Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
2. Будет ли конец света?
3. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
4. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
5. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
6. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
7. Эдвард бил снова аpестован.
8. Цветок - венок в Австралии.
9. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
10. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
11. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
12. "Святослав, ты невероятный!
13. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
14. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
15. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
16. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
17. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
18. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
19. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
20. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
21. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
22. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
23. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
24. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
25. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
26. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
27. Волочкова на холод со стороны близких после операции пожаловалась.
28. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
29. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
30. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
31. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
32. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
33. Сербия к войне готовится.
34. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
35. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
36. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
37. Окапи - легендарные "Мифические Чудовища", которые оказались реальными.
38. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
39. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
40. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
41. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
42. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
43. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
44. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
45. 20 лет тому назад.
46. Исследование, которое мы заслужили:
47. Почему скорость в море в узлах определяется.
48. Индия импорт российской нефти прекращает.
49. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
50. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.