Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. США планируют изменить систему поставок лекарств от малярии и вич в бедные страны - это может привести к дефициту препаратов.
2. Героический поступок: учительница вывела колонну машин из бурана в алтайском крае.
3. Медное острие копья возрастом до 6000 лет с передовой технологией металлообработки.
4. ИИ все еще не похож на мозг, показала обратная проверка.
5. Ученые нашли способ спасти луну от астероида 2024 YR4.
6. Не просто стекло: семь зданий, которые выглядят так, будто их укутали в прозрачную ткань.
7. В США нашли считавшийся безвозвратно утерянным фильм жоржа мильеса.
8. Тайна древних петроглифов на скале дайтона.
9. В луксоре нашли сфинксов с лицом аменхотепа III.
10. Задолго до появления Wi - Fi и смартфонов он научил мир передавать сигналы по воздуху.
11. Сингапурский модель и фотограф чуандо тан недавно отпраздновал свой 60-й день рождения.
12. В России заявили об исчерпании запаса прочности хрущёвок.
13. Россияне и тысячи других пассажиров застряли в аэропорту Дубая из-за новой атаки иранских бпла.
14. В Торжке нашли клад из 409 золотых монет российской империи.
15. Американец поужинал, получил счёт почти на $1498 и увидел подсказку: "чаевые 20% - $299".
16. Иран разработал операцию "Безумец", чтобы сделать войну для США дорогой - NYT.
17. Магический кристалл ассирии.
18. "Культурный Слой". Насколько нарастает почвенный или культурный слой за период, например в 100 лет?
19. Асура Майя данава - персонаж, который создал календарь Майя и дал народу астрономические знания.
20. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
21. Исследователи создали умные трусы, которые в реальном времени фиксировали каждый выпуск газа и анализировали его химический состав.
22. Когда у китов зубы были.
23. Популярный в 2000-е годы российский певец оскар сошел с ума и стал бездомным в Нью-йорке.
24. Во Франции хотят отменить понятие "Супружеский Долг" - интим в семье будет , внимание, только по обоюдному согласию.
25. Когда затонул "Титаник", на борту судна находился миллионер Джон Джейкоб астор IV.
26. "Криптоимперия Стала Ловушкой": в ОАЭ обнаружены останки романа Новака, заманенного на виллу и убитого.
27. У Цезаря был единственный человек и друг, которому он доверял: это его лекарь.
28. Глафира тарханова в первый раз показала всех своих детей.
29. Даман - это одно из самых удивительных существ на планете, глядя на которое почти невозможно угадать его истинное происхождение.
30. Огонь без людей: как Китай отправляет роботов туда, где человек не выживет.
31. Обрушение потолка в торговом центре: последствия халатности.
32. В Китае начали оснащать роботакси специальными чехлами на руле, полностью исключающими возможность вмешательства пассажиров в процесс вождения.
33. 115-Килограммовая ауди крук - звезда американского студенческого баскетбола.
34. Пользовательница реддита заметила у своей кошки Y - образный рисунок внутри глаза и решила поинтересоваться, почему так.
35. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
36. Почему у неандертальцев череп плоский, а у нас - круглый.
37. Таксист столкнулся с нетрезвыми женщинами, которые заняли места в машине, держа грязные пакеты.
38. В погоне за экoномией некоторые кoмпании решают взяться за ручнoй наём и обойтись бeз cпециaльных cервисов, фильтров и алгоритмов.
39. Гарик харламов рассказал о причинах своего развода с Кристиной асмус.
40. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
41. Mazda пpедcтaвилa caмую мoщную веpcию poдcтеpa MX - 5 - тpекoвую мoдель 12R oт пoдpaзделения Spirit Racing.
42. Ребят, прикиньте, мы не умрем.
43. Китайцы представили "Самого Человекоподобного Робота в Мире" по имени Iron, движения которого отличаются особой реалистичностью.
44. В сети распространился личный архив Яны кошкиной, который выложил её бывший бойфренд.
45. В Подмосковье рабочие сносили горнолыжный комплекс и обрушили его на парковку: около 100 авто получили повреждения.
46. Как вели летоисчисление в древнем Египте и Риме.
47. Теперь вы знаете, как выглядит лысый енот.
48. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
49. Инoгдa кaжетcя, чтo плacтик в caлoне "Cтapеет" быcтpее мaшины.
50. Aquatrek - прогулка по дну океана в сердце Дубая.