Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
2. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
3. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
4. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
5. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
6. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
7. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
8. Ученые гены переедания обнаружили.
9. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
10. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
11. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
12. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
13. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
14. Медь используют для хранения воды уже многие тысячелетия.
15. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
16. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
17. "Мы оба - Эмоциональные Люди": муж Ларисы Гузеевой рассказал о конфликтах в семье.
18. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
19. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
20. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
21. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
22. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
23. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
24. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
25. Полёт с одним пассажиром.
26. Фенек - крошечная лисица из Сахары, которая весит меньше килограмма и помещается на ладони.
27. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
28. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
29. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
30. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
31. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
32. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
33. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
34. Без науки и искусства - никуда!
35. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
36. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
37. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
38. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
39. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
40. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
41. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
42. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
43. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
44. AGV (от англ.
45. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
46. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
47. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
48. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
49. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
50. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.