Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
2. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
3. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
4. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
5. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
6. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
7. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
8. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
9. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
10. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
11. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
12. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
13. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
14. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
15. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
16. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
17. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
18. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
19. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
20. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
21. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
22. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
23. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
24. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
25. Пять спутников на орбите за один запуск.
26. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
27. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
28. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
29. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
30. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
31. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
32. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
33. Один из самых заметных звездопадов весны.
34. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
35. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
36. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
37. Руины алтаря греческой богини Деметры.
38. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
39. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
40. Мы можем видеть солнце целиком.
41. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
42. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
43. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
44. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
45. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
46. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
47. Какой ремень ты внукам передашь?
48. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
49. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
50. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.