Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
2. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
3. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
4. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
5. Сербия к войне готовится.
6. Китайская фристайлистка Эйлин Гу - пятикратная олимпийская медалистка и самая высокооплачиваемая спортсменка игр в Милане и кортина - д&; ампеццо.
7. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
8. Ирина шейк и ее стандарты воспитания.
9. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
10. Что бы это значило?
11. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
12. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
13. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
14. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
15. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
16. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
17. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
18. Шестьдесят лет назад, 3 февраля 1966 года, советская станция "луна-9" стала первым искусственным объектом, который успешно приземлился на луне.
19. Иран армии всех европейских стран "Террористическими Организациями объявил".
20. "Аллергическая Сыпь" на фасадах в Германии.
21. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.
22. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.
23. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
24. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
25. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
26. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
27. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
28. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
29. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
30. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
31. Подборка ярких химических реакций:
32. Искусство ледникового периода.
33. Тетка так хотела попасть на это свидание, что провела в дороге битых три часа.
34. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
35. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
36. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
37. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
38. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
39. На раскопках в черноморской провинции Турции, в замке курул в орду, археологи обнаружили 2100-летнюю мраморную статую богини - матери кибелы.
40. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
41. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
42. В последние несколько лет российская IT - индустрия показывает рекордные темпы роста.
43. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
44. Китайское кресло, которое почесывает спину за вас.
45. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
46. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
47. Эти роскошные броши в виде орлов были созданы в VI веке (ок.
48. О пустыне сахара.
49. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
50. Американская полиция попросила людей напиться в 9 утра.