Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Полиция астаны начала использовать четырех робособак с ИИ для профилактики правонарушений и поиска людей, находящихся в розыске.
2. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
3. Ферма тараканов во Вьетнаме.
4. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
5. Часть человеческой днк неожиданно обнаружили внутри вируса.
6. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
7. Зачем врачи человеку чужой кал пересаживают?
8. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
9. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
10. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
11. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
12. Человечество нарушило семь из девяти границ, за которыми жизнь станет невозможной.
13. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
14. Актриса любовь Аксёнова рассказала, что пережила сексуализированное домогательство в 17 лет.
15. Человечество впервые расстояние до астероида лазером измерило.
16. Дикая сексуальная химия Сальмы хайек и Антонио бандераса породила главный миф голливуда.
17. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
18. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
19. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
20. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
21. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
22. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
23. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
24. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
25. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
26. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
27. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
28. Claude сбежал из песочницы и взломал три компании.
29. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
30. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
31. Перед вами стент - миниатюрная металлическая сетчатая трубка, работающая как "Расширитель" для артерий.
32. 500 миллионов лет без изменений.
33. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
34. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
35. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
36. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
37. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
38. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
39. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
40. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
41. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
42. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
43. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
44. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
45. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
46. Титан уникальным местом для колонизации признан.
47. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
48. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
49. Иван Андреевич Крылов умел элегантно ответить на хамство.
50. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.