Сколько времени останется жить тем, кто злоупотребляет алкоголем

Сколько времени останется жить тем, кто злоупотребляет алкоголем

На то, сколько живут запойные алкоголики влияет стаж употребления и состояние здоровья. Продолжительность жизни алкозависимых значительно ниже, чем у обычных людей. У них наблюдается раннее старение организма, отражающееся и на их внешнем виде. Человек злоупотребляющий спиртным в среднем доживает до 50 лет. Чем раньше он переходит в разряд алкоголиков, тем короче срок его жизни.

Стадии и формы болезни постоянно усугубляются, переходят одна в другую. При длительном приеме алкоголя повреждается весь организм. Самым уязвимым органом является головной мозг. У всех злоупотребляющих крепкими напитками со временем развиваются такие опасные заболевания:

• Алкогольная энцефалопатия. Приводит к повреждению интеллекта, памяти, внимания и полной деградации личности. Серьезные повреждения мозжечка вызывают специфическую атоксическую походку.
• Алкогольный делирий.
• Повышенный риск получения травм головы. Часто случаются переломы основания черепа, внутричерепные гематомы.
• Эпилептические припадки , особенно в состоянии резкой отмены алкоголя из-за повышенной возбудимости ЦНС, переходящие в эпистатус — серия припадков, приводящая к глубокому угнетению нервной системы.
• Аспирация рвотных масс и асфиксия.
• Острые нарушения мозгового кровообращения — инсульты, причинами которых становятся: не леченая гипертония, длительная алкогольная интоксикация. Часто больные уходя в запой перестают пить лекарственные препараты от сопутствующих заболеваний.
• Истощение физическое и психическое. Алкоголики пьют месяцами, забывая о еде, частично получая энергию из спиртного, но она не обеспечивает всех жизненных потребностей. В состоянии дефицита микроэлементов и витаминов организм начинает расходовать свои запасы, возникает атрофия внутренних органов и кахексия.
• Болезни сердца : сердечная недостаточность, аритмии, синусовые тахикардии, особенно в абстинентном периоде, желудочковые экстрасистолии, инфаркты, внезапная коронарная смерть.

Связанные вопросы и ответы:

Какая связь между алкоголем и средней продолжительностью жизни

Как употребление алкоголя влияет на продолжительность жизни? Реально ли выпивающие спиртное живут дольше абсолютных трезвенников? Этим вопросом задалисьученые Грайфсвальдского университета в Германии.Они провели анализ исследования, проведенного еще в середине 90-х годов и сделали новые выводы.

Тогда исследователи опросили чуть более четырех тысяч немцев в возрасте от 18 до 64 лет. У людей узнавали об их отношении к алкоголю и вредных привычках. Спустя двадцать лет ученые выяснили, кто из участников опроса жив и насколько здоров. Оказалось, что непьющие живут меньше тех, кто употребляет спиртное.

И вот сейчас выяснилось, что абсолютными трезвенниками, ушедшими из жизни раньше своих пьющих сограждан, оказались как минимум изначально нездоровые люди. Так, часть участников опроса бросили пить, потому что «больше не могли» — они употребляли алкоголь ранее и в немаленьких количествах.

- Мы обнаружили, что среди участников исследования, воздерживающихся от алкоголя, было 90% бывших любителей выпить. 72% трезвенников имели хотя бы один критерий — или ежедневно курили, или принимали наркотики, или оценивали состояние своего здоровья как очень плохое, — говорится в сообщении исследователей. — Те 27% трезвенников, которые не имели этих факторов риска, не отличались по показателям здоровья и смертности от участников исследования, кто пил алкоголь в умеренном количестве.

Ученые отмечают, что абсолютные трезвенники оказались людьми с сильно подорванным здоровьем и им было тяжело «соревноваться» в продолжительности жизни с остальными.

- Алкоголь не увеличивает продолжительность жизни, — делают выводы немецкие ученые. — Большинство трезвенников были бывшими потребителями алкоголя и имели факторы риска, повышающие вероятность ранней смерти. Проблемы со здоровьем, связанные с употреблением алкоголя ранее, ежедневное курение и наркомания, слабое здоровье были связаны с ранней смертью среди трезвенников. У тех, у кого в анамнезе не было очевидных данных факторов риска, продолжительность жизни была аналогична показателям умеренно пьющих.

