Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
2. Мятежник в саркофаге.
3. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
4. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
5. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
6. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
7. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
8. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
9. Солнце снова "не в духе".
10. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
11. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
12. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
13. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
14. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
15. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
16. Самая большая стопа динозавра.
17. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
18. Фильм с прекрасным сценарием, великолепной режиссурой и выдающимся актерским составом.
19. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
20. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
21. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
22. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
23. "Обязанность жены - быть красивой?
24. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
25. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
26. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
27. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
28. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
29. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
30. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
31. Исследование, которое мы заслужили:
32. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
33. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
34. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
35. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
36. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
37. Вот это модница!
38. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
39. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
40. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
41. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
42. Сложные случаи орфоэпии.
43. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
44. Как в Англии моют посуду.
45. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
46. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
47. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
48. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
49. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
50. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.