Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Долина ламбаеке. Перу.
2. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
3. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
4. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
5. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
6. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
7. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
8. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
9. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
10. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
11. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
12. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
13. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
14. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
15. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
16. Трамп создаёт альтернативу оон?
17. На месте Сахары когда-то города и реки были.
18. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
19. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
20. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
21. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
22. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
23. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
24. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
25. Персональная вакцина от рака в России.
26. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
27. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
28. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
29. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
30. В США представили первого робота - сомелье.
31. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
32. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
33. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
34. Танцевальная чума средних веков.
35. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
36. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
37. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
38. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
39. Артефакт времен римской империи.
40. Роковые вороны габсбургов.
41. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
42. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
43. Теотиуакан - древний город богов.
44. Три государства в замочной скважине.
45. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
46. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?
47. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
48. "Дома Дракона" в Греции.
49. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
50. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.