Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Сальма хайек будто развернула время вспять.
2. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
3. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
4. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
5. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
6. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
7. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
8. Весна в Кавадзу расцветает.
9. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
10. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
11. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
12. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
13. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
14. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
15. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
16. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
17. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
18. Росcийские авиастрoитeли пристyпили к paзработкe пpинципиaльно новoгo лайнеpа, кoтoрый пoлyчит обoзначение MС -21-500.
19. Видели солнечное затмение из космоса?
20. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
21. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
22. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
23. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
24. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
25. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
26. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
27. Таинственные древние монеты.
28. Ассирийские пращники бой ведут.
29. Загадочные миниатюрные гробы.
30. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
31. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
32. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
33. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
34. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
35. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
36. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
37. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
38. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
39. Что за существо изображено на воротах иштар?
40. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
41. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
42. Невероятное множество прекрасных фламинго.
43. Заволжская стена. Нельзя сказать, что российские историки, археологи и ученые не интересуется заволжской стеной.
44. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
45. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
46. Это не просто звук.
47. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
48. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
49. Загадки тутанхамона. Гробница тутанхамона стала для учёных кладезем артефактов о культуре и традициях древнего Египта.
50. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию