Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
2. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
3. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
4. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
5. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
6. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
7. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
8. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
9. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
10. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
11. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
12. Колонна императора феодосия.
13. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
14. Никто не ожидал такого поворота!
15. Священник рейв у собора устроил.
16. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
17. Что общего у всех мифов и легенд земли.
18. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
19. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
20. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
21. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
22. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
23. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
24. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
25. Меч из линсхотена.
26. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
27. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
28. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
29. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
30. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
31. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
32. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
33. Морское ушко под микроскопом.
34. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
35. Холодильник за 8 лямов?
36. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
37. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
38. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
39. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
40. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
41. Загадка эскимосской деревни ангикуни.
42. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
43. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
44. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
45. Интepеcный физичeский фeнoмен.
46. Загадочные объекты Антарктиды.
47. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
48. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
49. 1000-Летняя маска. Перу.
50. Киберпанк дня: в США беспилотный автомобиль Waymo нарушил ПДД, когда совершил запрещённый поворот.