Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
2. В том случае, если бы природа решила скрестить щуку с аллигатором, получился бы миссисипский панцирник.
3. Ученые раскрыли простой способ продлить трудовую жизнь.
4. Расширение зрачка позволяет врачу хорошо рассмотреть внутренние структуры глаза: хрусталик, сетчатку, её сосуды и зрительный нерв.
5. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
6. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
7. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
8. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
9. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
10. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
11. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
12. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
13. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
14. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
15. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
16. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
17. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
18. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
19. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
20. Тайны древней крепости копорье.
21. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
22. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
23. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
24. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
25. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
26. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
27. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
28. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
29. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
30. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
31. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
32. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
33. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
34. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
35. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
36. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
37. Пьяный сын богатейшего нижегородского бизнесмена Сергей Корнилов устроил массовое ДТП на кабриолете Mercedes в нижнем Новгороде.
38. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
39. Эпичный таймлапс полета к луне.
40. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
41. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
42. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
43. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
44. "Это Было Слишком Дерзко" - невестка Наташи королевой поразила всех странной выходкой.
45. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
46. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
47. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
48. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
49. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
50. Паук паутину плетёт.