Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Ученые выяснили, как стареют кошки и что сокращает их жизнь.
2. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
3. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
4. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
5. Дельфины умеют "Отдыхать" по-своему, и способ этот куда экзотичнее, чем можно представить.
6. Загадка Вильяма шекспира.
7. Археологи тайну древнеегипетских бронзовых зеркал раскрыли.
8. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
9. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
10. Гигантура: призрак бездны, который видит сквозь голову.
11. Андроид Figure 03 осваивает бытовые задачи.
12. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
13. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
14. Украинские беспилотники перешли с WB на Ozon: самарская область ночью подверглась массированной атаке бпла.
15. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
16. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
17. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
18. Что произошло в небе над Нюрнбергом в 1561 году?
19. В России создали кристалл для оптических компьютеров будущего.
20. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
21. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
22. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
23. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
24. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
25. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
26. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
27. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
28. Криптиды томаса Мерлина.
29. Древнеславянские сказания и мифы.
30. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
31. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
32. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
33. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
34. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
35. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
36. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
37. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
38. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
39. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
40. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
41. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
42. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
43. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
44. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
45. Эпичный таймлапс полета к луне.
46. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
47. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
48. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
49. Физики невозможное измерили.
50. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".