Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Метаболиты крови предсказывают долгую жизнь: исследование.
2. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
3. Новак заявил, что дефицита топлива в России нет.
4. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
5. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
6. "Благодетель" из Японии убил двух женщин и собирал коллекцию из черепов дома.
7. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
8. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
9. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
10. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
11. В Уфе стая бродячих собак женщине ногу разорвала.
12. Кыргызстан исключили из авиационного "Чёрного Списка" ЕС.
13. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
14. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
15. В Китае еще со времен династии восточная хань рисовые поля не просто засевают, а заселяют птицами.
16. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
17. Украине предложено членство в ЕС, но есть нюанс.
18. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
19. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
20. Мужчины и женщины действительно слышат по-разному, и вот почему.
21. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
22. Инженеры скрытый путь распространения вирусов в многоэтажках нашли.
23. Загадка таримских мумий.
24. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
25. Есть персонажи мультфильмов, которых мы всегда видим уже взрослыми - строгими, ворчливыми или, наоборот, мудрыми и спокойными.
26. Сидни Суини бросила трусы в толпу во время своего выступления.
27. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
28. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
29. Консул Публий Клавдий пульхр, командующий римским военно-морским флотом, перед битвой при дрепане, 249 год до н. э.
30. Ориксы (или сернобыки) являются символами пустыни намиб и важной частью экосистемы этого региона.
31. Ворота в вечность. Массивный дверной проем древнего храма Аполлона, остров наксос, VI век до н. э.
32. Один из самых заметных звездопадов весны.
33. Nasa объяснило природу необычного объекта на марсе, напоминающего праздничный колпак.
34. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
35. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
36. Китай намерен в ближайшие недели поставить Ирану новые системы пво, включая переносные зенитные ракетные комплексы, - CNN.
37. "Вторглась в Отношения": бывшая возлюбленная Димы Масленникова заявила, что Клава кока увела его у нее.
38. Лунная органика раскрыла, как на земле могли появиться "Кирпичики Жизни".
39. До луны и обратно.
40. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
41. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
42. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
43. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
44. Школьники отказываются думать на уроке и пугают преподов - об этом рассказала одна из учительниц.
45. Нефтяная карта мира: какие регионы обеспечивают глобальное снабжение.
46. Иногда самые странные объявления появляются не на сайтах - а прямо у мусорных контейнеров.
47. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
48. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
49. В России хотят защитить женщин от увольнений после декрета.
50. Подводный город йонагуни.