Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мистические тайны кельнского собора.
2. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
3. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
4. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
5. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
6. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
7. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
8. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
9. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
10. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
11. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
12. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
13. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
14. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
15. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
16. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
17. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
18. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
19. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
20. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
21. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
22. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
23. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
24. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
25. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
26. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
27. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
28. Без науки и искусства - никуда!
29. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
30. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
31. "Здесь был Халвдан".
32. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
33. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
34. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
35. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
36. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
37. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
38. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
39. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
40. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
41. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
42. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
43. О предполагаемой могиле Аристотеля.
44. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
45. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
46. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
47. Мы можем видеть солнце целиком.
48. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
49. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
50. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами: