Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Некоторые акулы рождают живых детенышей, а другие - откладывают яйца.
2. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
3. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
4. Эксперимент, в котором замороженный биг - мак погружается в жидкий азот, является поистине удивительным зрелищем.
5. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
6. Сказ о беловодье.
7. Туманность M2-9, открытая в 1947 году астрономом Рудольфом минковским, называют крыльями бабочки из-за необычной формы.
8. Спазмолитики от головной боли: эффективное решение для облегчения приступов
9. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
10. Огни святого Эльма - это удивительное и завораживающее атмосферное явление, возникающее из-за сильного электрического поля в воздухе.
11. Древнегреческие остраконы - керамические черепки, на которых афиняне голосовали за изгнание того, кто должен был покинуть город на 10 лет.
12. Арабский путешественник книгу о великой тартарии написал.
13. Виртуальная свобода за решёткой: VR - терапия в тюрьмах США.
14. В глазнице мумии из перу обнаружили загадочный артефакт.
15. Как эффективно справиться с кашлем: советы и рекомендации
16. Что положить в аптечку от кашля: полезные советы для вашего здоровья
17. Когда кашель становится опасным: как понять, что пора бить тревогу
18. Bозвpaщение комбайнa: трeйлep гoтов к стыкoвкe.
19. О тайне титаника рассказала книга "Гибель"титана".
20. Где в Москве можно вкусно поесть за разумные деньги
21. AstroProxy: Как Обеспечить Безопасность Постбеков
22. Какие современные архитектурные проекты появились в Москве
23. Юная россиянка международный рекорд "Самый Юный Сварщик поставила".
24. Какие уникальные памятники можно найти в Казани
25. Нураги, гробницы гигантов и соборы.
26. Популяризация науки и искусства: что читать?
27. 100-Летняя бабуля работает барменом каждый день по 12 часов без выходных, и прекрасно себя чувствует.
28. Как предотвратить заражение коронавирусом: простые и эффективные советы
29. Целая отрасль науки - бионика, изучающая природу с целью применения в промышленности.
30. Загадочные Находки: монумент йонагуни.
31. Древняя обитель цистерцианских монахов найдена.
32. Загадочный водопад в Антарктиде.
33. В Дании найдены минералы, которые попросту не могут существовать.
34. Коротко о том, сколько зарабатывают обычные американские школьники в свободное от учебы время.
35. Загадочные лики байона: величие кхмерской архитектуры.
36. Памятка школьнику: как защититься от новой коронавирусной инфекции
37. Почему тянет живот на ранних сроках беременности: основные причины
38. Бессмертное животное существует.
39. Боль внизу живота во время беременности: причины и когда бить тревогу
40. Миланский собор (итал.
41. Афродизия: древний город и его мраморные карьеры.
42. Самые большие научные мистификации в истории.
43. Алек Болдуин с супругой.
44. Легенды и мифы о Тюмени: интересные истории
45. Группа 'Анимация' в Симферополе: не пропустите концерт
46. Опасные ошибки после запоя: что делать и чего избегать
47. Технологии древних предков, которые до сих пор никто не может повторить.
48. "Генетический" диск. Диаметр этого каменного круга из Колумбии - 27 сантиметров, вес - около 2 килограммов.
49. В Египте впервые за 100 лет обнаружена новая гробница фараона - захоронение тутмоса II.
50. Шесть мировых рекордов за день - такие результаты показал школьник из Индии.