Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В организмах десяти младенцев, которые умерли в новокузнецком роддоме, обнаружили бактерии - их же выявили в акушерском стационаре.
2. Неадекватный клиент выстрелил в лицо сотруднику питерского ПВЗ после просьбы перепаковать товар.
3. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
4. Автор одного из писем, имя которого не раскрывается, в 2024 году предположил связь с модельным агентом Жан - люком брюнелем.
5. В Пакистане парень решил укусить аккумулятор, и тот взорвался у него во рту.
6. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
7. Знаете ли вы, что на земле есть место, где тела могут оставаться нетронутыми веками?
8. Россияне, отдыхавшие в Европе на новогодних праздниках, безответственно относятся к своему здоровью, - Онищенко.
9. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
10. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
11. Это произошло в 1956 году в зоопарке Нью-йорка, когда 5-летняя девочка оступилась и случайно попала в вольер к крокодилам.
12. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
13. В 1870 г по всему миру выросли каменные здания.
14. На месте Сахары когда-то города и реки были.
15. Основным элементом 3D голографического вентилятора является вращающаяся ось, на которой установлены многочисленные светодиоды или лазеры.
16. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
17. Актер Сэмюэл Л. джексон итоги дня подвел.
18. Робот впервые двойную пересадку лёгких провёл.
19. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
20. "Непобедимая Династия" Китая в США.
21. Тайна алжирских пирамид.
22. Золото шумерской цивилизации.
23. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
24. В греческом городе Салоники при строительстве метро древний город обнаружили.
25. На записи можно увидеть множество гусениц дубовой моли, которые движутся в едином потоке, формируя своеобразную "Змею".
26. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
27. Тараканы могут пережить ядерный апокалипсис.
28. Стало известно, что Андрей гайдулян развелся со 2-й супругой еще год назад.
29. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
30. Фигурки из роос - карра.
31. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
32. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
33. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
34. Аммониты, несомненно, относятся к самым долгоживущим организмам на земле.
35. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
36. Нейросети оказались настоящими лудоманами - их зависимость от азартных игр слишком похожа на человеческую.
37. Мода 90-х возвращается: ушанки и кубанки снова в тренде.
38. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
39. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
40. Приложение Pushscroll блокирует доступ к рилсам и тиктокам, пока ты не сделаешь отжимания.
41. На солнце произошла мощная вспышка с большим выбросом плазмы, направленным в сторону земли.
42. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
43. Он совсем рядом был!
44. В соцсетях вирусится видео из китайского спортивного магазина!
45. Нам робот строить и жить помогает!
46. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
47. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
48. Итальянский модельер джорджо армани из жизни на 92-м году ушёл.
49. Огурец вместо пальца: проверка багажников на безопасность.
50. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.