Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Он в бедной китайской семье родился.
2. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
3. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
4. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
5. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
6. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
7. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
8. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
9. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
10. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
11. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
12. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
13. Фото из России, которое стало символом года.
14. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
15. История Вильгельма телля.
16. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
17. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
18. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
19. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
20. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
21. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
22. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
23. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
24. Колонна императора феодосия.
25. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
26. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
27. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
28. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
29. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
30. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
31. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
32. Загадочный лингам форта варангал.
33. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
34. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
35. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
36. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
37. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
38. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
39. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
40. Следы развитой цивилизации.
41. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
42. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
43. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
44. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
45. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
46. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
47. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
48. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
49. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
50. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".