Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
2. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
3. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
4. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
5. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
6. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
7. Мраморная сфера диаметром 30 см, найденная в 1866 году.
8. Древние медные предметы карелии.
9. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
10. Просто гениальное решение проблем: Анастасия Решетова приняла другую веру, из-за чего часто сталкивается с негативом.
11. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
12. Исследование, которое мы заслужили:
13. Миллениалы выглядят моложе зумеров, заявили эксперты.
14. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
15. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
16. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
17. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
18. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
19. Археологи обнаружили в гробнице в саккаре, большой кусок 3300-летнего твердого сыра, возможно, он самый старый в мире.
20. Брэд питт перед съемками в роли Ахиллеса полгода потратил на подготовку, чтобы привести себя в форму и обучиться навыкам владения мечом.
21. Как люди поклонялись "Древнему" монолиту, который оказался.
22. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
23. Сложные случаи орфоэпии.
24. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
25. При поиcке работы надo быть аккуpатным: мошeнники еcть и здесь.
26. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
27. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
28. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
29. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
30. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
31. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
32. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
33. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
34. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
35. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
36. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
37. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
38. Как Робинзон друга в рабство продал.
39. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
40. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
41. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
42. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
43. Космос под крышей.
44. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
45. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
46. Сумка - хамелеон: мода, которая реагирует на дождь.
47. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
48. Легенда о сонной лощине.
49. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
50. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.