Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Центр для алкоголиков

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
2. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
3. Ученые заявили, что жизнь на земле могла возникнуть дважды.
4. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
5. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
6. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
7. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
8. Новой волны мобилизации не будет.
9. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
10. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
11. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
12. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
13. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
14. МРТ Показала, как объем серого вещества в мозге зависит от витамина C.
15. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
16. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
17. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
18. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
19. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
20. Эликсир вечной жизни.
21. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
22. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
23. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
24. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
25. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
26. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
27. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
28. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
29. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
30. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
31. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
32. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
33. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
34. Путин разрешил открыть казино на Алтае для пополнения бюджета.
35. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
36. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
37. Космологи нашли способ опровергнуть важнейшее свойство вселенной.
38. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
39. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
40. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
41. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
42. Милота: маленькие лестницы для котеек и ёжиков установили вдоль каналов Амстердама - на это выделено \u20ac100'000.
43. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
44. Амурские столбы. Происхождение загадочных гранитных монументов, расположенных по течению реки амур, до сих пор вызывает споры ученых.
45. Маленький амфорискос или флакон для духов.
46. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
47. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
48. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
49. Про "Экономику Сопротивления" Ирана.
50. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.