Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
2. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
3. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
4. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
5. Свидетельства того, что человек пользовался огнём уже миллион лет назад.
6. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
7. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
8. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
9. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
10. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
11. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
12. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
13. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
14. Весна в Кавадзу расцветает.
15. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
16. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
17. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
18. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
19. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
20. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
21. Загадочные камни, звенящие как колокола.
22. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
23. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
24. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
25. Три государства в замочной скважине.
26. Жар даже через экран чувствуется.
27. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
28. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
29. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
30. Пещера которую огромная змея охраняет.
31. Полиция английского брэдфорда in Action.
32. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
33. Хорошо на даче было летом.
34. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
35. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
36. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
37. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
38. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
39. В Индии и слoны летaют.
40. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
41. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
42. Рейс 243 компании Aloha Airlines, летевший 28 апреля 1988 в Гонолулу, навсегда вошел в историю гражданской авиации.
43. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
44. Житель соединённых штатов Америки разработал компьютер, который может "Дышать".
45. Этот гигант - настоящий плавучий город.
46. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
47. Карфаген - проклятый Римом город.
48. Эта мобильная платформа способна поднимать грузы массой до 3000 килограммов и передвигаться с отличной плавностью.
49. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
50. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми