Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
2. Мистика древнего Египта.
3. Женщина осталась недовольна подарком мужа: "Любовницам Дарят Лучше".
4. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
5. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
6. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
7. Никто не ожидал такого поворота!
8. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
9. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
10. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
11. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
12. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
13. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
14. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
15. Бенгальский массаж в казанском цирке.
16. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
17. Хадза - изолированный язык, на котором говорит одноименное племя, проживающее на южных берегах озера эяси в Танзании.
18. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
19. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
20. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
21. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
22. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
23. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
24. Джедайские фокусы от Huawei!
25. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
26. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
27. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
28. Дерзкий побег из самой надежной тюрьмы в мире - алькатрас.
29. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
30. Древний "Рай на Земле": истоки человечества.
31. В Турции найден "Бункер" со странными статуями.
32. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
33. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
34. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
35. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
36. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
37. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
38. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
39. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
40. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
41. Замедление времени: почему и как происходит.
42. Инженерия звука: как работают педали арфы.
43. Интepеcный физичeский фeнoмен.
44. Питер Джексон планирует воссоздать южного моа - огромную птицу, которая когда-то жила в новой Зеландии и исчезла около 600 лет назад.
45. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
46. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
47. Робот - заправщик из Китая - полностью автономный помощник на АЗС.
48. Самый высокий частный дом в мире - небоскрёб "Антилия" индийского миллиардера Мукеша амбани.
49. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
50. Эффективные аптечные средства от головной боли: что действительно помогает