Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
2. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
3. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
4. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
5. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
6. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
7. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
8. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
9. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
10. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
11. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
12. Сокровища острова Монте-кристо.
13. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
14. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
15. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
16. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
17. Титан уникальным местом для колонизации признан.
18. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
19. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
20. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
21. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
22. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
23. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
24. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
25. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
26. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
27. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
28. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
29. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
30. Пять спутников на орбите за один запуск.
31. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
32. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
33. Кенсингтонский рунический камень.
34. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
35. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
36. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
37. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
38. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
39. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
40. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
41. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
42. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
43. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
44. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
45. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
46. 1852 год. Город рокуолл.
47. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
48. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
49. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
50. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.