Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. "Россия - Огромная Страна, Украина - нет", - заявил Дональд трамп, призвав зеленского заключить сделку по урегулированию конфликта.
2. В Украине Starlink заработал на скорости свыше 400 км/ч после недавних ограничений, мешавших операциям всу.
3. Первого корпоративного психопата нашли среди купцов Xvii века.
4. На острове Сикоку в Японии ходит гибрид поезда и автобуса.
5. В Татарстане обнаружили плиты XIV - XVI веков с арабскими надписями.
6. Исследование: люди теряют кишечные бактерии, передававшиеся 17 000 лет.
7. Мико дорадо - так местные зовут карликового муравьеда, самого маленького в подотряде муравьедов.
8. B кpaснодарском крае жители с лопатами и дубинками ловили изверга, пытавшегося изнасиловать девушку.
9. В Латвии женщину приговорили к 6 годам тюрьмы за перевод \u20ac43 в Россию.
10. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
11. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
12. По найденным в Марокко окаменелостям воссоздали лицо древнейшего Homo Sapiens.
13. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
14. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
15. В Китае представили компактного андроида с нативным ИИ.
16. Врачи первую в мире роботизированную пересадку печени и почки провели.
17. С 1 января 2027 года на дальнем Востоке должен быть запущен особый правовой режим для беспилотников, - Путин.
18. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
19. В полынных степях западной части северной Америки, от Канады до Нью-мексико, живёт шалфейный тетерев, птица из семейства фазановых.
20. Ученый: ледниковый паводок в Непале вызвало глобальное потепление.
21. Голый скуф жирдяй кошмарит центр Петербурга: сперва неадекват ударил женщину, после чего разнёс стекло в автобусе и поколотил тачки.
22. Некоторые историки называют прорыв блокады случайностью, а операцию "Искра" - лёгкой победой.
23. Украина перестала раскрывать количество российских ракет во время атак.
24. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
25. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
26. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
27. Астрофизики наконец размер крупнейшей из известных галактик измерили.
28. Загадочное свечение над кладбищами ученых заинтересовало.
29. Росатом представил реактор "Шельф - М" для малых наземных АЭС.
30. Тайны древней крепости копорье.
31. У берегов Австралии живёт лиственный морской дракон (Phyllopteryx Taeniolatus.
32. Раскрыта черта ИИ, которая не даст ему сравняться с человеческим разумом.
33. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
34. Ученые открыли минерал с уникальным сочетанием урана, ванадия и таллия.
35. Забившую кальян на пасхальном куличе девушку освободили.
36. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
37. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
38. В московском метро агрессивный иностранец руку пенсионеру сломал.
39. Комариные укусы лучше не расчесывать.
40. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
41. В Архангельске клеща нашли в глазу пациента одной из клиник - паразит присосался прямо в конъюнктивальную оболочку.
42. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
43. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
44. Назвали профессии, которые лучше всего защищены от ИИ.
45. С 2000 года миграция резко усилилась: ИИ показал, откуда и куда едут люди.
46. В Армении уже принят закон о вступлении в ЕС - вопрос о членстве в еаэс стоит ребром, - лавров.
47. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
48. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
49. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
50. Кардиологи самые полезные для сердца ягоды и фрукты назвали.