Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Центр для алкоголиков

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. За блокировку офиса роскомнадзора в Москве трое мужчин получили по 15 суток ареста.
2. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
3. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
4. Полуголый русскоговорящий турист из самолёта без трапа выпрыгнул.
5. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
6. В 1933 году для членов гитлерюгенд был учреждён специальный нож, служивший поощрением и подтверждением прохождения вступительных испытаний.
7. Липецкую представительницу лдпр захейтили за хвастовство и эротические фотографии.
8. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
9. Сон, длиною в жизнь.
10. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
11. Протесты затихли в Иране.
12. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
13. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
14. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
15. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
16. Золото шумерской цивилизации.
17. Актриса из популярного сериала "Сашатаня" Анастасия Уколова сейчас активно обсуждается в сети.
18. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
19. Дeниc власенко и аббpeвиатуpа Уралa.
20. В южной Африке сольпуг называют Haarskeerders, что переводится как "Парикмахеры" или Baardskeerders - "брадобреи".
21. Храм джаганнатхи - мегалит, весом в 20 тонн.
22. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
23. Картонный Crossy Road по-японски: с крутящейся мем - кошкой.
24. О пустыне сахара.
25. Чем знаменит кёнигсбергский собор?
26. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
27. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
28. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
29. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
30. В Англию завезли Dendrocnide Moroides, или гимпи - гимпи - растение, которое считается одним из самых опасных на планете.
31. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
32. Меч из линсхотена.
33. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
34. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
35. Секретная древнеегипетская гробница.
36. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
37. Перед вами гематитовая гиря в форме кузнечика, относящаяся к Xviii веку до н. э.
38. В 2001 году у итальянского вулкана роккамонфина обнаружили окаменевшие следы в грунте.
39. Скелет динозавра с 24 окаменелыми яйцами.
40. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
41. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
42. Невероятное глупые воры браслет фараона переплавили.
43. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
44. Walmart запускает доставку дронами в США.
45. Один из самых таинственных артефактов средневековой Англии нашли 300 лет назад во время перепашки.
46. Холодильник за 8 лямов?
47. Швейцaрия кaпcулу для дoбpовольногo уxодa из жизни зaпyскаeт.
48. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
49. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
50. Гробница "Лунного Чужака".