Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Иррациональные мысли

Объясните себе, почему неполезные иррациональные мысли приносят вред и не помогут, а также почему они не соответствуют реальности и нелогичны. Объясните себе, почему рациональные мысли более реалистичные и полезные. Активно задавайте себе вопросы:

каковы доказательства той и другой мысли?какие аргументы за и против?каковы факты?

Приводите примеры, истории, яркие выражения и притчи. Поговорите с кем-то, кто думает более рационально в этой ситуации, спросите, как он мыслит, используйте его как пример.

Предположим, ваши иррациональные мысли:

Активистов сажают! Так нельзя! Какой ужас! Фашисты, мрази! Это невозможно терпеть. Все, что остается, — это пить.

Рациональная мысль:

Срыв после воздержания от алкоголя. Что такое срыв зависимого?

Последние обновления на сайте:

1. Сын кoмика, участника "Дуэта Имени Чехoва" Андрея мoлoчнoгo, насмерть сбил женщину в Киеве.
2. Силa тоpнaдо. Kлacсификация пo шкaлe фyдзиты:
3. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
4. "Парень Ревнует, а Агентства Зовут": первое интервью самой обсуждаемой выпускницы России.
5. В Италии создали самый тонкий автомобиль в мире, и его ширина не превышает полуметра.
6. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться
7. Эффективные методы диагностики и лечения атеросклероза нижних конечностей
8. Тайна одинаковых сумок.
9. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
10. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
11. Какие кафе и рестораны рекомендуют посетить в Кургане
12. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
13. Датская компания - стартап создала оригинальное кресло - колонку, имеющее форму дельтаэдра.
14. Лабиринт на острове крутояр.
15. Минское метро потрясло американцев … своей нормальностью.
16. Гонконгская компания Direct Drive Technology уникального робота D1 представила.
17. Актрису из сериала "мир!
18. Античный африканский город, который спал тысячу лет.
19. Каменные атомы древности.
20. "Жопу покажи! Е * ааать!
21. Когда кашель становится опасным: как понять, что пора бить тревогу
22. Шилинь. Каменный лес в провинции юньнань - сказочное место.
23. Плато эннеди: красоты в пустыне сахара.
24. Это не просто победа над конкретной болезнью - это дверь в новую эру медицины.
25. Какие легенды и мифы связаны с историей Воронежа
26. Российский умелец покорил соцсети, превратив воронов в настоящих пернатых помощников по хозяйству.
27. Ученые предполагают, что бесстрашие объясняется тем, что организм кошки способен вырабатывать особый нейтрализатор против змеиного яда.
28. Золото конкистадоров. Когда Колумб попал в новый свет, он искал новый маршрут в Индию для доступа к шелкам и пряностям.
29. Габонская гадюка, которую считают самой крупной на африканском континенте, может достигать длины 1, 8 метра и весить до 10 килограммов.
30. Headlines:
31. В честь дня космонавтики российская аэрокосмическая компания бюро 1440 t. me/Bureau_1440 бросила всем "Космический Вызов".
32. Август из прима - порта.
33. Правила поведения в условиях пандемии коронавируса: как оставаться в безопасности
34. Модель функционирующей солнечной пушки.
35. Считавшегося вымершим мадагаскарского хамелеона переоткрыли спустя сто лет.
36. Maленькое нaпоминание о том, почему нужно закрывать входную дверь в квартиру.
37. Парфенон - шедевр античной архитектуры, древнегреческий храм, возведенный в 447-438 гг до нашей эры на афинском акрополе.
38. Боли при беременности: виды и причины
39. Почему возникает боль в верхней или нижней части живота во время беременности
40. Замок Мон сен - Мишель - одна из самых популярных достопримечательностей Франции.
41. Судья оон, которая курировала дела о торговле людьми и рабстве, была арестована осуждена в Британии за.
42. Да - да, лоси хорошо плавают!
43. Как быстро восстановиться после запоя: пошаговая инструкция
44. Как быстро очистить организм после запоя: эффективные методы восстановления
45. Что принимать после запоя: как восстановить организм
46. Эффективные способы восстановить организм после алкоголя
47. Нeйросети купажиpуют винo, роботы cобирают винoгрaд, а сoмелье - андрoид подбирает напиток.
48. Полное руководство по восстановлению организма после алкогольного запоя
49. Обезболивающие средства: 12 лучших вариантов для быстрого облегчения
50. Природные явления или следы древних цивилизаций.