Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Astro: Как платформа обеспечивает безопасность через соблюдение KYC и AML
2. Как импортировать.geo-целевые прокси Astro в браузер Octo: пошаговое руководство
3. Какие основные достопримечательности стоит посмотреть в Москве
4. Леонид Каневский снова в деле и ведет следствие для кинопоиска про то, как работает хоккейная арена.
5. Советы по профилактике коронавирусной инфекции: что нужно знать каждому
6. Это довольно частое явление в андаманском море, но не часто их снимают из самолета.
7. Средневековый рисунок со странным существом.
8. Тайна острова пасхи - древние дощечки ронго - ронго.
9. Как каждый из нас может внести свой вклад в борьбу с коронавирусом
10. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
11. Город пинара, что в Турции, давно не дает покоя археологам.
12. Почему болит кишечник при беременности
13. Из-за поджога одного автомобиля во Владивостоке сгорела 21 машина.
14. Что такое плазма?
15. Первый год с коронавирусом: Глобальные вызовы и уроки
16. Пять лет пандемии коронавируса: как мир изменился навсегда
17. Firefly Aerospace продолжает радовать лунным контентом.
18. Концерт группы Анимация в Екатеринбурге: как не пропустить
19. Первые 24 часа после запоя: как помочь себе
20. Как облегчить состояние в первые сутки после запоя: эффективные методы
21. Как быстро восстановить организм после длительного запоя: эффективные методы
22. Есть Находки куда более значимые для археологов, чем Находка, к примеру, эффектного массивного золотого браслета.
23. Подобные древние статуи с голубыми глазами были обнаружены во многих частях света, например, в Египте, Индии и южной Америке.
24. "Генетический" диск. Диаметр этого каменного круга из Колумбии - 27 сантиметров, вес - около 2 килограммов.
25. Радио Тапок – уникальный звук из Великих Лук
26. В Танзании нашли следы деятельности человека, которым 2 миллиона лет.
27. Тарелка лоладоффа. Это каменное блюдо, чей возраст превышает 12 тысяч лет.
28. Аномалия мичиганского треугольника.
29. Первая цивилизация америки оказалась весьма продвинутой.
30. Лечение воспаления тройничного нерва: основные принципы и методы
31. Тайны "Ледникового Периода".
32. Ученые обнаружили штифт в колене мумии, не отличающийся от современных технологий.
33. Большой каньон - чудо природы или карьерная выработка?
34. Хал - сафлиени - подземный храм, окутанный множеством тайн.
35. Неразгаданная тайна "Оклахомской Мозаики" возрастом 200 000 лет.
36. Разработка от российских учёных!
37. "Гуанчжоу - Юань" - самое высокое круглое здание в мире, спроектированное итальянским архитектором Джозефом ди Паскуале.
38. Вулкан сарычева. Вид из космоса.
39. Древнеегипетская настольная игра мехен.
40. Обзор полнолицевой маски UNIX 5100: все, что нужно знать о защите лица
41. Оркестр CAGMO Саранск: музыкальные программы и выступления
42. Странные фотографии с марса.
43. Алкахест - универсальный растворитель.
44. Греческий историк Геродот был уверен, что в 5 в. до нэ.
45. Башня короля альфреда.
46. Пeтpoглифы oзepa уиннемакка.
47. Эдгар кейси видел Атлантиду.
48. Тайны бытия. Джон ди был известным математиком, астрономом и придворным английской королевы Елизаветы I. 10 марта 1552 года ему явился ангел.
49. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Бюро 1440: От Концепции до Орбиты".
50. Грипп и COVID-19: как отличить одну болезнь от другой и защитить себя