Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
2. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
3. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
4. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
5. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
6. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
7. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
8. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
9. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
10. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
11. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
12. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
13. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
14. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
15. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
16. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
17. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
18. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
19. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
20. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
21. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
22. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
23. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
24. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
25. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
26. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
27. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
28. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
29. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
30. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
31. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
32. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
33. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
34. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
35. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
36. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
37. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
38. Греческая гробница агамемнона.
39. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
40. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
41. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
42. Легенды озера босумтви.
43. Когда твой заказ на поезде приезжает.
44. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
45. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
46. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
47. Водопад в небоскрёбе: архитектурный шедевр гуйяна/.
48. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
49. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
50. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.