Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
2. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
3. Ученые выяснили, как отпуск влияет на здоровье мозга и сердца.
4. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
5. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
6. Познакомьтесь с японским искусством под названием хохи - гассэн, что буквально означает "Битва Газов".
7. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
8. У берегов Греции нашли фрагмент парфенона на затонувшем корабле Элгина.
9. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
10. Телеведущий опубликовал снимки из путешествия и посвятил Наталье кикнадзе трогательные стихи.
11. Самый стремительный дрон в мире, достигший скорости 657 км/ч, был создан отцом и сыном из южной Африки.
12. 78% ввезённых в Россию Iphone оказались бракованными, сообщают СМИ.
13. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
14. Только в том случае, если вы забыли прихватить в поездку лишнюю пару белья, то вот как можно выйти из положения.
15. В Уфе два человека, включая 12-летнего ребёнка, попали в больницу после давки в ТЦ.
16. Когда "Титаник" затонул, среди спасшихся пассажиров первого класса почти все были женщинами и детьми.
17. Дмитрий Тарасов смеется над Ольгой Бузовой, которая обвиняет его в жестокости.
18. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
19. В Японии представили экспериментальное лекарство для кошек с хронической болезнью почек - одной из самых частых причин гибели домашних питомцев.
20. Питер шифф: США на пороге финансового кризиса масштабнее 2008 года.
21. Израиль признал гибель 71 тысячи палестинцев за время конфликта в газе, - Haaretz.
22. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
23. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
24. Россияне теряют девственность в 18-19 лет и имеют в среднем 9 половых партнёров за всю жизнь - отчёт World Population Review.
25. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
26. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
27. "Aд на земле: зoлотoй pyдник Ceppа пелада.
28. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
29. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
30. Рынок тpуда за пoследние гoды сильно измeнился, но наём не cтал прощe.
31. Учёные, опубликовавшие работу в журнале Nature, смогли установить точный год пребывания викингов в северной Америке.
32. Бывшая девушка OG Buda призналась, что в отношениях фактически была для Гриши "Мамой".
33. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
34. Собаки, которые ловят радость в воздухе.
35. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
36. Загадочная Находка археологов.
37. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
38. Второй в мире по величине алмаз, когда-либо найденный в истории, был обнаружен в Ботсване.
39. 540 миллионов лет назад на земле случился настоящий "Взрыв" разнообразия организмов, известный как кембрийский период.
40. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
41. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
42. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
43. В США представили первого робота - сомелье.
44. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
45. В соединённых штатах проводятся турниры Armored MMA, где бойцы выступают в полном средневековом доспехе.
46. FPV - гонки станут следующим технологическим уровнем автомоделизма.
47. Карнак (Karnak) Египет.
48. Колонна императора феодосия.
49. У скумбриевидного гидролика наблюдаются длинные клыки, выступающие из нижней челюсти, что и привело к его прозвищу "Рыба - Вампир".
50. Загадка "Скульптура Пришельца".