Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Любовь успенская одобрила новый роман дочери Татьяны Плаксиной.
2. Ученые простейший способ улучшения душевного и физического здоровья назвали.
3. Ученые объяснили, почему ультрафиолет и курение у одних вызывают рак, а у других нет.
4. "Научные сенсации. Тайны белого моря" награду получили.
5. Геологи: Венера, возможно, разрывает саму себя изнутри.
6. 10 тысяч уникальных видов цветковых уже оказались на грани вымирания.
7. Славянская мифология: прекрасная богиня тара.
8. Грудного ребенка на вертолёте санавиации доставили в Иркутск после жесткого ДТП.
9. 5 легендарных островов, которые скрывают загадки древних богов и цивилизаций.
10. В том случае, если ваш порошок не справляется с пятнами, тогда попробуйте этот.
11. Исследование показало, сколько нужно недосыпать, чтобы начать набирать вес.
12. В амурской области мать обмотала скотчем 12-летнего сына - инвалида, а затем жестоко убила его.
13. Один из пользователей интернета решил проверить соц.
14. Общественный транспорт в России становится комфортнее, современнее и безопаснее.
15. Беловодье - тайна затерянной страны.
16. На премьере сериала адвокаты актриса продемонстрировала безупречную внешность и рассказала о своем подходе к фигуре.
17. Двух подростков из новосибирской области приговорили за попытку отравить российского военнослужащего.
18. Остров рапа Ити - древнейшая загадка.
19. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
20. Какой цивилизации могли достаться знания богов?
21. "Горящие Горы". В 350 километрах от Благовещенска вверх по течению амура уже несколько сотен лет горит участок берега.
22. Время удалось запустить без часов в квантовом эксперименте.
23. Без науки и искусства - никуда!
24. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
25. Когда бегемот выбирается из воды под африканское солнце, его тело стремительно меняет цвет.
26. Математическая модель предсказывает обвал численности населения земли к 2064 году.
27. Изменение формы левитирующей капли в акустическом поле.
28. Австралийский сёрфер Мэтт каддихи наткнулся на неожиданный "Сокровищный Улов" - наручные часы Rolex, проведшие несколько лет на морском дне!
29. Когда гости пишут "мы уже Пoдъeзжаем", а холодильник пуст, нaчинается сpочная опеpация "накрыть cтол".
30. Столкновение "Обнулило" вращение нашей галактики 11 млрд лет назад.
31. Один из двух колоссальных резных сосудов для священного масла или воды в античном городе пергам (территория современной Турции.
32. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
33. Физики невозможное измерили.
34. Иран повредил или уничтожил около 228 объектов на базах США на ближнем Востоке, - The Washington Post.
35. Турция объявила о разработке собственной межконтинентальной баллистической ракеты, - Bloomberg.
36. Сказочный замок гарибальди.
37. Туапсе экологическая катастрофа грозит.
38. В Швейцарии появился новый король - 31-летний Йонас лаувинер.
39. Ученые источник питания черной дыры в центре нашей галактики обнаружили.
40. В США за 3 года погибли или пропали 8 ученых, связанных с изучением нло и ядерной физики.
41. Ту самую миловидную блондинку из первого состава группы "Фабрика помните"?
42. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
43. Клад X века в великом Новгороде оказался связан с Европой.
44. Солнце снова "не в духе".
45. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
46. Закрутившая роман с актером - иностранцем Ирина пинчук сделала признание.
47. Биологи впервые подробно роды кашалота в дикой природе сняли.
48. 3, 5 млрд лет назад земная кора двигалась в шесть раз быстрее современной.
49. Открытие в Чили представления о заселении Америки опровергает.
50. Японец 26 лет ждал, когда раскроют убийство его жены, и в итоге дождался.