Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В Турции за "Оскорбление Эрдогана" арестовали журналиста DW.
2. Самый гениальный ребёнок в истории.
3. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
4. ФСБ собирается блокировать интернет россиянам даже без "Угрозы Безопасности".
5. В Баварии нашли железный протез руки, которому может быть до 500 лет.
6. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
7. Опасный троян Renengine заразил более 400 тысяч компьютеров по всему миру.
8. Этот человек утверждает, что застрял во Франции 2055 года и не может вернуться в наше время.
9. С инициативой введения так называемого "Отцовского Капитала" выступили в общественной палате.
10. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
11. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
12. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
13. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
14. Тайны египетской письменности.
15. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
16. Юлии Тимошенко может грозить до 10 лет тюрьмы - украинские СМИ.
17. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
18. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
19. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
20. Гвинет пэлтроу вдохновилась Юлией Высоцкой и показала необычное блюдо.
21. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
22. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
23. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
24. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
25. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!
26. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
27. Коловратка не так проста, как кажется.
28. King Power Mahanakhon - пиксельный гигант Бангкока.
29. Древнейший в мире комплект шахматных фигур.
30. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
31. Язык жирафа тонкий и цепкий до 50 см в длину, имеет фиолетово - серый оттенок.
32. Новый лидер шотландских лейбористов пакистанец Анас Сарвар, сменивший в этой роли своего земляка хамзу Юсефа, негодует:
33. Когда твой заказ на поезде приезжает.
34. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
35. Как превратить обычную стену в древнюю.
36. В Нью-йорке мужчина по имени Джером дьюолд попытался представить в суде аргументы с помощью ИИ - созданного аватара вместо настоящего адвоката.
37. "Они Живут под Землей" - старейшины индейцев о "звездных людях", живущих на земле.
38. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
39. Следы развитой цивилизации.
40. Джорджия удивляется дедуле - серфингисту.
41. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
42. Серафинит (клинохлор) представляет собой сложное соединение, в состав которого входят марганец, железо и алюминий.
43. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
44. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
45. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
46. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
47. Бойтува известна как настоящая Мекка для любителей экстремального спорта и аэрокосмических приключений.
48. Роковые вороны габсбургов.
49. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
50. Хейтеры скажут фотошоп, но вот фото: Роналду на балконе жарит шашлык!