Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гиполипидемическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
2. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
3. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
4. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
5. Невероятная детализация мрамора: правая стопа геркулеса в работе Антонио Кановы "Геркулес и Лихас" (1795.
6. Джиган недоволен образом в реалити-шоу: "Меня Выставили Сумасшедшим Идиотом".
7. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
8. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
9. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
10. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
11. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
12. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
13. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
14. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
15. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
16. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
17. Колонна императора феодосия.
18. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
19. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
20. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
21. Сангак - каменный хлеб Ирана.
22. Это гигантская арапайма - огромная пресноводная рыба длиной более 2 метров и весом свыше 100 кг.
23. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
24. Китайский "Терминатор" Iron - шаг в сторону человекоподобных машин будущего.
25. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
26. Тайны башни Тамерлана.
27. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
28. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
29. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
30. Пожар длиной в 130 лет.
31. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
32. Обед с видом на подводный мир.
33. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
34. Гаргульи и химеры - обитатели церковных карнизов.
35. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
36. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
37. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
38. Видели солнечное затмение из космоса?
39. Жар даже через экран чувствуется.
40. Шимпанзе по имени Дин дин был запрещен к просмотру рилсов.
41. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
42. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
43. Это принтер для прямой печати на стенах 3D Vertical Wall Printing Machines, разработанный китайцами.
44. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
45. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
46. Прототип Cavorite X7 успешно завершил свои первые тестовые полёты, которые включали вертикальный взлёт и переход к горизонтальному движению.
47. 9 августа 1969 года произошло одно из самых шокирующих преступлений в истории голливуда.
48. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
49. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
50. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.