Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
2. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
3. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
4. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
5. Парада не будет?
6. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
7. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
8. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
9. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
10. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
11. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
12. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
13. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
14. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
15. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
16. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
17. В Китае земля не пустует.
18. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
19. Городская жизнь может снизить риск инсульта.
20. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
21. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
22. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
23. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
24. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
25. Почему личная жизнь бероева снова в центре внимания - и дело не , внимание, только в возрасте.
26. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
27. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
28. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
29. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
30. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
31. Самый гениальный ребёнок в истории.
32. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
33. Циклон, ты просто космос!
34. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
35. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
36. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
37. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
38. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
39. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
40. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
41. Правильный фон всё решает.
42. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
43. Тайны египетской письменности.
44. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
45. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
46. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
47. В Лондоне прошло по-настоящему редкое событие, приуроченное к 70-летию книги рекордов гиннесса.
48. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
49. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
50. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.