Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Насекомые умываются - они тщательно вычищают лапки, усики и крылья, стряхивая или смывая загрязнения.
2. Электричка вpезалась в грузовик на переезде и сошла с рельсов во владимирской области, один человек погиб.
3. Индусы на деньги развели.
4. В 1806 году Наполеон приказал построить знаменитую арку в честь великой армии.
5. Лунное затмение из космоса - зрелище, которое удивляет даже тех, кто видел восход солнца 16 раз в сутки.
6. После совещания у Новака на российских АЗС новое правило вводят.
7. Медведь утащил туристку из палатки и растерзал её в горном Алтае.
8. Российский математик представил метод решения одной из семи "Задач Тысячелетия".
9. Премьер Японии осудила визит путина на Курилы.
10. В США одобрили препарат от рака на основе вируса герпеса.
11. Ученые из шанхайского университета цзяотун впервые наблюдали, как разрушается пространственно-временной кристалл.
12. Амазонка оказалась намного древнее чем считалось.
13. ИИ сделает богаче всех - и особенно тех, кто зарабатывает меньше всего.
14. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
15. В онежском озере нашли редкий корабль эпохи Петра I.
16. Moтоциклист в ДТП с такси в подмосковной Балашихе погиб.
17. "Нужна Бригада Медиков" - в сети обсуждают откровенный образ 40-летней глюкозы.
18. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
19. Инженеры изобрели дрон, невидимый из-за бешеного вращения.
20. Древнеславянские сказания и мифы.
21. Секретные документы британской армии на свалке нашли.
22. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
23. Застывшее среди коралловых рифов тело кажется медитирующим, но струйка воздуха изо рта выдает сложный процесс борьбы с плавучестью.
24. Скрытый жир связали с ускоренным старением даже у людей с нормальным весом.
25. В Луганске хирурги спасли почти оторванную руку медсестре после взрыва бпла.
26. У птиц есть не только путь, но и цель.
27. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
28. Многодетный отец попытался сжечь дом с четырьмя своими детьми в красноярском крае.
29. Аттардан в форме лотоса, Индия, 1870-1875 гг.
30. Самый умный из актёров.
31. Без науки и искусства - никуда!
32. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
33. Зачем синие киты едят крошечный криль, а не крупную рыбу, если большая добыча = больше энергии?
34. Девочка ослепла на один глаз после выстрела светошумовым патроном в приморье.
35. Панголин - единственное млекопитающее в мире, покрытое чешуёй.
36. Завораживающая анимация из 5 кадров, сделанных телескопом "Хаббл".
37. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
38. Цветок - венок в Австралии.
39. В нижегородской области арестован мужчина, подозреваемый в нападении на 11-летнюю девочку.
40. Учёные вновь решили дать ИИ немного свободы и посмотреть, сможет ли он построить нормальное общество.
41. Данила козловский и Оксана акиньшина стали родителями.
42. Ученые обнаружили ген, который защищает клетки мозга от старения.
43. Китовая акула выглядит как морское чудовище из древних легенд, но на самом деле она не хищник.
44. Прямо сейчас русские ищут, где мы находимся, где мы бываем.
45. Африка снова трещину дала.
46. Вице-премьер Грузии Мамука мдинарадзе призвал западные государства вывести разведку из его страны.
47. Российская вакцина от рака реально работает - у первого пациента фиксируют улучшения анализов, он уже идёт на поправку.
48. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
49. Нельзя просто так взять и не запостить эту силу и мощь нашего солнца.
50. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".