Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
2. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
3. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
4. Резной "Камень Амбум" - доисторическая зооморфная фигура с другого конца света, Папуа - новая Гвинея, граувакка, около 1500 года до нашей эры.
5. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
6. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
7. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
8. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
9. Уникальный феномен молний кататумбо.
10. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
11. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
12. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
13. Нам робот строить и жить помогает!
14. Триумфальная арка константина в Риме.
15. Жар даже через экран чувствуется.
16. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
17. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
18. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
19. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
20. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
21. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
22. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
23. Небесный клинок тутанхамона.
24. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
25. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
26. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
27. Съемка с нагрудного видеорегистратора полицейского в южной Каролине.
28. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
29. Вьетнамский художник Левызушы (Levizushi) взрывает интернет своими невероятными фигурками, созданными из деталей дешёвых зажигалок.
30. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
31. Искусственные рифы - это ключ к восстановлению морских экосистем.
32. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
33. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
34. Карнак (Karnak) Египет.
35. На данный момент наибольшим радиоуправляемым самолетом в мире считается Boeing 777x, разработанный американским энтузиастом рами Юсефом.
36. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.
37. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
38. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
39. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
40. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
41. Невероятное множество прекрасных фламинго.
42. Атеросклероз сосудов ног: основные причины заболевания
43. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
44. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
45. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
46. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
47. Древние великаны в Африке?
48. Как сделать ядерный взрыв из ваты и лампы: творчество художника Себастьяна джерна в честь выхода "Оппенгеймера".
49. Древние львы секреты фригийской цивилизации хранят.
50. Азарт во времени: часы - рулетка от Jacob & Co.