Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин при коронавирусе

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Последние обновления на сайте:

1. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
2. Лес, который начинает дышать светом.
3. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
4. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
5. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
6. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
7. Лысая и нагая: Наталья Рудова шокировала поклонников смелым фото.
8. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
9. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
10. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
11. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
12. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
13. Когда-то вся Европа без привычных домашних котиков жила.
14. В Финляндии начались учения Northern Strike 26, проходящие в 70 км от границы с Россией, - финские сухопутные силы.
15. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
16. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
17. Стало известно о желании трампа выйти из войны с Ираном.
18. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
19. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
20. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
21. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
22. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
23. Дольф не только гора мышц лундгрен.
24. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
25. Исследователи вращающийся остров в Аргентине изучают.
26. Что ели люди, жившие на волге и Дону 5000 лет назад?
27. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
28. До луны и обратно.
29. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
30. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
31. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
32. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
33. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
34. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
35. Первое золото россии на Паралимпиаде в Италии!
36. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
37. Храм вирупакши в Хампи.
38. Таинственная пещера в Англии.
39. Иран буквально убивает мировой интернет - уже 3 дня подряд он целенаправленно бьет по дата - центрам Amazon.
40. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
41. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
42. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
43. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
44. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
45. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
46. Почему скорость в море в узлах определяется.
47. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
48. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
49. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
50. Иногда ради идеального кадра люди готовы проверить на прочность не только каблуки, но и здравый смысл.