Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
2. Динозавры вымерли весной: ученые определили, когда упал астероид чиксулуб.
3. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
4. На дне океана обитают создания, которые кажутся вырванными из фантастического фильма.
5. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
6. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
7. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
8. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
9. Какая фигура вам больше - зендеи или элизабет олсен нравится?
10. Скрытый источник возрастного воспаления нашли в наших костях.
11. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
12. Учёные изучили реакцию мозга собак 14 разных пород и заметили общий эффект: изображения улыбающихся людей вызывали у животных заметную активность.
13. Телеканал "Наука" этот уикенд в эпицентр бури превращает.
14. Где в России будет видно солнечное затмение 12 августа?
15. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
16. Жительница Башкирии больше не может иметь детей после того, как медики сделали ей аборт на шестом месяце беременности и оставили в матке плаценту.
17. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
18. Принцесса дании Изабелла пошла служить в армию.
19. 53-Летняя Джоке - одна из многих женщин, которым помог фонд Spijt van Tattoo, основанный в Роттердаме.
20. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
21. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
22. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
23. Страшный взрыв и пожар произошли на базе отдыха в московской области.
24. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
25. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
26. Байкер чуть не погиб, врезавшись на полной скорости в такси в Красноярске.
27. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
28. Когда температура в штате падает до нуля, теплолюбивые рептилии впадают в глубокий анабиоз и буквально сыплются с веток на тротуары.
29. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
30. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
31. Как часто парам нужно заниматься сексом?
32. Медуза цефея - один из самых необычных обитателей тропических морей.
33. Использование напалма в древней Византии.
34. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
35. "Хотел Укрыть от Дождя": за попытку затащить 15-летнюю петербурженку в машину мигрант получил срок.
36. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
37. Трагическая гибель актрисы Наташи ричардсон началась с легкого падения на курорте.
38. Асцидия (Clavelina Ossipandae) - беспозвоночное размером всего 2 см.
39. В троице - сергиевой лавре нашли сосуд с именем возможного мастера Xvii века.
40. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
41. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
42. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
43. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
44. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
45. Африка снова трещину дала.
46. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
47. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
48. Ученые объяснили, почему рак сердца - редкость.
49. Потенциального министра здравоохранения владимирской области арестовали прямо в день собеседования, - губернатор Авдеев.
50. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.