Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые важное отличие в работе мужского и женского мозга нашли.
2. Опасные привычки, которые незаметно разрушают.
3. Знаменитейшая и культовая фотография кабриолета, чаще всего её подписывают "Неловкий Момент в Лос-анджелесе, США, 1959 г.".
4. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
5. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
6. Spacex запустит самую мощную ракету в истории.
7. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
8. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
9. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
10. Под Астраханью нашли саблю - гиганта загадочного воина Xiii века.
11. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
12. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
13. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
14. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
15. Дубы гусениц - открытие обманывают.
16. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
17. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
18. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
19. Планарная система привода основана на подвижных Xbot'ах (исполнителях), которые скользят над фиксированным массивом модульных Flyway (статоров.
20. Подключайтесь в 19: 00 к онлайн - трансляции лекции "анальгезия: всегда ли отсутствие боли - это благо?
21. Астрофизики нашли, где заканчивается млечный путь.
22. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
23. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
24. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
25. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
26. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
27. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
28. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
29. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
30. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
31. В Госдуме поддержали идею ввести налог на выезд за границу.
32. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
33. Гитара "Sabionari", Италия.
34. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
35. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
36. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
37. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
38. Инсбрукская Броня для гиганта.
39. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
40. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
41. Тарзан публично раскритиковал новый образ жены Натальи королевой и намекнул, что ей нужно похудеть.
42. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
43. Магический кристалл ассирии.
44. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
45. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
46. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
47. Карнакские камни. Французская деревня карнак является родиной удивительный мегалитов, которые датируют 4500 годом до нашей эры.
48. В 1991 году в Германии нашли удивительной красоты чашу с эмалевой росписью по стеклу, датируемую III веком.
49. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
50. В 1915 году в Германии родилась принцесса с синдромом дауна, и, что необычно для того времени, её не стали скрывать от публики.