Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Золотая осень глазами (и руками) химика Александра Иванова!
2. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
3. Загадка Вильяма шекспира.
4. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
5. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
6. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
7. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
8. Космос не холодный и не горячий!
9. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
10. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
11. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
12. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
13. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
14. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
15. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
16. 9-Лeтний мaльчик из Москвы погиб во время вчерашней атаки бпла на пляже под Геленджиком.
17. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
18. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
19. Суд в Москве отказался признавать ИИ - Арты творчеством.
20. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
21. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
22. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
23. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
24. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
25. "Мне это не понравилось, короче!
26. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
27. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
28. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
29. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
30. Полёт с одним пассажиром.
31. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
32. Сокровища острова Монте-кристо.
33. "Рука Пустыни" на севере Чили.
34. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
35. У птиц есть не только путь, но и цель.
36. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
37. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
38. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
39. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
40. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
41. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
42. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
43. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
44. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
45. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
46. Под Иерусалимом раскопали 50-метровый древний туннель, неизвестно кем прорытый.
47. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
48. Пять спутников на орбите за один запуск.
49. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
50. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.