Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
2. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
3. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
4. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
5. Кенсингтонский рунический камень.
6. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
7. Иранский город гномов.
8. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
9. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
10. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.
11. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
12. Пара из Канады приобрела крошечного поросенка, рассчитывая, что он навсегда останется размером с крупную морскую свинку.
13. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
14. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
15. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
16. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
17. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
18. Певице в стиле кантри лиэнн раймс "Освобождают" челюсть.
19. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
20. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
21. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
22. Самая большая стопа динозавра.
23. "Почему сразу не голая?
24. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.
25. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
26. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
27. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
28. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
29. Чел с Github научил MAC стонать при ударах по нему ….
30. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
31. Исторический момент может произойти уже совсем скоро: кадры с нло готовят к публикации в США.
32. Самый гениальный ребёнок в истории.
33. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
34. Циклон, ты просто космос!
35. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
36. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
37. Европе в случае войны хватит топлива лишь на три месяца?
38. Дикое племя острова северный сентинел.
39. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
40. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
41. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
42. Пирамиды гизы и сфинкс несут следы водной эрозии, т. е памятники могли находиться под водой.
43. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
44. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
45. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
46. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
47. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
48. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
49. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
50. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.