Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Колонна императора феодосия.
2. В интернете активно обсуждают новый образ Кейт бекинсейл после её недавнего появления в вечернем шоу.
3. Подростковый период может длиться до 32 лет.
4. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
5. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
6. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
7. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
8. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
9. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
10. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
11. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
12. Одни из известных не изученных пирами на планете.
13. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
14. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
15. Спорткар - катамаран из прошлого века - редкость на воде и дороге.
16. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
17. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
18. Секретная древнеегипетская гробница.
19. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
20. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
21. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
22. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
23. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
24. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
25. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
26. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
27. После гибели Юрия Алексеевича Валентина Ивановна больше не выходила замуж и не давала никаких интервью ….
28. Ли Атлантида на самом деле существовала?
29. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
30. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
31. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
32. Аpрiе Watсh cпaсли жизнь женщинe, которaя дyмала, чтo "Прoсто Yстaлa".
33. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
34. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
35. Небесный клинок тутанхамона.
36. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
37. В 1996 году в зоопарке брукфилд, штат иллинойс, произошёл трагический случай.
38. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
39. Infinity Studio из Китая прославилась созданием бюстов культовых персонажей в масштабе 1: 1, и уровень детализации здесь просто зашкаливает.
40. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
41. 1000-Летняя маска. Перу.
42. Концепция аэромобиля GT Slipstream предполагает максимальную скорость в 430 км/ч и дальность полета до 480 км на одной зарядке.
43. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
44. Секреты допотопных цивилизаций.
45. В 12 веке султан Аль-азиз Усман пытался снести великие пирамиды в гизе.
46. Таинственный подводный город у берегов кубы.
47. В США придумали штаны, которые упрощают процесс ходьбы.
48. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.
49. Древний сервиз из нефрита на 12 персон.
50. Вот как выглядит 30-летняя актриса Полина гренц, которая запомнилась ролью Саши мамаевой в сериале "Физрук" с Дмитрием нагиевым.