Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Динозaвры не вымерли.
2. Столбняк многие до сих пор связывают с ржавыми гвоздями, но ржавчина сама по себе здесь вообще ни при чём.
3. На фотографии справа показан фрагмент хряща, удалённый во время операции по уменьшению кадыка.
4. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
5. Когда природа решила украсить лицо дополнительным элементом в виде аватарки.
6. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
7. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
8. Миллион долларов за одно свидание?
9. В Госдуме заявили об отсутствии средств на предвыборные обещания.
10. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
11. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
12. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
13. Лукашенко поздравил Путина с успешным проведением единого дня голосования.
14. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
15. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
16. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
17. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
18. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
19. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
20. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
21. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
22. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
23. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
24. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
25. Загадка древних карт пири рейса.
26. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
27. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
28. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
29. История земли: легенды о двух солнцах.
30. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
31. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
32. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
33. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
34. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
35. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
36. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
37. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
38. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
39. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
40. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
41. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
42. Шесть актёров, которых любила вся страна.
43. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
44. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
45. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
46. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
47. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
48. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
49. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
50. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.