Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
2. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
3. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
4. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
5. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
6. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
7. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
8. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
9. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
10. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
11. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
12. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
13. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
14. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
15. Легенда о сагеней.
16. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
17. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
18. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
19. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
20. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
21. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
22. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
23. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
24. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
25. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
26. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
27. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
28. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
29. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
30. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
31. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
32. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
33. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
34. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
35. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
36. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.
37. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
38. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
39. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
40. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
41. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
42. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
43. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
44. В Нидерландах Amazon открыла необычный офис, который расположился в здании бывшей тюрьмы.
45. Замедление времени: почему и как происходит.
46. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
47. Чтo бyдeт, eсли прoткнyть батaрею aйфoнa.
48. Карфаген - проклятый Римом город.
49. Лечение атеросклероза нижних конечностей: современные методы
50. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать