Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
2. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
3. Всех с днём космонавтики. 65.
4. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
5. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
6. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
7. Топ стран с самыми большими запасами пресной воды.
8. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
9. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
10. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
11. Биотехнологи научились выращивать еду на Марсе из пыли и микробов.
12. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
13. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
14. А у Полины Дибровой с романом товстиком аргентинские страсти.
15. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
16. А зачем так.
17. Скандал на протестах в Берлине.
18. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
19. Мозаика хишамского дворца.
20. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
21. С 1 марта вступает в силу закон о русификации, который ударит по карману бизнеса.
22. Aмepикaнcкое плeмя, говopящее на дpeвнем японском языке.
23. В госдуме предложили включить "Убедительные Копии Оружия" в список игрушек, разрешенных для детсадов.
24. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
25. Церемониальное кресло (трон Элгина), IV век до н. э., находится в музее гетти.
26. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
27. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
28. Археологи нашли каменную фигурку акулы подозрительно похожую на подводную лодку.
29. В пиве содержится природный антиоксидант ксантохумол, который помогает нейтрализовать канцерогены.
30. Россиянам разрешили делать регистрацию по месту пребывания в апартаментах - решение конституционного суда.
31. Зумеров готовят к военной службе прямо в колледжах.
32. Билл гейтс подхватил венерическое заболевание после секса с "Русскими Девушками".
33. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
34. В нескольких российских регионах появились "два Солнца" и вертикальные лучи света.
35. "Ненавижу". Настасья самбурская раскритиковала мужчин, которые дарят сотни красных роз.
36. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
37. Так называемые коричневые пингвины - вовсе не редкий или отдельный вид, как может показаться на первый взгляд.
38. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
39. "Нам действительно нужна Гренландия, безусловно.
40. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
41. Сольпуги, известные также как фаланги, представляют собой независимый отряд паукообразных, не относящихся к паукам.
42. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
43. В Японии хотят снять российско - американский фильм со Стивеном Сигалом.
44. Вот так красиво солнце прощается с протуберанцем.
45. Учёные официально подтвердили существование восьмого континента - зиландии.
46. В США представили первого робота - сомелье.
47. Блогер подключил ИИ к роботу - гуманоиду, чтобы проверить, возможно ли его заставить выстрелить в человека и тем самым обойти первый закон Азимова.
48. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
49. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
50. Подростковый период может длиться до 32 лет.