Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
2. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
3. Трамп создаёт альтернативу оон?
4. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
5. Катя Гордон прямо на сцене в волосы Леры Кудрявцевой вцепилась.
6. Тома продали в рабство в 1724 году в возрасте 14 лет.
7. Загадочная Находка археологов.
8. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
9. Беременность: биомашина ради новой жизни.
10. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
11. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
12. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
13. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
14. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
15. Сколько ещё тайн скрыто под песками?
16. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
17. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
18. Коловратка не так проста, как кажется.
19. Насколько древняя цивилизация Китая?
20. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
21. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
22. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
23. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
24. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
25. Как превратить обычную стену в древнюю.
26. Космос под крышей.
27. О феномене "Тягучего" времени.
28. Теxникa хорoшегo yлoва.
29. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
30. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
31. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
32. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
33. Будущее уже среди нас.
34. Кто и когда изобрел цемент?
35. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
36. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
37. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
38. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
39. Небоскрёб с "Зарубками" - новая архитектурная задумка для Нью-йорка.
40. Полиция английского брэдфорда in Action.
41. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
42. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
43. Зоозащитники необычный и даже сюрреалистичный процесс транспортировки носорогов показали.
44. Бывшая жена шварца.
45. Роскосмос поделился видеозаписью с аппарата "Бион - М", на борту которого находится уникальная научная лаборатория.
46. Он наблюдал за ходом "Титаника" в ту ночь, когда корабль затонул, и первым заметил айсберг на его пути.
47. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
48. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
49. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
50. Ариеле Самойловой исполнилось 14 лет!