Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
2. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
3. Бесконечность и красота математики.
4. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
5. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
6. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
7. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
8. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
9. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
10. Самый необычный саркофаг Египта найден под потерянной пирамидой.
11. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
12. Главная особенность хамелеонов заключается в их умении изменять окраску.
13. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
14. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
15. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
16. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
17. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
18. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
19. Бывшая жена шварца.
20. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
21. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
22. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
23. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
24. Уникальная индейская пещера.
25. Загадки пустыни эннеди в чаде.
26. Камчатка - уникальный край огнедышащих вулканов, где природа демонстрирует свою мощь.
27. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
28. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
29. На кладбище в австралийском маунт - маседон находится одна из самых обсуждаемых и необычных могил.
30. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!
31. Никто не мог предположить, что мороженое будет подано таким необычным способом: в израильском ресторане решили подавать десерт в унитазе.
32. Следы атомной войны на Марсе.
33. Остров пасхи и тайны моаи.
34. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
35. Карфаген - проклятый Римом город.
36. Разломы в земной коре.
37. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
38. Лечение атеросклероза ног с ишемическими болями: современные методы
39. О луне. Луна - самый близкий к нашей планете космический объект, о котором человечество собрало тысячи данных.
40. Могила, о которой спорит вся Австралия.
41. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: что делать при появлении симптомов
42. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
43. Топ-5 препаратов от головной боли: что выбрать
44. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
45. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
46. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
47. Эффективные инструменты: как выбрать средства по показанию
48. Какие виды кашля существуют и когда нужно срочно обращаться к врачу
49. Эффективные средства от головной боли: что действительно помогает
50. Уникальное старинное муранское стекло, архитектурное стекло для современных высоток, высокоточное научное оптическое стекло.