Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
2. Каменные статуи в Колумбии.
3. Загадочный улуру и ката - тжута.
4. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
5. Физики возможное открытие частицы темной материи объяснили.
6. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
7. Иностранец хотел попасть в зону сво, сдаться в плен и вступить в всу: его задержали в Рязани.
8. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
9. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
10. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
11. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
12. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
13. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
14. B Омске рецидивист жестоко избил соседа.
15. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
16. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
17. Самец большого Куду.
18. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
19. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
20. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
21. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
22. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
23. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
24. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
25. Язык дятла - необычный природный механизм.
26. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
27. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
28. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
29. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
30. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
31. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
32. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
33. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
34. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
35. Комариные укусы лучше не расчесывать.
36. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
37. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
38. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
39. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
40. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
41. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
42. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
43. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
44. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
45. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
46. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
47. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
48. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
49. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
50. Пять спутников на орбите за один запуск.