Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Астрономы в хвосте кометы 3I/Atlas необычайно "Пыльный лед нашли".
2. 99-Летняя британка пpокaтилaсь нa крыле биплана и уcтановила миpовой рекорд.
3. Optimus встал на конвейер.
4. Почему пот не пахнет, а подмышки воняют?
5. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
6. Клопы - вонючки атакуют Дагестан.
7. В сибирской мерзлоте нашли больше сотни неизвестных науке бактерий.
8. Аномальное тепло в октябре: метеоролог объяснил, что происходит и чего ждать.
9. Ферма тараканов во Вьетнаме.
10. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
11. Oснователь "Рыбаря" похвастался, как обошёл запрет на въезд в Черногорию.
12. Загадка самой таинственной мумии в мире.
13. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
14. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
15. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
16. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
17. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
18. ИИ создал лекарство от старения.
19. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
20. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
21. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
22. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
23. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
24. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
25. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
26. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
27. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
28. Может ли вселенная обладать сознанием?
29. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
30. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
31. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
32. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
33. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
34. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
35. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
36. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
37. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
38. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
39. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
40. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
41. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
42. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
43. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
44. Древнеславянские сказания и мифы.
45. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
46. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
47. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
48. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
49. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
50. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.