Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
2. Самый полезный овощ в мире - брокколи.
3. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
4. Кот по кличке Гэри явно свою лучшую жизнь проживает.
5. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
6. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
7. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
8. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
9. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
10. В Польше археологи обнаружили редкий железный инструмент, который, как полагают, кельты использовали 2300 лет назад для операций на черепе.
11. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
12. Колонна императора феодосия.
13. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
14. Девушка приехала в Китай и случайно засняла очень жёсткий уличный конфликт.
15. Что такое свечные часы и как они работали?
16. Сальма хайек будто развернула время вспять.
17. Кто застроил весь мир идентичными крепостями - звёздами?
18. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
19. Как Европа египетские пирамиды открыла.
20. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
21. Коловратка не так проста, как кажется.
22. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
23. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
24. Рентгеновский снимок маски фараона тутанхамона.
25. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
26. Легенды озера босумтви.
27. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
28. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
29. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
30. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
31. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
32. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
33. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
34. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
35. Рак побежден официально!
36. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
37. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
38. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
39. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
40. Хотите верьте, хотите нет, но глазные протезы существуют тысячи лет.
41. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
42. Огни Марфы, техас, США.
43. Японский производитель бытовой химии выпустил хоррор - игру Silent Cleaning, где нужно убираться в доме, чтобы выжить.
44. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
45. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
46. Фолкеркское колесо является единственным в своем роде судоподъемником, работающим на основе вращения.
47. Артефакты из микен.
48. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
49. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
50. Чтo бyдeт, ecли проткнyть батapeю aйфонa.