Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
2. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
3. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
4. Агент фбр украл $1 млн в крипте, запомнив сид - фразы из дела, и советовался с Chatgpt, как их потратить.
5. Над московским регионом завис мощный циклон, чьи аппетиты отлично видны с космической высоты благодаря спутникам роскосмоса.
6. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
7. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
8. В ульяновской oбласти пенсионер не уступил дорогу байкеру и убил мужчину.
9. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
10. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
11. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
12. Нежное утро невесты, грибоедовский загс: 22-летняя дочь Олега Газманова вышла замуж.
13. Умер один из самых яростных противников России в США Линдси Грэм *.
14. Гора воттоваара в Карелии: загадочное место силы.
15. Комариные укусы лучше не расчесывать.
16. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
17. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
18. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
19. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
20. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
21. Халькогены: как 16-я группа таблицы Менделеева строит наш мир?
22. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
23. Съёмка Энн хэтэуэй для журнала Harper&; s Bazaar, где она показала свою соблазнительную сторону.
24. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
25. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
26. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
27. Ослабление России вместо победы Киева: в США признали истинные цели украинского конфликта.
28. В 1982 году Seiko выпустила T001 - цифровые часы, которые показывали живое телевидение через подключение к портативному приёмнику.
29. Финляндия проведёт крупные военные учения с участием США и Германии у границ России.
30. В период с 2015 по 2024 год власти ЕС зафиксировали 664 293 изнасилования.
31. Мирные переговоры по Украине "Мертвы", киев готовится к длительному противостоянию без поддержки США, - The New York Times.
32. Уже более 100 человек заразились норовирусом на круизном лайнере Caribbean Princess.
33. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
34. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
35. Везучая неудачница. Было три лайнера - близнеца: "Олимпик", "титаник" и "британик".
36. В античной Греции было известно о планетах и других светилах, но полагали, что все они движутся вокруг земли.
37. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
38. Один из самых заметных звездопадов весны.
39. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
40. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
41. Когда были изобретены очки и линзы?
42. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
43. Медицинский осмотр, в ходе которого врач с помощью эндоскопа извлекает инородное тело из ушного канала пациента.
44. Из этой посуды ели - пил сам квинтилий вар?
45. Римский форт вдоль стены адриана.
46. Опоссум - это вовсе не странный зверёк, которого стоит бояться, а один из самых полезных "Соседей" в дикой природе.
47. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
48. Болезни сердца связаны с холодной погодой?
49. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
50. У берегов Португалии произошла история, которая звучит почти как морская сказка.