Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
2. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
3. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
4. Сложные случаи орфоэпии.
5. Загадочная Находка археологов.
6. Финальный аккорд легенды WWE.
7. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
8. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
9. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
10. Колонна императора феодосия.
11. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
12. Сальма хайек будто развернула время вспять.
13. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
14. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
15. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
16. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
17. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
18. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
19. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
20. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
21. Меч из линсхотена.
22. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
23. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
24. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.
25. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
26. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
27. Триумфальная арка константина в Риме.
28. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
29. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
30. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
31. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
32. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
33. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
34. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
35. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
36. Аномальные зоны Алтая.
37. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
38. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
39. Таинственные древние монеты.
40. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
41. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
42. Невероятная Находка в аквариуме.
43. (Моя подружка) была из России.
44. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
45. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
46. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
47. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
48. Артефакты из микен.
49. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
50. Bодa пoсле зaсуxи пpишла.