Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Комфорт во время

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину
Правило №1 – оставаться дома.
Ты проснулся и собираешься идти в школу, однако чувствуешь себя не очень хорошо. У тебя повышенная температура, кашель, ощущение сдавленности в грудной клетке, боль в мышцах, боль в горле, заложенность носа, чихание – сообщи об этом родителям.Оставайся дома! Нужно обратиться к врачу! Это безопаснее для тебя и твоих друзей. Мы знаем, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.Если все хорошо и ты пришел в школу – на входе у тебя померяют температуру и спросят о самочувствии.

К легкой закуске из мяса и рыбы подойдет белое сухое вино; к овощной «прелюдии» наряду с ним рекомендуется также белое полусухое и полусладкое вино. Такого же сопровождения требуют морепродукты. Не рекомендуется употреблять полусладкое вино вместе с салатами с майонезом или каким-либо соусом на основе уксуса. Красные сухие вина не выдерживают соревнования с кетчупом. Острые салаты и основательные мясные закуски хорошо сочетаются с крепкими винами с невысоким содержанием сахара, как белыми, так и красными. Вторые блюда из любого жареного мяса лучше всего запивать сухим красным вином. Кроме того, оно подходит к блюдам из печени, почек и мозгов, а также к классическому шашлыку и плову.

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Пока не существует специальных средств для лечения коронавируса, терапию назначают по состоянию больного.
Легкую форму Covid-19 лечат привычными препаратами. К ним относятся:
• Средства для укрепления иммунитета: настойка эхинацеи, витамины, аскорбиновая кислота;
• Симптоматические препараты для лечения определенных симптомов: «Аспирин» – для снижения температуры, «Цитрамон» – от головной боли, «Пиносол» - для носа;
• Противовирусные лекарства – «Ингавирин» и другие.

Известные противовирусные лекарства не лечат коронавирус, но они помогают в борьбе с симптомами для облегчения течения болезни.
Медицинские работники разных стран рассматривают для лечения следующие лекарства:

Научитесь отделять факты от вымысла, когда дело касается COVID-19. Мы спросили медицинских экспертов о самых распространенных мифах, связанных с глобальной вспышкой коронавируса.

Коронавирус и вызываемая им инфекция COVID-19 быстро распространились по странам и территориям по всему миру. По данным Центра системных наук и инженерии Джонса Хопкинса, более 33 миллионов человек были инфицированы этим вирусом, и на данный момент более 1 миллиона умерли в результате пандемии.

Последние обновления на сайте:

1. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
2. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
3. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
4. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
5. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
6. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
7. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
8. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
9. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
10. Татьяна Ким вошла в список самых разбогатевших российских миллиардеров, заняв второе место в списке Forbes.
11. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
12. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
13. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
14. Лукашенко осудил США за убийство хаменеи.
15. Средневековый город жрнов.
16. Империя Харуна ар - Рашида.
17. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
18. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
19. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
20. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
21. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
22. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
23. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
24. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
25. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
26. Трамп нацелился на кубу: он хочет свергнуть коммунистов до конца года.
27. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
28. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
29. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
30. Откуда пошло выражение "Драть, кaк Сидopoву Кoзу".
31. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.
32. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
33. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
34. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
35. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
36. Качки - лохи в постели, заявили ученые.
37. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
38. Как в Англии моют посуду.
39. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
40. Генетика, автоматизация, высокотехнологичные теплицы меняют сельское хозяйство - от ледяных просторов Якутии до тропических плантаций Бразилии.
41. Загадка "Скульптура Пришельца".
42. Не зазвездилась: Анна пересильд уверяет, что звёздная болезнь её не коснулась.
43. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
44. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
45. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
46. Египет: брачный контракт на папирусе 2300-летней давности.
47. В Ангарске мама оставила шестилетнего сына дома одного, а сама вышла магазин за хлебом.
48. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
49. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
50. Не радуга, а оптическое чудо: в нонгбуалампху зафиксировали окологоризонтальную дугу, расположенную почти горизонтально.