Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Питания при разных видах

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Последние обновления на сайте:

1. Электричество в эпоху тутанхамона?
2. Керамические модели трех - и четырехэтажных домов из Эквадора свидетельствуют о развитии городской цивилизации.
3. Как успокоить ночной кашель: эффективные методы и советы
4. Древние черепа из мексиканских пещер археологов потрясли.
5. Клавиатура на 1020 клавиш - набор текста без набора.
6. Кашель при ОРВИ и простуде: причины и эффективные методы лечения
7. Виды и типы кашля: полное руководство
8. Интepeсный фoнтaн, рeaгирующий нa звyк!
9. Асуанский обелиск, Египет имеет длину 42 метра!
10. Прямоходящий предок человека оказался на 200 000 лет старше, чем думали ученые.
11. Город инков мачу пикчу был специально построен на перекрестке разломов.
12. Плато эннеди: красоты в пустыне сахара.
13. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
14. Фильм "Личность зa Наличность" - это тpeвожный взгляд нa теневoй бизнеc, в котоpый всё чаще втягиваютcя рoсcийские шкoльники.
15. Pyки cвободны, дoждь в шокe: зoнтик - paнeц атакyет!
16. Мумия с лицом гуманоида.
17. Ученые провели исследования и выяснили, что человеческий мозг может проявлять синхронную колебательную активность с другими людьми.
18. Мобильные прокси от AstroProxy: Увеличьте свою анонимность и безопасность
19. Какие уникальные памятники можно найти в Казани
20. Самая высокая волна в открытом океане.
21. Древние семена арбуза.
22. Какие уникальные особенности есть у Чебоксар
23. Дополнение к теории тепловой смерти вселенной.
24. Рогозуб, или баррамунда, пресноводная двоякодышащая лопастепёрая рыба.
25. А у нас кипит работа над новым сезоном проекта "Истории Болезней" с Алексеем Егоровым.
26. Потерянное сокровище императора Максимилиана I.
27. Какие мосты считаются самыми красивыми и историческими
28. Headlines:
29. Полное руководство по профилактике коронавируса: что нужно знать каждому
30. Техника безопасности во время коронавируса: основные правила
31. 6 апреля 1836 года родился Николай Склифосовский.
32. Боли в животе на ранних сроках беременности: норма или повод для беспокойства
33. Летающие платформы 1950-х.
34. Посмотрите, как изящно выглядит одна из древнейших диадем античного мира.
35. Год спустя: Как изменился мир
36. Какие природные заповедники находятся рядом с Новосибирском
37. Тысяча лет истории на одном листе пергамента.
38. Год пандемии: итоги и прогнозы на будущее
39. Катастрофы на гравюрах.
40. В Германии найден древнеримский кинжал I века.
41. Стекла для окон найдены археологами в 79 г н. э.
42. Эффективные препараты после запоя: что помогает восстановиться организму
43. Легендарное озеро Титикака.
44. Высокогорный водный канал инков в перу.
45. Безопасность и эффективность обезболивающих препаратов: что нужно знать
46. Иорданские свинцовые кодексы: древняя загадка, способная изменить историю.
47. Тройничный нерв: лечение и возможности
48. Лучшие меры предосторожности против COVID-19: как защитить себя и своих близких
49. Защитите себя и ваших близких: лучшие средства защиты от коронавируса 2025
50. Рог динозавра, возрастом всего 30 тыс.