Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
2. О предполагаемой могиле Аристотеля.
3. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
4. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
5. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
6. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
7. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
8. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
9. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
10. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
11. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
12. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
13. Сейчас и тогда.
14. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
15. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
16. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
17. Квантовые компьютеры оказались бесполезными там, где на них возлагали надежды.
18. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
19. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
20. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
21. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
22. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
23. Дома, которые стоят прямо на мосту.
24. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
25. Добрые люди из австралийского приюта спасают осиротевших вомбатиков и лечат тех, кто попал в беду.
26. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
27. Исследование, которое мы заслужили:
28. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
29. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
30. Трамп двойку за свою грамотность получил.
31. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
32. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
33. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
34. Парень, который купил биток в 2013 году, теперь тоннами закупает медь - по его словам, нас ждёт дефицит меди к 2040 году.
35. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
36. Тонкая, почти прозрачная оболочка.
37. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
38. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
39. В Китае официанты на ховерборды пересели.
40. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
41. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
42. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
43. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
44. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
45. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
46. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
47. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
48. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
49. Никто не ожидал такого поворота!
50. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.