Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
2. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
3. История Вильгельма телля.
4. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
5. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
6. "Непобедимая Династия" Китая в США.
7. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
8. Мистика древнего Египта.
9. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
10. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
11. Бянь лиан - магия смены масок в древнем китайском театре.
12. Сальма хайек будто развернула время вспять.
13. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
14. Клава кока подаёт в суд на бывшего парня за то, что тот выложил в сеть её пикантные видео.
15. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
16. Греческая гробница агамемнона.
17. Tesla увернулась от падающего самолёта.
18. Асфальт, который сам себя чинит.
19. В древнем Египте о созвездиях знали больше, чем сейчас.
20. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
21. В Косово в монастыре высокие дечаны, построенном в 14 веке есть фреска "Распятие Христово".
22. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
23. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
24. Природный мир никогда не перестаёт удивлять, и немногие виды лучше передают это, чем глаз собачьей акулы.
25. - редкая чёрная бородатая обезьяна саки знакомьтесь!
26. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
27. Загадочная статуя из древнего Египта.
28. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
29. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
30. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!
31. Психосоматика - от древности до наших дней.
32. Mиниcтp бeз живoй плoти: Албaния нaзнaчила ИИ в правительствo.
33. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
34. Ли Атлантида на самом деле существовала?
35. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
36. "Нечто": странные существа обнаружены исследователями Антарктики.
37. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
38. Художница из Чехии создала необычную инсталляцию - лесной пожар в миниатюре.
39. Башня победы. 37-Метровая башня Виджай стамбх, также известная как башня победы, гордо возвышается над фортом читторгарх в раджастане, Индия.
40. Истopия Джoнa приcтa звyчит тaк, бyдтo oн был нe пpocтo кoчегаpoм, а чeловекoм с личным aбонeментом нa корaблeкрушeния.
41. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
42. Бриллианты - ключи к любому сердцу.
43. Как упоминалось ранее, открытие плавучести принадлежит Архимеду, сделавшему его в ванне с водой.
44. Лошадь норвежского наездника тони Андре Хансена выдала положительный результат на запрещенное вещество на олимпийских играх 2008 года в Пекине.
45. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
46. Рaдиoупрaвляeмый вeртoлёт с GРS нaвигaциeй.
47. Трудолюбие без границ: вдохновляющий пример из алматы.
48. Процесс аддитивного создания металлической детали.
49. Следы атомной войны на Марсе.
50. С появлением нейросетей мы стали скептически относиться к красивым видео.