Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Антиатеросклеротическая диета

Атеросклероз – хроническое заболевание, характеризующееся утолщением и уплотнением стенок артерий. Предрасполагающими факторами развития атеросклероза являются такие особенности образа жизни человека, как курение, избыточное потребление высококалорийных и соленых продуктов, злоупотребление алкоголем, гиподинамия, стресс. К группе риска по атеросклерозу относятся пациенты с артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, ожирением с осложнениями в виде коронарной болезни сердца, хронической ишемии мозга, поражения периферических артерий, аневризмы аорты.

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Атеросклероз сосудов головного мозга (Cerebral atherosclerosis) — это хроническое заболевание, при котором в артериях головного мозга образуются атеросклеротические бляшки. Болезнь ещё называют церебральным атеросклерозом и атеросклерозом церебральных артерий. Она может проявляться головной болью, головокружением , ухудшением памяти, мышления, а также эмоциональными нарушениями. В тяжёлых случаях может развиться деменция и грозное осложнение атеросклероза — ишемический инсульт .

Гимнастика при атеросклерозе нижних конечностей. 10 главных упражнений для тех, у кого нарушено кровообращение

Облитерирующий атеросклероз . Лечение направлено на предупреждение развития атеросклеротических бляшек. Помимо диеты, применяются препараты снижающие повышенный уровень холестерина - статины. Их перечень достаточно обширен. В нашей практике применяются ловастатин, правастатин, симвастатин, флувастатин, аторвастатин, розувастатин. Статины обладают сосудистыми эффектами. На уровне сосудистой стенки они за счет уменьшения образования холестерина и липопротеидов низкой плотности, снижают включение холестерина в субинтиму сосудов, способствуют стабилизации уже существующих атеросклеротических бляшек за счет уменьшения липидного ядра, а следовательно, снижают риск разрыва бляшки и тромбообразования.

Последние обновления на сайте:

1. Долина ламбаеке. Перу.
2. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
3. Циклон, ты просто космос!
4. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
5. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
6. В соцсетях активно обсуждают нокса - сына Анджелины Джоли и Брэда питта.
7. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
8. В России собираются активно развивать химическую промышленность.
9. До выхода фильма "Холоп" имя актрисы ольги дибцевой знали единицы.
10. Актер Александр дедюшко попал в смертельное ДТП осенью 2007 года.
11. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
12. В США богатые мужчины увлеклись "Биохакингом Пениса" - верят, что так продлят жизнь.
13. В США началась новая волна массовых увольнений.
14. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
15. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
16. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
17. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
18. Это удивительное фото ознаменовывает окончание карьеры тореро альваро мунера.
19. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
20. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
21. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
22. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
23. Самый высокий и быстрый аттракцион европы.
24. История Вильгельма телля.
25. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
26. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
27. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
28. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
29. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
30. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
31. Сальма хайек будто развернула время вспять.
32. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
33. "Я устала и ухожу!
34. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
35. Библиотека Ивана грозного: загадка истории.
36. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
37. Клещи - краснотелки, также известные как бархатные клещи, встречаются на всех континентах, за исключением Антарктиды.
38. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
39. Интересный объект в антарктическом регионе крайне.
40. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
41. Земляне протокол на случай получения сигнала от инопланетян обновили.
42. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
43. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
44. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
45. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
46. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
47. Монстр румынского озера тарница.
48. Загадочная статуя из древнего Египта.
49. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
50. Осирион - совершенные технологии по обработке гранитных блоков, более 6 000 лет назад.