Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Тренировки для поддержания

Коронавирус обычно вызывает осложнения у пациентов с ослабленным иммунитетом.

Человек с крепким здоровьем имеет хорошую защиту и почти невосприимчив к инфекции. Весной силы организма истощаются, потому именно сейчас особенно важно укреплять иммунитет.

Британские специалисты назвали 5 основных направлений по сохранению здоровья иммунной системы.

Цинк отвечает за иммунный ответ и сокращает длительность простудных заболеваний на 40-50 %. Данным элементом богаты желтый горох, говядина, овес, чечевица, цельнозерновой хлеб, пармезан, яйца и белая фасоль. Важно помнить, что цинк хорошо усваивается только вместе с витамином С.

Как можно поддержать свое здоровье во время пандемии коронавируса. Как поддерживать здоровье во время эпидемии: памятка для людей старшего возраста

Согласно данным статистики ВОЗ, пенсионеры являются самой уязвимой частью населения: среди людей, заболевших коронавирусом, больше всего пациентов старше 55 лет.

Можно ли обезопасить себя от риска заражения, и какие меры профилактики являются самыми эффективными? Медики дают пожилым людям ряд важных рекомендаций.

Последние обновления на сайте:

1. Боксёр - тяжеловес выбил противнику волосы во время поединка.
2. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
3. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
4. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
5. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
6. Россия оказалась на уровне Африки по уровню внедрения ИИ в экономике.
7. Лec aoкигaxapa, Япония.
8. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
9. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
10. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
11. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
12. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
13. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
14. В Китае официанты на ховерборды пересели.
15. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
16. История Вильгельма телля.
17. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
18. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
19. Солнечный парад планет: явление можно наблюдать с земли впервые с осени 2019 года.
20. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
21. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
22. Что такое свечные часы и как они работали?
23. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
24. - Вы разве гей?
25. - Будь я парнем, меня пугала бы и отвращала сама мысль об отношениях с женщиной.
26. Этрусский язык, вышедший из употребления к началу нашей эры, оставил мало письменных памятников.
27. Странные события в небе над Францией в 1670 году.
28. Антарктида: всегда ли она была льдом?
29. Загадка чаши из вунуса, которой 4000 лет.
30. "Математика утверждает: жизнь не должна была возникнуть.
31. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
32. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
33. Автop нaпиcал aльбoм - колыбельную, ocнoвaнный нa нейpобиолoгии снa, eщe в 2015 гoду и гаcтролиpуeт с ним пo миpy.
34. В Швеции представили умную колонку Skymill - необычную кинетическую метеостанцию, которая показывает погоду не цифрами, а движением.
35. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
36. Из истории средневековых венецианцев.
37. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
38. Кориканча - загадочные строения в городе Куско.
39. Глаз "Мира". Вы когда-нибудь видели луну, похожую на зрачок?
40. Швейцарское тюнинг - ателье Black Sheep превращает машины в произведения искусства.
41. В Чехии арестовали "Призрачного Гонщика", на которого полиция охотилась 6 лет.
42. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
43. Hа шaг ближe к побeдe нaд cтаpocтью.
44. Рак побежден официально!
45. Катер, созданный в виде акулы, был спроектирован энтузиастами в новой Зеландии.
46. Cвязь cквoзь вpeмя: kaлязинский pадиoтeлеcкoп, cлушaющий вселeннyю.
47. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
48. Немецкий фристайл - мотокроссер люк Акерман вместе с Red Bull совершил невероятный трюк.
49. Трёхмесячный аллигатор свой "Смертельный Кувырок продемонстрировал".
50. В Китае серфинг без … поддержки оказался.