Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. В Сибири нашли 13 видов растений, которые раньше там не росли.
2. Ученые молекулярный механизм продления жизни с помощью холода нашли.
3. Три года назад её беременность прекратилась внезапно.
4. Зарубежные издания сообщили о внезапной коме и экстренной госпитализации высшего руководителя северной Кореи в одну из клиник Пекина.
5. Ферма тараканов во Вьетнаме.
6. Что случится, если оплодотворение произойдёт сперматозоидом с двумя хвостиками?
7. Ученые разъяснили, как условия взросления влияют на долголетие.
8. "У Меня Нашли Паразитов" - 46-летняя Виктория боня сделала неожиданное признание.
9. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
10. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
11. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
12. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
13. Антиземля. Человечество давным-давно в космосе братьев по разуму ищет.
14. Многие уверены, что боязнь змей "Запрограммирована" в человеке с рождения.
15. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
16. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
17. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
18. В школах Владивостока ввели обязательное ношение шевронов с дронами.
19. Всю страну облетели слова Саши погребова, которые он крикнул террористу в лицо: "Христос воскрес!
20. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
21. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
22. В Рязани нашли уникальный фрагмент 600-летних древнерусских гуслей.
23. Может ли вселенная обладать сознанием?
24. Биологи нашли у ворон и голубей привычку динозавров возрастом 150 млн лет.
25. В Москве задержали неадеквата, толкнувшего ребенка в спину в метро.
26. Представьте, что вы можете пожать руку человеку, который находится на другом конце планеты.
27. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
28. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
29. В России создали первый плазменный двигатель на криптоне.
30. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
31. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
32. В Испании нашли 224 000-летний череп человека с "Невозможными" чертами.
33. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
34. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
35. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
36. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
37. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
38. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
39. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
40. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
41. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
42. Швейцарские инженеры съёмные солнечные панели между активными железнодорожными путями устанавливают.
43. Звезда боевиков "Отряд Самоубийц" и "дом у дороги" активно делится кадрами текущего отдыха с подписчиками.
44. "Да какой же это человек?
45. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
46. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
47. Беловодье - тайна затерянной страны.
48. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
49. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
50. Снимки горы Фудзи с мкс.