Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Носки XII века.
2. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
3. Один из самых заметных звездопадов весны.
4. В перу нашли самых древних голых собак.
5. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
6. Парада не будет?
7. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
8. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
9. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
10. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
11. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
12. Солнце снова "не в духе".
13. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
14. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
15. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
16. Физики новый механизм трения открыли.
17. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
18. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
19. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
20. Англия первой исламской страной в Европе с ядерным оружием становится.
21. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
22. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
23. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
24. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
25. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
26. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
27. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
28. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
29. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
30. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
31. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
32. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
33. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
34. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
35. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
36. Тайны египетской письменности.
37. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
38. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
39. На месте Сахары когда-то города и реки были.
40. Клеопатра не была египтянкой.
41. Трамп сделал ряд заявлений:
42. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
43. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
44. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
45. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
46. Сложные случаи орфоэпии.
47. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
48. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
49. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
50. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.