Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
2. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
3. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
4. Империя Харуна ар - Рашида.
5. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
6. Иран к сделке с Китаем по сверхзвуковым ракетам близок.
7. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
8. Камуфляж нового уровня.
9. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
10. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
11. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
12. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
13. "Microsoft сталкивается с обвинениями в кастовой дискриминации при распределении языков программирования среди сотрудников.
14. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
15. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
16. В Китае кaзнили 11 организаторов скам - лагерей, в которых людей удерживали как рабов.
17. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
18. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
19. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
20. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
21. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
22. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
23. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
24. Клеопатра не была египтянкой.
25. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
26. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
27. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
28. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
29. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
30. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
31. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
32. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
33. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
34. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
35. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
36. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
37. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
38. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
39. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
40. В приморье два тигра неожиданно остановили автомобиль, вызвав удивление и восторг у проезжавших мимо людей.
41. Как превратить обычную стену в древнюю.
42. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
43. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
44. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
45. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
46. Мумия без гроба: как один зуб раскрыл фараона.
47. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
48. Так работает "Макдональдс" в Корее!
49. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
50. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.