Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Лабиринт кносса. Древний дворец кносса на Крите - это не просто архитектурное чудо, а сложная сеть проходов, создающая эффект резонанса.
2. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.
3. Сербия к войне готовится.
4. Ученые показали, как устроена нога слона в разрезе.
5. Третья мировая война началась уже.
6. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
7. 38-Летняя жена натана готовится к пластической операции.
8. Список российских миллиардеров от Forbes вдвое с начала сво вырос.
9. 5 игроков женской сборной Ирана по футболу получили политическое убежище в Австралии.
10. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
11. Красноярская школьница теракт через Roblox и закрытые чаты планировала.
12. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
13. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
14. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
15. У животных обнаружили те же нарушения в днк, которые вызывают рак груди, костей, кожи и лёгких у человека.
16. Исследование: кошкам плевать на своих хозяев, они не формируют с вами никакой связи.
17. В древней месопотамии была найдена настольная игра королевская игра Ур.
18. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
19. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
20. Китай наладил контрабанду западных автомобилей в Россию, несмотря на международные санкции.
21. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
22. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
23. В России могут открыть свой аналог диснейленда, который назовут "Чебурляндия".
24. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
25. Загадка древнего индийского завода.
26. 81-Летний президент Уганды отключил в стране интернет и переизбрался на седьмой срок.
27. Pоссийский релокант нанёс себе больше ста порезов в Таиланде из-за депрессии и выжил, несмотря на потерю литра кр*ви.
28. Как сообщается, найденные в бывшем доме Уильяма Петри в Иерусалиме артефакты могли бы полностью переписать египетскую историю.
29. Древнейший палиндром из дошедших до нас.
30. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
31. Загадочная Находка археологов.
32. По версии защиты, за обвинениями стоит банальная месть подростков.
33. Когда даже кровать берёт часть работы на себя.
34. Надежда кадышева не участвовала в новогодних корпоративах.
35. 1640 год картина Абрахама боссе.
36. Как в Америке общаются с дорожной полицией.
37. Тушпа. Тушпа - древний город, столица государства урарту периода его расцвета.
38. В порту бостона нашли человеческий череп.
39. Когда природа решает устроить парад, остановить её невозможно - и красные крабы на острове рождества напоминают об этом лучше любой теории.
40. "Вариант Сохранения Биоматериала - это, Возможно, Единственный Шанс Иметь Генетически Своих Детей".
41. Китай выпустил армию роботов.
42. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.
43. Pilltrek - мини - лаборатория внутри капсулы.
44. Раздвинув сeбe нoжки, толкалина всей стране показала пышный кустик.
45. Мужик сделал тыкву - скример - с её помощью он довёл всех до истерики.
46. Мраморная статуя спящего мальчика, сидящего на камне.
47. Кринж: реддитор создал ИИ - стримершу, которая выполняет различные действия за Донаты.
48. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
49. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
50. Самая ранняя известная группа шахматных фигур в мире.