Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
2. В Антарктиде открыли оазис с озерами и животными.
3. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
4. В России тестируют "Белые Списки" на домашнем интернете - инцидент зафиксировали в Ростове-на-дону.
5. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
6. Восьмой по величине нефтеперерабатывающий завод в США выведен из строя в результате взрыва, - Kfdm.
7. В зоопарке Роттердама посетителей заставляют надевать вот такие очки.
8. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
9. "ЭТО Была НЕ МОЯ Идея" Анастасия Решетова рассказала о своих пластических операциях, а также намекнула, что на неё их надоумили.
10. Иран к полномасштабной войне переходит.
11. Первые отпечатки людей в новом свете.
12. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
13. Израиль начал "Превентивную Атаку" на Иран.
14. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
15. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
16. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
17. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
18. Операция в Венесуэле с захватом мадуро США около $3 млрд стоила.
19. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
20. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
21. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
22. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
23. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
24. Стрелки "Часов Судного дня" перевели на 4 секунды ближе к ядерной полуночи: теперь они показывают 85 секунд.
25. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
26. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
27. Вот это модница!
28. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
29. Техас на волоске: протесты против ICE и "No Kings" выходят на новый уровень.
30. Jiutian SS - UAV и новая логика воздушной войны.
31. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
32. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
33. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
34. Планеты, пережившие свою звезду, всё равно обречены -.
35. Новогоднее обращение представителя самых уязвимых и незащищенных слоев американского населения к народу:
36. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
37. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
38. Самая любимая аниме - вайфу прямо сейчас - резе.
39. Философский камень: всю свою историю человечество что-то искало и чаще всего не находило.
40. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
41. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
42. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
43. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
44. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
45. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
46. Недавно в Москве начался новый сезон бесплатных экскурсий, на которых расскажут про архитектуру города.
47. Плащеносая ящерица - это вид чешуйчатых из большого семейства агамовых.
48. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
49. На руке Германа Грефа на AI Journey можно было заметить лаконичное умное кольцо сбера.
50. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".