Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
2. Пока все думают о целлюлите ….
3. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
4. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
5. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
6. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
7. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
8. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
9. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
10. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
11. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
12. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
13. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
14. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
15. Джентльмен на минималках: Стивен Миллер стал объектом насмешек после инцидента на ужине.
16. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
17. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
18. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
19. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
20. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
21. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
22. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
23. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
24. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
25. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
26. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
27. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
28. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
29. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
30. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
31. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
32. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
33. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
34. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
35. На этой книге французские короли присягу давали.
36. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
37. Мы не начинали эту войну.
38. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
39. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
40. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
41. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
42. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
43. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
44. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
45. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
46. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
47. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
48. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
49. Советская актриса Зоя Федорова была убита выстрелом в затылок 10 декабря 1981 года.
50. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.