- Есть еще одно интересное исследование про алкоголь, — добавляет врач-эндокринолог Зухра Павлова. — Физкультура и спорт резко снижают тягу к алкоголю. К таким результатам пришла группа ученых из Университета Лафборо в Англии. В опытах участвовали 60 юношей и девушек в возрасте от 18 до 25 лет. Их опросили на предмет любимых напитков и алкогольных привычек и показали видео о приготовлении коктейлей. Затем участников разделили на три группы — одни выполняли упражнения — 5 минут приседаний, отжиманий, прыжков и так далее. Вторые занимались незамысловатым творчеством — типа раскрашивания картинок. Третьи ничего не делали. В заключении вновь провели анкетирование участников. В итоге выяснилось, что лучше всех сработали простые упражнения — студенты заметно меньше интересовались алкоголем, чем остальные группы. А у «художников» просто улучшилось настроение.

Какие органы наиболее пострадают от злоупотребления алкоголем

Поражение печени, связанные с злоупотреблением алкоголя, включают жировую дистрофию, алкогольный гепатит и цирроз, которые являются стадиями прогрессирования алкогольный гепатопатий. Жировой гепатоз (стеатоз) развивается на протяжении 8-10 лет, он является универсальной формой алкогольного поражения печени при алкоголизме, наиболее ранней и полностью обратимой в случае полного воздержания. Одной из характерных особенностей алкогольных поражений печени является развитие перивенулярного фиброза. Такая локализация приводит к развитию портальной гипертензии, которая предшествует развитию цирроза печени. Анализ причин смерти больных, страдающих алкоголизмом, показывает, что от цирроза печени погибает 7%, больных из 82% были в возрасте до 60 лет. Основными причинами смерти больных с алкогольным поражением печени является печёночная недостаточность, острые желудочно-кишечные кровотечения, составляющие соответственно 56 и 32%, рак печени.

Хроническая алкогольная гепатопатия характеризуется явлениями жирового гепатоза, перивенулярным и перицеллюлярным склерозом. По мере увеличения срока алкоголизации происходит нарастание склеротических изменений. Обострение характеризуется развитием картины алкогольного гепатита.

Есть ли определенное количество алкоголя, которое можно употреблять без ущерба для здоровья

Тему пользы и вреда алкоголя затронул в своем телеграм-канале Александр Мясников . Врач подчеркнул, что лекарство и яд различаются лишь дозой, что актуально и для крепких напитков. Доктор заметил, что в небольших количествах алкоголь может быть полезен. «В десятках обширных и методологически правильно проведенных исследованиях убедительно показано, что те, кто регулярно потребляет небольшие дозы алкоголя, живет дольше и болеет реже, чем те, кто никогда спиртного в рот не брал», — подчеркивает доктор.

Он также заметил, что врачи оказываются в сложной ситуации, в которой алкоголь вроде относится к числу напитков, увеличивающих заболеваемость и смертность, но тут же он может быть и тем, что уменьшает и то, и другое. Чаще всего изучают его влияние на развитие болезней сердца и сосудов.

Что учитывать?

Ключевой момент — это доза. Именно она определяет тонкую грань между добром и злом, которую не стоит переходить.

Также крайне важно понимать, что есть те категории людей, для которых нет понятия «безопасная доза» — им алкоголь просто нельзя. К ним относят:

• женщин, ожидающих ребенка;
• больных с диагностированным гепатитом, так как алкоголь для печени — сильнейший яд;
• людей с патологиями поджелудочной;
• страдающих от алкогольной зависимости, даже когда это в прошлом.

Понятие малой дозы

Мясников отмечает, что ориентироваться стоит на понятие «один стандарт» — около 14 граммов чистого спирта в день. В пересчете на привычные напитки это:

• рюмка крепких напитков — водки, коньяка, рома, виски (45 мл);
• бокал вина (150 мл);
• стакан или кружка пива (300 мл).

Но есть и нюанс, говорит Мясников. Так, например, у 8% людей есть генетическая особенность — наличие специального фермента. Отличить их несложно — после использования даже небольшой дозы у них начинает краснеть лицо и появляется ощущение жара. Даже небольшое количество спиртного у них может повышать риски сердечно-сосудистых патологий. Этот фермент приводит к развитию оксидативного стресса и становится причиной воспаления и повреждения сосудов.

Как алкоголь влияет на долголетие человека

Алкоголики долгожителями не бывают, это научно доказанный факт, который подтверждается медицинской статистикой. Сколько живут алкоголики и можно ли это назвать жизнью — вопросы, требующие ответа специалистов. А они утверждают, что продолжительность жизни у людей, злоупотребляющих спиртными напитками, короче на  15-17 лет  того срока, который им отпущен природой. Бесшабашные утверждения о том,  что пьёшь — помрёшь, и не пьёшь — помрёшь , являются преступными по отношению к своему здоровью и судьбе.

