Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
2. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
3. Искусство ледникового периода.
4. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
5. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
6. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
7. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
8. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
9. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
10. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
11. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
12. О пустыне сахара.
13. Коротко о самых глубоких озерах мира.
14. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
15. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
16. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
17. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
18. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
19. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
20. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
21. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
22. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
23. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
24. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
25. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
26. О комплексе Айо - рок.
27. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
28. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
29. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
30. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
31. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
32. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
33. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
34. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
35. Курьер оставил клиенту сообщение:
36. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
37. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
38. Тайна происхождение жизни.
39. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
40. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
41. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
42. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
43. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.
44. Минойские пчелы. Уникальный артефакт, обработку которого сложно объяснить примитивными инструментами.
45. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
46. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
47. Лизетта - любимая лошадь Петра I.
48. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
49. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
50. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.