Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Гиполипидемическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
2. Создана первая в истории искусственная клетка, способная к размножению.
3. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
4. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
5. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
6. Трамп всех со сделкой с Ираном поздравил.
7. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
8. В Петербурге впервые вручат евразийскую философскую премию.
9. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
10. Сны урбаниста при температуре 39.
11. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
12. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
13. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
14. Аня пересильд показала, как отметила своё 17-летие.
15. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
16. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
17. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
18. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
19. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
20. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
21. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
22. Эпичный таймлапс полета к луне.
23. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
24. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
25. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
26. Что уничтожило гнёздово?
27. Пьедра - дель - соль.
28. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
29. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
30. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
31. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
32. Российские дроны зависимыми от китайских компонентов остаются.
33. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
34. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
35. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
36. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
37. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
38. Сейчас и тогда.
39. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
40. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
41. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
42. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
43. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
44. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
45. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
46. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
47. Трамп заявил, что война с Ираном "Почти Закончена".
48. На этой книге французские короли присягу давали.
49. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
50. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.