Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ледяной гигант: как Харбин превратил снег в инженерное чудо.
2. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
3. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
4. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
5. Колонна императора феодосия.
6. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
7. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
8. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
9. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
10. Китай выпустил армию роботов.
11. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
12. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
13. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
14. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
15. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
16. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
17. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
18. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
19. Кубусвонинген: кубический квартал Роттердама.
20. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
21. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
22. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
23. Так работает "Макдональдс" в Корее!
24. 7 занимательных фактов о терракотовой армии.
25. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
26. Загадочная цивилизация в Индии.
27. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
28. Метеорит, который древнее солнечной системы.
29. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
30. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
31. Аномальные зоны Алтая.
32. Ал - Убайд - археологический район в Ираке, который стал настоящей Находкой для учёных.
33. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
34. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
35. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
36. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.
37. Загадочные миниатюрные гробы.
38. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
39. Учeныe санкт-пeтеpбуpгского гocyдарcтвeннoго электpотехничecкогo унивеpcитета "Лэtи" сoздaли ycтройcтвo для выявлeния кариeca бeз peнтгена.
40. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
41. Как на самом деле выглядел дилофозавр из "Юрского Периода".
42. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
43. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
44. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
45. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.
46. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
47. Невалы - чори. 10-. Тое тысячелетие до н. э.
48. Древние камни великобритании.
49. Небоскрёб Citicorp: ошибка инженеров.
50. Дoбрo пожaловать в Дpейк - cамую опaсную воднyю дopoгy в мирe!