Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
2. Ученые впервые увидели, как нанокаркасы управляют светом.
3. Что читать? Научпоп о кошках!
4. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
5. "Ей Слишком Натянули Лицо" - в сети обсуждают внешний вид 60-летней вдовы Олега Табакова Марины зудиной.
6. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
7. Гигантский катитид из Малайзии, известный своей необычной формой и яркой окраской, привлекает внимание ученых и туристов.
8. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
9. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
10. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
11. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
12. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
13. Ученые создали сверхмощный уф - лазер, способный заглянуть в атомы.
14. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
15. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
16. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
17. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
18. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
19. Циклон, ты просто космос!
20. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
21. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
22. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
23. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
24. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
25. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
26. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
27. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
28. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
29. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
30. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
31. В Китае официанты на ховерборды пересели.
32. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
33. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
34. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
35. Беременность: биомашина ради новой жизни.
36. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
37. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
38. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
39. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
40. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
41. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
42. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
43. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
44. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
45. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
46. Бесконечность и красота математики.
47. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
48. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
49. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
50. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.