Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
2. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
3. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
4. Mосквичка полгода разыскивает ребёнка - инвалида, которого бывший муж тайно вывез в Грузию.
5. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
6. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
7. Андский кондор - рекордсмен среди хищных птиц.
8. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
9. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
10. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
11. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
12. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
13. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
14. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
15. Загадка древних карт пири рейса.
16. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
17. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
18. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
19. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
20. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
21. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
22. Это манул, он же кошка палласа.
23. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
24. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
25. Трагедия в трёх актах:
26. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
27. На МКС впервые напечатали ткани человеческой печени и почки.
28. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
29. Как выглядят светофоры в разных странах.
30. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
31. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
32. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
33. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
34. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
35. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
36. Трамп поблагодарил Путина и си цзиньпина за то, что Россия и Китай не вмешались в войну США и Ирана.
37. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
38. Сны урбаниста при температуре 39.
39. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
40. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
41. Физики новых "Котов Шредингера получили".
42. В Москве мужчина из ревности беременную девушку задушил.
43. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
44. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
45. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
46. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
47. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
48. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
49. Африка снова трещину дала.
50. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.