Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
2. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
3. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
4. Носки XII века.
5. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
6. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
7. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
8. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
9. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
10. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
11. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
12. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
13. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
14. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
15. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
16. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
17. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
18. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.
19. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
20. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
21. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
22. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
23. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
24. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
25. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
26. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
27. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
28. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
29. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
30. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
31. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
32. Самый гениальный ребёнок в истории.
33. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
34. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
35. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
36. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
37. Историческая математика медных рудников.
38. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
39. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
40. Античный гранитный мост.
41. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
42. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
43. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
44. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
45. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
46. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
47. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
48. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
49. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
50. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.