Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
2. Подсчитано, как изменилась смертность в ДТП за последние 35 лет.
3. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
4. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
5. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
6. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
7. В чем разница восприятия секса мужчин и женщин.
8. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
9. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
10. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
11. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
12. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
13. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
14. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
15. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
16. Самый умный из актёров.
17. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
18. Без науки и искусства - никуда!
19. Трамп так и не принял окончательного решения по Ирану после совещания с разведкой, - The New York Times.
20. Жуткие истории необитаемых островов.
21. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
22. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
23. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
24. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
25. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
26. Врачам удалось снизить аллергию на арахис с помощью арахиса.
27. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
28. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
29. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
30. В 2000 г в Пакистане обнаружили саркофаг с мумией и надписью "я дочь великого царя Ксеркса.
31. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
32. Актриса Анна хилькевич призналась, что ее живот не пришел в форму после третьих родов.
33. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
34. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
35. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
36. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
37. Темная материя могла образоваться благодаря гравитационным волнам.
38. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
39. Двое журналистов погибли на юге Ливана после израильского удара дроном по их автомобилю.
40. Что читать? Научпоп о кошках!
41. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
42. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
43. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
44. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
45. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
46. Ученые проверили, есть ли связь между стрессом и развитием рака.
47. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
48. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
49. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
50. Планеты - изгои и их спутники - ученые выдвинули новые предположения об инопланетной жизни.