Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Антиатеросклеротическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
2. "Мы просто хотели жить чуть-чуть лучше.
3. Шутки про "Чёрное Зеркало" перестают быть шутками.
4. Как Европа египетские пирамиды открыла.
5. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
6. Загадочный лингам форта варангал.
7. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
8. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
9. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
10. Скульптуры, скрытые в отражении: магия джонти харвитца.
11. Бенгальский массаж в казанском цирке.
12. Вершина роскоши 1981 года:
13. 5 таинственных исчезновений на войне.
14. Удивительное сходство древних петроглифов в Японии, юте и Азербайджане.
15. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
16. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
17. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
18. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
19. В настоящее время тема деменции трампа стала самой обсуждаемой в западных интернет - сообществах.
20. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
21. Нам робот строить и жить помогает!
22. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
23. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
24. О комплексе Айо - рок.
25. Люффа цилиндрическая (Luffa Aegyptiaca) - это тропическое растение, родом из Азии, которое большинству людей известно как натуральная мочалка.
26. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
27. Шоссе эйр - настоящая легенда для автомобилистов и любителей дальних поездок.
28. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
29. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
30. Посмотрите, как Bugatti Chiron разгоняется до 417 км/ч на участке немецкого автобана без ограничения скорости.
31. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
32. Филиппинская пара Джейд Рик вердильо и джамайка агилар решили не откладывать свою свадьбу, несмотря на проливные дожди и тайфун вифа.
33. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
34. Золотое сечение в архитектуре.
35. Почему не находят скелетов снежного человека.
36. Когда любовь - это не рост, а выдержка позвоночника.
37. Артефакты из микен.
38. Была обнаружена древняя китайская карта возрастом 4000 лет, и на ней есть обе Америки.
39. Интepеcный физичeский фeнoмен.
40. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
41. Белые вороны действительно существуют, и они не являются альбиносами.
42. Остров пасхи и тайны моаи.
43. Мы исследуем неизведанное: тайные особенности магнитов.
44. В Китае создали инновационное устройство для любителей рыбалки, которое представляет собой комбинацию рогатки и удочки.
45. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
46. Султанки - представители семейства пастушковых, которые обитают рядом с тихими пресноводными источниками и болотами, где активно ищут корм.
47. Что такое склероз сосудов нижних конечностей: причины и симптомы
48. Все видели античные скульптуры.
49. Секреты допотопных цивилизаций.
50. Древние великаны в Африке?