Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Центр для алкоголиков

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
2. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
3. Ученые кольского научного центра ран вместе с коллегами из спбгу и минералогического музея ферсмана открыли новый минерал - кольский ашкрофтин.
4. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
5. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
6. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
7. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
8. Вихревые микро - ГЭС на реке с малым перепадом высоты: вода закручивается в бетонной камере и вращает вертикальную турбину.
9. Физики следы темной материи в сбоях большого адронного коллайдера нашли.
10. Произошло, пожалуй, самое громкое событие в мире искусственного интеллекта за последнее время.
11. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
12. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
13. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
14. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
15. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
16. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
17. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
18. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
19. Уникальные специалисты патрулируют аэродромы полярных станций, чтобы возвращать на лапы птиц, опрокинутых на спину звуковой волной.
20. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
21. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
22. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
23. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
24. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
25. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
26. Сны урбаниста при температуре 39.
27. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
28. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
29. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
30. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
31. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
32. Гарольд, скрывающий боль, после забега.
33. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
34. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
35. Проблема не в самом факте кражи, а в биологической особенности вируса: он не передается воздушно-капельным путем между людьми, как грипп.
36. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
37. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
38. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
39. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
40. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
41. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
42. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
43. Проблема тут не в самом факте газообразования, а в том, что в кишечных газах действительно есть водород и метан - оба легко воспламеняются.
44. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
45. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
46. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
47. Дольф не только гора мышц лундгрен.
48. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
49. Паук паутину плетёт.
50. Связь сингулярности с самым маленьким промышленным роботом - манипулятором.