Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. На Чукотке обнаружили 31 ранее неизвестный участок с петроглифами.
2. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
3. Ми - 32 - проект советского сверхтяжёлого грузового трёхвинтового вертолёта поперечной схемы, разработанный в окб М. Л. миля (МВЗ) в 1982 году.
4. Психологи опровергли, что эмоциональный интеллект женщин выше мужского.
5. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
6. Александр Плющенко, известный как гном гномыч, впервые выступил на международных соревнованиях после смены спортивного гражданства.
7. На Луне обнаружили большой свежий кратер.
8. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
9. Древний суперконтинент был гораздо больше, чем считалось.
10. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
11. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
12. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
13. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
14. В Японии во время выступления чиновника неожиданно разлетелись кадры, на которых внимание зрителей привлекла женщина, сидевшая прямо за ним.
15. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
16. Поиск новых антибиотиков сравнивают с походом в лес.
17. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
18. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
19. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
20. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
21. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
22. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
23. Откуда взялась колыванская ваза?
24. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
25. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
26. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
27. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
28. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
29. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
30. Сокровища острова Монте-кристо.
31. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
32. "Рука Пустыни" на севере Чили.
33. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
34. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
35. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
36. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
37. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
38. Самый умный из актёров.
39. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
40. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
41. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
42. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
43. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
44. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
45. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
46. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
47. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
48. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
49. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
50. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?