Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Флоридский синий рак (лат.
2. Сокровища острова Монте-кристо.
3. Комариные укусы лучше не расчесывать.
4. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
5. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
6. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
7. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
8. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
9. Французская ИИ - модель Mistral имеет свои принципы.
10. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
11. В Башкирии молодой хоккеист "Норильска" случайно застрелил себя из ружья на глазах у деда.
12. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
13. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
14. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
15. В природе иногда встречается такой уровень заботы, после которого человеческая фраза "я Просто Быстро Убрался" звучит особенно жалко.
16. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
17. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
18. Кажется, у птенцов альбатросов действительно есть только два режима:
19. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
20. Vacuz - автоматизированный намоточно - ленточный аппарат с 12 шпинделями для изготовления катушек трансформаторов.
21. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
22. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
23. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
24. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
25. Византийские бани Фессалоник, Греция, конец XII века.
26. Уровень образования связали с продолжительностью жизни.
27. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
28. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
29. Археологи возраст древнейших останков Homo Sapiens установили.
30. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
31. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
32. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
33. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
34. Животное, словно собранное из двух разных миров: массивное, как бык, и покрытое шерстью, как овца.
35. Что читать? Научпоп о кошках!
36. Сможем ли мы победить рак с помощью вакцины?
37. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
38. + 10 тысяч подписчиков за 1 день собрала девушка на своем аккаунте после того, как показала, как она проверяет с кем общается её парень.
39. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
40. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
41. Сакральные постройки или конструкции для защиты апельсиновых деревьев от сильных ветров?
42. В фрагменте стоунхенджа нашли кварц возрастом более миллиарда лет.
43. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
44. Дерните шелковую закладку, и пистолет выстрелит!
45. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
46. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
47. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
48. Российские туроператоры по теряют $1.
49. Прямо сейчас над Ираном летит только один пассажирский самолёт - это рейс в Дубай из ….
50. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.