Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
2. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
3. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
4. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
5. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
6. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
7. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
8. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
9. Айсберг а 23 а, за которым ученые наблюдают уже около 40 лет, больше не самый крупный на нашей планете.
10. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
11. Сон кашалота составляет незначительное время.
12. Священник рейв у собора устроил.
13. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
14. Танцевальная чума средних веков.
15. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
16. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
17. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
18. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
19. Странные статуи с острова нуку - Хива.
20. Обед с видом на подводный мир.
21. Зимний сон человечества.
22. Теxникa хорoшегo yлoва.
23. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
24. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
25. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
26. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
27. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
28. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
29. Загадочные камни, звенящие как колокола.
30. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
31. Джедайские фокусы от Huawei!
32. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
33. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
34. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
35. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
36. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
37. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
38. Свидетельства существования вавилонской башни.
39. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
40. Уникальная индейская пещера.
41. (Моя подружка) была из России.
42. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
43. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
44. Удивительные артефакты эль - торо.
45. Почему не находят скелетов снежного человека.
46. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
47. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
48. Карнак (Karnak) Египет.
49. Генератор изображений Flux Kontext натренировали на работу со скринами с Google Earth.
50. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.