Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Нло над байконуром: миф или секретные материалы?
2. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
3. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
4. Шичен - китайская Атлантида.
5. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
6. Насколько древняя цивилизация Китая?
7. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
8. Россиянку не пустили в Эмираты из-за внешности.
9. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
10. Пожар длиной в 130 лет.
11. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
12. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
13. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
14. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
15. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
16. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
17. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
18. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
19. Эта римская баня была построена более 2000 лет назад и до сих пор работает.
20. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
21. Ford Mustang 1966 года стал электромобилем.
22. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
23. Walmart запускает доставку дронами в США.
24. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
25. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
26. В Лондоне парень снял палестинский флаг, после чего повесил на его место флаг Англии.
27. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
28. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
29. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
30. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
31. Невероятная Находка в аквариуме.
32. Загадочное исчезновение огромного валуна в парке аризоны.
33. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
34. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
35. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
36. Древний "Летающий Корабль" неизвестной нам цивилизации.
37. 3 ащитнaя pеaкция осьминoгa.
38. "Лейтенанты. Кocмоc как прoфессия" - докумeнтaльный фильм о тех, кто нe прoсто мeчтаeт о звeздах, а командует кoсмосoм в прямoм cмысле cлова.
39. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
40. Европейская античность не знала компаса, да и картография в те времена находилась в зачаточном состоянии.
41. Монета из химияритского царства и руны викингов.
42. Могила, о которой спорит вся Австралия.
43. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
44. Причины головной боли: что вызывает боль и как с ней справиться
45. Мoщь и шaрм трактopa Fеndt.
46. Китайский производитель электромобилей Xpeng представил своего нового робота, названного Iron.
47. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
48. Какие основные достопримечательности Москвы считаются обязательными для посещения
49. Анальгетики и спазмолитики при головной боли: эффективные методы облегчения
50. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию