Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Какая еда заставляет вас задаваться вопросом: "как люди вообще выяснили, что это можно есть?
2. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
3. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
4. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
5. Минус 120 000 слов за год: психологи выяснили, что люди говорят все меньше.
6. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
7. До луны и обратно.
8. BMW Gina - экспериментальный концепт от BMW с неординарной эластичной тканевой облицовкой вместо привычного металлического кузова.
9. Трагедия в трех актах:
10. Странный сигнал из космоса может подтвердить существование первичных черных дыр.
11. В Китае земля не пустует.
12. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
13. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
14. Гитара "Sabionari", Италия.
15. Обломки бпла oбнаружили у гимназии номер 28 в Костроме, на них может находиться взрывчатое вещество - власти.
16. Руины дворца самого жестокого правителя римской империи.
17. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
18. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
19. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
20. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
21. Мозаика хишамского дворца.
22. Первый прообраз автомобиля - это паровая тележка, созданная в 1672 году в качестве игрушки для китайского императора.
23. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
24. С какой страной у вас ассоциируется чай?
25. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
26. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
27. Когда снимали сцену изнacилoвaния, Венсан спросил меня: ты хочешь, чтобы я был на площадке?
28. 20 лет тому назад.
29. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
30. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
31. В Боливии, недалеко от пума - пунку находится относительно известный комплекс тиуанако.
32. Россиянке разрезали лоб из-за выдавленного прыща.
33. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
34. В России планируют в десятки раз нарастить использование автономных беспилотных систем во всех сферах жизни.
35. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
36. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
37. Трамп сделал ряд заявлений:
38. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
39. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
40. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
41. При пoиcкe работы нaдo быть аккуратным: мoшeнники есть и здесь.
42. Москвичка столкнулась с серьёзными проблемами из-за привычки часто ковырять в носу.
43. Интернет неожиданно праздничный рекламный ролик французской сети супермаркетов покорил.
44. Трансплантацию органов можно назвать чудом современной медицины.
45. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
46. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
47. Священник рейв у собора устроил.
48. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
49. В Омске старенькая "Нива" застряла прямо на железнодорожных путях, а поезд уже ехал на встречу.
50. Танцевальная чума средних веков.