Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
2. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
3. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
4. Новое исследование ставит точку в споре о том, что ели первые американцы.
5. Какие они, компьютеры будущего?
6. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
7. Сын украинского бизнесмена, который мог погибнуть при взрыве в монако, связан с сетью мошеннических Колл - центров.
8. Ученые ответили, почему летом аппетит снижается.
9. Россия крупнейший проект по переработке ядерного топлива готовит.
10. Teuthowenia Pellucida, или стеклянный кальмар - редкий глубоководный моллюск, который похож на пришельца из космоса.
11. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
12. Apple могут запретить в России - минцифры уже отправили жлобу на компанию в фас.
13. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
14. Измерение космических лучей на МКС повергло в замешательство физиков.
15. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.
16. Титан уникальным местом для колонизации признан.
17. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
18. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
19. Сны урбаниста при температуре 39.
20. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
21. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
22. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
23. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
24. Велоспорт улучшает здоровье мозга и самочувствие - новые данные.
25. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
26. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
27. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
28. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
29. Женщина - базука: российская культуристка устанавливает новые рекорды как на сцене, так и в интернете.
30. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
31. Руины собора звартноц в Армении, VII век.
32. Боевые слоны Цезаря.
33. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
34. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
35. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
36. Британский пенсионный общак: лейбористы наложили руку на частные вклады.
37. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
38. Иришка Чики - пики решилась на пластическую операцию, и мнения сразу же разделились.
39. Успели побывать на международной ярмарке интеллектуальной литературы non/fictioNвесна?
40. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
41. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
42. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
43. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
44. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
45. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
46. Одно из самых крупных ограблений за всю историю пиратства историки отдают Джону Тайлору.
47. Психологи нашли простой способ снизить стресс на работе без затрат.
48. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
49. В 1960 году британский инженер - электрик Дэвид латимер задумал необычный эксперимент.
50. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.