Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Кадборозавр: морской змей.
2. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
3. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
4. Лес, который начинает дышать светом.
5. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
6. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
7. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
8. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
9. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
10. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
11. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
12. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
13. Иранский город гномов.
14. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
15. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
16. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
17. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
18. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
19. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
20. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
21. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
22. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
23. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
24. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
25. Время - понятие абстрактное?
26. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
27. Когда были изобретены очки и линзы?
28. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
29. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
30. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
31. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
32. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
33. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
34. А зачем так.
35. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
36. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
37. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
38. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
39. Средневековый город жрнов.
40. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
41. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
42. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
43. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
44. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
45. Дома, которые стоят прямо на мосту.
46. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
47. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
48. Зритель дозвонился в студию английского тв:
49. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
50. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.