Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Центр для алкоголиков

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
2. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
3. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
4. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
5. Вы новые фото сына Анджелины Джоли и Брэда питта видели?
6. С 1 февраля уже начали блокировать переводы с карты на карту - новый запрет цб.
7. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
8. Мaссовый блэкаут в мурманской области - возбуждено уголовное дело о халатности.
9. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
10. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
11. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
12. Древние люди тоже заводили домашних любимцев.
13. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
14. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
15. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
16. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
17. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
18. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
19. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
20. Искусство ледникового периода.
21. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
22. В китайском ханчжоу черный медведь, по-видимому, разгневанный неудачной попыткой выпросить еду, внезапно напал на укротителя.
23. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
24. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
25. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
26. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
27. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
28. Отпуск трёх подруг в Сочи закончился трагически.
29. Девушка хотела сделать обнаженную фотоссесию в автобусе.
30. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
31. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
32. Волк в золотых доспехах.
33. Знаменитый кукольный замок Astolat Dollhouse.
34. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
35. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
36. По всему миру начались массовые увольнения работников - долгосрочная стабильная занятость постепенно исчезает.
37. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
38. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
39. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
40. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
41. Почему из ледника течёт кровавая река?
42. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
43. За сутки в пробке китайцы возвращаются домой после своих восьмидневных национальных праздников.
44. Художник - нейробиолог Грег Данн восхищается устройством мозга и превращает переплетение клеток в настоящее искусство.
45. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
46. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
47. Таймлапс из космоса: земля глазами астронавта.
48. Ли Атлантида на самом деле существовала?
49. "Золотые Руки" из ламбайеке.
50. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.