Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. 20 лет тому назад.
2. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
3. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
4. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
5. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
6. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
7. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
8. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
9. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
10. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
11. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
12. Лec aoкигaxapa, Япония.
13. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
14. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
15. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
16. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
17. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
18. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
19. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
20. Тайна алжирских пирамид.
21. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
22. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
23. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
24. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
25. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
26. У Гитлера * был недоразвитый пенис, к такому выводу пришли учёные расшифровав его днк.
27. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
28. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
29. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
30. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
31. Противопаразитные растения. Питание человека оказывает большое влияние на здоровье.
32. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
33. Через турникеты по улыбке!
34. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
35. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
36. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
37. В Японии открыли винное спа.
38. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
39. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
40. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
41. Walmart запускает доставку дронами в США.
42. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
43. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
44. Пещера которую огромная змея охраняет.
45. "Дома Дракона" в Греции.
46. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
47. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
48. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
49. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
50. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.