Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
2. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
3. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
4. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
5. Верховный лидер Ирана поклялся отомстить США и израилю за смерть али хаменеи, - пресс-служба ксир.
6. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
7. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
8. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
9. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
10. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
11. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
12. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
13. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
14. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
15. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
16. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
17. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
18. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
19. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
20. Таинственная царица савская.
21. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
22. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
23. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
24. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
25. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
26. Эксперимент поставил под сомнение посадку на ледяных спутниках Юпитера и Сатурна.
27. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
28. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
29. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
30. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
31. Сказочный замок гарибальди.
32. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
33. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
34. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
35. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
36. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
37. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
38. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
39. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
40. Иран получил китайский шпионский спутник и использовал его для слежки за американцами.
41. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
42. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
43. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
44. Римский форт вдоль стены адриана.
45. Из записей Колумба до нас дошла история, рассказанная ему индейцами:
46. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
47. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
48. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
49. Аcтpoлoги cocтaвили гopocкoп нa 2026 гoд в cтилe cpeднeвeкoвых кoтикoв.
50. Жених и невеста из браакского болота.