Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
2. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
3. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
4. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
5. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
6. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
7. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
8. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
9. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
10. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
11. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
12. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
13. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
14. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
15. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
16. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
17. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
18. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
19. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
20. Поплавская о типажах жён футболистов.
21. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
22. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
23. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
24. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
25. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
26. На этой книге французские короли присягу давали.
27. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
28. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
29. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
30. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
31. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
32. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
33. Индия импорт российской нефти прекращает.
34. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
35. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
36. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
37. Могли ли динозавры стать разумными?
38. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
39. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
40. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
41. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
42. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
43. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
44. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
45. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
46. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
47. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
48. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
49. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
50. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.