Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
2. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
3. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
4. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
5. Парада не будет?
6. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
7. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
8. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
9. Маленький амфорискос или флакон для духов.
10. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
11. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
12. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
13. Что читать? Научпоп о кошках!
14. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
15. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
16. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
17. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
18. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
19. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
20. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
21. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
22. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
23. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
24. Рыба - тайный символ христианства.
25. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
26. Зритель дозвонился в студию английского тв:
27. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
28. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
29. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
30. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
31. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
32. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
33. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
34. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
35. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
36. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
37. В США началась новая волна массовых увольнений.
38. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
39. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
40. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
41. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
42. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
43. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
44. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
45. Арктические провалы по мере таяния вечной мерзлоты появляются.
46. Загадочная Находка археологов.
47. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
48. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
49. Мегалитический постамент мендеса.
50. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.