Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Экстремальная погода нормой становится?
2. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
3. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
4. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
5. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
6. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
7. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
8. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
9. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
10. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
11. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
12. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
13. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
14. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
15. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
16. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
17. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
18. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
19. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
20. Знакомьтесь - самая странная птица Австралии, дымчатый лягушкорот.
21. Эликсир вечной жизни.
22. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
23. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
24. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
25. Пока все думают о целлюлите ….
26. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
27. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
28. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
29. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
30. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
31. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
32. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
33. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
34. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
35. Эта амфибия выглядит как раздутый кусок фиолетового пластика, но её странная внешность - прямое следствие эволюционного тупика.
36. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
37. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
38. На Кипре накаляется обстановка.
39. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
40. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
41. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
42. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
43. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
44. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
45. Свиную сперму превратили в лекарство.
46. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
47. Римский форт вдоль стены адриана.
48. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
49. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
50. - Итак, Джеймс Бонд вышел в отставку.