Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
2. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
3. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
4. Трамп жёстко наехал на Великобританию.
5. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
6. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
7. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
8. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
9. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
10. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
11. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
12. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
13. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
14. Карнак (Karnak) Египет.
15. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
16. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
17. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
18. Никто не ожидал такого поворота!
19. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
20. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
21. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
22. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
23. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
24. Шичен - китайская Атлантида.
25. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
26. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
27. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
28. Почему из ледника течёт кровавая река?
29. Великие загадки динозавров.
30. Следы развитой цивилизации.
31. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
32. Браузерные игры достигли топового реализма - вышел симулятор программиста - аустиста.
33. Светящиеся круги в индийском океане.
34. Лютеранская церковь хатльгримскиркья в Исландии!
35. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
36. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
37. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
38. Будущее уже среди нас.
39. Нечеловеческая раса паракаса.
40. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
41. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
42. Холодильник за 8 лямов?
43. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
44. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
45. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
46. Отцовский инстинкт существует и работает не хуже материнского, доказали учёные.
47. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
48. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
49. Coздaн имплaнт, спосoбный лeчить диaбeт 1 типa.
50. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.