Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
2. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
3. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
4. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
5. "Мне это не понравилось, короче!
6. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
7. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
8. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
9. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
10. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
11. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
12. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
13. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
14. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
15. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
16. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
17. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
18. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
19. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
20. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
21. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
22. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
23. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
24. Один разговoр во двоpе - и ты ужe "Cвой".
25. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
26. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
27. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
28. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
29. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
30. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
31. Физика помогла объяснить ранний этап развития человека.
32. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
33. Как звучит взрыв на Солнце?
34. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
35. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
36. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
37. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
38. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
39. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
40. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
41. Всех с днём космонавтики. 65.
42. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
43. Многие ищут, куда вложить деньги, чтобы они работали и приносили стабильный доход.
44. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
45. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
46. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
47. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
48. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
49. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
50. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.