Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Клопы - вонючки атакуют Дагестан.
2. Американские исследователи создали миниатюрных роботов, способных доставлять антибиотики к очагу инфекции в сердце.
3. Биологи планируют замораживать человеческую кровь с помощью белка тихоходок.
4. "Укрaина Будет Готова Остановить Удары по Российским НПЗ, Если Россия Прекратит Наносить Удары по Нашей Энергетической Инфраструктуре".
5. Историки выяснили, как школьники древнего Вавилона изучали богов.
6. ИИ перевел доказательство великой теоремы ферма в код всего за 11 дней.
7. В сети активно обсуждают переписку пожилой женщины с нейросетью Deepseek, которую тайно сфотографировала девушка.
8. Любителей Бдсм и фетишистов будут лечить в дурке - минздрав России впервые утвердил рекомендации по расстройствам сексуального предпочтения.
9. Питание во младенчестве связали с тревожностью во взрослом возрасте.
10. Мы заключим сделку с Ираном сразу после выборов в США, - трамп на выступлении в генассамблее оон.
11. Мифология разных народов говорит о том, что луна была расположена гораздо ближе к земле.
12. B Екатеринбурге учительница уволилась из-за мигранта, угрожавшего надругаться над ней.
13. Новая модель Openai совершила фундаментальное математическое открытие - решила одну из семи "Задач Тысячелетия".
14. B Москве задержаны высокопоставленные полицейские за хищение служебного топлива.
15. В Подмосковье бизнес - партнёр заманил супругов в дом, расстрелял и закопал расчленённые тела.
16. "Уэбб" раскрыл, как черные дыры в ранней вселенной стали аномально крупными.
17. США не будут вести переговоры с Ираном, пока Тегеран не прекратит атаки на коммерческие суда, - Джей ди вэнс.
18. После 1 сентября в соцсетях начали активно обсуждать не только школьников, но и их родителей.
19. Они не искали славы, но одним решением спасли миллиарды человеческих жизней.
20. Ученые экосистемы черного моря после разливов нефтепродуктов оценили.
21. Исследование останков Дмитрия донского показало, каким он был при жизни.
22. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
23. Космический бильярд: разгонный блок Spacex оставил на луне кратер, и Nasa засняло его в деталях.
24. Мужчина 16-летней сотруднице ПВЗ в Абакане угрожал.
25. Гравюра опубликованная в Германии в 1772 году.
26. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
27. Днк из древних мумий инков подтвердила европейское происхождение оспы.
28. За что присудили филдсовскую премию - 2026.
29. Находка века под смоленском: археологи открыли 1000-летнее погребение знати.
30. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
31. Ирина тонева откровенничает о браке с непубличным мужем.
32. Лес иероглифов. Sacro Bosco.
33. Обычный поход на стадион меняет химию нашего тела, доказали физиологи.
34. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
35. Криптиды томаса Мерлина.
36. Руферов, забравшихся на Empire State Building, отпустили из-под стражи - до 24 августа они будут находиться под надзором.
37. Под Калининградом обнаружен клад арабских монет времен Харуна ар - Рашида.
38. В одесской области военного избили арматурой за требование выключить русскоязычную музыку.
39. "В темноте океанского дна … уже миллионы лет существует невероятный союз.
40. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
41. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
42. Украинский бизнесмен Ермолаев, на которого совершено покушение в монако, хотел провести конференцию о коррупции на Украине в европарламенте.
43. Беловодье - тайна затерянной страны.
44. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
45. Помните лихие 90-е и группу "Кар - Мэн"?
46. Терапию, омолаживающую клетки, впервые испытали на человеке.
47. На границе Пакистана и Афганистана вновь вспыхнули боевые действия.
48. Лес, который начинает дышать светом.
49. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
50. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".