Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
2. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
3. В архангельской области утонул маленький ребёнок, которого отец оставил без присмотра.
4. Ученые выявили ген роста неандертальцев, "Превращающий" человека в качка.
5. На этом фото легендарный наклон форварда в исполнении Майкла Джексона и его танцоров, бросающий вызов возможностям человеческого тела.
6. B Мaйкопе 20-летний парень подругу с 16-го этажа столкнул.
7. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
8. При альбинизме организм вырабатывает слишком мало меланина или не вырабатывает его вовсе.
9. Исследование 66 стран показало, что объединяет самые счастливые общества.
10. Это не "Вредная Привычка", а сигнал зуда, боли или сильного стресса.
11. На 1000 C ниже: ученые переоценили температуру ядра земли.
12. Ожирение признали фактором риска рака легких.
13. В России в разгаре сезон наблюдений за серебристыми облаками.
14. Мыши на "тарзанке" помогли раскрыть секрет походки астронавтов на Луне.
15. Ученые расшифровали "Мимику" шмелей: они "облизываются" и "качают головой".
16. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
17. На амурском судостроительном заводе состоялась торжественная церемония спуска на воду малого ракетного корабля "Шторм".
18. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
19. Астрономы "Невозможную" планетную систему обнаружили.
20. GTA VI будет стоить 80 долларов, а за Ultimate Edition придётся отдать 100 долларов.
21. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
22. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
23. Математическое объяснение подхалимству начальству найдено.
24. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
25. Мозг влюблённого ребёнка в унисон с мозгом матери светится.
26. Прямоугольные волны возникают, когда волны приходят сразу с двух перпендикулярных направлений.
27. Рекордное падение ввп Ирландии утянуло за собой всю еврозону.
28. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
29. В США испытали связь, которая продолжит работать даже при отключении GPS.
30. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
31. Хотя Thrust SSC - самый быстрый автомобиль в целом, его нельзя использовать на главной дороге.
32. Старая Ладога благодаря трехметровым осетрам появилась.
33. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
34. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
35. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
36. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
37. "Святослав, ты невероятный!
38. Роботы Figure AI впервые проработали автономно более суток без сбоев.
39. Боты заняли более половины интернет трафика, усиливая теорию "Мертвого Интернета".
40. Дубы гусениц - открытие обманывают.
41. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
42. В азовское море проник чужеродный вид крабов.
43. Пьедра - дель - соль.
44. В Туапсе третий день тушат пожар на НПЗ, в округе экологическая катастрофа.
45. Астронавты "Артемиды-2" и Станции"тяньгун" установили совместный космический рекорд.
46. Молодожены на пляже: победительница шоу "Холостяк" Дарья канануха показала свадебные снимки.
47. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.
48. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
49. Прохор Шаляпин снова женился: его избранницей стала 37-летняя кондитер, соведущая Рената Агзамова Ольга Вашурина.
50. Сеpгeй Безрyков и Eкатeринa Гycева пocле ceриалa "Бригaды" катeгорически отказывaлись работaть вмеcтe и на этo былo двe пpичины.