Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
2. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
3. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
4. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
5. У птиц есть не только путь, но и цель.
6. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
7. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
8. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
9. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
10. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
11. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
12. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
13. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
14. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
15. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
16. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
17. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
18. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
19. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
20. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
21. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
22. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
23. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
24. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
25. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
26. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
27. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
28. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
29. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
30. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
31. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
32. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
33. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
34. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
35. Всех с днём космонавтики. 65.
36. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
37. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
38. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
39. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
40. Руины алтаря греческой богини Деметры.
41. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
42. А сейчас мы проедем эту большую стену, и вы увидите район, где все бросили пить и курить.
43. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
44. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
45. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
46. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
47. Иран может активировать "Спящие Ячейки" за рубежом - США перехватили зашифрованные сообщения.
48. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
49. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
50. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?