Руины алтаря греческой богини Деметры.
8. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
9. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
10. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
11. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
12. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
13. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
14. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
15. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
16. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
17. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
18. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
19. Один из крупнейших сохранившихся римских мозаичных полов, обнаруженных во время строительства отеля в антакье (Турция) на месте древней антиохии.
20. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
21. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
22. Умные колонки начнут агитировать россиян идти на выборы в 2026 году - идею уже обсуждают чиновники.
23. Средневековый город жрнов.
24. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
25. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
26. Самый гениальный ребёнок в истории.
27. Магический кристалл ассирии.
28. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
29. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
30. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
31. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
32. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
33. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
34. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
35. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
36. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
37. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
38. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
39. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
40. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
41. Загадка древнего индийского завода.
42. На месте Сахары когда-то города и реки были.
43. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
44. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
45. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
46. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
47. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
48. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
49. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
50. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.