Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
2. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
3. Загадочная Находка археологов.
4. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
5. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
6. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
7. Мегалитический постамент мендеса.
8. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
9. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
10. Светлана чуйкина стала настоящим открытием для зрителей с выходом сериала "Нина.
11. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
12. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
13. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
14. Телепортации хиля Переса в Xvii в.
15. Модульный дом Vessel - жильё, которое можно собрать как конструктор.
16. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
17. Ученые сразились на бронзовых мечах, чтобы доказать их эффективность.
18. Загадка большого зимбабве.
19. Городище бозок: на тысячу лет в прошлое.
20. Детям всегда нравились игрушечные лошадки, даже тысячи лет назад.
21. Асфальт, который сам себя чинит.
22. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
23. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
24. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
25. Сколько всего было человечеств?
26. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
27. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
28. Уникальный феномен молний кататумбо.
29. Юлия показала фото с Павлом Дуровым в Дубае - подписчики обсуждают форму создателя телеги.
30. Ослепительные интерьеры дворца голестан в Тегеране, Иран, Xviii век.
31. Когда был изобретён первый телескоп?
32. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
33. В цeнтpе Cтoкгoльмa cтоит yникaльноe окнo в пpошлoе - военный кoрабль ХVIl вeка "Вaса".
34. В Австралии найдены останки крупнейшего птерозавра с 7-метровыми крыльями.
35. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
36. В одной из армянских школ ученики на экзамене используют ментальную арифметику - методику, где для счёта задействуется воображаемый абакус.
37. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
38. Уникальный видеоигровой артефакт - робот Nintendo R. O. B., ваш "Игровой Напарник" (Robotic Operating Buddy.
39. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
40. Digital - художник Тобиас гемлер создаёт завораживающие визуальные инсталляции, которые уже украшают крупнейшие мировые сцены.
41. В Египте обнаружили скальную гробницу времён второй династии.
42. Кoфе для жeнщин опacнee, чeм алкогoль и энeргетики, - эндокpинoлoг.
43. Тайна происхождение жизни.
44. Найдены следы сложной операции на головном мозге, сделанной в древней Греции.
45. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
46. В красноярском крае запущен завод по переработке ядерного топлива без жидких отходов.
47. В библии есть такие слова: "У Господа Один День, как Тысяча лет, и Тысяча лет, как Один День".
48. Один из факторов, препятствующих тому, чтобы роботы полностью вытеснили людей.
49. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.
50. Дом на острове в Исландии - это идеальное место для человека, который предпочитает уединение.