Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. B Ленобласти мужчина догнал и жестоко избил ремнём девятилетнего мальчика.
2. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
3. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
4. Российские ученые из нии имени Семашко выяснили: скорость старения напрямую зависит от состояния сосудов и работы сердца.
5. В участника сво ударила молния, когда он был на лошади.
6. В Пскове археологи 800-летнее височное кольцо с Балкан нашли.
7. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
8. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
9. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
10. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
11. Длительный сон связали с маркером альцгеймера.
12. У берегов Гренландии вода иногда перестает быть похожей на воду.
13. Впервые сахар в межзвездном пространстве обнаружен.
14. Древнеславянские сказания и мифы.
15. Редкий родственник крокодила из Индии и Непала оказался на грани полного исчезновения из-за критического сокращения популяции.
16. Ученые измерили эмпатию у крыс и сравнили их с людьми.
17. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
18. Сокровища острова Монте-кристо.
19. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
20. В Кузбассе неадекватный 17-летний подросток убил мужчину из-за замечания: прыгал у него на голове и бил лицом об асфальт.
21. Какие они, компьютеры будущего?
22. Мощные удары по топливной инфраструктуре Украины нанесла армия России - АЗС и склады с топливом уничтожены в нескольких регионах.
23. На Борнео нашли суперпаразита, который ест "Зомби - Грибы".
24. Использование напалма в древней Византии.
25. В Петербурге арестовали врача, обвиняемого в домогательствах к несовершеннолетней пациентке.
26. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
27. Отразившаяся от ядра земли волна сдвинула Японию после землетрясения 2011 года: открытие.
28. Жертва жестокого избиения из Татарстана попросила суд отпустить мужчину, который обещал отрезать ей голову.
29. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
30. Императорский пингвин - единственный вид, чьи птенцы появляются на свет посреди антарктической зимы.
31. Пока все думают о целлюлите ….
32. В Антарктиде нашли железо из взорвавшихся звезд.
33. "Здесь был Халвдан".
34. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
35. Исследователи самую важную для привлекательности лица часть назвали.
36. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
37. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
38. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
39. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
40. Это не графика, а реальные кадры с мкс.
41. Высшее образование снижает риск психических расстройств: исследование.
42. Дольф не только гора мышц лундгрен.
43. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
44. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
45. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
46. Подборка примеров архитектуры индийских "Храмов".
47. Солнце снова "не в духе".
48. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
49. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
50. Мы можем видеть солнце целиком.