Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Лес, который начинает дышать светом.
2. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
3. В Европе и северной Америке может появиться лихорадка Чикунгунья к 2100 году.
4. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
5. Жизнь на Земле " раньше "положенного" срока"Ускорилась.
6. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
7. Когда вы опускаете штангу на грудь, волокна большой грудной мышцы оказываются в фазе пикового эксцентрического растяжения.
8. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
9. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
10. Мы никогда не позволим Ирану иметь ядерное оружие, - трамп.
11. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
12. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
13. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
14. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
15. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
16. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
17. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
18. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
19. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
20. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
21. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
22. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
23. Эксперты раскрыли, почему в персидском заливе нефти больше, чем где-либо еще на земле.
24. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
25. Народ гигантских камней.
26. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
27. Учитель поставила детей на колени и направила на них автомат - в челябинской области разгорелся скандал из-за школьной фотосессии.
28. Поплавская о типажах жён футболистов.
29. Убит генерал ксир: израиль и США продолжают целенаправленно уничтожать военно-политических лидеров Ирана.
30. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
31. Новый нейроимплант позволил парализованным печатать силой мысли.
32. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
33. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
34. Черная дыра двигавшуюся по овальной орбите нейтронную звезду поглотила.
35. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
36. США впервые подняли в бой все свои стратегические дальние бомбардировщики.
37. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
38. Карл III может передать трон своему старшему сыну, принцу Уильяму, в течение ближайших 12 месяцев.
39. Таинственная пещера в Англии.
40. Россияне не имеют права хейтить власть, потому что пока не доросли до этого мозгами, заявил депутат тюменской облдумы Алексей Салмин.
41. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
42. Древний город эгай - чудо инженерной мысли.
43. Парень отправил вместо себя на собеседование ИИ - аватара - и тот общался с ИИ - эйчаром.
44. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
45. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
46. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
47. Тайна балансирующих камней сан - Бернардино.
48. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
49. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
50. Самый известный тиктокер мира продал своё лицо почти за миллиард долларов.