Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Сливочное масло

Диета при атеросклерозе сосудов подразумевает снижение дневного количества калорий примерно на 10-15%, по сравнению со среднестатистической дневной нормой. В случае развития атеросклероза на фоне ожирения, количество калорий в сутки, употребляемое с едой не должно превышать 1500 - 2000 ккал. Рекомендуется 1-2 раза в неделю проводить разгрузочные дни – употреблять в пищу только яблоки, кефир или нежирный творог. Энергетическую ценность пищи можно понизить за счет углеводов и жиров животного происхождения – от последних вообще отказываются при атеросклерозе сосудов. Практически исключают из рациона холестеринсодержащие продукты - мозги, печенку, яичные желтки, икру, почки.

Диета при атеросклерозе рецепты. Рацион питания при разных видах болезни

Последние обновления на сайте:

1. Аэродинамика максимального уровня: велогонщиц заподозрили в читерстве с помощью накладной груди.
2. Автомобиль с уснувшими супругами скатился в реку - оба погибли.
3. Ей было всего 22 года.
4. Самое детальное в истории видео солнца впервые показало бурлящие волны.
5. Mуж жену в Москве из-за ревности зарезал.
6. Chatgpt склонил девушку к самоубийству - таким образом она якобы выполнила бы божественное пророчество и спасла человечество от конца света.
7. Неизвестное науке вещество обнаружили в радиоактивных осадках в Хиросиме.
8. Дочь знаменитого актёра вынуждена зарабатывать в Onlyfans на голых фото, потому что отец оставил её без денег.
9. Азиатские моллюски захватывают реки России: есть угроза для экосистем.
10. Паук - цилоза превратил мусор в оружие.
11. В великом Новгороде исследуют храм, связанный с легендарным Садко.
12. Задержки поставок продуктов из-за дефицита топлива начались в питере, пишут СМИ.
13. В иркутской области одиннадцатиклассника удалили с ЕГЭ из-за "Умных" очков.
14. США уже получили более $6 млрд за оружие для Украины, оплаченное Европой, - постпред США при Нато уитакер.
15. Дальний Восток и Арктика формируют уникальную технологическую экосистему.
16. Земные микробы на марсе усохнут, но выживут - показал эксперимент.
17. Остров сокотра - архипелаг в аравийском море принадлежит Йемену и находится примерно в 350 км от побережья страны.
18. Большая голубая цапля - это самый крупный представитель семейства в северной Америке: размах крыльев достигает двух метров!
19. Сны урбаниста при температуре 39.
20. Под новосибирском завершается строительство сибирского кольцевого источника фотонов.
21. Неизвестные кварталы древнего города нашла с помощью дрона российская аспирантка.
22. Российский двигатель ПД - 8 для "Суперджета" получил сертификат типа.
23. Бизнесу очень выгодны одиночки - это самая надёжная финансовая модель, говорят аналитики.
24. Александрийская библиотека. Кто уничтожил ее?
25. 6. 000 лет назад территория Сахары изобиловала водоемами, реками - озерами, городами и деревьями.
26. Президента Финляндии стубба рассматривают как возможного участника переговоров с Россией, - Helsingin Sanomat.
27. Австралийская ехидна не может просто вспотеть или начать часто дышать, когда становится жарко.
28. Индустриальные центры компетенций уже помогли создать в России 120 ИТ - решений для импортозамещения зарубежного программного обеспечения.
29. Катерина шпица стала мамой во второй раз.
30. В России открыли математический принцип разрушения горных пород.
31. Самая красивая архитектура ссср не видна с улицы.
32. "Мой муж Невероятный" - супруга романа Костомарова Оксана Домнина выложила свадебную фотографию, приуроченную к 12-летию их брака.
33. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
34. Арктические зайцы - это не те милые пушистики, какими ты их себе представляешь.
35. Анна Курникова играла в теннис с кольцом за более чем $5 миллионов в 2004 году.
36. Миллиардеры массово "Чистят" поисковики.
37. США с триллионным военным бюджетом не готовы к современной войне, - The New York Times.
38. Из сокровищницы французских королей: чудесная "Чаша Птолемеев", Египет, римская империя, ок.
39. Алексей Кравченко, актёр, сыгравший флёру, действительно прошел через ад во время съемок.
40. Авгиевы конюшни. В древнегреческой мифологии существовали авгиевы конюшни, которые были обширными стойлами, принадлежащими царю Элиды авгию.
41. Чем опасен разлив нефти в акватории черного моря близ туапсе?
42. Бельгийский капкан для израильского ВПК: системы Moog под арестом.
43. Уникальная рептилия оказалась не представителем отдельного вида, а особью индийской лопастной черепахи с врожденным альбинизмом.
44. Всех с днём космонавтики. 65.
45. Японская автомобильная марка успешно испытания многоразового ракетного носителя провела.
46. В 1944 году известная голливудская актриса лупе Велес, которой тогда было 36 лет, решила покончить жизнь самоубийством.
47. Человечество за пределы долгосрочных возможностей земли вышло.
48. В Амстердаме такие конструкции начали массово устанавливать около 20 лет назад.
49. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
50. Ученые обнаружили пропавшую 1800 лет назад скандинавскую армию, которая шла в Рим.