Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
2. Загадка самой таинственной мумии в мире.
3. Швейцарский Jedsy разрабатывает доставку медицинских грузов с пристыковкой у окна или балкона.
4. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
5. Каменные статуи в Колумбии.
6. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
7. На винодельне в южноафриканском стелленбосе каждый день "на Службу" выходит целая армия уток.
8. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
9. Ученые новые доказательства существования жизни на спутнике Сатурна нашли.
10. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
11. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
12. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
13. Подо льдами Антарктиды нашли следы супергор, которые изменили жизнь на земле.
14. Рубио обвинил Украину в ударах по судам, связанным с США.
15. Спутники зафиксировали ежегодный сдвиг центра масс земли на 7 мм.
16. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
17. Ученые выяснили, зачем люди ели друг друга в Европе 5000 лет назад.
18. Космос не холодный и не горячий!
19. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
20. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
21. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
22. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
23. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
24. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
25. Российские школьники завоeвaли четырe медали на международной олимпиадe пo информaтикe IOI - 2026.
26. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
27. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
28. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
29. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
30. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
31. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
32. Новой волны мобилизации не будет.
33. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
34. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
35. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
36. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
37. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
38. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
39. Ученые выяснили, какая погода бьет по психике.
40. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
41. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
42. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
43. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
44. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
45. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
46. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
47. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
48. Гранитные города улахан - сис.
49. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
50. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.