Наука для всех простыми словами

Самый лучший сайт c познавательной информацией.

Новые цели

На наших предыдущих уроках мы достаточно подробно рассмотрели разные чрезвычайные ситуации и их особенности, научились принимать решения и действовать в экстремальных обстоятельствах. Может показаться, что этого достаточно, однако события такого рода редко проходят бесследно, и, скорее всего, вам или попавшим в экстремальные ситуации близким людям потребуется время на восстановление.

Цель урока: узнать о том, как вести себя после травмирующих событий, что делать, чтобы прийти в норму, как не впасть в депрессию, что делать при кошмарах, панике, апатии, тревоге, страхе и прочих проявлениях посттравматического синдрома, куда можно обратиться за помощью, как вернуть радость жизни и желание жить.

Последние обновления на сайте:

1. Полет шмеля - это крайне энергозатратный процесс, сопоставимый по интенсивности с работой мотора на предельных оборотах.
2. Советская идеология возводила спорт в культ, но бодибилдинг парадоксальным образом оказался за бортом системы.
3. Калот - кровосос - ящерица из семейства агамовых, примечательная стройным телом, удлинённой головой и яркой окраской самцов в брачный период.
4. Ванна императора Нерона из цельной плиты порфира (горная порода красного цвета близкая по составу к граниту.
5. Самая мощная в истории ракета Starship V3 вопреки сбоям взлетела.
6. Арест жены зеленского Елены готовят сап и Набу - риа новости.
7. "Святослав, ты невероятный!
8. Счастья стало меньше: индекс упал до минимума за 15 лет.
9. К 2100 году могут исчезнуть тысячи видов растений.
10. Рубио допустил выход США из переговоров по Украине, так как американские усилия по завершению конфликта "Застопорились".
11. Впервые точно измерили старение кожи от солнца.
12. В 36 лет у женщины диагностировали тяжелое заболевание, хотя она никогда не курила и не работала на опасном производстве.
13. Сказочный замок гарибальди.
14. Слухи об их отношениях ходили ещё со времён совместной работы на проекте "Звёзды в Джунглях", где галустян выступал в роли ведущего.
15. Система обнаружения незаконной вырубки деревьев на основе вибраций - без использования камер.
16. В глубине сенота эль сапоте в Мексике образовались уникальные сталактиты, которые дайверы прозвали "Адские Колокола".
17. Дорога гигантов сформировалась за несколько дней, а не тысяч лет.
18. Мост аркадико в Греции считается самым древним из сохранившихся арочных мостов в мире.
19. Пользователи Telegram Premium в России теперь автоматически подключаются к Mtproto - прокси - сообщили бета-тестеры.
20. 19-Летняя дочь Анджелины Джоли и Брэда питта Шайло поразила поклонников сходством со своей знаменитой матерью.
21. Раньшe каждая прогулкa превpащалaсь в oдно и тo же: "мaм, Купи Булочку", "хoчу cок", "мам, дай что-нибудь вкуснoе".
22. Состоялся первый в истории разговор между лунным кораблем и космической станцией.
23. Полвека назад аппаратура для съёмки у землян послабее была.
24. Висячие сады Семирамиды: загадка древнего мира.
25. Дриллы - одни из самых редких приматов Африки, и увидеть их в дикой природе почти так же трудно, как отыскать в густом тропическом лесу живую тень.
26. Звезда "Кухни" Елена подкаминская разводится со вторым мужем спустя 9 лет брака.
27. Когда были изобретены очки и линзы?
28. Во время великой миграции зебр в Ботсване произошёл любопытный случай: африканский саванный слон вмешался в драку между двумя самцами.
29. Умер соавтор закона о повышении призывного возраста до 30 лет.
30. Конфликтный сотрудник может заметно снизить эффективность всей команды.
31. Студенты в России смогут получить единоразовую выплату в 200 тыс за рождение ребенка.
32. Таймыр, анабарское плато - неповторимая территория русской Арктики, уникальный памятник планетарного масштаба.
33. На этой фотографии запечатлены монументальные усилия по перемещению культовых храмов Абу - симбел в Египте в 1960-х годах.
34. NYP: Дональд трамп заявил, что пока не собирается отправлять наземные войска в Иран.
35. Какой ремень ты внукам передашь?
36. Chatgpt заставил женщину уволить своего адвоката - она проиграла несколько дел, так как чат - бот от Openai ссылался на выдуманные законы:
37. Исследователи обнаружили, что уровень кортизола начинает падать уже в первые 60 секунд после того, как человек начинает гладить кота.
38. ИИ - ассистент положил сервис Amazon, потому что захотел удалить весь код, чтобы переписать его заново.
39. Гель растворит волосы, остатки пищи и другие загрязнения.
40. Трудно поверить, но этим сандалиям от 5 до 7 тысяч лет.
41. В день своего рождения Светлана Пермякова поделилась свежими снимками, продемонстрировав естественный внешний вид без макияжа.
42. Каменные ручные мельницы.
43. 30-Летняя актриса рассказала, что съёмки в фильме обошлись ей дорого - из-за плотного слоя грима у неё начались серьёзные проблемы с кожей.
44. Космонавт Андрей Федяев уже на МКС.
45. Iron Ore Train - один из самых длинных грузовых составов в мире.
46. Время летит и нещадит никого, но Екатерина еще в самом соку.
47. Российские мужики начали массово скупать сыворотки против выпадения волос и патчи.
48. Когда страшно, но всё равно продолжаешь двигаться вперёд.
49. Алинa пepeкpacилa cтapый кpaн в чёpный, нo кaпля кpacки пoпaлa нa cтeну.
50. Правильный фон всё решает.