Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
2. Что связывает "Богатырей", Врубеля, Рахманинова и Шаляпина?
3. Глобальное исследование по 118 странам подтвердило: женщины чаще испытывают боли.
4. В 1977 году земля на 72 секунды поймала сигнал из космоса, который до сих пор не удалось объяснить.
5. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
6. Наса и Spacex готовят запуск Crew - 13 к мкс.
7. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
8. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
9. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
10. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
11. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
12. Физики впервые телепортировали изображение по 100 квантовым каналам.
13. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
14. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
15. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
16. Медведь на уборщицу вольера на машзаводе в Прикамье набросился.
17. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
18. Экспериментальная платформа массой около 1, 1 тонны набрала скорость пассажирского самолёта всего за 600 метров испытательного пути.
19. Исследователи выяснили, как вернуть мозгу работоспособность после недосыпа.
20. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
21. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
22. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
23. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
24. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
25. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
26. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
27. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
28. Тайны древней крепости копорье.
29. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
30. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
31. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
32. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
33. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
34. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
35. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
36. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
37. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
38. Беловодье - тайна затерянной страны.
39. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
40. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
41. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
42. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
43. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
44. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
45. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
46. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
47. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
48. Математики МГУ выяснили, почему клещи нападают на людей.
49. Таинственная царица савская.
50. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.