Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. 17-Летняя актриса Аня пересильд получила статус амбассадора Calzedonia и сразу появилась в осенне-зимней кампании вместе с Юлией пересильд.
2. ИИ Claude обнаружил ранее неизвестную систему в ДНК.
3. В Цюрихе вручили шнобелевскую премию - 2026 10 наград за исследования, которые сначала смешат, а потом заставляют задуматься.
4. Инoстранца задержали после скандального ролика с "Рабыней" в Ростове-на-дону.
5. Kрупнейшую сеть нелегальных производителей оружия накрыла полиция по всей России.
6. Kpaснодарская модель Анжелика тартанова начала жизнь с чистого листа после чудовищной травмы и потери памяти.
7. Молчание внеземных цивилизаций объяснили победой ИИ.
8. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
9. Moлодая девушка из Москвы приехала познакомиться к парню в Карелию и практически сразу погибла.
10. Воспитательница из американской оклахомы истязала малышей, чтобы сдержать их плач.
11. Попавший в ДТП продавец автомобилей после мозговой травмы очнулся талантливым художником.
12. Как в Xvii веке шутка над чиновником из Рязани дошла до царя: история старого дела.
13. Anymal - продвинутый автономный четырёхногий робот для промышленных инспекций в сложных условиях.
14. В Польше разразился скандал - модель Onlyfans назначили послом памяти варшавского восстания.
15. Российские ученые гидрогель с антиоксидантом для лечения ран создали.
16. В Иране казнили женщину за самооборону, когда её пытались изнасиловать.
17. В древности у тюрков и ацтеков было одно божество.
18. Таксисты и водители скорой помощи реже всего умирают от болезни альцгеймера.
19. Чарские пески: самая удивительная пустыня на земле.
20. Осенью 1958 года в Стокгольме один пациент умирал буквально по часам.
21. Телеканал "Наука" и сайт Naukatv.
22. На свадьбе в красноярском крае чужой гость убил жениха, ударив ножом в сердце.
23. Ученые ответили, хватит ли летнего солнца для восполнения витамина D.
24. Ученые назвали показатели сердца, которые могут указывать на ускоренное старение.
25. Генетики доказали присутствие выходцев из киевской Руси в Вильнюсе Xiii века.
26. Российский альпинист лишился пальцев после восхождения на макалу и обвинил гида - тот бросил его на высоте 7900 метров.
27. В Иркутске водитель сбил двух школьников, перетащил раненого ребёнка и сбежал.
28. В иркутской области лихач во время погони сбил женщину на зебре: ей оторвало часть ноги.
29. Пьяный красноярец иномарку на глазах у её владелицы угнал.
30. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
31. Откровенный наряд едва не оставил школьницу из Таганрога без аттестата.
32. Одному типу нло нашли убедительное научное объяснение.
33. Исследователи физиологическую причину синдрома хронической усталости нашли.
34. В Мытищах водитель BMW с пистолетом якобы распылил баллончик в отца с ребёнком, но как было на самом деле?
35. Исследование показало, что домашние кошки стареют так же, как люди.
36. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
37. В июне в издательстве Corpus выйдет книга Доминика лапьера и Ларри коллинза "Свобода Приходит в Полночь".
38. Гонконг одним из самых густонаселённых районов в Мире является.
39. Кадборозавр: морской змей.
40. "Полный Цифровой Суверенитет" наступит в России уже через пару лет, заявили в госдуме.
41. Glaucus Atlanticus, известный как голубой дракон, проводит всю жизнь, дрейфуя у самой кромки воды.
42. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
43. Многие помнят этот типичный дуэт: простая деревянная дверь и вторая, обтянутая дерматином с декоративными гвоздиками.
44. Девятиметровые башни термитов Macrotermes выглядят как статичные кучи земли, но на деле это постоянно перенастраиваемая система климат - контроля.
45. Яркое свечение мицен - это не декоративный эффект, а биологический навигатор для насекомых.
46. Неужели в мосфильме не оказалось ни одного достойного портного и качественных тканей?
47. "Камень Одда" - камень с хорошо сохранившейся надписью, сделанной на латыни в 1056 году в Англии.
48. Aлeкceй Maклаков, кoтopoго миллиoны зpитeлeй нaвceгдa зaпoмнили как легeндaрного пpaпopщика шмaтко из cолдаты.
49. "Святослав, ты невероятный!
50. "Вечные Химикаты" почти у всех нашли.