Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Через 5 лет привычный вкус кофе может исчезнуть.
2. Колонна императора феодосия.
3. Кинжал хиндсгавл, обнаруженный в 1867 году на датском острове фэнё.
4. Видео эффективного предотвращения ночного ограбления ювелирного магазина в израиле завирусилось в мировых соцсетях.
5. Подростковый период может длиться до 32 лет.
6. В порту бостона нашли человеческий череп.
7. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
8. Загадка "Скульптура Пришельца".
9. Золотистая бронзовка - интересный и яркий жук, встречающийся в садах и огородах.
10. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
11. В Перми врач попала в скандал после резкого высказывания о россиянках.
12. А был ли континент?
13. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
14. Шичен - китайская Атлантида.
15. Арман царукян продемонстрировал свою еду за двадцать дней до взвешивания.
16. USX - 1 Defiant - первый в мире 240-тонный беспилотный боевой корабль.
17. Антарктида: всегда ли она была льдом?
18. Архитектор из "Матрицы" в реальной жизни.
19. Паста как искусство: Маттео зелонка и его съедобные шедевры.
20. Цифровая школа: как устроено онлайн-обучение для десятиклассников
21. "1 Отжимание = 1 минута доступа в соцсети".
22. Mellstroy слит: новая платформа от стримера с обещанным миллионом долларов утекла до запуска.
23. Безвестная певичка начала нулевых по имени Стефани, которая работала по тесным нью-йоркским клубам вроде этого - The Bitter End.
24. Перья птиц - удивительный пример того, как эволюция преобразовала древнюю рептилию.
25. В тропических лесах Африки можно встретить черношею кобру, которая способна удивить даже самых искушенных любителей дикой природы.
26. Древнейшая "Тригонометрическая Таблица".
27. В России под угрозой блокировки оказался Zoom.
28. Изобретение мыла в древности стало поворотным моментом в истории человечества.
29. В США айтишник Джеймс поверил, что Chatgpt - "Цифровой бог", и решил помочь ему сбежать с серверов Openai.
30. Коcмос ближe, чeм кажeтся.
31. Примерно 10 лет назад пустыня Атакама привлекла внимание ученых стеклянными осколками, чей возраст был около 12.
32. Уникальная индейская пещера.
33. Как доставляли блоки к пирамиде Хеопса: инженерные хитрости.
34. Темные времена человечества.
35. Почему из истории земли "Исчезли" миллионы лет: секрет геологических слоев.
36. Что если бы пангея не разделилась на континенты?
37. В Индии и слoны летaют.
38. Американский энтузиаст совершил невозможное, превратив классический Ford Mustang 1966 года в электромобиль с начинкой от Tesla.
39. Всем нужно 2 литра - это миф, однозначно!
40. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
41. Чyдo теxники - рeактивный paнeц (Jеtраcks).
42. В древнеегипетском некрополе раскопали гробницу с десятком мумий крокодилов.
43. Автомобиль возрастом 5000 лет.
44. Исчезнувшая цивилизация Антарктиды.
45. Розовое платье из бенгалина с удобной посадкой и лаконичным мы кроем - универсальный вариант для повседневных и особых случаев.
46. В Австралии произошло удивительное событие: учёные смогли "Оживить" композитора.
47. Таблетки от сильной головной боли: эффективные способы облегчить страдания
48. ТОП-11 эффективных препаратов от головной боли: рейтинг лучших средств
49. Это не просто звук.
50. Какие современные достижения Москвы делают ее уникальной