Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Новосибирске пассажирку метро избили вдвоем из-за свободного места.
2. Российские ученые из овечьей шерсти стимулятор роста растений создали.
3. "История за Портретами".
4. Удаленная подработка с гибким графиком (без вложений и закупок).
5. Физики запутали атомы в квантовой сети на рекордные 10 секунд.
6. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
7. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
8. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
9. Новак поручил профильным ведомствам и отраслевым компаниями активизировать реализацию дополнительных мер по снабжению регионов топливом, - кабмин.
10. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
11. Физики создали рекордно большого "Кота Шредингера" из фотонов.
12. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
13. Тайны замка кастель дель монте.
14. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
15. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
16. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
17. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
18. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
19. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
20. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
21. Космос не холодный и не горячий!
22. "Меня поймут только те, кто столкнулся со смертью.
23. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
24. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
25. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
26. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
27. Может ли вселенная обладать сознанием?
28. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
29. Почти три десятилетия дайвер Хироюки аракава погружается в залив татеяма и регулярно встречает там огромного азиатского губана по имени ёрико.
30. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
31. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
32. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
33. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
34. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
35. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
36. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
37. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
38. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
39. Эта болезнь старше египетских пирамид.
40. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
41. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
42. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
43. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
44. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
45. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
46. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
47. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
48. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
49. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
50. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.