Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
2. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
3. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
4. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
5. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
6. Добившись неплохих результатов в создании ловких и быстрых андроидов, китайские инженеры приступили к разработке гиперреалистичных лиц роботов.
7. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
8. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
9. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
10. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
11. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
12. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
13. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
14. Propel разрабатывает электрические скейтборды нового типа.
15. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
16. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
17. Физики новый механизм трения открыли.
18. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
19. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
20. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
21. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
22. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
23. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
24. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
25. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
26. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
27. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
28. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
29. Циклон, ты просто космос!
30. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
31. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
32. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
33. Когда у китов зубы были.
34. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
35. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
36. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
37. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
38. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
39. Могли ли динозавры стать разумными?
40. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
41. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
42. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
43. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
44. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
45. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
46. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
47. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
48. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
49. На дворе 1920-е. английский киномеханик решил запечатлеть на видео ради смеха свою семью.
50. "Из чего бы то мне сделать доспехи?