Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. На участке или у берега камешек с отпечатком раковины нашёл?
2. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
3. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
4. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
5. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
6. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
7. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
8. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
9. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
10. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
11. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
12. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
13. Открытие: клетки матери проникают в мозг ребенка и остаются там на всю жизнь.
14. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
15. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
16. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
17. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
18. Суд изъял 97 объектов недвижимости у экс - главы совета судей момотова, - ФССП.
19. В случае если вы увидите, как белка несет своего детеныша, вам может показаться, что она держит его в зубах, как кошка котенка.
20. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
21. Лидер АдГ пообещала вернуть германии российские нефть и газ.
22. "Рука Пустыни" на севере Чили.
23. Использование напалма в древней Византии.
24. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
25. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
26. Кадборозавр: морской змей.
27. В густых лесах юго-восточной Азии живёт птица, которую почти невозможно заметить, даже стоя рядом.
28. Будет ли конец света?
29. Иран проведёт похороны аятоллы хаменеи через 4 месяца после его гибели.
30. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
31. Мятная жвачка или конфета создаёт ощущение холода так уверенно, будто во рту открылся маленький зимний филиал.
32. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
33. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
34. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
35. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
36. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
37. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
38. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
39. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
40. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
41. Китай начал эксперимент с искусственными эмбрионами человека в космосе.
42. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
43. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
44. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
45. Эпичный таймлапс полета к луне.
46. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
47. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
48. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
49. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
50. Бабушка из Китая общается с ИИ - клоном своего единственного сына, и даже не подозревает, что реальная версия погибла в ДТП.