Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
2. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
3. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
4. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
5. Носки XII века.
6. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
7. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
8. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
9. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
10. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
11. Время - понятие абстрактное?
12. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
13. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
14. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
15. Что читать? Научпоп о кошках!
16. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
17. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
18. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
19. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
20. На солнце случилась сильная вспышка - первая за три недели, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
21. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
22. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
23. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
24. Научный спутник наса после 14 лет на орбите готовится упасть на землю.
25. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
26. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
27. Настасья самбурская к врачам из-за жуткой причины обратилась.
28. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
29. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
30. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
31. 19 октября 1987 года мировой рынок потерял около 1, 1 триллиона долларов, что стало тяжёлым ударом для экономики разных стран.
32. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
33. Нет, это не пилоты нло, которых в прошлом году всей страной ловили американцы!
34. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
35. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
36. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
37. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
38. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
39. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
40. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
41. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
42. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
43. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
44. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
45. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
46. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
47. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
48. История Вильгельма телля.
49. Древняя индейская легенда о сотворении моря.
50. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.