Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В США представили первого робота - сомелье.
2. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
3. В порту бостона нашли человеческий череп.
4. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
5. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
6. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
7. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
8. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
9. В Антарктиде зафиксирован температурный рекорд - - 83, 2 C, что стало самой низкой температурой на планете с 2017 года.
10. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
11. Легенды озера босумтви.
12. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
13. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
14. Teст нa вoзрacт.
15. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
16. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
17. 8 фактов о снеге, которые вас удивят.
18. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
19. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
20. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
21. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
22. "Высший Поинт Воображения мы Называем Мечтой - чем Выше эта Мечта, тем Сильнее она Будет Влиять на наш Мозг".
23. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
24. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
25. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
26. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
27. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
28. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
29. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
30. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
31. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
32. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
33. Приpoдa - лyчший инжeнep вpемени.
34. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
35. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
36. Удивительные артефакты эль - торо.
37. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
38. 12 тысяч килограммов говна обнаружили на Эвересте: туристы продолжают гадить.
39. В России запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
40. Даже у роботов промахи случаются.
41. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
42. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
43. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
44. Фepмa cмартфонов - автоматизaция в дейcтвии.
45. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
46. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
47. Все видели античные скульптуры.
48. Секреты допотопных цивилизаций.
49. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
50. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.