Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. ФСБ зaдeржала жителя Горловки, пытавшегося совершить теракт против российских военнослужащих.
2. На снимке начала 1900-х годов показаны рабочие, вырубавшие огромные секвойи в прибрежной зоне северной Калифорнии.
3. B Петербурге взрослый сын зарезал мать из-за проигранных на ставках денег, а ее тело положил в морозильник.
4. 30 граммов переработанного мяса в день связали с риском развития 2 видов рака.
5. Двух россиян задержали за госизмену в костромской области.
6. Фобос затмил солнце и попал на снимок марсохода.
7. В России разработали "Умные" молекулы для борьбы с опухолями.
8. В хмао лилипут сталкерил женщину: сожитель угрожал ей убийством и требовал секса.
9. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
10. Зеленский заявил, что непричастен к коррупции в своём офисе:
11. Как купались рыцари и почему были запрещены общественные бани.
12. Сахарная сумчатая летяга - ночное и социальное животное, обитающее в лесах Австралии, Тасмании и новой Гвинеи.
13. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
14. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
15. Пока зрители восхищались эффектной картинкой, создатели фильма фактически построили одну из самых точных визуальных моделей чёрной дыры.
16. Это манул, он же кошка палласа.
17. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
18. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
19. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
20. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
21. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
22. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
23. Экс - главу пушкинского музея проверят из-за слов о кокошнике.
24. Язык не нужен мозгу для логического мышления, показала МРТ.
25. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
26. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
27. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
28. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
29. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
30. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
31. В крошечном антарктическом морском существе нашли лекарство от рака.
32. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
33. Зализывание ран у животных долгое время считалось механическим действием, направленным лишь на очистку поврежденного места.
34. Шесть актёров, которых любила вся страна.
35. Рютте заявил, что Россия останется угрозой для Нато в долгосрочной перспективе.
36. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
37. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
38. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
39. Супруга актера Владимира Сычева, известного по роли в сериале "Физрук", поделилась деталями громкого скандала.
40. Перед вами 1987 год, снимок, который определил эпоху.
41. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
42. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
43. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
44. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
45. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
46. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
47. В медицинских музеях выставляют анатомические модели, где плод изображен в сидячем положении.
48. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
49. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
50. Ученые выяснили, как сахар "Включает" зрение.