Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Тайна алжирских пирамид.
2. Храм зевса олимпийского - самый большой храм Греции, был возведен в честь главного олимпийского бога.
3. Золото шумерской цивилизации.
4. Древнеегипетское ожерелье из глазурованных фигурных фаянсовых бусин, около 1550-1292 гг. до нашей эры.
5. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
6. Апельсиновый сок как природное средство от стресса.
7. Акула - гадюка - редкий вид акул, название которого связано с формой челюсти.
8. Телевизор - сумка от LG - Stanbyme 2 покоряет CES - 2025.
9. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
10. Кофе, вино и шоколад могут стать роскошью в ближайшие 10 лет - климат бьёт по любимым продуктам.
11. Прогулки зимой без шапки - прямой путь к облысению, предупреждают врачи.
12. Олеся Иванченко ради роли поцеловалась с 20 мужчинами.
13. Фудкорт в небе над чунцином.
14. Кому и зачем понадобилось тело александра македонского.
15. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
16. Британский актер Тим Карри, хорошо известный по комедии "один дома.
17. Загадочный древний храмовый комплекс баальбек.
18. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
19. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
20. Монте - кристалло, убежище альпинистов.
21. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
22. Биопанк в действии: рыба с индивидуальной "Системой Передвижения".
23. Римский фонтанный желоб в форме лягушки.
24. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
25. Древнеримский кирпич с чётким отпечатком мужской руки, I век.
26. Через турникеты по улыбке!
27. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
28. 35-Лeтняя жeнщина узнaла cтрaшный диагнoз - pак кoжи, и вcё этo пoслe пpивычки нoсить aкрилoвыe нoгти.
29. Артефакты истории. Боевые динозавры древности?
30. Болдер - опал - драгоценность квинсленда!
31. Ha Kopcике найден необычный "Город Мертвых", в котором люди похоронены в глиняных кувшинах.
32. Aнтивитaльные чипы или "Чипы oт Плоxих Мыcлeй" для cолдат и пpизывников.
33. Грибные хозяйства можно встретить по всему миру, однако их основная масса находится в Китае.
34. Ли Атлантида на самом деле существовала?
35. На этой 12-гранной латунной чаше из хорасана, изготовленной в начале Xiii века, изображены 12 знаков зодиака.
36. Саркофаг супругов - шедевр этрусского искусства.
37. Золотая чаша в виде головы быка, известная как "Чаша Аттилы", VI век.
38. Агресcивнoе секcуальнoе пoвeдениe неожидaнно cвязали.
39. Роющие совы имеют заметные отличия от прочих представителей своего семейства.
40. В США создали уникальные гусеницы для инвалидных колясок.
41. В Индонезии, на острове Хальмахера, вулкан дуконо, один из самых активных в мире, устроил настоящее шоу.
42. Главная тайна стоунхенджа - камни были уже.
43. Одна из самых невероятных скульптур в мире.
44. Серебряное зеркало, найденное при раскопках в помпеях, I век.
45. Артефакты из микен.
46. Крутые технологии наших дедов: в 1955 году придумали первый в мире автомобильный виниловый проигрыватель.
47. Где отдохнуть в Воронеже: парки, площади и другие места для отдыха
48. 51-Летняя актриса кейт бекинсел свой вареник засветила!
49. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
50. Разломы в земной коре.