Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
2. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
3. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
4. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
5. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
6. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
7. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
8. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
9. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
10. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
11. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
12. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
13. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
14. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
15. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
16. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
17. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
18. Мистические тайны кельнского собора.
19. Жидкость для лечения кариеса без сверления и боли испытали на детях.
20. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
21. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
22. Ожирение признали фактором риска рака легких.
23. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
24. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
25. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
26. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
27. Как выглядят светофоры в разных странах.
28. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
29. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
30. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
31. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
32. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
33. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
34. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
35. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
36. У птиц есть не только путь, но и цель.
37. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
38. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
39. Самый умный из актёров.
40. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
41. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
42. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
43. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
44. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
45. Пять спутников на орбите за один запуск.
46. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
47. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
48. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
49. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
50. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.