Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
2. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
3. Карнак (Karnak) Египет.
4. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
5. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
6. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
7. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
8. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
9. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
10. Солнце дает жару.
11. Тайны башни Тамерлана.
12. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
13. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
14. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
15. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
16. Бенгальский массаж в казанском цирке.
17. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
18. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
19. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
20. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
21. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
22. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
23. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
24. Теотиуакан - древний город богов.
25. Жар даже через экран чувствуется.
26. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
27. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
28. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
29. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
30. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
31. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
32. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
33. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
34. Домашняя обезьянка под креслом хозяйки.
35. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
36. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
37. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
38. Микропалитра для художников.
39. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
40. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
41. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
42. Тайна происхождение жизни.
43. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
44. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
45. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
46. Во Вьетнаме картинг в популярное место для взрослых превратился.
47. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
48. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
49. Эффективные методы лечения атеросклероза сосудов головного мозга и артерий
50. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть