Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
2. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
3. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
4. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
5. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
6. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
7. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
8. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
9. Загадочная цивилизация в Индии.
10. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
11. Ли Атлантида на самом деле существовала?
12. Японский миф о сусаноо.
13. Уникальная индейская пещера.
14. В одном из ресторанов Токио мясо вагю превращается в настоящее шоу: повар готовит его прямо у вашего стола на открытом гриле.
15. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
16. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
17. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
18. В Индии и слoны летaют.
19. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
20. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
21. Золотое сечение в архитектуре.
22. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
23. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
24. Замедление времени: почему и как происходит.
25. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.
26. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
27. Загадочные объекты Антарктиды.
28. Древние камни великобритании.
29. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
30. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
31. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
32. Этот цветок известен как агапантус.
33. Эффективные средства от головной боли: что важно знать
34. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
35. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
36. Необычайное происхождение пирамиды чолула.
37. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
38. Этот плащ маори сделали из перьев совиного попугая более 200 лет назад.
39. Предки акул перестали различать цвета около полумиллиарда лет назад.
40. Целые руины городов завалило песком.
41. Я пoкатaлcя бы и cам нa тaкoм.
42. Асуанский обелиск, Египет имеет длину 42 метра!
43. Какие уникальные маршруты для прогулок существуют в Москве
44. Где в Москве можно вкусно поесть за разумные деньги
45. AstroProxy: Как Обеспечить Безопасность Постбеков
46. Какие современные архитектурные проекты появились в Москве
47. Юная россиянка международный рекорд "Самый Юный Сварщик поставила".
48. В Нанкине (Китай) тестируют автономные дрон - платформы для дорожной полиции.
49. Самые тонкие часы в мире Bulgari Octo Finissimo Ultra на руке у марка цукерберга.
50. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Оренбурга