Алкозависимые не доживают до старости, потому что умирают от болезней, порождённых интоксикацией. Принятый внутрь алкоголь, через 5—10 минут всасывается в кровь и посредством крови разносится по всему организму, отравляя живые клетки, расстраивая работу органов и тканей. Быстро сгорая, он отнимает у клеток кислород и воду. При частом употреблении алкоголя клетки в конце концов погибают, что нарушает чуть ли не все физиологические процессы в организме, а это может привести к тяжелым последствиям.

Под воздействием алкоголя перерождается ткань печени и почек, нарушается работа сердца, изменяется тонус сосудов. Губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом в первую очередь страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленный потоком крови к головному мозгу, алкоголь нарушает связь между его различными отделами. Жизненно важные органы и системы под воздействием токсинов разрушаются катастрофически быстро, человек испытывает мучительные боли и ломку.

Сопутствующие заболевания и их осложнения становятся причиной смерти зависимых людей. Однако гораздо больше умирают преждевременно из-за несчастных случаев, произошедших в момент, когда человек находился в состоянии опьянения. Таких смертей намного больше, чем от болезней. 

Страшных, глупых и случайных сценариев смерти алкоголиков невероятно много. Это пожары и ДТП, пьяные драки и неловкие падения, утопление и прочие. Вариантов много, но суть везде одна. Вероятность того, что такое произошло бы с трезвым человеком, крайне мала.

Ещё одну графу в статистике смертей алкоголиков занимают суициды. Только представьте, практически 50% самоубийств совершают люди с алкогольной зависимостью. Это происходит, когда человек находится в так называемой алкогольной депрессии. Парадокс, но есть случаи, когда употребление алкоголя наоборот спасало от суицида. Человек выпивал, настроение менялось, и мысли о самоубийстве уходили. Причиной всему гормоны, которые вырабатываются под воздействием алкоголя и влияют на эмоциональный фон.

В результате вышеперечисленных проблем средняя продолжительность жизни алкоголиков составляет примерно 48-50 лет. Продолжительность жизни людей, злоупотребляющих алкоголем, оказывается значительно ниже среднего показателя у непьющих. Разумеется, сколько живут алкоголики – полностью зависит от «алкогольного стажа», здоровья и многих других внутренних и внешних факторов.

Некоторые люди рассказывают об алкоголиках-долгожителях, которые беспробудно пьют и доживают до седин. Согласно статистике, такие случаи являются невероятно редкими, и зависят исключительно от внутренних ресурсов. Обладая крепким здоровьем и выносливым организмом, эти люди могли бы прожить гораздо дольше и счастливее, однако они систематически отравляли себя. Большинство же заядлых алкоголиков едва переживают 50-летний рубеж, умирая от болезней или других обстоятельств, так или иначе связанных с алкоголем. Как бы то ни было, если говорить о продолжительности жизни человека с алкогольной зависимостью, то однозначно можно сказать, что она намного меньше, чем могла быть при здоровом образе жизни.

Алкоголь убивает организм и уничтожает личность, он превращает жизнь в беспросветное существование от рюмки к рюмке. Этот круг невозможно разорвать без помощи профессионалов, поскольку самостоятельно избавиться от зависимости под силу только единицам.

ГБУЗ РТ «Реснаркодиспансер» напоминает, что употребление алкоголя может значительно сократить длительность вашей жизни и значительно ухудшить ее качество. Всегда лучше воздержаться от дозы спиртного и вовремя бросить пить, чем потом тратить время и деньги на лечение и восстановление всего организма.

Какие факторы влияют на то, сколько лет проживет сильно пьющий человек

- Статистические исследования о влиянии алкоголя вести непросто. Ведь продолжительность жизни зависит от многих сопутствующих условий: уровня доходов человека, здравоохранения, образования, социальной среды в регионе. Сложность в том, что все это неотделимые друг от друга факторы. И при этом каждый из них влияет на срок жизни, - говорит ученый-геронтолог, профессор, член-корреспондент РАН, ведущий Телеграм-канала «Путь долгожителя» Алексей Москалев .

