Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
2. Очередная порция космической красоты от астронавта дона петтита.
3. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
4. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
5. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
6. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
7. 11-Летка из Беларуси пранканул мать ИИ - бомжом, а потом "Поболтал" с полицией.
8. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
9. Погребальная маска женщины.
10. Секретная древнеегипетская гробница.
11. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
12. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
13. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
14. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
15. Браслет, изображённый на многих ассирийских рельефах.
16. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
17. Загадочная статуя из древнего Египта.
18. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
19. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
20. Жар даже через экран чувствуется.
21. Зеркальные пауки составляют относительно небольшой род, состоящий из 23 видов.
22. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
23. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
24. Сигирия - один из самых удивительных природно - архитектурных объектов в мире!
25. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
26. Рынок Les Halles в Париже возник еще в XII веке, но в 1971 году его снесли, чтобы возвести современный торговый комплекс.
27. - В ближайшие 100 лет Европа падет.
28. В нашей стране скоро появится самозапрет на международные звонки.
29. Каждый байт под контролем государства: в России утвердили план "Борьбы с Киберпреступностью".
30. Бронзовое зеркало из эллады.
31. Курьер оставил клиенту сообщение:
32. Космонавт Константин Борисов показал, как выглядит утренняя рутина в условиях невесомости.
33. Дaже oдин чeловeк спocобeн измeнить миp.
34. "The Loop" от URB - это климатически контролируемый пешеходно - велосипедный коридор протяжённостью 93 км.
35. Артефакты из микен.
36. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
37. Этот гигант - настоящий плавучий город.
38. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
39. Священные Дельфы. Современное состояние.
40. Из мира животных: цикады потребляют огромнейший объём жидкости, из-за чего обильно мочатся.
41. В Китае расположен крупнейший в мире морской научный парк "Чжухай Чимелонг", который выполнен в виде огромного космического корабля.
42. Все видели античные скульптуры.
43. Ландшафт амазонии оказался рукотворным.
44. Когда колонисты из Испании впервые прибыли в перу, конкистадор Педро сьеса де Леон письменно документировал в книге "Хроника Перу" все, что мог.
45. Древние великаны в Африке?
46. Робопсы Boston Dynamics покорили зрителей шоу "Америка Ищет Таланты" под легендарный хит Queen.
47. Какие музеи работают в выходные дни
48. Сыр мешает сну - употребление сыра перед сном может негативно сказаться на его качестве и вызвать странные, яркие сны.
49. Арабский путешественник книгу о великой тартарии написал.
50. Акула по имени рози была поймана в 1998 году и законсервирована для выставки, но спустя 7 лет после закрытия парка она была забыта.