Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Родственники Брюса Уиллиса приняли сложное решение: после его смерти мозг актера будет передан научным институтам для проведения исследований.
2. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
3. Зачем при операции на сердце берут вену из ноги?
4. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
5. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
6. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
7. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
8. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
9. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
10. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
11. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
12. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
13. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
14. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
15. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
16. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
17. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
18. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
19. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
20. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
21. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
22. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
23. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
24. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
25. Это манул, он же кошка палласа.
26. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
27. Новый поселок эпохи викингов под Новгородом обнаружили.
28. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
29. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
30. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
31. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
32. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
33. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
34. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
35. Вратаря сборной Украины по хоккею " прямо с катка"Бусифицировали.
36. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
37. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
38. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
39. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
40. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
41. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
42. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
43. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
44. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
45. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
46. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
47. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
48. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
49. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
50. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.