Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
2. Для подготовки к своей роли в картине 12 обезьян Брэд питт провёл свыше суток в психиатрической клинике, внимательно изучая поведение больных.
3. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
4. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
5. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
6. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
7. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
8. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
9. Ближайший соратник премьера Испании Педро Санчеса приговорен к 24 годам тюремного заключения за коррупцию.
10. Легенда о тартаре.
11. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
12. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
13. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
14. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
15. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
16. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
17. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
18. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
19. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
20. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
21. Загадка таримских мумий.
22. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
23. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
24. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
25. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
26. Сказочный замок гарибальди.
27. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
28. AGV (от англ.
29. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
30. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
31. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
32. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
33. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
34. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
35. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
36. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
37. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
38. Римский форт вдоль стены адриана.
39. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
40. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
41. В 1981 году Мухаммед али спас мужчину от прыжка с высоты.
42. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
43. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
44. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
45. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
46. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
47. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
48. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
49. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
50. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.