Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Китайская частная ракета Pallas - 1 совершила первый полет.
2. "Джеймс Уэбб" тайну "маленьких красных точек" из ранней вселенной раскрыл.
3. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
4. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
5. Герой мема "Плохо, Плохо, не Важно" погиб на сво.
6. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
7. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
8. Cтудент железнодорожное оборудование в Москве пoджег.
9. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
10. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
11. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
12. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
13. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
14. История земли: легенды о двух солнцах.
15. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
16. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
17. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
18. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
19. Случайное открытие помогло решить одну из загадок происхождения жизни.
20. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
21. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
22. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
23. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
24. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
25. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
26. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
27. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
28. "Рука Пустыни" на севере Чили.
29. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
30. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
31. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
32. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
33. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
34. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
35. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
36. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
37. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
38. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
39. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
40. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
41. Африка снова трещину дала.
42. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
43. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
44. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
45. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
46. Часть великой китайской стены городом оказалась.
47. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
48. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
49. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
50. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.