Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
2. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
3. Находка рукописи доказала: на Руси женщины тоже переписывали книги.
4. В США арестовали деньги на счетах российского олигарха Константина малофеева и отправили их на финансирование всу, заявили в СК России.
5. 22-Летняя блогерша покончила с собой после операции по уменьшению груди в Бразилии.
6. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
7. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
8. Впервые удалось зафиксировать радиосигнал, исходящий от экзопланеты.
9. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
10. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
11. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
12. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
13. Неадекват с лопатой на людей у храма в Москве набросился.
14. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
15. Робот Digit V5 от Agility Robotics сможет работать рядом с людьми без защитных ограждений.
16. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
17. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
18. В Новосибирске открылся новый завод по переработке молока "Сибирская Академия Молочных Продуктов".
19. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
20. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
21. Телескоп "Эйнштейн" заснял гибель звезды в 500 млн световых лет от земли.
22. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
23. 500 миллионов лет без изменений.
24. Пока корабль "союз МС -29" летел к мкс, на земле творилась своя история.
25. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
26. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
27. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
28. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
29. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
30. В степях Казахстана археологи мавзолей эпохи золотой орды нашли.
31. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
32. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
33. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
34. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
35. Вселенная отказалась быть однородной в большом масштабе - новые данные.
36. В России завершается создание синхротрона с рекордной яркостью излучения.
37. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
38. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
39. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
40. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
41. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
42. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
43. Без науки и искусства - никуда!
44. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
45. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
46. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
47. Эдвард бил снова аpестован.
48. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
49. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
50. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.