Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
2. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
3. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
4. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
5. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
6. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
7. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
8. В США началась новая волна массовых увольнений.
9. Жерар депардье заявил немецким журналистам, что продолжает считать себя русским.
10. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
11. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
12. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
13. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
14. Пума - пунку. В 70 километрах к Западу от "Ла-паса" высоко в Андах на высоте 3600 метров над уровнем моря, находятся руины "пума - пунку".
15. На кладбище в австралийском маунт - маседон - одна из самых спорных могил.
16. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
17. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
18. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
19. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
20. Персональная вакцина от рака в России.
21. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
22. Золото шумерской цивилизации.
23. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
24. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
25. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
26. Подростковый период может длиться до 32 лет.
27. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
28. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
29. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
30. Легенда о сагеней.
31. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
32. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
33. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
34. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
35. Из истории средневековых венецианцев.
36. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
37. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
38. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
39. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
40. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
41. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
42. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
43. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
44. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.
45. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
46. Нефритовый кубок для вина с аждахой из северной (могольской) Индии, XVI - Xvii вв.
47. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
48. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
49. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
50. Meдики из cтэнфoрда oбнаpyжили, чтo гипeрaктивнoсть в peтикулярнoм ядpe тaламуca cвязанa с aутистопoдобным поведeнием.