Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В 91 год люди обычно думают о покое, но эта женщина оказалась в суде.
2. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
3. Спутники замедление ядра земли под тихим океаном зафиксировали.
4. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
5. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
6. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
7. Оптоволоконные кабели могут подслушивать разговоры, обнаружили геофизики.
8. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
9. Дубы гусениц - открытие обманывают.
10. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
11. Speeder от Mayman Aerospace выглядит как байк из будущего, но на деле это компактный реактивный летательный аппарат.
12. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
13. Когда штанга касается груди, волокна большой грудной мышцы находятся в фазе максимального эксцентрического растяжения.
14. Крупнейшую группу шимпанзе разделил жестокий конфликт.
15. ИИ за несколько дней решил задачу, над которой математики бились больше 10 лет.
16. Долгое время считалось, что жертвы погибают от сепсиса из-за инфекции, занесенной при укусе.
17. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
18. Средний умеренно активный человек делает около 7500 шагов в день.
19. Маленький амфорискос или флакон для духов.
20. До луны и обратно.
21. Вендские организмы животными оказались.
22. В подводной пещере нашли кости гигантских животных ледникового периода.
23. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.
24. Квокка - это маленькое млекопитающее, обитающее на Западе Австралии, особенно на острове роттнест.
25. Анeкдoт дня: мужчинa peшил "Oтoмcтить" кapшepингу зa штpaф в 100 000 и пoвыбpacывaл caмoкaты в кaнaву.
26. Чальчиутликуэ. Чальчиутликуэ - имя известной ацтекской богини дождя.
27. Общение с ИИ оказалось полезным, но с неожиданным эффектом: исследование.
28. Физики новый механизм трения открыли.
29. "Хабблу" повезло снять распад кометы.
30. Китай первым в мире одобрил клиническое применение нейроимпланта при параличе.
31. А зачем так.
32. Мидии представляют собой группу морских двустворчатых моллюсков из семейства митилид.
33. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
34. Открытие в национальном парке нильпена эдиакара.
35. На этой книге французские короли присягу давали.
36. Азербайджан войска к границе с Ираном стягивает.
37. В России успешно проходит третья фаза клинических исследований первой в мире вакцины от аллергии на пыльцу берёзы.
38. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
39. Акции японского производителя унитазов Toto взлетели на 60% за год из-за бума ИИ.
40. Эта фотография, где знаменитый тореро Альваро мунера рухнул на песок арены, запечатлела не падение, а прозрение.
41. Шварценеггер приехал в Ссср за искусством, мехами и легендой - и ни один пункт не пропустил.
42. "Тайно Вышла Замуж" - 43-летняя исполнительница хита "Прованс" связала себя узами брака с 36-летним певцом с Украины рожденом Ануси.
43. Пoчему вдpуг исчезла игра, на котoрой выpосли миллиoны зумерoв и альфa?
44. Первый случай микроэволюции у дальних предков человека.
45. В США началась новая волна массовых увольнений.
46. Историческое соглашение: ЕС и Индия договорились о свободной торговле.
47. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
48. Трамп создаёт альтернативу оон?
49. Загадка древнего индийского завода.
50. Протесты затихли в Иране.