Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
2. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
3. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
4. Древние медные предметы карелии.
5. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
6. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
7. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
10. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
11. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
12. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
13. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
14. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
15. Индия импорт российской нефти прекращает.
16. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
17. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
18. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
19. Правильный фон всё решает.
20. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
21. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
22. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
23. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
24. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
25. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
26. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
27. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
28. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
29. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
30. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
31. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
32. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
33. Как Европа египетские пирамиды открыла.
34. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
35. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
36. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
37. Как превратить обычную стену в древнюю.
38. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
39. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
40. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
41. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
42. "Доение" яда ромбического гремучника.
43. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
44. Светящиеся круги в индийском океане.
45. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
46. Артефакт времен римской империи.
47. Джедайские фокусы от Huawei!
48. Теотиуакан - древний город богов.
49. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
50. Загадочная цивилизация в Индии.