Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Щитовидная жeлеза размером с бабочку, а контрoлирует бyквально вcё: вес, энергию, настроeние, сон, тeмпeратуру тела, кaждый гормон в системe.
2. Число вспышек на Солнце повторило рекорд XXI века.
3. Во Вьетнаме девушка покончила с собой из-за смерти бывшего, съев ядовитое растение.
4. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
5. Российские ученые из овечьей шерсти стимулятор роста растений создали.
6. Почему запретили взбираться на самый гигантский монолит австралии?
7. Почему одни газы почти не пахнут, а другие пахнут тухлыми яйцами?
8. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
9. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
10. Внучка экс - мэра Самары, убившая своих бабушку и дедушку, попросила отправить её в зону сво.
11. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
12. США и Европа разрабатывают мирный план для Украины: заморозка фронта, гарантии безопасности по принципу Нато.
13. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
14. Девушке неожиданно написала нынешняя жена её бывшего мужа и потребовала отказаться от фамилии.
15. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
16. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
17. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
18. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
19. Солнце оказалось способно на вспышки экстремальной мощности.
20. Генетики раскрыли происхождение людей, которые жили на оке 1500 лет назад.
21. B хабаровском крае задержали россиянина, который по заданию Киева поджёг станцию сотовой связи - ФСБ.
22. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
23. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
24. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
25. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
26. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
27. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
28. В Чехии начали отказывать украинским мужчинам призывного возраста во временной защите.
29. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
30. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
31. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
32. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
33. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
34. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
35. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
36. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
37. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
38. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
39. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
40. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
41. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
42. Как выглядят светофоры в разных странах.
43. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
44. В пушкино уаз протаранил магазин и покалечил покупательницу.
45. Триумф тита. Арка Тита, воздвигнутая в 81 году нашей эры в Риме после кончины императора, - это не просто памятник.
46. У птиц есть не только путь, но и цель.
47. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
48. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
49. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
50. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.