Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Антиатеросклеротическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое лечение при первых признаках простуды: как не допустить развития болезни
2. Глубинка Испании: "Великая Китайская Стена" в финестрас.
3. Коронавирус в Краснодарском крае: последние новости и статистика
4. Лестница леонардо да Винчи в замке шамбор.
5. Симптомы коронавируса: что делать в первые дни заболевания
6. Пойнт. В луизиане существует обширный комплекс земляных построек, известных как "Поверти Пойнт".
7. Панды больше не считаются вымирающим видом.
8. Тайны бытия. Джон ди был известным математиком, астрономом и придворным английской королевы Елизаветы I. 10 марта 1552 года ему явился ангел.
9. Технолоблогер Basically Homeless создал "Джедайскую Шапочку", позволяющую выключать свет и закрывать дверь силой мысли.
10. Общие сведения об инсульте. Диагностика и лечение заболевания
11. Первая помощь при инсульте. Экстренная помощь 
12. Очевидцы падение астероида засняли.
13. После COVID-19: последствия и осложнения, которые стоит знать
14. Новые технологии в медицине: современные подходы к лечению
15. Как правильно писать соскучится по вам или за вами. Скучать по вам, по вас или за вами —, как правильно?
16. Как бросить пить алкоголь самостоятельно мужчине. Причины и признаки синдрома отмены алкоголя
17. Коронавирус COVID–19: что это и как его предотвратить
18. Арг - е Бам.
19. В США нашли по отпечатку 71-летнего мужчину, который расправился с парой 46 лет назад.
20. Препараты от повышенного давления. Таблетки от повышенного давления — ТОП эффективных и безопасных препаратов
21. Грандаксин инструкция по применению. Инструкция по применению ГРАНДАКСИН
22. Развебываем 10 самых распространенных мифов о коронавирусе
23. Препараты от гриппа и простуды для детей с 2 лет. Противовирусное средство для детей в 2 года и лекарство для новорожденных: есть ли разница?
24. Прогноз ВОЗ по коронавирусу на 2022 год: что ждет нас в будущем
25. Кони - айленд, Нью-йорк, 1904 год.
26. Безопасное лечение коронавируса дома: основные принципы и рекомендации
27. Что нужно знать о болезни мелких сосудов мозга. Виды хронической недостаточности кровоснабжения мозга
28. Сосудистый генез головного мозга. Причины сосудистой энцефалопатии
29. Как уснуть после запоя. Как вернуть сон после запоя — медикаменты
30. Мать бросила сына посреди дороги и сообщила полицейским, что его похитили.
31. Коронавирус: основные факты и меры предосторожности
32. Японец 6-ю годовщину свадьбы со своей виртуальной женой отпраздновал.
33. Эксперты Минздрава предупредили о серьезных последствиях после перенесенного коронавируса
34. Психологический иммунитет: как защитить себя от стресса из-за коронавируса
35. На Мальте нашли древнюю гробницу.
36. Неизвестная эпидемия: что мы о ней знаем и как защитить себя
37. Врачам, борющимся с COVID-19, предлагают поддержку: какие меры помогают сохранить здоровье и бодрость
38. Как определить и лечить недостаточность кровообращения головного мозга
39. Современные методики применения МРТ в диагностике нарушений мозгового кровообращения
40. Как долго вороны могут обижаться на людей?
41. Тарелка лоладоффа - каменное блюдо возрастом более 12 тысяч лет, найденное в Непале.
42. Руководство по выбору комплекта студийного света: советы и рекомендации
43. Как использовать мобильные прокси для успешного арбитража трафика в Facebook
44. Мыслительные мифы о защите от коронавируса: что на самом деле работает
45. Новые подходы к лечению тромбозов и эмболий
46. Приехать за КЕМ-ЛИБО: что это такое и как это делать
47. Количество смертей от COVID-19: актуальные данные и статистика
48. Новые направления в лечении COVID-19: что предложили специалисты
49. Как защитить себя и своих близких от COVID-19: полная инструкция
50. Подъемный ремонт: как вернуть легкие в строй после COVID-19