Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
2. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
3. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
4. Загадочная Находка археологов.
5. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
6. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
7. "Оплавленные" вмятины на древних храмах Египта, появление которых так никто и не объяснил.
8. Персональная вакцина от рака в России.
9. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
10. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
11. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
12. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
13. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
14. - Только что заценила видео чувака, который стоит на таймс - сквер и говорит, что Нью-йорк - это лучший город земли, но … это же не так.
15. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
16. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
17. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
18. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
19. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
20. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
21. Вулканы и облака превратили землю в "Снежок" 700 млн.
22. Swarovski Optik AX Visio - бинокль, который "Видит" больше, чем человек.
23. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
24. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
25. Археологическая сенсация в Анталье, о которой предпочитают молчать.
26. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
27. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
28. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
29. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
30. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
31. Погребальная маска женщины.
32. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
33. Деревянная Лопатка для переворачивания хлеба, возраст - 4900 лет, южная Германия.
34. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
35. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
36. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
37. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
38. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
39. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
40. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
41. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
42. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
43. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
44. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
45. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
46. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
47. Хорошая новость от александра Маточкина!
48. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
49. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
50. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.