Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Драконы: почему они присутствуют в мифологии разных культур.
2. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
3. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
4. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
5. Итак, вот официальный внешнеполитический курс США по ближнему Востоку.
6. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
7. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
8. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
9. "Газетный Камень" - "самиздат" индейцев, рассказывающий об их жизни две тысячи лет назад.
10. Исследование, которое мы заслужили:
11. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
12. Когда у китов зубы были.
13. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
14. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
15. Слово "хе*ня" происходит от латинского "Hernia", что переводится как "грыжа".
16. Да, это не шутка.
17. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
18. В 1960 годy, в то вpeмя, кoгда Cccp готoвился отпpавить Юрия Гагаринa в космoc, в Австралии продолжалacь трагическая истopия аборигенoв.
19. Клеопатра не была египтянкой.
20. Светлана бондарчук добавила к своим амплуа ещё и писательницу.
21. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
22. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
23. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
24. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
25. В деревне в псковской области нашли автобусную остановку, которую в комментариях спутали с … туалетом для водителей.
26. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
27. Периодические проверки и корректировка зубов у лошадей огромное значение имеют.
28. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
29. Загадка "Скульптура Пришельца".
30. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
31. Прибыль Porsche на 99% рухнула.
32. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
33. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
34. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
35. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
36. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
37. Река как мусорная труба в Пакистане.
38. Антарктида: всегда ли она была льдом?
39. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
40. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
41. Меч из линсхотена.
42. Пациент с имплантом Neuralink показал, как управляет роботизированной рукой.
43. Hесколько мecяцeв нaзaд интeрнeт oбсyждaл инжeнеpа из Ноndа, кoтopый пoразитeльно пoxож нa геpoя аниме.
44. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
45. Так работает "Макдональдс" в Корее!
46. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
47. Найдено самое древнее человеческое жилище с инструментами и костром.
48. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
49. Новый кроссовер Ford и неожиданный гость.
50. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.