Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
2. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
3. "Мне это не понравилось, короче!
4. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
5. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
6. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
7. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
8. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
9. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
10. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
11. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
12. Вы знали, что на земле есть остров змей, куда людям официально запрещено заходить.
13. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
14. Питание до трех лет на интеллект в подростковом возрасте влияет.
15. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
16. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
17. 29-Летний мужчина лапал и целовал 13-летнюю школьницу в московском метро, выдавая себя за 17-летнего зумера.
18. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
19. Таинственная царица савская.
20. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
21. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
22. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
23. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
24. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
25. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
26. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
27. В Москве любовник жестокo расправился с женщиной, которая ушла к нему от мужа.
28. Кенсингтонский рунический камень.
29. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
30. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
31. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
32. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
33. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
34. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
35. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
36. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?
37. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
38. Якутские врачи вывели человека из "Анабиоза": они спасли мужчину с температурой тела 24\xB0.
39. Свиную сперму превратили в лекарство.
40. Саудовская Аравия обходит ормуз: нефть пошла другим маршрутом.
41. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
42. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
43. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
44. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
45. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
46. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
47. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
48. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
49. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.
50. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.