Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Питания при разных видах

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Баобаб саголе - дерево - чемпион и самое большое баобабовое дерево (Adansonia Digitata) в южной Африке.
2. Звезда "Эйфории" сидни Суини назвала ложью слова о взаимной поддержке женщин в голливуде.
3. Россия ответила на новый пакет санкций Евросоюза. В МИД России рассказали об ответных мерах на новый пакет санкций Евросоюза
4. Введение в мир прокси-серверов: все, что нужно знать для начинающих
5. Россия расширила список представителей Евросоюза.. Россия расширила запрет на въезд представителям ЕС в ответ на новые санкции
6. Удивительное сходство между фигурками из Китая и Мексики.
7. Ковид-19: мифы и реальность
8. Грядущую церемонию "Оскар" проведет комик и телеведущий Конан о'Брайен.
9. Разумное употребление алкоголя: сколько вина можно пить женщине
10. Для чего именно покупают прокси-серверы. Что такое IP и прокси
11. Глюкоза Фадеева своим музыкальным папой назвала.
12. Миф или реальность: можем ли мы выздороветь от коронавируса без лечения
13. Россия внесла изменения в список граждан ЕС: что это значит для обоих сторон
14. Эффективные препараты для борьбы с коронавирусом: что нужно знать
15. Трамп готов противостоять программам слежки: наложение вето на повторное продление
16. Как защитить пожилых людей от коронавируса: важные меры предосторожности
17. Исследования показали: возможно ли повторное заражение коронавирусом
18. Как оказать первую помощь при алкогольном опьянении: основные правила и рекомендации
19. Эффективные методы лечения коронавируса: домашние условия против стационара
20. Жених попал в смертельную аварию в день свадьбы из-за двоюродного брата.
21. Как выбрать эффективное лекарство против COVID-19: сравнительный анализ
22. Новые штаммы SARS-CoV-2: что мы знаем о них и как им противостоять
23. В Испании обнаружили "Скрытую Империю" древнего Рима.
24. Первые результаты исследований: что могут сказать медики о лечении COVID-19
25. Российский остров из-за изменения климата исчез.
26. Путешествуя в эпоху COVID-19: основные советы по защите от коронавируса
27. Странный источник света на побережье Антарктиды.
28. Это архивное фото, 1931-й год.
29. В Подольске водитель авто с подростками устроил перестрелку с ДПС при погоне.
30. В Омске школьник на машине с летней резиной девочку сбил.
31. В Первоуральске женщину задержали за нападение на дочь знакомых с ножом.
32. Эликсир вечной жизни.
33. Внутренние часы бамбука.
34. Против хоккеистов "Тафгая" возбудили уголовное дело после драки с командой ФСБ.
35. В Италии разработали первый в мире магнитно - управляемый протез руки, позволяющий выполнять движения пальцев с помощью мысли.
36. Как выглядели ацтеки, когда испанцы высадились на берегах Мексики?
37. Популяризация науки. Книги: что читать о воспитании, психологии и медицине.
38. В мире провели первую полностью роботизированную пересадку сердца.
39. Могут ли инопланетяне стереть нас с лица вселенной, находясь на расстоянии световых лет?
40. Подводные сооружения гипербореи возле новой земли.
41. На Кубани произошла драка с участием 60 человек.
42. В Нефтекамске подростка на велосипеде автоледи сбила.
43. Колодец чанд баори.
44. В Уфе водитель случайно перед сотрудником ДПС коноплю выложил.
45. В челябинской области 3 человека пострадали в ДТП с грузовиком.
46. Подземные тоннели тамплиеров.
47. Россиянин сорвался со скалы время восхождения на гору недалеко от деревни мёртвых на Бали.
48. В одном из подъездов жилого дома может быть очень опасно.
49. Поиски затонувшего корабля Xviii века "Святой Александр".
50. В России разработали светодиодное устройство для дезинфекции ран.