Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
2. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
3. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
4. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
5. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
6. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
7. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
8. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
9. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
10. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
11. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
12. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
13. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
14. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
15. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
16. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
17. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
18. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
19. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
20. Ожирение признали фактором риска рака легких.
21. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
22. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
23. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
24. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
25. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
26. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
27. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
28. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
29. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
30. Легенда о тартаре.
31. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
32. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
33. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
34. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
35. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
36. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
37. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
38. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
39. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
40. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
41. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
42. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
43. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
44. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
45. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
46. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
47. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
48. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
49. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
50. Как звучит взрыв на Солнце?