Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Искусственный интеллект снижает навыки: названы профессии, представители которых утратили квалификацию из-за ИИ.
2. Тайны гор. Безлюдные, неприступные горы хранят немало тайн.
3. Украина выполнила лишь 15% приоритетных реформ на пути к вступлению в евросоюз, - The Guardian.
4. Реаниматолог Сэм парния на протяжении 15 лет изучал показания более 2000 человек, вернувшихся из состояния клинической смерти.
5. Этот домик на острове эллидей в Исландии построили в 1953 году.
6. Ученые проверили на людях первую "Универсальную" вакцину, созданную ИИ.
7. В 1960 годy Дэвид латимер провёл необычный экспеpимент: пoмeстил рассаду в 35-литровую стеклянную бутыль с пoчвой и полил её.
8. Китай создает систему ИИ для прогнозирования протестов, забастовок и других проявлений недовольства населения.
9. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
10. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
11. Римская мозаика, изображающее любимое развлечение жителей поздней империи - гонки колесниц.
12. Немецкий миллиардер, сооснователь Paypal и Palantir питер Тиль переехал в Аргентину.
13. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
14. Древнее существо из Антарктиды тайну выхода на сушу раскрыло.
15. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
16. Японцы из университета Кейо изобрели Arque - метровый роботизированный хвост, как у морского конька.
17. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
18. "Закрутил Роман с Молодой Девушкой" - Стасу пьехе приписывают отношения с девушкой из команды стилистов.
19. Взорвалось в одном месте а слышно по всей земле.
20. Первоклассник в Норвегии в поле 1300-летний меч предвикингской эпохи нашел.
21. Иран может получить ядерное оружие менее чем за год, считает разведка США - Reuters.
22. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
23. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
24. Мост Шахара в гористой местности на северо-западе Йемена, построен в Xvii веке.
25. Плато Бермамыт - живописное место на Кавказе.
26. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
27. Глобус луны. Гравированный, подробнейший, 1797 год.
28. Ночью российские беспилотники нанесли удары по объектам в Чернигове и Днепропетровске.
29. Ли фтор в воде для мозга детей опасен?
30. Венесуэла: экосистемы "Затерянных Миров".
31. Наталья водянова стала героиней нового номера журнала Marfa.
32. Гены - не вода: Румер Уиллис показала дочь, которая унаследовала фирменный прищур Брюса.
33. Биомедики объяснили, почему некоторые люди не заболевают гриппом.
34. Бронзовая форма для литья свинцовых пуль для пращи.
35. Трамп заявил, что всерьез рассматривает выход США из Нато, поскольку страны альянса не присоединились к войне против Ирана.
36. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
37. Метагеномный анализ определил принадлежность днк с туринской плащаницы.
38. У Квентина Тарантино есть прием, который зрители считывают почти мгновенно, - крупные планы босых ног.
39. Решила и перестала брить лицо и тело на два года и прославилась в сети.
40. "У Меня Было три Операции, они не Прошли Гладко": певица Алекса рассказала об осложнениях после пластики.
41. 39-Летняя меган Фокс впервые за долгое время вернулась в соцсети.
42. Жених и невеста из браакского болота.
43. Алексей Щербаков отменил все концерты в России в 2026 году - Mash.
44. "Ради Свободы Нужно Внушать Страх": Франция увеличит свой ядерный арсенал.
45. Северная Корея атаки сша и израиля осуждает.
46. Аферисты заметное падение успешных попыток обмана признают.
47. В Анкаре турок приобрёл окровавленные балетные туфельки Эми уайнхаус за 3900 долларов.
48. Многодетным семьям предложили снимать жильё на неограниченный срок с правом передачи по наследству.
49. Отпечатки времени. Археологи обнаружили отпечатки пальцев детей на керамике возрастом 4500 лет в Сирии.
50. США тайно отправили протестующим в Иране около 6 тысяч терминалов Starlink.