Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Центр для алкоголиков

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
2. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
3. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
4. Морской леопард развивает под водой скорость выше сорока километров в час, но на льду он неуклюж.
5. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
6. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
7. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
8. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
9. Ожирение признали фактором риска рака легких.
10. "Мне это не понравилось, короче!
11. Один из "Золотых Стандартов" в хирургии - шов холстеда (он же узловой вертикальный матрасный шов.
12. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
13. В Иркутске водителям запретили общаться в очередях за бензином.
14. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
15. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
16. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
17. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
18. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
19. Петербуржца задержали за призыв к расправе над русскими.
20. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
21. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
22. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
23. Россия является единственным государством в мире, где все комплектующие для авиатехники выпускаются самостоятельно.
24. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
25. Рост продолжительности жизни обернулся эпидемией нейродегенеративных заболеваний, с которыми современная медицина пока справляется с трудом.
26. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
27. Объятие длиной в 3000 лет.
28. Таинственная царица савская.
29. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
30. Гранитные города улахан - сис.
31. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
32. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
33. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
34. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
35. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
36. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
37. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
38. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
39. В перу нашли самых древних голых собак.
40. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
41. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
42. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
43. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
44. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
45. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
46. Мы продолжаем принимать поздравления (и это очень приятно).
47. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
48. Итак, мир следит за миссией "Артемида" и ждет полета на луну.
49. Археологи впервые точно терракотовую голову со дна керченской бухты датировали.
50. Магнитная буря стала самой мощной за последние два месяца, как и предсказали ученые лаборатории солнечной астрономии ики ран.