Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
2. Рисунок без права на ошибку: техника серебряного штифта.
3. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
4. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
5. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
6. Искусство ледникового периода.
7. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
8. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
9. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
10. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
11. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
12. "Непобедимая Династия" Китая в США.
13. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
14. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
15. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
16. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
17. "Я устала и ухожу!
18. - Вы разве гей?
19. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
20. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
21. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
22. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
23. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
24. Что общего у всех мифов и легенд земли.
25. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
26. Антарктида: всегда ли она была льдом?
27. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
28. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
29. Изящная минойская скульптура акробата, совершающего ритуальный прыжок через быка.
30. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
31. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
32. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
33. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
34. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
35. Триумфальная арка константина в Риме.
36. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
37. "Дома Дракона" в Греции.
38. Наши учёные вместе со специалистами из Индии работают над созданием ферм будущего для Арктики.
39. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
40. Японский миф о сусаноо.
41. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
42. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
43. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
44. Огни Марфы, техас, США.
45. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
46. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
47. Изготовили этот необычный кувшин в Антверпене в 1544-1545 годах.
48. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
49. В главном офисе Volkswagen автомобили на стоянку автоматические устройства ставят.
50. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.