Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
2. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
3. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
4. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
5. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
6. В Москве задержали ещё одного экс - заместителя бывшего главы росавиации нерадько.
7. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
8. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
9. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
10. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
11. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
12. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
13. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
14. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
15. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
16. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
17. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
18. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
19. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
20. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
21. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
22. "Святослав, ты невероятный!
23. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
24. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
25. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
26. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
27. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
28. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
29. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
30. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
31. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
32. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
33. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
34. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
35. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
36. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
37. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
38. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
39. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
40. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
41. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
42. В Китае земля не пустует.
43. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
44. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
45. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
46. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
47. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
48. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
49. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
50. В свердловской области запустили круглосуточный мониторинг соцсетей школьников.