Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. AGV (от англ.
2. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
3. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
4. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
5. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
6. В перу нашли самых древних голых собак.
7. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
8. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
9. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
10. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
11. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
12. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
13. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
14. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
15. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
16. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
17. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
18. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
19. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
20. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
21. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
22. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
23. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
24. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
25. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
26. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
27. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
28. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
29. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
30. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
31. 13-Летняя дочь Ким Чен ына возглавила ядерные силы Кндр, сообщает The Chosun Daily.
32. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
33. Магический кристалл ассирии.
34. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
35. Арка Тита, построенная в 81 году в Риме после смерти императора Тита.
36. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
37. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
38. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
39. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
40. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
41. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
42. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
43. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
44. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
45. Античный гранитный мост.
46. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
47. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
48. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
49. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
50. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.