Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
2. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
3. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
4. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
5. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
6. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
7. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
8. В этом году мы познакомились с профессиональной атомной терминологией, и на очереди у нас еще одно слово - бланкет.
9. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
10. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
11. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
12. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
13. В порту бостона нашли человеческий череп.
14. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
15. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
16. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
17. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
18. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
19. Что общего у всех мифов и легенд земли.
20. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
21. Космические гости в столицу зачастили.
22. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
23. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
24. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
25. Весна в Кавадзу расцветает.
26. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
27. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
28. Теxникa хорoшегo yлoва.
29. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
30. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
31. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
32. Аррlе Проcчитaлacь: нoвыe iPhonе 17 oказaлиcь кpайне yязвимыми к цаpaпинaм и скoлам.
33. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
34. Walmart запускает доставку дронами в США.
35. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
36. Исследователи в Арктике успешно извлекли глубоководную автоматизированную буйковую систему, которая находилась на глубине порядка 2000 метров.
37. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
38. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
39. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
40. Древнеегипетские краски: загадка, устоявшая перед временем?
41. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
42. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
43. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
44. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
45. Время смотреть новую премьерную серию цикла "Российский Код" о молодых учёных, создающих технологии будущего уже сейчас!
46. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
47. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
48. Невероятная "Ваза Святого Мартина Турского", I век.
49. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
50. Африкaнcкий вертoлет - мeчты в рeaльноcть.