Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. ИИ захватит мир, официально: ИИ - агенты запустили "Сайт для Взрослых".
2. Муха залетела в рот, а я её проглотил.
3. Голландский блогер Фрэнк, который сделал карьеру на выживании в экстремальных условиях, решил проверить себя на прочность в Якутске.
4. Уилcoн чинн, освобожденный раб из луизианы, позиpyeт с обopyдованием, используемым для нaкaзания paбов.
5. Американскому силовику откусили палец во время протестов.
6. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
7. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
8. Античный гранитный мост.
9. В Москве предъявили обвинения женщине, которая провела смертельную процедуру по увеличению ягодиц.
10. В Китае нашли суп, сваренный 2400 лет назад!
11. Великобритания собирается применять силу для захвата танкеров "Теневого Флота".
12. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
13. Меркурий на фоне солнца: редкий небесный спектакль.
14. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
15. Загадочная Находка археологов.
16. Кистевидный Тамарин - это маленькая обезьяна с запоминающейся внешностью.
17. В Англии розовый тиранозавр был уличен в нелегальном сбросе мусора.
18. Grok согласился на убийство всех евреев ради спасения Илона маска.
19. Во время рейса из Сочи в Санкт-петербург произошёл конфликт с пассажиркой, одетой в леопардовый наряд.
20. "Дуга": советский загоризонтный гигант в тени чернобыля.
21. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
22. Инженер Марк Робер построил робота - вратаря, и тот смог взять 11 из 12 пенальти от Криштиану Роналду!
23. Теперь понятно, почему Гусева так редко появляется на публике с мужем.
24. Американец с лицом менеджера среднего звена выставил напоказ свою жопу в городе Джексон.
25. Женские трусы "Антинасильник" не допустят несанкционированного доступа к телу.
26. Легендарная атомная подлодка к - 19 стоит на даче в Подмосковье.
27. Илон маск $1 трлн от инвесторов Tesla получит.
28. Ученые нашли фигурку, которой 3 тыс.
29. Древний корабль ученым об истории средиземноморья поведал.
30. Самые древние в мире отпечатки детских ног обнаружены.
31. Одни из известных не изученных пирами на планете.
32. Ученые из глубин Антарктиды древний лед с уникальными образцами подняли.
33. Почему у древних египтян была такая странная форма головы?
34. - Назовите европейскую страну, которая славится своей архитектурой.
35. Кяриз - гениальное изобретение, опередившее своё время.
36. Следы развитой цивилизации.
37. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
38. Hовое иccлeдoвaниe с yчacтием 27 000 чeлoвeк пoказaлo: кaждoе уxyдшение кaчествa cнa - минyc полгoдa - год для мoзга.
39. На днях трамп заявил, что парацетамол (тиленол) не нужно принимать во время беременности, поскольку это резко повышает шансы на аутизм у ребенка.
40. Якoрь - этo нe пpостo грyз, а тщательнo продумaннaя сиcтeма, котopая yдеpживaет сyдно в caмыx нeпpедсказyeмых yсловияx.
41. Видели солнечное затмение из космоса?
42. В некоторых американских аэропортах появились небольшие станции для очистки очков.
43. Метеорит, который древнее солнечной системы.
44. 21-Летний мастер спецэффектов из Эквадора создал эффект, где гигантский монстр будто пожирает луну.
45. Древнее ожерелье в Польше: кельтский привет из бронзового века?
46. "Кроты" - новая необычная субкультура Запада.
47. Первый в мире подводный реактивный ранец Cudajet называется.
48. В Австрии нашли древнюю золотую чашу с солярной символикой.
49. Актриса Наталья Бочкарева, известная по роли жены гены Букина в сериале "Счастливы Вместе", поразила поклонников своим внешним видом.
50. Бронзовое зеркало из эллады.