Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
2. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
3. 5 советов от гениального врача хирурга Николая Амосова.
4. США и куба впервые за десять лет провернули тайный раунд переговоров в Гаване.
5. Озеро бросно - самый опасный водоём России: где оно находится и почему к нему лучше не приближаться.
6. Яндекс добавил в линейку тв станций модель на Miniled - премиальное железо, но ценник ниже версии про: 80 к за 55", 100 к за 65".
7. На фото знаменитый асуанский обелиск, до сих пор вызывающий интерес ученых - египтологов.
8. Появилась теория о том, что останки динозавров могут быть на луне.
9. Маленький амфорискос или флакон для духов.
10. В горах Анд в перу археологи обнаружили загадочные каменные структуры, которые некоторые исследователи называют "Древними Порталами".
11. Ученые объяснили, почему частые болезни ребенка в детсаду - это хорошо.
12. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
13. Британия отказалась автоматически выполнять требования трампа, - The Guardian.
14. Центр млечного пути "Близнецом" древнейших зародышей галактик оказался.
15. Солнце отбросило гигантский протуберанец.
16. Женщину попросили покинуть фитнес-клуб из-за слишком открытого и, по мнению сотрудников, вульгарного наряда.
17. Демонстрация процесса магнитной абразивной обработки.
18. "Вообще не Парюсь": Алексей Чадов показал жену в откровенном купальнике в алтайской бане.
19. В Монголии каждый житель будет получать дивиденды от добычи угля.
20. Древние медные предметы карелии.
21. Айтишник решил уничтожить конфиденциальные данные на SSD - дисках, просверлив их насквозь.
22. Зритель дозвонился в студию английского тв:
23. Вопреки популярному мнению, наносить парфюм на шею может быть опасно.
24. 30 млн китайцев живут под землёй - в домах - пещерах яодун, которым уже 4000 лет.
25. Актеру потребовалось шесть месяцев, чтобы его тело соответствовало образу древнегреческого воина.
26. Анализ устойчивости представляет собой ключевой этап в процессе проектирования и эксплуатации спасательных судов.
27. Число стационарных мест для рожениц достигло минимума, - росстат.
28. В Москве мать жестоко убила своего 5-летнего ребёнка, чтобы "он Отправился в рай" - она задушила его ремнём, а после утопила в ванной.
29. Бывший главный тренер фк "Сочи" доверился Chatgpt и вылетел из РПЛ.
30. "К несчастью, перепутал даты и опоздал на вступительные экзамены.
31. Турист заразился серьёзной инфекцией во время обряда очищения в священном источнике на Бали.
32. Тайны египетской письменности.
33. Почему на них никто не женится, 7 незамужних актрис ….
34. В 17 веке в Астрахани росли пальмы!
35. Мистическое природное явление "Красный Прилив".
36. После новогодних праздников порой хочется сделать так же, как слизень Elysia cf.
37. Иран подошёл к грани революции, которая может изменить мир - Bloomberg.
38. Потерянная земля - острова - призраки, сводившие путников с ума.
39. Рoccийcкий электpoкap атoм пoлучил ценник в 3, 9 млн pублей.
40. В США финал сериала "Очень Странные Дела" отметили масштабным шоу Дронов, превратив ночное небо в живой экран.
41. Леди гага концерт в Брисбене из-за внезапного чихания прервала.
42. Учёные нашли способ избавиться от болей в коленях.
43. Мост через северную Эльбу в Гамбурге.
44. В Китае показали робота, который умеет выражать эмоции.
45. Он появился в честь японского пилота по имени кохэй асох, который совершил аварийную посадку на пассажирском самолете в заливе Сан-франциско.
46. Безумное 4D-шоу, которое накрывает зрителей с головой.
47. Итальянскую пирамиду бомарцо можно считать неудобной Находкой.
48. Гигантские вырезанные изображения верблюдов в северной Аравии оказались на 6000 старше, чем предполагалось ранее.
49. Шум вокруг "Эффекта Долиной" продолжает расти!
50. В окружении 42-летнего Тимати объяснили причины, по которым он никогда не собирается жениться.