Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. На глубине около 2900 километров мантия земли переходит в жидкое внешнее ядро.
2. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
3. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
4. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
5. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
6. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
7. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
8. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
9. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
10. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
11. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
12. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
13. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
14. Пьяный мужчина детей из-за их национальности в Набережных челнах избил.
15. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
16. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
17. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
18. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
19. Можно ли пересадить мозг?
20. Тайная жизнь пчел.
21. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
22. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
23. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
24. Полёт с одним пассажиром.
25. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
26. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
27. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
28. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
29. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
30. "Рука Пустыни" на севере Чили.
31. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
32. Беловодье - тайна затерянной страны.
33. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
34. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
35. Легенда о тартаре.
36. Титан уникальным местом для колонизации признан.
37. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
38. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
39. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
40. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
41. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
42. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
43. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
44. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
45. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
46. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
47. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
48. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
49. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
50. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.