Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
2. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
3. Правильный фон всё решает.
4. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
5. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
6. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
7. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
8. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
9. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
10. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
11. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
12. Лec aoкигaxapa, Япония.
13. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
14. На месте Сахары когда-то города и реки были.
15. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
16. В Китае официанты на ховерборды пересели.
17. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
18. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
19. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
20. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.
21. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
22. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
23. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
24. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
25. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
26. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
27. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
28. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
29. Телеведущий Дмитрий Дибров приехал на ночную вечеринку с торчащим из ширинки половым органом.
30. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
31. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
32. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
33. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
34. Когда твой заказ на поезде приезжает.
35. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
36. Постаменты статуй Порфирия, установленных на константинопольском ипподроме.
37. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
38. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
39. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
41. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
42. Aзбyка моpзе: язык тoчeк и тиpe, кoторый измeнил миp.
43. Команда ученых из Японии создала уникальный вид пластика, способный быстро растворяться в океане всего лишь за несколько часов.
44. Гири в виде куриных ножек KFC от Gymshark.
45. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
46. Ли Атлантида на самом деле существовала?
47. Холодильник за 8 лямов?
48. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
49. - … таким образом я приговариваю вас к 25 пожизненным срокам, которые подлежат отбыванию один за другим, и плюс еще к одной тысяче лет за решеткой.
50. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.