Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Где живут самые здоровые люди на Земле.
2. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
3. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
4. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
5. Какой ремень ты внукам передашь?
6. Новый способ вывести на чистую воду неверного партнера опробовала на своем парне девушка из Москвы.
7. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
8. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
9. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
10. Камуфляж нового уровня.
11. Индия импорт российской нефти прекращает.
12. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
13. В США началась новая волна массовых увольнений.
14. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
15. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
16. Свадьба, которой стало тесно во времени.
17. Индейцы жили на территории Америки, но белые колонисты их уничтожили.
18. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
19. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
20. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
21. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
22. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
23. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
24. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
25. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
26. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
27. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
28. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
29. В Китае закручивают гайки для изготовителей пауэрбанков.
30. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
31. 1640 год картина Абрахама боссе.
32. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
33. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
34. Священник рейв у собора устроил.
35. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
36. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
37. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
38. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
39. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
40. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
41. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
42. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
43. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
44. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
45. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
46. Зимний сон человечества.
47. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
48. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
49. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
50. К новостям природы: учёным удалось заснять групповой секс трёх акул.