Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Как построить вселенную всего в одной молекуле или даже в одной поре молекулы?
2. Майкл джексон сорвал тридцать модных показов в Париже ради Наоми.
3. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
4. Ученые порядок рождения в семье с болезнями связали.
5. Демонстрация работы резки гидроабразивной.
6. Маленькая нейросеть обыграла все крупные ИИ - модели в покер, потому что играла как тупой лудоман.
7. Молодые орлы иногда "Кувырок" - настоящий воздушный акробатический трюк выполняют.
8. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
9. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
10. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
11. Россия провела успешный пуск новейшей ракеты "Сармат", - командующий РВСН каракаев.
12. Эпичный таймлапс полета к луне.
13. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
14. Diactor Bilineatus - это клоп, относящийся к семейству краевиков (Coreidae.
15. "Астрономические Коридоры Пирамиды Хеопса".
16. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
17. Трамп заявил, что война с Ираном "Завершена", чтобы обойти согласование с конгрессом, - Politico.
18. Совершенно уникальный кельтский бронзовый шлем был найден в Лондоне на дне реки у моста Ватерлоо в 1868 году.
19. Почему у кого-то вес уходит легко, а у кого-то - нет?
20. СМИ сообщили подробности о нападавшем:
21. Анна Семенович - о своей необычной зависимости: "Я Просто не Могу Остановиться".
22. В Бразилии исследовательницу арестовали за кражу вирусов из лаборатории.
23. Иммунная система у мужчин и женщин по-разному - открытие стареет.
24. Kpoкoдил гeна 8 млн лет назад выглядел вот так.
25. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
26. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
27. Наса продолжает радовать космическими фото, сделанными во время лунной миссии "Артемида-2".
28. Президент Сербии заявил, что рядом с газопроводом в Венгрию нашли взрывчатку.
29. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
30. Астрономы цивилизации майя опередили Коперника на несколько столетий.
31. Руины алтаря греческой богини Деметры.
32. Солнце снова "не в духе".
33. Чёрная обезьяна из обсидиана - древний артефакт высочайшего уровня обработки.
34. В Индии люди массово скупают топливо из-за слухов о возможном дефиците - в очередях на заправку стоят сотни водителей.
35. Китай ночной запуск коммерческой ракеты с моря провел.
36. "Почему сразу не голая?
37. Американская компания Life Biosciences получила разрешение тестировать препарат ER - 100.
38. США израсходовали "Годы Запасов" боеприпасов с начала войны с Ираном, - Financial Times.
39. В Tiktok аккаунт посвященный джеффри Эпштейну получил синюю Галочку версификации.
40. Современные подростки стали спать меньше, чем когда-либо - исследование.
41. 8 марта около 9 вечера по московскому времени над западной Европой пролетел крупный метеорит, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
42. Генетики создают растения, которые сами себя удобряют.
43. Трампа хотят мобилизовать.
44. Ведущий UFC в беседе с Теренсом Кроуфордом раскритиковал весовые лимиты в смешанных единоборствах.
45. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
46. Когда-то он был цветом власти, а ныне прослыл символом нежности.
47. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
48. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
49. Алана о'Брайен - женщина, которая превратила свое лицо в бренд.
50. Звезда поймана. Актриса Юлия пересильд поделилась, что её дочь Анна демонстрирует актёрский талант, сравнимый со звёздами голливуда.