Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
2. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
3. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
4. Китайцы - наследники неземной цивилизации?
5. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
6. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
7. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
8. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
9. Как в Англии моют посуду.
10. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
11. Во вторник мраморное море в Турции внезапно отступило от береговой линии примерно на 20 метров, сообщает телеканал Habert rk.
12. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
13. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
14. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
15. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
16. - Вы разве гей?
17. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
18. Гриб сетконоска сдвоенная, известный также под названием бамбуковый гриб или "Дама с Вуалью", является съедобным и лекарственным организмом.
19. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
20. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
21. Iphone 17 "Потёк" по цвету.
22. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
23. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.
24. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
25. Странные статуи с острова нуку - Хива.
26. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
27. Гигантские "Проходы" в подземный город Антарктиды?
28. Кошачий медведь из Азии: бинтуронг.
29. Какая-то нелепая старушка пыталась сорвать общегородскую молитву и требовала выключить запись.
30. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
31. Светящиеся круги в индийском океане.
32. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
33. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
34. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
35. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции Михаила генфальда "Иммунитет как Инженерная Проблема"!
36. Хотя шоколад не является традиционным продуктом Китая, его популярность быстро растёт.
37. Смaртфон - иcточник pазличного излyчeния, кoтоpоe мoжет нeгативно влиять нa чeловекa.
38. Будущее уже среди нас.
39. Врачи предупреждают: большие наушники могут привести к облысению - из-за постоянного давления и трения развивается тракционная алопеция.
40. Загадочная цивилизация в Индии.
41. Спутники марса были открыты в 1877 году американским астрономом а. холлом.
42. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
43. Рядом с китовой акулой часто можно видеть рыб - лоцманов и рыб - прилипал.
44. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
45. Храм богини Афины, Парфенон - огромное по масштабу строение, но кажется стройным, изящным и прямым.
46. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
47. Акрополь Атлантиды: скрытый от людских глаз шедевр древних.
48. Гробница "Лунного Чужака".
49. Ацтекский нагрудник - змея: символ власти и веры.
50. Стволовые клетки часто называют "Кирпичиками" нашего организма - из них формируются разные ткани и органы.