Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Орбитальный хаос и тонны космического мусора: премьеры на "Науке".
2. Тело российской туристки обнаружено на подступах к леднику чалаади в Грузии.
3. Толпа зверски избила туристов из россии в Абхазии.
4. Spacex создаст крупнейший в мире космодром за $100 млрд.
5. Рыба - хирург могла распороть ногу российской туристке в Турции.
6. Останки альпиниста, пропавшего почти 20 лет назад, нашли в горах Казахстана после опознания дочерью по рюкзаку, который она увидела в соцсетях.
7. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
8. В архангельской области водитель зарезал женщину и спрятал тело.
9. Верховный суд снял "Яблоко" с выборов в госдуму по иску "родины".
10. На рижской эстакаде в Москве при съезде на проспект мира погибла известная мотоблогерша.
11. В мозге выявили противодействующий нестандартному мышлению участок коры.
12. В 1898 г американский фермер нашел в кенсингтоне каменную плиту с руническими надписями.
13. Эти занятия старение мозга замедлили.
14. То, что татуировки влияют на иммунную систему, в медицине долгое время рассматривалось лишь как гипотеза.
15. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
16. Археологи выяснили, как 1000 лет назад казахи выживали в пустыне в - 26.
17. Окаменелость возрастом 80 млн лет раскрыла, почему змеи ползают.
18. Все это время внеземной разум искали не на той волне, утверждает астроном.
19. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
20. Популярный певец нулевых оскар после жизни на улицах США оказался в психбольнице Нальчика.
21. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
22. Исследование раскрыло, как соцсети искажают наше представление о мире.
23. На Украине вспыхнули массовые протесты из-за решения зеленского уволить министра обороны Фёдорова спустя всего полгода работы.
24. Мид России назвал "Ахинеей" сообщения о возможном введении выездных виз для россиян.
25. Ученые выяснили, почему дорога в офис так раздражает.
26. Губернатор вологодской области с нехваткой топлива в пути столкнулся.
27. Как выглядят светофоры в разных странах.
28. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
29. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
30. Ой - ой! На рейсе Москва - Дубай пожилой мужчина вместе с молодой дамой устроили настоящий скандал прямо в салоне самолёта.
31. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
32. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
33. Врач сказал коллегам: мойте руки перед родами.
34. 6 июня 1671 года на эшафоте болотной площади в Москве был казнен путем четвертования предводитель народного восстания, донской казак Степан Разин.
35. Это пампасная кисуля, или колоколо, - одна из самых редких и малоизученных кошек южной Америки.
36. Обычный подросток благодаря тысячам селфи со знаменитостями прославился.
37. Многие думают, что водомерка просто легкая, поэтому не прорывает водную гладь.
38. Цветок - венок в Австралии.
39. Фбр изъяло рекордные $8 млрд в криптовалюте у главы камбоджийской Prince Holding Group чэнь Чжи, - Fox News.
40. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
41. Он разбогатеет, если начнёт продавать такую сотрудникам Google, Amazon и Microsoft.
42. "Здесь был Халвдан".
43. Причина отказа от участия военной техники в параде 9 мая - террористическая угроза, заявил песков.
44. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
45. Аурискальпиум обыкновенный, или гриб - ушкоед, выбрал для жизни одну из самых сложных сред - опавшие сосновые шишки.
46. Пчелы, которых вы замечаете на соцветиях в сумерках, - это особи на закате своей жизни.
47. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
48. Часть великой китайской стены городом оказалась.
49. 19-Летняя актриса Александрина олексюк уверена, что ей удалось построить крепкий и стабильный брак с 50-летним режиссёром.
50. Хорoшенькая и весьма запоминaющаяся.