Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
2. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
3. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
4. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
5. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
6. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
7. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
8. Дольф не только гора мышц лундгрен.
9. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
10. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
11. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
12. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
13. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
14. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
15. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
16. Вендские организмы животными оказались.
17. Женщина впервые в истории англиканскую церковь возглавила.
18. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
19. Тюрьма для ведьм.
20. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
21. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
22. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
23. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
24. Сербия к войне готовится.
25. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
26. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
27. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
28. Средневековый город жрнов.
29. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
30. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
31. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
32. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
33. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
34. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
35. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
36. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.
37. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
38. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
39. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
40. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
41. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
42. Сон, длиною в жизнь.
43. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
44. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
45. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
46. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
47. В Китае официанты на ховерборды пересели.
48. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
49. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
50. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.