Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. У 60% исследованной молоди трески в баренцевом море нашли пластик.
2. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
3. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
4. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
5. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
6. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
7. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
8. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
9. В ярославской области взорвавшаяся скороварка чуть не убила двух девушек.
10. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
11. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
12. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
13. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
14. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
15. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
16. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
17. История земли: легенды о двух солнцах.
18. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
19. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
20. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
21. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
22. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
23. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
24. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
25. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
26. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
27. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
28. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
29. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
30. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
31. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
32. Флоридский синий рак (лат.
33. Сокровища острова Монте-кристо.
34. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
35. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
36. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
37. "Рука Пустыни" на севере Чили.
38. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
39. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
40. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
41. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
42. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
43. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
44. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
45. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
46. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
47. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
48. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
49. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
50. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.