Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
2. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
4. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
5. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
6. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
7. Загадка древних карт пири рейса.
8. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
9. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
10. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
11. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
12. Ей было всего 22 года.
13. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
14. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
15. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
16. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
17. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
18. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
19. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
20. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
21. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
22. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
23. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
24. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
25. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
26. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
27. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
28. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
29. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
30. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
31. Кадборозавр: морской змей.
32. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
33. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
34. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
35. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
36. Сны урбаниста при температуре 39.
37. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
38. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
39. Лес, который начинает дышать светом.
40. Уличный свет продлевает сезон комаров.
41. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
42. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
43. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
44. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
45. Кенсингтонский рунический камень.
46. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
47. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
48. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
49. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
50. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?