Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Калуге 35-летний мужчина не смог пережить расставание и выбрал месть, он обклеил машину бывшей разными фото.
2. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
3. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
4. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
5. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
6. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
7. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
8. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
9. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
10. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
11. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
12. Астрофизики впервые обнаружили сигналы антиматерии из-за пределов млечного пути.
13. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
14. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
15. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
16. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
17. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
18. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
19. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
20. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
21. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
22. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
23. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
24. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
25. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
26. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
27. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
28. Легенда о тартаре.
29. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
30. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
31. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
32. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
33. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
34. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
35. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
36. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
37. Последний раз чёрного Льва видели в южной Африке в 1908 году.
38. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
39. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
40. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
41. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
42. Подводный дом жака Кусто.
43. Боевые слоны Цезаря.
44. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
45. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
46. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
47. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
48. Маленькая Афшин из Пакистана в младенчестве получила тяжелую травму при падении, из-за чего её шея оказалась развернута почти на 90 градусов.
49. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
50. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.