Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
2. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
3. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
4. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
5. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
6. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
7. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
8. Загадка таримских мумий.
9. Африка снова трещину дала.
10. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
11. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
12. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
13. Статую Микеланджело действительно не эвакуировали: вокруг неё построили защитный короб из кирпича и мешков с песком.
14. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
15. О предполагаемой могиле Аристотеля.
16. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
17. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
18. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
19. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
20. Мятежник в саркофаге.
21. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
22. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
23. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
24. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
25. "Я бы Ходила так Всегда": Юлианна Караулова вышла в свет в мини - платье и прозрачных чулках.
26. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
27. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
28. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
29. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
30. История о том, как девушка раскрыла измену парня, неожиданно разлетелась по интернету.
31. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
32. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
33. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
34. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
35. Империя Харуна ар - Рашида.
36. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
37. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
38. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
39. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
40. Учёные впервые за многие годы сняли на видео гигантскую "Призрачную Медузу" у побережья Аргентины.
41. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
42. В Венеции выставили на продажу "Проклятый" дворец на гранд - канале, который "убил" семерых владельцев.
43. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
44. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
45. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
46. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
47. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
48. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
49. Сон, длиною в жизнь.
50. На месте Сахары когда-то города и реки были.