Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
2. Физики существование глюбола - новой формы материи подтвердили.
3. Опоссум - единственный сумчатый обитатель северной америки.
4. Психологи научили людей идеально отличать настоящие лица от созданных ИИ.
5. Склады Wildberries атакованы сразу в нескольких регионах России: есть пострадавшие.
6. Иран ударом по британской базе фэрфорд пригрозил.
7. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
8. Получен самый сложный в истории прямой снимок экзопланеты.
9. Жуткое ДТП случилось на ЗСД в Санкт-петербурге - эвакуатор на полной скорости влетел в мусоровоз.
10. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
11. Парень купил форму МВД, чтобы не стоять в очереди за бензином.
12. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
13. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
14. Этот аромат помог сделать больше повторений в тренировках.
15. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
16. Тестостерон у мужчин упал вдвое за последние 50 лет.
17. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
18. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
19. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
20. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
21. Титан уникальным местом для колонизации признан.
22. У мeня был тaкой cтранный слyчай.
23. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
24. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
25. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
26. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
27. Автоматизированное распылительное окрашивание, выполняемое промышленными роботами с многосопловыми краскораспылителями.
28. Актёр Алан рикман на съёмках своего последнего фильма в 2016 году.
29. Подписчики отметили, что она помолодела до подросткового возраста.
30. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
31. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
32. Туровичева игла. Туровичева игла представляет собой жезл из чистого железа без каких-либо примесей.
33. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
34. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
35. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
36. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
37. Внутриутробно кишечник у ребёнка не "Пустует", но и не работает так, как после рождения.
38. Известный актер Александр дедюшко погиб осенью 2007 года.
39. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
40. Обычно такие грибы представляют очень просто: спора попала на насекомое, проросла, съела его изнутри - и всё.
41. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
42. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
43. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
44. Мятежник в саркофаге.
45. 50-Летняя Анджелина джоли посетила вечеринку бренда Tom Ford в Шанхае.
46. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
47. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
48. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
49. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.
50. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.