Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Откуда взялась колыванская ваза?
2. Коровье вымя - это не просто один орган, а четыре полностью независимые системы, каждая со своими протоками и соском.
3. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
4. Испания стала двукратным чемпионом мира, вырвав победу у Аргентины в финале ЧМ - 2026.
5. 500 миллионов лет без изменений.
6. В Австралии обнаружены предки всех хищных сумчатых, жившие 35 млн лет назад.
7. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
8. Роботы - гуманоиды впервые успешно провели две операции.
9. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
10. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
11. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
12. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
13. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
14. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
15. "Новые Люди" во главе с лидером партии Алексеем Нечаевым внесли в госдуму законопроект об уголовной ответственности за домашнее насилие.
16. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
17. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
18. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".
19. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
20. Без науки и искусства - никуда!
21. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
22. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
23. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
24. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
25. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
26. Сын Филиппa Киркоровa выбрал другой путь - Mартин не хочет в шоy-бизнес.
27. На этом клочке суши в атлантическом океане концентрация ядовитых змей достигает критических отметок, делая высадку смертельно опасной.
28. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
29. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
30. Китай о слабых местах армии сша - Politico узнал.
31. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
32. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
33. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
34. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
35. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
36. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
37. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
38. Зачем Майя инкрустировали зубы драгоценными камнями?
39. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
40. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
41. Сестра Ольги Бузовой Анна, много лет мечтавшая о ребенке, беременна.
42. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
43. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
44. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
45. Астронавты с "Ориона" первыми снимками обратной стороны луны поделились.
46. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
47. До луны и обратно.
48. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
49. Самая большая стопа динозавра.
50. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.