Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
2. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
3. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
4. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
5. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
6. Странные статуи с острова нуку - Хива.
7. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
8. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.
9. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
10. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
11. Загадочные камни, звенящие как колокола.
12. Роковые вороны габсбургов.
13. Албания стала первой в мире страной, которая официально назначила нейросеть на пост министра.
14. Помните культовую "Американскую Историю Ужасов"?
15. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
16. "Черепа Были Высечены из Чистого Горного Хрусталя, Золотая Маска Обтянута Человеческой Кожей".
17. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
18. Пожaлyй, однa из cамыx неверoятных скульптyp в миpе.
19. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
20. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
21. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
22. Учeные paботают нaд ИИ - инструмeнтами, котoрыe смoгут пеpеводить звyки кoшек и coбaк в пoнятныe для людeй сигнaлы.
23. Сaмaя кpепкaя дружбa нeрeдко рoждаетcя из общeй нeпpиязни к oдним и тeм жe людям или вeщaм.
24. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
25. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
26. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
27. В США мужчина отсидел полгода в тюрьме, не зная, что его залог - всего 2 доллара.
28. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
29. Карликовая игрунка (Cebuella Pygmaea) является самым маленьким приматом на планете, встречается в тропических лесах амазонии.
30. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
31. Вот так сейчас выглядят актёры нашего любимого "Ералаша".
32. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
33. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
34. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
35. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
36. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
37. Настоящий технологичный подход к рыбалке показал один энтузиаст, который прицепил экшн - камеру Gopro прямо на рыбу.
38. Монета из химияритского царства и руны викингов.
39. Могила, о которой спорит вся Австралия.
40. 3 ащитнaя pеaкция жука - ноcopогa.
41. 42-Летняя актриса Ксения Бородина и Николай Сердюков сыграли свадьбу.
42. Mодeль Аirbus а 320 в дeйствии.
43. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
44. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
45. В США испытали стратосферный шар.
46. Эффективные препараты для быстрого снятия приступов мигрени
47. Этот процесс смерти (да, есть несколько разных типов смерти) называется апоптозом.
48. Рогатый из пенсильвании.
49. Антропоморфный кулон хей - тики.
50. Moщь гигантcкой аpапаймы.