Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
2. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
3. Mногодетную мать соседи жёстко избили до сотрясения из-за парковочного места в Воронеже, а после, избитую и лежащую на асфальте, облили кефиром.
4. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
5. На скорости примерно 130 км/ч автомобиль заезжает на специальную рампу, по дуге поднимается на стену и в итоге оказывается вверх колесами.
6. Семья с тремя детьми разбилась на тюменской трассе, потому что отец заснул за рулем.
7. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
8. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
9. Самец большого Куду.
10. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
11. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
12. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
13. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
14. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
15. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
16. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
17. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
18. Тайны древней крепости копорье.
19. "Мне это не понравилось, короче!
20. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
21. В бразильской тюрьме решили отказаться от сторожевых собак и поставили на охрану гусей.
22. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
23. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
24. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
25. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
26. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
27. "Рука Пустыни" на севере Чили.
28. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
29. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
30. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
31. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
32. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
33. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
34. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
35. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
36. Будет ли конец света?
37. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
38. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
39. Без науки и искусства - никуда!
40. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
41. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
42. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
43. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
44. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
45. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
46. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
47. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
48. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
49. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
50. Гигант, забытый временем - дерево Туле.