Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Зачем повитуха имя отца ребёнка прямо во время родов выясняла?
2. Сколопендра москвичку за ягодицу в турецком отеле укусила.
3. Идею запретить аборты без согласия нынешнего или бывшего партнёра поддержала главный педиатр урфо Ольга Ковтун.
4. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
5. Клюквенный сок замедлил рост бактерий зубного налета в эксперименте.
6. Мигранта арестовали за сексуальное насилие над школьницей в Петербурге.
7. 17-Летняя девушка на самокате камаз на бок в Иркутске перевернула.
8. Динозaвры не вымерли.
9. Почему из носа течёт, когда ешь горячий суп?
10. Российские ученые описали новый вид огромных амфибий, живших 245 млн лет назад.
11. Норвежско - американская фирма 1X разработала новую систему рук для антропоморфного робота NEO.
12. Ученые: египетские фараоны могли быть инопланетными гибридами.
13. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
14. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
15. Ученые главный парадокс стареющих мышц раскрыли.
16. Наскальные барельефы ассирийской эпохи.
17. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
18. Девушка сфотографировала в автобусе переписку неизвестной бабушки с Deepseek и набрала миллион просмотров за ночь.
19. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
20. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
21. В Германии начали принудительно вызывать мужчин на медкомиссию, даже если они не хотят служить в бундесвере.
22. Эта химическая реакция - основа метода бесшовной сварки рельсов!
23. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
24. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
25. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
26. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
27. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
28. Ближний Восток, 2010 год.
29. Исследование опровергло исключительно дневной образ жизни Homo Sapiens.
30. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
31. Самец большого Куду.
32. Я Алина, мне 31 год, люблю домашние вечера, вкусные ужины и прогулки после дождя.
33. Универсальный помощник для дома и офиса: робот Deux адаптируется к разным задачам.
34. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
35. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
36. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
37. История земли: легенды о двух солнцах.
38. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
39. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
40. Грузинская княжна мэри шервашидзе.
41. Учёные из техаса победили рак - молекулярный отбойный молоток уничтожает 99% клеток.
42. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
43. Тело женщины, которая пыталась подорвать украинского олигарха в монако, нашли под Киевом.
44. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
45. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
46. Сокровища острова Монте-кристо.
47. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
48. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
49. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
50. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.