Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
2. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
3. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
4. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
5. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
6. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
7. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
8. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
9. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
10. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
11. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
12. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
13. Правильный фон всё решает.
14. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
15. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
16. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
17. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
18. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
19. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
20. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
21. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
22. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
23. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
24. Беременность: биомашина ради новой жизни.
25. 1640 год картина Абрахама боссе.
26. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
27. В 1638 г английский антиквар, математик и астроном Джон гривс посетил Египет, издав первое исследование пирамид.
28. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
29. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
30. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
31. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
32. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
33. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
34. Почему из ледника течёт кровавая река?
35. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
36. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
37. 5 таинственных исчезновений на войне.
38. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
39. Легенда о сонной лощине.
40. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
41. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
42. Жар даже через экран чувствуется.
43. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
44. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
45. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
46. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
47. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
48. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
49. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
50. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.