Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Во Франции протестующие угрожают уничтожить лувр и эйфелеву башню.
2. Эхокардиография (эхокг: что показывает узи сердца?
3. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
4. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
5. Нобелевскую премию по химии в 2026 году присудили за решение проблемы зеркальной асимметрии.
6. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
7. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
8. Тайванец задушил возлюбленную, а тело спрятал в чемодан и положил в офисный холодильник.
9. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
10. В Новосибирске поврежден офис "Единой России".
11. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
12. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
13. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
14. Загадка Вильяма шекспира.
15. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
16. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
17. Анна седокова - известная российская певица, актриса и телеведущая, покорившая миллионы.
18. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
19. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
20. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
21. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
22. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
23. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
24. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
25. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
26. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
27. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
28. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
29. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
30. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
31. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
32. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
33. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
34. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
35. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
36. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
37. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
38. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
39. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
40. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
41. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
42. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
43. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
44. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
45. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
46. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
47. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
48. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
49. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
50. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.