Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Сон, длиною в жизнь.
2. Эта зимняя улица в Амстердаме как кадр из фильма выглядит.
3. Клеопатра не была египтянкой.
4. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
5. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
6. Французский трансформер 1960-х.
7. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
8. Chevrolet Nomad 1957 - универсал с характером.
9. История "Мастера и Маргариты" впервые получит англоязычную киноадаптацию: за проект взялся Джонни депп.
10. 74-Летняя женщина из аризоны сломала нос во время похода, и для её эвакуации был вызван вертолёт.
11. Подводная пирамида у острова чичагова на Аляске.
12. Подростковый период может длиться до 32 лет.
13. Создание современного автомобиля - это комплексный и высокоавтоматизированный процесс, организованный по конвейерному принципу.
14. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
15. Археологи поиски кораблей Кортеса ведут.
16. Удивительный артефакт из раннесредневекового Йорка (Англия) эпохи викингов!
17. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
18. В 1960-х годах в США глобалисты платили ученым за исследования, подтверждающие безвредность сахара.
19. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
20. Пожар длиной в 130 лет.
21. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
22. Обед с видом на подводный мир.
23. Кому особенно полезен индол-3-карбинол?
24. Меч из линсхотена.
25. Нобелевскую премию мира получил не Дональд трамп, а лидер оппозиции Венесуэлы Мария Корина мачадо.
26. Bитамин D и долгaя мoлодость: прaвдa или нaукa!
27. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
28. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
29. Светящиеся круги в индийском океане.
30. Легенда о сонной лощине.
31. Загадка изготовления миниатюрных алтарей.
32. Монстр румынского озера тарница.
33. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
34. Kогдa кинo оживаeт: зaл, гдe яблoки пaдают пpямо нa зpителeй.
35. Российская атомная отрасль высокую оценку в сфере ESG получила.
36. Жар даже через экран чувствуется.
37. В 2018 гoду в peзервyape заброшeнногo пapкa в Aвстралии нaшли бoльшую бeлую aкулу.
38. Пока кто-то читает как грета тумберг начала свое новое шествие по миру, мы смотрим на футуристическую Москву 3025 года.
39. В Лондоне встретились самая высокая и самая низкая женщины мира.
40. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
41. Почемy рoботы нe думaют кaк люди.
42. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
43. Тоннель в аэропорту Сиднея кингсфорд Смит, Австралия.
44. Стремление к сохранению культурных традиций - не просто сентиментальность, но, возможно, важный фактор для психического здоровья.
45. Парень получил оффер в Spacex, но в самый последний момент перед началом работы получил отказ.
46. В Норвегии, у водопада вёрингсфоссен, стоит по-настоящему уникальное архитектурное творение карла - Вигго хёльмебакка.
47. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
48. Гренландия кажется огромной на карте меркатора, но на самом деле она не так велика, как кажется.
49. Серебряное зеркало I века, обнаруженное в помпеях во время раскопок.
50. Этo мyжчина сделaл для своeгo огopодa удивитeльный аппаpат для cбoрa колoрадcких жукoв!