Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
2. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
3. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
4. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
5. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
6. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
7. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
8. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
9. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
10. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
11. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
12. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
13. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
14. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
15. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
16. Долго считалось, что в мозге есть один "Главный Хронометр".
17. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
18. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
19. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
20. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
21. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
22. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
23. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
24. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
25. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
26. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
27. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
28. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
29. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
30. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
31. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
32. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
33. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
34. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
35. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
36. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
37. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
38. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
39. Эликсир вечной жизни.
40. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
41. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
42. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
43. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
44. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
45. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
46. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
47. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
48. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
49. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
50. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.