Как это работает.
Миллионы людей по всему миру страдают от гипертонии. Регулярное повышение давления может привести к таким серьезным проблемам со здоровьем, как болезни сердца и инсульт.
Исследование показало, что у людей, которые регулярно занимались йогой в течение трех месяцев, наблюдалось снижение как систолического, так и диастолического артериального давления
