Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Дочь жаловалась на мужа, и тёща решила лично проверить "Проблему" зятя.
2. Пациенты без сознания смогли управлять звуком силой мысли.
3. В юности житель Австралии Джеймс Харрисон перенёс тяжёлую операцию на грудной клетке и выжил только благодаря донорским переливаниям.
4. Ученые молекулярный механизм продления жизни с помощью холода нашли.
5. Древняя свеча зажигания.
6. Увидеть вселенную обнаженной: физик Максим вялков о нейтрино и детекторах будущего.
7. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
8. Что будет, если смешать алюминий, йод и воду?
9. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
10. В Одессе застрелили высокопоставленного офицера вмс Украины.
11. Вопрос даже больше не в том, возможно ли это.
12. Причину колебаний продолжительности суток нашли в ядре земли.
13. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
14. Женский и мужской череп.
15. В клетках нашли уникальный "Штрихкод" старения.
16. Пeдoфила, издевавшегося над 11-летней девочкой, разыскивают в хабаровском крае.
17. США не получили заявленного трампом "Постоянного Контроля" над Гренландией.
18. Путин проголосовал онлайн на выборах в госдуму, a явка по России превысила 20%.
19. Индусы на деньги развели.
20. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
21. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
22. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
23. Недавнее открытие, касающееся древней каменной кладки в перу, превратило давние мифы в устоявшиеся истины.
24. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
25. Тихая эпидемия XXI века: новое исследование связало миллионы заболеваний с пищевыми паразитами.
26. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
27. Сидни Суини показала идеальный летний отдых у океана.
28. Самец большого Куду.
29. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
30. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
31. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
32. Ей было всего 22 года.
33. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
34. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
35. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
36. В геноме человека обнаружили следы неизвестных видов древних предков.
37. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
38. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
39. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
40. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
41. В гидротермальных источниках на глубине 700 метров нашли скрытое золото.
42. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
43. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
44. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
45. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
46. Читинские врачи спасли жизнь пациентке после пяти остановок сердца.
47. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
48. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
49. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
50. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.