Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
2. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
3. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
4. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
5. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
6. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
7. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
8. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
9. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
10. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
11. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
12. Римский форт вдоль стены адриана.
13. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
14. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
15. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
16. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
17. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
18. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
19. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
20. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
21. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
22. Автоматизированный терминал для контейнеров в Роттердаме.
23. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
24. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
25. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
26. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
27. Загадки исчезнувших городов.
28. Что бы это значило?
29. Дикое племя острова северный сентинел.
30. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
31. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
32. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
33. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
34. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
35. Трамп создаёт альтернативу оон?
36. Загадка древнего индийского завода.
37. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
38. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
39. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
40. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
41. Клеопатра не была египтянкой.
42. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
43. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
44. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
45. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
46. История Вильгельма телля.
47. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
48. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
49. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
50. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.