Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Рыба - тайный символ христианства.
2. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
3. Циклон, ты просто космос!
4. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
5. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
6. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
7. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
8. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
9. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
10. В США началась новая волна массовых увольнений.
11. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
12. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
13. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
14. Во время обсуждения темы воспитания она рассказала, что задумывалась, как помочь сыну избежать неудачного первого опыта во взрослом возрасте.
15. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
16. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
17. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
18. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
19. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
20. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
21. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
22. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
23. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
24. Статуя принцессы такушиты.
25. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
26. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
27. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
28. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
29. А был ли континент?
30. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
31. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
32. Загадка большого зимбабве.
33. Девушка из сша большую грудь из-за дискомфорта уменьшила.
34. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
35. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
36. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
37. Коловратка не так проста, как кажется.
38. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
39. Река как мусорная труба в Пакистане.
40. Обед с видом на подводный мир.
41. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
42. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
43. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
44. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
45. Через турникеты по улыбке!
46. Артефакт времен римской империи.
47. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
48. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
49. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
50. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.