Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
2. На земле всё более-менее понятно: сутки - это когда планета повернулась вокруг себя, год - когда облетела солнце.
3. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
4. "Российских Школьников Надо Учить не как не Забеременеть и Предохраняться, а как Родить Здорового и Красивого Ребенка".
5. Фбр объявило охоту на перебежчицу, которая слила Ирану американских агентов.
6. Иран хочет обязать Google, Microsoft, Meta и Amazon платить за подводные интернет - кабели в ормузском проливе.
7. Предприниматель Герман Стерлигов назвал выпускниц с яркой внешностью "шл* ми" и "папуасками".
8. Кенсингтонский рунический камень.
9. Один из самых долгожданных вкусных сезонов не за горами.
10. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
11. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
12. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
13. ИИ реконструировал последние мгновения жизни жертвы извержения в Помпеях.
14. Частный владелец статуи отправил её на обычную реставрацию и даже не подозревал, что скрыто в оболочке.
15. Официальное название этой патологии - облитерирующий бронхиолит.
16. Загадочная фигурка из музея Бруни в перу.
17. Наса готовит эксперимент с горением материалов на луне - и вот зачем.
18. Фруктозу признали опасным фактором в развитии метаболического синдрома.
19. Веттуван койл. Храм в калугумалае, в южноиндийском штате тамил Наду, посвящен богу Шиве.
20. Ученые придумали болезнь, а ИИ начал лечить людей от нее: эксперимент.
21. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
22. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
23. Астронавты "Артемиды-2" облетели луну и возвращаются на землю.
24. Народ гигантских камней.
25. Современная техника для оперативного устранения выбоин.
26. Когда были изобретены очки и линзы?
27. Зумеры могут развалить российскую экономику, потому что начали чаще банкротиться - ведомости.
28. Качество воздуха в мире заметно ухудшилось в 2025 году и теперь представляет угрозу экономикам и выживанию человечества.
29. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
30. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
31. Храм вирупакши в Хампи.
32. Хищники массово замечены на севере, северо-западе, юге и юго-востоке региона.
33. Астронавты международной космической станции запечатлели одно из редчайших атмосферных явлений - спрайты и синие джеты в верхних слоях атмосферы.
34. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
35. Казахстан сравнили с Японией и Арктикой.
36. Рыба - тайный символ христианства.
37. Има сумак, потомок атауальпы, последнего императора инков, 1950 год.
38. Продажи российских препаратов на основе семаглутида выросли почти втрое, следует из данных отраслевых источников.
39. Работа мечты: в Китае нанимают людей, чтобы они просто молчали в кадре.
40. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
41. Женщина - трансгендер из числа австралийских аборигенов.
42. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.
43. Замок кока - это замок, расположенный в городе и муниципалитете кока, автономном сообществе кастилия и Леон в центральной Испании.
44. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
45. Китай первыми в мире выдвижные дверные ручки в автомобилях запретит.
46. Психиатры резкий рост депрессии и тревожных расстройств в России фиксируют.
47. Мари краймбрери раскрыла подробности того, как узнала о своей беременности от Давида!
48. В 70-80-е годы прошлого века в Ссср детям массово удаляли небные миндалины (гланды) в случае их увеличения.
49. Егор шип выступил со своей первой инициативой - он хочет защитить блогеров от "Патентных Троллей".
50. Американец детей в паре с нейросетью заводит.