Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин для быстрого преодоления

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Последние обновления на сайте:

1. Обсерватория им. Веры Рубин нашла почти невидимую галактику - спутник.
2. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
3. Под Воронежем нашли украшения из морских раковин возрастом 41 000 лет.
4. Исследование показало, что головной мозг - это два отдельных органа.
5. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
6. Воздушный змей генерирует 200 квт энергии для 100 домов ветроэнергетика нового уровня.
7. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
8. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
9. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
10. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
11. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
12. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
13. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
14. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
15. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
16. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
17. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
18. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
19. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
20. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
21. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
22. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
23. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
24. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
25. Тайная жизнь пчел.
26. Ожирение признали фактором риска рака легких.
27. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
28. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
29. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
30. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
31. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
32. Найденная на высоте 6700 метров мышь показала предел выживаемости млекопитающих.
33. "Да какой же это человек?
34. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
35. В липецкой области 18-летний сын зарезал отца из-за ссоры: студент вместе с другом 2 месяца планировал убийство мужчины.
36. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
37. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
38. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
39. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
40. Джекфрут или хлебное дерево - самый большой в мире фрукт, растущий на деревьях.
41. Яркий свет снижает риск деменции.
42. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
43. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
44. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
45. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
46. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
47. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
48. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
49. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
50. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.