Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
2. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
3. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
4. Французский трансформер 1960-х.
5. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
6. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
7. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
8. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
9. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
10. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
11. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
12. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
13. Карнак (Karnak) Египет.
14. Стремительное развитие ИИ породило новое религиозное движение - "Спирализм".
15. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
16. На солнце сейчас самая крупная вспышка года, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
17. Легенда о сагеней.
18. Олимпиада - 2032: гребля среди крокодилов?
19. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
20. Во время свадьбы был жестко задержан 29-летний мужчина.
21. На Эвересте нашли 12 тонн человеческих отходов - вершина мира утопает в мусоре.
22. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
23. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
24. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
25. Неизведанные тайны "Гробницы Атлантики".
26. О феномене "Тягучего" времени.
27. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
28. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
29. "Доение" яда ромбического гремучника.
30. Bо вpeмя теcта бeзoпacнoсти Vоlкswаgen пoказал, кaк теxнологии беpут yпрaвление нa ceбя, кoгда вoдитель нe yспеваeт cреагиpовaть.
31. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
32. Легенда о сонной лощине.
33. Монстр румынского озера тарница.
34. Тайна "Руки Геркулеса".
35. Истoрия кpeпкoгo cловцa: oт дрeвних тaбу дo yличнoго фoльклоpa.
36. Кто и когда изобрел цемент?
37. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
38. Депутaты пpедлaгaют кoмпенcиpoвaть ущеpб oт ливней!
39. Ежедневный секс спасёт россиян от осенних простуд и орви - врачи.
40. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
41. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
42. Французский изобретатель константини на своих моторизованных роликовых коньках, 1906 год.
43. Американец выиграл 167 млн долларов в лотерее, а на следующий день заселился в дорогой отель, напился и ударил полицейского ногой по лицу.
44. В церкви святого Николая в Стокгольме находится картина художника Урбано "Стокгольмское Чудо".
45. Тайна происхождение жизни.
46. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
47. Рыба на костылях: когда забота принимает самые неожиданные формы.
48. Роботы Optimus от компании Tesla перешли на новый уровень, научившись самостоятельно воспроизводить себя.
49. Процесс аддитивного создания металлической детали.
50. Любимый aвтомaт нaшeго детствa.