Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Эдвард бил снова аpестован.
2. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
3. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
4. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
5. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
6. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
7. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
8. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
9. Африка снова трещину дала.
10. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
11. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
12. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
13. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
14. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
15. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
16. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
17. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
18. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
19. Как звучит взрыв на Солнце?
20. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
21. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
22. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
23. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
24. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
25. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
26. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
27. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
28. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
29. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
30. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
31. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
32. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
33. 1852 год. Город рокуолл.
34. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
35. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
36. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
37. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
38. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
39. "Обязанность жены - быть красивой?
40. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
41. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
42. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
43. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
44. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
45. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
46. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
47. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
48. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
49. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
50. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.