Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Сын пытался убить 70-летнего отца в омской области из-за сна о мести.
2. Черная дыра направила джет на землю: впервые обнаружен микроблазар.
3. Пьяный водитель, сбивший школьника под иркутском, повесился.
4. Рентгеновский снимок странного существа с крыльями публикован.
5. Робот - паук, дрон с тепловизором и ИИ - что показали на выставке в Китае.
6. "История за Портретами".
7. Гумaнитарную помощь для бойцов сво выбросили на свалку в Вологде.
8. На выставке Ciftis представили бионического робота в форме арапаймы, тропической пресноводной рыбы.
9. В свердловской области пухлый ребенок застрял на детской площадке - пришлось вызывать мчс.
10. Ученые впервые увидели, как соединяются молекулы днк.
11. Ученые впервые геномы жителей хазарской фанагории расшифровали.
12. Дрон научили цепляться за ветки как летучую мышь.
13. Следы "Войны Богов" на территории Китая.
14. Физики впервые кварцевое оптоволокно плоским - в форме ленты сделали.
15. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
16. Это один из самых необычных хищников южной Америки: почти метр в холке, непропорционально длинные ноги, рыжая шерсть и чёрная грива.
17. Грязевой вулкан совсем иначе привычного огненного гиганта работает.
18. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
19. Голливуд умеет не только играть роли, но и болеть по-настоящему.
20. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
21. Земля в иллюминаторе? Нет, это марс на экранах наса!
22. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
23. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
24. Новой волны мобилизации не будет.
25. Открытие: люди и обезьяны унаследовали смех от общего предка 15 млн лет назад - открытие.
26. Компания Brainco анонсировала платформу, дающую возможность управлять одним или несколькими роботами.
27. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
28. "Портал в ад" открылся в Новосибирске и лишил холодной воды жителей около 700 домов.
29. Россиянке грозит тюрьма в Турции за запрет 13-летней девочке плавать в религиозном купальнике.
30. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
31. Ученые заставили клетки рака "Самоуничтожаться".
32. Самка осьминога после спаривания превращается в затворницу.
33. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
34. Морские блохи на отдыхающих на азовском море напали.
35. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
36. Под Орском два молодых парня погибли после столкновения машины с лошадью.
37. У S1mple новая девушка - бывшая модель Onlyfans.
38. Угнанный отцовский кроссовер смертельной ловушкой для девушки в Подмосковье стал.
39. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
40. У MAX собираются отобрать TLS - сертификат.
41. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
42. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
43. Археологи поняли, как люди освещали пещеры 14 000 лет назад.
44. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
45. Лимфоузлы для производства клеток против рака на 3D-принтере напечатали.
46. Может ли путешественник во времени изменить прошлое?
47. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
48. Кенсингтонский рунический камень.
49. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
50. Капитолийский храм (храм Юпитера) является одним из крупнейших сооружений на планете.