Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
2. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
3. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
4. Safe 33 и Safe 41 собираются под миссию: пожар, патруль, спасение или перехват.
5. Андреа пирло (футболист: "я пил вино всегда, даже маленьким - мама смешивала его с водой для меня.
6. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
7. Ученые срок жизни земли продлили.
8. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
9. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
10. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
11. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
12. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
13. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
14. Уличный свет продлевает сезон комаров.
15. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
16. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
17. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
18. Китай впервые успешно осуществил массовое клонирование животных.
19. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
20. Российские химики в морских звездах новые полезные молекулы нашли.
21. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
22. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
23. Дубы гусениц - открытие обманывают.
24. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
25. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
26. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
27. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
28. Женщинам - волонтёрам запретили убирать мазут на пляжах Туапсе, - СМИ.
29. Носки XII века.
30. Ученые внутрь межзвездной кометы 3I/Atlas заглянули.
31. Автоматизированная конвейерная модель.
32. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.
33. Самые глубоко затонувшие суда в мире.
34. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
35. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
36. Право на красоту: почему обсуждение носа Лизы Арзамасовой зашло слишком далеко?
37. Маленький амфорискос или флакон для духов.
38. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
39. Физики важный рубеж на пути к настольным ускорителям частиц преодолели.
40. Мы все в ожидании старта лунной миссии Artemis - 2. запуск космического корабля планируется 2 апреля в 01: 24 (Мск.
41. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
42. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
43. Ученые связь между ультрапереработанной едой и снижением вероятности зачатия обнаружили.
44. В Китае создали робота - кентавра для помощи в переносе тяжестей.
45. Третья мировая война началась уже.
46. В пирамиде Хеопса загадочный тоннель найден.
47. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
48. Москва помогает Ирану наводить удары по силам США - The Washington Post.
49. Инсбрукская Броня для гиганта.
50. Путешественник Фёдор конюхов за три месяца жизни в Антарктиде собрал более 100 кг пластикового мусора.