Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
2. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
3. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
4. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
5. Подводный дом жака Кусто.
6. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
7. Один из самых заметных звездопадов весны.
8. К концу апреля трубопровод "Дружба" будет отремонтирован и возобновит работу, - зеленский.
9. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
10. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
11. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
12. Всех с днём космонавтики. 65.
13. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
14. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
15. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
16. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
17. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
18. Вендские организмы животными оказались.
19. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
20. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
21. Поплавская о типажах жён футболистов.
22. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
23. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
24. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
25. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
26. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
27. "Обязанность жены - быть красивой?
28. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
29. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
30. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
31. Мы не начинали эту войну.
32. Самый гениальный ребёнок в истории.
33. Загадки исчезнувших городов.
34. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.
35. Зритель дозвонился в студию английского тв:
36. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
37. Почему скорость в море в узлах определяется.
38. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
39. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
40. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
41. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
42. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
43. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
44. Загадка древнего индийского завода.
45. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
46. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
47. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
48. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
49. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
50. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.