Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
2. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
3. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
4. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
5. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
6. Тайны древней крепости копорье.
7. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
8. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
9. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
10. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
11. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
12. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
13. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
14. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
15. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
16. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
17. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
18. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
19. Смех может стать лучшим лекарством при заболеваниях легких.
20. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
21. Термин "Старородящая" предлагают отправить в прошлое.
22. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
23. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
24. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
25. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
26. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
27. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
28. Космический аппарат Smile для изучения магнитного щита земли запущен.
29. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
30. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
31. Музыкальные колонны в храме виттала в хампи, Индия.
32. Волочкова заявила, что продолжит судиться за свою пенсию.
33. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
34. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
35. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
36. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
37. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
38. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
39. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
40. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
41. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
42. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
43. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
44. Искусственный интеллект делает людей глупее и отражается на их когнитивных способностях.
45. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
46. Всех с днём космонавтики. 65.
47. Когда были изобретены очки и линзы?
48. Тайна долины падающих птиц.
49. Автоматизация в производстве светодиодных ламп позволяет значительно повысить эффективность и качество продукции.
50. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.