Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
2. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
3. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
4. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
5. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
6. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
7. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
8. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
9. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
10. Эти занятия старение мозга замедлили.
11. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
12. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
13. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
14. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
15. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
16. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
17. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
18. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
19. Древнеславянские сказания и мифы.
20. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
21. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
22. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
23. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
24. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
25. Шесть актёров, которых любила вся страна.
26. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
27. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
28. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
29. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
30. Физики новых "Котов Шредингера получили".
31. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
32. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
33. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
34. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
35. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
36. Гранитные города улахан - сис.
37. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
38. "Святослав, ты невероятный!
39. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
40. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
41. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
42. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
43. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
44. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
45. На солнце произошла вспышка M4. 3.
46. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
47. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
48. О предполагаемой могиле Аристотеля.
49. В ближайшие 2-3 дня перед рассветом на небе можно будет увидеть единственную сейчас яркую комету - C/2025 R3.
50. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.