Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Мексиканская кротовая ящерица (Bipes Biporus), также известная как айолот.
2. В Китае испытывают робособак с акустическим оружием, которое вызывает сильный дискомфорт и дезориентацию.
3. Почему сомнение полезно для мозга: выяснили психологи.
4. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
5. Робот - гуманоид достиг скорости бега 10 метров в секунду.
6. Это необычное животное напоминает смесь кошки, енота и медведя, за что его прозвали кошачьим медведем.
7. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
8. В эпоху плейстоцена в южной и центральной Америке обитали глиптодоны - гигантские родственники современных броненосцев.
9. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
10. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
11. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
12. Турция предупредила США: если курды будут участвовать в ударах по Ирану - сразу же последует военный ответ.
13. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
14. Британец, проснувшись утром, обнаружил, что полностью посинел.
15. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
16. Сейчас и тогда.
17. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
18. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
19. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
20. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
21. Голубая дыра в Белизе ключом к разгадке гибели майя является?
22. Сербия к войне готовится.
23. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
24. Для того чтобы не испачкаться в помоях, была придумана специальная обувь - Chopines.
25. Все силовые ведомства Казахстана переведены на круглосуточный режим работы.
26. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
27. Самый гениальный ребёнок в истории.
28. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
29. Креатин признали одной из самых эффективных добавок для мозга при недосыпе, которая ускоряет мышление даже после бессонной ночи.
30. Магический кристалл ассирии.
31. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
32. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
33. В документах минобороны Вьетнама нашли план на случай войны с США.
34. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
35. Историческая математика медных рудников.
36. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
37. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
38. Человекоподобные роботы на заводах в 2-3 раза хуже людей работают.
39. Первый подтвержденный случай оспы обезьян в Подмосковье нашли.
40. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
41. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
42. Протесты затихли в Иране.
43. Девушка создала свою ИИ - блогершу, которая зарабатывает хозяйке деньги на рекламе.
44. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
45. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
46. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
47. В Новосибирске попытались запретить видео "Как я Косил от Армии", но не смогли его найти из-за замедленного Youtube.
48. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
49. Номоли. Один из самых необычных артефактов, найденных в западной Африке - статуэтки номоли.
50. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".