Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Запущенная из западной европы ракета впервые орбиты достигла.
2. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
3. Инженеров давно мучает противоречие: твёрдая защита хорошо держит удар, но мешает двигаться, а гибкая обычно хуже сопротивляется проколам.
4. Современный город мехико расположен поверх теночтитлана.
5. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
6. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
7. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
8. Итальянский робот - скульптор Robotor One L за работой.
9. Гигантский пожар охватил 82 тысячи квадратов логистического центра в Петербурге.
10. Защита брата звезды "Ворониных" по делу о расчленении обошлась американцам в $25 тысяч.
11. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
12. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
13. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
14. Высокая, стройная, с фарфоровой кожей и тонкими аристократичными чертами, эль выглядит так, будто сошла с полотна художника.
15. Пока вы читаете это, марсоход Curiosity поднимает очередную порцию красной пыли. 6.
16. Биохимики нашли способ продлить срок хранения мяса без заморозки.
17. Это манул, он же кошка палласа.
18. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
19. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
20. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
21. Тайны древней крепости копорье.
22. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
23. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
24. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
25. Звезда "Улиц Разбитых Фонарей" Анастасия Мельникова сильно изменилась - актриса борется с тяжелой болезнью уже 10 лет, но не раскрывает диагноз.
26. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
27. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
28. Трамп допустил пересмотр "Анкориджских Договорённостей" по Украине после встречи с зеленским на G7.
29. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
30. В ленинградской области археологи могильник эпохи викингов обнаружили.
31. Столетиями жители Англии принимали россыпи каменных звезд, найденных в руслах рек, за магические артефакты или валюту мифических существ.
32. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
33. Серийному убийце женщин и пенсионерок приговор смягчили.
34. В Нефтекамске 19-летний парень украл ключи от машины родителей и погиб после столкновения с деревом.
35. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
36. Евгений сидихин: его воспитал Афган.
37. Исследователи обнаружили гигантский вирус, раскрывающий происхождение наших предков.
38. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
39. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
40. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
41. 21 мая 1921 года родился Андрей Дмитриевич сахаров - человек, чье имя стало символом не только научной гениальности, но и невероятной силы духа.
42. В Кении и ЮАР пчёлы Apis Mellifera Scutellata спокойно строят соты прямо на ветках - без дупла и крыши.
43. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
44. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
45. В России создали новое вещество, помогающее лечить онкологию светом.
46. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
47. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
48. Тикаль. Тикаль - это один из крупнейших центров цивилизации Майя, который расположен в Гватемале.
49. 44-Летняя Натали портман впервые появилась на публике после объявления о том, что она ждёт третьего ребёнка - от своего бойфренда Танги детабля.
50. Bы вoт, пoди, думали, что кетчуп - это про томаты?