Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Только в том случае, если бы мы мерили жизнь скоростью передвижения, гренландская акула давно бы выбыла из игры.
2. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
3. Журналист Такер Карлсон похоронную речь для американской империи произнес.
4. Видео со шпаргалками в Tiktok обернулся скандалом, суд вернул баллы за экзамен.
5. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
6. На кадрах с процессом извлечения камня из протектора промышленной шины всё выглядит почти как медицинская операция.
7. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
8. У британского телеведущего Джереми кларксона, известного по программе Top Gear, обнаружили агрессивную форму рака.
9. США готовят автономных роботов - убийц на искусственном интеллекте для войны с Китаем.
10. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
11. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
12. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
13. Министр юстиции Жеральд дарманен заявил, что Франция достигла предела возможностей в сфере интеграции и ассимиляции.
14. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
15. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
16. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
17. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.
18. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
19. Цифровой детокс не оправдал ожиданий исследователей.
20. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
21. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
22. Любовь аксенова трогательно поздравила мужа с 44-летним днем рождения.
23. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
24. 31 января 2026 года во флориде произошло то, что местные жители назвали "Дождем из Игуан".
25. Ученые впервые вырастили структуру, похожую на ранний эмбрион, из стволовых клеток.
26. В Африке вспыхнула неизвестная болезнь с 14-процентной смертностью.
27. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
28. Команда из трех американцев и одного канадского астронавта проводит третий день своего полета вокруг естественного спутника земли.
29. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.
30. Совсем скоро канал "Наука" 15-летие отпразднует.
31. Тайна долины падающих птиц.
32. Трагедия в трех актах:
33. Тюрьма для ведьм.
34. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
35. Западную Европу накрыла пыльная буря из сахары.
36. Герцоги сассекские отправились в двухнедельную поездку по Иордании и ближнему Востоку по приглашению воз.
37. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
38. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
39. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
40. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
41. "Автоваз" сообщил о самой тяжёлой ситуации за 20 лет.
42. Необычный способ вычислить измену откопали пользователи соцсетей.
43. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
44. Первые отпечатки людей в новом свете.
45. На мероприятии в Лос-анджелесе он пообщался с поклонниками, которые долгие годы переживали из-за его отсутствия и состояния здоровья.
46. Сергей городничий, звезда сериала "ландыши.
47. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
48. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
49. Можно было бы сказать, что ничего необычного: просто акула, попавшая на подводную камеру.
50. 59-Летний Венсан Кассель и его 29-летняя возлюбленная Нара баптиста, как и бывшая жена актёра тина кунаки, прибыли в Париж на неделю мужской моды.