Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Антиатеросклеротическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
2. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
3. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
4. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
5. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
6. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
7. В Петербурге у девушки чудовищно раздуло голову после окрашивания волос.
8. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
9. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
10. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
11. "Рука Пустыни" на севере Чили.
12. Германия планирует поднять пенсионный возраст до 70 лет.
13. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
14. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
15. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
16. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
17. Более миллиона современных американцев генетически связаны с первыми колонистами: открытие.
18. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
19. Путин принял отставки губернаторов брянской и белгородской областей, - кремль.
20. Пять спутников на орбите за один запуск.
21. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
22. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
23. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
24. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
25. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
26. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
27. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
28. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
29. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
30. Контакт с инопланетянами: угроза или шанс на новое начало?
31. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
32. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
33. Парада не будет?
34. Еще порция исторических фото из миссии "Артемида-2" во Время Пролета Корабля"Орион" за луной.
35. Министр обороны США пит хегсет вводил трампа в заблуждение о ходе конфликта с Ираном - The Washington Post.
36. Мила Йовович неожиданно вкатилась в айти.
37. Народ гигантских камней.
38. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
39. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
40. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
41. Маленький амфорискос или флакон для духов.
42. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
43. Руины алтаря греческой богини Деметры.
44. Солнце снова "не в духе".
45. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
46. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
47. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
48. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
49. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
50. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.