Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
2. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
3. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
4. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
5. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
6. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
7. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
8. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
9. Трамп сделал ряд заявлений:
10. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
11. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
12. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
13. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
14. Коллекция таинственных криптидов Томаса мерлина.
15. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
16. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
17. В порту бостона нашли человеческий череп.
18. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
19. Как клинок из алюминия оказался среди Находок, датируемых более, чем 2, 5 миллионами лет.
20. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
21. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
22. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
23. Коловратка не так проста, как кажется.
24. Как Робинзон друга в рабство продал.
25. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
26. Из химиков в звезды соцсетей через ртуть?
27. Одни из известных не изученных пирами на планете.
28. Весна в Кавадзу расцветает.
29. Асфальт, который сам себя чинит.
30. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
31. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
32. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
33. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
34. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
35. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
36. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
37. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
38. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
39. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
40. Морское ушко под микроскопом.
41. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
42. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
43. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
44. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
45. Свидетельства существования вавилонской башни.
46. Таинственные древние монеты.
47. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
48. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
49. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
50. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.