Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
2. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
3. Канада введёт ответные пошлины до 50% на американские товары, - министерство финансов Канады.
4. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
5. Может ли вселенная обладать сознанием?
6. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
7. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
8. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
9. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
10. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
11. Открыт гормон, подавляющий возрастное воспаление и спасающий от рака.
12. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
13. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
14. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
15. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
16. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
17. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
18. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
19. Собака в доме риск болезней у младенцев - ученые снижает.
20. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
21. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
22. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
23. "Рука Пустыни" на севере Чили.
24. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
25. "Весь Экипаж Бросился к Окнам": астронавт мкс сняла мощное полярное сияние.
26. Каждые десять метров погружения прибавляют к давлению еще одну атмосферу.
27. Кадборозавр: морской змей.
28. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
29. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
30. 21-Летний водитель сознательно разгонялся, чтобы сработали дорожные камеры, пока его пассажиры демонстративно показывали средние пальцы в объектив.
31. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
32. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
33. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
34. Гранитные города улахан - сис.
35. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
36. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
37. Венесуэла экстрадировала в США экс-министра промышленности, соратника мадуро Алекса сааба.
38. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
39. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
40. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
41. Кишечную палочку научили вырабатывать солнцезащитное средство.
42. Наса показало, как вулкан на Камчатке начал плавить снег изнутри.
43. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
44. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
45. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
46. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
47. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
48. Лицо за маской: Джим Керри и его последний долг любви ….
49. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
50. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.