Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Исследователи принстонского университета выяснили, что рацион способен менять набор веществ, которые кишечные микробы производят из пищи.
2. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
3. Самец австралийской дрофы (Ardeotis Australis.
4. Минойская эпоха. Горные святилища Крита.
5. В Бразилии нашли следы самого крупного млекопитающего эпохи динозавров.
6. Странный гамма - сигнал из местных галактик сочли доказательством темной материи.
7. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
8. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
9. Клинический психолог: с какими запросами он работает и как проходит сессия
10. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
11. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
12. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
13. В России обнаружили ранее неизвестный минерал, который стоит дороже золота.
14. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
15. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
16. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
17. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
18. Женщина перекрыла въезд в частный дом в Ленобласти и заявила, что "Мужчины Нынче уже не те".
19. Мне стало любопытно: самая известная актриса в мире взрослого кино заявила, что не против интимной близости с инопланетянами.
20. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
21. Великая чума 700 лет назад дотянулась до глухой сибирской тайги - открытие.
22. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
23. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
24. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
25. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
26. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
27. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
28. Зеленский исключил русский язык из списка подлежащих защите на Украине.
29. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
30. Пенсионер сжёг 6 машин, пытаясь отомстить соседу за сбитого кота.
31. Физики новых "Котов Шредингера получили".
32. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.
33. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
34. Путин прилетит в астану вечером 27 мая, в аэропорту его встретит Токаев, - Ушаков.
35. Уникальное изобретение, которому почти 500 лет.
36. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
37. Жирафы? Нет, эти глиняные фигурки изображают лошадей.
38. Шамбала существует? Это загадочное место, которое стремятся посетить многие, верующие в сверхъестественные миры.
39. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
40. В "Божественной Комедии" Данте заметили описание падение метеорита.
41. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
42. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.
43. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
44. Исследователи количество микропластика в больном и здоровом мозге человека подсчитали.
45. Внутри каждой вашей клетки постоянно происходит работа, сопоставимая с деятельностью целого мегаполиса.
46. Гигант, забытый временем - дерево Туле.
47. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
48. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
49. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
50. Среди островов Микронезии есть небольшой вулканический островок темуен и расположенный на нем древний город Нан - мадол.