Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
2. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
3. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
4. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
5. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
6. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
7. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
8. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
9. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
10. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
11. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
12. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
13. Сейчас и тогда.
14. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
15. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
16. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
17. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
18. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
19. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
20. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
21. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
22. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
23. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
24. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
25. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
26. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
27. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
28. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
29. Microsoft опубликовала рейтинг стран по уровню внедрения ИИ.
30. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
31. Клеопатра не была египтянкой.
32. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
33. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
34. Французский трансформер 1960-х.
35. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
36. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
37. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
38. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
39. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
40. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
41. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
42. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
43. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
44. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
45. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
46. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
47. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
48. - Вы разве гей?
49. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
50. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.