Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
2. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
3. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
4. Самая большая стопа динозавра.
5. Фильм "Пункт Назначения" до сих пор не отпускает водителей по всему миру.
6. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
7. Физики новый механизм трения открыли.
8. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
9. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
10. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
11. Учёные идеальный день для интимной близости нашли.
12. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
13. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
14. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
15. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
16. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
17. Камуфляж нового уровня.
18. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
19. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
20. Исследование, которое мы заслужили:
21. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
22. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
23. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
24. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
25. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
26. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
27. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
28. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
29. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
30. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
31. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
32. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
33. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
34. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
35. Трамп сделал ряд заявлений:
36. Поджигал ли Нерон рим?
37. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
38. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
39. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
40. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
41. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
42. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
43. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
44. Карнак (Karnak) Египет.
45. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
46. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
47. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
48. Коловратка не так проста, как кажется.
49. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
50. Странные события в небе над Францией в 1670 году.