Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
2. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
3. Китай создал культуру, способную клонировать себя.
4. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
5. Французский трансформер 1960-х.
6. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
7. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
8. Зимняя уборка снега - скрытая угроза холода.
9. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
10. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
11. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
12. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
13. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
14. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
15. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
16. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
17. Мистика древнего Египта.
18. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
19. "Я устала и ухожу!
20. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
21. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
22. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
23. Как Европа египетские пирамиды открыла.
24. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
25. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
26. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
27. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
28. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
29. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
30. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
31. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
32. Теотиуакан - древний город богов.
33. Три государства в замочной скважине.
34. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
35. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
36. Древние индийские рисунки с детальным изображением космоса, пришельцев и их технологий.
37. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
38. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
39. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
40. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
41. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
42. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
43. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
44. В Сан-Франциско электромобиль Ford Mustang причиной аварии стал.
45. Гигантская древняя многоножка размером с автомобиль.
46. Масштабы царской гробницы ура.
47. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
48. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
49. Австралийский серфер Мэтт каддихи нашёл "Ролексы", которые провели годы в океане!
50. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".