Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. В США намерены одобрить редактирование генов внутри организма человека.
2. "Крестный Отец" ИИ предупредил о масштабном блэкауте в этом или следующем году.
3. Лесные пожары могли подсказать людям идею керамики - исследование.
4. У деревьев обнаружили скрытые "Мышцы".
5. Водородный автомобиль Hyperion XP - 1 со звуком космического корабля и паром вместо выхлопа.
6. Канал и сайт "Науки" вошли в рейтинги самых цитируемых отраслевых СМИ.
7. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
8. Динозaвры не вымерли.
9. В Подмосковье чтец старообрядческой церкви убит собственным дядей из-за квартиры: он заколол его шилом.
10. В Тюмени неадекват ударил девушку по лицу и угрожал ей изнасилованием.
11. Во Франции протестующие угрожают уничтожить лувр и эйфелеву башню.
12. Голый водитель Audi устроил побег с места ДТП после того, как протаранил две машины на ТТК в Москве.
13. Оптогенетика МРТ и ээг при исследовании мозга заменит.
14. Учёные нашли у взрослых жир, считавшийся исчезнувшим.
15. Кто это и почему этот звверь необычен.
16. Каменные статуи в Колумбии.
17. Учительница после года проблем с учеником уволилась.
18. Белгородский военный погиб от прилета бпла в очереди на заправку.
19. Первые большие аллигаторы сразу после вымирания динозавров появились.
20. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
21. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
22. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
23. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
24. Найденный в Антарктиде метеорит о рождении солнечной системы рассказал.
25. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
26. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
27. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
28. Майли появилась в новой смелой фотосессии для журнала Wonderland, в очередной раз доказав, что умеет притягивать к себе взгляды.
29. Самая протяжённая автомобильная трасса на планете - это панамериканское шоссе.
30. Сына бывшего вице-губернатора Петербурга Игоря Албина задержали по подозрению в жестоком убийстве.
31. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
32. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
33. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
34. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
35. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
36. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
37. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
38. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
39. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
40. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
41. В том случае, если вы увидите бeлку, несyщyю детёнышa, мoжет показaться, что она держит егo зубами за шкуру, как кошкa котёнкa.
42. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
43. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
44. Сокровища острова Монте-кристо.
45. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
46. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
47. Как часто парам нужно заниматься сексом?
48. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
49. За три десятилетия каспийское море стало меньше на 24 000 км.
50. Военного смысла Беларуси втягиваться в конфликт на Украине нет - министр обороны Беларуси.