Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Враг потерпел неоспоримое, историческое и сокрушительное поражение, - высший совет национальной безопасности Ирана.
2. Лукашенко в скором времени может встретиться с трампом в резиденции мар - а - лаго, - Financial Times.
3. Подводный танец скатов - орляков - этот дуэт не только способ передвижения, но и способ общения, укрепляющий связи между скатами.
4. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
5. Самые долгоживущие существа на земле - деревья (400 миллионов лет назад.
6. В 2005 году на склоне итальянской горы коллето - фава появился гигантский 60-метровый розовый кролик.
7. Ученые нашли причину хрупкости литий - ионных аккумуляторов.
8. Сербия к войне готовится.
9. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
10. Где живут самые здоровые люди на Земле.
11. Крокодилы и аллигаторы - пока единственные известные рептилии, применяющие орудия труда.
12. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
13. Атлас мира 1556 года и его интересная страница с картой южного полюса.
14. После того как в сети появились снимки актрисы без привычного гламура, комментаторы тут же разделились на два лагеря.
15. Строительство из саманного кирпича использовалось в перу уже 5000 лет назад.
16. Военный самолёт, который был буквально набит деньгами, разбился в Боливии.
17. Хонда мотокомпо. Шла в комплекте с автомобилем хонда сити, в багажнике.
18. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
19. Кирилл Плетнев, известный по роли в сериале "Диверсант", столкнулся с критикой своего внешнего вида после выхода новых серий.
20. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
21. Казахскому комику Нурлану Сабурову запретили въезд в Россию на 50 лет.
22. Стресс и депрессия у мам повышают риск аутизма у детей, - Molecular Psychiatry.
23. Талибы начали выдавать иностранцам ВНЖ - можно даже на 10 лет.
24. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
25. Почему древнеримский бетон очень прочным был?
26. На юге Филиппин затонул паром с более чем 350 людьми на борту.
27. Полуголый трамп на белом медведе - именно так выглядит новая обложка The Economist.
28. Аммониты, безусловно, являются одними из самых долговечных организмов на нашей планете.
29. Рынок тpуда за последние годы сильно изменился, нo наём нe cтал прoще.
30. Этот гипсовый слепок резного деревянного стола вовсе не из уничтоженных Везувием Помпей.
31. Иван ургант снова на связи - ведущий запустил собственное шоу на Youtube под названием "Живой Ургант".
32. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
33. Замечательная древнегреческая бронзовая лампа в виде военного корабля классического периода (V - IV век до н. э. ).
34. Птенец американской пустельги является самым маленьким хищником на территории северной Америки.
35. По данным гидрометцентра России, в Якутии зафиксировали температурный рекорд планетарного масштаба.
36. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
37. Ученые утверждают, что тараканье молоко в 3 раза питательнее коровьего.
38. Во время поездки по Европе британская семья нашла в багажнике своего авто двух африканских мужчин.
39. Еноты в гараже на месте преступления застигнуты.
40. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
41. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
42. "Давай Выходи и Отдавай мне всё что Тебе Дарил".
43. Каждый год на острове рождества происходит удивительное явление: миграция красных крабов.
44. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
45. Солнце дает жару.
46. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
47. Как снимают захват движения для демонов и прочей нечисти в фильмах.
48. Премьера! Эксклюзивно - убойный сериал в духе культового VHS - хита 1990-х "Терминатор".
49. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
50. Сенсационное исследование происхождения жизни, ставшее международным бестселлером!