Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
2. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
3. Сука, дай сюда эти чёртовы яйца!
4. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
5. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
6. Фото из России, которое стало символом года.
7. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
8. У анны седоковой случился нервный срыв на фоне волны хейта.
9. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
10. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
11. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
12. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
13. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
14. Тайна алжирских пирамид.
15. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
16. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
17. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
18. Интересный факт: у осьминога есть один главный мозг, но еще 2/3 его нейронов находятся в щупальцах!
19. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
20. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
21. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
22. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
23. Китай выпустил армию роботов.
24. Что общего у всех мифов и легенд земли.
25. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
26. Шичен - китайская Атлантида.
27. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
28. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
29. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
30. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
31. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
32. Интерьер гробницы рельефов.
33. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
34. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
35. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
36. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
37. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
38. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
39. Легенда о сонной лощине.
40. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
41. Джедайские фокусы от Huawei!
42. Теотиуакан - древний город богов.
43. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
44. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
45. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
46. Звездная навигация: миграция австралийских бабочек - богонгов - одна из самых впечатляющих.
47. Poбoты - aндрoиды начнyт выpащивать челoвеческих дeтeй.
48. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
49. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
50. Почему не находят скелетов снежного человека.