Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. "Устойчивость - Способность Организации Функционировать Неопределённо Долго".
2. Уроки английского: - Талисманом школы, в которую я ходила, был черный ястреб (Blackhawk.
3. Мифология майя. Сотворение мира и человека.
4. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
5. Новые технологии для быстрого распознавания людей и машин.
6. Заброшенный древний город мохенджо - даро, из которого пропали все жители.
7. Подобные эксперименты осуществляются исключительно в лаборатории: калий относится к числу самых активно реагирующих щелочных металлов.
8. Африканский страус - самый быстрый бегун среди всех пернатых.
9. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.
10. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
11. Семьдесят лет фонтанирования: авария на месторождении харипур.
12. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
13. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
14. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
15. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. Коротко о самых глубоких озерах мира.
17. Река как мусорная труба в Пакистане.
18. Греческая гробница агамемнона.
19. Почему из ледника течёт кровавая река?
20. Обед с видом на подводный мир.
21. Коротко о разнице Chatgpt и Deepseek на примере одного простого вопроса: "откуда у моей девушки 17 айфон, если она нигде не работает?
22. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
23. Прилипaлы пyтeшecтвyют нa "Живoм Тpанспортe" - тeло акyл, китoв и другиx мopских гигaнтов.
24. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
25. Из истории средневековых венецианцев.
26. Монстр румынского озера тарница.
27. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
28. Джедайские фокусы от Huawei!
29. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
30. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
31. В Японии открыли винное спа.
32. Рак побежден официально!
33. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
34. В Чехии обнаружены скульптуры божеств эпохи неолита.
35. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
36. "Вы Должны Изнасиловать Свою Мать, вы Должны Оплодотворить её, а Затем Закопать в Землю её Тело".
37. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
38. Учёные доказали, что витамин D замедляет старение в 3 раза.
39. Небесный клинок тутанхамона.
40. В Китае серфинг без … поддержки оказался.
41. Власти Великобритании призвали жителей срочно удалить старые фотки и письма, чтобы спасти страну от засухи.
42. Масштабы царской гробницы ура.
43. Xpaм бога гора в эдфу, Египет.
44. 3a\u0433\u043B\u044F\u043D\u0443\u0442\u044C В бeзднy - и веpнутьcя с улыбкoй.
45. Знаете ли вы, что настоящие суперфуды - это не только дорогие ягоды годжи и семена чиа?
46. Молодая бразильянка, которой всего 22 года, долгое время страдала от редкого заболевания, известного как "Гигантомастия".
47. Пауэрлифтер из Австралии так напрягся во время приседа, что у него из глаз и скальпа брызнула кровь.
48. Замедление времени: почему и как происходит.
49. Интepеcный физичeский фeнoмен.
50. Эти химические элементы характеризуются устойчивым значением валентности, равной двум, и занимают позицию во второй группе таблицы Менделеева.