Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
2. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
3. Фруктовые и ягодные культуры играют важную роль в мировом сельском хозяйстве.
4. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
5. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
6. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
7. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
8. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
9. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
10. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
11. Асфальт, который сам себя чинит.
12. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
13. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
14. Легенды озера босумтви.
15. Обед с видом на подводный мир.
16. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
17. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
18. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
19. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
20. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
21. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
22. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
23. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
24. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
25. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
26. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
27. Taйна accacинского сада.
28. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
29. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
30. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.
31. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
32. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
33. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
34. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
35. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
36. Карнак (Karnak) Египет.
37. Мастер из Японии настолько искусно точит свои ножи, что они с лёгкостью разрезают бутылки, словно масло.
38. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
39. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
40. Таинственные эпидемии уничтожающие человечество на протяжении всего его существования.
41. Анекдот: пожилая пара из Малайзии проехала 300 километров, чтобы покататься на канатной дороге из нейросетевого видоса.
42. Разломы в земной коре.
43. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
44. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
45. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
46. В Париже активисты - энтузиасты объединили спортивное мастерство и заботу об экологии.
47. Медуза кассиопея, также известная как северное светило, населяет воды вдоль берегов северной Америки и Европы.
48. Форт бауртанге. Очередная красота в виде звезды, теперь из Нидерландов!
49. Как избавиться от мучительных повторяющихся головных болей раз и навсегда
50. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.