Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Новый обзор в журнале Brain Medicine ставит под сомнение универсальность правила "Спать Восемь Часов".
2. Хаха, сожгли $22, 5, чтобы выставить себя ворами.
3. Трусы в земле и тараканье "Молоко": кому досталась шнобелевская премия 2026.
4. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
5. В США мать застрелила 11-месячного сына, чтобы отец не получил опеку.
6. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
7. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
8. В житомирской области умер мобилизованный Андрей стесюк, который имел инвалидность и весил 200 кг.
9. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
10. Корейский зонд снял свежий кратер на луне от столкновения с обломком Falcon 9.
11. Машина сбила людей на пешеходном переходе в Омске, пострадали 8 человек.
12. Останки жестоко убитой в Сербии россиянки нашла полицейская собака.
13. Восемь личинок достали из ноги россиянки после отдыха во Вьетнаме.
14. Ископаемые кости раскрыли, как вымирали саблезубые тигры.
15. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
16. Трамп приказал американским военным приостановить новые удары по Ирану.
17. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
18. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
19. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
20. В Петербурге боевой олень избил пенсионера со слуховым аппаратом на остановке.
21. Ураган в нижегородской области - погибла пятилетняя девочка, ещё несколько человек пострадали.
22. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
23. Девушка - таксистка избила мужчину на московском АЗС после попытки спустить ей колесо.
24. Российские компании активно развивают собственные технологические решения взамен иностранным.
25. Стрекозы считаются эталоном мастерства в небе, но в мире насекомых есть охотник, чья эффективность значительно выше.
26. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
27. Взаимодействие раскалённого металла с водой.
28. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
29. Россияне массово откажутся от смартфонов Iphone ради отечественного мессенджера MAX.
30. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
31. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
32. Китай строит в пустыне огромный "Ядерный щит", - Reuters.
33. Почему после работы болит голова: объясняет невролог.
34. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
35. Пока все думают о целлюлите ….
36. Задачу моделирования квантовой динамики на обычном ноутбуке решили.
37. Западные страны планируют создать в Азии новый военный альянс по аналогии с Нато, - лавров.
38. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
39. ИИ впервые превзошел человека в классическом тесте тьюринга.
40. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
41. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
42. Стокгольмское чудо. В церкви святого Николая в Стокгольме есть картина художника Урбана "Стокгольмское Чудо".
43. Потрясающие детали резьбы дворца альгамбры, Гранада, Испания.
44. Секрет кроется не в самих продуктах, а в специфических молекулах, которые они переносят.
45. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
46. Иранский город гномов.
47. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
48. Длительное воздействие на эту чувствительную зону активирует выработку пролактина - гормона, ответственного за лактацию.
49. Самая крошечная машина Peel P50 была создана в Англии в 1962 году.
50. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".