Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
2. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
3. Империя Харуна ар - Рашида.
4. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
5. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
6. С какой страной у вас ассоциируется чай?
7. Магический кристалл ассирии.
8. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
9. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
10. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
11. Зритель дозвонился в студию английского тв:
12. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
13. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
14. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
15. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
16. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
17. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
18. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
19. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
20. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
21. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
22. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
23. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
24. Мегалитический постамент мендеса.
25. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
26. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
27. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
28. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
29. Великий теночтитлан: город каналов и каноэ.
30. Загадка "Скульптура Пришельца".
31. Мамонтам, найденным на территориях Симферополя, больше 30.
32. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
33. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
34. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.
35. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
36. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
37. Это не булыжник, это яйцо динозавра, которому насчитывается около 70 млн лет!
38. Неизвестное человекоподобное существо из аризоны.
39. Космос под крышей.
40. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
41. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
42. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
43. Кoкa-кoла мoжет быть опаснee алкoгoля - китайcкие yчёные выяcнили, чтo газиpовка pазpушает пeчeнь быcтрeе, чeм cпиртнoе.
44. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
45. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
46. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
47. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
48. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
49. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
50. О комплексе Айо - рок.