Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Карантин при коронавирусе

Введение

Карантин дома – это необходимая мера для предотвращения распространения инфекций и защиты здоровья. Однако длительное пребывание в четырёх стенах может вызвать не только физический, но и психологический дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим, как организовать свой день, чтобы сохранить безопасность и комфорт в условиях изоляции.

Как сохранить безопасность Дезинфекция и гигиена

Одной из ключевых мер по предотвращению распространения инфекций является регулярная дезинфекция поверхностей и соблюдение личной гигиены. Убедитесь, что все поверхности, которые часто касаются, такие как дверные ручки, выключатели света и телефоны, обрабатываются дезинфицирующими средствами не менее двух раз в день.

Как эффективно работать удаленно, не теряя продуктивности. Как работать из дома и не потерять дисциплину

Важно понимать, что защитится от коронавируса на 100% можно только одним способом: полностью изолироваться от всего окружающего мира до самого конца пандемии и даже на несколько недель после неё. А поскольку этот вариант подходит далеко не всем, снизить риск инфицирования Covid-19 помогут следующие простые рекомендации.

1. Изменить прежние правила общения

В условиях глобальной пандемии общаться с окружающими людьми также, как и раньше, было бы большой ошибкой, а потому лучше придерживаться нескольких несложных рекомендаций:

Памятка о мерах по профилактике коронавируса. 5 советов, как избежать заражения коронавирусом

Как быстро справиться с четвертой волной коронавируса. Врач рассказал, когда наступит спад заболеваемости от четвертой волны коронавируса

Это пик одной пандемии, а не какая-то там волна. Меняются штаммы , но не меняется статус пандемии

МОСКВА, 17 сентября, ФедералПресс. В оперативном штабе по борьбе с коронавирусом 17 сентября впервые с августа зафиксировали больше 19 тысяч новых заражений за сутки - 19 905 человек. Эксперт в области медицины, врач-эксперт Тимур Пестерев поделился с «ФедералПресс» своим мнением о том, можно ли считать это четвертой волной пандемии, когда ждать ее пика и спада.

Последние обновления на сайте:

1. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
2. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
3. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
4. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
5. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
6. Кажется, что в небе зависла гигантская алая медуза, чьи "Щупальца", разрастаются от грозовых облаков.
7. Использование напалма в древней Византии.
8. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
9. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
10. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
11. Майкл Джексон в Москве, 1993 год.
12. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
13. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
14. Лес, который начинает дышать светом.
15. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
16. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
17. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
18. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
19. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
20. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
21. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
22. Подводный дом жака Кусто.
23. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
24. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
25. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
26. Британия и США всегда знали, что расширение Нато верный путь войны с Россией и 26 лет к этому готовились.
27. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
28. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
29. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
30. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
31. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
32. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
33. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
34. Земля могла образоваться из двух разных колец вокруг солнца.
35. Поплавская о типажах жён футболистов.
36. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
37. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
38. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
39. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
40. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
41. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
42. А зачем так.
43. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
44. Ей было 9 лет, когда она заметила, что дети выходят из общественных туалетов, закрывая уши руками.
45. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
46. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
47. Рубио: США попытаются сдержать рост цен на нефть на фоне войны с Ираном.
48. Мы не начинали эту войну.
49. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
50. Этот удар стал одной из крупнейших катастроф в истории планеты и привёл к массовому вымиранию видов.