Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин при коронавирусе

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Последние обновления на сайте:

1. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
2. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
3. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
4. Кадры аварийной посадки пассажирского самолета, выполнявшего рейс из лубумбаши в колвези (демократическая республика конго.
5. Фигурки из роос - карра.
6. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
7. 37-Летний бывший муж 83-летней пенсионерки их брак сексуальным рабством назвал.
8. Итальянцы знали о новом свете за полтора века до Колумба.
9. Космические гости в столицу зачастили.
10. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
11. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
12. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
13. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
14. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
15. Как превратить обычную стену в древнюю.
16. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
17. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
18. Видели солнечное затмение из космоса?
19. Кто и когда изобрел цемент?
20. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
21. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
22. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
23. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
24. Аномальные зоны Алтая.
25. Внутри "Фабрики Комаров" Билла гейтса в Колумбии.
26. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
27. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
28. Маркграфский театр в байройте, Бавария, Германия.
29. Триумфальная арка Адриана в городе Анталья, Турция.
30. Свидетельства существования вавилонской башни.
31. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
32. В ходе исследований некрополя дейр эль - Банат в фаюмском оазисе в могилах греко-римского времени было найдено более 80 антропоморфных саркофагов.
33. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
34. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
35. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
36. Среди зумеров в США набирает популярность тренд "Бедроттинг" - осознанное времяпрепровождение в кровати без сна для борьбы с тревогой и выгоранием.
37. Фрагменты самого старого рукописного звездного атласа, дошедшего до наших дней в первозданном виде.
38. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
39. Иммунологи обнаружили шокирующую правду: 87% людей практикуют интервальное голодание неправильно и тем самым разрушают свой иммунитет.
40. Маска шиутекутли: тайна ацтекского огня и бирюзы.
41. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
42. Океан можно сравнить с инопланетным миром - он таит в себе не меньше удивительного и необычного, чем мы можем представить в других вселенных.
43. Теневые шарики: эффективное средство для защиты водоемов.
44. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.
45. Мозаика, обнаруженная на археологическом объекте Via Appia (аппиева дорога), Италия.
46. На хребте тулымский камень много обработанных неизвестным способом камней расположено.
47. Первые признаки атеросклероза нижних конечностей: как их распознать
48. Могила, о которой спорит вся Австралия.
49. Новые принципы лечения больных: инновации и эффективность
50. Вчера отмечался международный олимпийский день.