Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
2. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
3. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
4. Когда у китов зубы были.
5. Индия импорт российской нефти прекращает.
6. Историческая математика медных рудников.
7. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
8. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
9. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
10. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
11. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
12. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
13. Фото из России, которое стало символом года.
14. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
15. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
16. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
17. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
18. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
19. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
20. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
21. Колонна императора феодосия.
22. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
23. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
24. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
25. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
26. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
27. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
28. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
29. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
30. Загадочный лингам форта варангал.
31. Фудкорт в небе над чунцином.
32. На эту гору никогда не ступала нога человека.
33. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
34. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
35. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
36. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
37. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
38. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
39. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
40. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
41. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
42. Триумфальная арка константина в Риме.
43. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
44. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
45. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
46. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
47. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
48. Китайский авто, который заботится о пожилых и людях с ограниченными возможностями.
49. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
50. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.