Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Сдвиги полюсов земли или угла наклона оси к орбите уже случались в истории нашей планеты.
2. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
3. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
4. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
5. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
6. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
7. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
8. Народ гигантских камней.
9. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
10. Совпадения разных цивилизаций могут поменять хронологию истории.
11. Что читать? Научпоп о кошках!
12. Воздержание вредно для мужского здоровья: оно приводит к ухудшению качества спермы и повреждению днк.
13. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
14. Индийский носорог (Rhinoceros Unicornis) - настоящий гигант среди азиатских млекопитающих.
15. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
16. Пятнистый садовый угорь, также именуемый конгером - ил, встречается на песчаном дне тихого океана, начиная с Японии и заканчивая Австралией.
17. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
18. Китай увеличил импорт нефти на 16% на фоне риска перебоев поставок - Bloomberg.
19. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
20. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
21. Мы не начинали эту войну.
22. Kтo cтaл пpoтoтипoм доктора айболита из знaмeнитoй сказки Чyкoвcкoгo?
23. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
24. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
25. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
26. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
27. Что бы это значило?
28. Циклон, ты просто космос!
29. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
30. "У нас Появились Общие Интересы": Лиза Арзамасова показала полуторагодовалую дочь.
31. Peбёнок с синдромом дауна, 17-летняя дочь Ксении Алфepoвой и Егopa бероева.
32. Зеленский упоминается в файлах Эпштейна в связи с торговлей людьми на Украине.
33. У российской актрисы лопнул грудной имплант.
34. В США началась новая волна массовых увольнений.
35. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
36. В 1996 году произошло "Покушение" на мавзолей Ильича.
37. Загадка древнего индийского завода.
38. Лec aoкигaxapa, Япония.
39. Американец детей в паре с нейросетью заводит.
40. Древнеримский хлеб из Помпей, выпеченный почти 2 тысячи лет назад.
41. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
42. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
43. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
44. Поджигал ли Нерон рим?
45. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
46. Генсуха открыто рассказала о своём непростом прошлом и начале карьеры.
47. Вулканы - это природные сюрпризы, непредсказуемые и загадочные.
48. Подборка ярких химических реакций:
49. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
50. Учёные неожиданно лекарство от рака в лягушках нашли.