Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Петербурге сожитель убил мать возлюбленной и 2-летнего ребенка: его тело душегуб засунул в морозилку.
2. Путин предложил трампу и си цзиньпину встретиться втроём, чтобы решить судьбу Украины в ноябре.
3. Астрономы тайну аномального вращения пульсара разгадали.
4. Ядерный взрыв против астероида: ученые проверили сценарий защиты земли.
5. В России продолжают строить и модернизировать автомобильные дороги.
6. США пригрозили прекратить передачу Украине разведданных и поставки оружия, если киев не остановит удары по российской энергетике.
7. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
8. Автономные роботы - дворники на улицах Китая.
9. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
10. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
11. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
12. Слоны в эксперименте удивительный уровень самоконтроля показали.
13. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
14. Мария кюри носила пробирку с радием просто в кармане рабочего халата - так было удобнее.
15. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
16. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
17. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
18. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
19. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
20. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
21. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
22. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
23. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
24. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
25. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
26. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
27. Поклонникам матчи есть о чём переживать.
28. Эти занятия старение мозга замедлили.
29. Автомобиль в центре Москвы загорелся.
30. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
31. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
32. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
33. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
34. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
35. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
36. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
37. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
38. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
39. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
40. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
41. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
42. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
43. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
44. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
45. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
46. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
47. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
48. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
49. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
50. Без науки и искусства - никуда!