Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
2. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
3. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
4. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
5. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
6. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
7. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
8. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
9. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
10. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
11. Астрофизики под сомнение ускорение расширения вселенной поставили.
12. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
13. "Мне это не понравилось, короче!
14. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
15. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
16. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
17. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
18. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
19. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
20. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
21. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
22. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
23. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
24. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
25. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
26. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
27. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
28. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
29. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
30. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
31. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
32. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
33. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
34. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
35. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
36. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
37. Что уничтожило гнёздово?
38. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
39. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
40. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
41. В перу нашли самых древних голых собак.
42. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
43. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
44. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
45. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
46. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
47. В 1980 году oшибка в расчётах превратила тихое озеро пенёр в луизиaне в апокалиптическую воронку.
48. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
49. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
50. Тайна долины падающих птиц.