Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Рождаемость в роcсийских cёлах упала до минимума за 35 лет.
2. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
3. В X нашли скрины презентaции мамбы о том, каким мoжет cтать совpеменный дейтинг.
4. Кристофер Нолан официально подтвердил, что в его "Одиссее" Елену троянскую сыграет чернокожая актриса лупита нионго.
5. Пробирки со смертельно опасным хантавирусом таинственно исчезли из лаборатории в Австралии ещё 5 лет назад.
6. Мужчины больше вредят планете, чем женщины - исследование.
7. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
8. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
9. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
10. Более половины американцев считают, что умственные способности трампа ухудшились.
11. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
12. Задача трех тел: ученые открыли планетную систему с крайне хаотичными орбитами.
13. Телескоп зафиксировал изменение состава кометы 3I/Atlas.
14. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
15. 65 лет назад, 12 апреля 1961 года, в 9: 07 по московскому времени человек шагнул из земной колыбели в неизвестность.
16. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
17. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
18. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
19. В России создали противовирусные нового поколения против гриппа.
20. Дениз Ричардс в 55: смелое решение, которое оправдало себя на все 100%.
21. Усатая акула - нянька - единственный представитель рода усатых акул - нянек семейства акул - нянек отряда воббегонгообразных.
22. В Египте нашли окаменелости ближайшего предка всех человекообразных обезьян.
23. Атмосферное электричество в научных журналах прошлых веков.
24. Винные горшки из леванта в гробнице меретнейт.
25. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
26. Какой сон лучше: в одиночестве или с партнером?
27. Гримёр покорила сердце комика: Михаил галустян перестал скрывать роман с лилией киосе.
28. Мэрилин Монро и её муж, драматург Артур Миллер, 1957 год.
29. Храм вирупакши в Хампи.
30. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
31. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
32. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
33. Загадочная наследница эпштейна не получит ни цента.
34. Сцену, которую помнят миллионы, видели все - но почти никто не знает, что на самом деле скрывалось за кадром.
35. В США парашютист потерял сознание сразу после прыжка с высоты 3500 метров.
36. Магический кристалл ассирии.
37. А вы поздравили родных и друзей с днем книгодарения 14 февраля?
38. Бывшая жена миллиардера Александра Галицкого покoнчила с сoбой в тюремном изоляторе.
39. Самый быстрый в мире дрон, который разогнался до 657 км/ч - его собрали отец и сын из южной Африки.
40. Главный тренд в американских соцсетях - проветривание дома.
41. Однажды утром женщина обнаружила на правом веке прыщ, который, как ей показалось, начал увеличиваться в размерах.
42. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
43. Мама говорила: "Саня, иди в офицеры.
44. Мощнейший циклон обрушился на Москву - в столице сильный ветер с метелью, пробки и аварии на дорогах.
45. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
46. В России разрабатывают систему мониторинга "Социально - Психологических Реакций" граждан на решения властей.
47. Мирный - город в Якутии, расположенный на территории вечной мерзлоты.
48. Мужчина зашёл с женой в пункт выдачи, ожидая очередной "Подарочек" от маркетплейсов в виде кучи ненужного барахла.
49. Древние бумеранги австралийских аборигенов не умели возвращаться, однако использовались повсеместно.
50. Падение режима в Иране не станет катастрофой для путина.