Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
2. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
3. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
4. Трампа хотят мобилизовать.
5. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
6. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
7. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
8. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
9. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
10. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
11. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
12. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
13. Конфликт мелони и макрона вышел в публичное пространство.
14. Магический кристалл ассирии.
15. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
16. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
17. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
18. 20 лет тому назад.
19. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
20. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
21. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
22. В США началась новая волна массовых увольнений.
23. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
24. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
25. Свадьба, которой стало тесно во времени.
26. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
27. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
28. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
29. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
30. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
31. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
32. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
33. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
34. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
35. Статуя принцессы такушиты.
36. Фигурки из роос - карра.
37. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
38. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
39. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
40. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
41. Сангак - каменный хлеб Ирана.
42. Волк в золотых доспехах.
43. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
44. Антарктида: всегда ли она была льдом?
45. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
46. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
47. Пожар длиной в 130 лет.
48. Странные статуи с острова нуку - Хива.
49. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
50. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".