Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
2. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
3. Загадка таримских мумий.
4. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
5. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
6. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
7. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
8. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
9. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
10. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
11. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
12. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
13. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
14. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
15. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
16. Автоматизированная конвейерная модель.
17. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
18. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
19. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
20. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
21. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
22. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
23. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
24. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
25. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
26. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
27. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
28. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
29. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
30. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
31. Древние медные предметы карелии.
32. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
33. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
34. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
35. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
36. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
37. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
38. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
39. Троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров, включая Россию.
40. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
41. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
42. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
43. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
44. Трамп двойку за свою грамотность получил.
45. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
46. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
47. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
48. Трамп создаёт альтернативу оон?
49. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
50. Впервые в истории все три фигуриста - одиночника сборной США на предстоящей олимпиаде имеют русские корни: