Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
2. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
3. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
4. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
5. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
6. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
7. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
8. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
9. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
10. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
11. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
12. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
13. Это самый высокий вулкан в солнечной системе: его высота составляет около 22 км, а диаметр - примерно 600 км.
14. 1852 год. Город рокуолл.
15. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
16. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
17. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
18. Трагедия в трех актах:
19. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
20. Физики новый механизм трения открыли.
21. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
22. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
23. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
24. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
25. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
26. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
27. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
28. Таинственная пещера в Англии.
29. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
30. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
31. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
32. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
33. Подводный город йонагуни.
34. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
35. Израиль к войне готовится.
36. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
37. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
38. В бразильском табоау - да - Серра история пса по кличке боб получила неожиданное продолжение на уровне закона.
39. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
40. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
41. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
42. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
43. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
44. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
45. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
46. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
47. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
48. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
49. Лec aoкигaxapa, Япония.
50. На месте Сахары когда-то города и реки были.