Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
2. Космические телескопы зафиксировали серию мощных выбросов плазмы с восточного края солнца, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
3. Индусы на деньги развели.
4. В Тернополе ночью произошёл бунт против ТЦК.
5. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
6. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
7. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
8. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
9. Историки рассказали, какие мифы о древней Греции нам навязало кино.
10. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
11. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
12. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
13. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
14. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
15. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
16. Новой волны мобилизации не будет.
17. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
18. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
19. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
20. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
21. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
22. Лягушки, жабы, тритоны и другие амфибии - удивительные существа, живущие на границе двух миров: воды и суши.
23. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
24. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
25. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
26. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
27. Одни ищут работу по принципу "Глaвноe - Cтaбильность".
28. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
29. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
30. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
31. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
32. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
33. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
34. Физики новых "Котов Шредингера получили".
35. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
36. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
37. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
38. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
39. США приступили к разработке планов возможных военных действий против кубы.
40. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
41. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
42. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
43. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
44. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
45. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
46. Подводный дом жака Кусто.
47. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
48. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
49. Китайские ученые лунный минерал для технологий освещения обнаружили.
50. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.