Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
2. В интернете набирает популярность история измены девушки, которая вскрылась самым неожиданным образом.
3. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
4. Сан - Лоренцо, теночтитлан, Мексика, 1945 год.
5. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
6. Историки заверяют, что форт варангал был построен минимум 900 лет назад.
7. Русский блогер "Яйцеслав" соблазнил половину африки.
8. Арг - е Бам.
9. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
10. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
11. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
12. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
13. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
14. Загадка древнего индийского завода.
15. Сон, длиною в жизнь.
16. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
17. Французский трансформер 1960-х.
18. В Воркуте в полузаброшенном посёлке воргашор нашли дом мечты социофоба.
19. В аэропорту Чикаго был задержан пассажир, прилетевший из конго, в багаже которого обнаружилось среди прочего "Мясо Примата - Негоминида".
20. Во франции "Автоледи" заехала прямо в бассейн.
21. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
22. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
23. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
24. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
25. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
26. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
27. Что такое свечные часы и как они работали?
28. Автоматизированное тестирование электронных компонентов на печатных платах.
29. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
30. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
31. Китай выпустил армию роботов.
32. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
33. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
34. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
35. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
36. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
37. Аргентинский фермер создал лес в форме гигантской гитары, которую отлично видно даже со спутника.
38. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
39. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
40. Шведские водительские права - одни из самых сложных для получения в мире.
41. Минойский ритон (сосуд для питья) в виде головы быка.
42. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
43. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
44. Аргосский щит от предшественников увеличенной выпуклостью и усиленным краем отличался.
45. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
46. Монстр румынского озера тарница.
47. Идеально круглые камни в Коста-Рике.
48. Роковые вороны габсбургов.
49. В руинах египетского города нашли следы древнего катаклизма.
50. - Что вы думаете, Илон, о теории "Самоубийства Запада"?