Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Как бы ваш начальник отнесся к тому, что вы уснули на рабочем месте?
2. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
3. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
4. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
5. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
6. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
7. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
8. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
9. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
10. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
11. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
12. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
13. "Наилучшая Версия нас с Отцом": Диана гурцкая показала сына от покойного Петра Кучеренко в день его 19-летия.
14. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
15. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
16. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
17. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
18. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
19. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
20. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
21. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
22. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
23. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
24. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
25. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
26. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
27. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
28. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
29. Физики новых "Котов Шредингера получили".
30. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
31. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
32. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
33. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
34. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
35. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
36. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
37. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
38. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
39. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
40. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
41. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
42. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
43. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
44. Пьедра - дель - соль.
45. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
46. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
47. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
48. Ученые назвали, что делать в молодости, чтобы сохранить ум в старости.
49. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
50. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.