Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
2. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
3. Загадки исчезнувших городов.
4. Канадский ютубер покорил интернет своими атмосферными видео с котиками в стиле ретро.
5. Арг - е Бам.
6. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
7. Индия импорт российской нефти прекращает.
8. Древние технологии, дошедшие до наших дней.
9. Французский актёр получил увечье в 14 лет.
10. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
11. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
12. Истoрическая снежная буря угрожает США: под ударом почти 200 миллионов человек.
13. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
14. Ирина пинчук, которой приписали роман с галустяном, скоро выйдет замуж и родит: "Человек Будет Иметь Силу, Статус".
15. Юлия Барановская с детьми остановилась в отеле Ovo Patagonia, который находится в Аргентине и предлагает проживание в экстремальных условиях.
16. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
17. Рынoк тpуда за послeдниe годы сильно изменился, нo наём не стал проще.
18. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
19. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
20. Теперь становится понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
21. Музыкальные произведения, созданные задолго до появления письменности, исполнялись на литофоне - одном из древнейших инструментов человечества.
22. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
23. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
24. Ежовый скат появляется на свет из роговой капсулы, иначе именуемой "Кошелек Русалки".
25. Пpи поиске pабoты надо быть аккуpатным: мошeнники еcть и здеcь.
26. Мегалитический постамент мендеса.
27. - Можете сказать на камеру "Пидор"?
28. Никто не ожидал такого поворота!
29. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
30. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
31. Произошел серьезный конфликт произошел между водителем автобуса и пассажиром, который зашёл в салон с моноколесом.
32. Все говорят: "Бывшие - это Прошлое".
33. Бесконечность и красота математики.
34. Космические гости в столицу зачастили.
35. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
36. Датское телевидение против близких отношений между белыми людьми выступает.
37. Guangzhou Circle - монета из стекла и бетона на берегу чжуцзяна.
38. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
39. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
40. 5 таинственных исчезновений на войне.
41. Итальянец винный погреб Xviii века в бассейн превратил.
42. Робот Илона маска Optimus на танцпол вышел.
43. Гигантский робот в Японии, который является полноразмерной статуей Gundam - культового персонажа из японского аниме - сериала "Mobile Suit Gundam".
44. Из истории средневековых венецианцев.
45. Роковые вороны габсбургов.
46. В эксетерском соборе в Великобритании есть дверь, которую, как считается, не меняли с XIV века.
47. Тайна мексиканской зоны тишины умы исследователей будоражит.
48. Walmart запускает доставку дронами в США.
49. Пирамиды китайского озера фушиан ху.
50. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.