Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
2. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
3. Римский форт вдоль стены адриана.
4. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
5. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
6. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
7. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
8. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
9. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
10. Где живут самые здоровые люди на Земле.
11. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
12. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
13. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
14. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
15. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
16. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
17. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
18. Подводный город йонагуни.
19. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
20. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
21. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
22. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
23. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
24. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
25. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
26. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
27. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
28. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
29. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
30. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
31. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
32. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
33. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
34. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
35. Французский трансформер 1960-х.
36. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
37. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
38. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
39. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
40. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
41. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
42. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
43. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
44. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
45. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
46. Что общего у всех мифов и легенд земли.
47. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
48. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
49. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
50. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.