Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
2. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
3. Кишечные микробы начинают "Есть" человека, когда им не хватает клетчатки: исследование.
4. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
5. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
6. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
7. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
8. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
9. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
10. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
11. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
12. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
13. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
14. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
15. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
16. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
17. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
18. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
19. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
20. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
21. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
22. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
23. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
24. Ученые срок жизни земли продлили.
25. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
26. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
27. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
28. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
29. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
30. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
31. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
32. Пять спутников на орбите за один запуск.
33. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
34. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
35. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
36. Кенсингтонский рунический камень.
37. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
38. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
39. Иранский город гномов.
40. Дубы гусениц - открытие обманывают.
41. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
42. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
43. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
44. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
45. Как звучит взрыв на Солнце?
46. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
47. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
48. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
49. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
50. Всех с днём космонавтики. 65.