Когда рассматривают влияние алкоголя на все население в регионе, расчет ведется в литрах чистого спирта на человека в год, продолжает эксперт. Но на практике алкоголь алкоголю рознь, крепкие его разновидности пагубнее легких. Поэтому выводы статистических исследований являются очень формальными и скорее важны для принятия государственных решений, чем для простых граждан, отмечает профессор Москалев.

Если же говорить о медицинских данных, то, как рассказал KP.RU ученый, на сегодня известно вот что:

1. Всемирная организация здравоохранения признала в этом году, что безопасных доз алкоголя вообще не существует .

2. Спиртное в любых дозах при систематическом употреблении вредит сердечно-сосудистой системе. Чем выше доза, тем хуже для здоровья .

- Также выяснилось, что этанол, воздействуя на нейроны головного мозга, провоцирует переедание, - добавляет Алексей Москалев. - Кроме того, алкоголь повышает проницаемость оболочки кишечника для аллергенов и патогенов. А еще вызывает изменения в печени, повышающие риск не только цирроза, но и тромбозов.

Наконец, доказано, что алкоголь ускоряет так называемые биологические часы метилирования человека . То есть, фактически крадет молодость и приближает преждевременную старость.

- Алексей, при этом есть исследования, по данным которых полные трезвенники все-таки живут меньше. А те, кто пьет в меру, имеют больше шансов стать долгожителями.

- Этому есть объяснение. С одной стороны, те, кто вообще отказывается от алкоголя, нередко делают это по медицинским причинам. То есть у них уже подорвано здоровье, и именно поэтому они в среднем меньше живут. С другой стороны, люди, употребляющие спиртное в малых или умеренных дозах, как правило, в целом ведут более здоровый образ жизни. Благодаря этому они дольше живут, и такой результат ошибочно приписывают «пользе» малых доз алкоголя.

Можно ли исправить состояние здоровья после длительного злоупотребления алкоголем

Можно ли проводить восстановление после запоя в домашних условиях, зависит от общего состояния здоровья больного, его возраста и того, как долго осуществлялось распитие спиртного. Если запой длился более 10 суток, организму, в том числе нервной системе, наносится серьезнейший урон. В этом случае необходима госпитализация в стационар.

Мозг и нервная система

Насколько быстро пойдет их восстановление, зависит от многих факторов:

• область поражения головного мозга;
• количество и качество потребляемой выпивки. Если человек пил суррогат, вероятность необратимых последствий повышается в разы;
• длительность воздействия этанола на организм. Чем дольше длился запой, тем более продолжительным и сложным будет восстановление.

Продукты распада этанола крайне негативно воздействуют на мозг и периферическую нервную систему. Из-за этого алкоголики часто страдают от проблем с памятью, рассеянности, тремора рук, параличей и парезов. При выраженном поражении головного мозга и нервной системы требуется медикаментозная терапия.

В большинстве случаев пациентам назначается прием ноотропов (Ноотропил, Пирацетам) и седативных препаратов (Глицин, Мексидол, Грандаксин). Схема, дозировка и продолжительность терапии подбирается индивидуально. В качестве вспомогательных часто выписывают средства для нормализации кровообращения и укрепления сосудов.

На заметку! Ускорить процесс восстановления головного мозга и нервной системы можно при помощи полноценного сна и длительных пеших прогулок на свежем воздухе.

Сердечно-сосудистая система

Злоупотребление спиртным несколько суток подряд провоцирует нарушения в работе сердечной мышцы, что приводит к аритмии, повышению частоты сокращений миокарда, скачкам давления. Устранить такую симптоматику самостоятельно вряд ли удастся, особенно если выход из запоя сопровождается сильным стрессом и депрессией. Разумнее сразу обратиться к врачу, который подберет подходящую схему лечения.

Обычно восстановление сердечно-сосудистой системы осуществляется при помощи таких медикаментов:

• Анаприлин, Атенолол, Пропранолол – препараты для снижения артериального давления;
• Аспаркам, Панангин, Магне B6 – восполняют дефицит калия, кальция и витаминов в сердечной мышце;
• Неотон, Милдронат, Цитохром C – нормализуют функционирование миокарда, снижают нагрузку на орган.

Печень

Продолжительное распитие спиртного первым делом наносит удар именно по этому органу, поэтому печень после запоя нуждается в комплексном восстановлении. Чтобы наладить ее нормальное функционирование, нужно провести дезинтоксикацию – очистить организм от продуктов распада этанола.

