Таким образом, если регулярно спать днем более 30 минут, у человека может развиться нарушение сердечного ритма - фибрилляция предсердий (а - фибрилляция.
Исследование показало, что спящие днем дольше получаса в два раза чаще подвергались риску развития расстройства по сравнению с теми, кто спал меньше. У тех, чей дневной сон составлял 15-30 минут, риск развития мерцательной аритмии был на 56% ниже по сравнению с теми, кто долго спал.
