Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
2. В Петербурге сожитель убил мать возлюбленной и 2-летнего ребенка: его тело душегуб засунул в морозилку.
3. Новый ПЭТ/КТ делает снимок всего тела всего за минуту.
4. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
5. Трамп считает зеленского главным препятствием на пути к миру в Украине, - The Atlantic.
6. 2011 год разделил историю ближнего Востока на "до" и "после", превратив Йемен и Ливию в руины.
7. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
8. Ученые создали новую форму льда при температуре более 2000 C.
9. В сети решили разобрать внешность Меган Фокс по винтикам после её последнего появления на публике.
10. В США ИИ впервые получил право самостоятельно назначать лечение по фото.
11. ТОП-5 сервисов помощи студентам с учебными работами
12. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
13. Евнухи при дворах Востока не всегда были людьми, полностью лишёнными возможности испытывать чувства или вести личную жизнь.
14. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
15. Работа над ошибками: "Наука" покажет фильмы о том, как спасти землю от последствий деятельности человека.
16. Впервые за 100 лет ученые открыли новый вид кошачьих.
17. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
18. Моника беллуччи и Ален Делон взорвали модную индустрию культовой фотосессией в меховых нарядах.
19. Венера поглотила свою луну, вычислили планетологи.
20. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
21. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
22. Космос не холодный и не горячий!
23. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
24. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
25. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
26. Беспилотник, питающийся непосредственно от линий электропередачи во время полёта или коротких остановок.
27. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
28. Россия полный цикл производства гражданских самолётов наладила.
29. Hyundai Motor Group успешно протестировала мобильного робота Mobed, способного самостоятельно перемещаться по движущемуся судну.
30. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
31. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
32. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
33. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
34. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
35. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
36. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
37. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
38. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
39. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
40. В северной столице женщина порезала сына ножом в ПВЗ: так она хотела "Защитить Ребенка".
41. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
42. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
43. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
44. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
45. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
46. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
47. Ученые выяснили, кто лучше договаривается: мужчины или женщины.
48. Министр по делам израильской диаспоры Амихай чикли предупредил, что израиль рано или поздно начнёт войну против Сирии.
49. В России производят конкурентоспособную автотехнику для пассажирских и грузовых перевозок.
50. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.