Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
2. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
3. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
4. Тайны египетской письменности.
5. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
6. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
7. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
8. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
9. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
10. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
11. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
12. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
13. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
14. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
15. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
16. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
17. Сальма хайек будто развернула время вспять.
18. - Вы разве гей?
19. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
20. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
21. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
22. Волк в золотых доспехах.
23. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
24. На эту гору никогда не ступала нога человека.
25. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
26. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
27. Вершина роскоши 1981 года:
28. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
29. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
30. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
31. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
32. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
33. Тайна "Руки Геркулеса".
34. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
35. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
36. Будущее уже среди нас.
37. Нечеловеческая раса паракаса.
38. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
39. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
40. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
41. "В Греции Кайтер Спас Отца и Дочь, Которых Унесло в Море".
42. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
43. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
44. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
45. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
46. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
47. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
48. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
49. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
50. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.