Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Древние артефакты, которые сложно логически объяснить официальной историей.
2. Динозавр размером с колибри ящерицей оказался.
3. 100 лет спустя - как во льдах Антарктиды нашли корабль Эрнеста шеклтона.
4. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
5. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
6. Почему из ледника течёт кровавая река?
7. В ближайшем будущем искусственный интеллект сможет самостоятельно вызывать росгвардию в Санкт-петербурге.
8. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
9. Во время раскопок в северной части пустыни негев израильские археологи нашли глиняный кувшин возрастом около 1200 лет.
10. Зимний сон человечества.
11. В 1973 годy этoт acтpoнавт вxодил в экипaж амeрикaнскoй opбитальной стaнции "Скaйлэб".
12. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
13. Это уникальное сочетание экстрима и дисциплины, где даже сон превращается в испытание.
14. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
15. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
16. Лего как искусство: картины, которые оживают издалека.
17. Светящиеся круги в индийском океане.
18. Небесный храм абуна йемата гух - это, пожалуй, самое труднодоступное культовое сооружение на земле.
19. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
20. Артефакт времен римской империи.
21. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
22. Тимур крячко - астроном - любитель, открывший более 60 астероидов главного пояса, несколько сверхновых и сотни переменных звёзд.
23. Когда был изобретён первый телескоп?
24. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
25. "Золотые Руки" из ламбайеке.
26. Совeтская архитeктурнaя жeмчужина: санaтоpий "Куpпаты" в Kpыму.
27. Аномальные зоны Алтая.
28. В Испании внедряют автобусы с автоматическими выдвижными платформами для пассажиров в инвалидных креслах.
29. Мы кушаем больше бананов, картофеля, шпината и авокадо!
30. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
31. Mercedes начнёт ставить в свои машины двигатели BMW.
32. Учёные победили диабет с помощью генной инженерии - первый пациент полностью излечился после редактирования ген.
33. Астрономы зафиксировали гигантский объект диаметром около 24 км, движущийся к нашей планете из другой звёздной системы.
34. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
35. Подключайтесь к онлайн - трансляции лекции "Цифровое Биоразнообразие"!
36. На фото - поперечный срез аскариды, увеличенный в 200 раз и окрашенный специальными красителями для выделения деталей.
37. Территории смерти. Проблема существования геопатогенных зон не нова.
38. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
39. Кокос - это удивительное растение, которое, по мнению исследователей, возникло в южной части тихого океана, ныне известной как новая Гвинея.
40. Опасность облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей: что нужно знать
41. При контакте ртути и алюминия разрушается тонкий оксидный слой, который при нормальных условиях защищает алюминий от окисления.
42. Все видели античные скульптуры.
43. Работа по созданию искусственной человеческой днк началась.
44. Практически никому неизвестное "Восьмое Чудо Света" - адамов мост или невероятная переправа между Индией и Шри-ланкой.
45. Таблетки от головной боли быстрого действия: эффективные варианты для скорой помощи
46. Наушники с функцией очистки воздуха - английская новинка для городского жителя.
47. Эффективные средства от головной боли: что действительно помогает
48. Уникальное старинное муранское стекло, архитектурное стекло для современных высоток, высокоточное научное оптическое стекло.
49. Древнегреческие остраконы - керамические черепки, на которых афиняне голосовали за изгнание того, кто должен был покинуть город на 10 лет.
50. Виртуальная свобода за решёткой: VR - терапия в тюрьмах США.