Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
2. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
3. До луны и обратно.
4. Римский форт вдоль стены адриана.
5. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
6. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
7. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
8. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
9. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
10. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
11. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
12. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
13. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
14. Наса завершило ремонт "Артемида-2" и назвало дату запуска на луну.
15. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
16. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
17. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
18. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
19. Средневековый город жрнов.
20. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
21. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
22. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
23. Похоже, что у Китая в планах создание армии из роботов.
24. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
25. Что бы это значило?
26. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
27. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
28. На Филиппинах фудблогер умерла в муках после того, как съела "Дьявольских Крабов" на камеру.
29. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
30. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
31. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
32. Да, это не шутка.
33. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
34. Triakis Semifasciata, известная как леопардовая акула, проживает в прибрежных мелководьях восточного тихого океана.
35. У США появилось оружие, вызывающее "Гаванский Синдром".
36. Поджигал ли Нерон рим?
37. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
38. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
39. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
40. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
41. Хранители. Во всех культурах врата мира сторожили хранители, которые располагались слева и справа от врат.
42. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
43. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
44. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
45. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
46. Подростковый период может длиться до 32 лет.
47. На северо-западе Аргентины нашли птицу, которая не могла летать.
48. - Вы разве гей?
49. В Майами посетителя ресторана избили за намерение сфотографировать месси и Бекхэма.
50. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?