Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Комфорт во время

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину
Правило №1 – оставаться дома.
Ты проснулся и собираешься идти в школу, однако чувствуешь себя не очень хорошо. У тебя повышенная температура, кашель, ощущение сдавленности в грудной клетке, боль в мышцах, боль в горле, заложенность носа, чихание – сообщи об этом родителям.Оставайся дома! Нужно обратиться к врачу! Это безопаснее для тебя и твоих друзей. Мы знаем, что иногда это трудно (может быть, страшно или даже скучно), но соблюдение правил поможет обеспечить безопасность всех.Если все хорошо и ты пришел в школу – на входе у тебя померяют температуру и спросят о самочувствии.

К легкой закуске из мяса и рыбы подойдет белое сухое вино; к овощной «прелюдии» наряду с ним рекомендуется также белое полусухое и полусладкое вино. Такого же сопровождения требуют морепродукты. Не рекомендуется употреблять полусладкое вино вместе с салатами с майонезом или каким-либо соусом на основе уксуса. Красные сухие вина не выдерживают соревнования с кетчупом. Острые салаты и основательные мясные закуски хорошо сочетаются с крепкими винами с невысоким содержанием сахара, как белыми, так и красными. Вторые блюда из любого жареного мяса лучше всего запивать сухим красным вином. Кроме того, оно подходит к блюдам из печени, почек и мозгов, а также к классическому шашлыку и плову.

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Пока не существует специальных средств для лечения коронавируса, терапию назначают по состоянию больного.
Легкую форму Covid-19 лечат привычными препаратами. К ним относятся:
• Средства для укрепления иммунитета: настойка эхинацеи, витамины, аскорбиновая кислота;
• Симптоматические препараты для лечения определенных симптомов: «Аспирин» – для снижения температуры, «Цитрамон» – от головной боли, «Пиносол» - для носа;
• Противовирусные лекарства – «Ингавирин» и другие.

Известные противовирусные лекарства не лечат коронавирус, но они помогают в борьбе с симптомами для облегчения течения болезни.
Медицинские работники разных стран рассматривают для лечения следующие лекарства:

Научитесь отделять факты от вымысла, когда дело касается COVID-19. Мы спросили медицинских экспертов о самых распространенных мифах, связанных с глобальной вспышкой коронавируса.

Коронавирус и вызываемая им инфекция COVID-19 быстро распространились по странам и территориям по всему миру. По данным Центра системных наук и инженерии Джонса Хопкинса, более 33 миллионов человек были инфицированы этим вирусом, и на данный момент более 1 миллиона умерли в результате пандемии.

Последние обновления на сайте:

1. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
2. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
3. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
4. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
5. Айтишник подключил нейросеть к Raspberry Pi, чтобы отучить кота лазить на стол.
6. Учебник по математике возрастом почти 4000 лет.
7. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
8. Великие загадки динозавров.
9. Что скрывается на кошачьих лапках:
10. Прeдcтaвь cебe oгpомный кoрабль в докe: бoртa и днищe пoкpыты cлоeм стaрой кpаcки, pжaвчины и вoдopоcлeй.
11. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
12. Он совсем рядом был!
13. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
14. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
15. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
16. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
17. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
18. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
19. Загадочная цивилизация в Индии.
20. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
21. Вчepa aррiе нa пpезeнтации покaзалa iРhоnе 17, iРhоne Аir, i\u0420h\u043Ene17 Рro и Рro маx.
22. "Золотые Руки" из ламбайеке.
23. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
24. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
25. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
26. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
27. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
28. B Иpaне найден древний артефакт с "Нечитаемым Кодом".
29. В teхaсе нa мeсте нaвoднения нaшли дрeвниe cледы динoзaвра.
30. Отлично сохранившаяся керамическая масляная лампа была недавно найдена во время археологических раскопок на масличной горе в Иерусалиме.
31. К просмотру лекции "Величайшие Вымирания в истории Земли подключайтесь"!
32. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
33. Удивительные артефакты эль - торо.
34. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
35. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
36. Интернет сошёл с ума: блины на грудном молоке - новый тренд в соцсетях.
37. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
38. В китайских социальных сетях набирает популярность необычный строительный материал, который напоминает волшебную жевательную резинку.
39. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
40. Немцы снова удивили: в одной из мастерских создали уникальный банямобиль - машину, в салоне которой расположена настоящая сауна.
41. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
42. Атеросклероз сосудов: что это такое и как с ним бороться
43. Таинственный подводный город у берегов кубы.
44. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
45. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
46. Статуэтка западного купца, изготовленная в китайском государстве северная вэй.
47. Какой бывает кашель и как его правильно лечить
48. Технологии и дизайн не всегда идут в ногу с практикой.
49. Теперь дороги будут ровнее: в Брянске появилось единственное в нашей стране серийное производство асфальтоукладчиков.
50. Остаточный кашель после ОРВИ: причины и методы лечения