Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Эдвард бил снова аpестован.
2. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
3. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
4. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
5. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
6. Каймановая черепаха не боится аллигаторов.
7. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
8. Знаете ли вы, что все вокруг нас - от воздуха, которым мы дышим, до топлива, которое движет миром, - связано с одним удивительным элементом?
9. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
10. Физики невозможное измерили.
11. 1941 год. Великая отечественная война начинается.
12. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
13. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
14. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
15. Младенцы умеют видеть красоту уже с первых месяцев жизни?
16. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
17. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
18. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
19. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
20. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
21. Пациент из осло от вич после пересадки костного мозга излечился.
22. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
23. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
24. США предложили передать ормузский пролив под международный контроль, - The Daily Telegraph.
25. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
26. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
27. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
28. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
29. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
30. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
31. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
32. Цру готовит "Второй Фронт" в Иране: вооружить курдов для удара по режиму- CNN.
33. Террорист открыл огонь в техасе, убив 3 и ранив 14 человек.
34. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
35. Первые отпечатки людей в новом свете.
36. Самый гениальный ребёнок в истории.
37. Древние медные предметы карелии.
38. Рыба - тайный символ христианства.
39. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
40. "Псы и Шакалы" - популярная настольная игра древнего Египта.
41. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
42. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
43. Это Джесси ван рутселар, который устроил во вторник самый массовый школьный расстрел в истории Канады.
44. Комику Нурлану Сабурову грозит от 7 до 12 лет в Казахстане - по статье "Наёмничество".
45. Исследование, которое мы заслужили:
46. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
47. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
48. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
49. Маленький эллинистический шедевр - золотой перстень с горным хрусталем и гранатом.
50. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.