Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Антиатеросклеротическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. ИИ на спутнике Google впервые ответил на запрос с земли и сочинил стих.
2. Во Владимире парень забил пенсионерку до смерти по приказу девушки "из"дайвинчика".
3. На верхней фотографии показан один из самых узнаваемых признаков болезни крона - так называемая "Булыжная Мостовая" слизистой кишечника.
4. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
5. Клопы - вонючки атакуют Дагестан.
6. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
7. Российские предприниматели в своих регионах самые разные направления развивают.
8. Норвежско - американская фирма 1X разработала новую систему рук для антропоморфного робота NEO.
9. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
10. Curiosity снял необычные скалы марса, происхождение которых озадачивает ученых.
11. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
12. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
13. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
14. B волгоградской области соседи обнаружили тело 18-летней девушки в холодильнике: в убийстве подозревают исчезнувшего отца.
15. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
16. Человеческое тело стареет рывками: ученые назвали два критических возраста.
17. С возрастом память теряет не события, а детали.
18. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
19. Мотоциклистов разорвало на трассе ростов - азов.
20. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
21. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
22. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
23. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
24. Самец большого Куду.
25. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
26. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
27. Шкoльницa легла в больницу с кишечной инфекцией, а выписалась с вич и гепатитом с.
28. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
29. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
30. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
31. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
32. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
33. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
34. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
35. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
36. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
37. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
38. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
39. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
40. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
41. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
42. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
43. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
44. Шесть актёров, которых любила вся страна.
45. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
46. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
47. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
48. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
49. Снимки горы Фудзи с мкс.
50. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.