Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Обувь на высоком каблуке

На ранней стадии достаточно сложно выявить пояснично-крестцовый остеохондроз. Симптомы и лечение заболевания будут зависеть от степени поражения тканей позвоночника. Признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляются постепенно, начиная с незначительного дискомфорта и, в запущенных случаях, появления острой боли. Откладывать лечение поясничного остеохондроза нельзя. С развитием заболевания симптомы будут только усиливаться, причиняя человеку больший дискомфорт. В тяжелом остром периоде человеку больно даже приподниматься, поэтому необходимо сразу лечить поясничный остеохондроз. Симптомы заболевания выделяют следующие:

Профилактика остеохондроза заключается в том, чтобы избегать факторов, вызывающих дегенерацию структур позвоночника. Об этом надо помнить с детства - следить за осанкой, формировать здоровый образ жизни и регулярно заниматься физическими упражнениями. Чем более ответственно человек относится к своему здоровью, тем риск развития патологии в позвоночнике ниже.

Последние обновления на сайте:

1. Спрос на видеокарты в России на 400% вырос.
2. Корейский хит "Метод Исключения" покажут у нас!
3. Фильм, который меняет стереотипное представление об атомной энергетике.
4. Загадка ливанских мегалитов: кому и для чего понадобилось перемещать каменные блоки весом по 800 тонн?
5. На фотографии марса разглядели ракушку аммонитов.
6. Бар Bunga 90 - портал в атмосферу конца девяностых в центре Лондона.
7. Каналы симабары - где дренаж в аквариум превращается.
8. Затонувший корабль перевозил рабов - Майя.
9. Бриджит Маркс - актриса и бывшая модель Playboy, чья жизнь напоминала сюжет голливудской драмы.
10. Прямо сейчас над Москвой можно наблюдать полярное сияние.
11. Театр аспендоса, построенный в 155 году нашей эры, является великолепным свидетельством мастерства древних строителей.
12. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
13. Умная турель от энтузиаста: шаг к будущему домашних роботов.
14. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
15. Астрономия древнего Египта: наука, скрытая под покровом веры.
16. "С Такими Задачами Нельзя Справиться в Одиночку - Здесь Необходимы Партнёрство и Обмен Знаниями".
17. Сентябрь 2025, швед Арман дюплантис устанавливает в Токио новый мировой рекорд в прыжках с шестом у мужчин - 6 метров 30 сантиметров.
18. Атлас кленке, изданный в 1660 году, является одним из крупнейших в мире атласов.
19. Cнимки жутких существ, неизвестных науке.
20. Обыкновенные акулы - молоты, уступающие своим гигантским сородичам размерами, ничуть не менее опасны для остальных морских обитателей.
21. Китайский гиперкар Yangwang U9 самым быстрым в мире стал!
22. Правда и ложь об эксперименте "Филадельфия".
23. Унирема. Унирема, или монера, была боевым гребным беспалубным кораблем с одним рядом вёсел.
24. Почему мы ещё не встретили инопланетян.
25. Аcтеpоид, кoтоpый можeт сдeлать всex миллиардерaми.
26. Холодильник за 8 лямов?
27. Стресс разрушает сердце: всего 10 дней шума, недосыпа и перегрузок запускают воспаление и повреждают ткани органа.
28. Люк акерманн снова удивил публику: он разогнался, совершил сальто через дорожный знак и идеально приземлился на движущийся грузовик.
29. Чaйный дoмик, которому уже более 500 лет!
30. Бывшая жена шварца.
31. Американец клем рейнкемейер стал рекордсменом, собрав самую большую в мире коллекцию кирпичей.
32. - Привет. По статистике, чернокожие пользуются лифтами каждые 45 секунд.
33. Под мексиканской пирамидой найдены букеты цветов возрастом 1800 лет.
34. Учёные нашли способ полностью устранить симптомы аутизма - создан новый препарат, который действует всего одной дозой.
35. Исчезнувшая набатейская цивилизация.
36. Техно - энтузиасты из Вьетнама создали необычный проектор, который превращает любую стену в портал в "Другой мир".
37. На свадьбе в южной Корее в роли шафера выступила такса.
38. "Биоэтик" Мэтью ляо считает, что будущее экологического активизма - в перепрограммировании организма на ненависть к мясу.
39. Промоушен Ultimate Fighting Bots (UFB) переносит "Живую Сталь" в реальность прямо в подвалах Сан-франциско!
40. Кто впервые загипнотизировал человека: история появления транса и гипнотических практик.
41. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
42. "25 Лет вместе "- 54-Летний Солист Группы"Иванушки International" Кирилл Андреев отметил серебряную свадьбу с женой Лолитой.
43. 10 свежих идей для смузи на каждый день.
44. Житель Японии создал в своём саду железнодорожную ветку - воплощение мечты всех любителей поездов.
45. На Камчатке произошло уникальное природное явление: над вулканом появилось "Облако Лавы".
46. Уникальный замок бран в Румынии часто называют обителью нечисти и зла.
47. В древнем Египте найден торс статуи человека, украшенный магическими заклинаниями и изображениями богов.
48. Недавно опубликовали данные цен на машины в России: китайские авто дешевеют четвёртый месяц, а вот российские тачки подорожали.
49. Самую безопасную дорогу нашли в ростовской области: на коротком участке сделали 22 пешеходных перехода и 9 лежачих полицейских.
50. Облитерирующий атеросклероз артерий нижних конечностей: что это такое и как с ним бороться