Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
2. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
3. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
4. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
5. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
6. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
7. Дарья сагалова уже давно не Светка букина.
8. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
9. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
10. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
11. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
12. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
13. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
14. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
15. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
16. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
17. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
18. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
19. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
20. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
21. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
22. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
23. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
24. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
25. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
26. Японский производитель унитазов Toto неожиданно стал бенефициаром ИИ - бума: его акции выросли на 60% за год.
27. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
28. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
29. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
30. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
31. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
32. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
33. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
34. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
35. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
36. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
37. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
38. Протесты затихли в Иране.
39. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
40. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
41. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
42. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
43. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
44. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
45. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
46. Мегалитический постамент мендеса.
47. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
48. Тайна алжирских пирамид.
49. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
50. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.