Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Карнак (Karnak) Египет.
2. Статуя принцессы такушиты.
3. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
4. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
5. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
6. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
7. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
8. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
9. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
10. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
11. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
12. Шичен - китайская Атлантида.
13. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
14. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
15. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
16. Почему из ледника течёт кровавая река?
17. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
18. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
19. Меч из линсхотена.
20. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
21. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
22. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
23. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
24. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
25. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
26. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
27. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
28. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
29. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
30. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
31. Огни Марфы, техас, США.
32. Загадочные миниатюрные гробы.
33. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
34. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
35. Карнак (Karnak) Египет.
36. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
37. Unitree представила своего самого бюджетного робота - R1.
38. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
39. Загадка древних "Домов Дракона" в Греции.
40. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
41. Атеросклероз артерий нижних конечностей: Симптомы и методы лечения
42. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
43. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
44. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
45. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
46. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Пациент Глазами ИИ"!
47. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
48. Лечение наркомании в Химках: как найти путь к выздоровлению
49. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
50. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения