Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Идею запретить аборты без согласия нынешнего или бывшего партнёра поддержала главный педиатр урфо Ольга Ковтун.
2. Урок от голливудской звезды: почему фраза "ты Бедный" - это лучшая прививка от избалованности.
3. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
4. Нового пресс-секретаря белого дома закарию могут уволить после первого же брифинга, - CNN.
5. В Крыму нашли клад золотых монет Александра македонского.
6. В 1977 году земля на 72 секунды поймала сигнал из космоса, который до сих пор не удалось объяснить.
7. В янтаре возрастом 99 млн лет нашли неизвестное науке насекомое.
8. В Испании завели дело против блогера Анатолия шария по подозрению в налоговом преступлении.
9. Плющенко - младший дебютировал на международной спортивной арене за Азербайджан.
10. Загадочный улуру и ката - тжута.
11. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
12. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
13. Тайны замка кастель дель монте.
14. Путин проголосовал онлайн на выборах в госдуму, a явка по России превысила 20%.
15. Существует мнение, что полярная лисица (песец) выдерживает суровые условия Арктики лишь благодаря плотному меху.
16. Свердловчанка попросила своего пьяного сына - подростка подвезти ее из гостей.
17. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
18. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
19. После бессонной ночи мозг медленнее реагирует и хуже запоминает новое.
20. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
21. Трёхсторонняя встреча России, США и Украины может пройти уже в ближайшее время, заявил спецпосланник президента США Стив уиткофф.
22. На пляж не успела - зато в автобус успела.
23. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
24. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
25. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
26. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
27. Самец большого Куду.
28. Сила и аккуратность: роборука поднимает тяжести и работает с мелкими деталями.
29. Привет! Ищу мужчину с серьёзными намерениями, добрым сердцем и чувством юмора, способным выдержать мои шутки.
30. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
31. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
32. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
33. Пассажир таксистку после убийства сожительницы в Омске зарезал.
34. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
35. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
36. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
37. Данила Якушев женился на 19-летней девушке, в которую влюбился после уличного интервью.
38. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
39. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
40. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
41. Россияне никогда не жили лучше, чем сейчас, - директор центра исследований социальной экономики Алексей зубец.
42. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
43. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
44. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
45. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
46. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
47. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
48. Зуб в носу у подростка из свердловской области вырос.
49. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
50. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?