Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. С пеpвого взглядa может показатьcя, что вода здеcь только мeшает.
2. Российские ученые механизм саморегуляции мозга в нейросеть перенесли.
3. Blue Origin представила новую ступень ракеты New Glenn и более мощный двигатель.
4. Почему запретили взбираться на самый гигантский монолит австралии?
5. За обычные привычки в некоторых странах можно свободой поплатиться.
6. Калькулятор Курта - известный карманный арифмометр, созданный Куртом херцштарком.
7. Телескоп "Уэбб" космический сигнал неизвестного происхождения поймал.
8. Исследование показало, как ИИ манипулирует решениями людей.
9. Подводные археологи перстень с изображением александрийского маяка обнаружили.
10. Загадка самой таинственной мумии в мире.
11. "Семья Фактически Разрушена" - знакомые Стаса Михайлова подтвердили слухи о его разрыве с супругой.
12. Подводный ранец Cudajet пловца до трёх метров в секунду разгоняет.
13. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
14. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
15. В днк человека нашли "Переключатели", которые сделали наш скелет особенным.
16. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
17. Не менее 15 человек погибли и 50 ранены при взрыве возле мечети во время пятничной молитвы на северо-западе Пакистана.
18. Океаны и штормы, тесные каюты и ограниченные запасы еды.
19. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
20. Трамп призвал зеленского прекратить удары по российским НПЗ.
21. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
22. Статистика разницу между мужской и женской красотой нашла.
23. Почва "Запоминает" атаку вредителей и помогает растениям призвать насекомых - защитников: исследование.
24. Космос не холодный и не горячий!
25. 28-Летняя жительница Красноярска получила штраф за якобы непристёгнутый ремень, хотя утверждает, что во время поездки соблюдала правила.
26. Девушка в ванной почти двое суток просидела!
27. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
28. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
29. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
30. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
31. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
32. Привет! Ищу мужчину, который готов к серьёзным отношениям.
33. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
34. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
35. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
36. Ученые узнали, чем обусловлена польза сельской жизни для детей.
37. Тайная жизнь пчел.
38. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
39. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
40. Стратосферная обсерватория на высоте 35 км заметила торнадо на солнце.
41. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
42. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
43. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
44. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
45. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
46. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
47. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
48. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
49. Ученые срок жизни земли продлили.
50. Полный отказ от сахара метаболизму и кишечнику - ученые вредит.