Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
2. Свадьба, которой стало тесно во времени.
3. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
4. Вот это модница!
5. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
6. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
7. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
8. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
9. 1640 год картина Абрахама боссе.
10. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
11. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
12. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
13. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
14. Что такое свечные часы и как они работали?
15. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
16. Обнаружена прямая связь сфинкса с космосом.
17. Священник рейв у собора устроил.
18. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
19. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
20. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
21. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
22. 44-Летний актёр Антон Батырев растрогал поклонников новым фото со своей 28-летней беременной женой Анной.
23. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
24. Коловратка не так проста, как кажется.
25. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
26. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
27. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
28. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
29. Меч из линсхотена.
30. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
31. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
32. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
33. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
34. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
35. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
36. Будущее уже среди нас.
37. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
38. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
39. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
40. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
41. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
42. Холодильник за 8 лямов?
43. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
44. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
45. Гробница "Лунного Чужака".
46. Темные времена человечества.
47. Невероятная Находка в аквариуме.
48. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
49. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
50. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.