Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В августе 1972-го трое отморозков похитили 17-летнюю красавицу и бросили умирать на гнилом болоте.
2. В Европе умер первый человек, заразившийся завезенным летом вирусом скота.
3. Исследователи оценили, как пометка "Создано ИИ" влияет на доверие к научным текстам.
4. Япония запустила зонд MMX, чья цель - фобос, один из двух спутников марса.
5. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
6. Квантовый компьютер впервые рождение новых частиц из энергии воспроизвел.
7. Дата - центр сбербанка подвергся атаке украинских бпла в саратовской области.
8. Ферма тараканов во Вьетнаме.
9. 1860 год. Китайская империя лежит в руинах после о * мных во * н. правящая династия Цин бросается в спешную модернизацию - заводы, флот, реформы.
10. Путин вернул "Генерала Армагеддона" Суровикина с поручением уничтожить все мосты в Киеве.
11. Мужчина разогнал свою "Ладу" примерно до 200 км/ч, но эксперимент закончился аварией.
12. Как оптогенетика раскрывает механизмы развития болезни Паркинсона, эпилепсии и хронической боли.
13. Загадка самой таинственной мумии в мире.
14. Как связаны ваши щёки и то место, на котором вы сидите?
15. Как человек может обгореть на солнце, даже если на улице холодно?
16. Макрон предложил России и Украине прекратить удары по энергетике.
17. Утильсбор в России вырастет с 1 января 2027 года - ставки повысят на 10-20%.
18. Мощный удар торговый центр в Днепропетровске в огненное месиво превратил.
19. 2000 симуляций показали возможное будущее человеческой цивилизации.
20. Зеленский вошёл в топ - 50 самых влиятельных евреев мира.
21. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
22. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
23. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
24. Модель Claude Fable 5. 1 за 44 минуты взломала неразгаданный шифр 1653 года.
25. Антропологи выяснили, откуда появилась норма сна в 8 часов.
26. Педофилов и насильников будут "Химически Кастрировать" в Англии и Уэльсе.
27. В Новосибирске мужчина избивал пленницу, а спасателей встретил с ножом.
28. Ученые гены переедания обнаружили.
29. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
30. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
31. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
32. Микроб из мертвого моря может процветать на марсе, показал эксперимент.
33. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
34. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
35. Думаете, лето автоматически решит проблему дефицита витамина D?
36. У вич и рака обнаружили одинаковый препятствующий лечению механизм.
37. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
38. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
39. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
40. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
41. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
42. Феномен "Лицевой Тарелки": биологический радар под перьями.
43. Укpaинца мобилизовали несмотря на четыре года бегства от ТЦК в черкасской области.
44. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
45. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
46. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
47. Как часто парам нужно заниматься сексом?
48. "Рука Пустыни" на севере Чили.
49. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
50. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?