Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Зарядка умной линзы через веко - новейшая разработка от стартапа Blink Energy.
2. Работа космической обсерватории Swift официально завершена.
3. ОГЭ по химии с нуля: пошаговый план подготовки к экзамену
4. В приморье спасли 92-летнюю женщину, которую пытались убить мошенники.
5. В Антарктиде, в 2017 году, обнаружили фруктовый пирог, пролежавший там более 100 лет.
6. Карельская пара не смогла убить знакомого - девушка несколько раз нажала на курок, но ружье дало осечку.
7. "Нобелевку" по медицине в 2026 году присудили за оптогенетику.
8. Китайская компания Yanxi Technology показала андроида Yansyn-X2, способного имитировать не только человеческие эмоции, но и слезы.
9. Загадочный улуру и ката - тжута.
10. В Андах на высоте 3000 метров нашли загадочные каменные круги.
11. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
12. Аппендикс десятилетиями считали почти бесполезным "Остатком Эволюции".
13. 35-Летняя сайренна Энн кваст из миннесоты попала под арест после истории с аккумуляторами для электроинструментов примерно на 580 долларов.
14. Вместе с 14-летней Анджелиной Летицией телеведущая отправилась в Лхасу, откуда уже показала впечатляющие кадры горного путешествия.
15. В Румынии задержали экс - кандидата в президенты Кэлина джорджеску.
16. Физики больше месяца антиматерию почти без потерь хранили.
17. Депутат лдпр передала в СК данные о миграционных схемах.
18. К концу московская международная книжная ярмарка подошла.
19. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
20. Ученые создали многоразовый клей, который снимается светом без следов.
21. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
22. Ученые назвали диету с лучшим эффектом при преддиабете и ожирении печени.
23. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
24. Всемирные игры гуманоидных роботов: от танцев до тушения пожаров.
25. В России разработали робота "Полкан" для поиска взрывчатки.
26. Шедевральная крылатая Ника самофракийская.
27. Мигрант 79-летнего деда у церкви в Лондоне изнасиловал.
28. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
29. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
30. Июнь и июль в западной Европе стали самыми жаркими за всю историю наблюдений.
31. Привет! Хочу познакомиться с мужчиной, настроенным на серьёзные отношения.
32. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
33. В сеть просочились свежие кадры со съёмок киноадаптации "Рапунцель", и всё внимание моментально оказалось приковано к Тиган крофт.
34. Когда кошка начинает мурлыкать в ответ на спокойный голос, это не случайность.
35. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
36. Stonefish - бородавчатка, или рыба - камень (лат.
37. "Выбросить его за Борт" - 44-летняя Алёна водонаева остро отреагировала на орущего ребёнка.
38. Сенсация в зоологии: ученые открыли новый вид обезьян.
39. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
40. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
41. Каменные гости из прошлого - мегалиты Индонезии.
42. Украинская тиктокерша пожаловалась на гвоздь в колесе и заживо сгорела в Porsche после ДТП.
43. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
44. Астрономы впервые данные с границы черной дыры получили.
45. Британские острова первым в мире описал древнегреческий ученый пифей.
46. Скоро на ночном небе должна зажечься "Новая Звезда".
47. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
48. Прохор Шаляпин поделился своим "Секретом Стройности", пошутив: "как можно отказаться от пельмешек?
49. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
50. Кадборозавр: морской змей.