Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
2. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
3. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
4. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
5. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
6. 500 миллионов лет без изменений.
7. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
8. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
9. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
10. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
11. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
12. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
13. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
14. В Донбассе и новороссии восстанавливается работа промышленных предприятий, развивается сельское хозяйство и растет инвестиционная активность.
15. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
16. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
17. Лес, который начинает дышать светом.
18. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
19. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
20. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
21. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
22. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
23. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
24. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
25. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
26. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
27. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
28. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
29. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
30. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
31. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
32. Носки XII века.
33. Уникальный атласный эффект получается из-за того, что каждый волос у этих грызунов полый внутри.
34. Как звучит взрыв на Солнце?
35. США выдвигают чрезмерные требования по ормузскому проливу и нескольким другим вопросам, - Fars.
36. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
37. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
38. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
39. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
40. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
41. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
42. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
43. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
44. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
45. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
46. Мы можем видеть солнце целиком.
47. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
48. Спасение в одежде: как мы стали уникальными млекопитающими?
49. Распад личности. В 1995 году американский художник Уильям утермохлен узнал, что у него болезнь альцгеймера.
50. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.