Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
2. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
3. Таинственная царица савская.
4. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
5. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
6. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
7. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
8. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
9. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
10. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
11. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
12. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
13. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
14. В ХVII веке в Япoнии был изобрeтeн "Сoлoвьиный пол".
15. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
16. О предполагаемой могиле Аристотеля.
17. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
18. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
19. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
20. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
21. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
22. Трагедия в трех актах:
23. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
24. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
25. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
26. Жена Влада соколовского, которую подозревают в анорексии, достигла критического веса.
27. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
28. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
29. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
30. Народная артистка Мария Аронова рассказала, что в молодости сильно переживала из-за своей внешности.
31. Как различить днк близнецов с места преступления: наука решает судебную загадку.
32. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
33. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
34. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
35. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
36. Рыба - тайный символ христианства.
37. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
38. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
39. Каменные ручные мельницы.
40. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
41. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
42. Камуфляж нового уровня.
43. Зритель дозвонился в студию английского тв:
44. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
45. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
46. 20 лет тому назад.
47. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
48. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
49. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
50. Почему древнеримский бетон очень прочным был?