 Как конкретно восстановить печень после запоя, может решить только врач с учетом общего состояния организма. В большинстве случаев нужно придерживаться следующих рекомендаций:

• требуется скорректировать рацион – предпочтение отдают овощным супам, постному мясу, кашам. Во время реабилитации под запрет попадает жирная, жареная, острая пища, а также фастфуд;
• необходимо минимизировать потребление продуктов, в составе которых присутствуют канцерогены и химикаты;
• восстановить гистологическую структуру печени помогут такие средства как Гепабене, Глутаргин, Эссенциале Форте.

Почки

Систематическое распитие спиртного и периодические запои проводят к проблемам с почками: в урине появляется осадок, возникает боль в пояснице, развивается почечная недостаточность. Схема лечения почек подбирается индивидуально для каждого пациента.

Обычно восстановление занимает не менее 2-3 месяцев. Улучшить и стабилизировать результаты можно путем дробного питания, соблюдения питьевого режима, поддержания физической активности.

Желудочно-кишечный тракт

Нормализовать работу желудка и кишечника после длительного запоя можно, соблюдая такие рекомендации:

• в рацион нужно включить больше натуральных кисломолочных продуктов. Они нейтрализуют пагубное действие продуктов распада алкоголя и способствуют их выведению;
• каждый день нужно есть диетические супы, бульоны, молочные каши;
• чтобы быстрее восстановить работу желудочно-кишечного тракта после запоя в домашних условиях, нужно пить больше жидкости. Подойдут ягодные компоты и морсы, минеральная вода, зеленый чай.

Какие методы помогают бороться с алкогольной зависимостью и продлевают жизнь

Бытует ошибочное мнение, что алкоголизм — это признак отсутствия силы воли, распущенности, вседозволенности… Все что угодно, только не серьезная болезнь, требующая ответственного подхода со стороны медиков, родственников и самого алкоголика.

Между тем доказано, что алкоголизм — это психиатрическое заболевание, справиться с которым возможно только при условии устранения психологической подоплеки развития болезни. К счастью, наркология обладает достаточно широким спектром возможностей для успешного терапевтического эффекта.

Важно знать: если больной находится в хронической стадии алкоголизма, самостоятельно справиться с недугом невозможно. К трезвой жизни можно вернуться только с помощью специалистов и комплексного подхода к лечению зависимости.

Методы лечения алкоголизма

Несмотря на то, что наркология является сравнительно молодым медицинским направлением, в международной практике уже действуют утвержденные протоколы лечения алкоголизма. Как наука в целом, так и наркология в частности делает огромные шаги вперед, поэтому даже хронический алкоголизм не может быть приговором. Врачи дают человеку возможность стать здоровым и вернуться к нормальной жизни. Для этого нужно немного: дать согласие на лечение пройти все этапы лечения.

В современной наркологии используется три метода противоалкогольной терапии.

Запретительные методы

Кодирование — общеизвестное название метода. На практике это означает, что алкоголика ограничивают в употреблении алкоголя на заданный период. Для кодирования медики применяют медикаментозные, психотерапевтические или аппаратные способы. Кодирование формирует негативный рефлекс на прием даже небольшого количества алкоголя.

Медикаментозные методы

Это метод лечения с использованием лекарственных препаратов, с помощью которых проводится детоксикация организма и стабилизация психического и физического состояния больного. Специально утвержденного перечня препаратов нет, для восстановления состояния пациента врач назначает фармакотерапию, которая решает конкретные задачи. При назначении врач опирается на анамнез, текущее состояние и индивидуальные показатели больного.

Психотерапевтические методы

Комплексное лечение алкоголизма в обязательном порядке подразумевает использование методик психотерапии. Работа психотерапевта начинается буквально с первой консультации совместно с наркологом вплоть до курса реабилитации в наркологической клинике. Только благодаря психотерапевтическому вмешательству возможно переформатировать сознание алкоголика и направить его действия и мысли на поддержание здорового образа жизни без алкоголя.

Комбинированная методика лечения

Несмотря на то, что каждая из перечисленных методик приводит к определенной цели, отдельно сами по себе они вряд ли помогут добиться желаемого эффекта. Поэтому для борьбы с зависимостью используется комплексная терапия — так можно решить несколько задач:

• очищение организма от токсинов и продуктов распада этанола;
• купирование физиологической зависимости, кодирование;
• стабилизация психического состояния;

И, наконец, успех предыдущего лечения закрепляет курс реабилитации, который больной проходит в стенах клиники. Эффективность реабилитационных мероприятий заключается в круглосуточном присутствии персонала, при этом пациент пользуется обширным арсеналом услуг, предоставляемых клиникой.