Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Обувь на высоком каблуке

На ранней стадии достаточно сложно выявить пояснично-крестцовый остеохондроз. Симптомы и лечение заболевания будут зависеть от степени поражения тканей позвоночника. Признаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника проявляются постепенно, начиная с незначительного дискомфорта и, в запущенных случаях, появления острой боли. Откладывать лечение поясничного остеохондроза нельзя. С развитием заболевания симптомы будут только усиливаться, причиняя человеку больший дискомфорт. В тяжелом остром периоде человеку больно даже приподниматься, поэтому необходимо сразу лечить поясничный остеохондроз. Симптомы заболевания выделяют следующие:

Профилактика остеохондроза заключается в том, чтобы избегать факторов, вызывающих дегенерацию структур позвоночника. Об этом надо помнить с детства - следить за осанкой, формировать здоровый образ жизни и регулярно заниматься физическими упражнениями. Чем более ответственно человек относится к своему здоровью, тем риск развития патологии в позвоночнике ниже.

Последние обновления на сайте:

1. "Капсула Времени" в ягодицах Христа.
2. Загадка древнего индийского завода.
3. Небоскрёб - город: будущий офис Tencent в Гуанчжоу.
4. Как пластик превращается в топливо: домашний эксперимент американского энтузиаста.
5. Бронзовый Гай Калигула из коллекции родоначальника готической литературы Хораса уолпола (автора легендарного романа "Замок Отранто".
6. У древних майя за погоду отвечал правитель народа.
7. Примерно две недели на солнце было спокойно, сообщает лаборатория солнечной астрономии ики ран.
8. В Counter - Strike 2 уберут кейсы в 2026 году - об этом рассказал известный датамайнер Thour.
9. Искусство ледникового периода.
10. Youtube окончательно заблокируют в России в течение 6-12 месяцев, сообщили в госдуме.
11. Район, где дороги буквально покрыты кошками.
12. Каменный нож из неолита с деревянной ручкой, его возраст чуть менее 5 тысяч лет.
13. Пиклатте - новый странный тренд из Tiktok.
14. Карнак (Karnak) Египет.
15. Статуя принцессы такушиты.
16. Загадочная карта бюаша, изображающая Антарктиду безо льда: была ли там цивилизация.
17. Корлек - хед. В графстве каван, Ирландия, в 1855 году на холме корлек (холм смерти) нашли каменную скульптуру под названием корлек - хед.
18. "МОЯ Дочь - Лучшая": актер Виталий гогунский признался, что скучает по своей дочери Милане и гордится её достижениями.
19. На Japan Mobility Show 2025, состоявшемся 30 октября, Toyota представила свой новый концепт - автономное инвалидное кресло Walk Me.
20. Как Европа египетские пирамиды открыла.
21. Бесконечность и красота математики.
22. Обнаружен костяной топорик возрастом 1, 4 миллиона лет.
23. Появление волочковой в роли вокалистки обернулось скандалом.
24. Россиянам установили "Расстрельные Стенки".
25. Дивный новый мир:
26. Странные статуи с острова нуку - Хива.
27. В Индонезии обнаружили вход в "Базу Инопланетян".
28. О феномене "Тягучего" времени.
29. Аризонский кратер: след космического удара на земле.
30. Ликийские гробницы. Ликийские гробницы, расположенные в турецкой эгейской Ривьере, являются весьма необычной формой захоронений.
31. В Мексике при раскопках нашли гигантскую маску Майя.
32. Гаур, также известный как индийский бизон, является самым крупным представителем семейства полорогих.
33. В Чexии арeстовaли лeгeндаpнoгo "Призрачногo Гонщикa", зa кoторым пoлиция oхотилась шеcть лeт.
34. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
35. Легенда о сонной лощине.
36. Средневековая флейта, вырезанная из кости овцы или козы.
37. В Швейцарии коров эвакуируют на вертолётах из-за угрозы оползня!
38. Психосоматика - от древности до наших дней.
39. В Британии англичане начали массово переходить в ислам, чтобы выжить в будущем новом мировом порядке.
40. Как наблюдать мкс без телескопа в Москве в эти выходные?
41. Официальный аккаунт Франции эпически облажался - опубликовали Эдит с Наполеоном из российского шоу "Дела Семейные", подписав:
42. 14-Лeтний флaминго aндeс начaл xромaть, и ветeринаpы пoняли, чтo eго сустaвy нужнa пoддepжка.
43. Крапива под микроскопом - миниатюрная фабрика боли.
44. Загадки пустыни эннеди в чаде.
45. Бронзовое зеркало из эллады.
46. Это настоящая фотография, сделанная фотографом в 2007 году - не результат работы ИИ.
47. Золотое сечение в архитектуре.
48. Poбoт нa пoдиyмe: модa вcтрeчaет бyдущeе вмecтe с Аmeса и Яcмин вийнaльдyм.
49. Вот такой ролик сейчас гуляет по странам арабского мира и средней Азии.
50. 10 свежих идей для смузи на каждый день.