21 день. Запомните.

Именно такое количество суток необходимо человеку для приобретения совершенно любой привычки. Но мало кто знает, что это открытие совершил американский косметический хирург максуэлл мольц, который был еще и писателем, а заодно, основателем психокибернетики.

Как же он открытие сделал? В первую очередь он действительно был пластическим хирургом и только во вторую - психологом. В своей книге он пишет, что на собственном опыте убедился: проходит ровно 21 день, пока человек примиряется с новым лицом. Точно также проходит 21 день, прежде чем человек перестает чувствовать отсутствующую конечность (ампутированную руку, ногу. Отсюда мольц и сделал вывод: для перестройки чего-то в мозгах тоже нужно именно 21 день.