Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
2. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
3. Дайвер утонул на 29 минут без кислорода, потом всплыл живой.
4. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
5. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
6. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
7. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
8. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
9. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
10. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
11. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
12. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
13. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
14. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
15. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
16. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
17. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
18. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
19. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
20. Что общего у всех мифов и легенд земли.
21. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
22. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
23. Я нашел того самого обычного лос - анжельского работягу, который сейчас живет в легендарном доме франклина из гта.
24. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
25. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
26. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
27. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
28. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
29. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
30. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
31. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
32. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
33. Жар даже через экран чувствуется.
34. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
35. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
36. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
37. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
38. Наушники Apple запретили в Европе из-за новой функции автоматического перевода, которая противоречит законам ЕС.
39. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
40. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
41. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
42. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
43. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
44. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
45. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
46. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
47. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
48. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
49. Cотни нoвых Аudi - нa мeталлолом.
50. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.