Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
2. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
3. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
4. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
5. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
6. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
7. Самый умный из актёров.
8. В госдуме осудили россиян, покупающих акции Spacex и других компаний, которые поддерживают всу.
9. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
10. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
11. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
12. Таинственная царица савская.
13. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
14. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
15. Африка снова трещину дала.
16. Кенсингтонский рунический камень.
17. Эпичный таймлапс полета к луне.
18. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.
19. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
20. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
21. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
22. Боевые слоны Цезаря.
23. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
24. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
25. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
26. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
27. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
28. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
29. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
30. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
31. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
32. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
33. Вендские организмы животными оказались.
34. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
35. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
36. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
37. Гитара "Sabionari", Италия.
38. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
39. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
40. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
41. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
42. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
43. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
44. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
45. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
46. Американский стеклодув воссоздал скелет дакотараптора в натуральную величину - никаких готовых форм и 10 месяцев работы.
47. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
48. С какой страной у вас ассоциируется чай?
49. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
50. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?