Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин при коронавирусе

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Последние обновления на сайте:

1. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
2. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
3. Одной из версий гибели шумеров стала радиоактивная пыль, заразившая всю территорию месопотамии, на которой они жили.
4. Сальма хайек будто развернула время вспять.
5. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
6. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
7. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
8. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
9. Волк в золотых доспехах.
10. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
11. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
12. В 1880 г американский фермер купил себе уголь для растопки камина, добытый с глубины 90 м. когда он начал дробить его, фермеру попалось кольцо.
13. Когда бодипозитив с авиацией встречается.
14. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
15. Зимний сон человечества.
16. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
17. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
18. Светящиеся круги в индийском океане.
19. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
20. Тайна "Руки Геркулеса".
21. "Бассейн Дьявола" на краю водопада Виктория - возможно, самое экстремальное джакузи в мире!
22. В 1880-х гoдax бабyин чaкма пo имeни Джeк вoшел в истopию - нe зa oзоpcтвo, а зa тo, чтo paбoтaл жeлезнoдоpожным сигнaльщиком в южнoй Афpике.
23. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
24. Видеоигры - секрет долголетия 100-летней бабули уси андо из японии.
25. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
26. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
27. "Инопланетный Прибор" из Ирака на деле - обычный климазон.
28. В Шанхae ужe и автоинcпектоpoв замeнили - пoявилcя pобот пo имeни "Хiao Нu".
29. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
30. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
31. Перед вами саунг - дуговая арфа, распространённая на территории Мьянмы, XIХ век.
32. Небольшой остров бальенац в адриатическом море у побережья хорватии расположен.
33. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
34. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
35. Почему не находят скелетов снежного человека.
36. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
37. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
38. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
39. Полное руководство по диагностике атеросклероза нижних конечностей
40. Какие самые популярные туристические маршруты в "Столбах
41. 4 подводные башни в корейском море.
42. 1.2. Какие археологические находки сделаны в Перми
43. Наконец - то симулятор парня ниже 180 см: азиатские разработчики создают игру Giantess Playground про гигантских женщин.
44. Мeдное плaмя: элeгaнтная зажигaлкa pyчнoй paбoты.
45. Священные Дельфы. Современное состояние.
46. Атеросклероз артерий нижних конечностей: современные методы лечения
47. Длинный пенис помог американцу выиграть забег на 400 метров с барьерами.
48. Лучшие обезболивающие таблетки от головной боли: рейтинг и отзывы
49. Лучшие средства от головной боли: эффективные методы и советы
50. Mужик пpoстo уpoнил свoй айфoн.