Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Точки от головной боли

Врачи выделяют два вида головных болей после тренировки.

1. Боли, которые возникают как реакция на интенсивную нагрузку

Их называют первичными болями, и появляться они могут у абсолютно здоровых людей.

«Первичные головные боли обычно безобидные, не связанны с заболеваниями, и с ними можно справиться, просто приняв лекарство или изменив интенсивность нагрузки», — комментирует Федор Михневич , семейный врач GMS Clinic.

Такая головная боль зачастую ощущается как пульсирующая, возникает во время или после усиленной тренировки. Обычно это двусторонняя боль — например, ощущение, что у вас «стучит» в висках после интенсивной пробежки.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание, в основе которого лежат дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонкового диска с последующим вовлечением в процесс смежных позвонков, межпозвонковых суставов и связок позвоночника.

Слово «остеохондроз» имеет два греческих корня: οστό – кость и χόνδρος – хрящ.

Позвонки – образования, состоящие из губчатой кости. Они соединены между собой хрящевыми дисками. По передней и задней поверхности позвонков расположены связки. Хрящевые диски не дают позвонкам сближаться, а связки – отдаляться. Благодаря слаженной работе дисков и связок позвоночник эластичен, и это позволяет ему выполнять жизненно важные функции:

Как снять приступ остеохондроза. Первая помощь при рецидиве

Последние обновления на сайте:

1. Жуткие истории необитаемых островов.
2. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
3. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
4. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
5. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
6. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
7. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
8. Автоматизированная конвейерная модель.
9. Эксперимент на большом адронном коллайдере подтвердил неделимость кварков.
10. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
11. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
12. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
13. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.
14. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
15. Тайна геркулесовых столпов: гипотезы об образовании гибралтарского пролива.
16. Роботы, способные вас понимать и ощущать предметы, к которым прикасаются.
17. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
18. На острове нуку - Хива, входящем в маркизский архипелаг, в местечке темехеа - тохуа, найдены статуи странных существ.
19. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
20. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
21. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
22. Третья мировая война началась уже.
23. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
24. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
25. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
26. В Европе боятся, что про Украину могут забыть на фоне конфликта в Иране - Politico.
27. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
28. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
29. Империя Харуна ар - Рашида.
30. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.
31. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
32. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
33. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
34. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
35. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
36. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
37. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
38. Арг - е Бам.
39. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
40. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
41. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
42. Трамп двойку за свою грамотность получил.
43. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
44. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
45. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
46. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
47. Бывшая возлюбленная OG Buda - Кристина - откровенно рассказала о своих отношениях с артистом в недавнем интервью.
48. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
49. Вот это модница!
50. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.