Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
2. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
3. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
4. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
5. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
6. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
7. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
8. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
9. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
10. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
11. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
12. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
13. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
14. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
15. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
16. Шесть актёров, которых любила вся страна.
17. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
18. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
19. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
20. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
21. Яркий свет снижает риск деменции.
22. Снимки горы Фудзи с мкс.
23. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
24. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
25. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
26. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
27. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
28. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
29. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
30. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
31. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
32. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
33. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
34. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
35. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
36. "Звездные Камни". С древних времен в реках англичане такие звездочки находили.
37. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
38. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
39. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
40. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
41. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
42. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
43. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
44. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
45. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
46. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
47. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
48. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
49. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
50. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.