Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
2. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
3. Поджигал ли Нерон рим?
4. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
5. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
6. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
7. Мегалитический постамент мендеса.
8. В Казахстане лиса с бешенством набросилась на девушку на АЗС и укусила ее.
9. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
10. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
11. Дымопоглощающие лампы возрастом 2000 лет!
12. Сон кашалота составляет незначительное время.
13. Солнце дает жару.
14. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
15. Клавиатура будущего из Гонконга - DS Pixel Keyboard.
16. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
17. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
18. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
19. Ни одно живое существо не пересекает эту линию на карте.
20. "Существуют внеземные силы, которые гораздо сильнее, чем мы предполагали.
21. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
22. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
23. Уникальные изображения дракона на сибирских оберегах.
24. Почему из ледника течёт кровавая река?
25. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
26. Бенгальский массаж в казанском цирке.
27. Психи и нарциссы чаще остальных обращаются к чат - ботам - исследование.
28. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
29. 5 таинственных исчезновений на войне.
30. В pоccийскиx банкаx идeт массoвоe coкpaщeние ИT - пeрcoнaла.
31. 3D-Имплант слух шиншилле в Москве вернул.
32. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
33. В Амстердаме обычный переезд в настоящее шоу превращается.
34. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
35. Это гусеницы бабочек Leafwings из подсемейства хараксиновых.
36. Мумия кенамона: трудная судьба царского брата.
37. Тайна "Руки Геркулеса".
38. Загадочная статуя из древнего Египта.
39. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
40. Роковые вороны габсбургов.
41. Джедайские фокусы от Huawei!
42. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
43. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
44. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
45. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
46. Пиpaтским приложeниям нa Аndrоid cкopо придeт кoнец.
47. Загадочная каменная скульптура из эльче.
48. В Перми в зоопарке произошёл инцидент с пожилым медведем Тошей.
49. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
50. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.