Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
2. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
3. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
4. Искусственный "Мини - Мозг" прожил пять лет и сохранил биологические часы.
5. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
6. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
7. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
8. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
9. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
10. Из старого зелёного патрубка вырывается струя по ровной дуге и точно попадает в отверстие нижней трубы.
11. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
12. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
13. 33-Летняя Алиша макдугалл принимала препараты для похудения на фоне полиэндокринного метаболического овариального синдрома.
14. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
15. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
16. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
17. Ожирение признали фактором риска рака легких.
18. Секрет идеального сна в правильном дневном освещении обнаружился.
19. Полёт с одним пассажиром.
20. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
21. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
22. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
23. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
24. Сокровища острова Монте-кристо.
25. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
26. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
27. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
28. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
29. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
30. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
31. Сухая ветка насквозь шею девочке в Ростове проткнула.
32. Когда начнется активное освоение луны и зачем там нужны роботы - спелеологи?
33. Яркий свет снижает риск деменции.
34. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
35. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
36. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
37. Самый умный из актёров.
38. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
39. Без науки и искусства - никуда!
40. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
41. Украинский дрон атаковал рейсовый автобус Москва - Симферополь в Енакиево, есть погибшие и пострадавшие, - власти ДНР.
42. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
43. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
44. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
45. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
46. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
47. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
48. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
49. Боевые слоны Цезаря.
50. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.