Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. 30-Летняя американка убила сожителя, когда делала ему массаж.
2. Внезапно потерял голос: астронавт о том, почему пришлось эвакуироваться с мкс.
3. Римский форт вдоль стены адриана.
4. Тайна долины падающих птиц.
5. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
6. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
7. Физики новый механизм трения открыли.
8. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
9. ИИ нaучилcя выбиpaть apбузы.
10. Рыбы возрастом 400 млн лет дали подсказку к происхождению четвероногих.
11. Россияне впервые с 2014 года прошли на открытии паралимпиады со своим флагом.
12. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
13. Сын убитого али хаменеи был ранен во время одной из атак.
14. В заповеднике тадоба живёт тигр по имени шамбху - большой, спокойный и абсолютно уверенный в себе.
15. Депутат госдумы предложил отправлять эвакуированных из Дубая эскортниц на полугодовой карантин.
16. Раскрыто имя новой возлюбленной Михаила галустяна.
17. Мы не начинали эту войну.
18. Акции российских нефтегазовых компаний выросли на фоне начала войны США и израиля против Ирана.
19. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
20. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
21. Дома, которые стоят прямо на мосту.
22. Анализ поступления в российские университеты за 2025 год показал снижение доли студентов с низким уровнем подготовки.
23. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
24. Время летит: Наталья Бочкарёва показала уже совсем взрослых детей.
25. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
26. - Не могу поверить, что гостям или жителям Нью-йорка могло бы тут понравиться.
27. В России предложили снять с учителей обязанность проверки домашних заданий.
28. "Решила Убрать Следы Прошлого" - Настя ивлеева сводит старые татуировки.
29. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
30. Учительница анатомии заявила, что придет в купальнике на урок, и ученики не смогут отвести от неё взгляд - так и случилось.
31. Недавно наша страна впервые экспортировала в Китай агропродукцию на 1 млрд долларов за месяц.
32. Свадьба, которой стало тесно во времени.
33. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
34. На месте Сахары когда-то города и реки были.
35. Миниатюрный древнеегипетский косметический сосуд в виде утки.
36. Пассажир рейса Сочи - питер обосрался в свои штаны прямо перед взлётом, из-за чего люди четыре часа были вынуждены терпеть ужасный запах.
37. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
38. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
39. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
40. Как в Англии моют посуду.
41. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
42. Золото шумерской цивилизации.
43. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
44. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
45. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
46. Дом на острове в Исландии - мечта для тех, кто ищет абсолютное уединение.
47. Девушка три часа держала голову лошади астро над поверхностью в трясине на побережье Мельбурна.
48. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
49. Легенда о сагеней.
50. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.