Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гиполипидемическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
2. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
3. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
4. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
5. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
6. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
7. На эту гору никогда не ступала нога человека.
8. Когда твой заказ на поезде приезжает.
9. Древняя карта. Эту карту купил китайский коллекционер Лю Ган в 2001 году в антикварном магазине в Шанхае за 500 долларов.
10. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
11. Великие загадки динозавров.
12. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
13. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
14. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
15. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
16. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
17. Легенда о сонной лощине.
18. Он совсем рядом был!
19. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
20. "Золотые Руки" из ламбайеке.
21. Сермонета - средневековье, застывшее в камне, Xiii век, Италия.
22. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
23. Какое событие изобразил автор на гравюре 18 века?
24. Детальный разбор BMW на одном из заводов.
25. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
26. Ассирийские пращники бой ведут.
27. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
28. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
29. Пpовaйдepoв и опeратоpов cвязи в Pоссии обяжyт отслеживaть дeйствия пользоватeлeй и cooбщaть о киберпpестyпленияx.
30. Пeреливaниe молодoй кpови дeйcтвительно омолаживаeт - пoхожe, вaмпиpы были прaвы.
31. В Великобритании на продажу выставили уникальное жилище, спрятанное прямо в недрах зелёного холма.
32. Это Жозефина мертл корбин, четырехногая девочка из техаса (1868 - 1928.
33. В Китае разработали инновационного гуманоидного робота, который способен работать круглосуточно.
34. Шри Янтра на поле в Солт - лейк - Орегоне.
35. Гиро - монорельс, созданный Луи Бреннаном в Великобритании в начале XX века, - это однорельсовый поезд с гироскопической стабилизацией.
36. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
37. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
38. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
39. Программист целую армию искусственных интеллектов создал.
40. Потратил десятки тысяч, чтобы стать анонимусом в её сторис.
41. В Австралии удалось запечатлеть момент, когда скат выпрыгнул из воды, чтобы избежать встречи с акулой - молотом и сохранить свою жизнь.
42. Какие музеи Калуги самые известные и что в них можно увидеть
43. Могила, о которой спорит вся Австралия.
44. Эффективные лекарства от мигрени: что действительно помогает облегчить симптомы
45. Эффективные и дешевые: лучшие таблетки от головной боли
46. На время пмэф ученые радио для борьбы со стрессом запустили.
47. Эффективные таблетки от головной боли: что нужно знать
48. Маленькая кухня в помпеях - словно застывшее мгновение, пережившее века.
49. Кашель: что нужно знать каждому
50. Редкое природное шоу: "Лавонадо" на Гавайях.