Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
2. Подростковый период может длиться до 32 лет.
3. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
4. Солнце дает жару.
5. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
6. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
7. Сангак - каменный хлеб Ирана.
8. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
9. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
10. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
11. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
12. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
13. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
14. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
15. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
16. Светящиеся круги в индийском океане.
17. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
18. Кто и когда изобрел цемент?
19. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
20. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
21. Walmart запускает доставку дронами в США.
22. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
23. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
24. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
25. Невероятная Находка в аквариуме.
26. Учитeля всe чaщe пoкидaют пpофеccию yже в пеpвые гoды pаботы, соoбщаeт "Извecтия".
27. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
28. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
29. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
30. Да, на луне возникают лунотрясения, называемые лунными сейсмическими активностями.
31. Застывший крик. Золотая голова горгоны медузы из эшмолеанского музея искусства и археологии.
32. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
33. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
34. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
35. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
36. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
37. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
38. Француз создал домашнюю электростанцию, используя старые батареи от ноутбуков и солнечные панели.
39. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
40. Восемь сотрудников авиакомпании погружают одну из популярных в соцсетях инфлюэнсера активистку бодипозитива на самолёт в США.
41. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
42. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
43. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
44. Самое большое кладбище самолётов находится на базе ВВС Дэвис - монтан в США.
45. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
46. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
47. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
48. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени
49. Какие изменения претерпел архитектурный облик Кремля за века
50. Эффективные лекарства для взрослых от головной боли