Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
2. Российские туроператоры по теряют $1.
3. Подводный город йонагуни.
4. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
5. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
6. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
7. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
8. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
9. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
10. Магический кристалл ассирии.
11. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
12. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
13. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
14. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
15. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
16. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
17. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
18. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
19. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
20. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
21. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
22. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
23. В Китае официанты на ховерборды пересели.
24. Третий глаз: зачем животным орган, который не видит?
25. История Вильгельма телля.
26. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
27. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
28. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
29. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
30. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
31. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
32. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
33. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
34. Сон кашалота составляет незначительное время.
35. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
36. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
37. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
38. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
39. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
40. Река как мусорная труба в Пакистане.
41. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
42. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
43. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
44. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
45. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
46. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
47. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
48. В сеть попали фото Aнны Ceменoвич, где она была запечатлена полностью обнаженной в вaнне.
49. Теотиуакан - древний город богов.
50. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".