Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Археологи неизвестную гробницу обнаружили.
2. Профилактика и лечение простуды: основные принципы
3. Люди намного раньше научились делать каменные орудия, чем считалось ранее.
4. Pимcкий додекаэдр - полый бронзовый или каменный объект с 12 пятиугольными гранями с круглыми отверстиями в центре.
5. Великая китайская стена и великая китайская ложь.
6. Победители солнца. Этот народ оставил больше доиспанских манускриптов, чем ацтеки или Майя, но известен куда меньше, чем они.
7. Скрытые мотивы: Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
8. Ацтекская маска. Это ритуальная маска жизни и смерти.
9. Историки считают, что причиной смерти Александра македонского стал разгульный образ жизни и пьянство.
10. Слоновья братва начала орудовать на Шри-ланке - они загораживают путь автобусам и вымогают вкусняшки за проезд.
11. Вред алкоголя: как избежать негативных последствий
12. Технолоблогер Basically Homeless создал "Джедайскую Шапочку", позволяющую выключать свет и закрывать дверь силой мысли.
13. Больше не страшно: найдено новое эффективное лекарство против коронавируса
14. Русский профессор раскрывает тайну ковида: открытие, которое изменит наше понимание пандемии
15. В Москве расширили список стран. Россия запретила въезд ряду представителей ЕС в ответ на новые санкции
16. 19-Летний фанат расправился с дедом в процессе отработки на нём приёмов из мма.
17. Если вы бросили пить. Вторая неделя
18. Военная иерархия викингов: от конунга до простого воина.
19. Восстановление сна после отказа от алкоголя. Причины возникновения
20. Как выбрать прокси для антидетект-браузера
21. Херефордская карта мира.
22. Самый модный молодежный отдых сезона - поездки в санатории с советским вайбом.
23. Одинадцать стран могут стать безвизовыми для жителей России. МИД назвал 11 стран, которые могут стать безвизовыми для россиян
24. Введение в мир прокси-серверов: все, что нужно знать для начинающих
25. Кони - айленд, Нью-йорк, 1904 год.
26. Узкие сосуды головного мозга. Симптомы поражения головы
27. Лежать и решать: традиции древней Греции.
28. Сколько длится бессонница при отказе от алкоголя. Нарушения сна при алкоголизме
29. Нарушение сна и бессонница после запоя. Формы проявления алкогольной бессонницы
30. Заговор или случайность? Кто стоит за созданием коронавируса
31. Влияние алкоголя на головной мозг человека. Воздействие выпивки на головной мозг
32. Коронавирус и инкубационный период: что нужно знать о заразности
33. Какие симптомы являются наиболее распространенными при коронавирусе
34. Эксперты оценили угрозу новой вспышки коронавируса в китайской провинции: что они говорят
35. Эффективные способы лечения COVID-19 в домашних условиях
36. Эволюция мнений: как менялись наши представления о коронавирусе в течение года
37. На Youtube вышла очень приятная и остроумная короткометражка про то, как на самом деле выглядит работа фрилансера.
38. Как страны борются с второй волной коронавируса: мировой обзор
39. Исследование: как работают proxy сервера и зачем они нужны
40. Как оказать первую помощь при алкогольном опьянении: основные правила и рекомендации
41. Как определить и лечить недостаточность кровообращения головного мозга
42. 34-Летняя марго робби впервые стала мамой.
43. Анализ ситуации с коронавирусом в Израиле: последние данные и тренды
44. Противозачатие и безопасность антитромботической терапии: как сделать выбор
45. Коронавирус, грипп или ОРВИ: как отличить одну болезнь от другой
46. Узнайте о двойной атаке и сожжении лёгких: опасность для здоровья
47. Профессор-инфекционист развеял основные мифы о коронавирусе
48. Новые направления в лечении COVID-19: что предложили специалисты
49. Защититься от коронавируса: лучшие маски для вашей безопасности
50. Быстрое преодоление четвертой волны коронавируса: стратегии и меры