Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
2. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
3. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
4. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
5. Самец большого Куду.
6. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
7. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
8. Ей было всего 22 года.
9. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
10. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
11. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
12. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
13. Это манул, он же кошка палласа.
14. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
15. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
16. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
17. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
18. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
19. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
20. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
21. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
22. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
23. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
24. Легенда о тартаре.
25. Использование напалма в древней Византии.
26. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
27. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
28. Эликсир вечной жизни.
29. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
30. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
31. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
32. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
33. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
34. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
35. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
36. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
37. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
38. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
39. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
40. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
41. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
42. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
43. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
44. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
45. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
46. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
47. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
48. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
49. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
50. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.