Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Сколопендра москвичку за ягодицу в турецком отеле укусила.
2. Когда природа решила приготовить что-то аппетитное, она случайно добавила лапки.
3. В Москве строили лаконичные здания без декора, а Иван Жолтовский обратился к архитектуре возрождения.
4. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
5. Школьница 6-летнего ребенка из горящей машины в Дагестане спасла.
6. В Украине Starlink заработал на скорости свыше 400 км/ч после недавних ограничений, мешавших операциям всу.
7. Первого корпоративного психопата нашли среди купцов Xvii века.
8. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
9. "Настало время кому-то другому вести переговоры от имени Украины"- трамп.
10. Все 9 месяцев ребенок получает из пуповины всё необходимое для жизни.
11. Фиолетовая жаба - арлекин (Atelopus Barbotini) - редкое земноводное из семейства настоящих жаб.
12. Ферма тараканов во Вьетнаме.
13. Выяснилось, как каждое утро образуется самое яркое облако на марсе.
14. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
15. Из-за изменения климата атмосфера стала больше обгонять вращение земли.
16. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
17. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
18. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
19. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
20. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
21. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
22. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
23. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
24. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
25. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
26. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
27. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
28. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
29. Одна из наиболее зрелищных демонстраций - так называемый "Вулкан Беттгера".
30. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
31. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
32. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
33. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
34. Мрачный прогноз о распространении бактериальных инфекций у детей вышел.
35. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
36. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
37. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
38. Деревянная арфа возрастом более 3 тысяч лет.
39. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
40. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
41. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
42. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
43. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
44. Сокровища острова Монте-кристо.
45. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
46. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
47. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
48. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
49. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
50. Какой цивилизации могли достаться знания богов?