Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Центр для алкоголиков

Введение

Восстановление здоровья после алкоголизма — это сложный, но возможный процесс. Он требует времени, усилий и поддержки. В этом руководстве мы рассмотрим основные этапы восстановления, включая физическое, психическое и социальное выздоровление.

Физическое восстановление Детоксикация

Первым шагом на пути к выздоровлению является детоксикация — удаление алкоголя и его токсинов из организма. Этот процесс может быть тяжелым и сопровождаться абстинентным синдромом. Важно проходить детоксикацию под медицинским надзором.

Питание

Правильное питание играет ключевую роль в восстановлении здоровья. В рационе должны преобладать:

Какие физические упражнения рекомендуются для восстановления здоровья. Методы проведения ЛФК -

Последние обновления на сайте:

1. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
2. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
3. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
4. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
5. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
6. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
7. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
8. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
9. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
10. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
11. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
12. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
13. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
14. Пашинян и Алиев направили поздравительные письма Путину по случаю дня России.
15. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
16. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
17. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
18. В Китае представили ультрасовременных роботов - пожарных - они умеют:
19. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
20. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
21. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
22. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
23. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
24. В Госдуме сообщили о провале туристического налога.
25. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
26. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
27. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
28. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
29. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
30. Дубы гусениц - открытие обманывают.
31. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
32. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
33. В перу нашли самых древних голых собак.
34. Автоматизированная конвейерная модель.
35. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
36. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
37. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
38. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
39. Признаки древней жизни внутри Рубина, которому 2, 5 миллиарда лет.
40. Руководству Oracle угрожают убийством после того, как компания отправила электронные письма об увольнении 30 тыс.
41. Паук паутину плетёт.
42. В древней гробнице обнаружили хрустальный кинжал возрастом 5000 лет.
43. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
44. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
45. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
46. "Ocean Gaia" разместили на глубине около пяти метров у острова токуносима.
47. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
48. Трампа хотят мобилизовать.
49. Юного пловца в Краснодаре отстранили от соревнований из-за логотипа Arena на шапочке и плавках.
50. Мозаика хишамского дворца.