Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
2. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
3. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
4. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
5. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
6. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
7. Каменные ручные мельницы.
8. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
9. Зритель дозвонился в студию английского тв:
10. 20 лет тому назад.
11. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
12. Историческая математика медных рудников.
13. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
14. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
15. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
16. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
17. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
18. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
19. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
20. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
21. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
22. Французский трансформер 1960-х.
23. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
24. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
25. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
26. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
27. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
28. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
29. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
30. Мистика древнего Египта.
31. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
32. Никто не ожидал такого поворота!
33. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
34. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
35. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
36. Тайны башни Тамерлана.
37. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
38. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
39. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
40. Греческая гробница агамемнона.
41. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
42. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
43. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
44. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
45. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
46. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
47. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
48. "Доение" яда ромбического гремучника.
49. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
50. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.