Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
2. Уличный свет продлевает сезон комаров.
3. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
4. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
5. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
6. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
7. "Святослав, ты невероятный!
8. Загадка таримских мумий.
9. Кенсингтонский рунический камень.
10. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
11. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
12. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
13. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
14. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
15. На Кипре накаляется обстановка.
16. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
17. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
18. Парада не будет?
19. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
20. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
21. Планируют снять сериал, основанный на реальных событиях, о жизни американца Майкла Кэрролла.
22. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
23. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
24. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
25. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
26. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
27. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
28. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
29. Недосып к стремительному набору веса - эксперты приводит.
30. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
31. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
32. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
33. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
34. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
35. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
36. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
37. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
38. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
39. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
40. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
41. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
42. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
43. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
44. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
45. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
46. В США началась новая волна массовых увольнений.
47. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
48. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
49. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
50. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.