Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Работа космической обсерватории Swift официально завершена.
2. Аномальный кратер в степи волгоградской области.
3. Голый водитель Audi устроил побег с места ДТП после того, как протаранил две машины на ТТК в Москве.
4. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
5. Откуда под языком может взяться настоящий камень?
6. Ученые будущее солнечной системы после гибели солнца смоделировали.
7. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
8. Исследователи подсчитали, сколько лет здоровой жизни соцсети могут отнять у молодых людей.
9. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
10. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
11. 22-Летняя блогерша покончила с собой после операции по уменьшению груди в Бразилии.
12. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
13. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
14. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
15. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
16. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
17. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
18. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
19. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
20. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
21. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
22. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
23. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
24. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
25. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
26. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
27. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
28. Найденный в Алжире марсианский метеорит оказался возрастом 1, 27 млрд лет.
29. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
30. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
31. Трагедия в трёх актах:
32. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
33. Криптиды томаса Мерлина.
34. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
35. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
36. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
37. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
38. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
39. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
40. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
41. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
42. Владимир Путин осмотрел в Жуковском образцы новой российской авиационной техники - самолеты ил-114-300, SJ - 100 и МС - 21.
43. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
44. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
45. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
46. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
47. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
48. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
49. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
50. Яркий свет снижает риск деменции.