Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
2. 15-Летнего подростка спасли от слепоты петербургские хирурги.
3. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
4. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
5. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
6. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
7. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
8. Джей ди вэнс призвал Украину прекратить удары по танкерам, заходящим в российские порты.
9. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
10. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
11. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
12. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
13. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
14. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
15. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
16. Можно ли пересадить мозг?
17. Норвежско - американская компания 1X представила инновационную систему кистей рук для антропоморфного робота NEO.
18. Ожирение признали фактором риска рака легких.
19. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
20. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
21. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
22. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
23. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
24. "Рука Пустыни" на севере Чили.
25. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
26. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
27. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
28. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
29. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
30. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
31. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
32. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
33. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
34. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
35. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
36. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
37. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
38. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
39. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
40. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
41. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
42. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
43. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
44. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
45. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
46. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
47. Один из самых заметных звездопадов весны.
48. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
49. Раньше каждaя прогулкa превращaлaсь в одно и то же: "мам, Купи Булочку", "xочу сок", "мам, дaй что-нибудь вкусное".
50. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.