Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
2. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
3. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
4. В московском Чертаново две девочки на арендованном электросамокате сбили пожилого мужчину - у него открытый перелом ноги.
5. Президент российской академии наук академик Геннадий Красников поздравил телеканал "Наука" с 15-летием.
6. Руины алтаря греческой богини Деметры.
7. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
8. Американские военные, участвующие в конфликте с Ираном, всё чаще ставят под сомнение цели операции.
9. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
10. Мэрилин Монро и её платье - конверт.
11. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
12. Происхождение золота на земле: звезды и сверхновые.
13. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
14. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
15. Генетики разгадали тайну способности червей отращивать органы.
16. Инсбрукская Броня для гиганта.
17. Почти два часа в конгрессе: о чём говорил трамп.
18. Американец собрал гигантскую копию колонки из 90-х, которая была почти у всех владельцев компьютеров в то время.
19. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
20. Магический кристалл ассирии.
21. Ким Чен Ын открыл в Пхеньяне жилой квартал и новую улицу, названную в честь участников боевых действий в курской области.
22. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
23. Вход в Госуслуги без MAX стал недоступен для части пользователей.
24. Исследование, которое мы заслужили:
25. Медузы - каннибалы с исчезающим анусом захватили Венецию.
26. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
27. Ещё одна смерть в новокузнецком роддоме номер 1.
28. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
29. Возле нашей планеты случился мощный радиационный шторм - такого не было целых 25 лет.
30. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
31. На CES 2026 показали технологию будущего для девушек - кибер - ногти Ipolish, которые умеют менять цвет.
32. Как в Гренландии обнаружили кратер и пытались установить его возраст.
33. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
34. Ачинская палеолитическая стоянка открыта в 1960 г и ее возраст 20-28 тыс лет.
35. Поджигал ли Нерон рим?
36. Место, откуда падает самый высокий водопад планеты.
37. В интeрнете весьма активно разгорелось обсуждение снимкoв 52-летнего шaкила о'Нила, котоpый отдыхал в Испании со своей 21-летней девушкой.
38. Как в Англии моют посуду.
39. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
40. Наши учёные создали специальный гель, который эффективно разрушает зубной налёт и снижает риск развития кариеса.
41. Финальный аккорд легенды WWE.
42. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
43. Золото шумерской цивилизации.
44. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
45. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
46. Сон кашалота составляет незначительное время.
47. В Бразилии умер возможный старейший житель земли.
48. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
49. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
50. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.