Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Пьяная толпа подростков залила мужчину перцовкой за замечание в Находке.
2. Морские тепловые волны - долгие периоды необычно высокой температуры воды - опасны не только для кораллов и рыб.
3. Ученые показали, как одевались люди на территории России 30 000 лет назад.
4. Петербуржец заподозрил друга в связи с бывшей женой и забил его до смерти.
5. Руанские часы Gros - Horloge были установлены в 1389 году.
6. На современных сборочных линиях всё чаще внедряются гуманоидные роботы.
7. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
8. В США завершились клинические испытания раствора, который останавливает кариес без бормашины и боли.
9. Ученые теоретический предел прогнозов погоды узнали.
10. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
11. Учёные живую клетку из неживых молекул собрали.
12. Хиджабы, бороды и арабскую одежду запретили в Таджикистане - местные СМИ.
13. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
14. Физики впервые пространственно-временной кристалл расплавили.
15. Ожирение признали фактором риска рака легких.
16. Спасет ли ракета землю от столкновения с хаотично двигающимся астероидом?
17. Эту белочку зовут Хэйзел - она часто заглядывает в гости к автору снимков.
18. Во Владимире нашли личные печати знаменитой древнерусской княгини.
19. Наша соседка, галактика Андромеды, во всей красе.
20. Полёт с одним пассажиром.
21. Единственное в мире чешуйчатое млекопитающее при любой угрозе сворачивается в плотный шар, который невозможно разжать без резаных ран.
22. Пользователи интернета массово обсуждают 23-летнюю россиянку Соня золоеву, называя ее обладательницей самого гармоничного телосложения в индустрии.
23. Современная жизнь слишком опередила эволюцию человека, выяснили ученые.
24. Актриса призналась, что с шестого класса носила размер 32dd и постоянно пыталась спрятаться под одеждой из-за неуверенности в себе.
25. Девушка, которая ранее называла краснодарский край адом, решила возглавить Брюховецкий район.
26. Солнце опасно в любое время дня, доказали в Австралии.
27. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
28. Science: ученые предсказывали мощное землетрясение в Венесуэле.
29. Днк раскрыла происхождение половецкой женщины XII в. с нижнего Дона.
30. В 1968 году эксперимент "вселенная-25" превратил жизнь грызунов в сказку с безлимитной едой, идеальной чистотой и полным отсутствием хищников.
31. Трамп решил вернуть 350 миллиардов: теперь Европа должна заплатить за Украину.
32. Когда инженерам нужно соединить два берега глубокого ущелья, самый очевидный путь - пробить в скале длинный тоннель.
33. В 2016 году радиобиолог Сергей гащак зафиксировал странное поведение крупного самца волка в Припяти.
34. Плевральную пункцию делают, когда между лёгким и грудной стенкой скапливается жидкость и человеку становится трудно дышать.
35. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
36. "У Него Кукуха Чуть-чуть Свистанет и он Меня Избивает".
37. Представьте зверька легче пальчиковой батарейки.
38. Уличный свет продлевает сезон комаров.
39. Верховный лидер Ирана Моджтаба хаменеи запретил вывоз обогащённого урана из страны, - Reuters.
40. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
41. Китай энергию без проводов с кпд выше 20% передал.
42. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
43. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
44. Во Франции начали расследование против наследного принца саудовской Аравии по делу об убийстве журналиста.
45. Ночная освещенность земли выросла на 34% за последние годы.
46. Телескоп "Джеймс Уэбб" совершил очередной прорыв в астрономии: он напрямую увидел поверхность экзопланеты.
47. Говорят хорошая шутка должна пройти проверку временем, отлежаться в укромном уголке.
48. "Оркнейский Капюшон" настолько хорошо сохранился, что кажется, что он соткан и сшит буквально вчера, а не 1500 лет назад!
49. На Кипре накаляется обстановка.
50. В Нью-йорке состоялась премьера фильма "Последствия", которую посетили исполнители главных ролей Кэмерон диас и Джона хилл.