Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
2. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
3. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
4. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
5. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
6. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
7. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
8. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
9. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
10. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
11. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
12. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
13. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
14. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
15. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
16. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
17. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
18. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
19. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
20. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
21. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
22. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
23. Беременность: биомашина ради новой жизни.
24. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
25. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
26. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
27. 1000 лет назад солнце выстрелило в землю гамма - импульсом.
28. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
29. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
30. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
31. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
32. Загадочный лингам форта варангал.
33. Тайны башни Тамерлана.
34. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
35. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
36. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
37. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
38. Как превратить обычную стену в древнюю.
39. Сколько всего было человечеств?
40. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
41. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
42. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
43. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
44. Из истории средневековых венецианцев.
45. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
46. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
47. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
48. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
49. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
50. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.