Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
2. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
3. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
4. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
5. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
6. Два подростка сколотили плот и попытались переплыть волгу.
7. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
8. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
9. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
10. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
11. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
12. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
13. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
14. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
15. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
16. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
17. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
18. Мария кожевникова поделилась воспоминаниями о своих отношениях с Виталием гогунским.
19. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
20. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
21. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
22. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
23. Монетный двор США отмывает золото наркокартелей и продаёт его как "Чистое Американское".
24. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.
25. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
26. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
27. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
28. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
29. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
30. Руины алтаря греческой богини Деметры.
31. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
32. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
33. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
34. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
35. В Китае земля не пустует.
36. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
37. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
38. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
39. А зачем так.
40. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
41. Когда она только пришла в бухгалтерию, всё было просто: кофе, таблицы, отчёты и лёгкая надежда, что когда-нибудь жизнь станет поспокойнее.
42. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
43. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
44. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
45. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
46. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
47. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
48. Дома, которые стоят прямо на мосту.
49. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
50. Циклон, ты просто космос!