Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
2. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
3. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
4. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
5. Таинственная царица савская.
6. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
7. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
8. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
9. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
10. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
11. США ещё на 30 дней продлили послабление санкций против российской нефти.
12. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
13. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
14. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
15. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
16. Физики невозможное измерили.
17. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
18. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
19. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
20. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
21. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
22. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
23. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
24. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
25. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
26. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
27. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
28. Паук паутину плетёт.
29. 1852 год. Город рокуолл.
30. Солнце снова "не в духе".
31. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
32. Римский форт вдоль стены адриана.
33. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
34. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
35. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
36. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
37. Третья мировая война началась уже.
38. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
39. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
40. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
41. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
42. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
43. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
44. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
45. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
46. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
47. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
48. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
49. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
50. Исследование, которое мы заслужили: