Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Ученые и специалисты по поведению животных объяснили, почему коты так обожают коробки.
2. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
3. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.
4. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
5. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
6. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
7. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
8. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
9. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
10. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
11. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
12. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
13. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
14. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
15. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
16. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
17. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
18. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
19. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
20. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
21. Солнце дает жару.
22. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
23. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
24. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
25. Tesla увернулась от падающего самолёта.
26. Одни из известных не изученных пирами на планете.
27. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
28. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
29. Пожар длиной в 130 лет.
30. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
31. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
32. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
33. Погребальная маска женщины.
34. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
35. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
36. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
37. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
38. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
39. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
40. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
41. Так работает "Макдональдс" в Корее!
42. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
43. Кто и когда изобрел цемент?
44. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
45. Оказывается, зумеры в Непале выбрали временного президента с помощью.
46. Пещера которую огромная змея охраняет.
47. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
48. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
49. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
50. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.