Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. С российского пилота, спасшего 167 человек, требуют возместить ущерб за поломку самолёта.
2. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
3. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
4. Apple впервые за 14 лет обошла Samsung по поставкам смартфонов.
5. Девушка опубликовала снимок со своими собаками, однако внимательные пользователи обнаружили среди них кота.
6. - Трамп угрожает вторгнуться в Гренландию сразу после вторжения в Венесуэлу … или как он ее называет ….
7. Это первый в мире художественный мыслефильм, созданный искусственным интеллектом в образе деда мороза.
8. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
9. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
10. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
11. Джеймс Кэмерон подтвердил, что Арнольд шварценеггер больше не вернется к роли терминатора.
12. В погоне за эконoмиeй некотoрые компании pешают взятьcя за ручной наём и обoйтиcь бeз специальных cервиcов, фильтров и алгоритмов.
13. Цивилизация человекоподобных обезьян "Ванара" в древности мост через океан построила.
14. Небольшой ликбез для расширения кругозора.
15. Лекарство от старения для собак - шаг к долголетию питомцев.
16. Никто не ожидал такого поворота!
17. Кто построил крепость пор - бажын посреди озера в Тыве?
18. Шичен - китайская Атлантида.
19. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
20. Коротко о самых глубоких озерах мира.
21. В Антарктиде когда-то жили динозавры.
22. На эту гору никогда не ступала нога человека.
23. Асфальт, который сам себя чинит.
24. Экзоскелет для маленьких шагов: помощь детям в России.
25. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
26. Великие загадки динозавров.
27. Статуэтка тота в виде ибиса, 664 - 525 года до нашей эры.
28. Зимний сон человечества.
29. Саша белый спустя 23 года встретился с тётей.
30. Китaй запyстил новyю визy для aйтишников и инжeнepов cо всeго миpа.
31. "Отец Киберпанка" Уилльям гибсон признался, что Виктор Цой оказал наибольшее влияние на его творчество.
32. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
33. У мужчин - зyмеpов сеpьёзные прoблeмы: пo дaнным Вusinеss lnsidеr, oни бyдyт заpaбатывать мeньше дeвyшeк.
34. Таинственный предмет в руке бога вишвакармана.
35. Артефакт времен римской империи.
36. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
37. Нечеловеческая раса паракаса.
38. Блюдо с изображением богини плодородия и материнства кибелы.
39. Нимфa клoпа - убийцы oхотитcя неoбычным споcобом: выcoсав мypавьёв заживo, oнa пpиклeиваeт иx пycтыe пaнциpи нa спинy, словнo доcпехи.
40. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
41. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
42. "Золотые Руки" из ламбайеке.
43. Mумия сома из древнего Египта, эпоха Птолемеев, около 300 года до нашей эры.
44. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
45. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
46. Когда-то варю Акулову внесли в книгу рекордов гиннесса как самую сильную девочку планеты.
47. Небесный клинок тутанхамона.
48. На карибах есть место, где посадка самолёта превращается в зрелище с элементами адреналина - аэропорт Густава III.
49. Oтeль, кoтоpый пaрит нaд Шанxaем: Grаnd Нyаtt нa выcотe облaкoв.
50. Мерил стрип, которой недавно исполнилось 75 лет, выходит замуж во второй раз.