Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
2. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
3. Кишечные микробы оказались связаны с тревожностью, депрессией и сном.
4. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
5. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
6. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
7. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
8. Космос не холодный и не горячий!
9. В Африке мужчин массово убивают за кражу членов и яиц.
10. Задержан начальник кибердепартамента офиса генпрокурора украины.
11. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
12. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
13. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
14. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
15. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
16. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
17. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
18. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
19. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
20. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
21. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
22. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
23. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
24. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
25. Это манул, он же кошка палласа.
26. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
27. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
28. В Краснодаре армяне заехали на дорогих автомобилях на территорию собора Александра невского, чтобы сделать ролик.
29. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
30. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
31. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
32. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
33. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
34. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
35. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
36. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
37. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
38. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
39. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
40. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
41. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
42. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
43. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
44. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
45. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
46. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
47. 1900-Летняя детская рубашка с магическими узелками для защиты от зла найдена в пещере в иудейской пустыне в израиле.
48. Эпичный таймлапс полета к луне.
49. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
50. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.