Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
2. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
3. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
4. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
5. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
6. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
7. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
8. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
9. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
10. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
11. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
12. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
13. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
14. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
15. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
16. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
17. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
18. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
19. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
20. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
21. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
22. Часть рейсов между Москвой, Санкт-петербургом и Дубаем временно отменена, сообщили в аэрофлоте.
23. Бейонсе, которую недавно "Перепутали" с её с подросшей дочерью, впервые за долгое время сменила стиль.
24. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
25. Ольга Бузoва выиграла легкoатлетический забег у свoегo заклятoгo друга Дмитрия губерниева.
26. Экстремально похудевшая Наталья бочкарёва снова в центре внимания.
27. Прибыль Mercedes упала почти на 50 процентов.
28. Когда у китов зубы были.
29. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
30. Он в бедной китайской семье родился.
31. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
32. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
33. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
34. Правильный фон всё решает.
35. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
36. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
37. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
38. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
39. Ступа тахт - э Рустам.
40. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
41. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
42. Белые точки на экране - это вся жизнь взрослого человека в месяцах, исходя из расчета, что он проживет до 90 лет.
43. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
44. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
45. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
46. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
47. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
48. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
49. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
50. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.