Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Из-зa чего появляется пяточная шпoра?
2. Доктрина "Найти и Уничтожить" обещала быструю победу, но обернулась бесконечной бойней в джунглях.
3. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
4. Заложенные уши во время полёта появляются не из-за высоты как таковой, а из-за разницы давления, с которой организм не всегда успевает справиться.
5. Tesla представила спорткар, который умеет прыгать и переворачиваться в воздухе.
6. В Китае нашли гриб - гигант, появившийся после вымирания динозавров.
7. Ферма тараканов во Вьетнаме.
8. В Интернет архиве книги сканируют постранично на установке Scribe.
9. Загадочный улуру и ката - тжута.
10. "Он мой друг.
11. Астероид - гибрид: раскрыто происхождение Бенну.
12. Многодетного отца расстреляли на глазах у его маленьких детей в магазине Волгограда.
13. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
14. При строительстве нового аэропорта на Крите было обнаружено монументальное круглое сооружение минойской эпохи.
15. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
16. Педофила арестовали в Санкт-петербурге.
17. Лунные города маска и безоса под угрозой: ученые подсчитали, хватит ли там воды.
18. По составу хвоста определили происхождение межзвездной кометы 3I/Atlas.
19. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
20. На пляж не успела - зато в автобус успела.
21. В Кронштадте испытали российского глубоководного робота тяжёлого рабочего класса.
22. Он подарил миру теорию относительности, но унес с собой главную загадку собственного разума.
23. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
24. Ученые не нуждающийся в тренировках мышечный трансплантат вырастили.
25. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
26. Beтеранов сво предложили привлечь к патриотическому воспитанию школьников.
27. Ученые гены переедания обнаружили.
28. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
29. 503 профессии проверили на радиационный риск: самые опасные вовсе не связаны с медициной.
30. Любовь к сладкому связали с особенностями принятия решений.
31. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
32. Потолок немецкого подвала корпусом корабля Xiii века оказался.
33. Нашумевшая компьютерная игра и снятый по ней сериал "Одни из нас" - это придуманный кошмар сценаристов?
34. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
35. Ученые "Гормон Мотивации нашли".
36. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
37. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
38. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
39. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
40. Тут даже мы не знаем, как комментировать.
41. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
42. Как бы выглядела Антарктида, если бы на ней не было льда?
43. Отца из Евпатории возила за рулём 15-летняя девочка, потому что у него отобрали права за пьянку.
44. "Рука Пустыни" на севере Чили.
45. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
46. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
47. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
48. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
49. Кадборозавр: морской змей.
50. В Папуа - новой Гвинее нашли акулу, умеющую "Ходить".