Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
2. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
3. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
4. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
5. Индусы на деньги развели.
6. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
7. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
8. Исследование: фастфуд в рационе отца меняет фигуру будущего ребенка.
9. Ученые подсчитали, насколько подъем по лестнице снижает риск преждевременной смерти.
10. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
11. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
12. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
13. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
14. Мистические тайны кельнского собора.
15. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
16. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
17. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
18. Ожирение признали фактором риска рака легких.
19. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
20. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
21. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
22. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
23. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
24. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
25. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
26. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
27. "Да какой же это человек?
28. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
29. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
30. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
31. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
32. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
33. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
34. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
35. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
36. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
37. Мужчина отказался от денег и комфорта, стремясь к жизни вне общества под влиянием идей толстого и Джека Лондона.
38. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
39. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
40. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
41. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
42. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
43. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
44. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
45. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
46. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
47. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
48. Пьедра - дель - соль.
49. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
50. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".